Каждая женщина мечтает о безупречной коже лица. Проведенные российскими учеными исследования показали, что анти-возрастные крема не подходят для молодой кожи, а у женщин старшего поколения вызывают привыкание и неблагоприятно сказываются на здоровье.
Чтобы не причинить вред и не испортить свою внешность, нужно научиться правильно ухаживать за нежной кожей лица. В этом вам поможет наша статья ежедневный уход за лицом паять простых правил.
Очищение кожи
Правильный уход за лицом включает грамотное очищение. Очищать кожу следует мягкими средствами: гелями, пенками, подбор которых осуществляется в зависимости от типа кожи.
Два раза в неделю рекомендуется делать очищающие маски. Очистить поры жирной кожи и убрать ороговевшие клетки можно с помощью деликатных скрабов.
Для сухой кожи рекомендуется использовать щадящие пилинги без абразивных частиц.Не следует пересушивать кожу средствами с содержанием спирта и использовать мыло для очищения лица.
При умывании мылом кожа становится сухой, так как поры быстро стягиваются и не успевают очиститься. Косметологи рекомендуют пользоваться специальными очищающими средствами: гелями, сливками, молочком, кремами.
Названная косметологическая продукция помогает расширить поры, очищает кожу от загрязнений, хорошо снимает косметику.
Тонизирование кожи
На этом этапе по уходу за нежной кожей необходимо использовать тоник. Он прекрасно справляется с удалением остатков от косметических средств, мягко очищает поры и закрывает их. Тоник освежает кожу, успокаивает и поддерживает в норме pH-баланс.
Внимание!
Если вы пользуетесь для очищения кожи либо кремом, либо тоником, то это неправильно и даже вредно. Дело в том, что крем раскрывает поры и оставляет их открытыми на весь день.
Кожа быстрее загрязняется. Поэтому после крема нужно пользоваться тоником, он уберет излишки крема и закроет поры.
Увлажнение кожи
Одним из основных пунктов по уходу за кожей является достаточное увлажнение. Дерма на 70% состоит из воды, а ее содержание в эпидермисе равняется 15%, поэтому ежедневный уход за кожей лица заключается не только в нанесении кремов и применении увлажняющих масок, но и в поддержании в норме водного баланса.
А это возможно при соблюдении правильного питания, потреблении жидкости, наличии в рационе сочных фруктов и овощей.
Лечебная агрессивная косметика нередко приводит к обезвоживанию. Чтобы избежать негативных последствий, для жирной кожи рекомендуется использовать лосьон, а для сухой и нормальной кожи подойдут обычные крема.
Защита кожи в течение дня
В течение дня кожа подвергается негативному воздействию окружающей среды и страдает от солнечных лучей. Оба фактора приводят к излишнему выделению жира.
Появляются пигментные пятна, которые, во-первых, не украшают женщину, а во-вторых, они с каждым годом становятся темнее и от них тяжело избавиться. Поэтому кожа нуждается в ежедневной защите.
Весной и летом перед выходом на улицу рекомендуется наносить на лицо защитный крем с SPF-фактором от 15 единиц. Желательно избегать длительного пребывания на солнце с 1100 до 1500 дня.
Вечернее восстановление и питание
В понятие правильный уход за кожей лица входит и ежедневная забота о коже в вечернее время. Она нуждается в питании, восстановлении и дополнительном увлажнении.
Начиная с 20-летнего возраста рекомендуется использовать различные крема для поддержания эпидермального слоя.
При выборе средств для ухода лучше остановить свой выбор на средствах одной какой-нибудь фирмы. В таком случае крема дополняют друг друга и кожа получает правильное питание и увлажнение.
Чтобы не допустить привыкание кожи к одному и тому же крему, рекомендуется каждые 2 месяца покупать новые средства для ухода.
Выбор косметологической продукции зависит от индивидуальных особенностей организма, структуры кожи, времени года и возраста.
В современном мире существует богатый выбор средств и косметических процедур, которые помогут воплотить в жизнь мечту об идеальной и здоровой коже.
Нельзя забывать и о ежедневном уходе, только так ваша кожа будет сиять красотой и молодостью.