Выходные прошли, началась рабочая неделя, а на лице следы усталости? Что это? Возрастные изменения или неправильный образ жизни?
Причин может быть несколько и прежде чем размышлять, как убрать отеки и мешки под глазами в домашних условиях, проанализируйте свой образ жизни.
Причины отеков и мешков под глазами
Отеки и мешки век – это скопившаяся, под кожей век, жидкость, которую организму, в силу некоторых причин, не удалось вывести естественным путем.
Режим дня
У людей, страдающих бессонницей или часто просыпающихся по ночам, отеки глаз и лица появляются регулярно. Стресс и хроническое переутомление усугубляют ситуацию.
Подушка
Вопреки мнению некоторых врачей о пользе сна на плоской подушке, голова во время сна должна быть выше уровня тела. В этом случае отеки под глазами появляются гораздо реже.
Крем
Косметические ночные средства способны оставлять на лице невидимую пленку, не пропускающую кислород и нарушающую естественные процессы испарения влаги. В результате к утру образуются мешки под глазами.
Возрастные изменения
Отеки появляются при снижении тонуса круговых мышц глаз и при увеличении массы тела. В уход за кожей лица после 25 лет необходимо включить и уход за кожей век.
Вредные привычки
Синяки, мешки и отеки под глазами постоянны у много курящих и злоупотребляющих спиртными напитками людей.
Способы борьбы с мешками и отеками под глазами
Быстро снять отеки на лице помогут экспресс-методы, которые, в случае необходимости, можно применять друг за другом.
Метод 1
Контрастное умывание: чередовать горячую воду с прохладной. Закончить умывание холодной водой.
Метод 2
Массаж: похлопывающие движения руками по щекам, лбу, подбородку, шее. В области глаз массаж проводится кончиками пальцев. Несильные постукивающие движения усилят кровоток и ускорят выведение жидкости.
Метод 3
Косметический лед: несколько раз протереть нижнее и верхнее веко кусочком льда. Его можно приготовить из отвара петрушки, сока огурца или молока.
Компрессы и маски для глаз
Превосходных результатов можно достигнуть, воспользовавшись народными средствами, доступность и эффективность которых многократно доказана.
Петрушка
Салфетку из мягкой ткани или несколько сложенных вместе ватных дисков смочить в теплом отваре петрушки (1 ст. ложка травы на 1 ст. горячей воды), положить на глаза до остывания. Процедуру повторять 5 раз.
Зеленый чай с ромашкой
Снять отеки и уменьшить синяки под глазами поможет компресс из смеси зеленого чая и ромашки лекарственной (взять по 1 чайной ложке каждой травы). Настой должен быть комнатной температуры.
Чайные пакетики
Заварив утренний чай, не спешите выбрасывать чайные пакетики. Охлажденные в морозильной камере, они прекрасно тонизируют круговые мышцы глаз.
Картофельные маски
Проверенный временем и доступный каждому картофель отлично подойдет для масок.
Сырой картофель натереть на средней терке, немного отжать и положить кашицу на глаза.
Усилить эффект можно добавив в тертый картофель измельченную петрушку.
Огуречная маска
Положить тоненькие ломтики свежего огурца, смоченные в теплом молоке. Как только огуречный ломтик подсохнет, заменить его на следующий.
Мятная маска
Измельченные листья мяты положить на область вокруг глаз. Маску накрыть ватными дисками, промокнув их в зеленом чае. Мята прекрасно тонизирует мышцы и осветляет кожу.
Гармоничный режим дня, прогулки на свежем воздухе и 10 минут в день – все, что нужно для красивых глаз и лучистого взгляда.