• Мысленное выделение одних признаков объекта и отвлечение от других это


    Читать Шпаргалка по логике онлайн (полностью и бесплатно) страница 6

    15. ПОНЯТИЕ КАК ФОРМА МЫШЛЕНИЯ

    Понятие – это форма мышления, отражающая предметы или явления на основе существенных и отличительных признаков.

    Исходной формой абстрактного человеческого мышления является понятие. Любая мысль выражается посредством понятия.

    Понятие образуется на основе ощущения, восприятия и представления с помощью общенаучных методов: анализ, синтез, сравнение, обобщение, абстрагирование. Эти приемы широко используются в познании. Важную роль они играют в формировании понятий, основанном на выявлении существенных признаков.

    Чтобы составить понятие о предмете, нужно сравнить данный предмет с другими предметами, найти признаки сходства и различия. Логический прием, устанавливающий сходство или различие предметов, называется сравнением.

    Выделение признаков связано с мысленным расчленением предмета на составляющие его части, стороны, элементы. Мысленное расчленение предмета на части называется анализом.

    Выделение с помощью анализа признаков позволяет отличить существенные признаки от несущественных и отвлечься, абстрагироваться от последних. Мысленное выделение признаков одного предмета и отвлечение от других признаков называется абстрагированием.

    Элементы, стороны, признаки предмета, выделенные с помощью анализа, должны быть соединены в единое целое. Это достигается с помощью приема, противоположного анализу, – синтеза, представляющего собой мысленное соединение частей предмета, расчлененного анализом. Признаки изучаемых предметов распространяются на все сходные предметы. Эта операция осуществляется путем обобщения – приема, с помощью которого отдельные предметы на основе присущих им одинаковых свойств объединяются в группы однородных предметов. Благодаря обобщению существенные признаки, выявленные у отдельных предметов, рассматриваются как признаки всех предметов, к которым приложимо данное понятие.

    Признаки – это то, в чем предметы сходны друг с другом или отличны друг от друга.

    Следовательно, свойства предметов и их отношения являются признаками. Предметы могут быть тождественны по своим признакам (например, сахар и мед сладкие), но могут и отличаться (мед сладкий, полынь горькая).

    Понятие неразрывно связано с основной языковой единицей – словом. Понятия выражаются и закрепляются в словах и словосочетаниях, без которых невозможно ни формирование понятий, ни оперирование ими.

    Любое понятие имеет структуру, которая включает объем и содержание.

    Объем понятия – совокупность предметов, которая мыслится в данном понятии. Объем понятия "преступление" охватывает все преступления, поскольку они имеют общие существенные признаки.

    Содержание понятия – это совокупность основных существенных признаков предмета или группы однородных предметов, отраженных в данном понятии. Например, содержанием понятия "преступление" является совокупность существенных признаков преступления: общественно опасный характер деяния, виновность, противоправность, наказуемость.

    16. ВИДЫ ПОНЯТИЙ

    В практике мышления функционирует множество определенных и разнообразных понятий. Они подразделяются на виды в соответствии с двумя фундаментальными логическими характеристиками любого понятия – содержанием и объемом.

    Объективные различия между предметом мысли отражаются в различиях между понятиями прежде всего по их содержанию. В соответствии с этим признаком понятия делятся на следующие наиболее значимые группы.

    Конкретные – понятия, в которых находят свое отражение сами предметы и явления, обладающие относительной самостоятельностью существования (книга, ручка).

    Абстрактные – это понятия, в которых мыслятся свойства предметов или отношения между предметами, не существующие самостоятельно без этих предметов (жесткость, электропроводимость).

    Необходимо учитывать, что если абстрактное понятие, отражающее свойство, употребляется применительно к самим предметам, обладающим этим свойством, то они обретают множественное число.

    Те понятия, в которых отражается наличие у предметов мысли каких-либо качеств, свойств и так далее, называются положительными.

    Отрицательные понятия – это понятия, характеризующиеся отсутствием у предметов мысли каких-либо качеств, свойств и т. п. Для выражения отрицательных понятий используются отрицательные частицы ("не") и отрицательные приставки ("без-" и "бес-"). Кроме русских, могут быть использованы иностранные отрицательные приставки ("а-", "анти-", "дез-", "контр-" и др.

    Также понятия делятся на соотносительные и безотносительные.

    В соотносительных понятиях один предмет мысли предполагает существование другого и без него невозможен – соотносится с ним ("родители" и "дети": нельзя быть сыном или дочерью без родителей).

    В безотносительных понятиях мыслится предмет, существующий до известной степени самостоятельно – отдельно от других: "природа", "человек" и т. д.

    Собирательные и несобирательные понятия различаются в зависимости от того, как соотносится с охватываемыми ими предметами мысль: с группой предметов в целом или с каждым предметом этой группы в отдельности. Одна из особенностей собирательных понятий состоит в том, что они не могут быть отнесены к каждому предмету одного класса.

    Особенность несобирательных понятий заключается в том, что они относятся не только к группе предметов в целом, но и к каждому отдельному предмету данной группы.

    Пустые понятия – они относятся к реально не существующим предметам или явлениям ("русалка", "леший", "идеальный газ").

    Непустые понятия относятся к реальным предметам ("город", "космическое тело").

    Единичные понятия – объем понятия, составляющий один предмет ("Солнце", "Россия").

    Общие понятия – отражают в своем объеме группу предметов ("звезда", "планета").

    Деление понятий на виды по их содержанию и объему позволяет в огромном понятийном материале выделить наиболее крупные и распространенные группы, а также более или менее отчетливо представлять себе особенности этих групп.

    Единичное понятие – такое, в объем которого входит один элемент (город Саратов, Россия и др.).

    Общее понятие – такое, в объем которого входит более одного элемента (студент, солдат, преступник и др.).

    17. ПРИЕМЫ ОБРАЗОВАНИЯ ПОНЯТИЙ

    Образование понятия – это сложнейший процесс, который предполагает активность субъекта и включает в себя множество логических приемов. Важнейшими из них принято считать анализ, синтез, сравнение, абстрагирование и обобщение.

    Анализ – это мысленное разложение предмета на его признаки.

    Синтез – мысленное соединение признаков предмета в единое целое.

    Сравнение – мысленное сопоставление одного предмета с другим, выявление признаков их сходства или различия в том или ином отношении.

    Абстрагирование – мысленное упрощение предмета путем выделения в нем одних признаков и отвлечения от других.

    Обобщение – мысленное объединение однородных предметов и их группировка на основе тех или иных общих признаков. Его конечным итогом является мысль, имеющая разнообразное содержание, но принимающая одну и ту же форму – понятия.

    С изменением и развитием действительности возникают новые понятия. Возникновение новых понятий связано и с процессом углубления и развития самого познания, открытием в предметах новых сторон, свойств, связей, отношений.

    Понятие выполняет две основные функции:

    1) познавательная функция – осуществляется на основании такой логической операции, как применение понятий. Накапливаясь, знания систематизируются, углубляются и уточняются, со временем превращаясь в науку. Без понятий нет науки, а без науки невозможно развитие материального производства и других сторон общественной жизни;.

    2) коммуникативная функция, т. е. функция средств общения.

    Закрепляя свои знания в форме понятий, люди затем обмениваются ими в процессе совместной деятельности. Тем самым осуществляется социальное наследование знаний, обеспечивается духовная преемственность поколения.

    В понятии различают прежде всего содержание и объем. Под содержанием понимаются мыслимые в понятии общие и существенные признаки предметов. В системе признаков, образующих содержания понятия, различают два типа: родовые признаки, общие и существенные для всей предметной области, к которой относится данный предмет мысли, и видовые признаки, общие и существенные лишь для данного предмета мысли и отличающие его от других предметов той же предметной области. Объем понятия – это охватываемые им предметы мысли.

    Предметы, входящие в объем понятия, называются в логике классом, или множеством. Класс (множество) состоит из подклассов, или подмножеств. Класс предметов может быть универсальным, единичным и нулевым.

    Универсальный класс включает совокупность предметов исследуемой области, например класс планет Солнечной системы.

    Единичный класс – класс, состоящий из одного предмета, например планета Земля.

    Пустой класс – это такой класс, который не содержит ни одного предмета, например кентавр.

    АБСТРАГИРОВАНИЕ – мысленное выделение одних признаков предмета и отвлечение от других.


    ⇐ ПредыдущаяСтр 6 из 6

     

    АБСТРАКТНОЕ МЫШЛЕНИЕ – процесс рационального отражения мира в понятиях, суждениях, умозаключениях, гипотезах, теориях, позволяющий прони-

    кать в закономерные связи действительности, творчески ее преобразовывать.

     

    АБСТРАКТНОЕ ПОНЯТИЕ – понятие, в котором мыслится не предмет, а какой-либо из признаков предмета, взятый отдельно от самого предмета.

     

    АНАЛИЗ – мысленное расчленение предметов на их составные части, мыслен-

    Ное выделение в них признаков.

     

    АНАЛОГИЯ – умозаключение, в котором мысль развивается от частного зна-

    ния к частному, а заключение, вытекающее из посылок, носит вероятностный ха-

    рактер.

     

    АНАЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ – умозаключение, в котором объектом уподобле

    ния выступают отношения между двумя парами предметов, а переносимым приз-

    наком – свойства этих отношений.

     

    АНАЛОГИЯ СВОЙСТВ –умозаключение, в котором объектом уподбления выступают два единичных предмета, а переносимым признаком – свойства этих пред

    метов.

     

    БЕЗОТНОСИТЕЛЬНОЕ ПОНЯТИЕ – понятие, в котором мыслится предмет, существующий самостоятельно, вне зависимости от другого предмета.

     

    БЕССМЫСЛЕННОЕ – это языковое выражение, не отвечающее требованиям синтаксиса или семантики языка.

     

    ВЕРСИЯ – одно из нескольких возможных, отличное от других объяснение или

    толкование какого-либо факта, явления, события.

     

    ВОПРОС– логическая форма, включающая исходную информацию с одновреме-

    нным указанием на ее недостаточность с целью получения новой информации в виде

    ответа.

     

    ВОСПРИЯТИЕ – целостный образ предмета, непосредственно воздействующий

    на органы чувств.

     

    ГИПОТЕЗА – вероятностное предположение о причине каких-либо явлений,

    достоверность которого в настоящее время не может быть проверена и доказана, но

    которое объясняет данные явления, без него необъяснимые; прием познавательной

    деятельности.

     

    ДЕДУКТИВНОЕ УМОЗАКЛЮЧЕНИЕ – это форма абстрактного мышления,

    в котором мысль равзвивается от общего к частному, а заключение, вытекающее из

    посылок, с логической необходимостью носит достоверный характер.

     

    ДЕЛЕНИЕ ПОНЯТИЯ – логическая операция, раскрывающая объем понятия.

     

    ДОКАЗАТЕЛЬСТВО – логическое рассуждение, в процессе которого обосновы-

    вается истинность или ложность какой-либо мысли с помощью других положений,

    уже доказанных.

     

    ЕДИНИЧНОЕ ПОНЯТИЕ – понятие, в котором мыслится только один предмет.

     

    ЕДИНИЧНОЕ СУЖДЕНИЕ – суждение, включающее утверждение или отрица-

    ние об одном предмете.

     

    ЗАКОН МЫШЛЕНИЯ – это внутренняя, существенная, необходимая, повторяющаяся связь между элементами мысли и самими мыслями.

     

    ИНДУКТИВНОЕ УМОЗАКЛЮЧЕНИЕ – это форма абстрактного мышления, в

    которой мысль развивается от частного к общему, а заключение носит преимущест-

    венно вероятностный характер.

     

    ИСТИНА – знание, которое адекватно отражает в сознании человека явления и процессы объективного мира.

     

    КОНКРЕТНОЕ ПОНЯТИЕ –понятие, в котором мыслится предмет или совокупность предметов как нечто самостоятельно существующее.

     

    ЛОГИЧЕСКАЯ ФОРМА – способ связи элементов мысли, ее строение, благодаря которому содержание существует и отражает действительность.

     

    МОДАЛЬНОСТЬ – это явно или неявно выраженная в суждении дополнительная информация о логическом или фактическом статусе суждения, о регулятивных, оценочных, временных и других его характеристиках.

     

    МОДУСЫ СИЛЛОГИЗМА – разновидности силлогизма, отличающиеся друг от друга качественной и количественной характеристикой, входящих в него посылок и

    заключения.

     

    НЕПОЛНАЯ ИНДУКЦИЯ – умозаключение, в котором на основе повторяемос-

    ти признака у некоторых явлений определенного класса делается вывод о принад-

    лежности этого признака всему классу явлений.

     

    НЕСОБИРАТЕЛЬНОЕ ПОНЯТИЕ – понятие, содержание которого можно отнести к каждому предмету данного класса, который охватывается понятием.

     

    НЕСОВМЕСТИМЫЕ ПОНЯТИЯ – понятия, объемы которых не совпадают ни в одном элементе.

     

    НЕСОВМЕСТИМЫЕ СУЖДЕНИЯ – суждения, которые одновременно не могут быть истинными.

     

    НЕСУЩЕСТВЕННЫЕ ПРИЗНАКИ – признаки, которые могут принадлежать, но

    могут и не принадлежать предмету и которые не выражают его сущности.

     

    ОБОБЩЕНИЕ – мысленное объединение отдельных предметов в некотором понятии.

     

    ОБОБЩЕНИЕ ПОНЯТИЯ – логическая операция перехода от видового понятия к родовому путем исключения из содержания данного понятия его видово-

    го признака.

     

    ОБОСНОВАННОСТЬ – свойство правильного мышления отражать объективные причинно-следственные связи и отношения предметов и явлений окружающего мира.

     

    ОБРАЩЕНИЕ – непосредственное дедуктивное умозаключение, в котором про-

    исходит перемена мест субъекта и предиката при сохранении качества суждения.

     

    ОБЩЕЕ ПОНЯТИЕ – понятие, в котором мыслится множество предметов.

     

    ОБЩЕЕ СУЖДЕНИЕ – суждение, в котором что-либо утверждается или отрицается о всех предметах данного класса.

     

    ОБЪЕМ ПОНЯТИЯ – совокупность предметов, которая мыслится в данном понятии.

     

    ОГРАНИЧЕНИЕ ПОНЯТИЯ – логическая операция перехода от родового по-

    нятия к видовому путем прибавления к содержанию родового понятия видообразую-

    щего признака.

     

    ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОНЯТИЯ – логическая операция, раскрывающая содержание понятия.

     

    ОТНОСИТЕЛЬНЫЕ ПОНЯТИЯ – понятия, в которых мыслятся предметы,

    существование одного из которых предполагает существование другого.

     

    ОТРИЦАТЕЛЬНОЕ ПОНЯТИЕ – понятие, в содержании которого указывает-

    ся на отсутствие у предмета определенных свойств.

     

    ОЩУЩЕНИЕ – отражение отдельных чувственно воспринимаемых свойств предметов материального мира.

     

    ПЕРЕСЕКАЮЩИЕСЯ ПОНЯТИЯ – совместимые понятия, объемы которых

    частично совпадают.

     

    ПОДЧИНЕННЫЕ ПОНЯТИЯ – совместимые понятия, объем одного из которых полностью входит в объем другого, составляя его часть.

     

    ПОЛНАЯ ИНДУКЦИЯ –умозаключение, в котором общее заключение дела-

    ется на основе изучения всех предметов или явлений данного класса.

     

    ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ПОНЯТИЕ – понятие, содержание которого составляют

    свойства, присущие предмету.

     

    ПОНЯТИЕ –логическая форма мышления, в которой отражаются существен-

    ные признаки предметов и явлений.

     

    ПРЕВРАЩЕНИЕ– непосредственное дедуктивное умозаключение, в котором изменяется качество посылки без изменения ее количества.

     

    ПРЕДСТАВЛЕНИЕ – это сохранившейся в сознании чувственный образ пред-

    мета, воспринятый ранее.

     

    ПРОСТОЙ КАТЕГОРИЧЕСКИЙ СИЛЛОГИЗМ – дедуктивное умозаклю-

    чение о связи двух крайних терминов на основе их отношения к среднему термину.

     

    ПРОТИВОПОЛОЖНЫЕ ПОНЯТИЯ – это понятия, одно из которых содер-

    жит какие-то признаки, а другое эти признаки заменяет противоположными.

     

    ПРОТИВОПОЛОЖНЫЕ СУЖДЕНИЯ – суждения, которые не могут быть одновременно истинными, но могут быть одновременно ложными.

     

    ПРОТИВОРЕЧАЩИЕ ПОНЯТИЯ – два понятия, одно из которых указывает на некоторые признаки, а другое эти признаки отрицает, не заменяя их никакими другими признаками.

     

    ПРОТИВОРЕЧАЩИЕ СУЖДЕНИЯ – суждения, которые не могут быть од-

    новременно ни истинными, ни ложными.

     

    ПРИЗНАК ПРЕДМЕТА – это то,в чем предметы сходны друг с другом или чем они друг от друга отличаются.

     

    РАЗДЕЛИТЕЛЬНЫЕ СУЖДЕНИЯ –сложные суждения, которые включают

    в качестве составных частей другие суждения, объединяемые логическим союзом

    «или».

     

    СИНТЕЗ – мысленное соединение в единое целое частей частей предмета или

    его признаков, полученных в процессе анализа.

     

    СОБИРАТЕЛЬНОЕ ПОНЯТИЕ –понятие , в котором группа однородных предметов мыслится как единое целое.

     

    СОВМЕСТИМЫЕ ПОНЯТИЯ – понятия, объемы которых совпадают полно-

    стью или частично.

     

    СОВМЕСТИМЫЕ СУЖДЕНИЯ – суждения, которые одновременно могут

    быть истинными.

     

    СОДЕРЖАНИЕ ПОНЯТИЯ – совокупность существенных признаков пред-

    мета или класса однородных предметов, отраженных в этом понятии.

     

    СОЕДИНИТЕЛЬНЫЕ СУЖДЕНИЯ –сложные суждения, которые включа-

    ют в качестве составных частей другие суждения, объединяемые логическим сою-

    зом «и».

     

    СОПОДЧИНЕННЫЕ ПОНЯТИЯ– непересекающиеся понятия, принадле-

    жащие общему родовому понятию.

     

    СРАВНЕНИЕ – мысленное установление сходства или различия предметов по

    существенным или несущественным признакам.

     

    СУЖДЕНИЕ – форма мышления, в которой утверждается или отрицается связь между предметом и его признаком или отношение между предметами.

     

    СУЩЕСТВЕННЫЕ ПРИЗНАКИ – признаки, которые необходимо принадле-

    жат предмету, выражают его сущность.

     

    ТОЖДЕСТВЕННЫЕ (РАВНОЗНАЧНЫЕ) ПОНЯТИЯ – совместимые поня-

    тия, объемы которых полностью совпадают.

     

    УМОЗАКЛЮЧЕНИЕ – форма мышления, посредством которой из одного или нескольких суждений, связанных между собой, с логической необходимостью вы-

    водится новое суждение.

     

    УСЛОВНЫЕ СУЖДЕНИЯ – сложные суждения, образованные из двух пос-

    редством логического союза «если…, то».

     

    ФИГУРЫ СИЛЛОГИЗМА – разновидности силлогизма, различаемые по по-

    ложению среднего термина в посылках.

     

    ФОРМАЛЬНАЯ ЛОГИКА – наука о формах правильного мышления и о зако-

    нах, которым оно подчиняется.

     

    ФОРМАЛЬНО-ЛОГИЧЕСКИЙ ЗАКОН – закон связи элементов мысли меж-

    ду собой, придающий ей определенную форму, посредством которой выражается содержание мысли.

     

    ЧАСТНОЕ СУЖДЕНИЕ –суждение, в котором что-либо утверждается или от

    рицается о части предметов некоторого класса.

     

    ЭКВИВАЛЕНТНОЕ СУЖДЕНИЕ – суждение, выражающее одну и ту же мысль в различной форме.

     

    ЭНТИМЕМА – сокращенная форма простого категорического силлогизма.

     

     

     

    ВОПРОСЫ ДЛЯ ПОВТОРЕНИЯ К ЭКЗАМЕНУ

     

     

    1. Предмет и значение логики.

    2. Логика как наука, ее значение для юридической практики.

    3. В каких формах мы познаем мир ?

    4. Закон тождества, его значение в юридической практике.

    5. Закон противоречия \ непротиворечия \, его значение в юридической практике.

    6. Закон исключенного третьего, его значение в юридической практике.

    7. Закон достаточного основания, его значение в юридической практике.

    8. Понятие как форма мышления.

    9. Логические приемы образования понятий.

    10. Содержание и объем понятий.

    11. Закон обратного отношения между содержанием и объемом понятия.

    12. Виды понятий.

    13. Отношения между понятиями.

    14. Логические операции обобщения и ограничения понятий.

    15. Логическая операция определения понятий. Виды определений.

    16. Определение через род и видовое отличие.

    17. Правила определения понятий.

    18. Логическая операция деления понятий. Виды деления.

    19. Правила деления понятий.

    20. Суждение как форма мышления. Суждение и предложение.

    21. Простые суждения, их виды и состав.

    22. Деление категорических суждений по качеству и количеству.

    23. Объединенная классификация простых категорических суждений по качеству и количеству.

    24. Распределенность терминов в суждениях.

    25. Сложные суждения, их виды и структура.

    26. Соединительное \конъюнктивное\ суждение, его строение и условия истинности.

    27. Разделительное \дизъюнктивное\ суждение, его строение и условия истинности.

    28. Условное \импликативное\ суждение, его строение и условия истинности.

    29. Эквивалентное суждение, его строение и условия истинности.

    30. Логические отношения между суждениями \логический квадрат\.

    31. Понятие о модальности суждений.

    32. Умозаключение как форма мышления, его виды и структура.

    33. Непосредственные умозаключения \превращение, обращение, умозаключения по логическому квадрату\.

    34. Простой категорический силлогизм. Его состав и общие правила.

    35. Фигуры и модусы категорического силлогизма, их правила и роль в познании.

    36. Первая фигура категорического силлогизма и ее правила.

    37. Вторая фигура категорического силлогизма.

    38. Третья фигура категорического силлогизма.

    39. Умозаключения из суждений с отношениями.

    40. Выводы из сложных суждений. Чисто условное умозаключение.

    41. Условно-категорическое умозаключение, его правильные модусы. Роль в юридической практике.

    42. Разделительно-категорическое умозаключение, его иодусы и правила. Роль в юридической практике.

    43. Понятие об энтимеме \сокращенный силлогизм\.

    44. Индуктивные умозаключения, их роль в познании.

    45. Полная индукция. Ее роль в познании.

    46. Неполная индукция, ее виды и роль в познании.

    47. Популярная индукция. Условия повышения достоверности вывода.

    48. Методы научной индукции. Общая характеристика. Понятие причинной связи.

    49. Метод сходства как метод научной индукции.

    50. Метод различия как метод научной индукции.

    51. Соединенный метод сходства и различия как метод научной индукции.

    52. Метод сопутствующих изменений как метод научной индукции.

    53. Метод остатков как метод научной индукции.

    54. Умозаключение по аналогии. Виды аналогии. Роль в юридической практике.

    55. Правила аналогии. Моделирование. Роль в юридической практике.

    56. Гипотеза. Виды гипотез. Роль в познании и юридической практике.

    57. Правила выдвижения и проверки гипотез. Роль гипотез в юридической практике.

    58. Доказательство и его структура. Способы доказательства.

    59. Опровержение. Способы опровержения и их роль в юридической практике.

    60. Правила и ошибки в доказательстве и опровержении.


    Рекомендуемые страницы:

    Терминологический словарик для 6 класса






    Материалы к урокам


    Терминологический словарик

    Абстрагирование — мысленное выделение одних признаков объекта и отвлечение от других.

    Алгоритм — конечная последовательность шагов в решении задачи, приводящая от исходных данных к требуемому результату.

    Анализ — мысленное разделение объекта на составные части или мысленное выделение признаков объекта.

    Блок-схема — форма записи алгоритма, при которой для обозначения различных шагов алгоритма используются геометрические фигуры: овал (начало и конец), параллелограмм (ввод/вывод), ромб (принятие решения) и прямоугольник (выполнение действия). Стрелки, связывающие эти фигуры, задают порядок выполнения соответствующих шагов.

    Векторный способ представления изображений — способ представления изображений в цифровом виде, состоящий в том, что некоторый графический объект записывается как закодированная последовательность команд для его создания.

    Ветвление — форма организации действий, при которой в зависимости от выполнения или невыполнения некоторого условия совершается либо одна, либо другая последовательность действий.

    Единицы измерения информации — бит (0, 1), байт (8 битов), килобайт (1024 байта), мегабайт (1024 килобайта), гигабайт (1024 мегабайта).

    Информация для человека — знания, которые он получает из различных источников. Сообщение, полученное человеком, может пополнить его знания, если содержащиеся в нем сведения являются для человека понятными и новыми.

    Исполнитель — человек, группа людей, животное или техническое устройство, способные выполнять заданные команды.

    Класс — совокупность объектов, выделенных по какому - либо признаку.

    Кодовая таблица — таблица, задающая соответствие символов и их кодов.

    Компьютер — универсальное электронное устройство для работы с информацией; он может применяться для многих целей: обрабатывать, хранить и передавать самую разнообразную информацию, использоваться в самых разных видах человеческой деятельности.

    Линейный алгоритм — алгоритм, в котором команды выполняются в порядке, в котором они записаны, то есть последовательно друг за другом.

    Логика — наука, изучающая законы и формы мышления, способы рассуждений и доказательств.

    Обобщение — мысленное объединение однородных объектов в некоторый класс.

    Объем понятия — множество объектов, каждому из которых принадлежат признаки, составляющие содержание понятия.

    Определение понятия — перечисление всех существенных признаков объекта (класса однородных объектов) в связном предложении.

    Позиционная система счисления — система счисления, в которой одна и та же цифра получает различные количественные значения в зависимости от места, или позиции, которое она занимает в записи данного числа.

    Понятие — форма мышления, отражающая совокупность существенных признаков отдельного объекта или класса объектов.

    Правила — знания о последовательности действий, направленных на достижение некоторой цели.

    Растровый способ представления изображений — способ представления изображений в цифровом виде, состоящий в том, чтобы разделить графический объект вертикальными и горизонтальными линиями на крошечные фрагменты — пиксели и закодировать цвет каждого пикселя в виде двоичного числа.

    Синтез — мысленное соединение в единое целое частей объекта или его признаков, полученных в процессе анализа.

    Система команд исполнителя (СКИ) — перечень всех команд, которые может выполнить конкретный исполнитель.

    Система счисления — совокупность приемов и правил для обозначения и именования чисел.

    Содержание понятия — все существенные признаки объекта или класса объектов, отраженные в понятии.

    Сравнение — мысленное установление сходства или различия объектов по существенным или несущественным признакам.

    Суждение — форма мышления, в которой что-либо утверждается или отрицается об объектах, признаках или отношениях объектов.

    Умозаключение — форма мышления, посредством которой из одного или нескольких суждений, называемых посылками, мы по определенным правилам вывода получаем суждение-заключение.

    Файл — информация, хранящаяся в долговременной памяти компьютера как единое целое и обозначенная именем.

    Факты — знания об определенных явлениях, событиях, свойствах объектов и зависимостях между ними.

    Цикл (повторение) — форма организации действий, при которой выполнение одной и той же последовательности действий повторяется, пока выполняется некоторое заранее установленное условие.

    Цифровое (двоичное) кодирование — представление самой разнообразной информации с помощью последовательности битов (0 и 1).

    Метод мысленного выделения одних свойств предмета и отвлечения от других, 10 букв

    Примеры употребления слова абстракция в литературе.

    Собственно процесс мышления или, лучше сказать, абстракция страдает, конечно, от краткости вторичной функции, ибо процесс абстракции требует того, чтобы совокупность исходных представлений и их последующих воздействий имела большую длительность и устойчивость, то есть он требует более продолжительной вторичной функции.

    Без нее не может состояться никакое углубление и никакая абстракция отдельного представления или группы представлений.

    Кто всегда становится на сторону конкретного мышления, то есть на сторону представления о фактах, тому абстракция представляется как нечто слабое и шаткое, ибо он измеряет ее прочностью конкретного, чувственно данного факта.

    Согласно обиходному пониманию, идея есть не что иное, как абстракция отвлечения из суммы опытов.

    Оно, как и всякая абстракция, есть продукт функциональной дифференциации, и потому в нем нет ничего первоначального.

    Источник: библиотека Максима Мошкова

    Онлайн-тесты на oltest.ru: Логика - все вопросы (17/46)

    Онлайн-тестыТестыФилософия и психологияЛогикавопросы241-255

    241. Метод единственного различия заключается в том, что если ...
    какое-то условие А имеет место, когда наступает исследуемое явление X, и отсутствует, когда этого явления нет, а все остальные условия остаются неизменными, то А представляет собой причину X

    242. Метод единственного сходства заключается в том, что если ...
    какое-то условие А постоянно предшествует наступлению исследуемого явления Х в то время, как иные условия изменяются, то это условие, вероятно, есть причина явления X

    243. Метод остатков заключается в том, что если ...
    сложные условия производят сложное действие и известно, что часть условий вызывает определенную часть этого действия, то остающаяся часть условий вызывает остающуюся часть действия

    244. Метод сопутствующих изменений заключается в том, что если ...
    с изменением условия А в той же степени меняется некоторое явление X, а остальные обстоятельства остаются неизменными, то вероятно, что А является причиной X

    245. Метод формализации является:
    общенаучным

    246. Метод, который заключается в накоплении, описании, объяснении, классификации и систематизации фактов и результатов экспериментов называется:
    эмпирическим

    247. Многозначность какого-либо слова — это:
    полисемия

    248. Модусы простого категорического силлогизма — это:
    разновидности силлогизма, различающиеся количеством и качеством посылок

    249. Мысленное выделение одних признаков предмета и отвлечение от других — это:
    абстрагирование

    250. Мысленное объединение отдельных предметов в некотором понятии — это:
    обобщение

    251. Мысленное расчленение предметов по существенным или несущественным признакам называется:
    анализом

    252. Мысленное соединение в единое целое частей предмета или его признаков, полученных в процессе анализа, называется:
    синтезом

    253. Мысленное установление сходства или различия предметов по существенным или несущественным признакам — это:
    сравнение

    254. На основе суждения: «Если Х делится на 2, то Х — четное» образуются правильные модусы:
    все модусы условно-категорического умозаключения

    255. На основе суждения: «Если Х оканчивается на 2, то Х — четное» образуются правильные модусы:
    p → q, p ├ q от утверждения основания к утверждению следствия и p → q, p ├ q от отрицания следствия к отрицанию основания



    Разгадайте кроссворд понятие как форма мышления. 1 перечисление всех существенных признаков объекта в связном предложении- 11 букв. 2 слова одинаково звучащие но выражающие разные понятия - 7 букв 3 мысленное объединение однородных объектов - 9 букв. 4 мысленное разделение объекта на составные части или выделение признаков объекта - 6 букв 5 мысленное соединение в единое целое частей объекта или его признаков - 6 букв 6 мысленное выделение одних признаков обчекта и отвлечение от других - 15 букв. 7 форма мышления в которой отражаются существенные признаки отдельного объекта или некоторого множества объектов

    Разгадайте кроссворд понятие как форма мышления. 1 перечисление всех существенных признаков объекта в связном предложении- 11 букв. 2 слова одинаково звучащие но выражающие разные понятия - 7 букв 3 мысленное объединение однородных объектов - 9 букв. 4 мысленное разделение объекта на составные части или выделение признаков объекта - 6 букв 5 мысленное соединение в единое целое частей объекта или его признаков - 6 букв 6 мысленное выделение одних признаков обчекта и отвлечение от других - 15 букв. 7 форма мышления в которой отражаются существенные признаки отдельного объекта или некоторого множества объектов - 7 букв. 8 слова выражающие одно и то же понятие не звучащие различно 8 букв. — Знания.site

    Признаки, воздействие и способы преодоления

    Хотя физическое дистанцирование является эффективным способом замедлить распространение многих вирусов, оно также может привести к чувству одиночества и изоляции, особенно у пожилых людей.

    Люди дистанцируются от других, чтобы предотвратить распространение SARS-CoV-2, вызывающего COVID-19. Однако изоляция оказывает значительное влияние на здоровье, способствуя возникновению таких состояний, как депрессия, тревога и деменция.

    По этой причине Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) призывает людей продолжать общаться на расстоянии, например, по телефону или через онлайн-платформы.

    В этой статье обсуждается, как изоляция и психическое здоровье влияют друг на друга. Он также исследует, кто подвергается наибольшему риску, некоторые признаки и симптомы, указывающие на то, что человеку может потребоваться поддержка, и как люди могут справляться с одиночеством и изоляцией.

    Поделиться на PinterestПоиск способов общаться с другими людьми может уменьшить влияние одиночества на психическое здоровье людей.

    По данным ВОЗ, сети социальной поддержки могут иметь значительное положительное влияние на здоровье. Фактически, многие страны сейчас рассматривают одиночество как приоритетную задачу в области здравоохранения.

    Социальные связи имеют решающее значение как для психического, так и для физического здоровья. Некоторые исследователи даже считают, что отношения - это биологическая потребность, жизненно важная для нашего благополучия и выживания.

    Некоторые из рисков для психического здоровья, связанных с одиночеством и изоляцией, могут включать:

    Исследователи также выявили связь между одиночеством и некоторыми физическими состояниями, такими как болезни сердца и рак груди.

    Будьте в курсе последних новостей о текущей вспышке COVID-19 и посетите наш центр по коронавирусу для получения дополнительных рекомендаций по профилактике и лечению.

    В настоящее время мир сталкивается с пандемией COVID-19, и организации здравоохранения по всему миру призывают людей практиковать физическое дистанцирование. Физическое дистанцирование - эффективный метод предотвращения распространения SARS-CoV-2, но оно может привести к одиночеству.

    Пожилые люди особенно часто чувствуют себя изолированными. По оценкам исследователей, до пандемии COVID-19 изоляция затронула более 8 миллионов пожилых людей.

    Одна из причин того, что пожилые люди более подвержены риску одиночества, заключается в том, что они часто переживают важные жизненные изменения, такие как:

    • выход на пенсию
    • вдовство
    • детей, покидающих дом
    • возрастные проблемы со здоровьем

    Эти изменения могут разорвать социальные связи, затрудняя общение.Людям с ограниченными возможностями или состояниями здоровья, которые ограничивают физическую активность, также может быть труднее общаться вне дома.

    Возраст и основные состояния здоровья также являются факторами риска развития тяжелых симптомов COVID-19. Лучший способ защитить уязвимых людей - практиковать физическое дистанцирование, но это также может усугубить одиночество у людей, которые уже чувствуют себя изолированными.

    Уровень одиночества в Соединенных Штатах также увеличивается. Некоторые эксперты предполагают, что все большее количество людей в США.С. регулярно испытывает изоляцию. Другие страны, включая Германию, Австралию и Соединенное Королевство, говорят, что они столкнулись с эпидемией одиночества.

    Некоторые социальные тенденции также могут вызывать социальную разобщенность. Например, средний размер домохозяйства уменьшился, и намного больше пар решают не заводить детей.

    Исследователи также зафиксировали более низкую посещаемость в социальных группах, меньшее участие в религиозных группах и снижение среднего размера социальных групп в США.S.

    К другим факторам образа жизни, повышающим вероятность того, что кто-то испытает одиночество, относятся:

    • развод
    • одинокая жизнь
    • одиночество

    Некоторые признаки и симптомы, указывающие на то, что изоляция влияет на психическое здоровье человека, могут включать :

    • чувство депрессии и тревоги
    • агрессивное поведение
    • пассивное отношение
    • плохое качество сна
    • когнитивное снижение
    • изменение памяти
    • плохое самопомощь или пренебрежение собой

    Исследователи считают, что последствия одиночества и изоляция различаются в зависимости от возраста человека.

    Например, людям в возрасте 18–49 лет может быть сложно сосредоточиться или они могут есть чаще. Между тем, дети и подростки могут испытывать больше когнитивных, поведенческих и эмоциональных трудностей.

    Поиск способов связи с другими людьми может уменьшить влияние одиночества на психическое здоровье людей, когда они укрываются на месте.

    Обращение к близким, друзьям и тем, кто в этом нуждается, сегодня принимает множество форм. Имея на выбор несколько платформ, люди могут подключаться через:

    • почту
    • телефон и текст
    • электронная почта
    • социальные сети
    • платформы видеочата

    При наличии протоколов физического дистанцирования во всем мире ВОЗ рекомендует помощь нуждающиеся во время пандемии COVID-19.Рекомендуется связаться с членами сообщества, которые могут подвергаться риску изоляции, одиночества и осложнений со здоровьем.

    Постучав в дверь соседа и оставаясь на безопасном расстоянии, или позвонив ему по телефону, можно напомнить ему, что поблизости есть поддержка. Регулярные телефонные звонки или видеочаты также могут помочь уменьшить чувство одиночества.

    Отправка пакетов услуг по уходу - еще один способ оставаться на связи. Люди, ухаживающие за уязвимыми людьми, могут забрать лекарства или оставить продукты и другие предметы первой необходимости на пороге.

    Кроме того, хотя многие предприятия закрыты во время пандемии COVID-19, в Интернете можно найти программы упражнений, видеоролики о красоте и уходе, а также курсы. Участие в онлайн-мероприятиях с другими людьми может вызвать чувство связи и уменьшить одиночество.

    Людям, испытывающим одиночество, следует обратиться за помощью к врачу или терапевту, если они заметят какие-либо признаки или симптомы беспокойства или депрессии. К ним могут относиться:

    Проверяя кого-то еще, стоит проверить, ест ли он, спит и заботится ли о себе.Если они борются, они могут получить поддержку.

    Предотвращение самоубийств

    Если вы знаете кого-то, кто подвергается непосредственному риску членовредительства, самоубийства или причинения вреда другому человеку:

    • Задайте сложный вопрос: «Вы думаете о самоубийстве?»
    • Слушайте человека без осуждения.
    • Позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи, либо отправьте текстовое сообщение «РАЗГОВОР» на номер 741741, чтобы связаться с квалифицированным консультантом по кризисным ситуациям.
    • Оставайтесь с человеком, пока не прибудет профессиональная помощь.
    • Постарайтесь убрать оружие, лекарства или другие потенциально опасные предметы.

    Если у вас или вашего знакомого возникают мысли о самоубийстве, вам может помочь горячая линия по профилактике. Национальная линия по предотвращению самоубийств работает круглосуточно по телефону 800-273-8255. Во время кризиса слабослышащие люди могут звонить по телефону 800-799-4889.

    Щелкните здесь для получения дополнительных ссылок и местных ресурсов.

    Пандемия COVID-19 вынудила людей самоизолироваться, чтобы предотвратить распространение SARS-CoV-2.Однако одиночество может иметь серьезные последствия для здоровья и усугублять такие состояния, как депрессия, беспокойство и слабоумие.

    Общение на расстоянии, например через онлайн-платформы, может помочь ослабить чувство одиночества и предотвратить его осложнения, особенно для уязвимых людей.

    Любой, у кого из-за изоляции наблюдается изменение психического или физического здоровья, должен обратиться к врачу.

    .

    Одиночество и социальная изоляция связаны с серьезными заболеваниями

    Социальная изоляция была связана примерно с
    , что на 50% увеличило риск деменции и других
    серьезных заболеваний.

    Одиночество и социальная изоляция пожилых людей представляют собой серьезную угрозу для общественного здоровья, затрагивающую значительное число людей в Соединенных Штатах и ​​подвергающую их риску деменции и других серьезных заболеваний.

    Новый значок репортального корпуса от Национальной академии наук, инженерии и медицины (NASEM) указывает на то, что более одной трети взрослых в возрасте 45 лет и старше чувствуют себя одинокими, и почти четверть взрослых в возрасте 65 лет и старше считаются таковыми. быть социально изолированным. 1 Пожилые люди подвергаются повышенному риску одиночества и социальной изоляции, поскольку они чаще сталкиваются с такими факторами, как одиночество, потеря семьи или друзей, хронические заболевания и потеря слуха.

    Одиночество - это чувство одиночества, независимо от количества социальных контактов. Социальная изоляция - это отсутствие социальных связей. Социальная изоляция может привести к одиночеству у некоторых людей, в то время как другие могут чувствовать себя одинокими, не будучи изолированными от общества.

    Риск одиночества для здоровья

    Хотя точно измерить социальную изоляцию и одиночество сложно, есть убедительные доказательства того, что многие взрослые люди в возрасте 50 лет и старше социально изолированы или одиноки, что ставит под угрозу их здоровье.Недавние исследования показали, что:

    • Социальная изоляция значительно увеличивает риск преждевременной смерти от всех причин, риск, который может конкурировать с риском курения, ожирения и отсутствия физической активности. 1
    • Социальная изоляция была связана примерно с 50% повышением риска деменции. 1
    • Плохие социальные отношения (характеризующиеся социальной изоляцией или одиночеством) были связаны с повышенным риском сердечных заболеваний на 29% и повышением риска инсульта на 32%. 1
    • Одиночество было связано с более высоким уровнем депрессии, тревоги и самоубийств.
    • Одиночество среди пациентов с сердечной недостаточностью было связано с повышением риска смерти почти в 4 раза, повышением риска госпитализации на 68% и повышением риска посещения отделения неотложной помощи на 57%. 1

    Иммигранты, представители ЛГБТ подвергаются повышенному риску

    Отчет подчеркивает одиночество среди уязвимых пожилых людей, включая иммигрантов; группы лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров (ЛГБТ); меньшинства; и жертвы жестокого обращения с пожилыми людьми.Он также указывает на то, что база литературы для этих групп населения скудна и необходимы дополнительные исследования для определения рисков, воздействия и необходимых действий.

    Текущие исследования показывают, что иммигранты, лесбиянки, геи и бисексуалы чаще, чем другие группы, испытывают одиночество. Латиноамериканские иммигранты, например, «имеют меньше социальных связей и более низкий уровень социальной интеграции, чем латиноамериканцы, родившиеся в США». В докладе говорится, что иммигранты в первом поколении испытывают стрессоры, которые могут усилить их социальную изоляцию, такие как языковые барьеры, различия в сообществе, семейная динамика и новые отношения, которым не хватает глубины или истории.Точно так же геи, лесбиянки и бисексуалы, как правило, испытывают большее одиночество, чем их гетеросексуальные сверстники, из-за стигмы, дискриминации и препятствий для оказания помощи.

    Что делать, если вы чувствуете одиночество?

    Ваш врач может оценить ваш риск одиночества и социальной изоляции и, при необходимости, связать вас с общественными ресурсами для получения помощи. Следующие национальные организации также предлагают полезные ресурсы:

    Региональные агентства по проблемам старенияexternal icon (AAA) - сеть, состоящая из более чем 620 организаций по всей Америке, которые предоставляют информацию и помощь по программам, включая программы питания и питания (консультирование, доставка на дом или групповое питание), поддержку попечителей и многое другое.Веб-сайт может помочь вам найти местный AAA, который может проводить занятия по тайцзи и самоконтролю диабета.

    Eldercare Locatorexternal icon - бесплатная общенациональная служба, помогающая пожилым людям найти местные ресурсы, такие как финансовая поддержка, услуги по уходу и транспорт. В него входит брошюра, в которой показано, как волонтерство может помочь вам поддерживать социальные связи.

    National Council on Agingexternal icon - Работает с некоммерческими организациями, правительствами и предприятиями для предоставления общественных программ и услуг.Здесь можно узнать, какие программы для пожилых людей доступны для помощи в вопросах здорового старения и финансовой безопасности, в том числе программу Aging Mastery Program®, которая, как доказано, увеличивает социальную взаимосвязь и здоровое питание.

    Значок AARPexternal. Предоставляет пожилым людям полезную информацию, которая помогает улучшить качество жизни, и предоставляет доступ к инструментам связи с сообществом.

    Вмешательства системы здравоохранения являются ключевыми

    Люди обычно социальны по своей природе, и качественные социальные отношения могут помочь им прожить более долгую и здоровую жизнь.Системы здравоохранения являются важным, но недостаточно используемым партнером в выявлении одиночества и профилактике заболеваний, связанных с одиночеством.

    Почти все взрослые люди в возрасте 50 лет и старше так или иначе взаимодействуют с системой здравоохранения. Для тех, у кого нет социальных связей, визит к врачу или посещение медсестрой на дому может быть одним из немногих личных встреч. Это дает врачам уникальную возможность определить людей, подверженных риску одиночества или социальной изоляции.

    NASEM рекомендует врачам периодически оценивать пациентов, которые могут подвергаться риску, и связывать их с общественными ресурсами для получения помощи. В клинических условиях NASEM рекомендует использовать индекс социальной сети Беркмана-Сайма (для измерения социальной изоляции) и трехпозиционную шкалу одиночества UCLA (для измерения одиночества).

    Но пациенты должны принимать собственные решения. Некоторым людям нравится побыть одному. Также важно отметить, что социальная изоляция и одиночество - это два разных аспекта социальных отношений, и они существенно не связаны.Однако оба могут поставить под угрозу здоровье.

    .

    Обследование психического статуса - AMBOSS

    Последнее обновление: 3 августа 2020 г.

    Резюме

    Обследование психического статуса (MSE) является важным диагностическим инструментом как в неврологической, так и в психиатрической практике. MSE используется для описания психического состояния и поведения пациента, как количественно, так и качественно, в определенный момент времени. Основными компонентами МСЭ являются внешний вид и поведение, настроение и аффект, речь, мыслительный процесс и содержание, нарушения восприятия, сенсориум и познание, а также понимание и суждение.Врач, проводящий MSE, собирает данные, наблюдая за поведением опрашиваемого и задавая конкретные вопросы. Выводы MSE обобщают результаты психиатрической экспертизы на всестороннем, перекрестном уровне. В сочетании с биографической информацией и историей психиатрии респондента результаты MSE формируют основу для диагностических и терапевтических решений. Тщательный MSE также предоставляет важную информацию для постановки диагноза в соответствии с критериями DSM-5.

    При проведении MSE или интерпретации результатов MSE важно учитывать культурные особенности как врача, проводящего MSE, так и интервьюируемого, поскольку поведенческие модели значительно различаются в разных культурах (например, в некоторых странах кивок головой в знак одобрения может означать несогласие в других). Другие факторы, которые следует принимать во внимание при проведении МСЭ, включают религиозное, образовательное и социальное происхождение опрошенных лиц.Точно так же врач должен знать о любых потенциальных языковых барьерах. MSE не следует путать с краткой оценкой психического состояния (MMSE), которая является инструментом скрининга на деменцию, но также может использоваться как часть MSE для оценки сенсориума и познания.

    Общая структура

    MSE состоит из следующих компонентов: [1]

    Внешний вид и поведение

    Внешний вид

    • Внешние отклонения могут дать представление об образе жизни человека и его способности заботиться о себе.
    • Такие отклонения могут быть первым признаком ряда психических расстройств.
      • Люди с тяжелой депрессией могут иметь значительную потерю веса или выглядеть растрепанными.
      • Пациент с истерическим расстройством личности может носить то, что считается неуместно соблазнительной одеждой или чрезмерным макияжем, либо в контексте культурных норм пациента, либо в отличие от того, как они одевались ранее.
      • Человек, который в настоящее время переживает маниакальный или гипоманиакальный эпизод, может иметь очень яркие волосы или одеваться в яркую или яркую одежду.
      • Следы от иглы или желтуха могут указывать на злоупотребление психоактивными веществами.
    • При оценке внешнего вида пациента врач должен обращать внимание на следующие особенности:
      • Расчетный возраст по внешнему виду: следует сравнивать с заявленным возрастом пациента
      • Габитус тела
      • Поза (например, открытая или закрытая , напряженное или расслабленное)
      • Гигиена
        • Уровень ухода (например, тщательно выбритый или чрезмерно неряшливый)
        • Наличие запаха тела и / или неприятного запаха изо рта
      • Одежда: количество и тип одежды, которую использует пациент, с учетом культурных норм пациента
      • Отличительные особенности
        • Раны (например,ж., ожоги, царапины, следы от игл) и / или шрамы
        • Татуировки и / или пирсинг
        • Стоматологические брекеты, украшения, очки

    Поведение

    • Аналогично внешнему виду, оценка индивидуума поведение также может дать важные подсказки для постановки диагноза.
      • Психомоторное возбуждение обычно наблюдается у людей, страдающих манией, тогда как психомоторная отсталость обычно наблюдается у людей с депрессией.
      • Неоднократные взгляды на разные части комнаты обычно наблюдаются у людей, испытывающих слуховые или зрительные галлюцинации (например, при шизофрении).
      • Аномальная двигательная активность (движения, походка) может быть признаком основного неврологического расстройства или побочного действия психотропных препаратов.
    • Врач должен обращать внимание на следующие аспекты поведения человека:
      • Контакт с глазами
        • Уровень зрительного контакта (напр.g., нет, снижен, нормальный, повышен)
        • Тип зрительного контакта (например, мимолетный, навязчивый)
      • Отношение к интервьюеру (например, дружелюбное, кооперативное, безразличное, уклончивое, оборонительное, соблазнительное)
      • Уровень дистресса (например, легкий, средний, тяжелый)
    • Расстройства пониженной мотивации: характеризуются нарушением целенаправленного поведения, мышления и эмоций [2]
      • Поскольку они не классифицируются как расстройства в DSM-5, неясно, являются ли они отдельными расстройствами или симптомами, которые частично совпадают с другие условия.
      • Есть три типа, которые различаются по степени серьезности:
        • Апатия: наименее тяжелая форма ДСД, характеризующаяся сниженной мотивацией и / или целенаправленным поведением
        • Абулия: более тяжелая форма ДСД, характеризующаяся уменьшением целенаправленных движений, воли и / или инициативы
        • Акинетический мутизм: наиболее тяжелая форма ДСД, характеризующаяся отсутствием движений и недостаточной речью, определяемой отсутствием мотивации.

    Аномальная двигательная активность

    • Аномальные движения: см. «Исследование двигательной системы» и « Внешний вид мышц »при неврологическом обследовании.
    • Походка: дополнительную информацию см. В разделе «Оценка походки при неврологическом обследовании».
    • Апраксия: трудности при выполнении целенаправленных произвольных движений, несмотря на сохранность двигательной функции и желание выполнять движение
      • Идеомоторная апраксия: затруднение имитации действий; несоответствие между намерением и выражением (например, вместо того, чтобы помахать рукой, пациент почесает ухо)
      • Идеальная апраксия: сложность планирования и выполнения многошаговых действий при взаимодействии с предметами
      • Конструктивная апраксия: сложность рисования или создания предметов из разных частей
      • Апраксия открывания век: затруднение произвольного открытия глаз при отсутствии паралича поднимающих пальпебры мышцы

    Сенсориум и познание

    Сенсориум

    Ориентация на человека, место и время

    • Можно оценить, спросив пациента их полное имя, текущая дата и текущее местоположение
    • Дезориентация - это состояние, характеризующееся потерей представления о времени, месте и / или пространстве.
      • Сначала теряется осознание времени, затем ориентация на место и, наконец, на себя.
      • Общие причины включают:

    Уровень сознания

    • Уровень сознания - это уровень возбуждения человека и его реакция на внешние раздражители (например, словесные, болезненные раздражители).
    • Обычно оценивается путем оценки реакции пациента на внешние раздражители и может быть описан следующим образом:
      • Бдительность
        • Состояние осознания себя и окружающей среды
        • Считается нормальным явлением
      • Сонливость
        • Состояние сонливости, от которого пациента легко разбудить.
        • Пациент отвечает нормально, за исключением небольшой задержки при обращении.
      • Вялость
        • Состояние нарушения сознания и сонливости, от которого пациент может проснуться при воздействии умеренных раздражителей. [3]
        • У пациента снижается интерес к окружающей среде и он имеет тенденцию снова засыпать после пробуждения.
      • Помутнение
        • Состояние нарушения сознания, характеризующееся повышенной сонливостью и медленной реакцией на внешние раздражители.
        • Подобно летаргии, у пациента снижается интерес к окружающей среде и наблюдается сонливость между эпизодами сна.
      • Ступор
        • Состояние нечувствительности, граничащее с потерей сознания; от которого пациента нелегко разбудить, за исключением случаев воздействия сильных внешних раздражителей; (например, натирание грудины), к которому пациент возвращается при отсутствии дальнейшей стимуляции
        • Общение невозможно, и болезненный стимул вызывает реакцию отмены.
      • Кома
        • Состояние полного невосприимчивого отсутствия реакции независимо от раздражителя, обычно продолжающееся 2–4 недели [4]
        • Коматозное состояние характеризуется закрытыми глазами и снижением / отсутствием рефлекторных реакций и двигательной активности, но сохранением функции кровообращения и дыхания.
      • Делирий
        • Временная потеря сознания, когнитивных функций и психомоторного поведения, которая обычно является результатом основного заболевания (например, острого повреждения почек)
        • См. Дополнительную информацию в разделе «Делирий».
    • Количественная оценка сознания с большей вероятностью будет использоваться в клинических условиях, поскольку она обеспечивает более объективную оценку уровня сознания пациента.
    • Шкала комы Глазго (GCS): общая неврологическая шкала, используемая для оценки сознания в острых ситуациях (особенно после травмы головы), а иногда и для наблюдения за пациентами в отделении интенсивной терапии.
      • Вербальные, двигательные реакции и ответы пациента, открывающие глаза, оцениваются по шкале от 1 до 6 баллов; 1 балл означает полное отсутствие ответа, а 6 баллов - нормальные результаты.
      • Дополнительные сведения см. В разделе «Диагностика» черепно-мозговой травмы.

    Познание

    Познание - это умственный процесс получения знаний и понимания посредством мышления, переживания и ощущения, который включает многие аспекты, перечисленные ниже. Оценка когнитивной функции во время MSE обычно выполняется с использованием инструментов скрининга, таких как MMSE и / или экзамен по психическому статусу Университета Сент-Луиса (SLUMS).(Для получения дополнительной информации см. «Когнитивную оценку» при большом нейрокогнитивном расстройстве.)

    • Внимание и концентрация
      • Способность человека концентрировать и поддерживать свои мысли на конкретной задаче / теме
      • Можно оценить, попросив пациента произнести слово по буквам или сосчитать по два
    • Память
      • Процесс вызова информации
      • Классифицируется согласно продолжительности времени, в течение которого может быть вызвана конкретная часть информации.
        • Сенсорная (немедленная) память
          • Самый короткий вид хранения информации
          • Можно оценить, попросив пациента повторить набор чисел или слов в исходном порядке
        • Кратковременная память
          • Информация хранится в течение нескольких минут для обработки и использования при выполнении задачи
          • Можно оценить, попросив пациентов взглянуть на набор чисел / слов / изображений в течение нескольких секунд, а затем попросив их вспомнить элементы через 5 минут
        • Долговременная память
          • Информация хранится от нескольких дней до нескольких лет
          • Может быть оценена, если спросить пациента об объективно проверяемом личном или историческом факте (например,г., дата свадьбы, фамилия бывшего президента)
      • Амнезия: потеря памяти
        • Ретроградная амнезия: неспособность вспомнить воспоминания и / или информацию, полученную до инцидента
        • Антероградная амнезия: неспособность вспомнить воспоминания и / или информацию, полученную после инцидента
        • Глобальная амнезия: неспособность вспомнить воспоминания и / или информация, полученная до и после инцидента
      • Конфабуляция: заполнение пробелов в памяти сфабрикованными событиями без намерения обмануть интервьюера
    • Расчет
      • Возможность выполнять простые вычисления в зависимости от уровня образования пациента.
      • Можно оценить, попросив пациента непрерывно вычесть 7, начиная с 100
      • Акалькулия: невозможность выполнения простых расчетов (обычно признак поражения теменной доли)
    • Язык: см. Раздел «Язык» ниже.
    • Фонд знаний
      • Объем общей информации, которую человек хранит в своей долговременной памяти.
      • Может увеличиваться с образованием; уменьшение ряда состояний (например, деменция)
      • Можно оценить, попросив пациента назвать последних пяти президентов или столицу штата
    • Абстрактное мышление
      • Способность анализировать информацию, обнаруживать закономерности и связи между различными частями данных и применять эти знания на практике
      • Можно оценить, попросив пациента найти сходства между объектами (например,г., сходство между треугольником и квадратом)
    • Исполнительная функция
      • Набор когнитивных функций, которые позволяют человеку планировать, оценивать и выполнять новые и сложные задачи.
      • Можно оценить с помощью нейропсихологических тестов, таких как Висконсинский тест сортировки карточек или тест рисования часов [5]

    Язык

    Общие соображения

    • В отличие от речи, язык означает структурированное использование слов и синтаксиса в соответствии с набором заранее установленных правил (например,г., грамматика, семантика).
    • Может быть оценено на основании способности пациента называть предметы, читать и писать
    • Наиболее распространенные типы языковых нарушений включают:
      • Афазия:
        • Неспособность воспроизводить или понимать устную или письменную речь
        • Вызвано патологией в доминантном полушарии (обычно в левом)
        • В отличие от дизартрии, моторной дисфункции
    нет.

    определение отвлечения по The Free Dictionary

    Вы не только сводите меня с ума, но и разрушаете себя этой вечной заботой о своей репутации. Напротив, он нуждался в занятии и отвлечении совершенно отдельно от своей любви, чтобы завербовать себя и отдохнуть от волнующих его бурных эмоций. «Отвлечение! Итак, вы играете в подобные вещи. Это день, который вы посвятили этому объекту, и, возможно, выполняя этот долг, вы сможете отвлечься от меланхолии, которую, к моему сожалению, , ты добыча.«И, действительно, мне не жаль покинуть Париж; Я нуждался в отвлечении. "Диана и Венера, несомненно, оскорбляли прекрасную Алкмену и бедную Ио, когда они снисходили, чтобы отвлечься, чтобы говорить среди нектара и амброзии о смертных красавицах за столом Юпитера". «Не могли бы вы, - кричит Джонс, - назвать два слова, которых достаточно, чтобы меня отвлечь?» - «Любого из них достаточно, чтобы отвлечь любого мужчину», - ответил старик. Отвлечение последнего из-за своей утраты - тоже тема мучительно, чтобы останавливаться на достигнутом; его последствия показали, насколько глубока печаль.Это правда, что есть некоторые дела, требующие крайней секретности, которые вряд ли пойдут дальше одного или двух человек, кроме короля: и эти советы не являются неблагополучными; ибо, помимо секретности, они обычно действуют постоянно, в едином духе направления, не отвлекаясь. Но тогда это должен быть благоразумный царь, умеющий молоть ручную мельницу; и те внутренние советники тоже должны были быть мудрыми, особенно верными и верными царем; как это было с королем Англии Генрихом Седьмым, который в своем большом деле никому не отдавал себя, кроме Мортона и Фокса.«Ах, любовь моя, - ответила Анна Михайловна, - дай бог, ты никогда не знаешь, что значит остаться вдовой без средств и с сыном, которого ты любишь до безумия! Тогда многому учишься», - добавила она с некоторой гордостью. Эти отвлечения и переживания по поводу времени так беспокоили меня, что я боялся, что мой разум был так сильно затронут, что я никогда больше не смогу ценить время; но когда я заметил, насколько я был готов к пониманию, когда пришло время обеда, благословенное спокойствие воцарилось во мне, и я больше не мучился сомнениями и страхами.Невозможно читать историю мелких республик Греции и Италии, не испытывая чувства ужаса и отвращения от отвлекающих факторов, которыми они постоянно волновались, и от быстрой смены революций, благодаря которым они постоянно находились в состоянии вибрации. между крайностями тирании и анархии. .

    13 самых распространенных отвлекающих факторов на рабочем месте

    Что, если я скажу, что в вашем офисе бегает секретный тролль, работающий по продуктивности?

    Вы не можете его видеть или слышать, но он там, саботирует способность вашей команды достигать поставленных целей и лишает вашу компанию ценных ресурсов. Он процветает на деньги компании и каждый день пожирает их.

    У тролля есть имя. Это отвлечение.

    Хорошо, тролль метафоричен, но эффект отвлечения на рабочем месте не менее реален.

    Обычный работник постоянно отвлекается: электронная почта, слабые чаты, gchats, текстовые сообщения, сообщения Facebook, прямые трансляции в Instagram, уведомления Snapchat, громкие коллеги.

    Как сообщала The New York Times, исследование Калифорнийского университета в Ирвине показало, что типичного офисного работника прерывают каждые 11 минут, но в среднем требуется 25 минут, чтобы вернуться к исходной задаче.

    Видите проблему здесь?

    Большинство из нас склонны сосредотачиваться на активных вещах. Мы спрашиваем себя, что мы с моей командой можем сделать, чтобы поправиться? Какие новые навыки мы можем изучить? Какое новое программное обеспечение или инструмент нам нужно?

    Но иногда дело не в том, что вам следует делать, а в том, что вам следует прекратить делать.

    Как любит повторять генеральный директор SnackNation Шон Келли, если вы хотите ехать быстро, вам нужно отпустить электронный тормоз, прежде чем вы сможете нажать на педаль газа.

    Устранение отвлекающих факторов - отличное место для начала. Итак, приступим.

    Вот 13 основных отвлекающих факторов на рабочем месте и способы их устранения - чтобы вы могли навсегда избавиться от этого тролля.

    1. Шум

    Помните ту конфигурацию открытого офиса, за которую вы так боролись? В то время это казалось отличной идеей, идеальным способом расширить сотрудничество, стимулировать новые идеи и ослабить иерархию в вашей организации.

    По крайней мере, теория такова.

    Распространение офисов такого типа встретило некоторое сопротивление. Фактически, мы находимся в разгаре негативной реакции на концепцию открытого офиса. Самая большая причина? Шум.

    Несмотря на то, что снос стен этих кабинок дает реальную пользу, открытые офисы действительно могут быть грязными и шумными. Открытый офис отлично подходит для работы, требующей высокого уровня общения и сотрудничества, но не так хорош для целенаправленной работы.

    Обзор более 100 исследований 2011 года, проведенный организационным психологом Мэтью Дэвисом, показал, что открытые офисы снижают продолжительность концентрации внимания, творческий потенциал и продуктивность для определенных видов работы.

    The Fix - приглушите внутреннюю какофонию с наушниками

    Прежде чем вы начнете восстанавливать стены, которые вы так покорно разрушили, есть способы воспользоваться преимуществами открытого офиса, при этом позволяя вашей команде добиваться результатов.

    Одно простое решение - надеть наушники.

    Наушники - это способ дать понять членам команды, что вы глубоко заняты своей работой и вас не беспокоят.

    Предпочитаете работать без музыки? Попробуйте это:

    Просто наденьте наушники и не включайте музыку.Я проверил это и заметил, что меня перебивают меньше людей, чем когда я без наушников.

    Приложения с белым шумом, такие как Noisli (который я использую прямо сейчас), также помогают отфильтровывать болтливых коллег.

    Точно так же было показано, что музыка повышает концентрацию внимания и продуктивность, возвращая ваш разум к настоящему моменту. Конечно, не вся музыка помогает сосредоточиться одинаково.

    Музыка без слов работает лучше всего. Вот почему мы создали плейлист SnackNation Ultimate Productivity, который включает более 14 часов инструментальных композиций без лирики от таких исполнителей, как DJ Shadow и KAYTRANADA, которые гарантированно помогут вам сосредоточиться и добиться цели.

    (Обязательно следите за этим плейлистом на Spotify, так как мы постоянно добавляем новую музыку.)

    2. Смартфоны

    Это благословение и проклятие. Смартфоны позволили нам быть более взаимосвязанными, чем когда-либо, освободили нас для работы в дороге и оставили возможность заблудиться в прошлом. Но наряду с этими преимуществами есть и серьезные недостатки.

    В своей презентации о «наркотике отвлечения» генеральный директор SnackNation Шон Келли убедительно доказывает, что маленький компьютер в наших карманах на самом деле является самой совершенной машиной для отвлечения внимания в мире.

    Частично причина связана с химией нашего мозга. Такие вещи, как проверка Facebook или текстовые сообщения, высвобождают дофамин - химическое вещество, дающее хорошее самочувствие, которое вознаграждает нас за выполнение задач.

    Проблема в том, что удовольствие, которое мы получаем от дофамина, мимолетно, что заставляет нас чаще запускать эти выбросы дофамина.

    Вот почему так заманчиво постоянно проверять наши телефоны. Наши телефоны - это известный источник дофамина, который легко избавляет наш мозг от временного удовольствия.Фактически, телефоны и приложения - с их всплывающими уведомлениями - предназначены для запуска именно этого поведения.

    The Fix - отключить уведомления в режиме "Не беспокоить"

    Поскольку многие из нас используют свои смартфоны в рабочее время, чтобы отвечать на звонки или оставаться на связи, находясь вне офиса, отключать телефоны в течение дня просто невозможно. К счастью, вы можете отключить уведомления, если работа требует полной концентрации.

    В iPhone

    Apple предусмотрен фантастический режим «Не беспокоить», который отключает большинство уведомлений, позволяя держать телефон на рабочем столе, не отвлекаясь.В Android есть аналогичный режим. Вот как извлечь из этого максимальную пользу.

    3. Многозадачность

    Мы все думаем, что сможем это сделать. Мы принимаем звонки, пока работаем с таблицами. Мы читаем статьи, пока пишем их. Мы тайком заказываем обед во время важного собрания сотрудников.

    Дело в том, что мы ошибаемся. Наш мозг просто не приспособлен для многозадачности, и мы все ужасны в этом.

    В презентации о способах повышения продуктивности глава отдела продаж SnackNation Кевин Дорси подчеркнул, что термин «многозадачность» употребляется неправильно, и нам следует подумать о том, чтобы полностью исключить его из нашего словаря.Когда мы пытаемся выполнять несколько задач одновременно, мы намеренно отвлекаемся от самых важных задач.

    Вот видео с презентации Кевина:

    Многозадачность просто означает, что вы плохо справляетесь с более чем одним делом.

    The Fix - расставьте приоритеты, расставьте приоритеты, расставьте приоритеты

    Когда вы соглашаетесь с тем, что вам нужно сосредотачиваться на одной задаче за раз, возникает вопрос, на какой именно?

    Именно здесь на помощь приходят расстановка приоритетов и дисциплинированное планирование.Сначала определите, какие действия у вас наиболее эффективны, и атакуйте их с энтузиазмом.

    Программное обеспечение

    для управления задачами, такое как Asana, - отличный способ расставлять приоритеты и отслеживать свой прогресс в самой важной работе.

    Аналогичным образом, расширения Chrome, такие как Prioritab, позволяют вам выполнять самые важные задачи - и напоминать вам, что есть работа, которую нужно выполнить всякий раз, когда вы открываете вкладку для перехода на сайты, которые тратят время, например Facebook.

    4. Перебои

    Еще одно следствие открытой планировки офиса - это склонность членов команды перебивать друг друга, чтобы задать основные вопросы.

    Это «похлопывание по плечу» на самом деле является одним из самых распространенных отвлекающих факторов, которые инженеры отмечают на Quora.

    The Fix - посылайте сильные сигналы

    Если вы хотите сохранить открытую планировку офиса (и мы рекомендуем вам это сделать), создайте систему, с помощью которой члены команды могут сигнализировать друг другу, когда они заняты целенаправленной работой. Знаки, флаги или, опять же, ношение наушников - все это способы послать сигнал «не беспокоить».

    Культура предлагает другое решение.Обстановка, в которой ценится как вдумчивое общение, так и понимание того, что время каждого ценно, может иметь огромное влияние.

    Как объясняет пользователь Quora Брайан Мэдиган:

    «Я вообще не против отвечать на вопросы. Это моя работа как ведущего программиста ... [Но] ответ на какой-то неясный вопрос с второстепенной стороной будет напрасной тратой времени. Говорите прямо, выясните, что вам нужно, предоставьте контекст и задавайте прямые вопросы ».

    5. Беспорядок

    Если вы работаете за грязным столом, у вас есть пара вещей, работающих против вас.

    Это потому, что ваш мозг настроен реагировать на окружающее. Загроможденное рабочее место приведет к беспорядку в уме.

    И, как недавно заметил Lifehacker, ваш мозг также имеет склонность прыгать, когда дела идут плохо. Чем сложнее задача, тем больше вероятность того, что ваш ум заблуждается.

    Дело в том, что вы можете попытаться успокоить свой ум и сосредоточиться либо с помощью самоконтроля (сложно), либо путем устранения отвлекающих элементов из контекста вашей рабочей среды (гораздо проще).

    The Fix - оптимизируйте свой рабочий стол, чтобы не отвлекаться от него

    Не позволяйте своему мозгу сосредоточиться на чем-то другом, кроме выполняемой задачи. Все начинается с уборки рабочего места.

    Минимализм здесь ключевой. Уберите беспорядок со своего стола и оставляйте только те вещи, которые вам нужны.

    6. Голод

    Когда дело доходит до производительности, вам будет сложно найти что-то более эффективное, чем питание.

    И мы не говорим о спортивных достижениях. Питание чрезвычайно важно для познания и сосредоточения внимания. Большинство из нас не осознает, что клеткам мозга на самом деле требуется вдвое больше энергии, чем остальным клеткам нашего тела.

    Другими словами, вашему мозгу нужна стабильная энергия, чтобы работать с максимальной производительностью.

    Обычная сладкая еда для торговых автоматов - например, шоколадные батончики и даниши - создает всплески энергии и сбои, которые препятствуют нашей способности к продолжительной концентрации и фактически усугубляют проблему.

    The Fix - подпитывайте свою команду правильным питанием

    Избегайте продуктов с обработанным сахаром и нездоровыми жирами, которые приводят к энергетическим сбоям и вялости. Придерживайтесь продуктов, богатых белком, клетчаткой, полезными жирами и сложными углеводами, чтобы поддерживать максимальную концентрацию внимания.

    Экономьте время и деньги, предлагая своим сотрудникам возможность перекусить в офисе. Ваша команда оценит это умение и получит питание, необходимое для целенаправленной работы.

    Кроме того, они не будут терять время, уходя с работы в поисках чего-нибудь поесть, когда начнутся эти двухчасовые приступы голода.

    Вот несколько простых советов, как правильно перекусить на работе:

    7. Беспокойство

    По данным Национального института психического здоровья, тревожные расстройства являются наиболее распространенной формой психических заболеваний в США, от которых страдают около 40 миллионов взрослых в Соединенных Штатах. Это примерно 18% населения.

    Еще до того, как тревога превратилась в полномасштабное расстройство, тревога стала реальностью для многих американцев, и быстрые темпы и растущая взаимосвязь в нашей рабочей жизни не помогают.

    Один из малоизвестных побочных эффектов тревоги - это ее влияние на концентрацию внимания. Умеренное или сильное беспокойство ухудшает кратковременную память и делает практически невозможным концентрацию внимания.

    The Fix - активное омоложение

    Беспокойство - побочный продукт длительного стресса. И хотя определенная степень здорового стресса полезна для большинства из нас, он начинает становиться проблемой, когда у вашего стресса нет спускового клапана.

    Раствор активного омоложения.

    Капсулы для сна, комнаты для медитации и водопады спокойствия - все это отличные способы побудить сотрудников к активному омоложению.Прочтите нашу публикацию о создании офисного пространства в стиле дзен, чтобы узнать больше.

    Кроме того, вот инфографика, в которой представлены 6 простых советов по снижению стресса на работе:

    8. Интервал внимания

    Канадское исследование сделало заголовки во всем мире, сделав вывод о том, что у современных людей продолжительность концентрации внимания меньше, чем у золотых рыбок - конечно, благодаря нашей зависимости от смартфонов.

    Но даже без пагубного воздействия нашей культуры смартфонов, наша концентрация всегда имела пределы.

    Это потому, что концентрация и сосредоточенность - конечные способности. Думайте о концентрации как о баке с бензином в машине. Каждый день вы просыпаетесь с полным баком. Если мы не будем осторожны, вы сможете использовать все это не по назначению еще до того, как оно начнется.

    Исправление - сначала съешь лягушку

    Эта идея взята из популярной книги Брайана Трейси Eat That Frog! Идея состоит в том, чтобы в первую очередь заняться вашей максимальной активностью, когда ваша энергия и внимание находятся на пике.(Часто это то, чего вы боитесь.)

    Поедая лягушку, вы быстро добиваетесь победы и можете использовать импульс, чтобы продвигать себя до конца дня.

    Вы также можете попробовать Технику Помидора, которая использует идею работы с короткими интервалами (обычно 25 минут), разделенных короткими перерывами (5-10 минут).

    Этот цифровой таймер для помидоров идеально подходит для использования этой производительной техники.

    9. Электронная почта

    Для многих из нас проверка электронной почты - это первое, что мы делаем утром.

    Мы отвечаем на высокоприоритетные запросы, отвечаем на вопросы, просматриваем статьи из различных списков рассылки, на которые мы подписаны, и удаляем нежелательную почту. Отсюда наш почтовый ящик открыт весь день, и когда появляется новое электронное письмо, мы сразу же нажимаем на него.

    Часто это не наша вина. Многих из нас учили, что отзывчивость по электронной почте - неотъемлемая часть нашей профессиональной деятельности.

    Но, как оказалось, такое взаимодействие с нашим почтовым ящиком - верный способ подорвать нашу продуктивность.Ответ на электронные письма по самой своей природе является реактивным.

    Множество цепочек и разговоров, которые мы ведем в электронных письмах, тянут нас в разных направлениях и отвлекают от важной работы, которая все еще остается на нашей тарелке.

    Исправление - пакетная обработка электронной почты

    Вместо того, чтобы жить в своем почтовом ящике, назначьте время для ответа на электронные письма и придерживайтесь его.

    Обычно я начинаю свой день с деятельности, требующей максимальной концентрации, около 8 часов утра. Как только я добился значительного прогресса (обычно примерно через час), я позволяю себе сканировать свой почтовый ящик на наличие каких-либо чрезвычайных ситуаций.Если их нет, я продолжаю работать и отвечаю на электронные письма в определенное время в течение дня - обычно около 11 часов утра, 15 часов и еще раз перед тем, как покинуть офис.

    Оказывается, большинство писем, которые, по вашему мнению, требуют вашего немедленного внимания, на самом деле не требуют, и если кому-то нужно связаться с вами, чтобы ответить на вопрос, они обычно находят способ.

    10. Слабина

    Некоторые из вас могут быть удивлены, увидев Slack в этом списке. Электронная почта - конечно, в этом есть смысл.Но разве Slack не решил электронную почту?

    Не совсем так.

    Slack - это чат-приложение корпоративного уровня, которое последние несколько лет рекламировалось как настоящий убийца электронной почты. Slack обещает избежать ошибок электронной почты (слишком много времени, слишком запутанно), одновременно повышая прозрачность и предотвращая разрозненность информации. В статьях в блогосфере приветствуется способность сервиса сократить ваш почтовый ящик на 80%.

    Но, как и у любого мощного инструмента, у служебной программы Slack есть свои ограничения.

    Slack был одним из наиболее часто упоминаемых виновников в ветке Quora о том, что отвлекает на рабочем месте. Хотя Slack, без сомнения, отличный инструмент для совместной работы, большая часть информации, содержащейся в электронных письмах, просто перекочевала в Slack.

    И, конечно же, жить в Slack так же плохо, если не хуже, чем жить в своем почтовом ящике.

    The Fix - заставьте Slack работать на вас

    Как и в офисах открытого типа, нельзя выливать ребенка вместе с водой из ванны.При правильном развертывании Slack по-прежнему остается прекрасным инструментом для совместной работы. Главное - настроить себя на успех, отключив значки и уведомления, создав часы «Не беспокоить» и отключив каналы.

    Вот удобное руководство, которое поможет сделать вашу работу со Slack больше пользы, чем вреда.

    11. Усталость от принятия решений

    Усталость от принятия решений - это то, что происходит с вашим мозгом, когда вам приходится принимать слишком много решений в быстрой последовательности.

    Как и при концентрации, наши резервы способности принимать решения могут иссякнуть и иссякнуть.(Если вы когда-нибудь планировали свадьбу, вы знаете, что эта борьба реальна.)

    Как писал журнал New York Times Magazine в 2011 году: «Каким бы рациональным и благородным вы ни старались быть, вы не можете принимать решение за решением, не заплатив биологическую цену». Эта цена проявляется в раздражительности, недостатке внимания или бездействии.

    The Fix - разработайте процедуру, которой вы можете придерживаться

    Идея здесь в том, чтобы исключить из вашего дня как можно больше решений.Вот почему такие лидеры, как Стив Джобс, Марк Цукерберг и президент Барак Обама, как известно, каждый день носили одну и ту же одежду.

    Когда вы уже точно знаете, что хотите надеть, у вас на одно решение меньше, и ваша энергия принятия решений может быть направлена ​​на решение более важных вопросов.

    12. Встречи

    Встречи - это печально известная трата времени - место, где мы говорим о работе, которую должны делать, вместо того, чтобы делать это на самом деле.

    Помимо Снарка, некоторые встречи неизбежны. Так как же найти правильный баланс?

    The Fix - проводите лучшие встречи

    Проведение хороших встреч - это своего рода искусство. Вот несколько советов, как максимально использовать свое время:

    • Назначьте лидера - убедитесь, что кто-то поддерживает встречу по теме
    • Соблюдайте ограничение по времени - установите ограничение по времени и соблюдайте его
    • Запишите задачи и назначьте владельцев - убедитесь, что вы выполнили следующие шаги, чтобы ваши великие идеи не остались гипотетическими

    Чтобы понять суть, попробуйте этот калькулятор собраний от Jell.Он подключается к вашему календарю Google, чтобы узнать, сколько времени вы тратите на собрания.

    13. Социальные сети

    Как мы уже обсуждали, проверка социальных сетей в буквальном смысле формирует привычку. Химические вещества, которые ваш мозг выделяет, когда вы делаете что-то вроде прокрутки Facebook, воздействуют на ваш мозг так же, как опиоиды, такие как героин.

    The Fix - блокировщики сайтов

    Лучший способ избавиться от привычки - сделать ее недоступной.

    Расширения Chrome, такие как DistractOff, устраняют искушение и помогают избежать импульса к бездумному откладыванию на потом. Или попробуйте инструмент для письма, который не отвлекает.

    Еще одна гениальная идея - использовать вашу привычку к Facebook чем-нибудь более продуктивным. Каждый раз, когда вы обнаруживаете, что тянетесь к телефону, остановитесь и вместо этого возьмите книгу.

    Может показаться, что это требует большой силы воли, но сделать это невероятно легко. Начните с того, что положите телефон на книгу по лидерству, которую вы давно хотели прочитать.Скоро ваши перерывы будут заполнены продуктивной работой вместо бездумной прокрутки.

    Заключение

    Отвлекающие факторы - это факт жизни, но определенно есть способы оптимизировать ваш офис и минимизировать их влияние.

    Главное - устранить как можно больше. Вместо того, чтобы ежедневно бороться со своей биологией, избегайте как можно большего числа соблазнов, в первую очередь устраняя эти соблазны.

    Какие отвлекающие факторы мы упустили и как с ними справляется ваш офис? Дайте нам знать в комментариях ниже.

    .

    Определение, важность, факторы, процесс восприятия, ошибки

    Восприятие - это организация, идентификация и интерпретация сенсорной информации для представления и понимания окружающей среды.

    Любое восприятие включает в себя сигналы нервной системы, которые, в свою очередь, являются результатом физического или химического раздражения органов чувств.

    Это не пассивное получение этих сигналов, а формируется за счет обучения, памяти, ожидания и внимания.

    Исследование этих процессов восприятия показывает, что на их функционирование влияют три класса переменных: воспринимаемые объекты или события, среда, в которой происходит восприятие, и человек, осуществляющий восприятие.

    Что такое Восприятие

    Восприятие зависит от сложных функций нервной системы, но субъективно кажется в основном легким, потому что эта обработка происходит вне сознательного осознания.

    По словам Джозефа Рейца; «Восприятие включает в себя все те процессы, с помощью которых человек получает информацию об окружающей среде - видение, слух, осязание, вкус и обоняние.

    Согласно Б. В. Х. Гилмеру, «Восприятие - это процесс осознания ситуаций, добавления значимых ассоциаций к ощущениям».

    Удай Парик сказал, что восприятие можно определить как «процесс получения, выбора, организации, интерпретации, проверки и реакции на сенсорные стимулы или данные».

    Согласно С. П. Роббинсу, восприятие можно определить как «процесс, с помощью которого люди организуют и интерпретируют свои сенсорные впечатления, чтобы придать смысл своему окружению.»

    Восприятие включает 5 чувств; осязание, зрение, вкус, запах и звук. Он также включает в себя так называемое восприятие, набор органов чувств, включающий способность обнаруживать изменения в положениях и движениях тела.

    Он также включает когнитивные процессы, необходимые для обработки информации, такие как распознавание лица друга или обнаружение знакомого аромата.

    Изучение этих постоянных процессов показывает, что на их функционирование влияют три класса переменных: воспринимаемые объекты или события, среда, в которой происходит восприятие, и человек, осуществляющий восприятие.

    Простыми словами мы можем сказать, что восприятие - это акт видения того, что можно увидеть.

    Но на то, что видно, влияют воспринимающий, объект и его окружение. Смысл восприятия подчеркивает все эти три момента.

    Важность восприятия

    Восприятие - это субъективный, активный и творческий процесс, посредством которого мы придаем значение сенсорной информации, чтобы понять себя и других. Это можно определить как наше распознавание и интерпретацию сенсорной информации.Он также включает в себя то, как мы реагируем на информацию.

    Это процесс, с помощью которого организм обнаруживает и интерпретирует информацию из внешнего мира с помощью сенсорных рецепторов. Это наше сенсорное восприятие окружающего мира, которое включает как распознавание стимулов окружающей среды, так и действия в ответ на эти стимулы.

    Через процесс восприятия мы получаем информацию о свойствах и элементах окружающей среды, которые имеют решающее значение для нашего выживания.

    Восприятие не только создает наше восприятие мира вокруг нас; это позволяет нам действовать в окружающей среде.

    1. Восприятие очень важно для понимания человеческого поведения, потому что каждый человек воспринимает мир и подходит к жизненным проблемам по-разному. Все, что мы видим или чувствуем, не обязательно то же самое, что есть на самом деле. Когда мы что-то покупаем, то не потому, что это лучшее, а потому, что мы считаем это лучшим.
    2. Если люди ведут себя на основе своего восприятия, мы можем предсказать их поведение в изменившихся обстоятельствах, понимая их нынешнее восприятие окружающей среды.Один человек может рассматривать факты одним способом, который может отличаться от фактов, которые видит другой зритель.
    3. С помощью восприятия можно определить потребности разных людей, потому что на восприятие людей влияют их потребности.
    4. Восприятие очень важно для менеджера, который хочет избежать ошибок при общении с людьми и событиями на рабочем месте. Проблема усложняется тем, что разные люди по-разному воспринимают одну и ту же ситуацию.Чтобы эффективно справляться с подчиненными, руководители должны правильно понимать их восприятие.
    5. Восприятие может быть важным, потому что оно предлагает более чем объективный результат; он поглощает наблюдение и создает измененную реальность, обогащенную предыдущим опытом.
    6. Восприятие формирует характер (не обязательно хороший или плохой), который определяет разные роли, в которых люди попадают в клоуна, лицемера, самодовольного, жертвы и т. Д.
    7. Это жизненно важно, если мы хотим ладить с другие, чтобы попытаться увидеть вещи с их точки зрения или какое-то время походить на их месте.Если мы пойдем на их место, мы получим новый взгляд на вещи и в этом поймем другого, а также сможем любить и помогать другим более подходящим образом.

    Таким образом, для понимания поведения человека очень важно понимать его восприятие, то есть то, как он воспринимает различные ситуации.

    Поведение людей основано на их восприятии реальности, а не на самой реальности. Мир в его восприятии важен для понимания человеческого поведения.

    Факторы, влияющие на восприятие

    Восприятие - это процесс, с помощью которого человек выбирает, организует и интерпретирует информацию для создания значимой картины. Восприятие зависит не только от физических стимулов, но и от отношения стимулов к окружающему полю и от условий внутри человека. Восприятие - это процесс, с помощью которого люди организуют и интерпретируют свои сенсорные ощущения, чтобы придать смысл окружающей среде.

    Однако то, что человек воспринимает, может существенно отличаться от объективной реальности.Это процесс, посредством которого информация из внешней среды выбирается, получает, организует и интерпретирует, чтобы сделать ее значимой.

    Этот ввод значимой информации приводит к решениям и действиям. Ряд факторов влияет на восприятие, а иногда и искажает его. Эти факторы могут быть связаны с воспринимающим в воспринимаемом объекте или цели или в контексте ситуации, в которой происходит восприятие.

    Когда человек смотрит на цель и пытается интерпретировать то, что он или она видит, на эту интерпретацию сильно влияют личные характеристики отдельного воспринимающего.

    Личные характеристики, влияющие на восприятие, включают отношение человека, личность, мотивы, интересы, прошлый опыт и ожидания.

    Есть несколько факторов, которые влияют на цель, такие как новизна, движение, звуки, размер, фон, близость, сходство и т. Д.

    Характеристики наблюдаемой цели могут влиять на то, что воспринимается. Поскольку цели не рассматриваются изолированно, отношение цели к ее фону также влияет на восприятие, как и наша склонность группировать вместе близкие и похожие вещи.

    Существуют также некоторые ситуационные факторы, такие как время восприятия других, условия работы, социальные настройки и т. Д., Которые влияют на процесс восприятия.

    Помимо этого, существуют некоторые другие факторы, такие как перцептивное обучение, которое основано на прошлом опыте или любой специальной подготовке, которую мы получаем, каждый из нас учится подчеркивать одни сенсорные входы и игнорировать другие.

    Еще одним фактором является ментальный настрой, который относится к готовности или готовности получать сенсорную информацию.

    Такое ожидание помогает подготовить человека с хорошим вниманием и концентрацией. Уровень наших знаний может также изменить то, как мы воспринимаем его или ее поведение.

    Например;

    Если человек знает, что его подруга переживает из-за семейных проблем, она может пропустить ее резкие комментарии. Обучение оказывает значительное влияние на восприятие.

    Это вызывает у людей ожидание. Природа вещей, которые необходимо воспринимать, также является важным фактором.Под природой мы подразумеваем, является ли объект визуальным или слуховым, и включает ли он изображения, людей или животных.

    Восприятие определяется как физиологическими, так и психологическими характеристиками человека, тогда как ощущение создается только с учетом физиологических особенностей.

    Таким образом, восприятие - это не просто то, что человек видит глазами, это гораздо более сложный процесс, посредством которого человек выборочно поглощает или ассимилирует стимулы в окружающей среде, когнитивно организует воспринимаемую информацию определенным образом и затем интерпретирует информацию для сделайте оценку того, что происходит в вашем окружении.

    Когда человек смотрит на цель и пытается интерпретировать то, что он или она видит, на эту интерпретацию сильно влияют личные характеристики отдельного воспринимающего.

    Личностные характеристики, влияющие на восприятие, включали отношение человека, личные мотивы, интерес, прошлый опыт и ожидания.

    Процесс восприятия

    Процесс восприятия позволяет нам познавать окружающий мир.

    В этом обзоре восприятия и процесса восприятия мы узнаем больше о том, как мы переходим от обнаружения стимулов в окружающей среде к действительным действиям на основе этой информации, и это может быть организовано в наши существующие структуры и шаблоны, а затем интерпретируется на основе предыдущего опыта.

    Хотя восприятие - это в значительной степени когнитивный и психологический процесс, то, как мы воспринимаем людей и предметы вокруг нас, влияет на наше общение.

    Фактически процесс восприятия - это последовательность шагов, которая начинается с окружающей среды и приводит к нашему восприятию стимула и действия в ответ на стимул.

    Чтобы полностью понять, как работает процесс восприятия, мы должны выполнить каждый из следующих шагов.

    3 стадии процесса восприятия;

    1. Выбор.
    2. Организация.
    3. Устный перевод.

    Selection

    Окружающий мир наполнен бесконечным количеством стимулов, которые мы можем посещать, но у нашего мозга нет ресурсов, чтобы обращать внимание на все.

    Таким образом, первый шаг восприятия - это решение, на что обратить внимание.

    Когда мы обращаем внимание на одну конкретную вещь в нашем окружении - будь то запах, чувство, звук или что-то совершенно другое - она ​​становится сопутствующим стимулом.

    Выбор - это первая часть процесса восприятия, в которой мы фокусируем наше внимание на определенной поступающей сенсорной информации. В процессе отбора мы выбираем стимулы, привлекающие наше внимание.

    Мы сосредотачиваемся на тех, которые выделяются нашими чувствами (зрение, звук, запах, вкус и осязание). Мы принимаем информацию через все пять органов чувств, но наше поле восприятия включает в себя так много стимулов, что наш мозг не может обработать и осмыслить все это.

    Итак, когда информация поступает через наши органы чувств, различные факторы влияют на то, что на самом деле продолжается в процессе восприятия.

    Организация

    После того, как мы решили уделить внимание стимулу в окружающей среде, этот выбор запускает серию реакций в нашем мозгу.

    Этот нервный процесс начинается с активации наших сенсорных рецепторов (осязание, вкус, обоняние, зрение и слух).

    Организация - это вторая часть процесса восприятия, в которой мы сортируем и классифицируем воспринимаемую нами информацию на основе врожденных и усвоенных когнитивных паттернов.

    Три способа сортировки вещей по шаблонам - это использование близости, сходства и различия (Stanley, mo).

    Интерпретация

    После того, как мы обратились к стимулу, и наш мозг получил и систематизировал информацию, мы интерпретируем ее таким образом, который имеет смысл, используя нашу существующую информацию о мире Интерпретация просто означает, что мы берем информацию, которая у нас есть ощутить и организовать и превратить это во что-то, что мы можем классифицировать.

    Распределяя различные стимулы по категориям, мы можем лучше понимать окружающий мир и реагировать на него.

    Восприятие других включает в себя восприятие, систематизацию и интерпретацию информации о людях, а также о том, что они говорят и делают.Ощущение является основной характеристикой восприятия, поскольку оно связано с внешним входом. В процессе восприятия в первую очередь воспринимающий должен выбрать то, что будет восприниматься.

    Затем происходит организация, когда слушатели идентифицируют тип звука и сравнивают его с другими звуками, услышанными в прошлом.

    Интерпретация и категоризация обычно являются наиболее субъективными областями восприятия, поскольку они включают решения о том, нравится ли слушателям то, что они слышат, и хотят ли они продолжать слушать.

    Мы проводим немедленные оценки, которые вызывают автоматические суждения о положительных и отрицательных реакциях по отношению к другим людям, которые происходят вне нашего понимания.

    Выбор, организация и интерпретация восприятий могут различаться у разных людей.

    Исходя из этого, результаты восприятия, то есть ценности, установки, поведение и т. Д. Воспринимающего, могут отличаться.

    Таким образом, когда люди по-разному реагируют на ситуацию, часть их поведения можно объяснить, исследуя процесс их восприятия и то, как их восприятие приводит к их реакциям.

    Ошибки восприятия

    Как видно выше, восприятие - это процесс анализа и понимания стимула как такового.

    Но не всегда возможно воспринимать стимулы такими, какие они есть.

    Сознательно или бессознательно мы ошибочно воспринимаем стимул и воспринимаем его неправильно.

    Часто предрассудки в человеке, время восприятия, неблагоприятный фон, нечеткость стимула, замешательство, конфликт в уме и другие подобные факторы являются причиной ошибок в восприятии.

    Есть некоторые ошибки в восприятии;

    • Иллюзия.
    • Галлюцинация.
    • Эффект ореола.
    • Стереотипы.
    • Сходство.
    • Рупорный эффект.
    • Контрастность.

    Иллюзия

    Иллюзия - это ложное восприятие. Здесь человек ошибочно принимает раздражитель и неправильно его воспринимает.

    Например, в темноте веревку принимают за змею или наоборот. Голос неизвестного человека принимается за голос друга.Незнакомый человек, стоящий на расстоянии, может восприниматься как известный человек.

    Галлюцинация

    Иногда мы сталкиваемся со случаями, когда человек воспринимает какой-либо стимул, даже когда его нет.

    Это явление известно как галлюцинация. Человек может видеть предмет, человека и т. Д. Или он может слушать какой-то голос, хотя в действительности нет никаких предметов и звуков.

    Избирательное восприятие

    Избирательное восприятие означает ситуацию, когда люди выборочно интерпретируют то, что они видят, на основе своих интересов, фона, опыта и отношения.

    Это означает, что любые характеристики, выделяющие человека, предмет или событие, увеличивают вероятность того, что они будут восприняты.

    Поскольку мы не можем усвоить все, что мы видим, мы можем воспринимать только определенные стимулы.

    Эффект ореола

    Человека оценивают на основе воспринимаемых положительных качеств, черт или черт. Когда мы составляем общее впечатление о человеке на основе одной характеристики, такой как интеллект, общительность или внешность, действует эффект ореола.

    Другими словами, это тенденция одинаково высоко или низко оценивать человека по другим характеристикам, если он чрезвычайно высок или низок по одной конкретной характеристике: если у работника мало пропусков, его начальник может дать ему высокую оценку во всех отношениях. другие направления работы.

    Стереотипы

    Люди обычно попадают как минимум в одну общую категорию на основе физических или поведенческих характеристик, после чего они будут оцениваться. Когда мы судим кого-то на основании нашего восприятия группы, к которой он или она принадлежит, мы используем ярлык, называемый стереотипами.

    или, например, начальник может предположить, что работник из страны Ближнего Востока ленив и не может достичь поставленных целей, даже если рабочий старался изо всех сил.

    Сходство

    Часто люди склонны искать и оценивать более положительно тех, кто похож на них самих. Эта тенденция одобрять сходство может побуждать оценщиков давать более высокие оценки сотрудникам, которые демонстрируют одинаковые интересы, методы работы, точки зрения или стандарты.

    Эффект рожка

    Когда личность полностью оценивается на основе отрицательного качества или воспринимаемой характеристики.В результате общая оценка ниже допустимой.

    Он официально не одет в офисе, поэтому на работе он тоже может быть небрежным.

    Контраст

    Тенденция оценивать людей по сравнению с другими людьми, а не с индивидуальной работой, которую он или она делает. Скорее будет оценивать сотрудника, сравнивая его производительность с другими сотрудниками.

    В начале 20 века Вильгельм Вундт определил контраст как фундаментальный принцип восприятия, и с тех пор эффект был подтвержден во многих различных областях.

    Эти эффекты формируют не только визуальные качества, такие как цвет и яркость, но и другие виды восприятия, в том числе ощущение тяжести объекта. Один эксперимент показал, что при мысли об имени «Гитлер» испытуемые оценивали человека как более враждебного.

    Обычно мы используем вышеуказанные ярлыки, когда судим других. Восприятие и интерпретация того, что делают другие, обременительны. В результате люди разрабатывают методы, позволяющие сделать задачу более управляемой.

    Эти методы часто являются ценными - они позволяют нам быстро делать точные представления и предоставлять достоверные данные для составления прогнозов.Но иногда это также создает проблемы.

    Потому что, во-первых, мы сказали, что это ярлыки.

    Таким образом, мы можем судить о других за короткий период времени, но иногда мы ошибочно судим о других по этим ярлыкам.

    Когда восприятие не удается

    Восприятие часто дает ложную интерпретацию сенсорной информации.

    Такие случаи известны как иллюзии - термин, используемый психологами для обозначения неправильных представлений.

    Есть два типа иллюзий: иллюзии, связанные с физическими процессами, и иллюзии, связанные с когнитивными процессами.К иллюзиям из-за искажения физических условий относятся галлюцинации, при которых человек воспринимает несуществующие объекты, например, воду на сухой дороге.

    Когнитивные процессы приводят к множеству иллюзий, но более распространены иллюзии формы, которые часто приводят к тревожным последствиям. Рассмотрим реальный пример с иллюзией Поггендорфа.

    В этой иллюзии линия исчезает под углом за сплошной фигурой, вновь появляясь с другой стороны в том, что кажется неправильным.Неправильное восприятие окружающего мира может привести к проблемам у персонала.

    Начинающие менеджеры, которые вспыхивают, делают это потому, что не умеют правильно понимать ситуации и действовать соответственно. У них складываются плохие рабочие отношения, они слишком авторитарны или конфликтуют с высшим руководством. В результате их карьера резко останавливается.

    Этого следует избегать, и они смогли правильно понять, что им следует делать, и обладали эмоциональной зрелостью и способностью вносить необходимые изменения.

    Почему меняется восприятие

    Наше восприятие варьируется от человека к человеку, и значение, которое мы извлекаем из этих восприятий, различается. Вот почему у людей разные вкусы в музыке, искусстве, архитектуре, одежде и т. Д.

    Разные люди воспринимают одну и ту же ситуацию по-разному. Но более того, мы придаем разные значения тому, что воспринимаем.

    И значения могут измениться для определенного человека.

    Можно изменить точку зрения или просто придать значение чему-то другому.Два человека с одинаковыми тестами на зрение и слух все равно будут иметь разные вкусы в том, что им нравится видеть и слышать.

    То, как мы воспринимаем мир вокруг нас, различно и так же уникально, как и наши индивидуальные особенности. Даже если мы можем смотреть на одну и ту же картину, то, что мы интерпретируем, будет зависеть от ряда факторов, в том числе от того, что мы ожидаем увидеть.

    По сути, восприятие - очень интересная грань жизни и бизнеса. То, как мы воспринимаем наш мир и как мы думаем, наш мир, воспринимает нас, может диктовать, как мы действуем и как мы реагируем в определенных ситуациях.

    Таким образом, восприятие или восприятие посредством чувств или разума может быть очень мощным и влиятельным аспектом нашей жизни. Он может направлять наши действия и мысли, которые во многом определяют то, кем мы являемся.

    .

    Смотрите также