• Перед месячными выделения усиливаются


    нормальные за неделю, 2-5 дней

    В течение всего менструального цикла в организме женщины происходят различные изменения, в том числе и в характере секреции половых органов. Прозрачные слизистые выделения перед месячными — в большинстве случаев нормальный признак, но не исключены и патологии с изменением цвета, запаха и консистенции секреции. Разберем в данной статье, когда следы на белье до месячных не вызывают опасений, а когда следует обратиться к гинекологу.

    Общая характеристика симптома

    Уровень женских гормонов постоянно колеблется: во время менструации увеличивается количество эстрогенов, после критических дней оно невелико, ближе к середине — снова возрастает. После овуляции наблюдается тенденция к увеличению прогестерона, и к концу цикла, накануне месячных, его содержание падает, уступая эстрогену. Под влиянием этого гормона эндометрий, внутренний слизистый слой матки, набухает, стимулируя прилежащие ткани, вследствие чего работа желез становится интенсивнее, и вырабатывается больше слизистого секрета. Этим и объясняется появление всевозможных выделений до месячных. Их характер зависит и таких факторов:

    1. Возраст женщины. За год до менархе, первой менструации, у девушки заметно появление разной секреции, связанной с гормональной перестройкой. В первый год после менархе будут наблюдаться гормональные горки, меняющие состав и количество слизи, которую вырабатывает половая система. Особенно это заметно в период овуляции и за несколько суток до месячных.
    2. Наличие и активность половой жизни.
    3. Образ жизни и качество питания.
    4. Присутствующие обостренные и хронические заболевания.
    5. Состояние гормонального фона и иммунной системы.
    6. Применение противозачаточных препаратов и средств экстренной контрацепции на основе гормонов.

    Учитывая эти факторы, нельзя дать однозначный ответ, какими должны быть выделения перед месячными. Для каждой представительницы слабого пола эти критерии разные.

    Белые выделения перед критическими днями

    Светлый цвет слизи до месячных — признак как нормы и определенного физиологического состояния женского организма, так и патологии. Все зависит от ее характеристик и присоединяющихся симптомов.

    Естественные бели наблюдают у себя все женщины, особенно во второй половине менструального цикла. В их состав входят:

    1. Естественный секрет, который должны выделять железы цервикального канала и влагалища.
    2. Микрофлора, состоящая из лактобактерий и условно-патогенных микроорганизмов.
    3. Отмершие клетки эпителия, которые в большой концентрации придают белый оттенок выделяемой слизи.

    Нормальные выделения перед месячнымиВ норме такой секреции должно вырабатываться около 5 мл в сутки. После овуляции из-за повышенного содержания прогестеронов может увеличиться ее объем. Особенно много наблюдается белых выделений на трусиках до регул при приеме гормональных препаратов.

    Подобная секреция выполняет защитную функцию половых путей от проникновения посторонних микроорганизмов, очищает влагалище от продуктов жизнедеятельности желез и служит естественной смазкой при сексуальном контакте.

    Вагиноз

    Грязно-белые выделения после секса с подобной симптоматикой накануне месячных, являются свидетельством бактериального вагиноза.

    Молочница

    Если к светлым выделениям перед месячными добавляется вагинальный зуд, они приобретают творожистую консистенцию, кисломолочный запах, то предполагают грибковое заболевание — Кандидоз.

    Белые выделения перед менструацией, похожие на бумагу, которая скатилась, могут свидетельствовать о таких явлениях:

    1. Молочница.
    2. Реакция на вагинальные свечи.
    3. Попавшие внутрь частицы гигиенических салфеток, туалетной бумаги.

    Симптом обозначается при беременности, когда женщина еще не знает о ней и ждет наступление менструации.

    Водянистый секрет

    Жидкая выделяемая слизь до критических дней без специфического запаха и сопутствующих дискомфортных ощущений способна начаться из-за приема гормональных контрацептивов.

    Выделения как сопли

    Если водянистые выделения появляются вместе с зудом и жжением, затруднительным мочеиспусканием, отеком и покраснением внешних половых органов, то это указывает на воспаление или инфекционное заболевание. Читайте в одной из наших статей о заболеваниях, которые вызывают обильные белые выделения перед месячными.

    Коричневые и черные выделения

    Темные и коричневые выделения означают, что в них есть кровь, которая свернувшись и соединившись с кислородом, приобрела подобный цвет. Жидкость такого оттенка является нормой во время овуляции и в первые дни после состоявшегося зачатия. Не стоит также беспокоиться если месячные начинаются с коричневых выделений. Такой признак считается естественным.

    Таким образом обозначается готовность эндометрия к обновлению, после установки внутриматочной спирали в первый месяц, а также подобным образом реагирует половая система на применение гормональных контрацептивов.

    Бурые выделения

    Допустимо наличие коричневых и черных выделений перед месячными за 2 дня до появления первых капель алой крови, но не ранее, и при условии, что они необильные, не сопровождаются болью внизу живота и спазмами. В противном случае следует обратиться к гинекологу, так как в половой системе женщины могут существовать такие патологии:

    • Эндометрит — воспаление внутреннего слоя матки.
    • Эндометриоз — разрастание тканей эндометрия.
    • Эрозивный процесс в шейке матки, признаком которого являются выделения за неделю перед месячными. Часто они появляются в виде слизистых выделений с прожилками крови и после месячных.
    • Много слизи коричневого цвета вырабатывается при полипах эндометрия, особенно накануне начала нового менструального цикла, так как этот эндометрий набухает, воздействуя на новообразование.
    • Миома матки — обозначается темными коричневыми выделениями или сгустками после регул и до них. У 43% пациенток с данным диагнозом начинаются характерные выделения за 3 – 5 дней до месячных.

    Узнайте, что еще могут означать коричневые выделения за несколько дней до месячных.

    Кровянистые

    Кровянистые выделения происходят по тем же причинам, что и коричневые. Разница состоит в более сильном выделении крови, которая не успевает сворачиваться.

    Из непатологических факторов симптом способны спровоцировать препараты на основе гормонов, зачатие, о котором будущая мама еще не знает, механическое повреждение влагалища при грубом сексе, аллергическая реакция на медикаменты. Обозначение кровянистых выделений за день до месячных — естественное явление при подготовке женского организма к новому менструальному циклу для 65% представительниц прекрасной половины человечества.

    Из заболеваний так дают о себе знать эндометриоз, эрозия, полипы и прочие новообразования, а также воспалительные процессы.

    Желтые

    Желтоватый оттенок половой секреции не относят к патологии при условии, что она не сопровождается дискомфортными ощущениями в интимной области, имеет нейтральный запах и обозначается в небольшом количестве. Эти выделения появляются вследствие изменения гормонального фона или в связи с применением средств на основе гормонов.

    Слизь может стать желтой из-за применения определенных медикаментов, травяных сборов или быть аллергической реакцией на синтетическое белье и лубриканты или средства интимной гигиены. Это происходит в любой момент цикла, но перед критическими днями, в связи с гормональными скачками, объем слизи увеличивается в связи с усиленной работой желез.

    Во время сексуального возбуждения количество полового женского секрета растет, и выделения становятся похожими на белок сырого яйца. После секса обозначается обильная слизь желтоватого бледного оттенка, что говорит о попадании мужской спермы внутрь, которую влагалище должно выделить вместе с женской смазкой.

    Нередко выделения с таким оттенком свидетельствуют о воспалении или инфекционном заболевании. Тогда к симптоматике добавляются неприятный запах, влагалищное жжение и зуд, боли внизу живота, дискомфорт во время сексуального акта, неоднородная консистенция с примесями. Сюда относятся вагинит, сальпингит, кольпит, воспаление уретры, а также такие выделения могут быть и при хламидиозе.

    Желтая слизь с примесью крови иногда подсказывает об эрозии шейки матки, а бывает и гнойного происхождения из-за запущенного воспаления или венерических болезней.
    Симптоматика таких недугов имеет обыкновение обостряться перед менструацией, а количество секрета в этот период растет.

    Зеленые

    Зеленоватый цвет выделений не относят к патологии, когда такой секреции перед месячными мало, слизь ничем не пахнет и не сопровождается дискомфортом.

    Если она приобрели пенистую консистенцию и неприятный запах, то, скорей всего, половые пути поражены трихомонадами — патогенными микроорганизмами, порождающие трихомониаз.

    Гнойные выделения при вагините

    Этот симптом является индикатором биоценоза влагалища, развития воспалительного процесса на фоне попавшей инфекции.

    Выделения с неприятным запахом до менструации

    Чтобы понять, какие выделения — норма перед месячными, а какие — патология, следует обратить внимание на их запах и другие симптомы. Если слизь пахнет неприятно, то это явный признак воспалительного или инфекционного процесса и разрастания патогенных микроорганизмов в микрофлоре.

    За несколько дней до менструации железы в слизистых покровах половых органов работают активнее, поэтому слизи выделяется больше, соответственно, симптомы выражаются ярче.

    Запах тухлой рыбы от выделений означает бактериальный вагиноз, трихомониаз. Кисломолочный аромат указывает на кандидоз. Луковый или чесночный, тухлый запах свидетельствует о хламидиозе. Гнойный или гнилой — о воспалительном процессе или гниении тканей. Запах железа подскажет о присутствии крови в малом количестве или воспалении.

    Пахнущая слизь часто дополнена различными дискомфортными ощущениями, в виде вагинального зуда, жжения при мочеиспускании, тянущих болей внизу живота. Затянувшиеся воспаления дают температуру, общую слабость и недомогание.
    Выделения с неприятным запахом могут произойти в подавляющем большинстве случаев по причине патологических процессов.

    Профилактика

    Чтобы избежать появления описываемого признака, нужно следовать простым правилам:

    1. Соблюдать личную гигиену.
    2. Регулярно подмываться (два раза в день).
    3. Использовать ежедневные прокладки, менять их каждые 3–5 часов.
    4. Предохраняться при отсутствии постоянного сексуального партнера.
    5. Регулярно посещать гинеколога.
    6. Не заниматься самолечением.

    Коротко о главном

    Изменение качества и количества секреции перед менструацией может произойти по разным причинам как физиологическим, так и в силу различных нарушений. Нормальные выделения перед месячными могут иметь прозрачный, белый, молочный, желтый, зеленый, коричневый, розовый оттенок. Они носят слизистый характер и однородную консистенцию. У них отсутствует неприятный запах и им не сопутствует дополнительная неприятная симптоматика. Отклонение от этих характеристик свидетельствует о гинекологической проблеме, требующей визита к врачу.

    Выделения перед месячными какие должны быть (за неделю, за 5 дней при ПМС)

    Влагалищная секреция у женщин появляется на протяжении всего менструального цикла. Эта особенная секреция является важным индикатором здоровья репродуктивной системы. Большинство женщин привыкли отслеживать характер и количество менструальных выделений, а вот какой секрет является нормальным до наступления критических дней, знают не все. Чтобы избежать лишних беспокойств, но не пропустить важные тревожные сигналы, важно разобраться какие должны быть выделения перед началом месячных.

    Что влияет на секрецию перед месячными

    В зависимости от причины выделений, они делятся на естественно-физиологические и болезненно-патологические. К первой группе относится вагинальный секрет, не вызывающих дискомфорта и имеющий здоровый внешний вид. Ко второй — бели, отличающиеся по составу и внешнему виду от нормальных. Они могут сопровождаться дополнительными болезненными симптомами — болью, зудом гениталий, жжением и покраснением слизистой. Нередко заболевания репродуктивной системы приводят к общему недомоганию и повышению температуры тела.

    Прежде чем рассматривать бели патологического вида, необходимо понять какие выделения перед месячными — здоровая норма.

    Естественная влагалищная секреция состоит из множества компонентов, продуцируемых жизнедеятельностью репродуктивной системы. Большее ее количество состоит из слизи вырабатываемой, под влиянием гормонального фона, клетками матки. В качестве увлажняющей системы служит специальный не воспалительный выпот — транссудат.

    Его источником становится кровеносная система слизистой полости влагалища. А также, часть секрета, а именно пот и жир, вырабатывают железы, обеспечивающие микрофлору лактобактериями.

    Нормальные выделения перед плановыми месячными представляют собой белую или прозрачную слизь без запаха (см. фото).

    На эту секрецию в течение цикла влияют определенные факторы:

    1. Уровень прогестерона и эстрогена. Чем он выше, тем больше увеличивается объем секрета.
    2. Микрофлора, создающая кислотную среду. Благодаря этому происходит регуляция полезных и условно-патогенных микроорганизмов.
    3. Возраст и образ жизни женщины. У молодых девушек секрета обычно больше, чем у женщин, приближающихся к климаксу, поскольку у них снижается уровень эстрогена в крови.
    4. На внешний вид и запах выделений также могут повлиять наличие вредных привычек, малоактивный образ жизни и стрессы на работе.

    Влияние менструального цикла

    Характер выделений перед приходом месячных во многом зависит от дня менструального цикла. В период от последних до будущих месячных, в организме происходит ряд гормональных изменений. Обычно они связаны с возрастанием уровня гормона эстрогена к наступлению овуляции, а после нее — с его уменьшением.

    Сразу после месячных секрет либо отсутствует, либо его очень мало. Он бесцветный и обычно не имеют никакого запаха.

    Для организма, это период относительной неплодности и уровень гормонов в это время довольно низкий.

    В середине цикла, примерно за 2 недели перед менструацией выделения в норме могут быть обильными и слизистыми, как на фото ниже.

    Эстроген оказывает сильное влияние на шейку матки, смягчая ее и провоцируя выработку большого количества слизи. Ее окрас может колебаться от бесцветного до белого и даже слегка бежевого оттенка. Консистенция вязкая и довольно густая, чаще напоминает белок сырого яйца или сопли.

    В этот период возможно также кратковременное появление примесей крови (см. фото).

    По естественным причинам, это происходит из-за слабых капилляров, задетых во время выхода фолликула.

    Крови не должно быть много, а ее выделение длится дольше нескольких дней.

    Такой характер выделений может сохраняться и за неделю до месячных. То, что происходит дальше обусловлено индивидуальными особенностями женщины. У одних женщин количество секрета может становиться более скудным, у других ощущение легкой влажности сохраняется вплоть до месячных.

    Во второй фазе цикла начинает преобладать прогестерон, который также способен поддерживать довольно обильное количество слизи.

    Количество выделений начинает уменьшаться за 5 дней до месячных, если не произошло зачатие. А за два-три дня до месячных выделения становятся очень густыми и кремообразными.

    Цвет варьируется от белого до желтоватого. Может появиться небольшое количество коричневых мажущих выделений или капель крови. Такие выделения считаются нормой, если они не появляются ранее 2 дней до менструации и не сопровождаются болезненными симптомами.

    Предменструальный синдром

    Сам по себе влагалищный секрет никак не указывает на ПМС. Объединяет эти два процесса тесная связь с гормональным фоном женщины.

    Прежде всего, необходимо отметить, что настоящий предменструальный дисфорический синдром, явление не столь частое, как о нем говорят. Его диагностика включает в себя наличие 5 основных симптомов, которые встречаются у менее чем 10% женщин. В список симптомов входят:

    • усталость;
    • мигрени;
    • светобоязнь;
    • боли внизу живота;
    • кожные высыпания;
    • болезненность молочных желез;
    • вздутие;
    • диарея или запоры;
    • депрессивное или раздраженное состояние.

    Изменения выделений при ПМС наблюдаются ввиду изменений гормонального фона. Резкое снижение эстрогена и прогестерона не только влияют на снижение обильности секрета, но и затрагивают психоэмоциональные процессы в зонах мозга, связанных с симптомами ПМС.

    Влагалищный секрет при беременности

    В середине цикла существует большая вероятность зачатия, соответственно если оно произошло, гормональные и физиологические процессы меняются. Чтобы понять, как можно определить признаки зачатия, важно понять, как отличить обычные выделения перед месячными от беременности.

    Главная отличительная черта в таком случае — увеличение уровня прогестерона. Если количество влагалищной секреции не уменьшается, значит его уровень во второй фазе цикла достаточно высок. Такое обычно происходит при наличии оплодотворенной яйцеклетки.

    Белая слизь при беременности

    Сильные слизистые белые выделения перед предполагаемыми месячными — признак беременности, но лишь косвенный. Следует учитывать другие симптомы произошедшего зачатия.

    Кровянистые выделения за несколько дней до предполагаемых месячных также могут стать признаками наступившей беременности.

    Слизь с небольшим количеством крови при беременности

    Естественной причиной алых белей может стать повреждение капилляров при имплантации плодного яйца, что наступает примерно через пять или шесть дней после зачатия. Однако иногда такое внеплановое кровотечение может указывать и на патологии, такие как повышенный тонус матки или внематочную беременность.

    Если при беременности на любом сроке начинаются кровянистые бели обязательно нужно обратиться за консультацией к гинекологу.

    Контрацептивы и влагалищные бели

    Поскольку прием популярной оральной контрацепции влияет на женский гормональный фон, естественно, что изменения наблюдаются и в выделяемом секрете. Если контрацептивы подавляют овуляцию, количество секрета на протяжении всего времени их приема будет скудным. После прекращения их приема, репродуктивной системе также необходимо время на перестройку. Поэтому менструальный цикл и выделения могут иметь нерегулярный характер. Стоит быть готовой к тому, что периодически могут появляться примеси с содержанием красноватых или розовых прожилок.

    При установке внутриматочной спирали, гинекологи также предупреждают о том, какие выделения могут быть перед месячными в течение нескольких месяцев. В пределах нормы их объем может заметно увеличиться.

    Однако, процесс привыкания к контрацептивам и прекращения их приема не должен сопровождаться болью, сильным и частым кровотечение и общим недомоганием.

    Отсутствие влагалищного секрета

    Предменструальная секреция в норме должны присутствовать у каждой женщины. У кого-то эти выделения более скудные, у других не отличаются от обычных. Их отсутствие способно вызывать сухость и раздражение слизистой вагины. Если появляется зуд или жжение — это повод заподозрить инфекцию.

    Малое количество секрета также может говорить о сильном гормональном дисбалансе и критическом упадке уровня прогестерона.

    В норме такое явление происходит при менопаузе, когда влагалищная секреция практически перестает выделяться.

    Однако чаще всего к отсутствию нормальных выделений приводит чрезмерная тяга к гигиене. Спринцевание или подбор слишком агрессивных гигиенических средств, могут нарушить микрофлору влагалища и привести к его чрезмерной сухости.

    Внешние характеристики

    Определить качество и характер выделений можно по внешним признакам и характеристикам секреции.

    Основной визуальный показатель здоровых выделений — то какого цвета они становятся перед месячными. Вариант нормы варьируется от прозрачных до молочно-белых с бежевым или желтоватым оттенком.

    Вагинальные бели не должны быть ярко-желтыми, зелеными или серыми. Окрас этого типа говорит об инфекции и наличие воспалительного процесса.

    Секрет у многих женщин почти не пахнет. В норме может присутствовать немного кислый аромат. Однако неприятный кисломолочный запах должен насторожить, поскольку является вестником грибкового поражения — кандидоза (молочница).

    Неприятные тухлые запахи и рыбный также не являются нормой и говорят о наличии патологического бактериального процесса.
    Текстура любых по консистенции выделений в идеале должна быть однородной. Наличие комочков, напоминающих творог в белых белях, также указывает на молочницу. Жидкие и пенистые бели — частые спутники вагиноза и ЗППП.

    Здоровые варианты вагинальных выделений перед месячными изображены на фото ниже. Цветная, неоднородная слизь — признак патологии.

    Бели при заболеваниях

    Наиболее распространенные проблемы странных выделений у женщин репродуктивного возраста связаны с нарушением микрофлоры влагалища и проникновением туда патогенных инфекций. Нарушить баланс микроорганизмов можно при несоблюдении правил ежедневной гигиены, подборе неподходящих гигиенических средств или же частым спринцеванием.

    Микрофлора влагалища также может нарушиться из-за длительного приема антибиотиков.

    Грибковый кандидоз

    Для заболевания характерны выделения белого цвета и комковатой текстуры, а также неприятный кисломолочный запах.

    Причиной его появления может стать как недостаточная гигиеничность гениталий, так и снижение иммунитета из-за приема антибактериальных препаратов.

    Бактериальный вагиноз

    Пенистые бели могут приобретать желтый или серый оттенок. Присутствует выраженный рыбный запах.

    Пусковым механизмом становится нарушения кислотной среды влагалища из-за снижения количества полезных лактобактерий. Причиной бактериального воспаления могут быть оставленные надолго во влагалище тампоны. Некоторые патогены попадают во влагалищную среду при незащищенных половых актах. По этим причинам могут развиться следующие заболевания:

    Кольпит

    Для инфекционного поражения слизистой влагалища характерны обильные бели, с примесями гноя, похожего на мокрую бумагу. Присутствует неприятный резкий запах, изъязвление слизистых и боли во время секса.

    ЗППП

    Популярные инфекции — хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз. Об их наличие свидетельствуют необычные серые или зеленые выделения, пенистой структуры.

    Болезни, передающиеся половым путем обычно сопровождаются зудом и жжение наружных половых органов, болями внизу живота, общим недомоганием и повышенной температурой тела.

    Гинекологические патологии

    В отличие от явных признаков инфекций и бактериальных воспалений, патологии органов репродуктивной системы обычно не имеют специфических первичных признаков. Такие болезни могут долго развиваться бессимптомно и давать о себе знать лишь стертыми проявлениями. Чтобы вовремя определить тревожные признаки, важно понять, какие выделения из влагалища не должны появляться перед месячными.

    Цервицит

    Чрезмерно обильные выделения белого цвета, сопровождающиеся болями в нижней части живота и пояснице могут указывать на развитие воспалительного цервицита в канале матки. Заболевания провоцируют занесенные во влагалище патогенные микроорганизмы. Оно быстро прогрессирует и переходит в хроническую форму. В запущенном состоянии в белях могут появляться гнойные примеси или кровь.

    Изменения эпителия шейки матки

    Мажущие коричневатые выделения накануне месячных или после того, как они закончились, могут говорить о заболеваниях шейки матки, таких как эрозии, дисплазия и лейкоплакия.

    Их опасность в долгом бессимптомном течении и способности трансформироваться в рак. На развитие опухолей также могут указывать бели темно-коричневого или черного цвета перед месячными.

    Эндометрит

    Бурые бели до и после месячных часто сопровождают эндометрит — воспаления слизистой матки и слоя эндометрия. Острый эндометрит отличают сильные боли, высокая температура и усиление кровотечения. Признаки хронической формы более стерты, что затрудняет диагностику.

    какими должны быть за неделю, несколько дней до менструации

    Одним из признаков сбоя в деятельности репродуктивной системы являются нехарактерные выделения перед месячными. Поэтому женщинам нужно знать, бывают ли данные изменения нормальным явлением и что указывает на начало патологического процесса. Только так удастся своевременно выявить проблему и избежать серьезных последствий.

    Выделения перед месячными у здоровых женщин

    Далеко не всем представительницам прекрасного пола известно, какими должны быть выделения перед месячными. В норме они практически незаметны, так как часть жидкости испаряется, и только малое ее количество вытекает наружу.

    Бели перед месячными характеризуются такими показателями, как:

    • объем – в зависимости от того, какая фаза цикла, количество варьируется в пределах 0,06–4 мл;
    • консистенция – с учетом дня цикла в норме бывают кремообразные, тягучие и жидкие бели;
    • цвет – слизь светлая, полупрозрачная или белая;
    • структура – однородная, но возможно наличие маленьких комочков;
    • запах – отсутствует.

    За 2 недели до месячных

    Выделения перед месячными – норма. Они наблюдаются на всех фазах цикла, но имеют разный характер. Если сразу после менструаций секрет жидкий, то ближе к овуляции выделение слизи становится как сопли.

    Увеличивается объем белей. Они светлые, иногда серовато-серые, но чаще полупрозрачные с белым оттенком. В норме они тянущиеся, слизистые и не обладают никаким запахом.

    Ближе к месячным

    Секрет, который начинает выделяться за 10 дней до критических дней, видоизменяется. Нормальные выделения перед месячными обладают кремообразной консистенцией. Уменьшается их количество. Это густые, необильные, скудные выделения.

    Цвет слизи варьируется от белого до светло-бежевого. За 4 дня до месячных белей становится совсем мало. Предменструальные выделения и в этот период не обладают запахом.

    За 1–2 дня до месячных

    Выделения за 3 дня до месячных становятся менее обильными. Они все еще обладают кремообразной консистенцией. Цвет их белый с бежевым оттенком.

    Накануне месячных (за 2 дня или всего за сутки) в белях может быть небольшое количество крови. Такие изменения считаются нормой. Выделения за несколько дней до месячных приобретают скудный характер.

    Почему перед месячными появляются выделения, и о чем они говорят

    Выделения за неделю до месячных и на всех других этапах цикла считаются нормой. В организме происходят биологические процессы, связанные с выработкой преддверием влагалища и железами матки слизи. Помимо того, отторгаются отмирающие ткани, которые в результате попадают в бели. Обусловлено это необходимостью увлажнения влагалища, за счет которого обеспечивается защита поверхности от различных повреждений и проникновения инфекций.

    Выделения перед менструацией периодически изменяют консистенцию и уровень кислотности за счет особенностей физиологических процессов, которые протекают в организме в определенной фазе цикла. В результате создаются должные условия для полноценного созревания яйцеклетки и удачного оплодотворения.

    Отсутствие изменений в консистенции и объеме слизи является тревожным признаком. Характер выделений должен соответствовать фазе цикла.

    Состояние слизистых и деятельность желез напрямую зависят от уровня прогестеронов и эстрогенов. Исходя из этого, становится ясно, что такое нарушение является признаком дисбаланса гормонов.

    Обычные бели в период овуляции, когда отмечается созревание яйцеклетки, становятся обильнее. За счет этого сперматозоидам легче переместиться в маточные трубы, чтобы встретиться с гаметой. При отсутствии оплодотворения количество слизи уменьшается. Бели ежемесячно выглядят одинаково. Изменения в их характере указывает на наличие проблем.

    Цвет белей напрямую зависти от гормонального фона, состава крови и ее способности к свертываемости, а также от обмена веществ. Кровянистая, коричневая и белая слизь считается нормой, но иногда указывает на развитие патологии.

    Одно из главных условий нормального течения – отсутствие дискомфорта, зуда и других неприятных ощущений.

    Патологические выделения

    Отличительная особенность патологических белей – яркая, насыщенная окраска. В слизи нередко наблюдаются выделения с пеной, комками и сгустками, гноем и кровью. Помимо того, присутствует неприятный запах. У женщины возникают болезненные ощущения в области гениталий и нижней части живота. Появление патологических выделений различного вида обусловлено развитием серьезных заболеваний, нуждающихся в лечении.

    Среди причин таких изменений выделяют следующие:

    • гормональный сбой;
    • инфекционные и воспалительные заболевания половых органов;
    • образование опухолей в шейке матки или ее полости.

    Стоит отдельно отметить, какие выделения до месячных наблюдаются в случае приема оральных контрацептивов и при установке внутриматочной спирали. Слизь в первые три месяца после этого становится кровянистой, иногда даже бывает секрет черного цвета. С наступлением четвертого цикла все должно прийти в норму. Если этого не происходит – следует обратиться за помощью к гинекологу.

    Белая слизь, выделяющаяся на протяжении всего цикла, указывает на заболевания половых органов:

    1. Молочница. Область около влагалища чешется, появляется зуд, выделения становятся творожистой консистенции, приобретают неприятный кислый запах.
    2. Цервицит. Отмечаются обильные бели, сопровождающиеся неприятными ощущениями в области поясницы и живота.
    3. Вагиноз. Наблюдается появление с рыбным запахом выделений. Женщина отмечает, что они увеличились в объеме, особенно это заметно после секса. Спровоцировано заболевание нарушением микрофлоры слизистой оболочки влагалища и наличием в ней большого количества патогенных микроорганизмов.

    Коричневые мажущие или обильные выделения из влагалища вызваны следующими патологиями:

    1. Эндометриоз. Возможно появление как мажущей слизи, так и сильных кровотечений.
    2. Дисплазия, эрозия или лейкоплакия шейки матки. В результате повреждения слизистых возможно появление белей нехарактерного цвета.
    3. Опухоли, кисты и полипы яичников. Мажущая слизь коричневого цвета появляется перед критическими днями и по их завершении. Существует риск кровотечения.

    Желтые и зеленые выделения у женщин появляются при различных воспалительных процессах, протекающих в мочеполовой системе, и венерических заболеваниях.

    С целью установки причины возникновения патологических выделений проводятся лабораторные исследования, а также используются аппаратные и инструментальные методы диагностики. Только после этого назначается курс лечения.

    Бели перед критическими днями считаются нормальным явлением и наблюдаются у всех женщин. Тем не менее, нужно внимательно следить за характером слизи, ее консистенцией и запахом. Любые изменения – это повод для полноценного обследования. Нередко подобные симптомы указывают на развитие заболеваний, способных вызвать серьезные осложнения. Только при условии, что отсутствуют дискомфорт, неприятный запах, не изменился цвет слизи, повода для беспокойства нет.

    Слизь перед месячными, прозрачные, белые, тянущиеся выделения

    Женский организм — удивительная структура. Репродуктивная система – настолько отлаженный механизм, что любое отклонение от нормы становится ощутимым и приносит немало неудобств и дискомфорта. Различая, какой должна быть слизь перед месячными и о чем свидетельствуют изменения в ее характере, женщина сможет вовремя увидеть патологические нарушения.

    Состав прозрачной слизистой секреции у здоровой женщины

    Вагинальные выделения – естественное явление. Они очищают половые пути и защищают внутренние органы от проникновения инфекции. Нормальная секреция практически не ощущается женщиной и не вызывает болей и дискомфорта. Наружу выходит лишь незначительная часть всей слизи.

    Слизистые выделения перед месячными и на протяжении всего менструального цикла – нормальный процесс самоочищения. В выводимом наружу секрете присутствуют следующие составляющие:

    • отмершие клетки матки и маточных труб;
    • скопившийся в лимфатических сосудах экссудат;
    • погибшие бактерии;
    • цервикальная жидкость.

    Бесцветные выделения перед месячными можно считать нормой. Иногда даже у здоровых женщин слизь имеет слегка кисловатый запах, что свидетельствует о преобладании лактобактерий.

    Появление бесцветных выделений, не выходящих за следующие рамки, можно считать нормальными:

    • нет специфического неприятного запаха;
    • не превышают 4 мл в сутки;
    • не происходит кардинального изменения цвета;
    • отсутствуют крупные комочки, слизь однородна;
    • нет зудящих ощущений.

    На консистенцию нормальных влагалищных выделений влияет фаза менструального цикла. В первые дни после завершения месячных секрет может быть желтоватым, сразу после овуляции – тягучим, а ближе к началу следующего кровотечения – кремообразным.

    Признаки и причины патологических белей

    Жидкие выделения перед месячными – норма, однако на фоне группы факторов характер влагалищного секрета может внезапно перемениться. Причиной изменений считается:

    • перенесенный эмоциональный стресс;
    • начало лактации;
    • перемена климатического пояса;
    • роды;
    • потеря или набор массы тела;
    • наступление беременности;
    • скорое приближение климактерического периода;
    • смена полового партнера.

    Слизистые выделения у женщин перед месячными меняются и по непатологическим причинам. Нарушение привычной секреции может быть временным, а иногда оно продиктовано физиологическими процессами.

    Характер слизистого секрета из влагалища зависит от дня менструального цикла. Сразу после месячных выделения скудные, водянистые, с легким кисловатым запахом. После овуляции они становятся более обильными, тягучими. Ближе к следующим месячным густеют, могут быть липкими.

    Изменяется влагалищный секрет и после полового контакта. Он становится гуще, перестает быть прозрачным и увеличивается в объеме. Эти явления контролируются слизистой оболочкой и мозговыми процессами.

    Смена полового партнера также ведет к нарушению обычной секреции. Это связано с тем, что организм женщины приспосабливается к новой микрофлоре другого мужчины.

    Спровоцировать патологические выделения у женщины может наличие следующих заболеваний в организме:

    • недуги воспалительного характера;
    • нарушение нормальной микрофлоры;
    • эрозии;
    • венерические болезни;
    • патологии щитовидной железы.

    Любая болезнь репродуктивной системы ведет к изменению вагинального секрета. Состояние сопровождается и другими симптомами. Женщина может замечать болевые ощущения, характерный запах выделений, зуд, жжение и общие признаки. Чтобы не запустить патологию, важно своевременно посещать гинеколога.

    Воспалительные заболевания половых органов

    Слизистые прозрачные выделения накануне наступления месячных могут измениться, если в организме начало развиваться воспалительное заболевание. После обследования врач чаще всего диагностирует:

    • вагинит;
    • цервицит;
    • эндометрит.

    При вагините выделяется белая слизь, особенно интенсивно перед менструацией. Это связано с воспалительным процессом в оболочке влагалища. Заболевание сопровождается следующей симптоматикой:

    Появление раздражения, зуда и выделений особенно сильно заметно за 7 дней до начала предполагаемой менструации.

    При цервиците воспалительному процессу подвергаются слизистые оболочки шейки матки. Женщина замечает увеличение объема выделений, появление неприятного запаха и даже примесей гноя.

    При эндометрите воспаляется слизистая оболочка матки. Влагалищный секрет становится густым, мутным, имеет неприятный запах. Помимо местных симптомов женщина замечает повышение температуры тела, боль внизу живота и общую слабость. Если патологию не лечить, процесс становится хроническим.

    Болезни, связанные с нарушением микрофлоры влагалища

    Изменение характера вагинальных слизистых выделений нередко связано с влагалищным дисбактериозом. После проведения анализа мазка врач ставит диагноз «бактериальный вагиноз» или «урогенитальный кандидоз». Эти патологии выявляются чаще всего.

    При вагинальном кандидозе наблюдаются следующие симптомы:

    • обильные прозрачные выделения перед месячными;
    • рыбный запах;
    • желтоватый оттенок секрета;
    • сильное жжение и зуд во влагалище;
    • дискомфорт и боль при сексе.

    Основная причина данной патологии – нарушение нормального баланса полезной и патогенной микрофлоры во влагалище.

    Урогенитальный кандидоз возникает на фоне проникновения в половые пути грибка кандида. Микроорганизм разрушительным образом воздействует на слизистые оболочки. Симптоматика ярко выражена, не заметить ее невозможно.

    Перед месячными слизь у женщины с кандидозом не бывает прозрачной. Возникают следующие клинические симптомы:

    • творожистые выделения;
    • обильность;
    • кислый запах;
    • зуд;
    • раздражение;
    • жжение.

    Лечение проводится специальными препаратами. Спровоцировать начало патологии может длительное применение антибиотиков, из-за чего нормальный баланс флоры во влагалище нарушается.

    Эрозия слизистых оболочек, новообразования в матке

    Характер цервикальной слизи меняется, если внутренние органы поражаются различными эрозиями. Чаще изменения вызываются такими патологиями, как:

    При эрозии повреждается внутренняя слизистая оболочка шейки органа. В результате белый секрет становится бесцветным, страдает регулярность цикла. Часто случаются задержки.

    Ранки могут кровоточить. Когда кровь смешивается с цервикальным секретом, выделения становятся коричневатыми. Явление усиливается накануне наступления менструации.

    Полипы – небольшие образования, имеющие склонность к разрастанию и увеличению в размерах. Эти наросты чаще расположены на ножках. Когда накануне месячных эндометрий разрыхляется, полипы могут перекручиваться, что ведет к повреждению кровеносных сосудов. В результате белые выделения становятся коричневатыми. Помимо этого симптома никаких других признаков заболевания может не быть.

    При эндометриозе слизистая оболочка матки начинает аномально разрастаться. Нормальная структура нарушается, что вызывает небольшие кровотечения до наступления менструации. Тянущиеся выделения перед месячными могут сопровождаться болями внизу живота и общим недомоганием.

    В случае онкологического заболевания изменение влагалищного секрета перед наступлением менструации является единственным тревожным симптомом. Раковые опухоли могут долго не давать о себе знать, отличительный признак этой патологии – зловонный запах выделений. Изредка слизь может содержать примеси крови.

    Венерические заболевания

    Отталкиваясь от цвета выделений, иногда можно предположить развитие венерических патологий. Половые инфекции диагностируются среди женщин репродуктивного возраста, ведущих активную половую жизнь.

    Отличительные симптомы заражения венерическим заболеванием следующие:

    • зловонный неприятный запах;
    • мутность выделений;
    • пенистый секрет;
    • выделения с желтым, серым и коричневым оттенком.

    Симптоматика нарастает накануне наступления менструации, не исчезает полностью после ее завершения. Помимо местных проявлений могут возникать общие признаки заболевания – интоксикация, головные боли, изменение температуры тела.

    Если появляются слизистые выделения, по которым можно предположить развитие венерической болезни, лечение нужно проходить обоим половым партнерам одновременно. В противном случае терапия бессмысленна.

    Эндокринные нарушения

    Характер менструального цикла и выделений накануне месячных зависит от общего гормонального фона в организме женщины, в формировании которого принимает участие щитовидная железа.

    Изменения в работе половых органов проявляются при сахарном диабете. Слизи становится больше, она гуще и обильнее выделяется. Любые болезни эндокринной системы приводят к патологическим изменениям.

    Когда следует обращаться к врачу

    Каждая женщина должна вовремя замечать момент, когда требуется медицинская помощь. Если наблюдаются изменения в характере цервикальной слизи, и тому нет логичных объяснений, лучше обратиться к гинекологу для прохождения качественного обследования.

    Многие заболевания можно успешно излечить на ранних стадиях. Если обратить внимание на тревожные симптомы, вероятность получения качественной помощи увеличивается.

    Изменение цвета цервикальной слизи перед месячными

    Хотя накануне наступления критических дней каждая женщина замечает перемены, они не должны быть кардинальными. Незначительное изменение консистенции и обильности слизи – это норма, однако появление коричневых, розовых или кровянистых выделений должно побудить женщину посетить врача.

    Дискомфорт или болезненные ощущения

    Ниже приведены симптомы, требующие обследования у гинеколога:

    • боль при половых контактах;
    • неприятный запах цервикальной слизи;
    • присутствие гноя в выделениях;
    • жжение, зуд и раздражение;
    • повышение температуры.

    Своевременная диагностика – залог успешного лечения.

    Неприятный запах

    Появление специфического запаха с примесями тухлого или кислого также должно стать поводом для обследования. В первой фазе цикла слегка кисловатый аромат может считаться нормой, но если ситуация усугубляется, нужно исключить кандидоз.

    Беременность

    После зачатия женщина должна постоянно посещать врача, чтобы контролировать состояние гормонального фона. Изменение секрета помогает специалисту анализировать течение беременности и при необходимости назначать поддерживающую терапию.

    Выделения перед месячными: какие должны быть

    В течение всего менструального цикла у женщины меняется гормональный фон. На приближение месячных организм реагирует болью внизу живота, набуханием молочных желез, перепадами настроения и изменением влагалищной секреции.

    Изменяется цвет, состав и характер выделений. Какой секрет является нормальным, а какой – патологическим, врачи рассказывают подробно.

    Нормальные выделения перед месячными – какие они?

    Неменструальные выделения называются бели. В разных фазах цикла под воздействием гормональной системы они претерпевают изменения. Особенности секреций могут рассказать о наличии гинекологических заболеваний или опровергнуть их.

    Норма выделений перед началом месячных определяется следующими показателями:

    • Кремообразная консистенция.
    • Отсутствие неприятного запаха.
    • Белый цвет или легкая мутноватость.
    • Незначительная кровянистая мазня.
    • Объём белей увеличивается.

    На консистенцию и состав выделений влияют эстрогены и прогестерон. Первый вид гормонов возрастает во второй половине цикла, второй – падает. Состав видоизменяют грамотрицательные микроорганизмы. Незадолго до кровотечения они делают влагалищные выделения кремообразными или похожими на кисель. Допускается желтоватый оттенок.

    Присматриваясь, какие выделения бывают перед месячными, некоторые женщины наблюдают густую вязкую массу. Ее количество заметно увеличивается ближе к менструации. Изобилие выделений повышает влажность половых губ.

    Перед критическими днями секрет может выделяться даже из сосков, что также связано с гормональным всплеском. Подобные выделения могут пачкать бюстгальтер за неделю до месячных.

    Желтая слизь из половых путей без запаха также является нормой. Ее незначительное количество и отсутствие странного запаха не должно беспокоить женщину. Желтоватая или коричневая секреция иногда появляется из-за контрацептивной спирали.

    Причины усиления выделений перед месячными

    Обильные выделения перед месячными при нормальной работе половых желез не сигнализируют о какой-либо болезни. Причин усиленной секреции несколько:

    1. Беременность.
    2. Подготовка репродуктивных органов к зачатию.
    3. Очищение шейки матки после полового акта (если секс был незащищенным, разжиженная сперма покидает женские половые пути).

    Если сильные выделения содержат нестандартные примеси, необходимо обратиться к гинекологу и выяснить, почему они появляются накануне критических дней.

    Прозрачные жидкие выделения перед месячными без дискомфортных симптомов считаются нормальным явлением. Взрослым женщинам они нужны для естественного увлажнения влагалища и защиты половой системы от болезнетворных бактерий. Отделяемое представляет собой слизь, которая синтезируется шейкой матки и содержит отслоившиеся частицы ее тела.

    Водянистые прозрачные выделения могут быть ранним признаком рака матки, когда выраженных симптомов нет. Первая стадия болезни зачастую протекает бессимптомно, и лишь изменение характера выделений перед месячными может наталкивать на мысль о злокачественном перерождении детородного органа.

    Резкий запах любых выделений перед месячными и неприятные ощущения внутри влагалища или в паху могут указывать на развитие заболевания. Для выяснения причины беспокойства необходимо посетить врача.

    Белые и творожистые выделения перед месячными: причины

    Прозрачные белесые секреции перед менструальным кровотечением – это нормально. Беспокоиться по поводу белых выделений не стоит, поскольку они подтверждают стабильную работу шейки матки. Продуцирование специфического секрета создает во влагалище среду, облегчающую перемещение сперматозоидов. Бели можно воспринимать как признак скорого отторжения эндометрия.

    Бывают ли выделения перед месячными творожистые, будто молочница?

    Специалисты говорят, что бывают – таким образом матка готовится к отторжению собственного внутреннего слоя. Микроскопические частицы ее тела собираются в комочки и покидают организм.

    Однако если белые творожистые выделения источают неприятный запах, провоцируют зуд и боль во влагалище и изменяют состояние наружных гениталий – они краснеют и отекают, совокупность признаков может говорить о развитии кандидоза, т. е. молочницы.

    Непонятная секреция, зуд и жжение в половых органах, сильные боли в животе и дискомфорт во время секса – это явные симптомы гинекологических нарушений. Также они могут сигнализировать о развитии воспалительного процесса в мочевыделительной системе.

    Видео:

    Темные выделения перед месячными

    Зачастую секреции темного цвета провоцируют неправильно подобранные противозачаточные таблетки. Но если женщина не использует ОК в защитных целях, коричневые выделения перед месячными могут быть признаком внематочной беременности и таких опасных заболеваний, как:

    • Эндометрит.
    • Эндометриоз.
    • Хламидиоз.
    • Микоплазмоз.

    Несмотря на то, что шейка матки регулярно выделяет слизь, темное отделяемое всегда следует воспринимать как отклонение от нормы. Если коричневые выделения наблюдаются несколько месяцев подряд, необходима срочная консультация гинеколога.

    Красные выделения перед месячными

    Выделения с прожилками крови за несколько дней до месячных подтверждают их скорое начало. Многие женщины говорят о том, что у них так бывает за 1 – 2 дня до начала кровотечения. Но если выделения обильные и полностью красные, это говорит либо о болезни, либо о реакции организма на внутриматочную спираль (при наличии таковой).

    Сильные выделения красного цвета перед месячными характеризуют такие отклонения, как:

    1. Гормональные сбои.
    2. Внематочная беременность.
    3. Миома матки.
    4. Патологии эндометрия.
    5. Дисфункции яичников.

    Самолечением в данном случае заниматься нельзя, даже если близкий человек посоветует какое-либо эффективное средство. Кровавые секреции перед месячными – дело нешуточное. Оно требует тщательного обследования половой сферы.

    Розовые выделения перед месячными

    Разбирая тему «Какие должны быть выделения перед месячными» стоит сказать о розовых секрециях из половых путей. Причины их появления разные. Из безопасных можно назвать начало беременности, когда происходит внедрение плодного яйца в матку, установку ВМС и приём некоторых лекарств.

    Если рассматривать розовые выделения перед месячными как отклонение, они могут рассказать о следующих неблагоприятных явлениях:

    • Эндометриоз (розовая слизь есть до и после менструации).
    • Онкологические изменения в полости матки.
    • Воспаление внутренней части матки после врачебного вмешательства.
    • Новообразования в мышечном слое матки (кровотечения разного оттенка наблюдаются в разные периоды цикла).
    • Воспаление цервикального канала (подтверждается гнойными дурно пахнущими выделениями).

    Зеленая тягучая слизь, как и жидкие пенистые выделения любого цвета, характерны для венерических заболеваний. Догадку подтверждает неприятный запах гениталий, зуд и жжение во влагалище, бессонница, боль в животе.

    Выделения перед месячными как признак беременности

    Спустя 2 – 3 недели после зачатия женщина начинает замечать изменения в организме. Симптомы ПМС исчезают, но их место занимают характерные выделения перед ожидаемыми критическими днями.

    Если в день овуляции из влагалища выходит только прозрачная слизь, то за неделю до менструации на нижнем белье обнаруживаются кровянистые отпечатки. Женщины воспринимают их за месячные, которые пошли раньше срока.

    Если кровянистые выделения наблюдались всего несколько часов, после чего самостоятельно прекратились, истинная менструация не начнется по причине наступления беременности. Плодное яйцо успешно зафиксировалось в матке.

    В норме розовые выделения при беременности длятся 1 день. Крови выходит совершенно немного, или слабо окрашенной слизи нет вообще. Секреции другого цвета нехарактерны для нормальной беременности. Темно-коричневое отделяемое часто указывает на внематочную беременность, а прожилки крови в прозрачных белях предупреждают о риске выкидыша.

    Видео:

    P.S. Помните, что измененный характер выделений перед регулярными или нестабильными месячными в совокупности с неприятными симптомами может вызывать серьезные проблемы со здоровьем. Для правильной коррекции состояния обратитесь к гинекологу и пройдите обследование. Установить причину изменений без медицинских знаний не получится.

    норма и патология, как признак беременности и предвестник первой менструации

    Женское здоровье должно быть под пристальным вниманием. Цервикальная слизь является защитой половых органов от инфекций и бактерий. Любые изменения в её консистенции и цвете могут сообщать о неполадках в репродуктивной системе, которые требуют консультации с врачом. Поэтому следует точно знать, какие выделения перед месячными считаются вполне нормальными, а какие имеют патологическую природу.

    Бели естественной природы

    Цервикальный канал, расположенный в шейке матки, выделяет слизистый секрет. Он смягчает стенки влагалища, защищает от микротрещин и дискомфорта во время секса. В разные фазы менструального цикла густота секрета меняется. В первой фазе, когда яйцеклетка ещё не созрела, густая слизь создаёт защитную пробку, чтобы в организм не проникала инфекция и сперматозоиды.

    Перед овуляторным периодом секрет становится жиже и помогает мужским клеткам двигаться быстрее, это позволяет повысить шансы зачатия. Лишь спустя 5 дней после овуляции выделения снова сгущаются и становятся кремообразными.

    Выделения вырабатываются и изменяют свою консистенцию под действием половых гормонов, прогестерона и эстрогена.

    За день перед менструацией выделения в норме должны принимать следующий характер:

    1. По цвету белые, оттенок варьируется от кремового до светло-жёлтого. При использовании гормональных контрацептивов, например, таблеток, спиралей или колец, перед критическими днями может появиться коричневая мазня.
    2. Запаха либо нет, либо он лёгкий с кислинкой.
    3. Объем выделений должен быть средним, не слишком обильным, но и не скудным. Изменение консистенции является симптомом заболеваний и воспалений, а сухость и зуд — результатом использования некачественных средств гигиены.
    4. По окончанию месячных белая слизь не должна возникать тут же.
    5. Выделение естественной цервикальной слизи никогда не вызывает неприятных ощущений и слабости.

    Если выделений перед месячными нет

    Если слизистые выделения перед месячными отсутствуют, не стоит переживать. Такое часто случается, особенно перед наступлением менопаузы. Происходит это вследствие снижения активности железистых секретов под действием сокращения уровня женских гормонов в крови.

    Ещё одна причина отсутствия выделений — приём гормональных препаратов в целях контрацепции или лечения. В составе таких средств обычно больше гормона эстрогена. Кроме синтетических гормонов, на присутствие секреции может влиять неправильный приём фитогормонов без консультации врача.

    Овуляция бывает примерно за две недели до начала критических дней. Выделения при ней увеличиваются, начинают тянуться и становятся жиже. Если они очень тягучие и плотные по консистенции, то могут быть проблемы в репродуктивной системе, возникшие на фоне гормонального дисбаланса.

    Оттенок, количество выделений и их консистенция индивидуальны для каждой девушки и зависят от особенностей организма и образа жизни. На них могут влиять такие факторы, как вредные привычки, постоянные стрессы на работе, возрастные изменения.

    Цервикальная секреция у подростков

    Прежде чем начинается первая менструация, приходят подростковые бели. Но сколько времени должно пройти до её начала? Первое проявление происходит за полтора года до критических дней. В период установления стабильного гормонального фона они часто меняются. Их структура варьируется от водянистой до густой и это нормально. Цвет и обильность полностью зависят от уровня развития половой системы и наследственности.

    Если выделения вдруг становятся обильнее обычного, можно с уверенностью ждать первую менструацию. К сожалению, от воспалительных процессов никто не защищён. Вот почему следить за характером белей перед критическими днями нужно очень внимательно, ведь первое время они приходят с перебоями.

    Когда критические дни задерживаются

    Иногда обильные, густые и белые выделения перед месячными — признак беременности. Тем более, если эти дни никак не начнутся. Обильность белей увеличивается под действием резкого повышения уровня гормона прогестерона в крови. Выделение слизи защищает плод во время беременности и женские органы от вредоносных бактерий и инфекций.

    А также при постоянных стрессовых ситуациях, недостатке витаминов и гормональном дисбалансе вместо месячных появляются белые выделения. Жёсткие диетические ограничения организма в приёме жиров и углеводов ведут к задержкам.

    Если злоупотреблять диетами или просто нерегулярно питаться, месячные могут смениться белыми слизями на долгое время.

    Патологические причины

    В отличие от нормальных белей, патологические сопровождаются увеличением их объёма, структура становится творожистой, запах неприятным и резким, а цвет приобретает необычные оттенки. Кроме того, попадание секрета на кожу очень раздражает её, вызывая жжение и зуд. А также может болеть низ живота, появится слабость, тошнота и дискомфорт во время и после полового акта.

    Воспалительные процессы, меняющие характер слизи перед критическими днями:

    1. Вагинит вызывает раздражение влагалища. Появляется отёчность, дискомфорт и боль в пояснице примерно за неделю до менструации. Выделения идут в большом объёме и имеют жидкую консистенцию. Цвет чаще всего приобретает желтоватый оттенок. Анализ мазка выявляет повышенное содержание лейкоцитов.
    2. Воспаление шейки матки называется цервицит. При нём белая слизь увеличивается и становится жидковатой. В запущенной стадии в ней появляется примесь гноя, запах становится ужасным.
    3. Эндометрит делает секрецию более мутной и неприятной по запаху. Кроме того, воспалительный процесс сопровождается резкой болью при походе в туалет и внизу живота, повышается температура тела. Оставлять такое заболевание нельзя, ведь оно начнёт расходиться на другие женские органы. Выделения перед этими днями становятся зеленоватыми.

    Кроме воспалений, изменять характер секрета могут нарушения микрофлоры влагалища. Так, вагиноз превращает нормальный кислый запах в аромат гниющей рыбы, окрашивая слизь в жёлтый цвет. За несколько дней до месячных она идёт сильнее. Женщина начинает ощущать постоянный дискомфорт, зуд и жжение мешают спать, а секс не доставляет удовольствия, причиняя только боль.

    Ещё одно нарушение естественной природы влагалища — кандидоз. Проникая в женский организма, бактерия Кандид начинает деструктивное влияние на стенки и слизистую оболочку. Поражение наблюдается не только в половой системе, но и в мочеиспускательной. Симптомы невыносимы. Выделения становятся творожными с запахом испорченного молока. Молочница часто появляется после длительного курса лечения, так как вместе с вредными уничтожаются и полезные бактерии.

    Изменение слизи часто указывает на повреждения и новообразования:

    1. Эрозия шейки матки. Секреция при ней становится прозрачной со сгустками. Женщин мучают частые задержки, а месячные принимают коричневый оттенок.
    2. Эндометриоз. Из-за резкого разрастания эндометрия матки повреждаются сосуды, выделившаяся кровь из которых окрашивает светлые выделения перед менструацией. Кроме того, заболевание вызывает тянущую боль внизу живота.
    3. Появление полипов. Перед началом критических дней стенки матки становятся более рыхлыми. Это вызывает повреждение наростов и кровь, которая выделяется вместе с белью. К сожалению, узнать о наличие болезни сложно, ведь это единственный симптом.
    4. Рак матки. На ранних стадиях указывать на заболевание могут только грязные кровавые выделения перед критическими днями, имеющие ужасный запах.

    А также многие инфекции, передающиеся половым путём, изменяют характер выделений перед менструальными кровотечениями. Они становятся пенистыми серого или зелёного оттенка. Подобные заболевания требуют срочного лечения. Запущенные формы могут лишить репродуктивной функции.

    Основы менструального цикла - Ваши месячные

    Ваш менструальный цикл - это часть ежемесячной подготовки вашего тела к возможной беременности. Понимание того, как работает этот процесс, важно, поскольку вы можете использовать эту информацию, чтобы помочь либо забеременеть, либо избежать беременности, лучше справиться с любыми менструальными симптомами, которые вы испытываете, и понять, когда могут возникнуть проблемы.


    Что такое менструация?

    Менструация - это технический термин, обозначающий месячные.Примерно раз в месяц у женщин, переживших половое созревание, случаются менструальные кровотечения. Это происходит потому, что слизистая оболочка матки подготовилась к возможной беременности, становясь толще и богаче кровеносными сосудами. Если беременность не наступает, эта утолщенная слизистая оболочка теряется, что сопровождается кровотечением. Кровотечение обычно длится 3-8 дней. У большинства женщин менструация протекает довольно регулярно и предсказуемо. Продолжительность времени от первого дня одной менструации до первого дня следующей менструации обычно колеблется от 21 до 35 дней.

    Как устроен менструальный цикл?

    Менструальный цикл контролируется сложным оркестром гормонов, производимых двумя структурами головного мозга, гипофизом и гипоталамусом, а также яичниками.

    Если вам просто нужен быстрый общий обзор менструального цикла, прочтите это описание.

    Для более подробного обзора физических и гормональных изменений, происходящих в течение менструального цикла, щелкните здесь.

    Общий обзор менструального цикла:

    Менструальный цикл включает несколько фаз.Точное время фаз цикла немного отличается для каждой женщины и может меняться со временем.

    Циклические дни (приблизительные) События менструального цикла
    1-5 дней

    Первый день менструального кровотечения считается днем ​​1 цикла.

    Ваши месячные могут длиться от 3 до 8 дней, но в среднем 5 дней.

    Кровотечение обычно наиболее сильное в первые 2 дня.

    6-14 дней

    Как только кровотечение останавливается, слизистая оболочка матки (также называемая эндометрием) начинает готовиться к возможности беременности.

    Выстилка матки становится толще и обогащается кровью и питательными веществами.

    День 14-25

    Примерно на 14-й день яйцеклетка выходит из одного из яичников и начинает свой путь по маточным трубам к матке.

    Если в это время в маточной трубе есть сперматозоиды, может произойти оплодотворение.

    В этом случае оплодотворенная яйцеклетка переместится в матку и попытается имплантироваться в стенку матки.

    25-28 дней

    Если яйцеклетка не оплодотворена или имплантация не происходит, гормональные изменения сигнализируют матке о необходимости подготовиться к избавлению от слизистой оболочки, и яйцеклетка распадается и выпадает вместе со слизистой оболочкой.

    Цикл снова начинается в день 1 менструального кровотечения.

    Подробное объяснение менструального цикла:

    Менструальный цикл состоит из трех фаз:

    1. Фолликулярная фаза (дни 1-14)

    Эта фаза менструального цикла наступает примерно с 1 по 14 день. День 1 - это первый день ярко-красного кровотечения, и конец этой фазы отмечен овуляцией. Хотя менструальное кровотечение случается в начале этой фазы, яичники одновременно готовятся к новой овуляции.Гипофиз (расположенный в основании головного мозга) выделяет гормон, называемый ФСГ - фолликулостимулирующий гормон. Этот гормон заставляет несколько «фолликулов» подниматься на поверхности яичника. Эти заполненные жидкостью «шишки» содержат по яйцу. В конце концов, один из этих фолликулов становится доминирующим и внутри него развивается единственная зрелая яйцеклетка; другие фолликулы сморщиваются. Если более одного фолликула достигают зрелости, это может привести к рождению близнецов или более. Созревающий фолликул вырабатывает гормон эстроген, который увеличивается в течение фолликулярной фазы и достигает пика за день или два до овуляции.Выстилка матки (эндометрий) становится более толстой и более обогащенной кровью во второй части этой фазы (после окончания менструации) в ответ на повышение уровня эстрогена. Высокий уровень эстрогена стимулирует выработку гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ), который, в свою очередь, стимулирует выработку лютеинизирующего гормона (ЛГ) гипофизом. Примерно на 12 день скачки уровня ЛГ и ФСГ вызывают высвобождение яйцеклетки из фолликула. Всплеск ЛГ также вызывает кратковременный всплеск тестостерона, который увеличивает половое влечение, как раз в самый благоприятный период цикла.

    2. Овуляторная фаза (день 14)

    Высвобождение зрелой яйцеклетки происходит примерно на 14 день в результате всплеска ЛГ и ФСГ по сравнению с предыдущим днем. После выхода яйцеклетка попадает в маточную трубу, где может произойти оплодотворение, если в ней присутствуют сперматозоиды. Если яйцо не оплодотворяется, оно распадается примерно через 24 часа. Как только яйцеклетка выпущена, фолликул закрывается, и это называется желтым телом.

    3. Лютеиновая фаза (дни 14-28)

    После выхода яйца уровни ФСГ и ЛГ снижаются.Желтое тело производит прогестерон. Если оплодотворение произошло, желтое тело продолжает вырабатывать прогестерон, который предотвращает отложение слизистой оболочки эндометрия. Если оплодотворение не произошло, желтое тело распадается, что вызывает снижение уровня прогестерона и сигнализирует о том, что слизистая оболочка эндометрия начинает отторжение.

    Что такое нормальное кровотечение?

    Существует ряд нормальных кровотечений - у некоторых женщин бывают короткие легкие периоды, а у других - более длительные и тяжелые.Ваш период также может измениться со временем.

    Нормальное менструальное кровотечение имеет следующие особенности:

    • Ваш период длится 3-8 дней
    • Ваши месячные повторяются каждые 21-35 дней (измеряется с первого дня одного периода до первого дня следующего)
    • Общая кровопотеря за этот период составляет около 2–3 столовых ложек, но выделения других жидкостей могут увеличить ее

    Как я могу выяснить, что происходит в моем цикле? Когда у меня овуляция?

    Простое отслеживание цикла в календаре вместе с некоторыми подробностями о кровотечении и симптомах может помочь вам понять свой цикл.Запишите, когда у вас начались и закончились менструации, каковы были их течение, и опишите любую боль или другие симптомы (вздутие живота, боль в груди и т. Д.), Изменения настроения или поведения, которые вы испытали. За несколько циклов вы сможете увидеть закономерности в своем цикле или выявить возникающие нарушения. Используйте свой собственный календарь или попробуйте этот «менструальный дневник». Есть также множество приложений, которые помогут вам отслеживать менструальный цикл. Если менструальный цикл наступает каждые 21-35 дней, скорее всего, у вас овуляция.

    Помимо простого календарного отслеживания, есть несколько способов выяснить время вашего личного менструального цикла. Их можно использовать по отдельности или вместе, чтобы определить, когда и когда у вас наступает овуляция. Вы можете попробовать три метода: анализ цервикальной слизи, мониторинг базальной температуры тела и наборы для прогнозирования овуляции.

    Исследование цервикальной слизи

    Что такое цервикальная слизь?

    Клетки, выстилающие цервикальный канал, выделяют слизь. Консистенция этой слизи меняется в течение вашего цикла.Когда вы фертильны, слизь приобретает консистенцию и структуру, которая позволяет сперматозоидам перемещаться по пути к яйцеклетке. Когда вы наиболее плодовиты, он будет чистым, обильным и эластичным. Чтобы дать вам представление о консистенции, этот тип плодородной слизи иногда сокращенно называют EWCM - цервикальная слизь из яичного белка. Когда вы не фертильны, слизь липкая, мутная и не растягивается.

    Как мне проверить цервикальную слизь?

    Наблюдение за изменениями количества и консистенции цервикальной слизи может помочь вам понять свой цикл.Вот как это работает: проверяйте выделения до и после мочеиспускания, вытирая их туалетной бумагой. В качестве альтернативы вы можете ввести чистый палец во влагалище, чтобы получить образец слизи. Наблюдайте (и записывайте) консистенцию слизи и используйте эту таблицу, чтобы определить, где вы находитесь в своем цикле. Слизь может быть мутной, белой, желтоватой или прозрачной. Он может иметь липкую или эластичную консистенцию. Используйте большой и указательный пальцы, чтобы увидеть, растягивается ли слизь.

    Время цикла (приблизительно) Консистенция слизи Плодородие
    День 5 Без заметной слизи Не плодородный
    День 5-8 Без заметной слизи Не плодородный
    День 8-12 Минимальные, мутные, липкие выделения Не плодородный
    .

    Как проверить, Изменения в течение цикла, Подробнее

    Ваша шейка матки меняет положение много раз в течение менструального цикла.

    Например, он может повышаться во время овуляции для подготовки к зачатию или снижаться, чтобы позволить менструальной ткани пройти через влагалище.

    Каждое изменение положения связано с определенной фазой менструального цикла или другим гормональным изменением, например, беременностью.

    Проверка положения и текстуры шейки матки, а также цервикальной слизи может помочь вам определить, на каком этапе цикла вы находитесь.

    Эта информация может оказаться особенно полезной, если вы отслеживаете овуляцию или пытаетесь зачать ребенка.

    Ваша шейка матки находится довольно глубоко внутри вашего тела. Он действует как канал, соединяющий нижнюю часть матки с влагалищем.

    Врачи обычно вводят во влагалище специальные инструменты, например расширитель, для доступа к шейке матки.

    Хотя вы можете безопасно попробовать это дома пальцами, не всегда легко нащупать или определить местонахождение шейки матки.

    Существует ряд причин, по которым вы не можете сделать это, и ни одна из них не является поводом для беспокойства.Например:

    • у вас может быть длинный вагинальный канал, что затрудняет доступ к шейке матки
    • у вас может быть овуляция, поэтому ваша шейка матки выше, чем обычно
    • ваша шейка матки может занять более высокое положение во время беременности

    Вы можете определить местонахождение шейки матки, выполнив следующие действия:

    1. Прежде чем начать, опорожните мочевой пузырь. Полный мочевой пузырь может приподнять шейку матки, из-за чего его будет труднее найти и почувствовать.

    2.Тщательно вымойте руки теплой водой с антибактериальным мылом. Если вы этого не сделаете, вы можете вытолкнуть бактерии из пальцев или влагалища глубже в свое тело.

    3. Расположитесь так, чтобы у вас был наиболее удобный доступ к шейке матки. Некоторые люди считают, что положение с приподнятой ногой, например на табурете, обеспечивает более легкий доступ. Другие предпочитают сидеть на корточках.

    4. Если вы действительно хотите увидеть шейку матки, положите зеркало на пол под тазом. Возможно, вам придется разделить половые губы не доминирующей рукой для облегчения визуализации.

    Pro-TIP

    Перед тем, как перейти к шагу 5, вы можете счесть полезным нанести смазку на пальцы, которые вы собираетесь вставить. Это позволит вашим пальцам скользить внутрь без трения и связанного с этим дискомфорта.

    5. Введите указательный или средний палец (или оба) ведущей руки во влагалище. Обратите внимание на то, как ваша кожа меняет текстуру, когда вы приближаетесь к шейке матки.

    Вагинальный канал обычно более мягкий, губчатый на ощупь. Шейка матки обычно более твердая и может казаться более гладкой. Тем не менее, эта текстура может варьироваться в зависимости от того, где вы находитесь в течение менструального цикла.

    Существует множество аналогий ощущения шейки матки, от «кончика носа» до «сморщенных от поцелуя губ».

    6. Нащупайте в середине шейки матки небольшую вмятину или отверстие. Врачи называют это зевом шейки матки. Обратите внимание на структуру шейки матки и на ощущения, что шейка матки слегка приоткрыта или закрыта.Эти изменения могут указывать на ваш менструальный цикл.

    7. Возможно, вам будет полезно записать свои наблюдения. Вы можете записать их в специальный журнал или записать в приложении, например, в Kindara: Fertility Tracker. Хотя это приложение в первую очередь предназначено для отслеживания фертильности, оно позволяет регистрировать изменения шейки матки.

    Альтернативный подход

    Вы также можете приобрести набор для самообследования от Beautiful Cervix Project, который содержит многоразовое зеркало, зеркало, фонарик и дополнительные инструкции.На этом сайте также есть реальные фотографии шейки матки в различные моменты среднего цикла.

    Не следует проверять шейку матки, если…

    Не следует проверять шейку матки, если у вас активная инфекция. Это включает инфекцию мочевыводящих путей или дрожжевую инфекцию.

    Вы также не хотите проверять шейку матки, если вы беременны и у вас отошла вода. Это может увеличить риск заражения для вас и вашей беременности.

    Следующая таблица объясняет некоторые изменения, которые происходят в шейке матки в течение менструального цикла или беременности.

    Хотя эти характеристики отражают среднюю шейку матки, небольшие отклонения - это нормально.

    Также важно отметить, что люди с перевернутой маткой могут обнаружить, что их шейные характеристики полностью противоположны тем, что указаны в этой таблице.

    Если ощущения от шейки матки отличаются от ожидаемых, обратитесь к врачу или другому поставщику медицинских услуг. Они должны быть в состоянии ответить на любые ваши вопросы.

    Во время фолликулярной фазы ваше тело подготавливает слизистую оболочку матки для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки.

    Уровень эстрогена сейчас низкий, поэтому ваша шейка матки обычно тверже. Эстроген сделает его более мягким по мере развития менструального цикла.

    Во время овуляции уровень эстрогена начинает повышаться. Это приводит к утолщению слизистой оболочки матки, делая ее более мягкой.

    В это время вы также начнете замечать больше слизи из шейки матки и влагалища. Слизь имеет жидкую скользкую консистенцию.

    Если вы принимаете противозачаточные таблетки, подавляющие овуляцию, вы можете не заметить этих изменений, потому что у вас нет овуляции.

    Во время лютеиновой фазы уровень эстрогена снижается, но прогестерон остается, чтобы поддерживать толщину слизистой оболочки матки на случай имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

    Вы заметите, что шейка матки все еще остается мягкой. При этом цервикальная слизь станет более густой, обычно липкой и немного мутной.

    Ваша шейка матки обычно открыта во время менструации, что позволяет менструальной крови и тканям матки покидать ваше тело.

    Шейка матки обычно расположена ниже тела, поэтому ее легче прощупывать во время менструации.

    Во время вагинального полового акта шейка матки может менять положение с более высокого на более низкое. Это не показатель вашего статуса овуляции, а просто естественное изменение, происходящее во время секса.

    Если вы отслеживаете овуляцию, врачи не рекомендуют проверять шейку матки во время или после секса, потому что вы не получите наиболее точных результатов.

    Иногда шейка матки может слегка кровоточить после секса. Хотя это не редкость, вам следует поговорить с врачом, если это нечто большее, чем легкие пятна.

    В некоторых случаях посткоитальное кровотечение может быть признаком основного заболевания. Ваш врач может определить основную причину и посоветовать вам дальнейшие действия.

    Хотя вы можете использовать проверку шейки матки, чтобы определить, когда у вас овуляция, это не покажет, беременна ли вы.

    Некоторые люди сообщают об изменении цвета шейки матки - на синий или фиолетовый, но это не надежный способ подтвердить беременность.

    Если вы подозреваете, что беременны, сделайте домашний тест на беременность в первый день задержки менструации.

    Если у вас нерегулярные менструации, стремитесь к трем неделям после предполагаемой даты зачатия.

    Если вы получили положительный результат, запишитесь на прием к врачу или другому поставщику медицинских услуг. Они могут подтвердить ваши результаты и обсудить дальнейшие шаги.

    На ранних сроках беременности вы можете заметить, что ваша шейка матки стала более мягкой.

    Шейка матки может казаться более открытой (хотя и не полностью). Другие люди могут сообщать, что их шейка матки полностью закрыта.

    Некоторые люди также сообщают, что их шейка матки выглядит «опухшей» или увеличенной, что может быть связано с нарастанием гормональных изменений.

    По мере приближения к родам шейка матки начинает открываться или расширяться. Ткани там тоже начинают истончиваться. Это известно как «стирание».

    У некоторых людей шейка матки расширяется на ранних сроках беременности, но остается в таком расширении до начала родов.

    Если вы планируете роды через естественные родовые пути, ваш поставщик медицинских услуг может провести осмотр шейки матки, когда вы приближаетесь к родам, чтобы определить, не расширена ли ваша шейка матки или нет.

    Ваша шейка матки должна быть полностью раскрыта - обычно примерно на 10 сантиметров - чтобы ребенок мог пройти через вагинальный канал.

    По мере того, как ваша матка начинает возвращаться к своему размеру перед беременностью, шейка матки может оставаться немного открытой в течение некоторого времени.

    Некоторые люди обнаруживают, что их шейка матки остается более открытой, чем это было раньше после вагинальных родов.

    Шейка матки обычно постепенно поднимается вверх, пока не достигнет своего наиболее распространенного положения после родов. Со временем он также начнет укрепляться.

    Если вы регулярно проверяете шейку матки и замечаете изменения, такие как кисты, полипы или другие образования, обратитесь к врачу или другому поставщику услуг.

    Хотя это могут быть нормальные изменения шейки матки, они требуют дальнейшего обследования.

    То же самое верно, если вы используете зеркало, чтобы осмотреть шейку матки и заметить видимые изменения, такие как красные, синие или черные поражения на шейке матки.

    Это может быть признаком основного заболевания, например эндометриоза.

    .

    10 Симптомов вашего менструального цикла

    Где-то между пятью днями и двумя неделями до начала менструации вы можете испытать симптомы, которые сообщают вам о его приближении. Эти симптомы известны как предменструальный синдром (ПМС).

    Более 90 процентов людей в той или иной степени испытывают ПМС. Для большинства симптомы ПМС легкие, но у других симптомы достаточно серьезны, чтобы нарушить повседневную деятельность.

    Если у вас есть симптомы ПМС, которые мешают вам работать, ходить в школу или наслаждаться днем, поговорите со своим врачом.

    ПМС обычно проходит в течение нескольких дней после менструации. Вот 10 наиболее распространенных признаков, по которым у вас скоро начнутся месячные.

    Абдоминальные или менструальные спазмы также называют первичной дисменореей. Это распространенный симптом ПМС.

    Спазмы в животе могут начаться в дни, предшествующие месячным, и продолжаться несколько дней или дольше после их начала. Судороги могут варьироваться по степени тяжести от тупой, незначительной боли до сильной боли, которая мешает вам заниматься вашими обычными делами.

    Менструальные спазмы ощущаются внизу живота. Ощущение боли и спазмов также может распространяться на нижнюю часть спины и верхние бедра.

    Сокращения матки вызывают менструальные спазмы. Эти сокращения помогают избавиться от внутренней оболочки матки (эндометрия), когда беременность не наступает.

    Производство гормоноподобных липидов, называемых простагландинами, вызывает эти сокращения. Хотя эти липиды вызывают воспаление, они также помогают регулировать овуляцию и менструацию.

    Некоторые люди испытывают самые сильные спазмы во время самых тяжелых менструаций.

    Определенные состояния здоровья могут усугубить судороги. К ним относятся:

    Судороги, связанные с этими типами состояний, известны как вторичная дисменорея.

    Примерно половина всех женщин замечают увеличение прыщей примерно за неделю до начала менструации.

    Высыпания, связанные с менструацией, часто появляются на подбородке и линии челюсти, но могут появляться где угодно на лице, спине или других участках тела.Эти высыпания происходят из-за естественных гормональных изменений, связанных с женским репродуктивным циклом.

    Если во время овуляции беременность не наступила, уровни эстрогена и прогестерона снижаются, а андрогены, такие как тестостерон, незначительно повышаются. Андрогены в вашей системе стимулируют выработку кожного сала - масла, вырабатываемого сальными железами кожи.

    Когда вырабатывается слишком много кожного жира, могут появиться прыщи. Акне, связанное с менструацией, часто проходит ближе к концу менструации или вскоре после нее, когда уровни эстрогена и прогестерона начинают расти.

    В течение первой половины менструального цикла (который начинается в первый день менструации) уровни эстрогена начинают повышаться. Это стимулирует рост молочных протоков в груди.

    Уровень прогестерона начинает повышаться в середине цикла во время овуляции. Из-за этого молочные железы в груди увеличиваются и набухают. Эти изменения приводят к тому, что ваша грудь становится болезненной и опухшей прямо перед или во время менструации.

    Для некоторых этот симптом может быть незначительным.У других грудь становится очень тяжелой или бугристой, что вызывает сильный дискомфорт.

    По мере приближения менструации ваше тело переключает передачу от подготовки к поддержанию беременности на подготовку к менструации. Гормональный фон резко падает, и часто результатом становится утомляемость. Перепады настроения также могут вызывать чувство усталости.

    Вдобавок ко всему, у некоторых женщин проблемы со сном во время этой части менструального цикла. Недостаток сна может усугубить дневную усталость.

    Если вам кажется, что живот тяжелый или вы не можете застегнуть молнию на джинсах за несколько дней до менструации, возможно, у вас вздутие живота при ПМС.Изменения уровня эстрогена и прогестерона могут привести к тому, что ваше тело будет удерживать больше воды и соли, чем обычно. Это приводит к ощущению вздутия живота.

    Весы также могут подняться на фунт или два, но вздутие живота при ПМС - это не набор веса. Многие люди избавляются от этого симптома через два-три дня после начала менструации. Часто самое сильное вздутие живота происходит в первый день цикла.

    Поскольку ваш кишечник чувствителен к гормональным изменениям, вы можете испытать изменения в своих типичных привычках в ванной до и во время менструации.

    Простагландины, вызывающие сокращения матки, также могут вызывать сокращение кишечника. Вы можете обнаружить, что испражнения учащаются во время менструации. Вы также можете испытать:

    • диарею
    • тошноту
    • газообразование
    • запор

    Поскольку гормоны отвечают за возникновение болевой реакции, понятно, что колебания гормонального фона могут вызывать головные боли и мигрень.

    Серотонин - нейромедиатор, который часто вызывает мигрень и головные боли. Эстроген может повышать уровень серотонина и количество серотониновых рецепторов в мозге в определенные моменты менструального цикла. Взаимодействие между эстрогеном и серотонином может вызывать мигрень у тех, кто к ним предрасположен.

    Более 50 процентов женщин, страдающих мигренью, сообщают о связи между возникновением мигрени и их менструацией. Мигрень может возникнуть до, во время или сразу после менструации.

    Некоторые также испытывают мигрень во время овуляции. Клиническое исследование, опубликованное в Neurology, показало, что мигрень в 1,7 раза чаще возникает за один-два дня до менструации и в 2,5 раза чаще возникает в течение первых трех дней менструации в этой популяции.

    У некоторых людей эмоциональные симптомы ПМС могут быть более серьезными, чем физические. Вы можете испытать:

    • перепады настроения
    • депрессию
    • раздражительность
    • беспокойство

    Если вы чувствуете, что находитесь на эмоциональных американских горках, чувствуете себя печальнее или раздражительнее, чем обычно, это может быть связано с колебаниями уровня эстрогена и прогестерона. .

    Эстроген может влиять на выработку серотонина и эндорфинов хорошего самочувствия в головном мозге, снижая чувство благополучия и усиливая депрессию и раздражительность.

    У некоторых прогестерон может оказывать успокаивающее действие. Когда уровень прогестерона низкий, этот эффект может уменьшиться. Это может привести к периодам беспричинного плача и повышенной эмоциональной чувствительности.

    Сокращения матки и живота, вызванные высвобождением простагландинов, также могут вызвать сокращение мышц в нижней части спины.

    Может возникнуть ощущение боли или тяги. Некоторые могут испытывать сильную боль в пояснице во время менструации. Другие испытывают легкий дискомфорт или ноющее ощущение в спине.

    Симптомы ПМС, такие как судороги, головная боль и перепады настроения, могут влиять на сон, затрудняя засыпание или сон. Из-за температуры вашего тела вам может быть сложнее поймать столь необходимые Zzz.

    Основная температура тела повышается примерно на полградуса после овуляции и остается высокой до начала менструации или вскоре после нее.Это может показаться не таким уж большим, но более прохладная температура тела способствует лучшему сну. Эти полградуса могут ухудшить вашу способность комфортно отдыхать.

    Диапазон и серьезность симптомов ПМС, которые у вас есть, определяют типы лечения, которые лучше всего подходят для вас.

    Если у вас серьезные симптомы, возможно, у вас предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР). Это более тяжелая форма ПМС. Лучшим лечением может быть помощь врача.

    Если у вас сильная мигрень, вам также может быть полезно обратиться к врачу.Основные проблемы со здоровьем, такие как синдром раздраженного кишечника или эндометриоз, также могут усугубить ПМС, требуя помощи врача.

    В некоторых случаях ПМС врач может прописать противозачаточные таблетки для регулирования уровня гормонов. Противозачаточные таблетки содержат различные уровни синтетических типов эстрогена и прогестерона.

    Противозачаточные таблетки предотвращают естественную овуляцию вашего тела, обеспечивая стабильный и стабильный уровень гормонов в течение трех недель. Затем следует неделя приема таблеток плацебо или таблеток без гормонов.Когда вы принимаете таблетки плацебо, ваш гормональный фон падает, и вы можете менструировать.

    Поскольку противозачаточные таблетки обеспечивают постоянный уровень гормонов, ваше тело может не испытывать резких минимумов или нарастающих максимумов, которые могут вызвать симптомы ПМС.

    Легкие симптомы ПМС часто можно облегчить дома. Вот несколько советов, которые следует учитывать:

    • Уменьшите потребление соли, чтобы уменьшить вздутие живота.
    • Примите безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил) или ацетаминофен (Тайленол).
    • Приложите к животу грелку или теплую грелку, чтобы уменьшить спазмы.
    • Умеренно выполняйте физические упражнения, чтобы улучшить настроение и уменьшить спазмы.
    • Ешьте часто, небольшими порциями, чтобы уровень сахара в крови оставался стабильным. Низкий уровень сахара в крови может спровоцировать плохое настроение.
    • Медитируйте или займитесь йогой, чтобы способствовать чувству благополучия.
    • Принимайте добавки с кальцием. Исследование, опубликованное в журнале «Акушерство и гинекология», показало, что добавки кальция были полезны для регулирования депрессии, тревоги и задержки воды.

    Легкие симптомы ПМС очень часто возникают в дни, предшествующие менструации. Часто можно найти облегчение с помощью домашних средств.

    Но если ваши симптомы достаточно серьезны, чтобы повлиять на вашу способность получать удовольствие от жизни или участвовать в обычных повседневных делах, поговорите со своим врачом.

    .

    Болезненные менструальные периоды: причины, лечение и многое другое

    О дисменорее

    Менструация происходит, когда матка раз в месяц теряет слизистую оболочку. Некоторая боль, спазмы и дискомфорт во время менструального цикла - это нормально. Чрезмерная боль, из-за которой вы пропускаете работу или учебу, - нет.

    Болезненные менструации еще называют дисменореей. Существует два типа дисменореи: первичная и вторичная.

    Первичная дисменорея возникает у людей, которые испытывают боль до и во время менструации.Если у вас были нормальные периоды, которые в дальнейшем стали болезненными, это может быть вторичная дисменорея. Это может быть заболевание, поражающее матку или другие органы малого таза, например эндометриоз или миома матки.

    Причину болезненных менструальных периодов не всегда можно определить. Некоторые люди просто подвергаются более высокому риску возникновения болезненных менструаций.

    Эти риски включают:

    • несовершеннолетний 20
    • наличие болезненных менструаций в семейном анамнезе
    • курение
    • сильное кровотечение с менструацией
    • нерегулярные периоды
    • никогда не рожала ребенка
    • дожила до половой зрелости 11

    Гормон, называемый простагландином, вызывает мышечные сокращения матки, которые изгоняют слизистую оболочку матки.Эти сокращения могут вызвать боль и воспаление. Уровень простагландина повышается прямо перед началом менструации.

    Болезненные менструальные периоды также могут быть результатом основного заболевания, например:

    • Предменструальный синдром (ПМС). ПМС - это распространенное заболевание, которое вызвано гормональными изменениями в организме, происходящими за 1-2 недели до начала менструации. Симптомы обычно проходят после начала кровотечения.
    • Эндометриоз. Это болезненное заболевание, при котором клетки слизистой оболочки матки растут в других частях тела, обычно на фаллопиевых трубах, яичниках или тканях, выстилающих таз.
    • Миома матки. Фибромы - это доброкачественные опухоли, которые могут оказывать давление на матку или вызывать ненормальные менструации и боль, хотя они часто не вызывают симптомов.
    • Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ). ВЗОМТ - это инфекция матки, маточных труб или яичников, часто вызываемая бактериями, передающимися половым путем, которые вызывают воспаление репродуктивных органов и боль.
    • Аденомиоз. Это редкое заболевание, при котором слизистая оболочка матки врастает в мышечную стенку матки, вызывая воспаление, давление и боль.Это также может вызвать более длительные или обильные менструации.
    • Стеноз шейки матки. Стеноз шейки матки - это редкое заболевание, при котором шейка матки настолько мала или узка, что замедляет менструальный цикл, вызывая повышение давления внутри матки, вызывающее боль.

    Лечение в домашних условиях может помочь облегчить болезненные менструальные периоды. Типы вещей, которые можно попробовать дома, включают:

    • использование грелки в области таза или спины
    • массирование живота
    • принятие теплой ванны
    • выполнение регулярных физических упражнений
    • легкое питание, питательная еда
    • практика релаксации техники или йоги
    • прием противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, за несколько дней до предполагаемой менструации
    • прием витаминов и добавок, таких как:

    Если менструальная боль мешает вам выполнять основные задачи каждый месяц, это может быть пора поговорить с гинекологом.

    Поговорите со своим врачом о своих симптомах и если вы испытываете что-либо из следующего:

    Внезапные спазмы или боль в области таза могут быть признаками инфекции. При отсутствии лечения инфекция может вызвать рубцовую ткань, которая повреждает органы малого таза и может привести к бесплодию.

    Если у вас есть симптомы инфекции, немедленно обратитесь за медицинской помощью:

    • лихорадка
    • сильная тазовая боль
    • внезапная боль, особенно если вы беременны
    • выделения из влагалища с неприятным запахом

    При попытке выяснить Какова основная причина болезненных менструаций, ваш врач, скорее всего, изучит вашу историю болезни и проведет медицинский осмотр.Это будет включать в себя осмотр органов малого таза, чтобы проверить наличие каких-либо аномалий в вашей репродуктивной системе и найти признаки инфекции.

    Если ваш врач считает, что ваши симптомы вызывает основное заболевание, он может выполнить визуализационные тесты. Они могут включать:

    В зависимости от результатов визуализационных тестов ваш врач может назначить лапароскопию. Это тест, при котором врач делает небольшие надрезы в брюшной полости, в которые он вставляет оптоволоконную трубку с камерой на конце, чтобы заглянуть внутрь брюшной полости.

    Если лечение в домашних условиях не избавляет от менструальной боли, существуют варианты лечения.

    Лечение будет зависеть от серьезности и основной причины вашей боли. Если ВЗОМТ или инфекции, передающиеся половым путем (ИППП) вызывают у вас боль, ваш врач назначит антибиотики, чтобы избавиться от инфекции.

    Ваш врач может также назначить лекарства, которые включают:

    • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) . Вы можете купить эти лекарства без рецепта или получить у врача рецептурные НПВП.
    • Другие обезболивающие . Сюда входят препараты, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен (тайленол) или более сильные обезболивающие, отпускаемые по рецепту.
    • Антидепрессанты . Иногда назначают антидепрессанты, чтобы уменьшить некоторые перепады настроения, связанные с ПМС.

    Ваш врач может также посоветовать вам попробовать гормональные противозачаточные средства. Гормональные противозачаточные средства доступны в виде таблеток, пластыря, вагинального кольца, инъекции, имплантата или ВМС.Гормоны предотвращают овуляцию, что позволяет контролировать менструальные спазмы.

    Хирургия может лечить эндометриоз или миому матки. Это вариант, если другие методы лечения оказались безуспешными. Во время операции удаляются имплантаты эндометриоза, миома матки или кисты.

    В редких случаях возможна гистерэктомия (хирургическое удаление матки), если другие методы лечения не помогли и боль сильная. Если вам сделают гистерэктомию, вы больше не сможете иметь детей. Этот вариант обычно используется только в том случае, если кто-то не планирует заводить детей или находится в конце детородного возраста.

    .

    Сколько дней между периодами? Нормальные и нерегулярные менструации

    Средний менструальный цикл составляет около 28 дней. Это означает, что между первым днем ​​менструации и первым днем ​​следующей менструации проходит около 28 дней.

    Но не у всех есть этот учебный цикл. Вы можете обнаружить, что менструации обычно происходят каждые 21–35 дней.

    Периоды, расположенные ближе или дальше друг от друга, не всегда вызывают беспокойство.

    Отслеживание менструального цикла может помочь вам лучше понять свой общий цикл, а также выявить симптомы, которые следует обсудить с врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

    Продолжительность менструальных выделений варьируется и может длиться от двух до семи дней. Поток обычно более сильный в первые дни и может уменьшиться до света или пятен в последние дни.

    Во многих ситуациях менструация может наступать чаще, чем каждые 21 день.

    Люди в перименопаузе, например, могут иметь более короткие и нерегулярные циклы, пока не достигнут менопаузы.

    Другие факторы, которые могут сократить продолжительность цикла, включают:

    • стресс
    • временное заболевание, такое как грипп
    • значительные изменения веса
    • гормональные противозачаточные средства
    • миома матки
    • отсутствие овуляции (ановуляция)

    Часто , ваш цикл разрешится сам по себе.

    Если у вас по-прежнему короткие циклы (более одного цикла в течение одного месяца), обратитесь к врачу после шести недель нерегулярности.

    Они могут определить причину вашего отклонения от нормы и посоветовать вам дальнейшие действия.

    Менструирующие люди обычно начинают менструацию в возрасте от 9 до 15 лет. В среднем человек испытывает как минимум четыре периода в течение первого года менструации.

    Это число будет постепенно увеличиваться со временем, при этом у среднего взрослого человека в год случаются не менее девяти менструаций.Это означает, что некоторые периоды могут естественным образом происходить с интервалом более 35 дней.

    Случайное опоздание также может быть вызвано:

    • стрессом
    • интенсивными упражнениями
    • значительными изменениями веса
    • гормональными противозачаточными средствами
    • перименопаузой

    Хроническое опоздание может быть вызвано основным заболеванием. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ), например, может вызывать:

    • нерегулярные периоды
    • избыточный рост волос на теле
    • неожиданное увеличение веса

    Преждевременная недостаточность яичников может также вызывать нерегулярные или случайные периоды у менструирующих людей в возрасте до 40 лет. .

    Еще одна возможность - беременность. Если вы ведете активную половую жизнь, возможно, стоит пройти домашний тест на беременность.

    Если вы подозреваете, что виновата беременность или другое основное заболевание, запишитесь на прием к врачу. Они могут оценить ваши симптомы и посоветовать вам дальнейшие действия.

    Менструация

    Первый день менструации - это первый день цикла.

    На этом этапе слизистая оболочка матки проходит через влагалище в течение трех-семи дней.Ваш менструальный цикл содержит кровь, ткань матки и цервикальную слизь.

    Фолликулярная фаза

    Фолликулярная фаза начинается с менструации и заканчивается перед выходом яйцеклетки из яичников.

    В это время ваш мозг посылает телу сигналы о выработке фолликулостимулирующего гормона. Ваши яичники производят от 5 до 20 фолликулов, содержащих незрелые яйца.

    Овуляция

    Овуляция обычно происходит между 10 и 14 днями вашего цикла.

    Повышение уровня эстрогена побуждает ваше тело вырабатывать лютеинизирующий гормон. Это вызывает высвобождение зрелой яйцеклетки для потенциального оплодотворения.

    Это яйцо попадает в маточную трубу. Он будет там около суток. Если яйцеклетка не оплодотворена, она выпадет во время менструации.

    Лютеиновая фаза

    Лютеиновая фаза начинается после овуляции и заканчивается в первый день менструации. Это длится примерно от 12 до 15 дней.

    За это время ваш организм вырабатывает прогестерон.Это приводит к утолщению слизистой оболочки матки при подготовке к имплантации и беременности.

    Если беременность не наступит, уровень прогестерона упадет. Это приводит к потере слизистой оболочки матки, сигнализируя о первом дне вашего нового менструального цикла.

    Отследить период менструации можно так же просто, как записать в календаре время начала и окончания менструации.

    Если у вас возникли проблемы, вы также можете записать:

    • Объем потока. Подумайте, как часто вы меняете прокладку, тампон или другую защиту.Чем больше вы его меняете, тем тяжелее ваш поток. Также обратите внимание на любые изменения цвета или текстуры.
    • Боли и боли. Спазмы - особенно вне менструации - могут быть признаком другого основного заболевания. Убедитесь, что вы записали время, точку происхождения и серьезность.
    • Неожиданное кровотечение. Также обратите внимание на любое кровотечение, которое происходит вне ожидаемого периода менструации. Убедитесь, что вы записали время, громкость и цвет.
    • Изменения настроения. Хотя изменения настроения можно легко отнести к ПМС, они могут указывать на другое основное заболевание, особенно в сочетании с нарушениями менструального цикла.

    Существуют также бесплатные приложения, позволяющие записывать эту информацию на ходу. Попробуйте проверить:

    Чем больше вы регистрируетесь, тем больше эти приложения могут рассказать вам о предполагаемых сроках менструации, вашем периоде фертильности и многом другом.

    Хотя случайные изменения часто связаны со стрессом и другими факторами образа жизни, постоянная нерегулярность может быть признаком основного состояния здоровья.

    Обратитесь к врачу или другому поставщику медицинских услуг, если:

    • У вас не было месячных в течение трех месяцев.
    • У вас регулярные месячные чаще, чем раз в 21 день.
    • У вас регулярные месячные реже одного раза в 35 дней.
    • Ваши месячные длятся более одной недели.
    • Вы впитываете один или несколько менструальных продуктов в час.
    • У вас появляются сгустки крови размером в четверть или больше

    Отслеживание менструального цикла и других симптомов, возникающих на протяжении всего цикла, может помочь вашему поставщику услуг определить основную причину.

    Это может занять некоторое время методом проб и ошибок, поэтому будьте открыты своему провайдеру и дайте ему время.

    .

    Предменструальный синдром: причины, симптомы и лечение

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Общие сведения о ПМС

    Предменструальный синдром (ПМС) - это состояние, которое влияет на эмоции, физическое здоровье и поведение женщины в определенные дни менструального цикла, как правило, непосредственно перед менструацией.

    ПМС - очень распространенное заболевание. Его симптомы поражают более 90 процентов менструирующих женщин.Это должно ухудшить некоторые аспекты вашей жизни, чтобы врач мог вам поставить диагноз.

    Симптомы ПМС начинаются за 5–11 дней до менструации и обычно проходят после начала менструации. Причина ПМС неизвестна.

    Однако многие исследователи считают, что это связано с изменением уровня половых гормонов и серотонина в начале менструального цикла.

    Уровни эстрогена и прогестерона повышаются в определенное время месяца. Повышение уровня этих гормонов может вызвать перепады настроения, беспокойство и раздражительность.Стероиды яичников также модулируют активность частей мозга, связанных с предменструальными симптомами.

    Уровень серотонина влияет на настроение. Серотонин - это химическое вещество в вашем мозгу и кишечнике, которое влияет на ваше настроение, эмоции и мысли.

    Факторы риска предменструального синдрома включают:

    Сопутствующие состояния включают:

    • дисменорею
    • большое депрессивное расстройство
    • сезонное аффективное расстройство
    • генерализованное тревожное расстройство
    • шизофрения

    продолжительность менструального цикла женщины в среднем 28 дней. .

    Овуляция, период, когда яйцеклетка выходит из яичников, происходит на 14 день цикла. Менструация или кровотечение возникают на 28 день цикла. Симптомы ПМС могут начаться примерно на 14-й день и продолжаться до семи дней после начала менструации.

    Симптомы ПМС обычно легкие или умеренные. По данным журнала American Family Physician, около 80 процентов женщин сообщают об одном или нескольких симптомах, которые существенно не влияют на повседневное функционирование.

    От 20 до 32 процентов женщин сообщают о симптомах от умеренных до тяжелых, влияющих на некоторые аспекты жизни.От 3 до 8 процентов сообщают о PMDD. Выраженность симптомов может варьироваться в зависимости от человека и месяца.

    Симптомы ПМС включают:

    Обратитесь к врачу, если физическая боль, перепады настроения и другие симптомы начинают влиять на вашу повседневную жизнь или если симптомы не проходят.

    Диагноз ставится, когда у вас есть более одного рецидивирующего симптома в нужный период времени, который является достаточно серьезным, чтобы вызвать нарушение, и отсутствует между менструациями и овуляцией. Ваш врач также должен исключить другие причины, например:

    . Ваш врач может спросить о любой депрессии или расстройствах настроения в вашей семье, чтобы определить, являются ли ваши симптомы результатом ПМС или другого состояния.Некоторые состояния, такие как СРК, гипотиреоз и беременность, имеют симптомы, похожие на ПМС.

    Ваш врач может сделать тест на гормоны щитовидной железы, чтобы убедиться, что ваша щитовидная железа работает должным образом, тест на беременность и, возможно, осмотр органов малого таза для проверки наличия гинекологических проблем.

    Ведение дневника симптомов - еще один способ определить, есть ли у вас ПМС. Используйте календарь, чтобы ежемесячно отслеживать свои симптомы и менструацию. Если симптомы проявляются примерно в одно и то же время каждого месяца, вероятной причиной является ПМС.

    ПМС нельзя вылечить, но можно принять меры, чтобы облегчить симптомы. Если у вас легкая или умеренная форма предменструального синдрома, варианты лечения включают:

    • употребление большого количества жидкости для облегчения вздутия живота
    • соблюдение сбалансированной диеты для улучшения общего состояния здоровья и уровня энергии, что означает употребление большого количества фруктов и овощи и снижение потребления сахара, соли, кофеина и алкоголя
    • прием добавок, таких как фолиевая кислота, витамин B-6, кальций и магний для уменьшения судорог и перепадов настроения
    • прием витамина D для уменьшения симптомов
    • сон не менее восьми часов в сутки, чтобы уменьшить усталость
    • упражнения для уменьшения вздутия живота и улучшения психического здоровья
    • снижение стресса, например, посредством упражнений и чтения
    • посещение когнитивно-поведенческой терапии, которая оказалась эффективной

    Вы может принимать обезболивающие, такие как ибупрофен или аспирин, чтобы облегчить боли в мышцах, головные боли и спазмы желудка.Вы также можете попробовать мочегонное средство, чтобы остановить вздутие живота и лишний вес. Принимайте лекарства и добавки только по указанию врача и после разговора с ним.

    Купите эти продукты в Интернете:

    Тяжелые симптомы ПМС встречаются редко. Небольшой процент женщин с тяжелыми симптомами страдает предменструальным дисфорическим расстройством (ПМДР). PMDD поражает от 3 до 8 процентов женщин. Это охарактеризовано в новом издании Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам.

    Симптомы ПМДР могут включать:

    • депрессию
    • мысли о самоубийстве
    • панические атаки
    • крайняя тревога
    • гнев с резкими перепадами настроения
    • приступы плача
    • отсутствие интереса к повседневной деятельности
    • бессонница
    • проблемы с мышлением или фокусировкой
    • переедание
    • болезненные спазмы
    • вздутие живота

    Симптомы ПМДР могут возникать из-за изменений уровня эстрогена и прогестерона.Также существует связь между низким уровнем серотонина и PMDD.

    Ваш врач может сделать следующее, чтобы исключить другие медицинские проблемы:

    Он также может порекомендовать психиатрическое обследование. Личная или семейная история большой депрессии, злоупотребления психоактивными веществами, травм или стресса может вызвать или усугубить симптомы ПМДР.

    Лечение PMDD варьируется. Ваш врач может порекомендовать:

    • ежедневные упражнения
    • витаминные добавки, такие как кальций, магний и витамин B-6
    • диета без кофеина
    • индивидуальное или групповое консультирование
    • классы управления стрессом
    • дроспиренон и этинилэстрадиол таблетка (Yaz), которая является единственной противозачаточной таблеткой, одобренной Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов для лечения симптомов ПМДР

    Если симптомы ПМДР по-прежнему не улучшаются, врач может назначить вам антидепрессант селективного ингибитора обратного захвата серотонина (СИОЗС).Это лекарство увеличивает уровень серотонина в вашем мозгу и играет важную роль в регулировании химии мозга, которая не ограничивается депрессией.

    Ваш врач может также предложить когнитивно-поведенческую терапию, которая представляет собой форму консультирования, которая может помочь вам понять свои мысли и чувства и соответственно изменить свое поведение.

    Вы не можете предотвратить ПМС или ПМДР, но описанные выше методы лечения могут помочь уменьшить тяжесть и продолжительность ваших симптомов.

    Симптомы ПМС и ПМДР могут повторяться, но обычно проходят после начала менструации.Здоровый образ жизни и комплексный план лечения могут уменьшить или устранить симптомы у большинства женщин.

    Q:

    Как симптомы ПМС меняются по мере приближения женщины к перименопаузе и менопаузе?

    Анонимный пациент

    A:

    По мере приближения женщины к менопаузе овуляторные циклы становятся спорадическими, поскольку выработка половых гормонов яичниками снижается. Результатом этого является неоднородное и несколько непредсказуемое течение симптомов. Мутнение воды - это использование гормональной терапии для лечения некоторых симптомов менопаузы, таких как приливы, которые могут еще больше изменить симптомы.По мере приближения менопаузы женщины должны проконсультироваться со своим врачом, если симптомы изменятся или появятся новые симптомы.

    Крис Капп, MD Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .

    Смотрите также