• Перед пмс какие выделения


    Выделения перед месячными какие должны быть (за неделю, за 5 дней при ПМС)

    Влагалищная секреция у женщин появляется на протяжении всего менструального цикла. Эта особенная секреция является важным индикатором здоровья репродуктивной системы. Большинство женщин привыкли отслеживать характер и количество менструальных выделений, а вот какой секрет является нормальным до наступления критических дней, знают не все. Чтобы избежать лишних беспокойств, но не пропустить важные тревожные сигналы, важно разобраться какие должны быть выделения перед началом месячных.

    Что влияет на секрецию перед месячными

    В зависимости от причины выделений, они делятся на естественно-физиологические и болезненно-патологические. К первой группе относится вагинальный секрет, не вызывающих дискомфорта и имеющий здоровый внешний вид. Ко второй — бели, отличающиеся по составу и внешнему виду от нормальных. Они могут сопровождаться дополнительными болезненными симптомами — болью, зудом гениталий, жжением и покраснением слизистой. Нередко заболевания репродуктивной системы приводят к общему недомоганию и повышению температуры тела.

    Прежде чем рассматривать бели патологического вида, необходимо понять какие выделения перед месячными — здоровая норма.

    Естественная влагалищная секреция состоит из множества компонентов, продуцируемых жизнедеятельностью репродуктивной системы. Большее ее количество состоит из слизи вырабатываемой, под влиянием гормонального фона, клетками матки. В качестве увлажняющей системы служит специальный не воспалительный выпот — транссудат.

    Его источником становится кровеносная система слизистой полости влагалища. А также, часть секрета, а именно пот и жир, вырабатывают железы, обеспечивающие микрофлору лактобактериями.

    Нормальные выделения перед плановыми месячными представляют собой белую или прозрачную слизь без запаха (см. фото).

    На эту секрецию в течение цикла влияют определенные факторы:

    1. Уровень прогестерона и эстрогена. Чем он выше, тем больше увеличивается объем секрета.
    2. Микрофлора, создающая кислотную среду. Благодаря этому происходит регуляция полезных и условно-патогенных микроорганизмов.
    3. Возраст и образ жизни женщины. У молодых девушек секрета обычно больше, чем у женщин, приближающихся к климаксу, поскольку у них снижается уровень эстрогена в крови.
    4. На внешний вид и запах выделений также могут повлиять наличие вредных привычек, малоактивный образ жизни и стрессы на работе.

    Влияние менструального цикла

    Характер выделений перед приходом месячных во многом зависит от дня менструального цикла. В период от последних до будущих месячных, в организме происходит ряд гормональных изменений. Обычно они связаны с возрастанием уровня гормона эстрогена к наступлению овуляции, а после нее — с его уменьшением.

    Сразу после месячных секрет либо отсутствует, либо его очень мало. Он бесцветный и обычно не имеют никакого запаха.

    Для организма, это период относительной неплодности и уровень гормонов в это время довольно низкий.

    В середине цикла, примерно за 2 недели перед менструацией выделения в норме могут быть обильными и слизистыми, как на фото ниже.

    Эстроген оказывает сильное влияние на шейку матки, смягчая ее и провоцируя выработку большого количества слизи. Ее окрас может колебаться от бесцветного до белого и даже слегка бежевого оттенка. Консистенция вязкая и довольно густая, чаще напоминает белок сырого яйца или сопли.

    В этот период возможно также кратковременное появление примесей крови (см. фото).

    По естественным причинам, это происходит из-за слабых капилляров, задетых во время выхода фолликула.

    Крови не должно быть много, а ее выделение длится дольше нескольких дней.

    Такой характер выделений может сохраняться и за неделю до месячных. То, что происходит дальше обусловлено индивидуальными особенностями женщины. У одних женщин количество секрета может становиться более скудным, у других ощущение легкой влажности сохраняется вплоть до месячных.

    Во второй фазе цикла начинает преобладать прогестерон, который также способен поддерживать довольно обильное количество слизи.

    Количество выделений начинает уменьшаться за 5 дней до месячных, если не произошло зачатие. А за два-три дня до месячных выделения становятся очень густыми и кремообразными.

    Цвет варьируется от белого до желтоватого. Может появиться небольшое количество коричневых мажущих выделений или капель крови. Такие выделения считаются нормой, если они не появляются ранее 2 дней до менструации и не сопровождаются болезненными симптомами.

    Предменструальный синдром

    Сам по себе влагалищный секрет никак не указывает на ПМС. Объединяет эти два процесса тесная связь с гормональным фоном женщины.

    Прежде всего, необходимо отметить, что настоящий предменструальный дисфорический синдром, явление не столь частое, как о нем говорят. Его диагностика включает в себя наличие 5 основных симптомов, которые встречаются у менее чем 10% женщин. В список симптомов входят:

    • усталость;
    • мигрени;
    • светобоязнь;
    • боли внизу живота;
    • кожные высыпания;
    • болезненность молочных желез;
    • вздутие;
    • диарея или запоры;
    • депрессивное или раздраженное состояние.

    Изменения выделений при ПМС наблюдаются ввиду изменений гормонального фона. Резкое снижение эстрогена и прогестерона не только влияют на снижение обильности секрета, но и затрагивают психоэмоциональные процессы в зонах мозга, связанных с симптомами ПМС.

    Влагалищный секрет при беременности

    В середине цикла существует большая вероятность зачатия, соответственно если оно произошло, гормональные и физиологические процессы меняются. Чтобы понять, как можно определить признаки зачатия, важно понять, как отличить обычные выделения перед месячными от беременности.

    Главная отличительная черта в таком случае — увеличение уровня прогестерона. Если количество влагалищной секреции не уменьшается, значит его уровень во второй фазе цикла достаточно высок. Такое обычно происходит при наличии оплодотворенной яйцеклетки.

    Белая слизь при беременности

    Сильные слизистые белые выделения перед предполагаемыми месячными — признак беременности, но лишь косвенный. Следует учитывать другие симптомы произошедшего зачатия.

    Кровянистые выделения за несколько дней до предполагаемых месячных также могут стать признаками наступившей беременности.

    Слизь с небольшим количеством крови при беременности

    Естественной причиной алых белей может стать повреждение капилляров при имплантации плодного яйца, что наступает примерно через пять или шесть дней после зачатия. Однако иногда такое внеплановое кровотечение может указывать и на патологии, такие как повышенный тонус матки или внематочную беременность.

    Если при беременности на любом сроке начинаются кровянистые бели обязательно нужно обратиться за консультацией к гинекологу.

    Контрацептивы и влагалищные бели

    Поскольку прием популярной оральной контрацепции влияет на женский гормональный фон, естественно, что изменения наблюдаются и в выделяемом секрете. Если контрацептивы подавляют овуляцию, количество секрета на протяжении всего времени их приема будет скудным. После прекращения их приема, репродуктивной системе также необходимо время на перестройку. Поэтому менструальный цикл и выделения могут иметь нерегулярный характер. Стоит быть готовой к тому, что периодически могут появляться примеси с содержанием красноватых или розовых прожилок.

    При установке внутриматочной спирали, гинекологи также предупреждают о том, какие выделения могут быть перед месячными в течение нескольких месяцев. В пределах нормы их объем может заметно увеличиться.

    Однако, процесс привыкания к контрацептивам и прекращения их приема не должен сопровождаться болью, сильным и частым кровотечение и общим недомоганием.

    Отсутствие влагалищного секрета

    Предменструальная секреция в норме должны присутствовать у каждой женщины. У кого-то эти выделения более скудные, у других не отличаются от обычных. Их отсутствие способно вызывать сухость и раздражение слизистой вагины. Если появляется зуд или жжение — это повод заподозрить инфекцию.

    Малое количество секрета также может говорить о сильном гормональном дисбалансе и критическом упадке уровня прогестерона.

    В норме такое явление происходит при менопаузе, когда влагалищная секреция практически перестает выделяться.

    Однако чаще всего к отсутствию нормальных выделений приводит чрезмерная тяга к гигиене. Спринцевание или подбор слишком агрессивных гигиенических средств, могут нарушить микрофлору влагалища и привести к его чрезмерной сухости.

    Внешние характеристики

    Определить качество и характер выделений можно по внешним признакам и характеристикам секреции.

    Основной визуальный показатель здоровых выделений — то какого цвета они становятся перед месячными. Вариант нормы варьируется от прозрачных до молочно-белых с бежевым или желтоватым оттенком.

    Вагинальные бели не должны быть ярко-желтыми, зелеными или серыми. Окрас этого типа говорит об инфекции и наличие воспалительного процесса.

    Секрет у многих женщин почти не пахнет. В норме может присутствовать немного кислый аромат. Однако неприятный кисломолочный запах должен насторожить, поскольку является вестником грибкового поражения — кандидоза (молочница).

    Неприятные тухлые запахи и рыбный также не являются нормой и говорят о наличии патологического бактериального процесса.
    Текстура любых по консистенции выделений в идеале должна быть однородной. Наличие комочков, напоминающих творог в белых белях, также указывает на молочницу. Жидкие и пенистые бели — частые спутники вагиноза и ЗППП.

    Здоровые варианты вагинальных выделений перед месячными изображены на фото ниже. Цветная, неоднородная слизь — признак патологии.

    Бели при заболеваниях

    Наиболее распространенные проблемы странных выделений у женщин репродуктивного возраста связаны с нарушением микрофлоры влагалища и проникновением туда патогенных инфекций. Нарушить баланс микроорганизмов можно при несоблюдении правил ежедневной гигиены, подборе неподходящих гигиенических средств или же частым спринцеванием.

    Микрофлора влагалища также может нарушиться из-за длительного приема антибиотиков.

    Грибковый кандидоз

    Для заболевания характерны выделения белого цвета и комковатой текстуры, а также неприятный кисломолочный запах.

    Причиной его появления может стать как недостаточная гигиеничность гениталий, так и снижение иммунитета из-за приема антибактериальных препаратов.

    Если беспокоит молочница каждый месяц перед месячными, речь идет о хроническом течении заболевания.

    Бактериальный вагиноз

    Пенистые бели могут приобретать желтый или серый оттенок. Присутствует выраженный рыбный запах.

    Пусковым механизмом становится нарушения кислотной среды влагалища из-за снижения количества полезных лактобактерий. Причиной бактериального воспаления могут быть оставленные надолго во влагалище тампоны. Некоторые патогены попадают во влагалищную среду при незащищенных половых актах. По этим причинам могут развиться следующие заболевания:

    Кольпит

    Для инфекционного поражения слизистой влагалища характерны обильные бели, с примесями гноя, похожего на мокрую бумагу. Присутствует неприятный резкий запах, изъязвление слизистых и боли во время секса.

    ЗППП

    Популярные инфекции — хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз. Об их наличие свидетельствуют необычные серые или зеленые выделения, пенистой структуры.

    Болезни, передающиеся половым путем обычно сопровождаются зудом и жжение наружных половых органов, болями внизу живота, общим недомоганием и повышенной температурой тела.

    Гинекологические патологии

    В отличие от явных признаков инфекций и бактериальных воспалений, патологии органов репродуктивной системы обычно не имеют специфических первичных признаков. Такие болезни могут долго развиваться бессимптомно и давать о себе знать лишь стертыми проявлениями. Чтобы вовремя определить тревожные признаки, важно понять, какие выделения из влагалища не должны появляться перед месячными.

    Цервицит

    Чрезмерно обильные выделения белого цвета, сопровождающиеся болями в нижней части живота и пояснице могут указывать на развитие воспалительного цервицита в канале матки. Заболевания провоцируют занесенные во влагалище патогенные микроорганизмы. Оно быстро прогрессирует и переходит в хроническую форму. В запущенном состоянии в белях могут появляться гнойные примеси или кровь.

    Изменения эпителия шейки матки

    Мажущие коричневатые выделения накануне месячных или после того, как они закончились, могут говорить о заболеваниях шейки матки, таких как эрозии, дисплазия и лейкоплакия.

    Их опасность в долгом бессимптомном течении и способности трансформироваться в рак. На развитие опухолей также могут указывать бели темно-коричневого или черного цвета перед месячными.

    Эндометрит

    Бурые бели до и после месячных часто сопровождают эндометрит — воспаления слизистой матки и слоя эндометрия. Острый эндометрит отличают сильные боли, высокая температура и усиление кровотечения. Признаки хронической формы более стерты, что затрудняет диагностику.

    отличия, симптомы, проявления, которые можно диагностировать самостоятельно

    Выделения у женщины или девушки из влагалища считаются показателем здоровья, естественного и обязательного физиологического репродуктивного развития, которое позволяет зачать, выносить и родить здорового малыша. Некоторые выделения появляются непосредственно перед менструацией, другие появляются при наличии патологий. Однако некоторые секреции могут свидетельствовать о состоявшейся беременности. Выделения перед месячными и при беременности: отличия, дифференцирование и детальный обзор особенностей далее.

    ПМС или ранние признаки беременности

    Месячные и беременность представляют собой естественные состояния для женщины на разных этапах ее жизни. Однако когда существует желание родить малыша, возникает множество опасений и тревог, которые не позволяют взглянуть на такие процессы «свежим взглядом», появляются сомнения, действительно ли это проявления ранней беременности или ПМС?

    Каждое выделение характеризуется секрециями разной густоты и цвета. Примеси слизи или кровянистого, легкого розового оттенка на некоторых этапах считается нормой, в иных ситуациях – проявлением патологии. Самостоятельно сложно определить разницу между нормой и патологией, особенно, если опыта беременности ранее не было. Однако на качество и количество секрета обращать внимание нужно всегда. Такие выделения предупреждают о наступлении зачатия, сигнализируют о грядущей болезни.

    Как же отличить признаки ПМС и наступление оплодотворения яйцеклетки в домашних условиях без посторонней помощи? Для этого необходимо знать некоторые общие характеристики, которые свидетельствуют как о наступлении зачатия, так и о менструациях. Такие симптоматические проявления идентичны, различить их самостоятельно часто просто не получается:

    1. Боль в груди. Отек молочных желез – одинаковый процесс для начала беременности и для ПМС. Как правило, так реагируют молочные железы на наличие гормонов, которые в одинаковом количестве при наступившем оплодотворении и при отслаивании эндометрия. Только в случае с оплодотворением такие симптомы не исчезают до 12-14 недели, а при менструациях болезненность исчезает на второй день после начала нового цикла (при кровотечении).
    2. Болезненность в животе. Боль, которая наблюдается в нижней части живота, практически у лона, также может быть одновременно признаком ранней беременности и ПМС. Отличие только в том, что при наступлении оплодотворения такие боли не должны нарастать и усиливаться. При менструациях болезненность наблюдается как перед началом кровотечения, так и в первые дни менструального цикла.
    3. Угнетенное настроение, смена радости и грусти. Перепады настроения в период развития эмбрионального развития и перед наступлением менструаций также легко спутать друг с другом и отличить. Перемены в настроении обусловлены все тем же гормоном, который провоцирует возникновение болей в груди и ее отек – прогестерон и пролактин. При вынашивании малыша такое состояние сохраняется на протяжении длительного периода, усиливается приступами плаксивости и сонливости, при менструациях же такие проявления исчезают с наступлением кровотечений.

    Определить, что же сейчас происходит с организмом – развитие ребенка или менструация, может только врач на основании полученных данных исследований. Конечно же, перед каждыми менструациями измерять уровень гонадотропина в утренней моче не стоит, но если имелись предпосылки к оплодотворению, а болевые ощущения как никогда остро воспринимаются, можно провести исследование биологического материала на наличие гонадотропина.

    Важно!

    Даже еле видная, слабая вторая полоска, появившаяся на тесте, свидетельствует о состоявшейся беременности. Пока гонадотропина не много, а потому реакция теста столь неоднозначна, но его достаточно для того, чтобы определить превышенный гормон беременности на ранних сроках. Для мониторинга можно провести исследование через несколько дней.

    Еще одной причиной, по которой можно заподозрить состоявшуюся беременность – это проявление молочницы в особо острой форме. Как правило, большинство женщин на начале срока, еще не подозревая о своем интересном положении отмечают интенсивное выделение молочной секреции из влагалища. Творожистые выделения не устраняются как раньше при помощи свечей, не проходит и интенсивность зуда.

    Молочница на начальных периодах вынашивания – естественное проявление гормональной перестройки, которая в том числе происходит и во влагалище. Микрофлора, содержащая большое количество лактобактерий, остро реагирует на перемены в слизистой секреции, которая теперь содержит большое количество прогестерона, высвободившегося из желтого тела при выбросе яичника в полость матки. Со временем такая симптоматика проходит без дополнительного лечения.

    Какие выделения идут при задержке месячных при беременности

    Задержка менструаций – первый, но не единственный признак состоявшегося зачатия. Яйцеклетка, которая не так давно приняла сперматозоид, теперь нуждается в гормональном обеспечении. Поднимается температура матки, что провоцирует и повышение базальной температуры. Дополнительно вырабатываются гормоны по сигналу гипофиза, в интенсивной фазе и работа надпочечников, которые теперь также обеспечивают гормональный фон женщины.

    Все такие перестройки в организме не могут остаться без изменений в организме и настроении женщины. Перепады настроения, плаксивость, увеличенная чувствительность сосков, изменения во вкусовых предпочтениях и пока еле заметные неприятные ощущения в желудке, сопровождающиеся редким стулом или переменой интенсивности выделения данного характера – это все проявления ранней беременности. Женщина не в состоянии заметить первые симптоматические проявления, но если ранее уже имелся опыт вынашивания и родов, то женщина отметит такие изменения вовремя.

    Важно!

    Гинекологи утверждают, что разница между беременностями после естественных родов должна быть не более 5 лет, при кесаревом сечении – не более 7-ми лет. В противном случае процесс вынашивания и родов приравнивается к первородящим. Организм «забывает» состояние беременности, все процессы необходимо переживать заново.

    Как же отличить выделения при зачатии от предвестников менструаций? Прежде всего, ПМС сопровождается агрессивными перепадами настроения, в то время как при вынашивании перемена настроения – это плаксивость, апатия и сонливость. Кроме того, выделения перед менструациями (ПМС) и при начале срока беременности отличаются.

    Характерные выделения при ПМС:

    1. Беловатые выделения с примесями коричневатой мутной консистенции. Запаха у таких выделений нет, однако их интенсивность увеличивается, как правило, на второй, третий день начинаются обычные менструальные кровотечения, которые сопровождаются ноющей болью в нижней части живота.
    2. Прозрачные выделения, которые с прожилками крови, но без запаха. Выделения в норме имеют прозрачную основу, в которую со временем присоединяются кровянистые консистенции. Никаких примесей сторонних запахов, слизей зеленоватого или черного оттенка быть не должно. Увеличивается и объем секреций, переходя в менструальное кровотечение.

    Выделения, которые отмечают при задержке при зачатии:

    1. Прозрачная слизь, которая не имеет запаха, может наблюдаться незначительная примесь коричневатого цвета, которая со временем только исчезает, не увеличиваясь в объеме.
    2. Мутноватые белесые секреции без примесей крови, возможны кровянистые сосудистые прожилки в незначительном количестве, которые сложно заметить. Отметить такие секреции можно только на белой ткани ежедневных прокладок.
    3. Желтоватые или бежевые выделения, которые имеют консистенцию густой сметаны, примеси слизи. Такие отделения, как правило, имеют одинаковую консистенцию, е увеличиваются в количестве, не сопровождаются болями. Также наблюдать бежевые выделения можно на протяжении всей беременности, грудь и ее чувствительность также не меняется, а только нарастает, бюст увеличивается в размерах.

    Важно!

    Любые изменения с примесями крови и неприятным застойным запахом – повод обратиться к гинекологу за помощью. Стоит исключить воспалительный процесс, а также инфекции половых путей.

    Признаки беременности – выделения

    Выделения влагалищные во время вынашивания ребенка – постоянные и неотъемлемые спутники каждой женщины. Однако такое присутствие секреций из родовых путей – отличный вариант определения нормы и патологии. Если происходит аномальное развитие патогенной флоры, влагалищная среда реагирует мгновенно, выделяя неприятный запах и кровянистые секреции. С помощью слизистой кровянистой консистенции можно определить и аномалии при беременности, которые чаще всего свидетельствуют об отслаивании плаценты, провоцируют осложнения и выкидыши. Своевременное определение аномалии позволяет не только выявить патологию, но и устранить опасные симптомы, купировав процесс воспалительного характера.

    Выделения при начале беременности имеют отличия, которые позволяют охарактеризовать процесс вынашивания как норму, или как патологию. Кровянистые выделения еще до наступления регулярных предполагаемых менструаций свидетельствуют о том, что произошло оплодотворение, но яйцеклетка не успела прикрепиться, либо прикрепилась поздно. Гормональные перемены, которые провоцируют отслоение эндометрия, и, соответственно, кровотечение, не причинит вреда ребенку, а проходит поверх оплодотворенного яйца.

    Как правило, выделения в незначительном количестве по продолжительности также разительно отличаются от привычных менструаций. Они значительно меньше по объему, а продолжительность менструальных дней с выделениями не занимает больше трех дней. Если грудь не перестает болеть даже после кровотечения, это повод идти к гинекологу, который определить не только беременность, но и установит точный срок, учитывая предполагаемые менструации.

    Почему болит грудь перед месячными

    Отек молочных желез в период беременности является естественным проявлением, которое говорит о наступлении зачатия. Прогестерон, который обеспечивает поддержание нормальной среды для вынашивания и созревания плодного яйца, выделяется изначально желтым телом, далее плацента уже в состоянии обеспечить малыша всем необходимым. Однако молочная железа реагирует на концентрацию гормонов увеличение в размерах, болезненностью и даже зудом.

    Подготовка к рождению и вскармливанию ребенка после родов происходит задолго до того, как он увидит мир. Молочная железа готова вскармливать малыша даже в случае преждевременного его появления, но для этого стоит проделать огромную работу на гормональном и физиологическом уровне. Происходит наливание груди за счет того, что увеличиваются в объеме альвеолы, которые до наступления беременности были незаметными, девичья грудь была однородной, упругой и подтянутой. Теперь же, чтобы сохранить прежние формы, потребуется время, терпение и правильная личная гигиена.

    Приход регулярных менструаций и беременность

    Если же пришло время менструаций, как реагирует матка на регулярные кровотечения, не является ли такой процесс зачатия тревожным, стрессовым для организма? Зачатие и продолжение рода – прямое предназначение матки и всей репродуктивной функции женщины. Подготовка организма происходит каждый месяц, а потому даже если наступает зачатие, организм (с опытом или без) знает, как действовать далее.

    Приход регулярных менструаций сопровождается болезненностью, возможно покалыванием в области груди. Такая тенденция сохраняется не всегда, но может наблюдаться до конца беременности. При этом многие женщины отмечают тот факт, что болезненная симптоматика проходит в срок, когда по календарю должны были бы идти менструации, ПМС проходит в более легкой форме, но, вес же такая тенденция сохраняется.

    Важно!

    Только 15% беременных женщин отмечают у себя симптомы ПМС в сроки, когда должны идти плановые менструации, остальные 85% не отмечают каких-либо перемен ни в настроении, ни в ощущениях.

    Признаки ПМС

    Как отличить признаки ПМС при определенной уже беременности или при ее подозрении до наступления менструаций? Главным образом стоит обращать внимание на особенные отличия, которые сигнализируют о начале развития беременности. Прежде всего – это тошнота, изжога, рвота появляется не всегда и чаще всего на фоне переедания, жирной пищи.

    Признаки ПМС при установленной беременности не отличаются от привычных симптомах перед менструациями:

    • раздражительность;
    • инфантильность;
    • желание съесть кислое, сладкое или шоколад;
    • увеличение аппетита;
    • повышенная потребность в потреблении жидкости, постоянно сушит;
    • ноет живот, но боль терпимая;
    • сонливость сопровождается перепадами настроения;
    • низкое качество сна, чуткость во сне;
    • нарушение сна со смещением сонливости в дневное время;
    • чувствительность и нагрубание сосков;
    • на поздних сроках может за счет увеличения чувствительности наблюдаться выделение из сосков – молозиво на седьмом, восьмом месяце вынашивания по нескольку капель.

    В целом, болезненная симптоматика наблюдается не в столь выраженной форме, носит характер низкой боли с нарастающими симптоматическими проявлениями только в период предполагаемых менструаций. Никаких выделения и схваткообразных болевых ощущений в норме наблюдаться не должно.

    Признаки беременности, которые появляются на ранних этапах развития малыша, не усиливаются, имеют стабильные болезненные симптомы. Важно также следить за интенсивностью рвоты, если таковая имеется. К примеру, в норме при нормальном развитии беременности без осложнений, тошнота должна проходить под вечер. Если же наблюдается рвота более 10 раз в сутки, а ночью такая симптоматика не проходит, потребуется стабилизация состояния медикаментами. Кроме обезвоживания беременной женщине грозит выкидыш или интоксикация.

    Важно!

    Несовместимость родителей часто провоцирует отторжение плода организмом матерью. Также фактор риска при беременности у женщины с негативным резус фактором – это отторжение плода с положительным резусом.

    Симптоматика беременности

    Все симптомы, которые свидетельствуют о состоявшейся беременности, женщины изучают задолго до наступления оплодотворения. Однако при наличии явной или слабой симптоматике наблюдения списываются на отравление, реакцию на лекарства или иные проявления. Между тем, существует определенная симптоматика беременной женщины, которая не вызывает вопросов:

    1. Тошнота обусловлена реакцией организма на гормоны.
    2. Рвота – токсикоз или слабая интоксикация организма матери гормонами. При большом и резком выделении гормонов наблюдается характерная реакция организма – отравление в легкой форме. При стабилизации гормонального фона происходит и снижение тошноты, рвоты. Примечательно, что при повышенной кислотности или при заболеваниях пищеварительной системы наблюдается обострение чувства тошноты, потребуется дополнительное медикаментозное воздействие.
    3. Частое мочеиспускание. Частые позывы также обусловлены все тем же гормоном – прогестероном. Он раздражает все слизистые, в том числе и ткани мочевого пузыря. Позывы к мочеиспусканию часто ложные, проходит такое состояние при снижении гормона после третьего месяца эмбрионального развития малютки. Повторяется симптоматика на поздних сроках беременности, когда плод опускается и давит на мочевой пузырь своим весом.
    4. Невозможность втянуть живот. Многие беременные отмечают, что при наступлении зачатия происходит вздутие живота. Фактически плод еще достаточно мал, чтобы увеличивать в размере живот, но гормональные перемены провоцируют изменения здесь. Живот невозможно втянуть как раньше, при этом часто иные симптоматические проявления пока не наблюдаются.
    5. Изменения в базальной температуре. Повышение температуры тела в общем не происходит, наблюдается только местная реакция, обусловленная зачатием. Для сохранения плода организм повышает температуру, работая по принципу инкубатора: в необходимой температуре малыш развивается как нужно, повышение показателей можно измерить только в утреннее время, не вставая с кровати, не принимая пищу. На градуснике будут, как правило, цифры в 37,3 – 37, 5 градусов. Это говорит о том, что беременность развивается как положено.
    6. Эмоциональная нестабильность развивается на фоне постоянной усталости. Провоцирует такое состояние вырабатываемый гормон пролактин и прогестерон. Эстроген пока в незначительном количестве, но также провоцирует изменения в эмоциональном состоянии женщины. Такие перепады будут проявляется на протяжении всей беременности, но не в столь ярком проявлении, как на первых и последних неделях вынашивания.
    7. Отличительные вкусовые предпочтения. Как правило, желание скушать молочный продукт или селедку не вызывает подозрений, но если происходит повторение такой ситуации несколько дней подряд, то это повод задуматься о наступившем зачатии. Обусловлена такая пищевая зависимость компенсацией микроэлементов, которые теперь направлены для выработки гормонов в большем количестве, нежели ранее.

    Стоит отметить тот факт, что не все женщины испытывают признаки беременности на ее ранних сроках. Так, отмечается снижение симптоматики после того, как женщина принимала не менее трех месяцев контрацептивы – противозачаточные препараты. В таком случае гормональные перестройки происходят в привычном темпе, резких перестроек не наблюдается, интоксикация на фоне наступления зачатия не столь яркая.

    Особенные моменты

    Отличия нормальных выделений при беременности и аномалий обусловлены рядом второстепенных проявлений, которые важно заметить своевременно. В большинстве случаев стоит помнить, что кровянистые выделения на начальных периодах являются проявлением нормы только в том случае, если нет нарастания симптоматики.

    Как правило, гинекологи не придают таким проявлениям большого значения. Если же симптоматические проявления нарастают, появляются и иные симптомы, такие как боли в животе, отсутствие отека груди, увеличение консистенций из влагалища, то стоит говорить о патологии развития беременности, о рисках, которые стоит предусмотреть заранее.

    Особенное внимание рекомендуется обращать на цвет выделений. Любые примеси светлого зеленоватого, желтого, розового или коричневого цветов должно вызвать настороженность, если одновременно имеются и боли в животе. Так, к примеру, боли в животе спазматического характера с зеленоватыми секрециями – это проявление инфекции, которая способствует выкидышу, формирования у плода аномалий в развитии. Причем риск сохраняется на любом сроке вынашивания.

    Снижение симптоматики беременности также должно происходить постепенно, резкие перепады и снижение округлости груди, резкое прекращение тошноты и чувствительности говорит о резком перепаде гормонов в крови, что может спровоцировать выкидыш, замирание.

    Определить выделения как предвестники беременности или ПМС самостоятельно достаточно сложно, но возможно в том случае, если во внимание берутся все особенности и наблюдения на протяжении нескольких дней. Важно понимать, что тест на беременности не предоставляет точные данные 100%, а потому не стоит огорчаться, если даже такое исследование показывает негативные результаты.

    Как показывает практика гинекологов, уровень ХГЧ с точностью определяется только при исследовании крови, а потому при малейших подозрениях на беременность стоит пройти консультацию у акушера, который и подтвердит ваши заветные догадки.

     

     

    нормальные за неделю, 2-5 дней

    В течение всего менструального цикла в организме женщины происходят различные изменения, в том числе и в характере секреции половых органов. Прозрачные слизистые выделения перед месячными — в большинстве случаев нормальный признак, но не исключены и патологии с изменением цвета, запаха и консистенции секреции. Разберем в данной статье, когда следы на белье до месячных не вызывают опасений, а когда следует обратиться к гинекологу.

    Общая характеристика симптома

    Уровень женских гормонов постоянно колеблется: во время менструации увеличивается количество эстрогенов, после критических дней оно невелико, ближе к середине — снова возрастает. После овуляции наблюдается тенденция к увеличению прогестерона, и к концу цикла, накануне месячных, его содержание падает, уступая эстрогену. Под влиянием этого гормона эндометрий, внутренний слизистый слой матки, набухает, стимулируя прилежащие ткани, вследствие чего работа желез становится интенсивнее, и вырабатывается больше слизистого секрета. Этим и объясняется появление всевозможных выделений до месячных. Их характер зависит и таких факторов:

    1. Возраст женщины. За год до менархе, первой менструации, у девушки заметно появление разной секреции, связанной с гормональной перестройкой. В первый год после менархе будут наблюдаться гормональные горки, меняющие состав и количество слизи, которую вырабатывает половая система. Особенно это заметно в период овуляции и за несколько суток до месячных.
    2. Наличие и активность половой жизни.
    3. Образ жизни и качество питания.
    4. Присутствующие обостренные и хронические заболевания.
    5. Состояние гормонального фона и иммунной системы.
    6. Применение противозачаточных препаратов и средств экстренной контрацепции на основе гормонов.

    Учитывая эти факторы, нельзя дать однозначный ответ, какими должны быть выделения перед месячными. Для каждой представительницы слабого пола эти критерии разные.

    Белые выделения перед критическими днями

    Светлый цвет слизи до месячных — признак как нормы и определенного физиологического состояния женского организма, так и патологии. Все зависит от ее характеристик и присоединяющихся симптомов.

    Естественные бели наблюдают у себя все женщины, особенно во второй половине менструального цикла. В их состав входят:

    1. Естественный секрет, который должны выделять железы цервикального канала и влагалища.
    2. Микрофлора, состоящая из лактобактерий и условно-патогенных микроорганизмов.
    3. Отмершие клетки эпителия, которые в большой концентрации придают белый оттенок выделяемой слизи.

    Нормальные выделения перед месячнымиВ норме такой секреции должно вырабатываться около 5 мл в сутки. После овуляции из-за повышенного содержания прогестеронов может увеличиться ее объем. Особенно много наблюдается белых выделений на трусиках до регул при приеме гормональных препаратов.

    Подобная секреция выполняет защитную функцию половых путей от проникновения посторонних микроорганизмов, очищает влагалище от продуктов жизнедеятельности желез и служит естественной смазкой при сексуальном контакте.

    Вагиноз

    Грязно-белые выделения после секса с подобной симптоматикой накануне месячных, являются свидетельством бактериального вагиноза.

    Молочница

    Если к светлым выделениям перед месячными добавляется вагинальный зуд, они приобретают творожистую консистенцию, кисломолочный запах, то предполагают грибковое заболевание — Кандидоз.

    Белые выделения перед менструацией, похожие на бумагу, которая скатилась, могут свидетельствовать о таких явлениях:

    1. Молочница.
    2. Реакция на вагинальные свечи.
    3. Попавшие внутрь частицы гигиенических салфеток, туалетной бумаги.

    Симптом обозначается при беременности, когда женщина еще не знает о ней и ждет наступление менструации.

    Водянистый секрет

    Жидкая выделяемая слизь до критических дней без специфического запаха и сопутствующих дискомфортных ощущений способна начаться из-за приема гормональных контрацептивов.

    Выделения как сопли

    Если водянистые выделения появляются вместе с зудом и жжением, затруднительным мочеиспусканием, отеком и покраснением внешних половых органов, то это указывает на воспаление или инфекционное заболевание. Читайте в одной из наших статей о заболеваниях, которые вызывают обильные белые выделения перед месячными.

    Коричневые и черные выделения

    Темные и коричневые выделения означают, что в них есть кровь, которая свернувшись и соединившись с кислородом, приобрела подобный цвет. Жидкость такого оттенка является нормой во время овуляции и в первые дни после состоявшегося зачатия. Не стоит также беспокоиться если месячные начинаются с коричневых выделений. Такой признак считается естественным.

    Таким образом обозначается готовность эндометрия к обновлению, после установки внутриматочной спирали в первый месяц, а также подобным образом реагирует половая система на применение гормональных контрацептивов.

    Бурые выделения

    Допустимо наличие коричневых и черных выделений перед месячными за 2 дня до появления первых капель алой крови, но не ранее, и при условии, что они необильные, не сопровождаются болью внизу живота и спазмами. В противном случае следует обратиться к гинекологу, так как в половой системе женщины могут существовать такие патологии:

    • Эндометрит — воспаление внутреннего слоя матки.
    • Эндометриоз — разрастание тканей эндометрия.
    • Эрозивный процесс в шейке матки, признаком которого являются выделения за неделю перед месячными. Часто они появляются в виде слизистых выделений с прожилками крови и после месячных.
    • Много слизи коричневого цвета вырабатывается при полипах эндометрия, особенно накануне начала нового менструального цикла, так как этот эндометрий набухает, воздействуя на новообразование.
    • Миома матки — обозначается темными коричневыми выделениями или сгустками после регул и до них. У 43% пациенток с данным диагнозом начинаются характерные выделения за 3 – 5 дней до месячных.

    Узнайте, что еще могут означать коричневые выделения за несколько дней до месячных.

    Кровянистые

    Кровянистые выделения происходят по тем же причинам, что и коричневые. Разница состоит в более сильном выделении крови, которая не успевает сворачиваться.

    Из непатологических факторов симптом способны спровоцировать препараты на основе гормонов, зачатие, о котором будущая мама еще не знает, механическое повреждение влагалища при грубом сексе, аллергическая реакция на медикаменты. Обозначение кровянистых выделений за день до месячных — естественное явление при подготовке женского организма к новому менструальному циклу для 65% представительниц прекрасной половины человечества.

    Из заболеваний так дают о себе знать эндометриоз, эрозия, полипы и прочие новообразования, а также воспалительные процессы.

    Желтые

    Желтоватый оттенок половой секреции не относят к патологии при условии, что она не сопровождается дискомфортными ощущениями в интимной области, имеет нейтральный запах и обозначается в небольшом количестве. Эти выделения появляются вследствие изменения гормонального фона или в связи с применением средств на основе гормонов.

    Слизь может стать желтой из-за применения определенных медикаментов, травяных сборов или быть аллергической реакцией на синтетическое белье и лубриканты или средства интимной гигиены. Это происходит в любой момент цикла, но перед критическими днями, в связи с гормональными скачками, объем слизи увеличивается в связи с усиленной работой желез.

    Во время сексуального возбуждения количество полового женского секрета растет, и выделения становятся похожими на белок сырого яйца. После секса обозначается обильная слизь желтоватого бледного оттенка, что говорит о попадании мужской спермы внутрь, которую влагалище должно выделить вместе с женской смазкой.

    Нередко выделения с таким оттенком свидетельствуют о воспалении или инфекционном заболевании. Тогда к симптоматике добавляются неприятный запах, влагалищное жжение и зуд, боли внизу живота, дискомфорт во время сексуального акта, неоднородная консистенция с примесями. Сюда относятся вагинит, сальпингит, кольпит, воспаление уретры, а также такие выделения могут быть и при хламидиозе.

    Желтая слизь с примесью крови иногда подсказывает об эрозии шейки матки, а бывает и гнойного происхождения из-за запущенного воспаления или венерических болезней.
    Симптоматика таких недугов имеет обыкновение обостряться перед менструацией, а количество секрета в этот период растет.

    Зеленые

    Зеленоватый цвет выделений не относят к патологии, когда такой секреции перед месячными мало, слизь ничем не пахнет и не сопровождается дискомфортом.

    Если она приобрели пенистую консистенцию и неприятный запах, то, скорей всего, половые пути поражены трихомонадами — патогенными микроорганизмами, порождающие трихомониаз.

    Гнойные выделения при вагините

    Этот симптом является индикатором биоценоза влагалища, развития воспалительного процесса на фоне попавшей инфекции.

    Выделения с неприятным запахом до менструации

    Чтобы понять, какие выделения — норма перед месячными, а какие — патология, следует обратить внимание на их запах и другие симптомы. Если слизь пахнет неприятно, то это явный признак воспалительного или инфекционного процесса и разрастания патогенных микроорганизмов в микрофлоре.

    За несколько дней до менструации железы в слизистых покровах половых органов работают активнее, поэтому слизи выделяется больше, соответственно, симптомы выражаются ярче.

    Запах тухлой рыбы от выделений означает бактериальный вагиноз, трихомониаз. Кисломолочный аромат указывает на кандидоз. Луковый или чесночный, тухлый запах свидетельствует о хламидиозе. Гнойный или гнилой — о воспалительном процессе или гниении тканей. Запах железа подскажет о присутствии крови в малом количестве или воспалении.

    Пахнущая слизь часто дополнена различными дискомфортными ощущениями, в виде вагинального зуда, жжения при мочеиспускании, тянущих болей внизу живота. Затянувшиеся воспаления дают температуру, общую слабость и недомогание.
    Выделения с неприятным запахом могут произойти в подавляющем большинстве случаев по причине патологических процессов.

    Профилактика

    Чтобы избежать появления описываемого признака, нужно следовать простым правилам:

    1. Соблюдать личную гигиену.
    2. Регулярно подмываться (два раза в день).
    3. Использовать ежедневные прокладки, менять их каждые 3–5 часов.
    4. Предохраняться при отсутствии постоянного сексуального партнера.
    5. Регулярно посещать гинеколога.
    6. Не заниматься самолечением.

    Коротко о главном

    Изменение качества и количества секреции перед менструацией может произойти по разным причинам как физиологическим, так и в силу различных нарушений. Нормальные выделения перед месячными могут иметь прозрачный, белый, молочный, желтый, зеленый, коричневый, розовый оттенок. Они носят слизистый характер и однородную консистенцию. У них отсутствует неприятный запах и им не сопутствует дополнительная неприятная симптоматика. Отклонение от этих характеристик свидетельствует о гинекологической проблеме, требующей визита к врачу.

    Какие бывают и какими должны быть выделения перед месячными

    Автор venerolog-ginekolog На чтение 5 мин. Опубликовано

    Каждая женщина знает, что следует наблюдать за своими менструациями. При этом отклонения от индивидуальной нормы свидетельствуют о наличии какой-либо патологии. Как это выявить, лечить, какие должны быть выделения перед месячными и о многом другом далее.

    Какими бывают выделения у женщин

    Сегодня большое количество гинекологов выделяют такие разновидности выделений:

    • Прозрачные – одни из самых безвредных и природных. Они появляются обычно в какой-либо момент цикла у женщины и говорят об удалении ненужных клеток. В них также содержатся болезнетворные или ненужные бактерии. Как правило, никак не лечатся.
    • Зеленые выделения – ненормальный вид, из-за того что он является симптомом большого количества болезней, которые передаются с помощью полового контакта. Также свидетельствуют о воспалении, в процессе которого красные кровяные тельца борются с антителами.
    • Желтые выделения перед месячными относят к норме, если нет у них ничего, что могло насторожить, например, нет запаха. Если же он присутствует, это говорит о патологии. Они являются нормой также, если их оттенок не яркий и имеет приглушенный цвет. Помимо этого, нормой считается водянистая и равномерная консистенция без сгустков.
    • Белые выделения говорят также о норме. Часто их число растет до менструации, после того как она окончится и в процессе беременности. Они не должны содержать в себе никакого постороннего запаха, такие выделения перед месячными должны быть однородными и водянистыми. В другом случае, возможно есть патологические процессы и женщине стоит обратиться за рекомендацией к специалисту.
    • Обильные или несильные ярко-красные выделения перед месячными– не норма. Они значат, что у женщины есть определенное генекологическое заболевание. Определяется оно с помощью обследований.
    • Черные выделения перед месячными – эквивалент красных, однако они проявляются более плотными сгустками.

    Сгустки свидетельствуют о наличии неприятных заболеваний.

    • Темные или светло-коричневые выделения перед месячными – причиной является наличие заболевания у женщины. Например, поликистоз, миома и другие.

    Выделения в пределах нормы

    Часто многие женщины пугаются насчет любых пятен на их одежде в области женского органа. Однако есть те, которые не должны пугать.

    Слизь полупрозрачного цвета говорит о возможной овуляции.

    Выделение кремообразное или киселеобразное обычно происходят в первые 15 дней цикла у женщины и не вызывают опасений. Скудный их характер говорит о вторых 15 дней женского менструального цикла.

    Белый секрет проявляются до или после половой близости и являются нормальным явлением.

    Прожилки красного цвета, не яркого тона говорят о закончившейся овуляции.

    Если принимаете контрацептивы, то коричневый цвет в первый день менструации или перед ней считается нормой.

    При беременности белый вид слизи считается нормой. Он усиливается в середине цикла.

    Все перечисленные виды являются нормальными, в случае если у них не появилось запаха. Любой запах говорит о том, что следует проконсультироваться со специалистом и выявить возможное отклонение.

    Причины возможного появления отклонения в появлении:

    Патологические выделения

    Существуют такие типы слизи, которые обязаны насторожить женщину и заставить ее сходить провериться. Так, любой дискомфорт, который сопровождается ими в любой день цикла вместе с зудом, запахом и легкой болью в яичниках, творожистые бели, секрет желтых, розовых оттенков с наличием сгустков и запаха, сильное кровотечение – все говорит о том, что стоит обратиться к врачу. Патологический секрет является симптомом к воспалительным процессам, венерическому, онкологическому, гинекологическому заболеванию.

    В отличие от нормальных при таком секрете есть дискомфорт, жжение, зуд и другие симптомы. При нормальном течении исследуется мазок на флору и в нем находят большое количество нормальных лактобациллов и лейкоцитов. При патологии обнаруживают патогенные микроорганизмы, поселившиеся в области женских половых органов и внутри них. Часто именно они становятся причиной появления молочницы, болезней в шейке и матке, бактериального вагиноза, трихомониаза, гонореи, хламидиоза, воспаления и другого.

    Интересное: как задержать месячные на несколько дней таблетками и народными средствами.

    Что такое фертильность у мужчины и женщины и как ее повысить читайте подробнее.

    Оплодотворение яйцеклетки: https://venerolog-ginekolog.ru/pregnancy/oplodotvorenie-yaytsekletki.html.

    Менструальные выделения

    В норме месячные длятся от двух до шести дней. По количеству выделения должны заполнять не более четырех прокладок. Менструальный секрет должен иметь водянистую структуру, нормальный запах железа, равномерную консистенцию.

    Если же месячные сопровождаются сгустками, идут скудно или очень сильно (более шести использованных прокладок), имеют коричневый и даже черный цвет, плохой запах – все это говорит о патологиях.

    Зачастую менструация появляется с 25 по 30 день цикла у женщины. Наличие его раньше или позже говорит о неких нарушениях в гормонах. Начало ее должно сопровождаться сразу кровью. Если же вначале появляется коричневый секрет и продолжается весь день, но при этом не принимаются женщиной гормональные препараты, следует обратиться к специалисту. Если же он появился после аборта или после выкидыша – норма. Начало менструации желтыми, розовыми и желтыми выделениями – наличие вульвовагинита. Если перед наступлением “женских” дней появился зуд и жжение, необходимо обследоваться на наличие диатеза или кандидоза — https://www.academy-health.ru/analizy/analizy-na-polovye-infektsii/kandidoz/.

    В каких случаях лучше обратиться к врачу

    Посещать врача следует каждые полгода, независимо от того, есть ли какие-то тревожные симптомы или нет. Начать посещение гинеколога нужно после первых месячных. Посетить его раньше следует, если возник неприятный запах из влагалища, появилось кровотечение, нет нормальных месячных (скудные), есть посторонние патологические выделения, появился зуд и раздражение в области половых органов, появились сильные боли в области поясницы, низа живота и яичников, была прервана беременность, был незащищенный половой контакт, произошло изнасилование, вместе с секретом появились боли во время хождения в туалет.

    На видео подробнее о выделениях, которые должны насторожить:

    Какие должны быть выделения перед месячными в норме

    Менструальный цикл вызывает много вопросов у женщин и один из них – какими должны быть выделения перед месячными.

    В норме из половых путей в разные дни цикла идут разные выделения. Прозрачные, немного водянистые, не вызывающие раздражения и дискомфорта, являются нормой.

    Плохо, если выделения становятся желтого или зеленого цвета, имеют неприятный запах, вызывают зуд, жжение, раздражение, резкую боль при мочеиспускании. Это указывает на воспалительные процессы, инфекционные заболевания.

    Характер выделений

    На протяжении всего цикла в организме как женщины, так и девочки-подростка, меняется гормональный фон. Это и влияет на характер выделений во влагалище.

    Примерно на 14-ый день цикла происходит овуляция. Яйцеклетка готова к оплодотворению. В этот период у женщин и девушек появляются прозрачные тянущиеся выделения, чем-то напоминающие яичный белок.

    К концу цикла и приближению месячных слизистые выделения меняют свой цвет и вид. Могут становиться более густыми, приобретать желтоватый или белый цвет. Если влагалищный секрет не имеет запаха и не сопровождается дополнительными симптомами, это норма.

    Перед менструацией их количество увеличивается, поэтому женщина может заметить постоянную влажность половых органов.

    Менструальный цикл

    Симптомы патологии

    В некоторых ситуациях выделения считаются признаком гинекологических заболеваний. При их появлении нужно обратиться к врачу.

    К патологическим выделениям можно отнести такие виды:

    • Гнойные мажущие выделения – первый признак инфекционных заболеваний. Они имеют плохой запах и сами по себе жидкие. Девушку могут мучить сильный зуд, хроническая усталость, боли и плохой сон. К этим признакам часто присоединяется цистит.
    • Небольшие коричневые выделения перед месячными за неделю могут появляться из-за миомы матки и гормонального сбоя. Нормой являются эти выделения только тогда, когда девушка принимает гормональные препараты.
    • Зеленые выделения появляются у женщин вследствие половых инфекций, воспаления яичников и матки.
    • Алые прозрачные выделения с кровью появляются при эрозии шейки матки. Часто появляются после сексуального контакта. Если вовремя их не лечить, то могут возникнуть серьезные воспалительные заболевания.
    • Творожистые белые выделения – явный признак кандидоза или молочницы. Могут быть густыми как крем, то есть кремообразными. Они имеют кислый запах и вызывают жжение половых органов. Также на слизистой влагалища образовывается белый творожистый налет.
    • Красные выделения с запахом могут считаться как нормой, так и говорить о патологии в женском организме. Часто такие проблемы имеют женщины, которые установили внутриматочную спираль. Если их много, то это является признаком гормонального сбоя, миомы матки и

    Выделения как признак беременности

    Характер вагинальных выделений не может сильно измениться, если произошло зачатие. До появления первых признаков беременности проходит около 7-8 дней.

    Но при наступлении беременности возможны несильные кровянистые выделения. Это имплантационное кровотечение, которое происходит при прикреплении оплодотворенной яйцеклетки к эндометриальному слою в матке. В результате происходят микроразрывы кровеносных сосудов. Но этот симптом присутствует не у всех женщин.

    Отличия имплантационного кровотечения от месячных

    Требуется ли лечение

    К врачу следует обратиться при любых нетипичных выделениях. Срочно пойти в клинику необходимо, если у женщины появляются:

    • боль в животе;
    • неприятный запах из половых путей;
    • дискомфорт, зуд и раздражение;
    • повышенная температура тела.

    Врач назначит обследований и при наличии отклонений назначит курс лечения.

    что норма, а что патология

    Индикатором здоровья женщины является менструационный цикл, который имеет свои характерные особенности, в том числе продолжительность, регулярность менструальных выделений, а также цвет, консистенцию и количество секрета, выделяемого из влагалища между месячными и незадолго до их наступления.

    В данной статье мы разберемся, какими должны быть выделения перед месячными, что свидетельствует о нормальном течении цикла, а при какой расцветке секрета следует обратиться за помощью к врачу.

    Почему появляются выделения

    На протяжении всего цикла у каждой представительницы прекрасного пола происходят постоянные изменения уровня женских половых гормонов. Начало менструационного цикла сопровождается ростом содержания эстрогенов, сразу после регул уровень этих гормонов падает, а ближе к процессу выхода из яичника яйцеклетки его уровень вновь поднимается. После овуляции наблюдается увеличение прогестерона, а накануне месячных снова растет эстроген. Увеличение эстрогена вызывает набухание внутреннего слизистого слоя матки, который стимулирует и работу желез, выделяющих слизкий секрет.

    Таким образом, можно говорить о том, что выделения из влагалища накануне месячных вызваны гормональными изменениями, которые происходят в теле женщины в это время

    Какие выделения в норме накануне менструации

    У здоровой женщины между регулами в обязательном порядке должны выделяться обычные бели, сформированные из слизи, которая продуцируется определенными железами, расположенными в преддверии влагалища. Кроме того, в этом секрете находятся отмершие эпителиальные клетки слизистой оболочки влагалища. Основная функция данного секрета состоит в увлажнении влагалища и в защите его поверхности от травм и попадания инфекции. На протяжении цикла происходит изменение характера белей, их структуры и кислотности, за счет чего обеспечиваются нормальные условия для созревания женской половой клетки и ее оплодотворения. Появление таких белей обусловлено изменением гормонального баланса на протяжении всего цикла. Характер выделений определяет соотношение эстрогенов и прогестогенного полового гормона в организме.

    Во время овуляции, в момент дозревания женской половой клетки уровень эстрогенов находится на пике, в этот период выделения должны быть самые сильные и жидкие, что облегчает проход сперматозоиду в маточные трубы для встречи с женской половой клеткой. Если не происходит оплодотворение, то количество выделений снижается, сначала они становятся, как сопли, а накануне месячных – густые как кисель, без запаха.

    То, какого цвета выходит секрет из влагалища, зависит от гормонального баланса, сворачиваемости и состава крови, от обменных процессов и прочих факторов. Нормальные выделения накануне регул могут быть прозрачными, беловатыми, иметь желтый или бежевый оттенок, при этом не должно присутствовать никакой дискомфортной симптоматики, на подобии жжения или зуда.

    При пониженной сворачиваемости крови или при повышенной концентрации эстрогенов во 2-й половине цикла бели могут содержать кровянистые прожилки, а за пару дней до того, как наступит менструация, они могут стать бледновато-коричневыми.

    Рассмотрим, какие должны быть бели в норме в разные периоды жизни любой женщины:

    • в подростковом возрасте. Первая менструация приходит к девушкам в 12-14 лет, за полтора года до этого организм начинает готовиться к менархе, а гормональные перестройки провоцируют выделение обильного секрета. Он может быть прозрачным или мутноватым с легким кисловатым запахом. После первых месячных еще порядка двух лет происходит становление цикла, на протяжении этого времени может меняться и характер белей. Если цвет и консистенция выделений изменилась, но при этом отсутствует жжение, зуд и не повышается температура, то переживать не стоит;
    • пременопауза. После сорокалетнего возраста постепенно снижается уровень эстрогенов в организме, нарушается регулярность менструаций, а через несколько лет с приходом климакса они вовсе прекращаются. Гормональные скачки в преддверии климакса вызывают изменения и в характеристиках выделений перед регулами. Шейка матки вырабатывает меньше слизи, снижается эластичность стенок влагалища. Бели перед регулами становятся менее обильными, иногда розового или коричневого цвета;
    • запаздывание регул. Вызвать задержку месячных могут случайные гормональные изменения из-за стрессовых ситуаций, переезда или смены климатической зоны, беременность, резкие скачки веса и патологические факторы. Если со здоровьем женщины все хорошо, то характер белей накануне месячных меняться не должен;
    • овуляция. В это время выделения могут иметь розоватый или бледно-коричневый оттенок, это происходит за пару недель до регул. Во время овуляции разрывается фолликул, вследствие чего выделяется немного крови, окрашивающей бели;
    • беременность. Если задержка месячных вызвана беременностью отличия в выделениях перед предполагаемыми регулами будут зависеть от качества закрепления плодного яйца. Если зародыш хорошо закрепился в эндометрии, в белях могут быть видны небольшие кровянистые вкрапления. Если же плодное яйцо по какой-либо причине отслаивается, то после задержки у женщины может начать сильное кровотечение;
    • послеродовой период. Порядка 1,5-2 месяцев после родов у женщины идут послеродовые выделения, лохии. В зависимости от типа кормления младенца нормальные месячные после родов появляются у молодых мам минимум через 2 месяца после появления малыша на свет. Если женщина кормит грудью, то первые регулы после родов приходят значительно позже, через год и более. Когда женский организм полностью восстанавливается после беременности, нормализуется и менструационный цикл, а выделения между месячными имеют обычный характер.

    От чего зависит секреция

    Характер белей перед регулами зависит от многих факторов:

    • возрастной показатель. У подростков незадолго до первых месячных происходят различные изменения в организме и гормональном фоне, из-за чего могут появиться разные по составу и интенсивности выделения. На протяжении 1-2 лет после менархе также происходят гормональные «качели», которые часто провоцируют секрецию различной по характеристикам слизи, особенно во время овуляции и накануне регул;
    • половая активность;
    • сбалансированность питания и наличие вредных привычек;
    • наличие болезней в острой и хронической форме;
    • общее состояние иммунитета и гормонального баланса;
    • прием лекарств на гормональной основе и гормональных контрацептивов, как системных, так и для экстренной контрацепции.

    Поскольку есть множество факторов, которые влияют на цвет и консистенцию выделений перед регулами, для каждой женщины показатель нормы будет индивидуальным.

    Признаки и причины патологического секрета

    У патологических белей чаще всего имеется ярко выраженная окраска, из-за различных заболеваний могут наблюдаться зеленые, желтые, сероватые, бордовые, темно-коричневые и алые выделения. Также меняется консистенция секрета, он может иметь комки, сгустки крови или пену, в слизи может наблюдаться примесь гноя и крови с неприятным запахом. Выделение секрета в случае развития воспалительного процесса провоцирует боли в наружных половых органах и внизу живота. Сами бели могут быть небольшие или обильные, густые или жидкие, в зависимости от имеющегося заболевания половых органов.

    Появление патологических выделений провоцируют следующие факторы:

    • гормональные нарушения из-за эндокринных заболеваний, новообразований в яичниках (кисты, полипы, опухоли) и как следствие приема гормональных препаратов;
    • воспалительные процесс и инфекции в органах половой сферы;
    • раковые опухоли, заболевания матки и ее шейки (эндометриоз, миома, эрозии и т.д.).

    Различные варианты выделений

    По характеру выделений накануне регул можно сделать вывод о состоянии здоровья женщины, по их цвету и консистенции специалисты определяют возможные отклонения от нормы, а подтвердить диагноз позволяют современные методы диагностики.

    Рассмотрим более подробно, какие выделения бывают при различных патологиях и состояниях у женщин перед критическими днями.

    Белые

    Белые желеобразные выделения у женщин выходят во второй половине менструационного цикла. В их состав включается секрет, производящийся железами цервикального канала и влагалища, лактобактерии и условно-патогенная микрофлора, а также отмершие клетки эпителиального слоя, которые придают слизи беловатый оттенок.

    В норме этих выделений не должно быть много, максимум 5 мг в сутки. После выхода яйцеклетки, когда увеличивается уровень прогестерона, их может стать немного больше. Особой обильностью отличаются бели перед регулами на фоне приема гормональных лекарств.

    Есть заболевания, которые вызывают патологические выделения белого цвета перед месячными:

    • кандидоз. Эту болезнь провоцируют дрожжеподобные грибы из рода Кандида. Женщину беспокоят обильные выделения творогообразного характера, белого цвета с запахом кислого молока, перед месячными недуг обостряется, появляется зуд и жжение в области наружных половых органов и во влагалище. После менструации эти выделения не исчезают;
    • сахарный диабет. Незадолго до прихода регул выделяется белый слизистый секрет, провоцирующий зуд во влагалище;
    • цервицит. Воспалительные процессы в эпителиальном слое шейки матки кроме белых выделений вызывают тупые болевые ощущения внизу живота и в пояснице;
    • бактериальный вагиноз. Болезнь провоцируется нарушением микрофлоры влагалища, при этом существенно увеличивается количество условно-патогенных микроорганизмов. Выделения при вагинозе имеют серовато-белый оттенок и запах протухших морепродуктов.

    Розовые

    Розовые выделения перед месячными могут считаться вариантом нормы, если они не сопровождаются зудом и жжением. Такой цвет секрета может быть накануне овуляции, когда происходит разрыв фолликула.

    В ряде случаев такие выделения могут быть признаком эндометриоза или эндоцервицита. Если кроме розового секрета увеличивается температура тела, появляются примеси гноя и резкий запах, следует немедленно обратиться к врачу. Если розовые бели становятся слизистыми, обильными и с вкраплениями гноя и крови, возможно причиной может быть онкология.

    Желтые

    Желтые и даже оранжевые выделения могут считаться нормой, если нет дискомфорта и неприятного запаха в промежности. Причиной такой расцветки секрета может стать прием некоторых лекарств, особенно не травяной основе, аллергическая реакция на синтетические материалы нижнего белья, лубриканты и гормональные перепады.

    Если желтые выделения имеют консистенцию яичного белка, их причиной может быть инфекция. В случае неоднородной консистенции секрета врач может заподозрить наличие уретрита, сальпингита, эрозии, шейки матки, вагинита или прочих заболеваний, передающихся половым путем. Обострение симптоматики происходит накануне регул, к секрету могут добавиться примеси гноя.

    Если причиной являются венерические заболевания, то могут идти не только желтые, но и зеленоватые выделения с резким запахом. Такой секрет может выделяться при гонорее, трихомониазе, хламидийной инфекции и генитальном герпесе.

    Коричневые, черные

    Коричневый или черный цвет секрета означает, что в нем есть свернувшаяся кровь. Такой цвет кровь приобретает после окисления кислородом. Во время овуляции и в момент имплантации эмбриона в период зачатия могут возникать коричневые мажущие выделения, это вариант нормы. Секрет такого же цвета может выделяться несколько месяцев после установки внутриматочной спирали или после начала приема оральных контрацептивов.

    Наличие коричневых выделений накануне регул может быть признаком имеющихся гинекологических патологий:

    • эндометрит, эндометриоз;
    • эрозия шейки матки. Для нее характерно возникновение слизистых выделений с кровяными прожилками до и после регул;
    • полипы эндометрия. Коричневатые бели провоцирует набухающий эндометрий, который давит на новообразование;
    • миома матки. Доброкачественное новообразованием может провоцировать выделение темного секрета, иногда со сгустками до и после регул.

    Кровянистые

    Кровянистые выделения перед месячными (красные) чаще всего являются признаком патологических процессов в организме, из-за которых травмируются мелкие капилляры в слизистых или ткани:

    • эндометриоз, аденомиоз. Патологическое разрастание эндометрия провоцирует преждевременное его отторжение в полости матки, что становится причиной густых кровянистых выделений незадолго до регул и маточных кровотечений посредине цикла;
    • эрозия и диспластические изменения в шейке матки. Входе этого недуга на слизистой шейки возникают трещины и язвочки, поврежденные ткани кровоточат, что вызывает кровянистую мазню от розоватого до темно-коричневого цвета;
    • доброкачественные и злокачественные новообразования. Любые опухоли провоцируют нарушение менструационного цикла, увеличивают его продолжительность и изменяют характер, как месячных, так и выделений накануне регул. В тяжелых формах болезни возникают маточные кровотечения.

    Кровянистые бели накануне месячных могут быть вариантом нормы в таких случаях:

    • если женщина пьет гормональные препараты;
    • произошло зачатие, о котором женщина еще не подозревает;
    • имеет место травма влагалища из-за грубого секса;
    • аллергия, как побочный эффект от приема некоторых лекарств.

    Водянистые

    При приеме оральных контрацептивов накануне месячных бывают выделения водянистой консистенции. Это считается вариантом нормы. Если же кроме жидких выделений появляется зуд, жжение, проблемы с мочеиспусканием, отечность и покраснение внешних половых органов, значит, в организме есть инфекция или воспаление.

    Вонючие бели

    Признаком патологии может быть не только изменение цвета выделений накануне месячных, но и неприятная вонь от них. Резкий вонючий запах месячных может означать, что в организме разрослась патогенная микрофлора или есть воспалительный процесс. Предварительный диагноз можно поставить по запаху, который источает секрет:

    • бели с ароматом тухлой рыбы бывают при трихомониазе и бактериальном вагинозе;
    • кисломолочный запах идет от белей при кандидозе;
    • луком, чесноком или тухлятиной воняет секрет при хламидийной инфекции;
    • гноем и гниением пахнут бели при воспалениях и гнилостных процессах в тканях;
    • устойчивый запах железа говорит о наличии крови в секрете или о воспалительном процессе.

    Лечение

    Если выделения накануне месячных являются физиологическими и считаются нормой, то специального лечения такое состояние не требует. Достаточно придерживаться норм личной гигиены, а при обильной секреции использовать ежедневные прокладки.

    Лечение патологических белей назначает исключительно врач, после проведения диагностических мероприятий и установки точного диагноза. Если причиной аномального секрета стали воспалительные процессы, может быть назначено спринцевание травяными отварами из дубовой коры и ромашки. А вот при инфекционных заболеваниях спринцевания, наоборот, категорически запрещены, так как могут спровоцировать распространение инфекции по всему организму.

    Если в мазках из влагалища обнаружено содержание грибков и патогенных бактерий, то для их подавления может применяться медикаментозное лечение при помощи суппозиториев, свечей, мазей и кремов.

    Профилактика

    Чтобы выделения перед месячными не спровоцировали развитие каких-либо патологий, следует выполнять простые рекомендации:

    • не пренебрегать правилами личной гигиены;
    • носить нижнее белье из натуральных тканей и регулярно его менять;
    • не вступать в интимную связь во время регул;
    • подмываться не менее 2 раз в сутки, используя средства, не сушащие нежную кожу интимной зоны;
    • менять ежедневные прокладки каждые 3-5 часов, а при обильных белях не реже раза в 2 часа;
    • при случайных сексуальных контактах пользоваться презервативами;
    • посещать гинеколога в профилактических целях;
    • не заниматься лечением самостоятельно, без консультации специалиста. Особую опасность несут спринцевания, без разрешения специалиста.

    Заключение

    Важно помнить, что розовые и коричневые бели, водянистой консистенции с неприятным запахом, которые усиливаются за несколько дней до регул, могут быть признаком раковых опухолей в полости матки.

    Если женщина ведет беспорядочную сексуальную жизнь, то серовато-белые, зеленоватые, пенистые и мутные выделения перед месячными могут быть признаком венерических заболеваний. Но нужно понимать, что такая расцветка секрета может быть и при отсутствии патологий, поэтому женщине следует уметь отличать норму от болезни либо при любом изменений в характере выделений незамедлительно обращаться за помощью к врачу. Своевременная диагностика и лечение смогут не только улучшить состояние здоровья женщины, но и во многих случаях спасут ей жизнь.

    Тошнота перед менструацией: ПМС и другие причины

    Некоторые люди испытывают тошноту непосредственно перед началом менструации. Это обычное дело и обычно не вызывает беспокойства.

    Тошнота перед менструацией может быть вызвана многими факторами, включая судороги, предменструальный синдром (ПМС) и беременность. Если симптомы тяжелые, это может указывать на основное заболевание, такое как эндометриоз.

    ПМС - основная причина тошноты перед менструацией. Примерно от 20 до 50 процентов женщин испытывают ПМС за 7-10 дней до менструации.

    Прочтите, чтобы узнать о возможных причинах тошноты перед менструацией и способах ее лечения.

    Поделиться на Pinterest Помимо тошноты перед месячными, другие симптомы могут включать головную боль, усталость и мышечные боли.

    Тошнота перед месячными - обычное дело. Однако важнее всего то, что нормально для человека.

    Чувство тошноты перед месячными может быть обычным симптомом для некоторых людей. Однако внезапное изменение симптомов ПМС может указывать на наличие основной проблемы со здоровьем.

    Человек должен также обратиться к врачу, если он:

    • впервые испытывает этот симптом
    • не может принимать пищу
    • худеет из-за частой рвоты
    • ощущение обезвоживания
    • испытывает усиливающуюся рвоту в течение нескольких дней

    Тошнота перед месячными часто вызывается ПМС.Однако есть и другие возможные причины, поэтому разумно обратиться к врачу, если симптомы необычны или мешают повседневной деятельности.

    Предменструальный синдром (ПМС)

    ПМС - очень частая причина тошноты перед менструацией. Человек часто испытывает дополнительные симптомы ПМС, включая головную боль, головокружение, усталость, диарею и боли в мышцах.

    Исследователи до сих пор не уверены в том, что вызывает ПМС и почему одни люди его испытывают, а другие нет.

    Возможные объяснения ПМС:

    • Уровни серотонина . Серотонин - это химическое вещество мозга, связанное с настроением. Есть некоторые свидетельства того, что уровень серотонина ниже до начала менструации. Низкий уровень серотонина может вызывать депрессию, беспокойство и другие симптомы.
    • Недостаток питательных веществ . Недостаточное количество кальция или магния может усугубить ПМС.
    • Эндокринные расстройства . Эндокринная система регулирует уровень гормонов. Проблемы с ним из-за диабета, заболевания щитовидной железы, синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) или других заболеваний могут усугубить ПМС.
    • Гормональные сдвиги . После овуляции уровень эстрогена и прогестерона самый высокий, потому что эти гормоны играют ключевую роль во время беременности. Когда начинается менструация, уровень эстрогена и прогестерона падает. Женщины с ПМС обычно испытывают тошноту либо непосредственно перед менструацией, либо сразу после ее начала.
    • Генетика . Хотя врачи не определили конкретные гены, связанные с ПМС, похоже, что это происходит в семьях.

    Гормоны являются химическими посредниками в организме, поэтому изменения уровня гормонов могут повлиять на его реакцию на многие события.

    Исследование, проведенное в 2018 году среди женщин, перенесших операцию по поводу рака груди под общей анестезией, обнаружило связь между менструацией и рвотой. Женщины гораздо чаще испытывали рвоту после операции, когда у них были месячные.

    Предменструальное дисфорическое расстройство

    Предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР) - тяжелая форма ПМС. Люди с ПМДР также обычно имеют серьезные перепады настроения и могут иметь депрессию и беспокойство.

    Эндометриоз

    Эндометриоз - это когда ткань, похожая на ткань, выстилающую матку, развивается за ее пределами, прилипая к другим органам, таким как яичники и маточные трубы.

    У некоторых женщин с эндометриозом симптомы отсутствуют. Для других эндометриоз может быть изнурительным, вызывая сильную боль и сильное кровотечение во время менструации и даже в течение месяца. Эндометриоз также является ведущей причиной бесплодия.

    Одно исследование показало, что у женщин с эндометриозом чаще возникают проблемы с желудком и пищеварением. Около 85 процентов женщин с эндометриозом сообщили о желудочно-кишечных проблемах в течение предыдущего года.

    Помимо тошноты, они также сообщили о газах, вздутии живота, диарее, боли в животе и запорах.

    Беременность

    Тошнота и рвота - одни из самых ранних признаков беременности. Эти симптомы могут появиться еще до того, как у женщины пропадут месячные.

    Вскоре после того, как оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матку, организм женщины начинает вырабатывать гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).

    ХГЧ может вызывать утреннее недомогание. Именно так большинство домашних тестов на беременность обнаруживают беременность.

    Болезнь или инфекция

    Не все симптомы, возникающие во время менструации, связаны с менструацией.Пищевое отравление, желудочные вирусы, пищевая чувствительность и ряд других проблем со здоровьем могут вызывать тошноту во время менструации.

    Люди, впервые испытывающие тошноту перед менструацией, особенно если она сильная или сопровождается рвотой или сильной болью в животе, могут иметь не связанное с этим заболевание или инфекцию.

    Поделиться на PinterestЖенщины, которые часто испытывают тошноту перед месячными, должны обсудить это со своим врачом.

    Любой, кто испытывает частую тошноту перед месячными, должен поговорить с врачом о возможных основных причинах.Лечение, которое они рекомендуют, будет зависеть от того, что вызывает тошноту.

    Некоторые стратегии, которые могут помочь уменьшить легкую тошноту, включают:

    • прием лекарств от тошноты, таких как Гравол или Пепто-Бисмол
    • мониторинг приема пищи с помощью дневника питания, чтобы проверить все, что может вызвать тошноту около периода

    Если тошнота перед менструацией вызвана основным заболеванием, врач может порекомендовать:

    • противозачаточных таблеток, которые могут помочь регулировать гормональный фон и иногда назначаются при эндометриозе, ПМДР и ПМС.
    • Операция по удалению ткани эндометрия, которая находится вне матки
    • антидепрессанты, в частности селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), которые могут помочь регулировать уровень серотонина и уменьшить симптомы ПМДР и ПМС.

    Тошнота - распространенный предменструальный симптом.Для большинства людей, страдающих тошнотой перед менструацией, симптомы можно контролировать с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта, и путем отказа от любых провоцирующих продуктов.

    Однако, если тошнота не устраняется консервативными методами или если она мешает повседневной жизни, человек должен поговорить с врачом, специализирующимся на менструальном здоровье, и поработать с ним, чтобы разработать план лечения.

    .

    Периоды, менструальный цикл, ПМС и лечение

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Период, или менструация, - это выпадение слизистой оболочки матки. Менструация также известна как менструация. Менструации являются частью нормального сексуального здоровья женщин репродуктивного возраста.

    Менструация, включающая кровотечение из влагалища, встречается в основном у людей и подобных животных, таких как приматы.

    Ткань эндометрия отделяется от матки и выходит через влагалище.

    У женщин менструация происходит примерно каждые 28 дней; однако в этом цикле есть некоторые вариации, от 24 до 35 дней. Менструальный цикл - это часть менструального цикла женщины. Это признак того, что организм работает нормально.

    Краткие сведения о менструации

    Вот некоторые ключевые моменты, касающиеся менструации.

    • Периоды обычно начинаются в возрасте от 8 до 16 лет.
    • В среднем проливается от 5 до 12 чайных ложек крови.
    • Симптомы предменструального синдрома (ПМС) включают вздутие живота, раздражительность и болезненность груди.
    • Нерегулярные месячные встречаются у многих женщин, но если вы обеспокоены, вам следует обратиться к врачу.
    Поделиться на PinterestМенструальный цикл длится в среднем 28 дней, но возможны вариации.

    Менструация знаменует начало репродуктивного возраста женщины. С того момента, как у нее начнутся первые месячные, или за несколько дней до этого она может забеременеть.Менструация заканчивается менопаузой, обычно в возрасте от 45 до 55 лет.

    Молодая женщина заметит свои первые месячные, потому что кровь будет идти из ее влагалища.

    У женщины два яичника, каждый из которых содержит определенное количество яиц. Каждый месяц в репродуктивном возрасте происходит выпуск яйца. Кроме того, каждый месяц матка подготавливает подкладку на случай, если яйцеклетка станет оплодотворенной. Если яйцо не оплодотворяется, подкладка не нужна, и вместе с яйцом оно выпадет.Мы видим это пролитие как кровь. Это то, что мы называем периодом.

    Если яйцеклетка оплодотворена, матке потребуется подкладка, и она не будет пролита. Вот почему месячные прекращаются с началом беременности.

    Менархе - это начало менструации. Это произойдет, когда все части, составляющие репродуктивную систему девочки, станут зрелыми и будут работать вместе.

    У девочек менструация обычно начинается в возрасте от 12 до 14 лет, но может варьироваться от 8 до 16 лет. Менструация - важный этап полового созревания девочки.Это один из нескольких физических признаков того, что девушка становится женщиной.

    Примерно за 6 месяцев до первых месячных у девочки могут обнаруживаться более четкие выделения из влагалища. Если выделения не имеют резкого запаха или не вызывают зуда, это нормально, и беспокоиться не о чем. Менструации будут происходить регулярно, пока женщина не достигнет менопаузы.

    Гормоны вырабатываются гипофизом в головном мозге для стимуляции яичников во время репродуктивного цикла. Эти гормоны вызывают рост и созревание некоторых яйцеклеток женщины, которые хранятся в фолликулах ее яичников.

    Фолликулы начинают вырабатывать гормон эстроген. Повышенный уровень эстрогена приводит к утолщению слизистой оболочки матки при подготовке к оплодотворению яйцеклетки.

    Если женщина вступила в половой контакт в течение нескольких дней после выхода яйцеклетки и в ее фаллопиевой трубе присутствует сперма, яйцеклетка может оплодотвориться, и она забеременеет.

    Однако важно отметить, что беременность возможна при незащищенном сексе в любое время менструального цикла.

    Если яйцеклетка не оплодотворена, уровни эстрогена и прогестерона упадут, а слизистая оболочка матки (эндометрий) начнет разрушаться. Это знаменует начало периода.

    Период состоит из небольшого количества крови и эндометрия. Кровотечение вызвано разрывом тонких кровеносных сосудов в матке, когда слизистая оболочка отделяется.

    Период обычно длится около 5 дней. Кровотечение имеет тенденцию усиливаться в течение первых 2 дней. Даже когда кровоток кажется обильным, количество теряемой крови обычно составляет от 5 до 12 чайных ложек.

    У некоторых женщин периоды обильности, чем обычно, известны как меноррагия. Меноррагия должна быть осмотрена врачом, поскольку она может привести к таким проблемам, как анемия, из-за низкого анализа крови.

    Предменструальный синдром (ПМС) или предменструальное напряжение (ПМТ) - это совокупность эмоциональных, психологических и физических симптомов, связанных с менструальным циклом женщины.

    Симптомы, которые могут ощущаться некоторыми женщинами в дни, предшествующие менструации, включают:

    • вздутие живота
    • угри
    • головная боль, включая мигрень
    • раздражительность
    • боли, особенно боли в спине
    • плохое настроение
    • чувство в целом эмоциональная или тревожная
    • бессонница
    • недостаток концентрации
    • болезненность или припухлость груди
    • небольшое увеличение веса
    • переедание

    Как только начинается менструация и женщина начинает кровоточить, симптомы в целом улучшаются.В большинстве случаев к окончанию менструации симптомы полностью исчезнут.

    Следующие факторы могут увеличить вероятность ПМС:

    Средняя продолжительность цикла составляет 28 дней, но она может варьироваться от 21 до 40 дней.

    Для многих женщин продолжительность цикла и количество пролитой крови примерно одинаковы для каждого цикла. Однако у некоторых женщин нерегулярные периоды.

    Могут быть вариации:

    • длительность интервала между периодами
    • количество потерянной крови
    • продолжительность кровотечения

    Нерегулярные периоды могут иметь разные причины, и лечение будет зависеть от причины.

    Нерегулярные периоды до 6 лет после начала менструации или во время перименопаузы, когда организм женщины готовится к менопаузе, не являются редкостью.

    Многие женщины когда-то пропускали месячные. Это могло произойти без видимой причины, или в ожидании беременности, или, возможно, из-за беспокойства или напряжения.

    Нерегулярные месячные могут быть вызваны целым рядом факторов, включая следующие:

    • доброкачественные образования, такие как миома матки, полипы эндометрия и рубцы
    • гормональный дисбаланс
    • нарушения свертываемости крови
    • лекарства
    • изменения в методах контроля над рождаемостью
    • Инфекция в матке
    • рак слизистой оболочки матки или рак шейки матки

    Всем, кого беспокоят нерегулярные менструации, следует обратиться к врачу.

    Что такое аменорея (отсутствие менструации)?

    Аменорея - это когда у женщины полностью прекращаются месячные, обычно у нее не было трех периодов подряд. Также его применяют, если у девочки к 15 годам менструация не началась.

    Причины этого включают:

    • чрезмерные физические нагрузки или потеря веса
    • стресс
    • некоторые лекарства, включая противозачаточные
    • гормональные проблемы
    • беременность

    Врачи могут назначить гормональную терапию для лечения аменореи.

    Это заболевание, включающее сильную боль в матке во время менструации.

    Большинство женщин испытывают незначительную боль во время менструации, но если боль настолько сильна, что мешает нормальной деятельности, это называется дисменореей. Может потребоваться лекарство.

    Некоторые женщины испытывают боль за несколько дней до менструации, в то время как другие страдают дисменореей во время менструации. По мере того, как менструация прекращается, обычно уменьшается и боль.

    Некоторые женщины испытывают как дисменорею, так и меноррагию или чрезмерную кровопотерю.

    Могут присутствовать следующие симптомы:

    • спазмы и боли внизу живота
    • диарея
    • головные боли
    • боли в пояснице
    • тошнота
    • боль, которая распространяется вниз по ногам
    • усталость и утомляемость
    • слабость
    • рвота

    Дисменорея более вероятна в следующих группах:

    Вторичная дисменорея может возникать при некоторых заболеваниях репродуктивной системы, включая эндометриоз и миому.

    Вот некоторые факты о менструации и беременности:

    • Маловероятно, но все же возможно забеременеть, если вы занимаетесь сексом во время менструации, в зависимости от продолжительности месячного цикла, поскольку сперма может оставаться в живых до 5 дней .
    • Целью менструации является подготовка матки к зачатию. Если зачатие не происходит, неиспользованная яйцеклетка и слизистая оболочка сбрасываются, и матка готовится к новой попытке. Периоды не продолжаются во время беременности, потому что произошло зачатие.
    • У вас вряд ли будут менструации во время беременности, но во время беременности могут возникнуть легкие кровянистые выделения или кровотечение, когда у вас обычно бывают месячные.
    • Кровотечение может произойти примерно на 6 неделе, когда плацента берет на себя питание плода.
    • Кровотечение может быть признаком внематочной беременности или невынашивания беременности. О любом кровотечении следует сообщать врачу.

    Женщины, которые испытывают неприятные симптомы, связанные с менструацией, могут обнаружить, что лечение приносит некоторое облегчение.

    • Обезболивающие: При менструальных болях и дискомфорте могут быть эффективны обезболивающие. К ним могут относиться парацетамол (тайленол), ибупрофен и аспирин.
    • Контрацепция: Противозачаточные таблетки часто облегчают менструальные боли. Выстилка матки станет тоньше, что приведет к меньшим сокращениям во время менструации.
    • Упражнение: Было установлено, что упражнения помогают снизить уровень дискомфорта и боли, испытываемые женщинами с проблемами менструации.
    • Техники релаксации: Сюда могут входить дыхательные упражнения, массаж и прием лекарств. Некоторые женщины практикуют йогу для облегчения боли и стресса.
    • Термическая обработка: Прижимание бутылки с горячей водой к животу может помочь уменьшить дискомфорт.
    • Теплая ванна: Теплая ванна не только помогает расслабиться, но и снимает боль или дискомфорт.

    Менструальные продукты, используемые для поглощения или улавливания менструальных выделений, бывают одноразового или многоразового использования.

    Одноразовые менструальные изделия

    • Гигиенические прокладки или салфетки: Полотенца, прокладки или салфетки помещаются в нижнее белье и поглощают менструальные выделения.
    • Тампоны: Это цилиндры, которые вводятся во влагалище, где они поглощают менструальные выделения. Они сделаны из обработанного искусственного шелка или смесей хлопка или 100-процентного хлопкового флиса.

    Менструальные продукты многоразового использования

    • Тканевые прокладки: Обычно они изготавливаются из хлопка, махровой ткани или фланели.Они размещены снаружи. Их можно стирать.
    • Менструальные чаши: Они вставляются непосредственно во влагалище для улавливания менструальных выделений. Они многоразовые. Также есть одноразовые версии.
    • Нижнее белье многоразового использования: Часто называемые «трусики с подкладкой», они обычно сделаны из хлопка с пришитыми впитывающими слоями. Их можно мыть и использовать повторно.
    • Одеяло: Также известно как полотенце или простыня. Это большие куски ткани, которые кладут между ног во время сна.Их можно мыть и использовать снова.

    Широкий ассортимент продуктов для менструального цикла доступен для покупки в Интернете.

    .

    Как определить разницу

    Симптомы, общие как для ПМС, так и для беременности, включают:

    Изменения настроения

    Чувство раздражительности, беспокойства или грусти или приступы плача характерны как на ранних сроках беременности, так и в дни, предшествующие беременности. период.

    Эти симптомы ПМС обычно исчезают после начала менструации. Однако, если изменения настроения сохраняются и у человека пропадают месячные, это может указывать на беременность.

    Постоянное чувство печали может указывать на депрессию.Обратитесь к врачу, если плохое настроение длится 2 недели и более.

    Около 10 процентов беременных женщин во всем мире страдают психическими расстройствами, наиболее распространенным из которых является депрессия.

    Запор

    Гормональные изменения - частая причина запора у женщин. Колебания могут замедлить опорожнение кишечника.

    Исследования показывают, что запор поражает до 38 процентов женщин во время беременности, но он также поражает многих женщин непосредственно перед менструацией.

    У беременных женщин запоры чаще всего возникают в первых двух триместрах, тогда как женщины с проблемами кишечника, связанными с ПМС, обычно чувствуют облегчение после начала менструации.

    Боль и болезненность груди

    Изменения груди - частый симптом как ПМС, так и беременности на ранних сроках. Изменения могут включать:

    • боль
    • болезненность
    • припухлость
    • тяжесть
    • чувствительность
    • неровная ткань груди

    Степень тяжести этих симптомов различается у разных людей.

    Однако у людей с ПМС симптомы, связанные с грудью, обычно наиболее значительны непосредственно перед менструальным циклом, и они обычно улучшаются во время менструального цикла или сразу после его окончания.

    На ранних сроках беременности грудь может быть особенно болезненной на ощупь и часто становится тяжелее. Область вокруг соска может покалывать или болеть. У некоторых женщин также появляются более заметные синие вены у поверхности груди.

    Симптомы со стороны груди во время беременности начинаются через 1-2 недели после зачатия и могут сохраняться до родов.

    Усталость

    Гормон прогестерон вызывает усталость и утомление перед менструацией. Усталость обычно проходит с началом менструации.

    У женщин с обильными менструациями чрезмерная усталость может сохраняться в течение всего периода. Это также может быть признаком железодефицитной анемии.

    Усталость также является частым признаком ранней беременности. Это часто сохраняется в течение первого триместра, и некоторые женщины чувствуют усталость в течение полных 9 месяцев. Проблемы со сном и частые ночные мочеиспускания могут усилить усталость при беременности.

    Кровотечение или кровянистые выделения

    Легкие кровянистые выделения или кровотечения могут возникнуть на ранних сроках беременности. Это называется имплантационным кровотечением и обычно происходит через 10–14 дней после оплодотворения.

    Многие женщины не испытывают кровотечений при имплантации. Другие могут этого не заметить. Это намного легче менструации.

    ПМС обычно не вызывает кровянистых выделений, хотя в первый день менструация может быть очень легкой. Обычно менструальное кровотечение длится 4 или 5 дней, и оно вызывает более значительную кровопотерю, чем кровянистые выделения при имплантации.

    Судороги

    Судороги распространены как при ПМС, так и на ранних сроках беременности. Судороги на ранних сроках беременности похожи на менструальные спазмы, но могут возникать в нижней части желудка.

    Эти судороги могут сохраняться в течение недель или месяцев во время беременности, поскольку имплантаты эмбриона и матка растягиваются.

    Головные боли и боли в спине

    Гормональные изменения могут вызывать как головные боли, так и боли в спине на ранних сроках беременности и перед менструацией.

    Изменения аппетита

    Поделиться на PinterestИзменения гормонов могут вызвать у женщин тягу к сладкому перед месячными.

    Повышенный аппетит и тяга к еде - частые симптомы беременности, но они также могут возникать при ПМС.

    Многие люди с ПМС испытывают повышенный аппетит и тягу к сладкой или жирной пище или к пище, богатой углеводами. Изменения гормонов эстрогена и прогестерона, вероятно, влияют на тягу непосредственно перед месячными.

    Исследования показывают, что от 50 до 90 процентов беременных женщин в США испытывают тягу.

    Многие испытывают тягу к определенной пище и испытывают отвращение к другим, находя свое зрение или запах крайне неприятными. Отвращение к еде у людей с ПМС встречается гораздо реже.

    Некоторые беременные женщины хотят непродовольственных товаров, например льда или грязи. Медицинский термин для этого явления - пика. Любой, у кого pica, должен поговорить с врачом.

    Некоторые симптомы скорее указывают на раннюю беременность, чем на приближающийся период. Однако в этом можно убедиться, только пройдя домашний тест на беременность или посетив врача.

    Симптомы, которые с большей вероятностью указывают на беременность, включают:

    Пропущенные месячные

    Пропущенные месячные - один из наиболее очевидных признаков беременности.Если менструация задерживается на 1 неделю и возможна беременность, сделайте тест на беременность.

    Многие тесты очень чувствительны и могут определять гормоны беременности за несколько дней до задержки менструации.

    Однако может быть много других причин пропущенного или позднего периода, например:

    Тошнота

    Хотя легкий дискомфорт пищеварения может возникнуть непосредственно перед менструацией, тошнота и рвота не являются типичными симптомами ПМС.

    Однако они являются обычными симптомами беременности на ранних сроках.Тошнота затрагивает до 80 процентов беременных женщин. Тошнота и рвота обычно начинаются до 9-й недели беременности.

    Обычно эти симптомы проходят ко второму триместру, но некоторые женщины испытывают тошноту на протяжении всей беременности.

    Изменения сосков

    Хотя изменения груди могут происходить как во время ПМС, так и во время беременности, изменения сосков редко происходят до начала менструации.

    Если ареола, цветная область вокруг соска, становится темнее или больше, это может указывать на беременность.Эти изменения могут произойти уже через 1-2 недели после зачатия.

    .

    Объяснение причин и других цветов

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Выделения из влагалища - это нормальная часть менструального цикла, их цвет и консистенция меняются в течение месяца. Однако некоторые типы выделений указывают на основное заболевание.

    Многие женщины испытывают густые белые выделения перед месячными. Это считается здоровым, если выделения не бугристые или не сопровождаются сильным запахом.

    Читайте дальше, чтобы узнать больше об изменениях выделений в течение менструального цикла и о том, почему белые выделения могут появляться перед менструацией.

    Поделиться на Pinterest Использование противозачаточных таблеток может привести к увеличению белых выделений из влагалища.

    Нормальные выделения из влагалища называются лейкореей. Он состоит из жидкости и бактерий из клеток влагалища. У большинства женщин ежедневно выделяется чуть меньше чайной ложки или 4 миллилитров белых или прозрачных выделений.

    Выделения перед менструацией имеют тенденцию быть мутными или белыми из-за повышенного содержания прогестерона, гормона, участвующего как в менструальном цикле, так и во время беременности.

    В других фазах цикла, когда в организме повышен уровень эстрогена, выделения из влагалища имеют тенденцию быть прозрачными и водянистыми.

    Выделения помогают смазывать и удалять бактерии из влагалища. Это также может быть удобным способом для женщин отслеживать свой менструальный цикл.

    Следующие факторы могут вызвать белый разряд.

    Нормальная репродуктивная функция

    Белые выделения часто встречаются в начале и в конце менструации. Обычно он тонкий и эластичный, не должен сопровождаться зудом или запахом.

    Гормональные противозачаточные

    Использование этих типов противозачаточных средств, включая противозачаточные таблетки, может привести к увеличению количества выделений, поскольку это может повлиять на уровень гормонов. Увеличение обычно не является поводом для беспокойства, если нет других симптомов.

    Грибковая инфекция

    Также известная как кандидоз, дрожжевые инфекции являются частой жалобой среди женщин. Подсчитано, что почти 75 процентов женщин испытают хотя бы одну дрожжевую инфекцию в своей жизни.

    Выделения, связанные с дрожжевой инфекцией, имеют тенденцию напоминать творог - они густые, белые и комковатые. Другие симптомы включают зуд и жжение во влагалище и вокруг него.

    Бактериальный вагиноз

    Около 30 процентов женщин детородного возраста страдают бактериальным вагинозом (БВ), инфекцией, вызванной бактериальным дисбалансом во влагалище.

    BV связано со спринцеванием и наличием более чем одного полового партнера. Выделения обычно серовато-белого цвета с рыбным запахом.

    Инфекции, передаваемые половым путем

    Некоторые инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), вызывают изменения в выделениях из влагалища. Инфекции могут включать хламидиоз, гонорею и трихомониаз.

    Выделения, вызванные хламидиозом или гонореей, могут быть ближе к желтым, чем к белым, хотя симптомы проявляются не у всех. Трихомониаз может вызывать рыбный запах, желто-зеленые выделения и зуд.

    В некоторых случаях у беременной женщины могут наблюдаться учащение выделений непосредственно перед назначенным сроком.Это может быть одним из самых ранних признаков беременности.

    Не всегда легко отличить этот тип разряда от нормального, но он может быть более толстым по текстуре.

    Выделения из влагалища меняются на протяжении всего цикла. Обычно человек может видеть различия на каждой стадии, в том числе:

    • При овуляции . Выделения обычно прозрачные, эластичные и водянистые. Тонкая консистенция помогает сперматозоидам попасть в яйцеклетку. Перед овуляцией выделений обычно больше, возможно, в 30 раз больше обычного.
    • После овуляции . Более высокий уровень прогестерона приводит к тому, что выделения становятся белыми. Этот вид выделений может длиться до 14 дней. Она может быть густой и липкой, но ее будет меньше, чем было во время овуляции.
    • Незадолго до периода . Выделения могут быть белыми с желтоватым оттенком.
    • Сразу после периода . Могут быть коричневые выделения из застарелой крови, покидающей влагалище. После этого 3-4 дня могут проходить без выделений.

    Выделение не белого цвета может быть:

    • Прозрачный . Ясные выделения обычно являются нормальным явлением. После упражнений или во время сексуального возбуждения выделения могут усиливаться. Овуляция или беременность также могут быть причиной выделений.
    • Серый . Сероватые выделения указывают на БВ. Женщинам с серыми выделениями следует обратиться к врачу, поскольку может потребоваться лечение.
    • Зеленый или желтый . Светло-желтые выделения не вызывают беспокойства, а темно-желтые или зеленые слизи могут указывать на инфекцию.Однако некоторые люди сообщают о желтых выделениях после того, как попробовали новую пищу или добавки.
    • Розовый . Розовые выделения могут появиться в начале менструации или после полового акта. Женщинам с розовыми выделениями, не связанными с их менструацией, следует обратиться к врачу.
    • Красный или коричневый . Эта окраска является нормальной непосредственно перед или после менструации. Однако красные выделения в другое время цикла могут указывать на инфекцию.

    Важно отметить, что гормональные изменения, которые могут быть вызваны контролем над рождаемостью или беременностью, могут вызвать светлые пятна.

    Выделения из влагалища имеют тенденцию менять цвет и консистенцию на протяжении менструального цикла. Выделения, появляющиеся перед менструацией, обычно белого цвета.

    Однако, если выделения определенного типа не проходят в течение месяца, рекомендуется обратиться к врачу.

    Обратитесь к врачу, если присутствуют какие-либо из следующих симптомов:

    • комковатые или пенистые выделения
    • боль или жжение во влагалище или вокруг него
    • сыпь
    • покраснение
    • язвы
    • выделения с сильным или неприятным запахом
    • опухоль

    Нормальные выделения из влагалища не требуют лечения.Ненормальные выделения и выделения, сопровождающиеся болью или зудом, можно контролировать с помощью лекарств, домашних средств или их комбинации.

    Лекарства

    В случае заражения врач пропишет лекарство или порекомендует безрецептурный продукт.

    Дрожжевые инфекции, например, лечат противогрибковыми препаратами, которые можно вводить во влагалище или принимать внутрь.

    Антибиотики обычно назначают при БВ, хламидиозе, гонорее и трихомониазе.

    Домашние средства

    Поделиться на Pinterest Продукты, богатые пробиотиками, такие как кефир, могут быть рекомендованы для поддержания здоровой микрофлоры влагалища.

    Следующие изменения образа жизни могут обеспечить здоровую среду влагалища:

    • Соблюдайте правила гигиены . Держите внешнюю область половых органов чистой и сухой, чтобы избежать запаха из влагалища и бактерий.
    • Носите нижнее белье из дышащего хлопка и избегайте колготок. . Плотная и синтетическая одежда может увеличить риск вагинальных инфекций.
    • Используйте ежедневные прокладки для комфорта . В дни, когда выделения из влагалища обильные, например, во время овуляции, ежедневная прокладка может впитывать лишнюю влагу, что может вызвать дискомфорт или раздражение. Ряд прокладок для трусов доступен для покупки в Интернете.
    • Протрите спереди назад . После посещения туалета всегда протирайте его спереди назад, чтобы предотвратить распространение бактерий из заднего прохода во влагалище.
    • Избегайте использования тампонов и спринцеваний . Оба могут привести к попаданию новых микробов во влагалище, что может увеличить риск заражения.
    • Не используйте парфюмированные продукты вокруг или во влагалище . Не рекомендуется использовать ароматические салфетки, вагинальные дезодоранты или пенную ванну, так как они могут вызвать раздражение.
    • Примите пробиотики . Некоторые исследования показывают, что добавки с пробиотиками могут способствовать здоровью микрофлоры влагалища. Некоторые штаммы пробиотиков продаются для здоровья женщин и доступны для покупки в Интернете. Также может помочь употребление в пищу продуктов, богатых пробиотиками, таких как натуральный йогурт и кефир.
    • Используйте барьерные средства контрацепции .Использование презервативов может снизить риск заражения ИППП. В Интернете можно купить различные презервативы.

    Белые выделения, особенно когда они появляются перед менструацией, обычно являются нормальной частью менструального цикла.

    Однако у большинства женщин в какой-то момент возникает вагинальная инфекция, поэтому обратите внимание на любые необычные изменения выделений. С большинством этих инфекций можно справиться, особенно при своевременном медицинском вмешательстве.

    Множество домашних средств и изменений в образе жизни могут предотвратить и вылечить вагинальные инфекции.

    Прочтите статью на испанском языке.

    .

    7 вариантов перепадов настроения и других симптомов

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Предменструальный синдром (ПМС) - это ежемесячный набор симптомов, которые начинаются примерно за неделю до менструации. Эти симптомы, как правило, проходят в течение четырех дней после начала менструации.

    У многих людей ПМС вызывает как физические, так и психологические симптомы, в том числе:

    Степень тяжести этих симптомов варьируется от человека к человеку.Некоторые люди также испытывают более тяжелую форму ПМС, называемую предменструальным дисфорическим расстройством (ПМДР). Люди с ПМДР испытывают как минимум пять из этих симптомов. Симптомы часто невероятно сильны и мешают повседневной деятельности.

    Эксперты не уверены в точных причинах ПМС или ПМДР. Хотя, скорее всего, они связаны с изменениями уровня эстрогена и прогестерона, двух гормонов, которые играют большую роль в вашем менструальном цикле. Также могут быть задействованы другие факторы.

    Оральные контрацептивы и антидепрессанты - традиционные методы лечения ПМС и ПМДР. Есть также несколько добавок, которые вы можете попробовать для облегчения, часто с меньшими побочными эффектами, чем традиционные методы лечения.

    Мы объясняем, на что способны эти натуральные добавки от ПМС и как их безопасно использовать.

    Chasteberry - одна из наиболее часто используемых добавок для женского репродуктивного здоровья. Обзор его преимуществ для женской репродуктивной системы, проведенный в 2013 году, показывает, что он дает много преимуществ людям с ПМС.

    Было показано, что он особенно полезен при физических симптомах, включая вздутие живота, боль в груди и головные боли. Оказалось, что он даже лучше, чем флуоксетин (прозак), антидепрессант, при этих симптомах. Однако он был менее эффективен, чем флуоксетин, в лечении психологических симптомов, таких как перепады настроения, у людей с ПМДР.

    Как принимать: Всегда следуйте инструкциям производителя по дозировке.

    Безопасность: Проконсультируйтесь с врачом перед приемом черники, если у вас есть гормоночувствительное заболевание, такое как ER-положительный рак груди.Chasteberry может также взаимодействовать с оральными контрацептивами и антипсихотическими препаратами. Если вы принимаете какие-либо из этих препаратов, сначала поговорите со своим врачом.

    Люди с симптомами ПМС часто не получают достаточного количества кальция с пищей. Уровень кальция также может меняться в течение менструального цикла.

    Клиническое исследование 2017 года показало, что добавки кальция помогли уменьшить некоторые симптомы ПМС, такие как вздутие живота и усталость. Более того, они пришли к выводу, что добавки кальция были эффективны для уменьшения психологических симптомов, включая печаль, перепады настроения и беспокойство.

    Вам не нужно начинать с таблетки, если вы хотите повысить уровень кальция. Начните с добавления в свой рацион продуктов, богатых кальцием. Если этого не происходит, доступны добавки кальция.

    Как принимать: Начните с приема 500 миллиграммов (мг) в день. Следует иметь в виду, что рекомендуемая суточная доза кальция для взрослых составляет от 1000 до 1300 мг, в зависимости от вашего возраста и пола.

    Безопасность: Добавки кальция безопасны для большинства людей, но в более высоких дозах они могут вызвать запор.Поговорите со своим врачом, если вы принимаете какие-либо другие лекарства, включая гормоны щитовидной железы или антибиотики. Возможно, вам придется принимать их в разное время дня. Вы также не должны принимать добавки, если у вас были камни в почках или другие проблемы со здоровьем. Если вы не уверены, обратитесь к врачу.

    Витамин B-6 участвует в производстве нейротрансмиттеров, которые играют большую роль в вашем настроении. Витамин B-6 - водорастворимый витамин, который содержится во многих продуктах, которые вы едите, включая:

    • нут
    • тунец, лосось и другую рыбу
    • картофель и другие крахмалистые овощи
    • говяжья печень и мясные субпродукты

    хлопья для завтрака также обогащены этим важным витамином.

    Несколько небольших исследований показали, что ежедневный прием добавок витамина B-6 может помочь со многими психологическими симптомами ПМС, включая капризность, раздражительность и беспокойство. Однако выводы все еще ограничены из-за низкого качества текущих исследований.

    Как принимать: Ежедневное потребление водорастворимых витаминов необходимо, так как организм не хранит B-6. Если вы не можете получить достаточно из своего рациона, добавляйте от 50 до 100 мг в день. Всегда следуйте указаниям производителя по дозировке.

    Безопасность: Не принимайте добавки витамина B-6, если вы принимаете циклосерин, противосудорожные препараты или теофиллин.

    У некоторых женщин с ПМС может быть низкий уровень магния. Имея это в виду, исследование 2010 года показало, что добавление комбинации магния и витамина B-6 помогло участникам облегчить симптомы ПМС, включая депрессию, беспокойство, бессонницу, задержку воды и болезненность груди.

    Продукты с высоким содержанием магния включают:

    • миндаль
    • зеленые листовые овощи
    • арахис

    Если вы хотите попробовать комбинацию, использованную в исследовании, вы можете купить добавки, которые объединяют магний и витамин B-6 в одном продукте. планшет здесь.

    Как принимать: Принимайте от 200 до 250 мг в день, помня, что средняя дневная рекомендация для взрослых должна составлять около 300-400 мг, в зависимости от возраста и пола. Всегда следуйте указаниям производителя по дозировке.

    Безопасность: Проконсультируйтесь с врачом перед приемом добавки магния, если вы также принимаете ингибиторы протонной помпы, диуретики, антибиотики или бисфосфонаты. Если вы примете какие-либо из них, вы все равно сможете принимать добавки с магнием, но, вероятно, вам придется принимать их в разное время дня.

    Некоторые жирные кислоты, такие как гамма-линолевая кислота и альфа-линолевая кислота, обладают противовоспалительным действием, которое может помочь при симптомах ПМС. Гамма-линолевая кислота содержится в масле примулы вечерней, которая давно используется при ПМС. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить его использование при симптомах ПМС.

    Тем не менее, исследование 2011 года показало, что смесь незаменимых жирных кислот, включающая гамма-линолевую кислоту, олеиновую кислоту и линолевую кислоту, уменьшала симптомы ПМС у людей, принимавших от 1 до 2 граммов смеси каждый день.Это улучшение симптомов было сильнее после шести месяцев приема масляной смеси по сравнению с результатами после трех месяцев.

    Здесь вы можете купить добавки, содержащие аналогичную смесь незаменимых жирных кислот.

    Как использовать: Следуйте рекомендациям производителя по дозировке выбранной смеси.

    Безопасность: Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать добавку незаменимых жирных кислот, если вы принимаете какие-либо другие лекарства или травяные добавки. Это особенно важно, если вы принимаете антикоагулянты или антипсихотические препараты.

    Гинкго билоба наиболее известен как растительное средство для улучшения памяти, но оно также может помочь при симптомах ПМС.

    Клиническое исследование, проведенное в 2009 году, оценило его использование для лечения симптомов ПМС. Исследователи обнаружили, что прием таблеток по 40 мг 3 раза в день уменьшал тяжесть как физических, так и психологических симптомов у учащихся.

    Как использовать: Следуйте инструкциям производителя по дозировке. Начните с минимальной рекомендуемой дозы и принимайте в течение 10–14 дней с середины цикла до дня или двух после менструации.

    Безопасность: Это растение может серьезно взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете. Поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения. Не принимайте гинкго билоба, если у вас когда-либо был припадок. Вам также следует поговорить со своим врачом, прежде чем принимать добавку гинкго билоба, если вы также принимаете антикоагулянты, такие как аспирин или варфарин, или страдаете диабетом.

    Многие считают зверобой альтернативой отпускаемым по рецепту антидепрессантам. Он влияет как на серотонин, так и на норадреналин, два нейромедиатора, которые влияют на ваше настроение и на которые обычно нацелены традиционные антидепрессанты.

    Хотя зверобой более известен как средство для лечения депрессии, это одно из наиболее тщательно изученных лекарственных растений, и несколько исследований показали его эффективность при лечении симптомов ПМС. Например, исследование 2010 года показало, что он улучшает как физические, так и эмоциональные симптомы, особенно депрессию и тревогу.

    Как использовать: Рекомендации по дозировке значительно различаются в зависимости от производителя. Вы должны следовать их рекомендациям, но не рекомендуется принимать эту траву дольше 6 недель.

    Безопасность: Зверобой - мощное растение, которое может взаимодействовать со многими типами лекарств, включая антидепрессанты, обычно используемые для лечения ПМС. Эта трава также может мешать приему противозачаточных средств, а также лекарств от сердца и артериального давления. Поговорите с врачом, прежде чем принимать зверобой, если вы принимаете какие-либо лекарства, включая другие добавки. Принимая зверобой, не забудьте нанести солнцезащитный крем перед выходом на улицу, так как эта добавка может сделать вашу кожу более чувствительной к солнечному свету.

    Для многих людей ПМС - это ежемесячное испытание. Однако есть несколько добавок, которые могут помочь как с физическими, так и с эмоциональными симптомами.

    Многие добавки со временем становятся более эффективными, поэтому не расстраивайтесь, если вы не заметите немедленных результатов. Некоторым может потребоваться от 3 до 6 месяцев.

    Но помните, что природные средства правовой защиты - хотя и натуральные - не обязательно безвредны. Всегда сначала проконсультируйтесь со своим врачом, если вы принимаете какие-либо другие лекарства или имеете какое-либо заболевание.

    .

    Симптомы беременности до упадка: наиболее и редко встречающиеся

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Возможно, вы делаете все возможное, чтобы попытаться забеременеть прямо сейчас, включая отказ от противозачаточных средств, дополнительное время в постели со своим партнером и отслеживание овуляции.

    Возможно, вы захотите узнать, беременны ли вы как можно скорее. К сожалению, без домашнего теста на беременность, анализа крови или УЗИ невозможно точно определить, что вы беременны, до того как у вас пропадут месячные.

    Тем не менее, некоторые признаки и симптомы могут указывать на то, что вы находитесь на первых неделях беременности.

    Ниже приведены некоторые из ранних симптомов беременности, которые могут возникнуть до того, как менструация исчезнет. Имейте в виду, что симптомы беременности часто имитируют симптомы ПМС.

    Болезненные или чувствительные груди

    Одно из первых изменений, которое вы можете заметить во время беременности, - это болезненные ощущения в груди. Ваша грудь также может казаться нежной на ощупь, быть более полной или тяжелой, чем обычно.Это связано с повышением уровня прогестерона в организме.

    Этот симптом может сохраняться на протяжении всей беременности или исчезать через несколько первых недель.

    Затемнение ареол

    Вы также можете заметить, что ареолы (область вокруг сосков) потемнеют. Это может произойти уже через одну-две недели после зачатия и часто является первым признаком беременности.

    Усталость

    Усталость часто встречается в первые месяцы беременности. Это связано с гормональными изменениями.К тому же в это время у вас ниже уровень сахара в крови и артериальное давление.

    Тошнота

    Тошнота и утреннее недомогание обычно начинаются между четвертой и шестой неделями беременности. До этого вы можете испытать некоторую тошноту. Одни женщины испытывают тошноту во время беременности хуже, чем другие.

    Цервикальная слизь

    Вы можете заметить изменение или увеличение выделений из влагалища на ранних сроках беременности. В течение первого триместра вы можете выделять липкую, белую или бледно-желтую слизь.Это из-за повышенного гормона и вагинального кровотока.

    Это может продолжаться на протяжении всей беременности, поскольку шейка матки размягчается.

    Имплантационное кровотечение

    Примерно через 10–14 дней после зачатия у вас может возникнуть кровотечение при имплантации, легкие мажущие выделения или кровотечение.

    Имплантационное кровотечение обычно происходит за неделю до предполагаемой менструации. Кровотечение будет намного легче, чем ваши обычные месячные. Это прекратится через один-три дня.

    Частое мочеиспускание

    Вы, наверное, слышали, что во время беременности вам придется писать все время.Это связано с тем, что ваше тело увеличивает количество перекачиваемой крови, в результате чего почки обрабатывают больше жидкости, чем обычно. Это означает, что в вашем мочевом пузыре будет больше жидкости.

    Частое бегство в туалет, чтобы пописать, может быть ранним признаком беременности. Это может начаться уже через две недели после зачатия. Но у вас может не появиться этого симптома до второго или третьего триместра.

    Базальная температура тела

    Базальная температура тела (BBT) - это температура вашего тела в состоянии полного покоя.Обычно его принимают утром, когда вы впервые просыпаетесь.

    Повышение базальной температуры тела в течение 18 дней после овуляции может быть ранним признаком беременности. Этот метод работает лучше всего, если вы какое-то время отслеживаете свой BBT и знаете, что это было до беременности и на протяжении всего цикла.

    Вздутие живота

    Если вы чувствуете вздутие живота, это может быть признаком ранней беременности. Ваша пищеварительная система может замедлиться из-за гормональных изменений. Это может вызвать вздутие живота, запор или газы.

    Симптомы беременности у всех разные. Их также легко спутать с ПМС. Вот почему невозможно определить, беременна ли вы, только по симптомам.

    Лучше всего пройти домашний тест на беременность или обратиться к врачу, если вы подозреваете, что беременны и у вас уже нет месячных.

    Домашние тесты на беременность довольно надежны. Но иногда вы можете получить ложноположительный результат. Это может произойти по ряду причин, включая химическую или внематочную беременность или даже прием определенных лекарств.

    После получения положительного результата домашнего теста на беременность обратитесь к врачу, чтобы сделать анализ мочи или крови для подтверждения беременности.

    Симптомы беременности часто имитируют симптомы ПМС. Например, усталость, тошнота и болезненность груди могут быть симптомами как беременности, так и ПМС.

    Но если вы беременны, могут быть некоторые явные признаки того, что это не ПМС. Например, может возникнуть кровотечение при имплантации.

    Это легкие кровянистые выделения или кровотечения, которые возникают примерно через 10–14 дней после зачатия, обычно примерно за неделю до начала менструации.Это кровотечение станет легче и прекратится через один-три дня.

    Другие симптомы, такие как болезненность груди, вздутие живота и судороги, могут быть симптомами ПМС или беременности. Пока вы не сможете пройти домашний тест на беременность, будет трудно определить, что вызывает эти симптомы.

    Вам следует подождать не менее одной-двух недель после полового акта, чтобы пройти домашний тест на беременность. Это самый ранний тест, который позволит определить уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), гормона, вырабатываемого во время беременности.

    Если пройти тест слишком рано, возможно, он еще не сможет определить ХГЧ. Если возможно, вам следует подождать и провести тест через неделю после задержки менструации.

    После получения положительного результата домашнего теста на беременность обратитесь к врачу и сообщите ему об этом. Они смогут подтвердить беременность и обсудить дальнейшие действия по дородовой помощи.

    Купить домашний тест на беременность в Интернете.

    Если у вас задержка менструации, это не всегда связано с беременностью. Другие причины задержки менструации могут включать:

    Если вас беспокоит задержка менструации, не вызванная беременностью, обратитесь к врачу.Они могут предложить тесты на вышеуказанные состояния и лечение.

    Невозможно точно узнать, беременны ли вы до пропуска месячных, кроме как пройти домашний тест на беременность.

    Некоторые женщины действительно испытывают такие симптомы, как усталость и тошнота. Однако это могут быть симптомы ПМС. Если после домашнего теста вы все еще не уверены, что беременны, обратитесь к врачу. Они могут подтвердить беременность с помощью анализа мочи или крови и обсудить дальнейшие действия по дородовой помощи.

    .

    Смотрите также