Почему перед месячными увеличиваются выделения

нормальные за неделю, 2-5 дней

В течение всего менструального цикла в организме женщины происходят различные изменения, в том числе и в характере секреции половых органов. Прозрачные слизистые выделения перед месячными — в большинстве случаев нормальный признак, но не исключены и патологии с изменением цвета, запаха и консистенции секреции. Разберем в данной статье, когда следы на белье до месячных не вызывают опасений, а когда следует обратиться к гинекологу.

Общая характеристика симптома

Уровень женских гормонов постоянно колеблется: во время менструации увеличивается количество эстрогенов, после критических дней оно невелико, ближе к середине — снова возрастает. После овуляции наблюдается тенденция к увеличению прогестерона, и к концу цикла, накануне месячных, его содержание падает, уступая эстрогену. Под влиянием этого гормона эндометрий, внутренний слизистый слой матки, набухает, стимулируя прилежащие ткани, вследствие чего работа желез становится интенсивнее, и вырабатывается больше слизистого секрета. Этим и объясняется появление всевозможных выделений до месячных. Их характер зависит и таких факторов:

Возраст женщины. За год до менархе, первой менструации, у девушки заметно появление разной секреции, связанной с гормональной перестройкой. В первый год после менархе будут наблюдаться гормональные горки, меняющие состав и количество слизи, которую вырабатывает половая система. Особенно это заметно в период овуляции и за несколько суток до месячных.
Наличие и активность половой жизни.
Образ жизни и качество питания.
Присутствующие обостренные и хронические заболевания.
Состояние гормонального фона и иммунной системы.
Применение противозачаточных препаратов и средств экстренной контрацепции на основе гормонов.

Учитывая эти факторы, нельзя дать однозначный ответ, какими должны быть выделения перед месячными. Для каждой представительницы слабого пола эти критерии разные.

Белые выделения перед критическими днями

Светлый цвет слизи до месячных — признак как нормы и определенного физиологического состояния женского организма, так и патологии. Все зависит от ее характеристик и присоединяющихся симптомов.

Естественные бели наблюдают у себя все женщины, особенно во второй половине менструального цикла. В их состав входят:

Естественный секрет, который должны выделять железы цервикального канала и влагалища.
Микрофлора, состоящая из лактобактерий и условно-патогенных микроорганизмов.
Отмершие клетки эпителия, которые в большой концентрации придают белый оттенок выделяемой слизи.

Нормальные выделения перед месячнымиВ норме такой секреции должно вырабатываться около 5 мл в сутки. После овуляции из-за повышенного содержания прогестеронов может увеличиться ее объем. Особенно много наблюдается белых выделений на трусиках до регул при приеме гормональных препаратов.

Подобная секреция выполняет защитную функцию половых путей от проникновения посторонних микроорганизмов, очищает влагалище от продуктов жизнедеятельности желез и служит естественной смазкой при сексуальном контакте.

Вагиноз

Грязно-белые выделения после секса с подобной симптоматикой накануне месячных, являются свидетельством бактериального вагиноза.

Молочница

Если к светлым выделениям перед месячными добавляется вагинальный зуд, они приобретают творожистую консистенцию, кисломолочный запах, то предполагают грибковое заболевание — Кандидоз.

Белые выделения перед менструацией, похожие на бумагу, которая скатилась, могут свидетельствовать о таких явлениях:

Молочница.
Реакция на вагинальные свечи.
Попавшие внутрь частицы гигиенических салфеток, туалетной бумаги.

Симптом обозначается при беременности, когда женщина еще не знает о ней и ждет наступление менструации.

Водянистый секрет

Жидкая выделяемая слизь до критических дней без специфического запаха и сопутствующих дискомфортных ощущений способна начаться из-за приема гормональных контрацептивов.

Выделения как сопли

Если водянистые выделения появляются вместе с зудом и жжением, затруднительным мочеиспусканием, отеком и покраснением внешних половых органов, то это указывает на воспаление или инфекционное заболевание. Читайте в одной из наших статей о заболеваниях, которые вызывают обильные белые выделения перед месячными.

Коричневые и черные выделения

Темные и коричневые выделения означают, что в них есть кровь, которая свернувшись и соединившись с кислородом, приобрела подобный цвет. Жидкость такого оттенка является нормой во время овуляции и в первые дни после состоявшегося зачатия. Не стоит также беспокоиться если месячные начинаются с коричневых выделений. Такой признак считается естественным.

Таким образом обозначается готовность эндометрия к обновлению, после установки внутриматочной спирали в первый месяц, а также подобным образом реагирует половая система на применение гормональных контрацептивов.

Бурые выделения

Допустимо наличие коричневых и черных выделений перед месячными за 2 дня до появления первых капель алой крови, но не ранее, и при условии, что они необильные, не сопровождаются болью внизу живота и спазмами. В противном случае следует обратиться к гинекологу, так как в половой системе женщины могут существовать такие патологии:

Эндометрит — воспаление внутреннего слоя матки.
Эндометриоз — разрастание тканей эндометрия.
Эрозивный процесс в шейке матки, признаком которого являются выделения за неделю перед месячными. Часто они появляются в виде слизистых выделений с прожилками крови и после месячных.
Много слизи коричневого цвета вырабатывается при полипах эндометрия, особенно накануне начала нового менструального цикла, так как этот эндометрий набухает, воздействуя на новообразование.
Миома матки — обозначается темными коричневыми выделениями или сгустками после регул и до них. У 43% пациенток с данным диагнозом начинаются характерные выделения за 3 – 5 дней до месячных.

Узнайте, что еще могут означать коричневые выделения за несколько дней до месячных.

Кровянистые

Кровянистые выделения происходят по тем же причинам, что и коричневые. Разница состоит в более сильном выделении крови, которая не успевает сворачиваться.

Из непатологических факторов симптом способны спровоцировать препараты на основе гормонов, зачатие, о котором будущая мама еще не знает, механическое повреждение влагалища при грубом сексе, аллергическая реакция на медикаменты. Обозначение кровянистых выделений за день до месячных — естественное явление при подготовке женского организма к новому менструальному циклу для 65% представительниц прекрасной половины человечества.

Из заболеваний так дают о себе знать эндометриоз, эрозия, полипы и прочие новообразования, а также воспалительные процессы.

Желтые

Желтоватый оттенок половой секреции не относят к патологии при условии, что она не сопровождается дискомфортными ощущениями в интимной области, имеет нейтральный запах и обозначается в небольшом количестве. Эти выделения появляются вследствие изменения гормонального фона или в связи с применением средств на основе гормонов.

Слизь может стать желтой из-за применения определенных медикаментов, травяных сборов или быть аллергической реакцией на синтетическое белье и лубриканты или средства интимной гигиены. Это происходит в любой момент цикла, но перед критическими днями, в связи с гормональными скачками, объем слизи увеличивается в связи с усиленной работой желез.

Во время сексуального возбуждения количество полового женского секрета растет, и выделения становятся похожими на белок сырого яйца. После секса обозначается обильная слизь желтоватого бледного оттенка, что говорит о попадании мужской спермы внутрь, которую влагалище должно выделить вместе с женской смазкой.

Нередко выделения с таким оттенком свидетельствуют о воспалении или инфекционном заболевании. Тогда к симптоматике добавляются неприятный запах, влагалищное жжение и зуд, боли внизу живота, дискомфорт во время сексуального акта, неоднородная консистенция с примесями. Сюда относятся вагинит, сальпингит, кольпит, воспаление уретры, а также такие выделения могут быть и при хламидиозе.

Желтая слизь с примесью крови иногда подсказывает об эрозии шейки матки, а бывает и гнойного происхождения из-за запущенного воспаления или венерических болезней.
Симптоматика таких недугов имеет обыкновение обостряться перед менструацией, а количество секрета в этот период растет.

Зеленые

Зеленоватый цвет выделений не относят к патологии, когда такой секреции перед месячными мало, слизь ничем не пахнет и не сопровождается дискомфортом.

Если она приобрели пенистую консистенцию и неприятный запах, то, скорей всего, половые пути поражены трихомонадами — патогенными микроорганизмами, порождающие трихомониаз.

Гнойные выделения при вагините

Этот симптом является индикатором биоценоза влагалища, развития воспалительного процесса на фоне попавшей инфекции.

Выделения с неприятным запахом до менструации

Чтобы понять, какие выделения — норма перед месячными, а какие — патология, следует обратить внимание на их запах и другие симптомы. Если слизь пахнет неприятно, то это явный признак воспалительного или инфекционного процесса и разрастания патогенных микроорганизмов в микрофлоре.

За несколько дней до менструации железы в слизистых покровах половых органов работают активнее, поэтому слизи выделяется больше, соответственно, симптомы выражаются ярче.

Запах тухлой рыбы от выделений означает бактериальный вагиноз, трихомониаз. Кисломолочный аромат указывает на кандидоз. Луковый или чесночный, тухлый запах свидетельствует о хламидиозе. Гнойный или гнилой — о воспалительном процессе или гниении тканей. Запах железа подскажет о присутствии крови в малом количестве или воспалении.

Пахнущая слизь часто дополнена различными дискомфортными ощущениями, в виде вагинального зуда, жжения при мочеиспускании, тянущих болей внизу живота. Затянувшиеся воспаления дают температуру, общую слабость и недомогание.
Выделения с неприятным запахом могут произойти в подавляющем большинстве случаев по причине патологических процессов.

Профилактика

Чтобы избежать появления описываемого признака, нужно следовать простым правилам:

Соблюдать личную гигиену.
Регулярно подмываться (два раза в день).
Использовать ежедневные прокладки, менять их каждые 3–5 часов.
Предохраняться при отсутствии постоянного сексуального партнера.
Регулярно посещать гинеколога.
Не заниматься самолечением.

Коротко о главном

Изменение качества и количества секреции перед менструацией может произойти по разным причинам как физиологическим, так и в силу различных нарушений. Нормальные выделения перед месячными могут иметь прозрачный, белый, молочный, желтый, зеленый, коричневый, розовый оттенок. Они носят слизистый характер и однородную консистенцию. У них отсутствует неприятный запах и им не сопутствует дополнительная неприятная симптоматика. Отклонение от этих характеристик свидетельствует о гинекологической проблеме, требующей визита к врачу.

Периоды и боли в мышцах: почему это происходит?

Знакомство с ноющими мышцами

Примерно в «время месяца» вы особенно уязвимы перед целым списком недугов. Хотите верьте, хотите нет, но список симптомов менструального периода не является коротким, и боли в мышцах и суставах определенно проявляются. Незначительные мелочи могут обостриться в результате потока гормонов и химикатов (а иногда и их недостатка!), Циркулирующих по вашему телу.

На этой странице я обсуждаю некоторые причины, по которым менструальный цикл может вызывать боли в мышцах и суставах. Понимание того, что происходит внутри вашего тела, означает, что у вас больше шансов решить свои проблемы. Затем я перехожу к обсуждению некоторых полезных домашних, травяных и обычных средств, которые могут помочь.

Как ваш период может вызывать боли в мышцах и суставах?

Есть несколько причин, по которым вы можете обнаружить, что ваши мышцы и суставы особенно чувствительны во время менструации, о чем я расскажу ниже.

Гормоны - Вы можете удивиться влиянию гормонов на мышцы и суставы, и о них часто забывают. Между овуляцией и менструацией гормон прогестерон преобладает над эстрогеном. Есть некоторые свидетельства того, что прогестерон может оказывать некоторое подавляющее действие на иммунную систему. Исследования показали, что женщины, принимающие противозачаточные средства, содержащие только прогестерон, могут быть более восприимчивыми к вирусным инфекциям. Это означает, что ваша иммунная система должна усерднее работать, чтобы бороться с вторжением патогенов, и в результате могут пострадать ваши суставы.Боль в мышцах и суставах - частый симптом вируса гриппа; так как вашим иммунным клеткам приходится тратить столько энергии на борьбу с захватчиками, ваши мышцы и суставы заброшены, и они могут испытывать дискомфорт. По мере приближения к месячным также важно принимать во внимание сильное падение уровня эстрогена, которое вы испытываете. Эстроген важен для смазки суставов, и низкий уровень может означать, что они легко обезвоживаются - это делает их более восприимчивыми к раздражению

Простагландины - Скорее всего, простагландины также играют большую роль в мышечных и суставных болях и болях.Простагландины выделяются из матки, чтобы вызвать сокращения, которые в конечном итоге вызывают у вас менструальный цикл. В избытке простагландины могут диффундировать мимо матки в окружающие области, а также в кровоток. Поскольку они распространяются в близлежащие области, возможно, поэтому многие женщины чувствуют, что их месячные боли могут распространяться на спину и вниз по ногам. Если эти гормоноподобные химические вещества попадают в вашу кровь, они могут вызвать более обширную воспалительную реакцию, и многие женщины испытывают боли в других местах, а также головные боли

Другие медиаторы воспаления - Помимо простагландинов, исследования показали, что другие медиаторы воспаления, такие как C-реактивный белок (CRP), также могут играть роль в некоторых симптомах менструации, включая спину, суставы и мышцы. боль

Магний - По мере снижения уровня важных гормонов снижается уровень (или эффективность) некоторых минералов.Эстроген может влиять на усвоение и использование магния, и его достаточный уровень имеет решающее значение для здоровья мышц - низкий уровень может вызвать боли и спазмы.

Федерация американских обществ экспериментальной биологии. (2013) Прогестерон может быть причиной того, что беременные женщины более уязвимы к определенным инфекциям. .

Gold, E.B., Wells, C и Rasor M.O. (2016). Связь воспаления с предменструальными симптомами. Журнал женского здоровья. 25 (9): 865-874

Диета, образ жизни и домашние средства

Если боли в суставах или мышцах особенно беспокоят, могут помочь некоторые домашние средства, а также факторы питания и образа жизни.

Соблюдайте противовоспалительную диету, богатую магнием. - Некоторые продукты вызывают воспаление в организме, в то время как другие обладают противовоспалительными свойствами, такими как антиоксиданты, которые особенно полезны для суставов. Старайтесь есть меньше насыщенных жиров животного происхождения, обработанных пищевых продуктов, рафинированных углеводов и сахара, кофеина и алкоголя. Вместо этого употребляйте много воды, свежих фруктов и овощей, включая много зеленых листовых овощей, семян, орехов, бобов и жирной рыбы, чтобы получить хорошее количество магния и противовоспалительные омега-3

Легкие упражнения - Упражнения помогают увеличить кровоток, что означает, что кислород может эффективно доставляться к вашим суставам и мышцам, а отходы могут быстро выводиться.Упражнения также помогают увеличить уровень химических веществ, называемых эндорфинами. Вероятно, недостаток эндорфинов может повлиять на вашу чувствительность к боли

Приложите немного тепла - Хотя часто это только кратковременное решение, во многих случаях тепло может помочь уменьшить боль. Нагревание способствует расширению местных кровеносных сосудов, что позволяет доставить больше питательных веществ в пораженный участок. Кроме того, возможно, что активированные тепловые рецепторы могут временно блокировать болевые рецепторы

Массаж или иглоукалывание - Некоторые альтернативные методы лечения могут помочь облегчить боль в мышцах или суставах, если они вызывают особые проблемы месяц за месяцем.Возможно, вам стоит обратиться к хорошему массажисту или иглотерапевту.

Лечебные травы в помощь

Есть несколько лечебных трав, которые могут помочь при боли в мышцах и суставах:

Изофлавоны сои - Если боль в суставах носит циклический характер, это может быть связано с низким уровнем эстрогена. Изофлавоны сои могут помочь мягко восстановить гормональный баланс. Другие симптомы низкого уровня эстрогена включают перепады настроения, в частности чувство раздражительности и злости, задержку воды и болезненные обильные месячные

Обратите внимание: если вы принимаете гормональные противозачаточные средства, такие как таблетки, гормональные травяные средства могут вам не подходить.

Чем может помочь мой врач?

Если вас беспокоят боли в мышцах и суставах, возможно, пришло время посетить врача.

Если ваша проблема связана с гормонами, можно использовать гормональные противозачаточные средства. В дополнение к этому или вместо него могут оказаться полезными противовоспалительные препараты. Тем не менее, всегда убедитесь, что вы знаете о побочных эффектах (особенно, если вы планируете использовать это в долгосрочной перспективе), так как многие из них могут, например, вызвать расстройство пищеварения.

13 Природные методы и мифы

«Типичный» менструальный цикл составляет от 21 до 35 дней. Короче говоря, менструация происходит, когда ваше тело теряет слизистую оболочку матки.

Эта подкладка насыщена питательными веществами, поэтому, когда вы беременны, ваше тело держится за нее, чтобы питать плод. Если яйцеклетка не оплодотворяется во время цикла, организм вымывает ее вместе с неиспользованной тканью матки.

Если у вас задержка менструации, есть несколько возможных объяснений, в том числе:

стресс
синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
гормональный контроль рождаемости
хронические состояния, такие как диабет или целиакия
потеря веса или прибавка
чрезмерная физическая нагрузка
проблемы с щитовидной железой
менопауза
беременность

Если у вас не было менструации к 16 годам или вы пропустили три или более менструации, у вас может быть так называемая аменорея.

Самой частой причиной вторичной аменореи (не связанной с генетической или гормональной проблемой) является беременность.

Вот одно из тех предостережений, о которых мы упоминали - предстоящий отпуск или нет, не пытайтесь вызвать менструацию, если подозреваете, что беременны.

Вещества, которые могут вызвать менструальный цикл, называются эмменагогами, многие из них также являются абортивными, что означает, что они могут нанести вред развивающемуся плоду или вызвать выкидыш. Их прием в определенных дозах также может быть токсичным для вас, что приведет к серьезным осложнениям и даже смерти.

Медицинский обзор 2012 года подчеркнул необходимость дополнительных исследований, подтверждающих эффективность и безопасность трав и растительных экстрактов для репродуктивных проблем.

Если вы все же решите попробовать травы, обязательно покупайте их в надежных источниках, поскольку FDA не контролирует травы так же, как фармацевтические препараты.

Если вы определенно не беременны и хотите попробовать несколько бустеров, сделанных своими руками, вот некоторые из ваших лучших вариантов.

Гормональные противозачаточные

Гормональные противозачаточные средства - единственный надежный способ взять бразды правления в свои руки над менструальным циклом.Выполните этот план своим врачом, чтобы сделать это безопасно.

Если вы принимаете гормональные таблетки, вы знаете, как это сделать: вы принимаете активные таблетки в течение 21 дня, а затем плацебо в течение 7 дней.

Поговорите со своим врачом о безопасном изменении цикла противозачаточных средств, поскольку это может сделать их менее эффективными. Как правило, вы принимаете таблетки плацебо, когда хотите, чтобы у вас начались месячные, а затем возвращаетесь к гормональным таблеткам после седьмой таблетки плацебо - когда менструация прекращается.

Принеси сексуальность, принеси кровь

Ваши подруги были правы, катание в сене - лучший способ вызвать полноценный период.

Оргазм может вызвать сокращение шейки матки, в результате чего менструальная кровь стекает вниз. Хорошие новости: проникающий секс не требуется для достижения оргазма - вы можете сделать это самостоятельно!

При оргазме шейка матки расширяется, создавая своего рода всасывающий эффект, заставляющий кровь течь. Оргазмы связаны с сокращениями, которые могут способствовать отслаиванию слизистой оболочки матки.

Спокойно, воин ниндзя!

Йога или легкая растяжка могут помочь снять стресс и ускорить начало менструации.

Слишком много упражнений может снизить уровень эстрогена, вызывая нерегулярные, отсроченные или отсутствующие менструации. Умеренные упражнения также могут помочь восстановить гормоны, необходимые для регулирования менструального цикла.

Согрейте свою форму

Теплая ванна или компресс на живот могут творить чудеса для расслабления напряженных мышц, снятия эмоционального напряжения и увеличения кровотока - возможно, менструального характера!

Поскольку обе эти вещи приятны на ощупь, почему бы не попробовать их? Также было показано, что теплые ванны уменьшают воспаление и повышают уровень сахара в крови.

Настройтесь на куркуму

Куркума - это ярко-оранжевая специя, которая содержится во многих рагу и карри. Это растение семейства имбирных, оно содержит куркумин, который, как считается, обладает противовоспалительными свойствами. Куркума издавна использовалась в аюрведической медицине для регулирования менструального цикла и стимуляции менструации.

Золотое молоко, приготовленное из куркумы, давно рекомендовано в Индии как панацея от всех болезней, но мало исследований, подтверждающих его древнее уличное доверие. Это вряд ли повредит вам, но очень большие дозы куркумы могут вызвать проблемы с желудком.

Вы можете готовить с куркумой или покупать добавки в Интернете.

Расслабьтесь

Сильный стресс влияет на половые гормоны, такие как эстроген, и может временно нарушить менструальный цикл. Так что неудивительно, что стратегии релаксации могут подстегнуть необходимость выиграть Кубок Дивы.

Попробуйте принять теплую ванну, помедитировать, прогуляться или поболтать с хорошим другом - все, что поможет вам расслабиться.

Пинин для ананаса?

Если вам нравится тропический аромат ананаса, который является отличным источником витаминов C и B6, тогда дерзайте! Только не ожидайте, что это ускорит ваши месячные.

Фермент бромелайн, содержащийся в ананасе, обладает противовоспалительными свойствами и, по слухам, смягчает шейку матки, чтобы ускорить роды, но никакие исследования не подтверждают это.

Исследования подтверждают, что ананас помогает уменьшить воспаление, поэтому он может помочь вам чувствовать себя хорошо во время менструации.

Ананас безопасен для употребления во время беременности. В ананасе недостаточно бромелаина, чтобы вызвать менструацию или роды.

К вашему сведению: бромелайн в ананасе разрушается во время процесса консервирования, поэтому консервированный ананас даже более бесполезен, чем свежий, для воздействия на любые изменения в вашем менструальном цикле.

Итог: Ананас полезен для здоровья и является хорошим источником бромелайна, который уменьшает воспаление. Так почему бы не откусить хоть немного?

Наслаждайтесь папайей

В аюрведической медицине считается, что употребление незрелой папайи может помочь вывести поздние месячные из укрытия, и некоторые практикующие альтернативную медицину предполагают, что незрелая папайя может вызвать «правильные менструальные выделения».

Исследование на мышах показало, что папайя обладает «антифертильными» свойствами и действует как абортивное средство, поэтому может быть опасным для беременных.

Папайя богата витаминами и минералами, поэтому, если вы не беременны, не стесняйтесь баловаться.

Дикий имбирь

Дикий имбирь - это традиционное китайское лекарство, которое, как считается, стимулирует отток менструальной крови и «ци» (жизненную силу). Недостаточно исследований, чтобы подтвердить его эффективность при менструации, но имбирь обладает противовоспалительным действием и веками использовался для облегчения расстройства желудка.

Нет ничего плохого в том, чтобы попробовать имбирный чай.Измельчите столовую ложку свежего имбиря и настаивайте в стакане горячей воды в течение 5 минут. Наслаждайтесь!

Витамин С - вам позже!

В Интернете так много шумихи о том, что витамин С вызывает периоды, что можно заподозрить, что за этим стоят лоббисты апельсинового сока.

Витамин С предположительно повышает уровень эстрогена и снижает уровень прогестерона, в результате чего матка сокращается, а слизистая оболочка матки разрушается и прощается с вашим телом.

Однако научных доказательств этого недостаточно.Тем не менее, витамин С полезен для вас, поэтому заполните тарелку капустой, цитрусовыми и брокколи и посмотрите, что из этого получится.

Донг набережная - донг почему?

Несколько небольших исследований подтверждают эффективность этой китайской травы для обуздания симптомов ПМС и менопаузы и для снятия приливов, но исследователи не совсем понимают, как это сделать.

Считается, что он стимулирует кровоток, поэтому может быть полезен при менструации.

FYI: Dong Quai не следует использовать во время беременности, потому что это может вызвать сокращение матки и выкидыш.

Добавки донг-квай можно купить в Интернете, если это безопасно для вас.

Прикоснись к петрушке

Возможно, вы встречали рецепты чая из петрушки для ускорения менструации. Хотя содержание витамина С и апиола в петрушке может стимулировать сокращение матки, некоторые количества апиола токсичны и опасны для беременных.

Апиол петрушки в больших дозах может вызвать сильную боль в желудке, рвоту, диарею и даже смерть.

Черный кохош

Считается, что, как и другие травяные добавки, упомянутые выше, черный кохош смягчает шейку матки и стимулирует менструацию.

Черный кохош также известен тем, что взаимодействует с некоторыми лекарствами, и поэтому не рекомендуется тем, кто принимает лекарства от кровяного давления или сердечных заболеваний, а также тем, кто подвержен риску заболеваний печени.

Поскольку черный кохош действует как гормон эстроген, во время беременности он может быть небезопасен.

Добавки можно найти в Интернете, если это безопасно для вас.

Белые выделения из влагалища при беременности: стоит ли беспокоиться?

Он был у меня на протяжении моей первой беременности. Старшие члены моей семьи сказали, что белые выделения прекратятся через несколько недель, но этого не произошло. Я начал волноваться и боялся, что это приведет к выкидышу или чему-то ужасному. Врач посоветовал мне не волноваться, но быть мамой впервые - непросто. Таким образом, я нес свой страх перед выделениями из влагалища на протяжении всей беременности. К счастью, ни со мной, ни с моим ребенком ничего не случилось.

Во время второй беременности у меня тоже была эта проблема. Но на этот раз я была расслаблена, так как теперь я знала, что белые выделения во время беременности - это нормально, и это не проблема, если они не связаны с каким-либо багажом (условиями).

Эта статья MomJunction предназначена для всех беременных женщин, у которых такие же страхи, как и у меня. Он расскажет вам о нормальных белых выделениях, когда они могут стать ненормальными, и о том, что вообще означают выделения из влагалища. И не пропустите финал, ведь мы ответили на все часто задаваемые вопросы по этой теме.

Почему белые выделения возникают у женщин?

Белые молочные выделения - это жидкость, вырабатываемая внутри шейки матки и влагалища для вымывания бактерий и мертвых клеток. Он поддерживает чистоту женских репродуктивных органов и предотвращает инфицирование. Таким образом, выделения подобны очищающему лосьону для интимных органов. Теперь вы можете задаться вопросом, продолжаются ли выделения даже во время беременности.

Почему у женщин во время беременности бывают белые выделения?

Белые выделения во время беременности так же часто, как и во время менструации.
Во время беременности выделения увеличиваются, потому что ваш организм вырабатывает больше эстрогена, и больше крови поступает в область таза, вызывая слизистые оболочки. Белые или белые выделения состоят из выделений из шейки матки и влагалища, старых клеток и вагинальных бактерий.

Кроме того, когда голова вашего ребенка прижимается к шейке матки, давление может увеличить кровоток на более поздних сроках беременности.

Шейка матки и стенки влагалища становятся мягче и выделяют белый цвет, чтобы предотвратить проникновение инфекций в матку через влагалище. Это означает, что разряд как бы защищает маленькую жизнь, растущую внутри вас. Итак, вы не против, чтобы это белое влажное вещество беспокоило вас!

Когда выделения белой слизи нормальны во время беременности?

Белые выделения во время беременности - это нормально, если они выглядят прозрачными, жидкими, молочными и имеют легкий запах.

[Прочитано: Выделения из влагалища во время беременности ]

Эрик Гроссман, акушер и гинеколог некоммерческого поставщика систем здравоохранения Virtua, говорит: «Почти каждая беременная женщина испытает это.Это может раздражать, но это не опасно и не плохо (1) ».

Нормальные выделения, называемые белями , похожи на те, которые возникают у небеременных женщин.

У многих женщин выделения из влагалища увеличиваются во время беременности и становятся более густыми на поздних сроках беременности. В конце беременности выделения могут содержать густую слизь и немного крови (2), поскольку организм готовится к рождению ребенка.

Но вы должны беспокоиться, если белые выделения станут ненормальными.

Как выглядят выделения во время беременности?

Прежде чем перейти к аномальным выделениям, будет полезно узнать о различных типах выделений и о том, что они означают.

Белые молочные выделения: Как упоминалось выше, белые сливочные выделения являются наиболее нормальным явлением. Это может означать овуляцию или ранний признак беременности.

Густые белые выделения: У некоторых беременных выделения могут быть густыми, и беспокоиться не о чем.Если вы не беременны, выделения густеют по мере развития цикла, и слизистая может стать густой непосредственно перед началом менструации.

Густые белые комковатые выделения: Выделения могут указывать на инфекцию, если они напоминают творог и являются комковатыми.

Выделения из влагалища допустимы, если они белого цвета и без запаха. Но если он другого цвета или запаха и сопровождается зудом, то это может быть ненормально.

Нормальный	Ненормальный
Белый цвет, может быть тонким или толстым	Имеет разные цвета, например желтый, зеленый и коричневый
Без запаха или с легким запахом	Сильный или рыбный запах
Обычно безвреден для матери и ребенка	Указывает на инфекцию, которая может вызвать осложнения для матери и ребенка
Не требует лекарств	Требуются антибиотики

[ Прочтите: Коричневые выделения во время беременности ]

Аномальные белые выделения во время беременности и на что это указывает?

Выделения из влагалища являются ненормальными, если:

Они желтого, зеленого или коричневого цвета

Имеют сильный или рыбный запах

Ваше влагалище становится красным или зудящим

Аномальные выделения обычно указывают на инфекцию:

Творожные выделения с запахом, раздражением и зудом могут указывать на дрожжевую инфекцию или кандидоз.Эту распространенную инфекцию вызывает чрезмерный рост грибка. По словам доктора Гроссмана, примерно у каждой четвертой женщины во время беременности будет разрастание вагинальных дрожжевых грибков, но это не вредит ребенку. Хотя есть лекарства от инфекции, отпускаемые без рецепта, не используйте их во время беременности. Вместо этого обратитесь за советом к врачу.

Выделения белого, серого или желтого цвета с рыбным запахом могут быть симптомом бактериального вагиноза. Состояние возникает из-за чрезмерного роста анаэробных бактерий на месте лактобациллярной флоры.Инфекция встречается у 10-40% беременных женщин и может вызвать преждевременные роды, преждевременные роды и инфекцию околоплодных вод (3).

Коричневые выделения могут указывать на выкидыш или внематочную беременность, когда беременность происходит вне матки. Это опасное для жизни состояние матери, которое необходимо немедленно устранить. Коричневые выделения также могут возникнуть при раздражении шейки матки во время полового акта или медицинского осмотра. В этом случае это совершенно нормально.

Желтые или зеленоватые выделения с неприятным запахом могут указывать на трихомониаз. По оценкам ВОЗ, до 25 миллионов беременных женщин инфицированы трихомониазом (4). Инфекция, передаваемая половым путем, может увеличить вероятность преждевременных родов и низкой массы тела при рождении у новорожденного (5).

Мутные или желтые выделения могут указывать на гонорею, болезнь, передающуюся половым путем. Также называемый хлопком, он может вызывать осложнения у женщин (6).

Цвет / текстура выделений	Инфекция	Осложнения
Творожная с запахом	Дрожжевая инфекция	Не вредит ни матери, ни ребенку
Серый или желтый с запахом	Бактериальный вагиноз	Преждевременные роды, преждевременные роды и инфекция околоплодных вод
Коричневый	Выкидыш или внематочная беременность	Внематочная беременность опасна для жизни матери
Желтый или зеленый	Трихомониаз	Преждевременные роды и низкий вес при рождении
Облачно или желтый	Гонорея	Инфекция передается ребенку, вызывая глазные инфекции, пневмонию или инфекции суставов или крови ( 7 )

В первые недели беременности, сделайте скрининг-тест на любые инфекции, передаваемые половым путем, потому что это одна из наиболее частых причин аномальных выделений из влагалища во время беременности.Но может ли разряд быть вызван какими-либо другими причинами?

[Читать: Желеобразные выделения во время беременности ]

Причины аномальных выделений во время беременности:

Аномальные выделения из влагалища также могут быть результатом:

Использование антибиотиков
Рак шейки матки
Диабет
Использование ароматизированного мыла, пены для ванн и т. Д.
Воспалительные заболевания органов малого таза
Плохая гигиена

Что делать в случае аномальных выделений?

Иногда аномальные выделения могут быть безвредными.Но вы не можете рисковать, так как это также может указывать на состояние здоровья. Поэтому не пытайтесь вылечить его самолечением. Обратитесь к врачу за профессиональной консультацией и следуйте назначенным им лекарствам.

Диагностика и лечение:

Врач задаст вам несколько вопросов о вашей сексуальной жизни, цвете и запахе выделений, когда они начались и т. Д. Они могут провести тазовое обследование, чтобы проверить область наружных половых органов. Для наблюдения за стенками влагалища и шейкой матки будет вставлено зеркало.

Медицинский работник может также взять образец выделений, чтобы изучить его под микроскопом и сделать посев.

Как только тесты подтвердят наличие инфекции, вам будут прописаны антибиотики, которые можно безопасно использовать во время беременности.

Однако, помимо лекарств, вам нужно сделать еще кое-что, чтобы избежать смущения или беспокойства в трусиках.

Как бороться с нормальными и аномальными белыми выделениями?

Белые выделения, нормальные или ненормальные, могут вызывать раздражение, поскольку они текут в течение дня - будь то на работе, дома или на вечеринке.Вы можете избежать этого ощущения «потока», следуя этим советам:

Держите область влагалища в чистоте. Не используйте душистое мыло, пытаясь контролировать запах. Простая вода может сделать эту работу за вас.

Изнашиваемые прокладки или ежедневные прокладки , чтобы вы не чувствовали сырости, особенно во время чрезмерных белых выделений. Прокладки впитывают выделения, сохраняя вас сухими и чистыми.

Не используйте тампоны , потому что бактерии, находящиеся на их поверхности, могут проникнуть в ваше тело через влагалище.

Скажите нет спринцеванию , поскольку они могут изменить естественные бактерии во влагалище, что приведет к инфекциям. Кроме того, если во время спринцевания во влагалище попадет воздух, это может оказаться опасным.

Носите хлопок и дышащее белье. Избегайте тесной одежды.

Следите за тем, чтобы гениталии были сухими. - осторожно протирайте их спереди назад.

Не используйте никакие ароматические продукты , такие как мыло, салфетки, туалетную бумагу или спреи.

Соблюдайте правил безопасного секса и практик, таких как использование презерватива.

Добавьте в свой рацион пробиотические продукты, например, йогурт, чтобы накапливать полезные бактерии.

Если выделения вызваны инфекцией, первое, что вам нужно сделать, это обратиться к врачу. Вы можете соблюдать указанные выше меры, регулярно принимая лекарство.

Белые выделения при беременности - не повод для беспокойства. Если он белый, без запаха, без зуда и боли, вы можете игнорировать его как еще один признак беременности.Позаботьтесь о своей гигиене и используйте ежедневные прокладки, если поток большой.

[Читать: Бактериальная инфекция во время беременности ]

Но что вам обязательно нужно сделать, так это следить за текстурой, цветом и запахом. Если вы заметили, что с ними что-то не так, немедленно обратитесь к врачу.

Поскольку мы всесторонне рассмотрели белые выделения во время беременности, давайте теперь ответим на некоторые вопросы, которые наши читатели часто задают нам.

Часто задаваемые вопросы:

1.Белые выделения - признак овуляции?

Белые выделения или цервикальная слизь действительно могут помочь вам забеременеть. Характер и количество слизи меняется на протяжении менструального цикла. Он увеличивается во время овуляции, когда повышается уровень женского гормона эстрогена. Во время овуляции выделения прозрачные, эластичные и имеют консистенцию яичного белка. Достаточное количество слизи яичного белка повысит вашу фертильность.

Наблюдайте и отслеживайте уровень слизи на протяжении менструального цикла, чтобы заметить изменения во время овуляции.В это время вы можете заниматься незащищенным сексом, чтобы забеременеть.

2. Белые выделения являются ранним признаком беременности?

Да. Вид ваших выделений меняется при зачатии: они становятся более густыми, тяжелыми или липкими. Вы можете заметить это почти сразу после беременности, поскольку стенки влагалища утолщаются и увеличивают рост клеток, чтобы предотвратить любые инфекции.

Если вы наблюдаете густые или молочно-белые выделения примерно во время задержки менструации, это, скорее всего, является ранним признаком беременности.Белые выделения вместе с тошнотой, усталостью и задержкой менструации указывают на беременность.

Однако не у каждой женщины есть выделения из влагалища в первые дни беременности. Следовательно, в его отсутствие вы все равно можете быть беременны.

3. Могу ли я получить белые выделения перед менструацией?

Цервикальная слизь перед менструацией является нормальным явлением и является частью выделения во время менструального цикла. Выделения зависят от уровня гормонов в крови. У вас нет белых выделений после менструации, так как влагалище почти высохло; позже выделяются белые густые выделения, которые со временем становятся мягче и переходят в жидкие выделения.Во время овуляции он превращается в цвет яичного белка, а незадолго до менструации белые выделения становятся более густыми.

4. Что означают белые выделения в третьем триместре?

Это не обязательно что-нибудь значит, пока разряд нормальный. Однако если он пахнет или меняет цвет, это может указывать на инфекцию. Если внезапно выделяется водянистая жидкость, это может означать, что у вас отошли воды и вытекают околоплодные воды. К врачу нужно немедленно спешить.Ваш врач может попытаться отсрочить роды с помощью лекарств.

5. Как отличить выделения из влагалища от слизистой пробки?

Слизистая пробка - это защитный барьер, образующийся в цервикальном канале на ранних сроках беременности. Хотя белые выделения могут возникать на протяжении всей беременности, выделения слизистой пробки могут быть ранним признаком родов. Пробка слизи выводится, когда шейка матки истончается и открывается для родов. Пробка похожа на яичный белок или слизь из носа.Иногда он может выглядеть светло-красным или коричневым, так как перед родами смешивается с кровью.

[Читать: Вагинальное кровотечение во время беременности ]

6. Похожи ли околоплодные воды на выделения из влагалища?

Нет. Амниотическая жидкость прозрачная или желтоватая, похожа на вашу мочу. Обычно он не имеет запаха или имеет легкий сладковатый запах. При разрыве воды околоплодные воды вытекают, и это один из самых серьезных признаков родов.

Есть чем поделиться с нами? Тогда вы можете оставить комментарий в разделе ниже.

Домашние средства, причины, симптомы, советы по диете и натуральное лечение

Содержание темы:

Взаимодействие с другими людьми

Обычно менструальный цикл женщины начинается с наступлением половой зрелости и продолжается до менопаузы. Это означает, что у большинства женщин месячные начнутся с 13 до 50 лет! Для многих женщин месячные - не более чем раздражение; но другие женщины могут страдать от судорог, тошноты и мигрени.Дисменорея - это проблема менструального цикла, которая вызывает сильные спазмы и боль во время менструации. Иногда присутствуют такие основные проблемы, как эндометриоз или миома, которые усиливают дискомфорт. Аменорея - более серьезная проблема с менструальным циклом, поскольку это задержка начала менструации у молодых девушек. Иногда у женщин, у которых были регулярные менструации, внезапно пропадают месячные на два-три месяца - это называется менореей. Может быть только одна причина менореи или комбинация причин, включая беременность, дисбаланс гормонов или физиологические деформации репродуктивной системы.

Симптомы нарушений менструального цикла

Не всегда легко отделить нормальные симптомы менструации от симптомов нарушений менструального цикла, таких как дисменорея или менорея. Нормальные симптомы менструации включают проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота и запоры, головные боли и боли в мышцах, а также болезненность груди. ПМС или предменструальный синдром очень распространены и включают различные физические и эмоциональные симптомы, которые женщина может испытать до начала менструации.Стресс, беспокойство, напряжение и несчастье - общие симптомы ПМС. С другой стороны, симптомы менструальных проблем обычно включают изменение менструального цикла, такое как отсутствие кровотечения, или необычно слабое течение, или необычно сильное течение. Внезапная боль или судороги также могут быть поводом для беспокойства, а приступы головокружения или обморока требуют медицинской помощи.

Причины менструальных проблем

Проблемы с менструальным циклом могут быть вызваны любой из множества причин.Не может быть менструаций, слишком частых менструаций, очень болезненных менструаций или периодов с непредсказуемым менструальным кровотечением. Любое из множества состояний может вызвать нарушение менструального цикла. Аменорея - это не болезнь, а симптом другого состояния, которое имеет более широкий охват и требует обширного изучения. Это может быть результатом расстройства пищевого поведения, физического или психологического стресса, гормонального дисбаланса или опухолей. Важно обратиться к врачу, чтобы определить причину аменореи, потому что лечение будет зависеть от основной причины.

Менструальное кровотечение может длиться от 2 до 8 дней. Если период кровотечения больше или меньше, это может означать нарушение менструального цикла. Болезненные менструации - это общепринятое состояние, известное как дисменорея. Иногда боль ощущается за пару дней до, непосредственно перед или во время кровотечения. Это может быть связано с гормональным дисбалансом или наступлением менопаузы, что является естественным явлением. В любое другое время это ненормально и означает состояние слабости и слабости.Наиболее вероятной причиной этого состояния может быть беспокойство, горе или испуг или более серьезные причины, такие как порок развития матки, смещение матки, туберкулез или слабость после длительной болезни. Отсутствие овуляции может быть связано с заболеванием щитовидной железы, чрезмерным менструальным циклом, избыточным весом, эмоциональным стрессом, недостаточным весом или недоеданием и аналогичными условиями.

Средства от менструальных проблем

Если ваши месячные не идут по расписанию, вы можете почувствовать себя немного раздосадованным.Одним из лучших домашних средств при задержке менструации будет измельчение семян редиса и ежедневное употребление этого порошка вместе с пахтой. Петрушка - еще одна эффективная трава при нарушениях менструального цикла, особенно в случае задержки менструации. На самом деле лучший способ избавиться от менструальных проблем - это регулярно пить сок петрушки. Вы можете добавить большое количество свежей петрушки в морковь, которую вы выжимаете, и ежедневно употреблять этот смешанный сок.
Женщины, которые не хотят принимать фармацевтические препараты, могут попробовать несколько домашних средств от сильного менструального кровотечения.Цветок банана используется при сильном кровотечении. В крыжовнике много витамина С, поэтому он эффективен при сильных кровотечениях.
Эффективным домашним средством от нарушения менструального цикла было бы есть незрелую или сырую папайю. Сырая папайя содержит фермент папаин, который обеспечивает правильное менструальное кровотечение. Он также эффективен для женщин, менструация которых пострадала от стресса и напряжения.
Пейте ромашковый чай каждое утро во время менструального цикла.Это эффективное домашнее средство от менструальных спазмов и боли.
Откиньтесь в любимом кресле, положив на живот грелку. Расслабьтесь и расслабьтесь с журналом или любимой книгой, и вы заметите, что тяжесть ваших судорог уменьшится почти сразу.
Тренировка низкой интенсивности может помочь облегчить мышечные спазмы и боли в теле. Обсудите расписание тренировок со своим врачом и попросите его / ее предложить несколько упражнений при менструальной боли.
Дыхательные упражнения йоги могут помочь устранить эмоциональные проблемы, такие как беспокойство, стресс и напряжение, которые связаны с ПМС. Выделяйте несколько минут каждый день для этих упражнений, и, если это возможно, постарайтесь запланировать утреннюю и вечернюю тренировки.

Диета при нарушениях менструального цикла

Продукты с высоким содержанием кальция, магния и цинка могут уменьшить боль и менструальные спазмы. Женщины с обильными менструальными выделениями могут просто испытывать дефицит марганца в ежедневном рационе.Исследования ясно показывают, что у женщин с низким уровнем марганца менструальные выделения примерно на 50% выше, чем у женщин с нормальным уровнем. Чтобы увеличить потребление марганца, вы должны потреблять ананасы, зеленые листовые овощи, авокадо, орехи, сухофрукты, пшеничные отруби, поскольку все они богаты марганцем. Ваша диета во время менструации должна быть сосредоточена на овощах, фруктах, орехах и финиках, поскольку это поможет облегчить дискомфорт. Вы можете выбрать очищающую диету перед менструальным циклом, так как это поможет укрепить вашу систему.Вам следует придерживаться полностью фруктовой диеты в течение 3 дней, а затем 2 дня диеты из фруктов и сырых салатов. Затем вы можете перейти на обычную хорошо сбалансированную диету. Избегайте всех продуктов из белой муки, сахара, консервов или запечатанных продуктов, а также крепкого чая или кофе. Менструальные спазмы, мышечные боли, боли в спине, головные боли и перепады настроения тесно связаны с тем, что женщины едят до и во время менструации. Долгое время считалось, что углеводы усиливают симптомы ПМС, но недавние исследования доказывают обратное.

Подробное исследование показало, что углеводы в сахаре и шоколаде, которые являются желанием многих женщин во время менструации, уменьшают их симптомы, а не усиливают их. Было обнаружено, что хлеб, макаронные изделия и картофель оказывают такое же действие. Самое главное, необходимо употреблять продукты с высоким содержанием кальция. Эти продукты помогают уменьшить перепады настроения у женщин во время менструального цикла. Вот несколько советов по диете при менструальных проблемах:

Вы можете ежедневно побаловать себя вкусными смузи из йогурта и домашнее мороженое из йогурта, чтобы включить молочные продукты в свой рацион.
Следуйте регулярному графику приема пищи и следите за тем, чтобы не пропускать приемы пищи, даже если у вас нет особого аппетита.
Холодная пахта может помочь предотвратить газы и вздутие живота, поэтому вы можете пить небольшой стакан охлажденной пахты во время еды.
По возможности избегайте красного мяса и жареной пищи и ешьте легкий, но питательный ужин. Чаша горячего супа или бульона поможет облегчить спазмы и тошноту, а, поскольку он легко переваривается, предотвращает вздутие живота.
Ешьте полезные перекусы в течение дня - банановый хлеб, маффины из цуккини, хумус с бессолевыми крекерами и цельнозерновые вафельные палочки ... «здоровый» не обязательно должен быть скучным!