• Выделение из крови лягушки вредных продуктов обмена происходит


    Задание №7 ОГЭ по Биологии 🐲 СПАДИЛО.РУ


    Царство Животные


    Описание задания

    В Задании №7 сделан упор на характерные признаки классов, а также внутреннее строение их представителей. Тематика заданий: животные Бал: 1 Сложность задания: ♦◊◊ Примерное время выполнения: 1,5 мин.


    Разбор типовых вариантов заданий №7 ОГЭ по биологии


    Определить питание птицы по клюву

    Вариант 7ОБ1

    Определите по внешнему виду клюва птицы, чем она питается в естественной среде.

    1. летающими насекомыми
    2. рыбой
    3. сочными плодами
    4. мелкими млекопитающими

    Изображенная на картинке птица питается рыбой. Клюв такого строения предназначен для того, чтобы в воде, подобно сачку, рыба зачерпнула воду вместе с рыбой. Затем птица выталкивает воду, прижимая клюв к груди. Потом пеликан запрокидывает голову и проглатывает добычу

    Пеликан проглатывает добычу

    Ответ: 2.


    Вариант 7ОБ2

    Определите по внешнему виду клюва птицы, чем она питается в естественной среде.

    1. бесхвостыми земноводными
    2. мелкими млекопитающими
    3. летающими насекомыми
    4. молодыми побегами

    Длинная шея, острый длинный клюв. Сразу вспоминаются цапли, которые охотятся на бесхвостых земноводных.

    Охота серой цапли

    Ответ: 1.


    Вариант 7ОБ3

    Определите по внешнему виду клюва птицы, чем она питается в естественной среде.

    1. мелкими земноводными
    2. мелкими млекопитающими
    3. семенами
    4. летающими насекомыми

    Птицы с коротким массивным клювом питаются орешками, семенами, косточками. Строение клюва обусловлено необходимостью раскалывать твердые скорлупки.

     

    Дубонос с косточкой

    Ответ: 3.

    Признаки класса

    Вариант 7ОБ4

    Какой признак позвоночных характерен только для представителей класса Звери (млекопитающие)?

    1. железы, которые вырабатывают молоко
    2. кожа, которая поглощает кислород
    3. глаза, которые различают цвета
    4. скелет, который состоит из отделов

    Из названия класса очевидно, что железы, вырабатывающие молоко, — отличительный признак класса.

    Ответ: 1.


    Вариант 7ОБ5

    У какого животного газообмен между атмосферным воздухом и кровью происходит через кожу?

    1. касатка
    2. тритон
    3. крокодил
    4. горбуша

    Через кожу происходит газообмен только у представителей класса земноводные. К земноводным из вышеперечисленных относится только тритон.

    Ответ: 2.


    Головной мозг

    Вариант 7ОБ6

    Мозг представителя какой систематической группы изображён на рисунке?

    1. млекопитающих
    2. рыб
    3. пресмыкающихся
    4. птиц

    До млекопитающего лучше всего развит мозжечок у птиц. У них он имеет большое количество извилин. Это можно запомнить исходя из того, что птицы очень ловкие, подвижны по сравнению с амфибиями, рептилиями и, тем более, рыбами.

    Ответ: 4.


    Вариант 7ОБ7

    Мозг представителя какой систематической группы изображён на рисунке?

    1. птиц
    2. рыб
    3. пресмыкающихся
    4. млекопитающих

    Извилины коры больших полушарий указывают нам на то что этот мозг принадлежит млекопитающему.

    Ответ: 4.


    Вариант 7ОБ8

    На каком рисунке изображён головной мозг птиц?

    Для успешной сдачи необходимо знать строение головного мозга представителя из каждого класса. Это не там сложно, как может показаться.

    Внимательно рассмотрите схему внизу. Можете выбрать для себя не те признаки, которые будут перечислены в разборе.

    Мозг млекопитающего: только у них есть извилины коры больших полушарий.

    Мозг птицы: крупный мозжечок с извилинами, но кора больших полушарий гладкая.

    Мозг рыбы: самые крупные зрительные доли. У рыб плохо развиты органы чувств. Они ориентируются при помощи зрения и боковой линии.

    Мозг амфибии: самый маленький, едва заметный, мозжечок. Просто вспомните лягушек: они не охотятся активно. Они просто сидят на кувшинке или береге и ловят все, что пролетает мимо.

    Мозг пресмыкающегося: обонятельные доли имеют продолговатую форму, крупный хорошо выраженный мозжечок.

    Ответ: 4.


    Класс Рыбы

    Вариант 7ОБ9

    У каких рыб отсутствуют жаберные крышки?

    1. двоякодышащие
    2. хрящевые
    3. костистые
    4. костные

    Жаберных крышек нет у хрящевых рыб. Вспомните акул и скатов:

    Ответ: 2.


    Вариант 7ОБ10

    Основное значение слизи, выделяемой кожными железами рыбы, заключается в

    1. усилении чувствительности органов боковой линии
    2. защите чешуи от поселения на ней одноклеточных водорослей
    3. снабжении чешуи питательными веществами
    4. уменьшении трения тела рыбы о воду

    Слизь прежде всего нужна для уменьшения трения тела об воду.

    Ответ: 4.


    Вариант 7ОБ11

    Имеющиеся у рыб органы боковой линии выполняют функции

    1. опоры и движения
    2. обоняния
    3. ощущения температуры воды
    4. ощущения направления и силы течения воды

    Боковая линия служит для ориентации рыбы в пространстве, то есть дает информацию о направлении и силе течения воды.

    Ответ: 4.


    Класс Земноводные (Амфибии)

    Вариант 7ОБ12

    Выделение из крови лягушки вредных продуктов обмена происходит, когда кровь проходит по капиллярам

    1. кишечника
    2. поджелудочной железы
    3. печени
    4. почек

    Кровь лягушек так же, как и кровь человека, фильтруется почками.

    Ответ: 4.


    Вариант 7ОБ13

    Лёгочное дыхание у земноводных осуществляется благодаря

    1. сердечным сокращениям
    2. растягиванию горла
    3. глотательным движениям
    4. изменению объёма грудной полости тела

    Лягушка совершает глотательные движения, воздух через ноздри попадает в ротовую полость, а затем – в легкие.

    Обратите внимание на то, как сопряженно движется горло лягушки и часть ее тела, где расположены легкие.

    Процесс дыхания у лягушки

    Ответ: 3.
    Вариант 7ОБ14

    Земноводные благодаря шейному позвонку способны

    1. вытягивать голову вперёд
    2. опускать и поднимать голову
    3. делать головой вращательные движения
    4. поворачивать голову в правую и левую стороны

    Шейный позвонок дает возможность опускать и поднимать голову.

    Ответ: 2.


    Вариант 7ОБ15

    Второй круг кровообращения возник у земноводных в связи с их приспособлением к 

    1. питанию наземными животными
    2. дыханию атмосферным воздухом
    3. передвижению прыжками
    4. размножению и развитию в воде

    Амфибии стали первыми животными, способными дышать атмосферным воздухом. Второй круг кровообращения идет к легким.

    Ответ: 2.


    Класс Пресмыкающиеся (Рептилии)

    Вариант 7ОБ16

    Пресмыкающиеся, в отличие от земноводных, настоящие сухопутные животные, так как они

    1. приспособлены к наземному размножению и развитию
    2. имеют две пары рычажных конечностей
    3. помимо кожного дыхания осуществляют лёгочное дыхание
    4. имеют развитую нервную систему

    Рептилии способны размножаться на суше, а вот амфибиям приходится размножаться в воде, так как им свойственен внешний тип оплодотворения. Яйца рептилий имеют плотную оболочку и большой запас питательных веществ, а оплодотворение – внутреннее.

    Ответ: 1.


    Класс Птицы

    Вариант 7ОБ17

    Мускульный отдел желудка образовался у птиц в связи с

    1. питанием сочными ягодами
    2. уменьшением длины толстой кишки
    3. отсутствием зубов
    4. наличием клоаки

    Птицам необходим мускульный отдел желудка, т.к у них нет зубов, а пищу необходимо измельчать для ее усвоения. Если бы птицы имели челюсти, то они бы просто не могли летать. Их тело максимально приспособлено к воздушной среде. В этом мускульном отделе есть маленькие камушки. Желудок очень часто сокращается, пища перетирается камушками и стенками желудка, измельчаясь.

    Ответ: 3.


    Вариант 7ОБ18

    Перелёты птиц связаны с

    1. частыми осенними дождями
    2. сокращением мест гнездования
    3. минусовой температурой воздуха в зимний период
    4. недостатком или отсутствием пищи в осенне-зимний период

    Перелетными являются насекомоядные птицы и птицы, обитающие на водоемах. Смена их места жительства обусловлена отсутствием пищи в зимнее время. В городах с мягкими зимами птицы прибрежных районов могут не улетать, так как водоемы не замерзают.

    Ответ: 4.


    Класс Млекопитающие

    Вариант 7ОБ19

    Летучие мыши в тёмных пещерах ориентируются в полёте с помощью

    1. органа зрения
    2. острого обоняния
    3. осязания, улавливающего воздушные потоки
    4. ультразвука, улавливаемого органами слуха

    Летучим мышам свойственна эхолокация. Данный метод заключается в том. Что мышь испускает ультразвуковые волны, которые отражаются от преград и добычи.

    Эхолокация летучей мыши

    Ответ: 4.


    Вариант 7ОБ20

    Число позвонков в шейных отделах позвоночника жирафа и мыши

    1. одинаково
    2. у жирафа больше
    3. у жирафа изменяется вместе с ростом животного
    4. у обоих изменяется вместе с ростом

    И жираф, и мышь относятся к классу Млекопитающие. Число шейных позвонков любого представителя этого класса равно 7 и не меняется с возрастом.

    Ответ: 1.


    Задания на определение класса

    Вариант 7ОБ21

    На ри­сун­ке изоб­ра­же­на зуб­ная си­сте­ма жи­вот­но­го. Пред­ста­ви­те­ли ка­ко­го клас­са об­ла­да­ют таким на­бо­ром зубов?

    1. Пресмыкающиеся
    2. Брюхоногие
    3. Земноводные
    4. Млекопитающие

    Вполне очевидно, что эти челюсти принадлежат Млекопитающему. Только представители данного класса имеют дифференцированные зубы.

    Ответ: 4.


    Вариант 7ОБ22

    Позвоночных животных с трёхкамерным сердцем, размножение которых происходит на суше, объединяют в класс

    1. Пресмыкающиеся
    2. Земноводные
    3. Млекопитающие
    4. Костные рыбы

    Трехкамерное сердце и размножение на суше – признаки представителей класса Пресмыкающиеся.

    Ответ: 1.


    Вариант 7ОБ23

    Тело представителей какой группы животных покрыто образованиями, изображёнными на рисунке?

    1. Земноводные
    2. Рыбы
    3. Млекопитающие
    4. Двустворчатые моллюски

    На картинке изображены чешуи. Данным видом образований покрыто тело рыб и рептилий.

    Ответ: 2.


    Вариант 7ОБ24

    Какие органы дыхания характерны для изображённого животного? 

    1. 1) лёгкие
    2. 2) трахеи
    3. 3) жабры
    4. 4) воздушные мешки

    На рисунке изображен крокодил, представитель класса Пресмыкающиеся. Органами дыхания у Пресмыкающихся служат легкие.

    Ответ: 1.


    Вариант 7ОБ25

    У представителей какого класса хордовых артериальная и венозная кровь в сердце смешиваются?

    1. Костные рыбы
    2. Земноводные
    3. Птицы
    4. Млекопитающие

    Кровь смешивается у Земноводных, обладающих трехкамерным сердцем. По артериям большого круга кровообращения течет смешанная кровь, и только головной мозг снабжается артериальной кровью.

    Ответ: 2.


     

    Выделение из крови лягушки вредных продуктов обмена происходит,когда кровь проходит по капиллярам 1)кишечника 2)поджелудочной железы 3)печени 4)почек

    Внешнее дыхание, или вентиляция легких, осуществляется по­средством вдоха и выдоха.

    Принято различать верхние и нижние дыхательные пути. К верх­ним дыхательным путям относятся носовая полость и гортань (до голосовой щели), а к нижним — трахея, бронхи, бронхиолы и аль­веолы. Газообмен совершается только в альвеолах, а все остальные отделы органов дыхания являются воздухоносными путями.

    Значение воздухоносных путей. Носовые ходы, гортань, трахея и бронхи постоянно содержат воздух. Последняя порция воздуха, входящая в воздухоносные пути во время вдоха, первой выдыхает­ся при выдохе. Поэтому состав воздуха из воздухоносных путей близок к атмосферному. Поскольку в воздухоносных путях газооб­мен не совершается, их называют вредным или мертвым прост­ранством — по аналогии с поршневыми механизмами.

    Однако воздухоносные пути играют большую роль в жизнедея­тельности организма. Здесь происходит согревание холодного воз­духа или охлаждение горячего, его увлажнение за счет многочис­ленных железистых клеток, вырабатывающих жидкий секрет и слизь. Слизь способствует фиксации (прилипанию) микро- и мак­рочастиц. Пыль, сажа, копоть обычно в легкие не попадают. Фи­ксированные частицы благодаря работе ресничек мерцательного эпителия перемещаются к носоглотке, откуда они выбрасываются благодаря сокращениям мышц.

    Раздражение рецепторов носовой полости рефлекторно вызывает чихание, а гортани и нижележащих воздухоносных путей — кашель. Чихание и кашель — это защитные рефлексы, направленные на вы­ведение чужеродных частиц и слизи из воздухоносных путей.

    Раздражение рецепторов воздухоносных путей химическими веществами может вызвать спазм бронхов и бронхиол. Это так­же защитная реакция, направленная на недопущение вредных га­зов в альвеолы. В стенках бронхов, особенно мельчайших их раз­ветвлений — бронхиолах, чувствительные нервные окончания

    реагируют на пылевые частицы, слизь, пары едких веществ (та­бачный дым, аммиак, эфир и др.), а также на некоторые вещества, образующиеся в самом организме (гистамин). Эти рецепторы на­зываются ирритантными (лат. irritatio — раздражение). При раздра­жении ирритантных рецепторов возникает чувство жжения, пер­шения, повляется кашель, учащается дыхание (за счет сокращения фазы выдоха) и сужаются бронхи. Это —защитные рефлексы, предостерегающие животное от вдыхания неприятных веществ, а также недопускающие попадания их в альвеолы.

    Выделение из крови лягушки вредных продуктов обмена происходит, когда кровь проходит по капиллярам

    Обучайтесь и развивайтесь всесторонне вместе с нами, делитесь знаниями и накопленным опытом, расширяйте границы знаний и ваших умений.
    поделиться знаниями или
    запомнить страничку
    • Все категории
    • экономические 42,971
    • гуманитарные 33,461
    • юридические 17,875
    • школьный раздел 599,352
    • разное 16,722

    Популярное на сайте:

    Как быстро выучить стихотворение наизусть? Запоминание стихов является стандартным заданием во многих школах. 

    Как научится читать по диагонали? Скорость чтения зависит от скорости восприятия каждого отдельного слова в тексте. 

    Как быстро и эффективно исправить почерк?  Люди часто предполагают, что каллиграфия и почерк являются синонимами, но это не так.

    Как научится говорить грамотно и правильно? Общение на хорошем, уверенном и естественном русском языке является достижимой целью. 

    Выделение из крови лягушки вредных продуктов обмена происходит, когда кровь проходит по капиллярам

    Разные задачи. Решим её:

    Разные задачи 1. Найдите все зна че ния, при ко то рых не ра вен ство не имеет решений. График функ ции парабола, ветви ко то рой на прав лен ны вверх. Значит, дан ное не ра вен ство не имеет ре ше ний

    Подробнее

    Чтение графиков функций

    Чтение графиков функций 1. Найдите зна че ние по гра фи ку функции, изоб ра жен но му на рисунке. 1) 2) 3) 4) Абсцисса вер ши ны параболы равна 1, по это му от ку да Па ра бо ла пересекает ось ор ди нат

    Подробнее

    Арифметическая прогрессия

    Арифметическая прогрессия 1. Дана ариф ме ти че ская прогрессия: Най ди те сумму пер вых де ся ти её членов. Определим раз ность ариф ме ти че ской прогрессии: Сумма пер вых k ых чле нов может быть най

    Подробнее

    в ответ цифры, под ко то ры ми они ука за ны.

    Метаболизм/Фотосинтез/Биосинтез/Энергетический обмен 1. Все приведённые ниже признаки, кроме двух, можно использовать для описания световой фазы фотосинтеза. Определите два признака, «выпадающих» из общего

    Подробнее

    Столбчатые диаграммы, графики

    Столбчатые диаграммы, графики 1. На диа грам ме пред став ле ны семь круп ней ших по пло ща ди тер ри то рии (в млн км 2 ) стран мира. Какое из сле ду ю щих утвер жде ний неверно? 1) Пло щадь тер ри то

    Подробнее

    Числовая ось, числовые промежутки

    Числовая ось, числовые промежутки 1. На ко ор ди нат ной пря мой точ ка ми от ме че ны числа a, b, c, d и m. Уста но ви те со от вет ствие между ука зан ны ми точ ка ми и чис ла ми из пра во го столбца.

    Подробнее

    Отметка «5» «4» «3» «5» «4» «3» Время, секунды 4,6 4,9 5,3 5,0 5,5 5,9

    Таблицы нормативов 1. В таб ли це приведены нор ма ти вы по бегу на 30 мет ров для уча щих ся 9 х классов. Мальчики Девочки Отметка «5» «4» «3» «5» «4» «3» Время, секунды 4,6 4,9 5,3 5,0 5,5 5,9 Какую

    Подробнее

    Рас по ло жи те в по ряд ке убы ва ния:

    Вариант 21212557 1. Рас по ло жи те в по ряд ке убы ва ния: 1) 2) 3) 4) 2. Бабушка, живущая в Краснодаре, отправила 1 сентября четыре посылки своим внукам, живущим в разных городах России. В таблице дано

    Подробнее

    Вычисление длин и площадей

    Вычисление длин и площадей 1. Площадь пря мо уголь но го земельного участ ка равна 9 га, ши ри на участка равна 150 м. Най ди те длину этого участ ка в метрах. Переведем пло щадь участка в квад рат ные

    Подробнее

    Задания B14. Ана лиз диаграмм

    Задания B14. Ана лиз диаграмм 1. B 14 31. Завуч школы подвёл итоги контрольной работы по математике в 9-х классах. Ре зуль та ты пред став ле ны на кру го вой диа грам ме. Какое из утверждений относительно

    Подробнее

    Задачи на движение по воде

    Задачи на движение по воде 1 Из пунк та А в пункт В, рас по ло жен ный ниже по те че нию реки, от пра вил ся плот Од но вре мен но нав стре чу ему из пунк та В вышел катер Встре тив плот, катер сразу по

    Подробнее

    Образовательный портал «РЕШУ ВПР» (

    Вариант 43419 1. Внимательно рассмотри рисунок, на котором изображена комната. Внутренняя часть окна может быть изготовлена из стекла. Она отмечена на рисунке стрелкой с соответствующей надписью. Какие

    Подробнее

    Образовательный портал «РЕШУ ВПР» (

    Вариант 43419 1. Внимательно рассмотри рисунок, на котором изображена комната. Внутренняя часть окна может быть изготовлена из стекла. Она отмечена на рисунке стрелкой с соответствующей надписью. Какие

    Подробнее

    Условные обозначения

    ББК 22.1я71 Р83 Руководитель проекта чл.-корр. РАО, профессор Н.Ф. Виноградова Р83 Руд ниц кая В.Н. Математика : 3 класс : рабочая тетрадь 2 для учащихся об ще образовательных организаций / В.Н. Рудницкая,

    Подробнее

    1) 0,1327; 0,014; 0,13 2) 0,014; 0,13; 0,1327 3) 0,1327; 0,13; 0,014 4) 0,13; 0,014; 0, ) 2) 3) 4) За да ние

    Вариант 6239430 1. Рас по ло жи те в по ряд ке убы ва ния числа 0,1327; 0,014; 0,13. 1) 0,1327; 0,014; 0,13 2) 0,014; 0,13; 0,1327 3) 0,1327; 0,13; 0,014 4) 0,13; 0,014; 0,1327 2. На ко ор ди нат ной пря

    Подробнее

    не более свыше

    Вариант 10298639 1. Най ди те зна че ние вы ра же ния 2. В таб ли це пред став ле ны на ло го вые став ки на ав то мо би ли в Москве с 1 ян ва ря 2013 года. Мощ ность ав то мо би ля (в л. с.*) На ло го

    Подробнее

    Определение величины по графику

    Определение величины по графику 1. На гра фи ке изображена за ви си мость атмосферного дав ле ния (в мил ли мет рах ртутного столба) от вы со ты над уров нем моря (в километрах). На какой вы со те (в км)

    Подробнее

    Вписанная и описанная окружности

    Вписанная и описанная окружности 1. Радиус окружности, впи сан ной в пра виль ный треугольник, равен 6. Най ди те вы со ту этого треугольника. значит, О тв е т: 18. Приведем дру гое решение. Высота пра

    Подробнее

    Най ди те зна че ние вы ра же ния

    Вариант 21338170 1. Най ди те зна че ние вы ра же ния 2. Для квартиры площадью 50 м 2 заказан натяжной потолок белого цвета. Стоимость работ по уста нов ке на тяж ных по тол ков при ве де на в таб ли це.

    Подробнее

    «Теремок» «Авоська» «Фаворит»

    Вариант 10298628 1. Най ди те зна че ние вы ра же ния 2. В таб ли це пред став ле ны цены (в рублях) на не ко то рые то ва ры в трёх магазинах. Магазин Шоколад (за плитку) Пастила (за кг) Кефир (за литр)

    Подробнее

    Задачи на квадратной решетке

    Задачи на квадратной решетке 1 Найдите тан генс угла проведем вы со ту из точки на сто ро ну Тогда, при ни мая во внимание, что, получим: О тв е т: 1 2 Найдите тан генс угла проведем вы со ту из точки

    Подробнее

    Задачи на совместную работу

    Задачи на совместную работу 1. Два оператора, ра бо тая вместе, могут на брать текст га зе ты объ яв ле ний за 8 ч. Если пер вый опе ра тор будет ра бо тать 3 ч, а вто рой 12 ч, то они вы пол нят толь

    Подробнее

    Кровеносная система лягушки | Примечания, видео, контроль качества и тесты | 11 класс> Биология> Лягушка

    Система кровообращения лягушки

    Система кровообращения лягушки

    источник: slideplayer.com
    fig: Система кровообращения лягушки

    Кровь - это циркулирующая жидкость соединительная ткань. Это система крови, сердца и сосудов. Основная функция этой системы - распределять переваренную пищу и кислород по различным частям тела, чтобы высвободить энергию для осуществления жизнедеятельности.Кровеносная среда у лягушки - это кровь и лимфа, которые разделены на две части.

    Сосудистая система

    Она состоит из крови, сердца и кровеносных сосудов. Кровь - это жидкая соединительная ткань, непрозрачная, липкая и красного цвета из-за наличия гемоглобина в эритроцитах. Он состоит из неживой плазмы, составляющей 60% всей крови. В основном он содержит воду и немного белков плазмы, органических и неорганических веществ.

    Клетки или тельца крови

    Это живые клетки, поскольку они способны претерпевать метаболические изменения.Это три типа

    Эритроциты или эритроциты : Их также называют эритроцитами, которые имеют овальную форму, ядро ​​и двояковыпуклые у лягушки. Они содержат гемоглобин, состоящий из железа и белков. Он соединяется с кислородом, образуя оксигемоглобин, который в тканях распадается на кислород и гемоглобин. Это респираторный пигмент. Эритроциты образуются в печени, селезенке, почках и костном мозге, когда лягушка очень активна в сезон дождей. Продолжительность жизни эритроцитов составляет от 100 до 120 дней, а их количество составляет около 4-6 миллионов на кубический мм крови.

    лейкоцитов или лейкоцитов: это белые кровяные тельца без гемоглобина, маленькие, с ядрами и неправильной формы. У них короткая продолжительность жизни и их меньше, чем у эритроцитов. Они могут изменять свою форму и независимо двигаться амебоидным движением через внутриклеточные пространства между тканями. Они действуют как мусорщики, солдаты и являются фагоцитами. Они образуются в печени, селезенке и желтом костном мозге лягушки. В зависимости от наличия и отсутствия гранул они делятся на гранулоциты, составляющие 70% от общего числа лейкоцитов, и агранулоциты, составляющие 30% от общего числа лейкоцитов.

    Функции крови;
    • Гемоглобин помогает транспортировать кислород к различным частям тела для высвобождения энергии.
    • Регулирует температуру тела.
    • Поддерживает содержание воды в клетках тканей.
    • Лейкоциты защищают организм от различных заболеваний, поглощая вредные бактерии и другие вредные инородные тела.
    • Доставляет все необходимые материалы к месту травмы для заживления.
    • Он транспортирует пищевые продукты и другие вещества, такие как гормоны и антитоксины.
    Сердце

    Сердце лягушки темно-красного цвета, конический мышечный орган, расположенный вентрально от печени в перикардиальной полости, которая заключена в две оболочки, внутренний эпикард и внешний перикард. Между этой мембраной находится перикардиальная жидкость. Он защищает сердце от внешних повреждений, сохраняет его влажным и обеспечивает движение сердца без трения.

    Наружное строение сердца

    Сердце представляет собой треугольную структуру с широкой передней частью, называемой предсердиями, и узкой задней частью, называемой желудочком, которая отделена коронарной бороздой.Ушная раковина разделена на левое и правое предсердие межушной перегородкой. Ушные раковины толстостенные. Желудочек - самая заметная и выдающаяся часть сердца. Сердце трехкамерное с двумя предсердиями и одним желудочком.

    На дорсальной поверхности тонкостенная темная треугольная структура, называемая венозной пазухой. Открывается в правые предсердия. Правая предкавальная, левая предкавальная и посткавальная вены открываются в венозный синус. С правой стороны вентральной поверхности желудочка возникла трубчатая структура, называемая стволовыми артериями, которые делятся на две части, называемые стволами аорты.

    Рис. Вид сердца сверху и снизу

    Внутреннее строение сердца

    Сердце внутри состоит из трех слоев: наружного эпикарда, среднего миокарда и внутреннего эндокарда. Сердце трехкамерное с двумя предсердиями и одним желудочком. У двух ушных раковин тонкие стенки, они отделены друг от друга тонкой вертикальной межурикулярной перегородкой. Правое предсердие больше левого, так как в него поступает кровь из разных частей тела.
    Венозный синус открывается в дорсальную стенку правого предсердия большим овальным отверстием, синусо-предсердным отверстием.Он расположен посередине, рядом с межушной перегородкой, и остается защищенным парой лоскутов. Общие легочные вены открываются в левое предсердие, около межушной перегородки, через небольшое отверстие без клапанов. Оба предсердия открываются в желудочек общим большим аурикуловентрикулярным отверстием, защищенным двумя парами лоскута, как аурикуловентрикулярные образования. Желудочек толстостенный, мускулистый и губчатый по своей природе. Его внутренняя поверхность имеет нерегулярные гребни или складки, называемые columnae carneae с углублениями, которые также известны как трещины.Эти складки сокращают полость желудочка. Лоскуты аурикуловентрикулярных величин остаются связанными со стенкой желудочка нитью, похожей на хорду.
    Вход желудочка в передний ствол охраняется тремя полулунными величинами, которые предотвращают обратный ток крови из стволовых артерий в желудочек. Спирально закрученная полость переднего туловища остается разделенной тремя полулунными клапанами на длинный толстостенный проксимальный конус артериального конуса или пилангиума и короткую дистальную луковичную артерию с тонкими стенками или синангий.Продольный спиральный клапан присутствует на пилангиуме, который остается прикрепленным дорсально, но свободным вентрально. Он разделяет полость пиланга на левую дорсальную легочно-кожную полость и правую вентральную полость аорты. Общее отверстие двух кожно-легочных дуг лежит в кожно-легочной полости, в то время как отдельные отверстия каротидной и системной дуг лежат в синангиуме.

    Рис. Внутреннее строение сердца
    Работа сердца

    Сердце постоянно бьется в течение всей жизни под нервным контролем, перекачивая кровь в кровеносные сосуды.Сокращение сердца называется систолой, а расслабление - диастолой. Когда венозный синус сжимается, не насыщенная кислородом кровь проходит в правое предсердие через синусно-предсердное отверстие, кровь из легких попадает в левое предсердие через легочную вену. Теперь два предсердия сокращаются почти одновременно, заставляя кровь поступать в желудочек через аурикуловентрикулярное отверстие.

    Старый вид

    Согласно старому представлению, желудочек содержит только дезоксигенированную кровь с правой стороны, полученную из правого предсердия, и только насыщенную кислородом кровь с левой стороны, полученную из левого предсердия, с некоторым количеством смешанной крови в средней области.Две линии крови не могли смешиваться в значительной степени из-за их вязкой природы, а также из-за сети columnae carneae.
    Когда желудочек начинает сокращаться, сначала дезоксигенированная кровь с правой стороны, находясь ближе, течет в стволовые артерии и направляется спиральным клапаном в общее отверстие кожно-легочных дуг и переносится в легкие и кожу для насыщения кислородом. Спиральный клапан теперь закрывает отверстие кожно-легочных дуг. Затем следует смешанная кровь, которая проталкивается через полую аорту в системные дуги и направляется к телу и конечностям.Наконец, поступает насыщенная кислородом кровь с левой стороны и направляется через сонную арку к голове. Таким образом, согласно старой точке зрения, величина спирали в стволовых артериях играет важную роль в направлении крови в разные дуги.

    Современный взгляд

    Недавние экспериментальные исследования, проведенные Вандервалем и Фоксоном, показывают, что на самом деле это полностью смешанная кровь в желудочке и туловище, которая течет одновременно через три пары дуг ко всем частям тела.Кровь, поступающая из кожи и ротовой полости в венозный синус и правое предсердие, в равной степени насыщается кислородом крови, поступающей из легких в левое предсердие.
    Согласно этой точке зрения, межпредсердная перегородка и спираль в стволовых артериях у лягушек перестали функционировать.

    Кровеносные сосуды

    Кровеносные сосуды - это система трубопроводов, по которым течет кровь. Его стенка состоит из трех слоев: самого внешнего слоя - tunica externa, среднего слоя - tunica media и самого внутреннего слоя - tunica interna.Кровеносные сосуды - это артерии, капилляры и вены.

    Артерии : Сосуды с сильными стенками и толстыми стенками, поскольку они с большой скоростью переносят кровь от сердца к различным частям тела под высоким давлением. У них нет клапанов, они расположены глубоко. Они кажутся розоватыми.

    Капилляры : Структура капилляров зависит от их функции и в большом количестве обнаруживается в тех тканях и органах, где происходит чрезмерный метаболизм, но отсутствуют или их меньше, где нет метаболизма.Они тонкостенные, только с внутренней оболочкой, но без средней оболочки и внешней оболочки, поскольку они приводят кровь в возможную закрытую связь с окружающими тканями, и настолько тонкие, что между кровью и тканью происходит обмен пищевыми материалами, газами и отходами. под давлением.

    Вены: Тонкостенные, разборные, снабжены полулунными клапанами, предотвращающими обратный ток крови. Кровоток по венам под очень низким давлением.Поступающий поток в венах поддерживается полулунными клапанами, сокращением мускулов тела и сосательной активностью сердца. Структурно вены похожи на артерию, но с более тонкой и эластичной стенкой, чем артерия. Просвет у них большой. Они несут нечистую или дезоксигенированную кровь, за исключением тех, которые приносят кровь из органов дыхания, то есть легких.

    .

    Функции углеводов в организме: (EUFIC)

    Последнее обновление: 14 января 2020 г.

    В этой части нашего обзора углеводов мы объясняем различные типы и основные функции углеводов, включая сахара. Чтобы узнать, как потребление углеводов связано со здоровьем, обратитесь к статье «Полезны ли углеводы для вас?».

    1. Введение

    Наряду с жирами и белками углеводы являются одним из трех макроэлементов в нашем рационе, основная функция которых - обеспечивать организм энергией.Они встречаются во многих различных формах, таких как сахар и пищевые волокна, а также во многих различных продуктах, таких как цельное зерно, фрукты и овощи. В этой статье мы исследуем разнообразие углеводов, содержащихся в нашем рационе, и их функции.

    2. Что такое углеводы?

    В основном углеводы состоят из строительных блоков сахаров, и их можно классифицировать в зависимости от того, сколько сахарных единиц объединено в их молекуле. Глюкоза, фруктоза и галактоза являются примерами однокомпонентных сахаров, также известных как моносахариды.Двухкомпонентные сахара называются дисахаридами, среди которых наиболее широко известны сахароза (столовый сахар) и лактоза (молочный сахар). Моносахариды и дисахариды обычно называют простыми углеводами. Длинноцепочечные молекулы, такие как крахмалы и пищевые волокна, известны как сложные углеводы. На самом деле, однако, есть более явные различия. В таблице 1 представлен обзор основных типов углеводов в нашем рационе.

    Таблица 1. Примеры углеводов, основанные на различных классификациях.

    КЛАСС

    ПРИМЕРЫ

    Моносахариды

    Глюкоза, фруктоза, галактоза

    Дисахариды

    Сахароза, лактоза, мальтоза

    Олигосахариды

    Фруктоолигосахариды, мальтоолигосахариды

    Полиолы

    Изомальт, мальтит, сорбит, ксилит, эритрит

    Полисахариды крахмала

    Амилоза, амилопектин, мальтодекстрины

    Некрахмальные полисахариды
    (пищевые волокна)

    Целлюлоза, пектины, гемицеллюлозы, камеди, инулин

    Углеводы также известны под следующими названиями, которые обычно относятся к определенным группам углеводов 1 :

    • сахара
    • простых и сложных углеводов
    • устойчивый крахмал
    • пищевые волокна
    • пребиотики
    • собственных и добавленных сахаров

    Различные названия образованы из-за того, что углеводы классифицируются в зависимости от их химической структуры, а также в зависимости от их роли или источника в нашем рационе.Даже ведущие органы здравоохранения не имеют согласованных общих определений для различных групп углеводов 2 .

    3. Виды углеводов

    3.1. Моносахариды, дисахариды и полиолы

    Простые углеводы, содержащие одну или две единицы сахара, также известны как сахара. Примеры:

    • Глюкоза и фруктоза: моносахариды, которые содержатся во фруктах, овощах, меде, а также в пищевых продуктах, таких как глюкозно-фруктозные сиропы
    • Столовый сахар или сахароза представляет собой дисахарид глюкозы и фруктозы и в природе встречается в сахарной свекле, сахарном тростнике и фруктах
    • Лактоза, дисахарид, состоящий из глюкозы и галактозы, является основным углеводом молока и молочных продуктов
    • Мальтоза представляет собой дисахарид глюкозы, содержащийся в сиропах из солода и крахмала

    Моносахаридные и дисахаридные сахара, как правило, добавляются в пищевые продукты производителями, поварами и потребителями и называются «добавленными сахарами».Они также могут присутствовать в виде «свободных сахаров», которые естественным образом содержатся в меде и фруктовых соках.

    Полиолы, или так называемые сахарные спирты, тоже сладкие и могут использоваться в пищевых продуктах так же, как и сахар, но имеют более низкую калорийность по сравнению с обычным столовым сахаром (см. Ниже). Они действительно встречаются в природе, но большинство полиолов, которые мы используем, производятся путем преобразования сахаров. Сорбитол является наиболее часто используемым полиолом в пищевых продуктах и ​​напитках, а ксилит часто используется в жевательных резинках и мятных конфетах. Изомальт - это полиол, производимый из сахарозы, часто используемый в кондитерских изделиях.Полиолы могут оказывать слабительное действие при употреблении в пищу в слишком больших количествах.

    Если вы хотите узнать больше о сахарах в целом, прочтите нашу статью «Сахара: ответы на общие вопросы», статью «Решение общих вопросов о подсластителях» или изучите возможности и трудности замены сахара в выпечке и полуфабрикатах ( «Сахар с точки зрения пищевых технологий»).

    3.2. Олигосахариды

    Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет олигосахариды как углеводы с 3-9 сахарными единицами, хотя другие определения допускают немного более длинные цепи.Наиболее известны олигофруктаны (или, в собственном научном выражении: фруктоолигосахариды), которые содержат до 9 единиц фруктозы и естественным образом встречаются в овощах с низкой сладостью, таких как артишоки и лук. Рафиноза и стахиоза - два других примера олигосахаридов, которые содержатся в некоторых бобовых, зернах, овощах и меде. Большинство олигосахаридов не расщепляются на моносахариды пищеварительными ферментами человека и вместо этого используются микробиотой кишечника (дополнительную информацию см. В нашем материале о пищевых волокнах).

    3.3. Полисахариды

    Десять или более, а иногда даже несколько тысяч сахарных единиц необходимы для образования полисахаридов, которые обычно делятся на два типа:

    • Крахмал, который является основным запасом энергии в корнеплодах, таких как лук, морковь, картофель и цельнозерновые продукты. Он имеет цепи глюкозы разной длины, более или менее разветвленные, и встречается в гранулах, размер и форма которых различаются между растениями, которые их содержат. Соответствующий полисахарид у животных называется гликогеном.Некоторые крахмалы могут перевариваться только микробиотой кишечника, а не механизмами нашего собственного тела: они известны как устойчивые крахмалы.
    • Некрахмальные полисахариды, которые входят в группу пищевых волокон (хотя некоторые олигосахариды, такие как инулин, также считаются диетическими волокнами). Примерами являются целлюлоза, гемицеллюлозы, пектины и камеди. Основными источниками этих полисахаридов являются овощи и фрукты, а также цельнозерновые продукты. Отличительной чертой некрахмальных полисахаридов и фактически всех пищевых волокон является то, что люди не могут их переваривать; следовательно, их среднее содержание энергии ниже по сравнению с большинством других углеводов.Однако некоторые типы клетчатки могут метаболизироваться кишечными бактериями, в результате чего образуются полезные для нашего организма соединения, такие как короткоцепочечные жирные кислоты. Узнайте больше о пищевых волокнах и их важности для нашего здоровья в нашей статье о «цельнозерновых» и «диетических волокнах».

    Далее мы будем иметь в виду «сахара», когда говорим о моно- и дисахаридах, и «волокна», когда говорим о некрахмальных полисахаридах.

    4. Функции углеводов в нашем организме

    Углеводы - важная часть нашего рациона.Что наиболее важно, они обеспечивают энергией самые очевидные функции нашего тела, такие как движение или мышление, но также и «фоновые» функции, которые большую часть времени мы даже не замечаем. 1 . Во время пищеварения углеводы, состоящие из более чем одного сахара, расщепляются на свои моносахариды пищеварительными ферментами, а затем непосредственно всасываются, вызывая гликемический ответ (см. Ниже). Организм напрямую использует глюкозу в качестве источника энергии в мышцах, мозговых и других клетках.Некоторые углеводы не могут быть расщеплены, и они либо ферментируются кишечными бактериями, либо проходят через кишечник без изменений. Интересно, что углеводы также играют важную роль в структуре и функциях наших клеток, тканей и органов.

    4.1. Углеводы как источник энергии и их хранение

    Углеводы, расщепленные в основном на глюкозу, являются предпочтительным источником энергии для нашего тела, поскольку клетки нашего мозга, мышц и всех других тканей напрямую используют моносахариды для удовлетворения своих энергетических потребностей.В зависимости от вида один грамм углеводов обеспечивает разное количество энергии:

    • Крахмал и сахар являются основными энергетическими углеводами и обеспечивают 4 килокалории (17 килоджоулей) на грамм
    • Полиолы содержат 2,4 килокалории (10 килоджоулей) (эритритол вообще не усваивается, поэтому дает 0 калорий)
    • Пищевые волокна 2 килокалории (8 килоджоулей)

    Моносахариды непосредственно абсорбируются тонким кишечником в кровоток, откуда они транспортируются к нуждающимся клеткам.Некоторые гормоны, в том числе инсулин и глюкагон, также являются частью пищеварительной системы. Они поддерживают уровень сахара в крови, удаляя или добавляя глюкозу в кровоток по мере необходимости.

    Если не использовать напрямую, организм превращает глюкозу в гликоген, полисахарид, подобный крахмалу, который хранится в печени и мышцах в качестве легкодоступного источника энергии. Когда это необходимо, например, между приемами пищи, ночью, во время подъемов физической активности или во время коротких периодов голодания, наш организм превращает гликоген обратно в глюкозу, чтобы поддерживать постоянный уровень сахара в крови.

    Мозг и красные кровяные тельца особенно зависят от глюкозы как источника энергии и могут использовать другие формы энергии из жиров в экстремальных условиях, например, в очень длительные периоды голодания. Именно по этой причине уровень глюкозы в крови должен постоянно поддерживаться на оптимальном уровне. Примерно 130 г глюкозы необходимо в день только для покрытия энергетических потребностей мозга взрослого человека.

    4.2. Гликемический ответ и гликемический индекс

    Когда мы едим пищу, содержащую углеводы, уровень глюкозы в крови повышается, а затем понижается, и этот процесс известен как гликемический ответ.Он отражает скорость переваривания и всасывания глюкозы, а также влияние инсулина на нормализацию уровня глюкозы в крови. На скорость и продолжительность гликемического ответа влияет ряд факторов:

    • Сама еда:
      • Тип сахара (ов), образующих углевод; например фруктоза имеет более низкий гликемический ответ, чем глюкоза, а сахароза имеет более низкий гликемический ответ, чем мальтоза
      • Строение молекулы; например крахмал с большим количеством ветвей легче расщепляется ферментами и, следовательно, легче усваивается, чем другие
      • Используемые методы приготовления и обработки
      • Количество других питательных веществ в пище, таких как жир, белок и клетчатка
    • (метаболические) обстоятельства у каждого человека:
      • Степень жевания (механическое нарушение)
      • Скорость опорожнения желудка
      • Время прохождения через тонкий кишечник (частично зависит от пищи)
      • Сам метаболизм
      • Время приема пищи

    Влияние различных пищевых продуктов (а также технологии обработки пищевых продуктов) на гликемический ответ классифицируется относительно стандарта, обычно белого хлеба или глюкозы, в течение двух часов после еды.Это измерение называется гликемическим индексом (GI). ГИ 70 означает, что еда или питье вызывают 70% ответа на глюкозу в крови, который можно было бы наблюдать с таким же количеством углеводов из чистой глюкозы или белого хлеба; однако большую часть времени углеводы едят как смесь вместе с белками и жирами, которые влияют на ГИ.

    Продукты с высоким ГИ вызывают большую реакцию глюкозы в крови, чем продукты с низким ГИ. В то же время продукты с низким ГИ перевариваются и усваиваются медленнее, чем продукты с высоким ГИ.В научном сообществе ведется много дискуссий, но в настоящее время недостаточно доказательств, чтобы предположить, что диета, основанная на продуктах с низким ГИ, связана со сниженным риском развития метаболических заболеваний, таких как ожирение и диабет 2 типа.

    ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС НЕКОТОРЫХ ОБЫЧНЫХ ПРОДУКТОВ (с использованием глюкозы в качестве стандарта)

    Продукты с очень низким ГИ (≤ 40)

    Сырое яблоко
    Чечевица
    Соевые бобы
    Фасоль
    Коровье молоко
    Морковь (вареная)
    Ячмень

    Продукты с низким ГИ (41-55)

    Лапша и макароны
    Яблочный сок
    Сырые апельсины / апельсиновый сок
    Финики
    Сырой банан
    Йогурт (фрукты)
    Цельнозерновой хлеб
    Клубничное варенье
    Сладкая кукуруза
    Шоколад

    Продукты питания с промежуточным ГИ (56-70)

    Коричневый рис
    Овсяные хлопья
    Безалкогольные напитки
    Ананас
    Мед
    Хлеб на закваске

    Продукты с высоким ГИ (> 70)

    Белый и непросеянный хлеб
    Вареный картофель
    Кукурузные хлопья
    Картофель фри
    Картофельное пюре
    Белый рис
    Рисовые крекеры

    4.3. Функция кишечника и пищевые волокна

    Хотя наш тонкий кишечник не может переваривать пищевые волокна, клетчатка помогает обеспечить хорошее функционирование кишечника за счет увеличения физического объема кишечника и, таким образом, стимуляции кишечного транзита. Когда неперевариваемые углеводы попадают в толстый кишечник, некоторые типы клетчатки, такие как камеди, пектины и олигосахариды, расщепляются микрофлорой кишечника. Это увеличивает общую массу кишечника и благотворно влияет на состав микрофлоры кишечника.Это также приводит к образованию продуктов жизнедеятельности бактерий, таких как короткоцепочечные жирные кислоты, которые выделяются в толстой кишке и оказывают благотворное влияние на наше здоровье (дополнительную информацию см. В наших статьях о пищевых волокнах).

    5. Резюме

    Углеводы - это один из трех макроэлементов в нашем рационе, который необходим для правильного функционирования организма. Они бывают разных форм, от сахара вместо крахмала до пищевых волокон, и присутствуют во многих продуктах, которые мы едим. Если вы хотите узнать больше о том, как они влияют на наше здоровье, прочтите нашу статью «Углеводы полезны или вредны для вас?».

    Список литературы

    1. Каммингс Дж. Х. и Стивен А. М. (2007). Терминология и классификация углеводов. Европейский журнал клинического питания 61: S5-S18.
    2. Портал знаний JRC Европейской комиссии, укрепление здоровья и профилактика заболеваний. Доступ 17 октября 2019 г.
      .

      Использование, польза для здоровья и риски

      Углеводы или сахариды являются биомолекулами. Четыре основных класса биомолекул - это углеводы, белки, нуклеотиды и липиды. Углеводы - самые распространенные из четырех.

      Углеводы, также известные как углеводы, выполняют несколько функций в живых организмах, включая перенос энергии. Они также являются структурными компонентами растений и насекомых.

      Углеводные производные участвуют в репродуктивной функции, иммунной системе, развитии болезней и свертывании крови.

      Краткие сведения об углеводах

      • «Сахарид» - это другое слово, обозначающее «углевод».
      • К продуктам с высоким содержанием углеводов относятся хлеб, макаронные изделия, бобы, картофель, рис и крупы.
      • Один грамм углеводов содержит примерно 4 килокалории
      • Углеводы с высоким гликемическим индексом (ГИ) быстро попадают в кровоток в виде глюкозы
      • Переход на диету с низким ГИ увеличивает шансы на здоровый вес и образ жизни

      Углеводы, также известные сахариды или углеводы - это сахара или крахмалы.Они являются основным источником пищи и ключевой формой энергии для большинства организмов.

      Они состоят из атомов углерода, водорода и кислорода.

      Углеводы составляют два основных соединения:

      Альдегиды : это атомы углерода и кислорода с двойной связью, а также атом водорода.

      Кетоны : это атомы углерода и кислорода с двойной связью, а также два дополнительных атома углерода.

      Углеводы могут объединяться в полимеры или цепочки.

      Эти полимеры могут функционировать как:

      • молекулы длительного хранения пищевых продуктов
      • защитные мембраны для организмов и клеток
      • основная структурная поддержка растений

      Большинство органических веществ на Земле состоит из углеводов.Они вовлечены во многие аспекты жизни.

      Есть разные типы углеводов. Они включают моносахариды, дисахариды и полисахариды.

      Моносахариды

      Это наименьшая возможная сахарная единица. Примеры включают глюкозу, галактозу или фруктозу. Глюкоза - основной источник энергии для клетки. «Сахар в крови» означает «глюкоза в крови».

      В питании человека к ним относятся:

      • галактоза, наиболее доступная в молоке и молочных продуктах
      • фруктоза, в основном в овощах и фруктах

      Дисахариды

      Дисахариды представляют собой две связанные вместе моносахаридные молекулы, например, лактозу, мальтоза и сахароза.

      При связывании одной молекулы глюкозы с молекулой галактозы образуется лактоза. Лактоза обычно содержится в молоке.

      При связывании одной молекулы глюкозы с молекулой фруктозы образуется молекула сахарозы.

      Сахароза содержится в столовом сахаре. Это часто является результатом фотосинтеза, когда солнечный свет, поглощаемый хлорофиллом, вступает в реакцию с другими соединениями растений.

      Полисахариды

      Различные полисахариды действуют как запасы пищи у растений и животных. Они также играют структурную роль в клеточной стенке растений и прочном внешнем скелете насекомых.

      Полисахариды представляют собой цепочку из двух или более моносахаридов.

      Цепь может быть:

      • разветвленной, так что молекула выглядит как дерево с ветвями и веточками
      • неразветвленная, где молекула представляет собой прямую линию

      Цепи молекул полисахаридов могут состоять из сотен или тысяч моносахаридов.

      Гликоген - это полисахарид, который люди и животные хранят в печени и мышцах.

      Крахмалы - это полимеры глюкозы, состоящие из амилозы и амилопектина.Богатые источники включают картофель, рис и пшеницу. Крахмал не растворяется в воде. Люди и животные переваривают их с помощью ферментов амилазы.

      Целлюлоза - одна из основных структурных составляющих растений. Дерево, бумага и хлопок в основном состоят из целлюлозы.

      Возможно, вы слышали о простых и сложных углеводах.

      Моносахариды и дисахариды - это простые углеводы, а полисахариды - сложные.

      Простые углеводы - это сахара.Они состоят всего из одной или двух молекул и обеспечивают быстрый источник энергии, но вскоре потребитель снова чувствует голод. Примеры включают белый хлеб, сахар и конфеты.

      Сложные углеводы состоят из длинных цепочек молекул сахара. Цельнозерновые и продукты, в которых все еще есть клетчатка, являются сложными углеводами. Они дольше насытят и считаются более полезными для здоровья, поскольку содержат больше витаминов, минералов и клетчатки. Примеры включают фрукты, овощи, бобовые и макароны из непросеянной муки.

      Хлеб, макаронные изделия, бобы, картофель, отруби, рис и крупы - это продукты, богатые углеводами. Большинство продуктов, богатых углеводами, имеют высокое содержание крахмала. Углеводы - самый распространенный источник энергии для большинства организмов, включая человека.

      При необходимости мы могли бы получать всю свою энергию из жиров и белков. Один грамм углеводов содержит примерно 4 килокалории (ккал), столько же, сколько и белок. Один грамм жира содержит около 9 ккал.

      Однако углеводы имеют и другие важные функции:

      • мозгу нужны углеводы, в частности глюкоза, потому что нейроны не могут сжигать жир
      • пищевые волокна состоят из полисахаридов, которые наш организм не переваривает

      Соединенные Штаты (U.S.) Диетические рекомендации на 2015–2020 годы рекомендуют получать от 45 до 65 процентов потребности в энергии из углеводов, и максимум 10 процентов должны поступать из простых углеводов, другими словами, глюкозы и простых сахаров.

      Каждые пару десятилетий происходит какой-то «прорыв», и людям советуют «избегать всех жиров» или «избегать углеводов».

      Углеводы были и будут важной частью любого пищевого рациона человека.

      Углеводы и ожирение

      Некоторые утверждают, что глобальный рост ожирения связан с высоким потреблением углеводов.Однако ряд факторов усугубляют эту проблему:

      К ним относятся:

      • снижение физической активности
      • более высокое потребление нездоровой пищи
      • более высокое потребление пищевых добавок, таких как красители, усилители вкуса и искусственные эмульгаторы
      • меньше часов сна каждую ночь
      • рост уровня жизни

      Стресс также может быть фактором. Одно исследование показало, что молекула нейропептида Y (NPY), которую организм высвобождает при стрессе, может «разблокировать» рецепторы Y2 в жировых клетках организма, стимулируя рост клеток в размерах и количестве.

      В быстро развивающихся странах, таких как Китай, Индия, Бразилия и Мексика, наблюдается рост ожирения по мере изменения уровня жизни и диетических привычек.

      Когда эти группы населения были худыми, их диеты были более углеводными, чем сейчас. Они также потребляли больше натуральных продуктов и меньше вредной пищи, были более физически активными и дольше спали каждую ночь.

      А как насчет диетического питания?

      Многие сторонники диет с высоким или низким содержанием углеводов продвигают фирменные и переработанные продукты в качестве средств для похудания, таких как питательные батончики и порошки.Они часто содержат красители, искусственные подсластители, эмульгаторы и другие добавки, похожие на нездоровую пищу.

      Если потребители этих продуктов останутся физически неактивными, они могут увидеть временную потерю веса, но когда они выйдут из диеты, вес вернется.

      Когда человек потребляет углеводы, пищеварительная система расщепляет часть из них до глюкозы. Эта глюкоза попадает в кровь и повышает уровень сахара в крови или глюкозы. Когда уровень глюкозы в крови повышается, бета-клетки поджелудочной железы выделяют инсулин.

      Инсулин - это гормон, который заставляет наши клетки поглощать сахар в крови для получения энергии или хранения. Когда клетки поглощают сахар в крови, уровень сахара в крови начинает падать.

      Когда уровень сахара в крови опускается ниже определенной точки, альфа-клетки поджелудочной железы выделяют глюкагон. Глюкагон - это гормон, который заставляет печень выделять гликоген, сахар, хранящийся в печени.

      Короче говоря, инсулин и глюкагон помогают поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови в клетках, особенно в клетках мозга. Инсулин снижает избыточный уровень глюкозы в крови, а глюкагон возвращает его обратно, когда он слишком низкий.

      Если уровень глюкозы в крови повышается слишком быстро, слишком часто, клетки в конечном итоге могут выйти из строя и не реагировать должным образом на инструкции инсулина. Со временем клеткам требуется больше инсулина для реакции. Мы называем это инсулинорезистентностью.

      После многих лет выработки высоких уровней инсулина бета-клетки поджелудочной железы могут изнашиваться. Производство инсулина падает. Со временем это может вообще прекратиться.

      Эффекты инсулинорезистентности

      Инсулинорезистентность может привести к широкому спектру проблем со здоровьем, в том числе:

      Это известно как метаболический синдром и связано с диабетом 2 типа.

      Снижение риска метаболического синдрома

      Долгосрочный контроль сахара в крови снижает шансы развития метаболического синдрома.

      Способы сделать это включают:

      • употребление натуральных углеводов
      • хороший сон
      • регулярные упражнения

      Углеводы во фруктах и ​​овощах, бобовых, цельнозерновых и т. Д., Как правило, попадают в кровоток медленнее по сравнению с с углеводами в обработанных пищевых продуктах.

      Углеводы в нездоровой и обработанной пище и напитках могут вызвать у человека более быстрое чувство голода, поскольку они вызывают быстрый скачок выработки глюкозы и инсулина.Натуральные продукты, содержащие углеводы, с меньшей вероятностью сделают это.

      Так называемая средиземноморская диета с высоким содержанием углеводов из естественных источников плюс умеренное количество животного или рыбного белка.

      Это оказывает меньшее влияние на потребность в инсулине и последующие проблемы со здоровьем по сравнению со стандартной американской диетой.

      Углеводы необходимы для хорошего здоровья. Те, которые поступают из натуральных, необработанных продуктов, таких как фрукты, овощи, бобовые, цельнозерновые и некоторые злаки, также содержат необходимые витамины, минералы, клетчатку и ключевые фитонутриенты.

      Углеводы, которые быстро повышают уровень сахара в крови, имеют высокий гликемический индекс (GI), в то время как те, которые более мягко влияют на уровень сахара в крови, имеют более низкий показатель GI.

      Углеводы попадают в кровоток в виде глюкозы с разной скоростью.

      • Углеводы с высоким ГИ поступают в кровоток быстро, как и глюкоза
      • Углеводы с низким ГИ поступают медленно, потому что им требуется больше времени на переваривание и расщепление

      В долгосрочной перспективе продукты с низким ГИ вместе с упражнения и регулярный сон лучше для поддержания здоровья и веса.

      Углеводы с низким ГИ связаны с:

      • меньшим набором веса
      • лучшим контролем диабета и уровнем сахара в крови
      • более здоровым уровнем холестерина в крови
      • меньшим риском сердечных заболеваний
      • лучшим контролем аппетита
      • повышением физической выносливости

      Одним из факторов, увеличивающих показатель GI продукта, является процесс измельчения и измельчения, в результате которого часто остается только крахмалистый эндосперм или внутренняя часть семени или зерна.В основном это крахмал.

      Этот процесс также удаляет другие питательные вещества, такие как минералы, витамины и пищевые волокна.

      Чтобы придерживаться диеты с низким ГИ, ешьте больше нерафинированных продуктов, таких как:

      • овес, ячмень или отруби на завтрак, чем менее рафинированный, тем лучше
      • цельнозерновой хлеб
      • коричневый рис
      • много свежих фруктов и овощи
      • свежие, цельные фрукты вместо сока
      • цельнозерновые макароны
      • салаты и сырые овощи

      Следует избегать нездоровой пищи, полуфабрикатов и продуктов со слишком большим количеством добавок.

      Углеводы нужны для здоровья, но они должны быть правильного вида.

      Соблюдение хорошо сбалансированной диеты, включающей необработанные углеводы, а также достаточный сон и физическая активность с большей вероятностью приведут к хорошему здоровью и соответствующей массе тела, чем сосредоточение внимания на конкретном питательном веществе или его исключение.

      .

      Как они регулируют уровень сахара в крови

      Поджелудочная железа вырабатывает инсулин и глюкагон. Оба гормона работают в равновесии и играют жизненно важную роль в регулировании уровня сахара в крови. Если уровень одного гормона выше или ниже идеального диапазона, уровень сахара в крови может резко возрасти или упасть.

      Вместе инсулин и глюкагон помогают поддерживать состояние, называемое гомеостазом, при котором условия внутри тела остаются стабильными. Когда уровень сахара в крови слишком высок, поджелудочная железа выделяет больше инсулина. Когда уровень сахара в крови падает, поджелудочная железа высвобождает глюкагон, чтобы поднять его.

      Этот баланс помогает обеспечить клетки достаточной энергией, предотвращая повреждение нервов, которое может возникнуть в результате постоянного высокого уровня сахара в крови.

      В этой статье мы объясняем функции и процессы инсулина и глюкагона, а также их влияние на диабет.

      Организм превращает углеводы из пищи в глюкозу, простой сахар, который служит жизненно важным источником энергии.

      Уровень сахара в крови - это показатель того, насколько эффективно организм использует глюкозу.

      Они меняются в течение дня. Однако в большинстве случаев инсулин и глюкагон поддерживают эти уровни в пределах нормы.

      Когда организм не перерабатывает достаточное количество глюкозы, уровень сахара в крови остается высоким. Инсулин помогает клеткам усваивать глюкозу, снижая уровень сахара в крови и обеспечивая клетки глюкозой для получения энергии.

      Когда уровень сахара в крови слишком низкий, поджелудочная железа вырабатывает глюкагон. Глюкагон заставляет печень высвобождать накопленную глюкозу, что вызывает повышение уровня сахара в крови.

      Островковые клетки поджелудочной железы ответственны за высвобождение как инсулина, так и глюкагона. Поджелудочная железа содержит множество кластеров этих клеток. Существует несколько различных типов островковых клеток, включая бета-клетки, которые выделяют инсулин, и альфа-клетки, выделяющие глюкагон.

      Как работает инсулин

      Клеткам нужна глюкоза для получения энергии. Однако большинство из них не могут использовать глюкозу без инсулина.

      Инсулин дает глюкозе доступ к клеткам. Он прикрепляется к рецепторам инсулина в клетках по всему телу, давая указание клеткам открыться и предоставить доступ глюкозе.

      Низкий уровень инсулина постоянно циркулирует по организму. Скачок инсулина сигнализирует печени о высоком уровне глюкозы в крови. Печень поглощает глюкозу, а затем превращает ее в запасную молекулу, называемую гликогеном.

      Когда уровень сахара в крови падает, глюкагон инструктирует печень преобразовать гликоген обратно в глюкозу, в результате чего уровень сахара в крови возвращается к норме.

      Инсулин также поддерживает заживление после травм, доставляя аминокислоты в мышцы. Аминокислоты помогают наращивать белок, присутствующий в мышечной ткани, поэтому при низком уровне инсулина мышцы могут не зажить должным образом.

      Как работает глюкагон

      Печень хранит глюкозу для питания клеток в периоды низкого уровня сахара в крови. Пропуск приемов пищи и неправильное питание могут снизить уровень сахара в крови. Сохраняя глюкозу, печень обеспечивает постоянный уровень глюкозы в крови между приемами пищи и во время сна.

      Когда уровень глюкозы в крови падает, клетки поджелудочной железы выделяют глюкагон. Глюкагон заставляет печень преобразовывать гликоген в глюкозу, делая глюкозу более доступной в кровотоке.

      Оттуда инсулин прикрепляется к своим рецепторам в клетках тела и обеспечивает их способность усваивать глюкозу.

      Инсулин и глюкагон работают в цикле. Глюкагон взаимодействует с печенью, повышая уровень сахара в крови, а инсулин снижает уровень сахара в крови, помогая клеткам использовать глюкозу.

      Ряд факторов, включая резистентность к инсулину, диабет и несбалансированное питание, могут вызвать резкий скачок или резкое падение уровня сахара в крови.

      Стандартными единицами измерения уровня сахара в крови являются миллиграммы на децилитр (мг / дл). Идеальные диапазоны сахара в крови следующие:

      Время Уровень глюкозы в крови (мг / дл)
      Перед завтраком Человек без диабета: 100 мг / дл
      Человек с диабетом: 70 –13
      2 часа после еды Человек без диабета: Менее 140 мг / дл
      Человек с диабетом: Менее 180 мг / дл
      Перед сном Человек без диабета: 120 мг / дл
      Человек с диабетом: 90–150 мг / дл

      A1C - это измерение, которое дает картину среднего уровня глюкозы в течение длительного периода.Показания A1C должны быть ниже 7 процентов для людей с диабетом и менее 6 процентов для людей без диабета.

      Чтобы узнать об оптимальном уровне сахара в крови, нажмите здесь.

      Инсулин и глюкагон не проявляют немедленного действия, особенно у людей, у которых уровень сахара в крови очень высок или низок.

      Высокий уровень сахара в крови

      Симптомы высокого уровня сахара в крови включают:

      • Чаще мочеиспускания, чем обычно: Почки реагируют на высокий уровень сахара в крови, пытаясь избавиться от избытка глюкозы.
      • Чрезмерная жажда, сопровождающая частое мочеиспускание: Почки могут вызывать обезвоживание и чувство сильной жажды при попытке отрегулировать уровень сахара в крови.
      • Чувство чрезмерного голода: высокий уровень сахара в крови не вызывает чувства голода напрямую. Однако падение уровня инсулина часто вызывает чувство голода, когда сопровождается повышенным уровнем сахара в крови.

      Со временем чрезвычайно высокий уровень сахара в крови может вызвать следующие симптомы:

      Низкий уровень сахара в крови

      Задержки между приемами пищи, плохое питание, прием некоторых лекарств от диабета и определенные медицинские условия могут вызвать низкий уровень сахара в крови.

      Симптомы низкого уровня сахара в крови включают:

      • головокружение
      • учащенное сердцебиение
      • слабость
      • покалывание, особенно в языке, губах, руках или ногах
      • голод наряду с тошнотой
      • обморок
      • спутанность сознания и трудности с концентрацией внимания
      • раздражительность

      Низкий уровень сахара в крови без лечения может привести к судорогам или потере сознания.

      Диабет развивается, когда инсулин становится неэффективным или когда организм не может его вырабатывать в достаточном количестве.Заболевание вызывает проблемы с регуляцией сахара в крови.

      Существует несколько различных типов диабета:

      Диабет 1 типа

      Диабет 1 типа - это аутоиммунное заболевание, которое часто проявляется в молодом возрасте. По этой причине его иногда называют ювенильным диабетом.

      Этот тип диабета включает атаки иммунной системы на некоторые из секретирующих инсулин бета-клеток поджелудочной железы.

      Люди с диабетом 1 типа часто испытывают очень высокий уровень сахара в крови.Однако низкий уровень инсулина означает, что они не могут использовать большую часть глюкозы в крови.

      Диабет 2 типа

      Диабет 2 типа является наиболее распространенным типом диабета и обычно развивается из-за проблем, связанных с образом жизни, таких как избыточный вес.

      Люди с диабетом 2 типа имеют инсулинорезистентность, что означает, что клетки не реагируют должным образом, когда инсулин дает им команду абсорбировать глюкозу из кровотока.

      Гестационный диабет

      Гестационный диабет - это форма диабета, которая развивается у некоторых женщин во время беременности.

      Когда женщина беременна, плацента, поддерживающая развивающегося ребенка, может нарушить способность ее организма использовать инсулин.

      Результатом этого является инсулинорезистентность, которая вызывает симптомы, похожие на симптомы диабета 2 типа.

      Гестационный диабет обычно проходит после рождения ребенка. Однако это фактор риска более позднего развития диабета 2 типа.

      Инсулин и глюкагон жизненно важны для поддержания нормального уровня сахара в крови.

      Инсулин позволяет клеткам поглощать глюкозу из крови, в то время как глюкагон вызывает высвобождение накопленной глюкозы из печени.

      Каждому, кто страдает диабетом 1 типа, а также некоторым людям с диабетом 2 типа необходимо добавлять инсулин и контролировать уровень сахара в крови с помощью диеты и регулярных физических упражнений.

      Q:

      Существуют ли лекарства, которые лечат диабет путем устранения избытка глюкозы или уменьшения выработки глюкагона, а не путем добавления инсулина?

      A:

      Есть некоторые лекарства, которые снижают уровень глюкозы или блокируют глюкагон, но они могут только дополнять гликемический контроль и не могут заменять инсулин.

      Примером является прамлинтид, лекарство, которое снижает секрецию глюкагона поджелудочной железой и которое врачи могут назначать как часть лечения диабета 1 типа. Препарат под названием метформин снижает количество сахара, выделяемого печенью, а также улучшает способность организма реагировать на инсулин у людей с диабетом 2 типа.

      Ингибиторы натрий-глюкозного транспортного белка 2 (SGLT2) - это еще один класс лекарств, и они действуют, воздействуя на почки, чтобы вырабатывать больше глюкозы.Примером SGLT2 является канаглифлозин. Помните, что, хотя существует несколько вариантов лечения, все они разные, поэтому важно вместе с врачом определить лучший план лечения для контроля вашего диабета.

      Алан Картер, PharmD Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

      .

      Что они показывают, почему они делают это, еще

      Регулярные анализы крови - один из наиболее важных способов отслеживания вашего общего физического благополучия.

      Регулярное прохождение тестов может позволить вам увидеть, как ваше тело меняется с течением времени, и дать вам возможность принимать обоснованные решения о своем здоровье.

      Ваш врач обычно рекомендует сдавать анализ крови не реже одного раза в год, примерно одновременно с ежегодным медосмотром.

      Но это самый минимум.Есть несколько основных причин, по которым вы можете захотеть сдавать кровь чаще:

      • Вы испытываете необычные, постоянные симптомы. Это может быть что угодно, от усталости до аномального набора веса и новой боли.
      • Вы хотите улучшить свое здоровье. Знание уровней различных компонентов крови, таких как холестерин ЛПВП и ЛПНП, может позволить вам скорректировать свой рацион или фитнес-план, чтобы свести к минимуму вредные привычки (которые вы даже можете не осознавать).Это также может увеличить количество питательных веществ, которые вы вводите в свое тело, и многое другое.
      • Вы хотите снизить риск заболеваний или осложнений. Регулярные анализы крови позволяют выявить тревожные признаки практически любого заболевания на ранней стадии. Многие заболевания сердца, легких и почек можно диагностировать с помощью анализов крови.

      Сначала поговорите со своим врачом, если вы хотите сдавать определенные анализы чаще, чем один раз в год.

      Некоторые из наиболее распространенных стандартных тестов:

      Некоторые другие тесты, которые вы можете захотеть, включают:

      Все, что вы едите и пьете, содержит витамины, белки и другие питательные вещества, которые могут вызвать временный скачок соответствующих уровней в вашей крови или падение.

      Голодание в течение 8–12 часов помогает убедиться, что результаты анализа крови не содержат этих переменных, что делает результаты анализов максимально точными.

      Некоторые общие тесты, которые могут потребовать голодания, включают:

      • тесты холестерина
      • тесты сахара в крови
      • тесты функции печени
      • тесты функции почек
      • базовая метаболическая панель
      • тесты глюкозы

      Результаты могут занять от нескольких от часов до нескольких дней, чтобы они стали доступны.Вот обзор того, сколько времени могут занять некоторые общие анализы:

      • Общий анализ крови: 24 часа
      • Основная метаболическая панель: 24 часа
      • Полная метаболическая панель: 24–72 часа
      • Липидная панель : 24 часа.

      Это может зависеть от конкретной лаборатории, в которой вы проходите тестирование, или от количества тестов, которые вы выполняете одновременно. Если вы закажете несколько тестов, вы не сможете получить полные результаты, пока не будут выполнены все тесты.

      Иногда лаборатория сообщает результаты только вашему врачу, который просматривает их, а затем выдает их вам.

      Ваш врач обычно назначает вам анализы крови во время медицинского осмотра, осмотра или приема, предназначенного для определенного состояния.

      Анализ крови обычно частично или полностью покрывается страховкой. Заказ тестов через вашего поставщика медицинских услуг гарантирует, что вы не будете платить слишком много. Ваш врач также может посоветовать вам, как выбрать надежные, хорошо организованные или удобные для вас центры тестирования.

      Можно заказать собственные анализы крови без врача и даже без медицинской страховки, но это не рекомендуется. Вы можете в конечном итоге оплатить полную стоимость, не пройдя страховой план, который может быть дорогостоящим.

      И некоторые учреждения по анализу крови могут не дать вам точных результатов. Одним из печально известных случаев этого является закрытие биотехнологической компании Theranos в Пало-Альто, штат Калифорния, в 2018 году, когда расследование раскрыло ложь и мошенничество, связанные с точностью ее частной технологии анализа крови.

      Давайте подробнее рассмотрим тесты, которые взрослые должны сдавать регулярно.

      1. Общий анализ крови

      Стандартный общий анализ крови (CBC) проверяет уровни 10 различных компонентов всех основных клеток крови: лейкоцитов, красных кровяных телец и тромбоцитов. Важные компоненты, измеряемые этим тестом, включают количество эритроцитов, гемоглобин и гематокрит.

      Вот типичный диапазон результатов:

      Аномальные уровни этих компонентов могут указывать на:

      • дефицит питательных веществ, таких как витамин B-6 или B-12
      • дефицит железа
      • проблемы с костным мозгом
      • воспаление ткани
      • инфекция
      • сердечные заболевания
      • рак

      На основании ваших результатов ваш врач назначит последующие анализы для подтверждения аномальных уровней и возможного диагноза.

      2. Базовая метаболическая панель

      Основная метаболическая панель (BMP) проверяет уровни определенных соединений в крови, таких как:

      • электролиты
      • кальций
      • глюкоза
      • натрий
      • калий
      • диоксид углерода
      • хлорид
      • азот мочевины крови (АМК)
      • креатинин

      Этот тест требует от вас голодания не менее восьми часов перед забором крови.

      См. Нашу диаграмму для нормальных результатов.

      Неправильные результаты могут указывать на заболевание почек, диабет или гормональный дисбаланс. Ваш врач проведет контрольные обследования для диагностики любого из этих состояний.

      3. Полная метаболическая панель

      Полная метаболическая панель (CMP) включает все измерения BMP, а также дополнительных белков и веществ, связанных с функцией печени:

      Те же выводы можно сделать из CMP, как и из BMP для тех же веществ, которые покрывает BMP. Другие аномальные уровни также могут указывать на основные состояния, например:

      4.Липидная панель

      Этот тест проверяет уровни двух типов холестерина:

      ЛПВП является «хорошим», потому что он удаляет вредные вещества из крови и помогает печени расщеплять их на отходы. ЛПНП - это «плохо», потому что он может вызвать образование бляшек в артериях, увеличивая риск сердечных заболеваний.

      Перед этим тестом вам необходимо поститься не менее 8 часов.

      Вот диапазоны для каждого типа:

      Нормальные уровни также могут варьироваться в зависимости от возраста.

      5. Панель щитовидной железы

      Панель щитовидной железы или функциональный тест щитовидной железы проверяет, насколько хорошо ваша щитовидная железа вырабатывает определенные гормоны и реагирует на них, например:

      • Трийодтиронин (T3) . Наряду с Т4 регулирует частоту сердечных сокращений и температуру тела.
      • Поглощение смолы Т3 (RU). Показывает, насколько хорошо связывается гормон, называемый тироксин-связывающим глобулином.
      • Тироксин (T4) . Наряду с T3 он регулирует ваш метаболизм и ваш рост.
      • Тиреотропный гормон (ТТГ) . Это помогает регулировать уровень гормонов, выделяемых вашей щитовидной железой.

      Щитовидная железа, крошечная железа на шее, помогает регулировать такие функции организма, как настроение, уровень энергии и общий обмен веществ.

      Вот нормальные результаты:

      • T3: 100–200 нанограмм на децилитр крови (нг / дл)
      • T3RU: зависит от уровней T3 (будет низким, если уровни T3 высоки, и наоборот )
      • T4: 5,0–12,0 мкг на децилитр (мкг / дл)
      • ТТГ: 0,4–4,0 милли-международных единиц на литр крови (мМЕ / л)

      Аномальные уровни этих гормонов могут указывать на многочисленные состояния, такие как низкий уровень белка, нарушения роста щитовидной железы и аномальные уровни тестостерона или эстрогена.

      6. Ферментные маркеры

      Ферменты - это белки, которые помогают вашему организму выполнять определенные химические процессы, такие как расщепление пищи и свертывание крови. Они используются во всем теле для выполнения многих жизненно важных функций. Аномальный уровень ферментов может указывать на множество различных состояний.

      Общие протестированные ферменты включают:

      • Креатинфосфокиназа (CPK-1). Это находится в ваших легких и мозге. Высокий уровень может указывать на травмы головного мозга или рак.
      • КПК-2 (СК-МБ). Эти ферменты находятся в вашем сердце. Они часто увеличиваются в крови после сердечного приступа или другого сердечного приступа.
      • КПК-3. Эти ферменты также находятся в вашем сердце. Они часто возникают в результате воспаления мышц, травм или интенсивных упражнений.
      • Тропонин. Это сердечный фермент, который может попасть в кровь в результате травмы сердца.

      Вот нормальные диапазоны для фермента, указанного выше:

      • CPK-1: около 200 единиц на литр (Ед / л)
      • CPK-2: 5-25 международных единиц на литр (МЕ / Л)
      • CPK-3: около 200 Ед / л
      • тропонин:

      7.Тесты на заболевания, передающиеся половым путем

      Многие заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), можно диагностировать с помощью анализа крови. Эти тесты часто сочетаются с образцами мочи или мазками инфицированной ткани для более точной диагностики.

      Следующие ЗППП можно диагностировать с помощью анализов крови:

      Анализы крови не всегда точны сразу после заражения. Например, в случае ВИЧ-инфекции вам может потребоваться подождать не менее месяца, прежде чем анализ крови сможет обнаружить вирус.

      8. Панель коагуляции

      Тесты коагуляции измеряют, насколько хорошо ваша кровь свертывается и сколько времени требуется для свертывания крови. Примеры включают тест протромбинового времени (PT) и тест активности фибриногена.

      Свертывание - это важный процесс, который помогает остановить кровотечение после пореза или раны. Но сгусток в вене или артерии может быть смертельным, блокируя приток крови к мозгу, сердцу или легким и вызывая сердечный приступ или инсульт.

      Результаты теста на коагуляцию зависят от вашего здоровья и любых основных условий, которые могут повлиять на свертывание крови.

      Результаты этого теста могут быть использованы для диагностики:

      9. Тест сыворотки на сульфат DHEA

      Гормон дегидроэпиандростерона (DHEA) поступает из надпочечников. Этот тест определяет, слишком ли он высокий или слишком низкий.

      У мужчин DHEA помогает развить такие черты, как рост волос на теле, поэтому низкие его уровни считаются ненормальными. У женщин высокие уровни могут вызывать развитие типично мужских черт, таких как избыток волос на теле, поэтому низкие уровни являются нормальным явлением.

      Низкий уровень у мужчин называется дефицитом ДГЭА, который может быть вызван:

      Высокий уровень у мужчин или женщин может быть результатом:

      10.Тест на С-реактивный белок

      С-реактивный белок (СРБ) вырабатывается вашей печенью при воспалении тканей вашего тела. Высокий уровень CRP указывает на воспаление, вызванное множеством причин, в том числе:

      Чем выше уровень ваших результатов, тем выше риск сердечных заболеваний:

      • низкий риск
      • 1-2,9 мг / л: промежуточный риск
      • > 3 мг / л: высокий риск
      • > 10 мг / л: чрезвычайно высокий риск, и необходимо провести дополнительные исследования для диагностики высокого уровня воспаления в вашем организме
      .

      Почки: структура, функции и заболевания

      Почки - это пара бобовидных органов, присутствующих у всех позвоночных. Они удаляют продукты жизнедеятельности из организма, поддерживают сбалансированный уровень электролитов и регулируют кровяное давление.

      Почки - одни из самых важных органов. Древние египтяне перед бальзамированием тела оставляли на месте только мозг и почки, предполагая, что они имеют более высокую ценность.

      В этой статье мы рассмотрим структуру и функции почек, болезни, которые влияют на них, и способы сохранения здоровья почек.

      Поделиться на PinterestПочки играют роль, помимо других функций, в поддержании баланса жидкостей в организме и регулировании артериального давления.

      Почки находятся в задней части брюшной полости, по одной с каждой стороны позвоночника.

      Правая почка обычно немного меньше и ниже левой, чтобы освободить место для печени.

      Каждая почка весит 125–170 грамм (г) у мужчин и 115–155 г у женщин.

      Каждую почку окружает плотная фиброзная почечная капсула.Кроме того, два слоя жира служат защитой. Надпочечники лежат поверх почек.

      Внутри почек находится несколько долей пирамидальной формы. Каждый состоит из внешней коры почек и внутреннего мозгового вещества почек. Между этими секциями текут нефроны. Это структуры почек, вырабатывающие мочу.

      Кровь попадает в почки по почечным артериям и выходит по почечным венам. Почки - это относительно небольшие органы, но они получают 20–25 процентов продукции сердца.

      Каждая почка выводит мочу через трубку, называемую мочеточником, которая ведет к мочевому пузырю.

      Основная роль почек - поддержание гомеостаза. Это означает, что они управляют уровнем жидкости, балансом электролитов и другими факторами, которые поддерживают постоянную и комфортную внутреннюю среду тела.

      Они выполняют широкий спектр функций.

      Выведение отходов

      Почки выводят ряд продуктов жизнедеятельности и выводят их с мочой. Два основных соединения, которые удаляют почки:

      • мочевина, образующаяся в результате расщепления белков
      • мочевая кислота при расщеплении нуклеиновых кислот

      Реабсорбция питательных веществ

      Поделиться на Pinterest Функции почек включают удаление отходов и реабсорбцию питательных веществ. , и поддержание баланса pH.

      Почки реабсорбируют питательные вещества из крови и доставляют их туда, где они лучше всего поддерживают здоровье.

      Они также реабсорбируют другие продукты, чтобы поддерживать гомеостаз.

      Реабсорбированные продукты включают:

      • глюкоза
      • аминокислоты
      • бикарбонат
      • натрий
      • вода
      • фосфат
      • хлорид, натрий, магний и ионы калия

      Поддержание pH

      У людей приемлемый pH уровень между 7.38 и 7.42. Ниже этой границы организм переходит в состояние ацидемии, а выше - в состояние алкалиемии.

      За пределами этого диапазона белки и ферменты разрушаются и больше не могут функционировать. В крайнем случае это может привести к летальному исходу.

      Почки и легкие помогают поддерживать стабильный уровень pH в организме человека. Легкие достигают этого, уменьшая концентрацию углекислого газа.

      Почки регулируют уровень pH посредством двух процессов:

      • Реабсорбция и регенерация бикарбоната из мочи : Бикарбонат помогает нейтрализовать кислоты.Почки могут либо удерживать его, если pH приемлем, либо выделять его, если уровень кислоты повышается.
      • Выделение ионов водорода и фиксированных кислот: Фиксированные или нелетучие кислоты - это любые кислоты, которые не образуются в результате воздействия двуокиси углерода. Они возникают в результате неполного метаболизма углеводов, жиров и белков. Они включают молочную кислоту, серную кислоту и фосфорную кислоту.

      Регулировка осмоляльности

      Осмоляльность - это мера электролитно-водного баланса организма, или соотношение между жидкостью и минералами в организме.Обезвоживание - основная причина дисбаланса электролитов.

      Если осмоляльность в плазме крови повышается, гипоталамус в мозге отвечает, передавая сигнал гипофизу. Это, в свою очередь, высвобождает антидиуретический гормон (АДГ).

      В ответ на АДГ почки совершают ряд изменений, в том числе:

      • увеличение концентрации мочи
      • увеличение реабсорбции воды
      • повторное открытие частей собирательного канала, в которые вода не может попасть в нормальных условиях, позволяя воде вернуться в тело
      • удерживание мочевины в мозговом веществе почек, а не ее выделение, поскольку она втягивает воду

      Регулирование кровяного давления

      Почки регулируют кровяное давление, когда это необходимо, но они несут ответственность за более медленную регулировку.

      Они регулируют долговременное давление в артериях, вызывая изменения в жидкости вне клеток. Медицинский термин для этой жидкости - внеклеточная жидкость.

      Эти изменения жидкости происходят после выпуска вазоконстриктора, называемого ангиотензином II. Вазоконстрикторы - это гормоны, вызывающие сужение кровеносных сосудов.

      Они работают с другими функциями, увеличивая абсорбцию почками хлорида натрия или соли. Это эффективно увеличивает размер отделения внеклеточной жидкости и повышает кровяное давление.

      Все, что влияет на кровяное давление, может со временем повредить почки, включая чрезмерное употребление алкоголя, курение и ожирение.

      Секреция активных соединений

      Почки выделяют ряд важных соединений, в том числе:

      • Эритропоэтин : Контролирует эритропоэз или выработку красных кровяных телец. Печень также производит эритропоэтин, но почки являются его основными продуцентами у взрослых.
      • Ренин : Это помогает контролировать расширение артерий и объем плазмы крови, лимфы и межклеточной жидкости.Лимфа - это жидкость, которая содержит лейкоциты, которые поддерживают иммунную активность, а межклеточная жидкость является основным компонентом внеклеточной жидкости.
      • Кальцитриол : это гормонально активный метаболит витамина D. Он увеличивает как количество кальция, которое может абсорбировать кишечник, так и реабсорбцию фосфата в почках.

      Почки поражают ряд заболеваний.

      Факторы окружающей среды или медицинские факторы могут привести к заболеванию почек, а у некоторых людей с рождения могут вызывать функциональные и структурные проблемы.

      Диабетическая нефропатия

      У людей с диабетической нефропатией повреждение капилляров почек происходит в результате длительного диабета.

      Симптомы проявляются только через несколько лет после начала развития повреждения.

      К ним относятся:

      Камни в почках

      Камни могут образовываться в виде твердых отложений минералов в почках.

      Они могут вызвать сильную боль и могут повлиять на функцию почек, если заблокируют мочеточник.

      Инфекции почек

      Обычно они возникают из-за бактерий в мочевом пузыре, которые передаются в почки.

      Симптомы включают боль в пояснице, болезненное мочеиспускание и иногда повышение температуры тела. Изменения в моче могут включать присутствие крови, помутнение и другой запах.

      Инфекции почек чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, а также у беременных женщин. Инфекция часто хорошо поддается лечению антибиотиками.

      Почечная недостаточность

      У людей с почечной недостаточностью почки не могут эффективно отфильтровывать продукты жизнедеятельности из крови.

      Если травма вызывает почечную недостаточность, например, чрезмерное употребление лекарств, состояние часто обратимо при лечении.

      Однако, если причиной является болезнь, почечная недостаточность часто не имеет полного излечения.

      Гидронефроз почек

      Это означает «вода в почках».

      Обычно возникает, когда закупорка препятствует выходу мочи из почки, вызывая сильную боль.

      Со временем почка может атрофироваться или сморщиться.

      Удвоение мочеточника

      Между почкой и мочевым пузырем могут образовываться два мочеточника, а не один.Осложнений немного, но это может увеличить риск инфекций мочевыводящих путей, а у женщин - недержания мочи.

      Дублированный мочеточник встречается примерно у 1 процента людей.

      Интерстициальный нефрит

      Реакция на лекарства или бактерии может вызвать воспаление внутренних пространств почек.

      Лечение обычно включает устранение причины воспаления или изменение курса лечения.

      Опухоль почки

      Они могут быть доброкачественными или злокачественными. Доброкачественные опухоли не распространяются и не поражают ткани, но злокачественные опухоли могут быть агрессивными.

      Наиболее распространенным злокачественным раком почки является почечно-клеточная карцинома.

      Нефротический синдром

      Повреждение функции почек вызывает повышение уровня белка в моче. Это приводит к нехватке белка по всему телу, что втягивает воду в ткани.

      Симптомы включают:

      Изменения мочеиспускания и боли в пояснице, особенно с одной стороны, могут быть признаками проблем с почками.

      Некоторые из наиболее частых причин повреждения почек включают:

      • Анальгетики : Использование обезболивающих в течение длительного периода времени может привести к хроническому анальгетическому нефриту.Примеры включают аспирин, ацетаминофен и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).
      • IgA-нефропатия : также известная как болезнь Бергера, это происходит, когда в почках накапливаются антитела к иммуноглобину A (IgA). IgA составляет жизненно важную часть иммунной системы, но его накопление может быть вредным. Заболевание прогрессирует медленно, иногда до 20 лет. Симптомы включают боль в животе, сыпь и артрит. Это может привести к почечной недостаточности.
      • Литий : врачи назначают литий для лечения шизофрении и биполярного расстройства.Однако при длительном применении литий может вызвать нефропатию. Несмотря на риск, человек может избежать негативного воздействия лития при тщательном медицинском наблюдении.
      • Химиотерапевтические агенты : Наиболее распространенным типом проблемы с почками у людей, больных раком, является острое повреждение почек. Это может быть связано с сильной рвотой и диареей, которые являются частыми побочными эффектами химиотерапии.
      • Алкоголь : Алкоголь изменяет способность почек фильтровать кровь. Он также обезвоживает организм, затрудняя восстановление внутреннего баланса почек, и повышает кровяное давление, что также может мешать работе почек.

      В случае тяжелого поражения почек альтернативой может быть диализ. Он используется только при терминальной стадии почечной недостаточности, когда от 85 до 90 процентов функции почек теряется.

      Диализ почек направлен на выполнение некоторых функций здоровой почки.

      К ним относятся:

      • удаление отходов, излишков соли и воды
      • поддержание правильного уровня химических веществ в крови, включая натрий, бикарбонат и калий
      • поддержание артериального давления

      Два наиболее распространенных типа почечный диализ:

      Гемодиализ : Искусственная почка, или гемодиализатор, удаляет отходы, дополнительные жидкости и химические вещества.Лечащий врач делает точку входа в тело, соединяя артерию и вену под кожей, чтобы создать более крупный кровеносный сосуд.

      Кровь попадает в гемодиализатор, получает лечение, а затем возвращается в организм. Обычно это делается 3-4 раза в неделю. Более регулярный диализ дает более положительный эффект.

      Перитонеальный диализ : Врач вводит стерильный раствор, содержащий глюкозу, в брюшную полость вокруг кишечника. Это брюшина, и ее окружает защитная мембрана.

      Перитонеальная мембрана фильтрует продукты жизнедеятельности, когда избыток жидкости попадает в брюшную полость.

      При непрерывном перитонеальном диализе жидкость выводится через катетер. Человек сбрасывает эти жидкости 4–5 раз в день. При автоматическом перитонеальном диализе этот процесс происходит во времени.

      Ниже приведены рекомендации по поддержанию здоровья почек и предотвращению заболеваний почек:

      • Соблюдайте сбалансированную диету. : Многие проблемы с почками возникают в результате высокого кровяного давления и диабета.В результате соблюдение здорового питания может предотвратить несколько распространенных причин заболевания почек. Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI) рекомендует диету DASH для поддержания здорового артериального давления.
      • Делайте достаточно упражнений : упражнения в течение 30 минут каждый день могут снизить риск высокого кровяного давления и ожирения, которые оказывают давление на здоровье почек.
      • Пейте много воды : Потребление жидкости важно, особенно воды. От 6 до 8 чашек в день могут помочь улучшить и сохранить здоровье почек.
      • Добавки : Будьте осторожны при приеме добавок, поскольку не все пищевые добавки и витамины полезны. Некоторые из них могут повредить почки, если человек принимает слишком много.
      • Соль : Ограничьте потребление натрия до 2300 миллиграммов (мг) натрия каждый день.
      • Алкоголь : Употребление более одного напитка в день может нанести вред почкам и нарушить функцию почек.
      • Курение : Табачный дым ограничивает кровеносные сосуды. Без адекватного кровоснабжения почки не смогут нормально работать.
      • Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC) : Лекарство не безвредно просто потому, что человеку не нужен рецепт, чтобы получить его. Чрезмерное употребление безрецептурных препаратов, таких как ибупрофен и напроксен, может повредить почки.
      • Скрининг : Любой человек с высоким кровяным давлением или диабетом должен регулярно обследовать почек, чтобы выявить любые возможные проблемы со здоровьем.
      • Диабет и болезни сердца : Следование рекомендациям врача по лечению этих состояний может помочь защитить почки в долгосрочной перспективе.
      • Сон и контроль стресса : Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) рекомендует спать от 7 до 8 часов каждую ночь и искать занятия для снижения стресса.

      Поддержание работы почек необходимо для общего состояния здоровья.

      .

      Смотрите также

© 2020 nya-shka.ru Дорогие читатели уважайте наш труд, не воруйте контент. Ведь мы стараемся для вас!