• Выделения после выкидыша без чистки сколько дней


    какие выделения при выкидыше на раннем сроке, без чистки, коричневые

    По статистике от 15 до 20% беременностей заканчиваются самопроизвольным прерыванием. Причины трагедии могут быть разные. А вот последствия в виде выделений после выкидыша — естественная закономерность этого процесса.

    Какие бывают выделения при выкидыше и его угрозе?

    Выкидышем в медицине называется самопроизвольный аборт. Так характеризуется прерывание беременности до 22 недели. Со 2 по 12 неделю классифицируется как ранний выкидыш, с 12 по 22 — поздний. Все, что происходит после, относится к преждевременным родам. Вагинальные выделения — основной симптом, по которому можно определить данную патологию.

    С началом маточного кровотечения обозначаются постепенно нарастающие выделений. Их цвет варьируется от розоватого до темно-коричневого, чувствуются неприятные ощущения в виде спазмов и тянущей боли внизу живота. Которая то появляется, то пропадает вместе с головокружением и тошнотой. Если появилась подобная симптоматика, значит, над плодом возникла угроза и следует немедленно вызвать неотложную помощь. В некоторых случаях скорое обращение к доктору дает возможность сохранить беременность. Как выглядят выделения при выкидыше смотрите на фото:

    Розовые выделения на прокладкеТемно-бежевыеКоричневые

     

    При состоявшимся выкидыше плод полностью выходит из матки в виде темного пузыря.

    ВыкидышВыделения со сгустками

     

    Почему происходит отторжение плода?

    Причину самопроизвольного аборта связывают многими факторами:

    1. Гормональные нарушения в организме. Когда наблюдается дефицит женского прогестерона или избыток мужского андрогена, то будущей маме назначают гормональные препараты, минимизирующие риск потери ребенка.
    2. Генетические нарушения эмбриона.
    3. Стрессы, ослабленный иммунитет.
    4. Неправильный образ жизни.
    5. Сопутствующие болезни, в частности, из области гинекологии.
    6. Травмы, физические и психологические нагрузки.

    В случае замирания плода или его неполного выхода, применяется выскабливание матки.

    Узнайте когда приходят месячные после выкидыша в одной из наших статей.

    Сколько идут выделения после выкидыша и каков их характер без чистки?

    Кровяные выделения — явление нормы, которым сопровождается данная патология.
    В первую очередь они объясняются тем, что при отторжении зародыш открепляется от стенок матки, вследствие чего травмируются ее ткани и кровяные сосуды. Получается открытая рана, которая вызывает кровотечение.

    При беременности размеры матки увеличиваются в несколько раз, ее стенки растягиваются. После выкидыша мускулатура и ткани этого органа начинают интенсивно сокращаться, чтобы вернуть прежнюю форму, что сопровождается кровопотерей и отторжением оставшихся частиц эмбриона. В такой период могут ощущаться спазмы и ныть низ живота. На ранних сроках матка увеличена незначительно, соответственно, плод оставляет меньшую рану и полость внутри органа, а потому и выделения умеренные и заканчиваются, как правило, быстрее, сопровождаясь незначительным дискомфортом.

    Интенсивность и характер выделения крови зависят от срока вынашивания плода, общего состояния женщины, сопутствующих болезней и правильного ухода в период восстановления, а также от того, была ли использована чистка.

    Сколько же идут кровопотери в среднем? При условии, что нет никаких осложнений, срок выделений после выкидыша без чистки колеблется от 5 до 10 дней. Если они затянулись более, чем на две недели, стоит обратиться к специалисту, так как речь может идти о воспалительном процессе или неполном удалении эмбриона.

    Выделения после выкидыша с чисткой

    Иногда выделения могут быть в виде крупных темных сгустков. Объясняется это неполным отторжением плода. Тогда проводится выскабливание остатков эмбриона, которое затрагивает внутренний слой матки — эндометрий. Оперативное вмешательство и нарушение целостности ткани не обходится без кровотечения. Если чистка выкидыша проводилась на втором триместре, кровотечение может продолжаться до 14–20 дней, так как затронута большой участок эндометрия и сосудов, а матка сокращается дольше и сильнее. Вот почему во втором случае боли и спазмы ощущаются интенсивнее. Если потеря крови продолжается больше указанного срока, речь идет об осложнении. Менструальный цикл восстанавливается в течение месяца, но первые 3–4 цикла нередко происходит задержка месячных. Читайте о выделениях после абортивного выскабливания более подробно в статье по ссылке.

    Патологические выделения

    В норме выделения после самопроизвольного аборта розовые, алые, коричневые, а в первые дни могут наблюдаться небольшие темные сгустки. Если чистка не применялась, до 10 дней кровотечения допустимы, когда она имела место, то до 20 дней волноваться не стоит. Сразу после прерывания беременности могут ощущаться тянущиеся боли, слабость, но со временем дискомфорт идет на спад.
    Если вследствие отторжения зародыша выделения не прекращаются свыше обозначенного срока и они не уменьшаются, а наоборот, увеличивается их количество, болезненные ощущения не отступают, то вы имеете дело с осложнением или патологией.

    Неполноценное выскабливание

    Нередки случаи, когда эмбрион выведен не полностью, и чистка не была эффективной. Оставшиеся частицы и клетки зародыша отмирают и загнивают в утробе. Этот процесс затрагивает внутренние ткани матки, а порой и передается на соседние органы.

    Воспаление и инфицирование — опасное явление для здоровья и даже жизни женщины. Затянувшийся реабилитационный период — повод немедленно обратиться к врачу. На такого рода осложнение укажут боли, передающиеся от низа живота в бок и спину, повышенная температура, озноб, головокружение и даже потеря сознания. Если вовремя не принять меры, следующая беременность закончится аналогично или наступит бесплодие, но опасней всего существование угрозы жизни женщины.

    Инфекции и бактерии

    После самопроизвольного аборта, особенно когда применялась чистка, в полости матки остается открытая рана. В этот момент организм особенно уязвим для проникновения патогенных микроорганизмов. Ослабленный иммунитет, резкая гормональная перестройка делают его неспособным к сопротивлению бактериям, инфекциям и вирусам. Потому высок риск развития воспалительных процессов и гинекологических недугов.

    Если цвет выделяемой слизи изменился на белый, зеленый, желтый, добавился неприятный запах гноя, тухлятины или творога, зуд и жжение, то это указывает на инфекционные болезни. Белые сгустки творожистой консистенции с кисломолочным запахом говорят о развитии Кандидоза (в быту молочница). Эта хворь из ряда грибковых часто обостряется по причине роста имеющихся условно-патогенных частиц в составе микрофлоры слизистой половых органов. Такое явление случается на фоне приема антибиотиков, ослабленного организма и перенесенного стресса.

    Кровянистые с желтыми или грязно-белыми комочками выделения с ароматом тухлой рыбы — симптоматика бактериального вагиноза, спровоцированного теми же бактериями в составе микрофлоры, подкрепленные извне патологическими микроорганизмами.

    Рекомендации в реабилитационный период

    Чтобы избежать осложнений, соблюдайте простые правила:

    1. Избегайте физических и эмоциональных нагрузок.
    2. Придерживайтесь постельного режима хотя бы 5–7 дней.
    3. Принимайте все противовоспалительные и общеукрепляющие препараты, назначенные доктором.
    4. Сочетайте антибиотики со средствами, поддерживающими баланс в микрофлоре организма.
    5. Откажитесь от половой жизни на некоторое время.
    6. Регулярно подмывайтесь, но не глубоко. Используйте щадящие антисептические средства без красителей и ароматизаторов.
    7. Носите натуральное нижнее белье, не стягивающее живот.

    К сожалению, выкидыш может случиться с каждой женщиной по ряду причин. Выделения вследствие него — естественное явление. Таким образом организм очищается от остатков тканей внутри матки и регенерируется. Как показывают отзывы на форуме, не все женщины знают об этом, и тревожатся. Волноваться не стоит, главное, иметь представление, чем отличается норма от патологии в данном случае, следить за характером, продолжительностью кровотечений и самочувствием, а также соблюдать все правила реабилитации. Будьте здоровы!

    Как долго после выкидыша у вас будут менструации

    Если у вас начнутся месячные вовремя, у вас, скорее всего, начнутся месячные через месяц после выкидыша. Однако все может выглядеть не так солнечно, если у вас нерегулярный менструальный цикл. Многое происходит в первые месячные после выкидыша или аборта. Помимо гормонов, здесь действует множество факторов.

    В этой статье MomJunction поможет вам разобраться в этих факторах и проинформирует вас о ваших первых менструациях после выкидыша, о том, как они будут протекать и чего вы можете ожидать в это время.

    Когда можно ожидать первых месячных после выкидыша?

    Обычно для восстановления первого цикла после выкидыша требуется от четырех до шести недель, и может потребоваться больше времени, чтобы перейти в обычный цикл. Продолжительность зависит от того, насколько регулярными были ваши периоды до беременности.

    Возврат вашего периода зависит в основном от -

    1. Уровни ХГЧ:

    Первый период зависит от того, когда уровень ХГЧ в вашем организме достигает нуля. В большинстве тестовых форм уровни отображаются как «меньше нуля», но конкретно не указывается, равен ли он нулю.Поэтому вы можете не знать, когда это произойдет.

    [Прочитать: Уровни ХГЧ после выкидыша ]

    2. Продолжительность беременности:

    Ваши месячные после выкидыша также зависят от продолжительности вашей беременности. Если у вас случился выкидыш на начальной стадии беременности, менструация вернется примерно через четыре недели. Но если бы у вас был второй триместр, для возврата менструации могло бы потребоваться два-три месяца. Организму требуется время, чтобы оправиться от выкидыша, если он произошел в более поздний период беременности.

    После кровотечения во время выкидыша должно пройти 20 дней подряд без кровянистых выделений. Любое кровотечение, которое вы испытаете по прошествии этих 20 дней, будет настоящим периодом.

    Если у вас не начались месячные даже после четырех-шести недель, и у вас был обычный цикл до беременности, вам пора обратиться к гинекологу.

    Вернуться к началу

    Какими будут ваши первые месячные после выкидыша?

    Первые месячные после выкидыша будут тяжелее, чем ваши обычные, и будут сопровождаться сильными судорогами.Однако не все женщины страдают от судорог. Вы также заметите сгустки крови, и этот период длится от четырех до семи дней, но, опять же, это может быть не для каждой женщины.

    Существует также разница между первыми менструациями, которые возникают после нормального выкидыша и аборта. Это затрудняет определение того, каким будет первый период и когда он состоится. Сравнивать с другими женщинами было бы бесполезно, и лучше всего проконсультироваться с вашим гинекологом.

    Вернуться к началу

    Восстановление до начала первой менструации:

    Если это нормальное выздоровление, гормоны начинают работать в течение трех недель, и у вас нет вагинального кровотечения или каких-либо других физических симптомов.Вы должны проверить свои симптомы, чтобы определить, идет ли ваше выздоровление здоровым и нормальным темпом . Есть несколько распространенных сценариев и симптомов, которые связаны с гормональными изменениями.

    [Прочитано: 7 способов исцелить ваше тело после выкидыша ]

    Наиболее частое восстановление:

    Кровотечение после выкидыша замедлится в течение недели, но случайные кровянистые выделения могут появиться в течение почти недели после окончания кровотечения. Уровни ХГЧ упадут до нуля к концу кровянистых выделений или примерно через десять дней после выкидыша или дилатации и кюретажа (D&C).

    Монитор фертильности показывает, что у вас наступила овуляция, но на самом деле овуляция не происходит. Вы заметите желтые или коричневые выделения из влагалища, которые являются естественной цервикальной слизью, но не являются признаком фертильности. В большинстве случаев после выкидыша овуляция не наступит в этом цикле.

    Некоторые женщины могут испытывать легкие симптомы беременности, такие как аномальная температура тела или судороги при овуляции. Эти симптомы будут вызваны усилиями организма по нормализации уровня гормонов. Они подействуют сразу же, и у вас могут появиться первые месячные через четыре-пять недель, а иногда и позже, чем через семь недель.

    Если вы нанесете на график температуры, вы заметите, что они на месте, и колебания - это нормально. В конце концов, ваши месячные вернутся, которые могут быть тяжелыми или легкими, и на данный момент «нормального» не будет.

    Менее частое и все еще нормальное восстановление:

    Кровотечение и периодические кровянистые выделения быстро замедлятся. Через одну-две недели вы почувствуете сильное кровотечение, сопровождающееся болями и сильными спазмами. Это не ваш период (вы не должны кровоточить в течение примерно 20 дней подряд, чтобы получить реальный период).Даже когда вы проконсультируетесь с гинекологом, он может попросить вас подождать, пока кровянистые выделения полностью не исчезнут.

    Через несколько дней он останавливается и снова может обнаружить. Это связано с тем, что небольшая часть плацентарной ткани была пропущена во время естественного выкидыша или D&C. Эта ткань, прилипшая к матке, продолжает притягивать кровь и вырабатывает гормоны беременности. В конце концов, ваше тело понимает, что ребенка нет, и пытается избавиться от ткани. Следовательно, кровотечение при невынашивании беременности возникает снова.Только тогда уровни ХГЧ приходят к нулю, чтобы можно было начать новый цикл.

    Вы не можете ожидать родов у тети раньше, чем через четыре недели после этого и до семи недель. В этом сценарии время от выкидыша до первых месячных составит девять или десять недель. Однако это все еще нормальное состояние.

    [Читать: Что есть и чего избегать после выкидыша? ]

    Вернуться к началу

    Аномальное выздоровление, которое следует контролировать:

    Кровотечение из-за выкидыша заканчивается, и кровянистые выделения будут длиться почти три недели, после чего они прекратятся, но могут возобновиться через несколько дней.Иногда это будет тяжелее, и вы можете принять это за месячные.

    Вам следует проверить уровень ХГЧ. К этому времени уровни должны быть нулевыми. Но они могут показать 100 или даже больше, и ваш врач попросит вас подождать и заметить. Если уровни остаются высокими и все идет хорошо, у вас будет еще один набор кровотечений вместе с некоторыми тканями. Если эта картина сохраняется, вам может потребоваться D&C или ваш врач может прописать препарат Cytotec, чтобы вызвать судороги и вытолкнуть остаточную ткань.

    Те, кто испытывают кровянистые выделения даже через много недель, но имеют нулевой или низкий уровень гормонов ХГЧ, являются следствием гормонального дисбаланса.Если это так, ваш врач назначит дозу прогестерона (в основном укол Проверы), которая заставит ваше тело вести себя так, как будто оно только что завершило свой менструальный цикл. Как только лекарство покинет организм, внезапное падение прогестерона обманет ваше тело, что пора менструации, и у вас начнется кровотечение. Это может быть легкое или сильное кровотечение, но оно считается периодом.

    Вы должны дождаться еще одного потока тети, прежде чем пытаться забеременеть. Если это не поможет, ваш врач может порекомендовать противозачаточные таблетки на несколько месяцев для регулирования менструального цикла.

    Вернуться к началу

    Цикл, указывающий на серьезную проблему:

    Кровотечение будет медленно уменьшаться, но позже станет тяжелым. Вы можете использовать несколько прокладок в день и будете истощены и серьезно заболеете из-за чрезмерного кровотечения и болезненной ситуации, которая никогда не закончится.

    Уровень ХГЧ будет 500 или выше. Ваш врач может попросить вас подождать и проверить или назначить тест. Кровотечение может быть сильным, и вы можете заметить участки черной ткани. Это может вызывать у вас беспокойство каждый раз, когда вы идете в туалет.

    Может быть проведен еще один тест на ХГЧ, который может дать более высокие или более низкие значения, чем раньше. Ваш врач задаст вам несколько вопросов, чтобы исключить беременность, или может провести ультразвуковое исследование.

    Эти симптомы могут развиваться из-за любых двух состояний:

    • У вас может быть частичная молярная беременность , которая заставляет вашу систему организма вырабатывать высокий уровень ХГЧ и обильное кровотечение в течение нескольких месяцев. Вы не сможете зачать ребенка, пока ваше тело полностью не очистит организм от гормонов.
    • У вас может быть остаточная ткань в репродуктивной системе , которая может потребовать дилатации и выскабливания (D&C) или лечения метотрексатом для ее разрушения. Ваш врач может предложить вам только лучшее лечение для удаления ткани. Чем раньше вы получите лечение, тем больше вы избежите риска кровотечения, потери сознания или дефицита железа. В некоторых случаях остаточная ткань также может инфицироваться.

    Вернуться к началу

    Нет ли периодов после выкидыша нормальным?

    В большинстве случаев нет причин для беспокойства, если с момента выкидыша прошло более пары месяцев.Однако вам следует проконсультироваться с врачом, так как у некоторых женщин может развиться синдром Ашермана (рубцы или спайки в матке) с последующим выкидышем. Признаки включают отсутствие менструаций, судороги, легкое кровотечение или отсутствие кровотечения во время ожидаемого периода. Следовательно, это один из факторов, способствующих бесплодию и повторяющимся выкидышам.

    Существует также вероятность того, что вы можете забеременеть, если у вас не было менструации. Это может произойти, если после выкидыша у вас был незащищенный половой акт.Некоторые женщины возвращаются к нормальному менструальному циклу и овулируют уже через две недели после выкидыша. Следовательно, высока вероятность того, что после выкидыша не будет менструаций и забеременеть.

    Вернуться к началу

    Что делать, если у вас нерегулярные месячные после выкидыша?

    Переживать нерегулярные месячные после выкидыша сложно. Вы могли почувствовать психологическое давление, когда не забеременели. Кровотечение может быть легким, тяжелым, неопределенным при кровотечении.

    Причинами нерегулярных месячных после выкидыша могут быть:

    1. Ваше тело пытается избавиться от сгустка или остатков ткани в матке.

    Если у вас случился выкидыш на начальном этапе беременности, вы не узнаете, был ли выкидыш, поскольку он выглядит как обычный период. Но, если у вас случился выкидыш на поздних сроках беременности, у вас может остаться сгусток ткани или плацента, которая может изменить менструальный цикл.

    2. До беременности у вас были нерегулярные месячные.

    Если у вас был нерегулярный менструальный цикл до беременности, высока вероятность того, что вы вернетесь к тому же распорядку после выкидыша. Но если у вас был регулярный менструальный цикл до и нерегулярный после выкидыша, вам следует немедленно проконсультироваться с врачом.

    3. У вас больше нет овуляции.

    Обычно слизистая оболочка матки выпадает во время производства яйца. Если у вас нет овуляции, то есть яйцеклетки не вырабатывается, слизистая оболочка матки увеличивается, становится толще и приводит к кровотечению.Это будет просто менструация, пятнистая или тяжелая.

    4. Вы худы или страдаете ожирением.

    Нерегулярные месячные также могут быть связаны с массой тела. Если женщина имеет недостаточный вес из-за диеты и физических упражнений, у них могут продолжаться месячные.

    5. Вы можете снова забеременеть.

    Если через несколько месяцев у вас не начнутся месячные, есть вероятность, что вы снова забеременеете. В этом случае вам следует обратиться к врачу.

    Вернуться к началу

    Как справиться с эмоциональным дисбалансом во время ожидания менструации после выкидыша:

    Для вас вполне нормально испытать эмоциональные потрясения после выкидыша.Это может быть очень тревожным, но вы должны научиться справляться с этим с помощью следующего:

    1. Примите симптомы ПМС:

    Вы испытаете симптомы предменструального синдрома (ПМС), такие как капризность и капризность, которые очень распространены в это время. . Вы можете заметить у себя резкие перепады настроения, и вам следует подумать, что, возможно, настало время для менструации.

    2. Обнимите свое тело:

    Важно побудить ваше тело к менструации после выкидыша.Вы можете заниматься своим телом. Помассируйте живот и матку кокосовым маслом. В таких ситуациях важно благодарить свое тело. Вы сами сможете найти лучший способ обнять свое тело, приложив все усилия. Дайте ему знать, что у него может начаться менструальный цикл после вашего выкидыша, и он обязательно прислушивается, если вы внимательно относитесь к тому, что говорите.

    [Прочитано: Стихи о выкидышах, ]

    Вернуться к началу

    Советы, как помочь себе после выкидыша:

    Ваше тело действительно требует времени, чтобы зажить после выкидыша.Однако вы также можете помочь своему телу ускорить процесс восстановления.

    1. Дайте некоторое время своему телу, прежде чем снова пытаться забеременеть:

    Вы должны дать себе время, возможно, несколько недель, прежде чем снова попытаетесь забеременеть. Это поможет вашему телу восстановиться и снизит вероятность повторного выкидыша, который может произойти, если вы попытаетесь зачать ребенка вскоре после выкидыша.

    2. Соблюдайте сбалансированную диету и много отдыхайте:

    Обеспечение вашего организма необходимыми питательными веществами с помощью сбалансированного питания помогает вашему организму быстрее выздоравливать.Вы также можете продолжать принимать витамины для беременных с одобрения врача. Хороший отдых поможет организму скоро выздороветь.

    3. После выкидыша обратитесь к врачу:

    Ваш врач проведет медицинский осмотр, чтобы определить основные причины выкидыша. Это очень поможет вам преодолеть препятствия, когда вы снова попытаетесь забеременеть. Сначала вы должны вылечить первопричину выкидыша, дать ей время зажить, а затем попытаться стать мамой.

    4.Возобновите режим упражнений:

    Вы можете возобновить график упражнений, как только почувствуете, что ваше тело к нему готово. Начните с легких упражнений и постепенно увеличивайте уровень сложности. Однако вы можете приступить к занятиям только после консультации с врачом.

    [Читать: Как справиться с выкидышем? ]

    Вернуться к началу

    Забеременеть после выкидыша:

    Большинство женщин могут иметь здоровую беременность после выкидыша, если нет серьезных причин.Около 1% или 2% женщин имеют два выкидыша подряд (1). Тем, у кого их больше двух, врачи рекомендуют специальные тесты, чтобы определить, можно ли забеременеть.

    Ваше тело быстро восстановится после выкидыша. Но когда вы пытаетесь забеременеть, ваше эмоциональное состояние работает больше, чем ваше физическое. Вы должны дать время, чтобы ваши эмоции, такие как печаль, вина и гнев, успокоились, и, наконец, посоветуйтесь со своим врачом о подходящем времени, чтобы забеременеть, когда вы будете готовы.

    [Прочитано: Беременность после выкидыша ]

    Если у вас был один выкидыш: Всемирная организация здравоохранения рекомендует женщинам подождать шесть месяцев, прежде чем пытаться снова забеременеть. Однако надлежащих доказательств этому нет. Новые результаты исследований говорят о том, что женщины, которые забеременели в течение шести месяцев после выкидыша, имеют меньшие шансы на повторный выкидыш или испытывают другие проблемы с беременностью по сравнению с женщинами, которые дольше ждут зачатия (2).

    Если у вас было два или несколько выкидышей: Вы должны поговорить со своим врачом, чтобы определить причины нескольких выкидышей и определить подходящее время для повторной беременности.Врач проведет определенные тесты, такие как генетические тесты (родителей для проверки хромосомных аномалий) и визуализационные тесты (чтобы проверить ваши проблемы с маткой).

    Если у вас молярная беременность: При молярной беременности в матке развивается доброкачественная опухоль, а плацента быстро разрастается вместе с группой кист. Вам следует посоветоваться со своим врачом, чтобы узнать, когда вы можете попытаться зачать ребенка. Обычно после потери беременности таким образом может потребоваться от шести месяцев до одного года.

    Вернуться к началу

    Часто задаваемые вопросы:

    1.Можете ли вы забеременеть в первые месячные?

    Маловероятно, что у вас начнутся месячные во время беременности. Это потому, что развивающемуся плоду для роста необходимы кровь и питательные вещества. Только в случае внематочной беременности, когда яйцеклетка не прикрепляется к слизистой оболочке матки, наступают менструации, поскольку эмбрион не прикрепляется к слизистой оболочке, вызывающей менструацию.

    2. Плодородны ли вы после выкидыша?

    Эксперты считают, что нормальный уровень фертильности возвращается в течение четырех-шести недель после выкидыша, когда начинается овуляция и цикл менструации начинает нормально функционировать, как прежде.

    3. Когда вернутся месячные после самопроизвольного выкидыша?

    Самопроизвольный выкидыш - это состояние, при котором в организме происходит выкидыш в течение 20 недель беременности. Исследования также утверждают, что спонтанное прерывание беременности происходит примерно в 25–50% беременностей в течение 14 недель беременности (3). Первые месячные обычно происходят через четыре недели после того, как уровень гормона ХГЧ вернется к нулю.

    4. Можно ли забеременеть после выкидыша до первой менструации?

    Вы можете легко зачать ребенка вскоре после выкидыша, потому что уровень гормонов будет высоким, как и уровень фертильности.Но, чтобы снизить вероятность выкидыша и других осложнений, вам следует подождать хотя бы один регулярный цикл или до шести месяцев, чтобы сохранить здоровую беременность.

    Если вы забеременеете быстро после выкидыша до первой менструации, вы не узнаете точную дату последнего менструального цикла. Это затрудняет установление беременности, что может вызвать замешательство и беспокойство о развитии вашего ребенка.

    5. Можно ли использовать тампоны в первые месячные после выкидыша?

    Вы можете использовать тампоны во время первых месячных.Но при кровотечении после выкидыша не используйте их, поскольку вы более подвержены вагинальным инфекциям.

    6. Как долго длится первый период после выкидыша?

    Первые месячные после выкидыша не будут нормальными и будут довольно тяжелыми и продолжительными. Чтобы вернуться к нормальному ритму, обычно требуется несколько месяцев. Если вы чувствуете, что цикл не стабилизируется, проконсультируйтесь с врачом.

    7. Второй период после выкидыша

    После выкидыша у тети требуется несколько месяцев для нормализации кровотока.В большинстве случаев это должно быть нормально. Второй цикл у вас наступит после завершения обычного 28-дневного цикла. Но, если они этого не сделают, вам, возможно, придется пройти домашний тест на беременность и проверить, беременны ли вы. Если тест отрицательный, вам следует обратиться к гинекологу (5).

    Не стесняйтесь записывать свой опыт и вопросы в разделе комментариев ниже.

    Вернуться к началу

    Рекомендуемые статьи:
    .

    Меры предосторожности и шаги к выздоровлению

    По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), выкидыш - одна из частых проблем при беременности у людей. Статистика показывает, что от 12 до 15% клинических беременностей заканчиваются выкидышем, а от 17 до 22% - выкидышами на ранних сроках беременности (1). Но надежда есть. Пока будет длиться траур, можно выйти из него и снова спланировать семью. MomJunction поможет вам узнать, что делать после выкидыша и как физически и эмоционально оправиться от неприятного опыта.

    Что такое выкидыш?

    Выкидыш определяется как самопроизвольное прерывание беременности до 20-й недели (в США) или 24-й недели (в Великобритании) (2). С медицинской точки зрения это называется самопроизвольным абортом. Он включает в себя изгнание плода из матки (3).

    Почему случаются выкидыши?

    В первую очередь выкидыши случаются по генетическим причинам и хромосомным аномалиям. Эти факторы тормозят рост плода. Помимо вышеперечисленного, к выкидышам также могут привести гормональный фон, неконтролируемый диабет, воздействие токсичных веществ, аномалии матки, лекарства, курение, алкоголь и наркотики.Состояние крови, называемое тромбофилией, также может привести к выкидышу.

    [Читать: Что есть после выкидыша ]

    Симптомы внематочной беременности, которые проявляются примерно на шестой-восьмой неделе беременности, также приводят к раннему выкидышу (4).

    Выкидыш - несчастный случай, от которого страдают оба партнера. Однако женщина переживает как физические, так и психические травмы.

    Гормон ХГЧ остается в крови в течение нескольких месяцев после выкидыша, и его уровни приходят к нулю только после полного отделения плацентарной ткани.

    Каковы последствия выкидыша?

    Вот некоторые общие физические и эмоциональные эффекты, которые испытывает каждая женщина после выкидыша.

    Физическое здоровье после выкидыша:

    Организму требуется от нескольких недель до месяцев, чтобы облегчить симптомы и восстановить свои силы.

    1. Кровотечение:

    Поскольку выкидыш происходит при отделении плода от слизистой оболочки матки, кровотечение после выкидыша неизбежно. Кровотечение при невынашивании беременности начинается с легких пятен и переходит в более обильное кровотечение со сгустками.Хотя кровотечение уменьшается в течение недели или двух, продолжительность кровотечения зависит от того, был ли это выкидыш: медицинский или хирургический. Если кровотечение длится более двух недель, немедленно обратитесь к врачу (5).

    Вы должны регулярно принимать душ дома и не пользоваться общественными бассейнами или душевыми кабинами, чтобы минимизировать риск заражения.

    2. Инфекции:

    Операция D&C (дилатация и выскабливание) проводится для удаления остатков ткани плода из матки, чтобы предотвратить попадание бактериальной инфекции из влагалища в матку.Их можно лечить антибиотиками или хирургическим путем (6). Если останки плода остаются незамеченными и не оперируются хирургическим путем, то после выкидыша они вызывают выделения из влагалища и боль в области таза. При сильной боли, спазмах, длительном кровотечении и повышении температуры следует обратиться к врачу.

    3. Боль:

    Боли после выкидыша часто возникают из-за схваток. Серия событий внутри матки влияет на брюшную полость, вызывая сильную боль в животе. Схватки, возникающие в результате выкидыша, также вызывают сильную боль.Эти боли распространяются на другие части тела, при этом больше всего страдает поясница (7).

    [Читать: Причины и симптомы выкидыша ]

    4. ХГЧ:

    Гормон ХГЧ остается в крови в течение нескольких месяцев после выкидыша, и его уровни достигают нуля только после полного отделения плацентарной ткани . В большинстве случаев уровни опускаются ниже 5 млU / мл. Если у вас преждевременный выкидыш (примерно на восьмой-десятой неделе), то требуется больше времени, чтобы уровень ХГЧ вернулся к норме, поскольку в эти недели гормон находится на пике.Ваш лечащий врач продолжит проверять уровни, взяв образец крови (8).

    5. Матка после выкидыша:

    После выкидыша шейка матки закрылась, а матка уменьшилась до нормального размера. Но в некоторых случаях матка не может опорожнить свое содержимое. Эта ситуация называется неполным выкидышем. Этот выкидыш очень болезненный, сопровождается сильными судорогами и длится две или более недель. В этом случае в организме начнутся миниатюрные роды с обильным кровотечением и сильной болью.Кровотечение останавливается только тогда, когда матка возвращается к своему нормальному размеру. Массаж области матки помогает матке вернуться к тому размеру, который был до беременности (9).

    [Прочитано: Беременность после выкидыша ]

    6. Лактация:

    В зависимости от того, как долго вы были в беременности, после выкидыша у вас будет протекание груди или выделение молока. Ваша грудь может наполняться, но давление постепенно снижается. В некоторых случаях врач может прописать лекарства для быстрого заживления после выкидыша.

    Физическая помощь после выкидыша:

    Тело заживает довольно быстро после выкидыша (раннего или позднего). Обычно овуляция происходит через две-четыре недели после выкидыша, а через две недели после овуляции у нее нормальный менструальный цикл. Ниже приведены несколько способов позаботиться о себе после выкидыша.

    1. Отдых:

    Вы пережили травмирующий опыт, и вам нужно время, чтобы вылечиться. Итак, отдыхайте как можно больше. Вам может быть трудно заснуть, так как это может быть утомительно.Вы можете пить теплое молоко, чтобы уснуть. Вы также должны делать легкие упражнения, когда можете (10).

    2. Лекарство:

    Боль при невынашивании беременности может варьироваться в зависимости от характера выкидыша. Вы можете принимать спазмолитические обезболивающие, такие как циклопам и бускопан. Но перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом. Но если со временем ваша боль усиливается, вам необходимо обратиться за медицинской помощью.

    3. Следите за своей температурой:

    В течение первых пяти дней после выкидыша вы должны записывать температуру своего тела.Если вы видите, что значение термометра превышает 99,7 ° F, обратитесь к врачу. Повышенная температура после выкидыша может указывать на инфекцию в организме.

    4. Соблюдайте гигиену:

    При кровотечении после выкидыша используйте хлопчатобумажные гигиенические салфетки и меняйте их каждые 4-6 часов. Вам также необходимо принимать душ один или два раза в день (если позволяет погода), чтобы регулировать температуру тела. Не спринцевайтесь и не используйте дезинфицирующие средства для очистки области влагалища, так как это может привести к инфекциям.

    5.Горячие и холодные компрессы:

    Многие женщины испытывают головные боли после выкидыша. Использование горячих и холодных компрессов может принести некоторое облегчение и облегчить спазмы в животе.

    6. Здоровое питание после выкидыша:

    Ваше тело нуждается в восстановлении и подпитке после выкидыша, поэтому придерживайтесь здорового питания. Убедитесь, что ваша еда содержит порции белка, углеводов, клетчатки, жиров, а также основных минералов и витаминов (9).

    В качестве полезных жиров вы можете использовать кокосовое масло, сливочное и оливковое масло.

    Восстановите свое тело с помощью белков, таких как яйца, сыр, птица, красное мясо, субпродукты и морепродукты (сардины и лосось).

    Цельные фрукты и овощи богаты питательными веществами и не требуют времени на подготовку. Для вас полезны листовая зелень, фасоль, брюссельская капуста, чечевица, соевые бобы и такие фрукты, как папайя, клубника и грейпфруты.

    Уровень кальция резко падает во время беременности, поэтому необходимо есть продукты, богатые кальцием (11). Поэтому важно употреблять продукты, богатые кальцием, такие как молоко, молочные продукты, сухие фрукты, сою и листовую зелень.

    [Прочитано: Периоды после выкидыша ]

    7. Оставайтесь гидратированными:

    Вашему организму требуется вода, чтобы оправиться от потери. Итак, выпивайте не менее восьми стаканов воды каждый день. Вы можете попробовать фруктовые соки, травяные чаи (мятный или ромашковый) и теплые бульоны. Держитесь подальше от напитков с кофеином, поскольку кофеин является мочегонным средством и не действует на лечение организма.

    8. Секс после выкидыша:

    Старайтесь избегать секса в первые две недели после выкидыша, так как вы должны позволить своему телу восстановиться.Подождите, пока кровотечение остановится, и дайте шейке матки достаточно времени, чтобы сжаться и закрыть. Поговорите со своим врачом, прежде чем снова начать планировать семью. Используйте противозачаточные средства, если вы не планируете в ближайшее время забеременеть (12).

    Психическое здоровье после выкидыша:

    Потеря беременности приносит с собой волну эмоций (13):

    1. Шок и отрицание:

    Со времени выкидыша и на протяжении всего процесса выздоровления ваше тело будет в шоке.Вы можете отказаться верить, что вы потеряли плод.

    2. Вина и гнев:

    Вы можете винить себя в происшествии. У вас также может возникнуть соблазн обвинить других, хотя это может показаться бессмысленным. Вы можете испытывать зависть и раздражение по отношению к другим беременным женщинам и питать к ним ненависть.

    3. Депрессия и дистресс:

    Некоторые женщины могут впадать в депрессию, также называемую большим депрессивным расстройством. Это вызывает сильное и стойкое чувство печали на более длительное время, и женщины могут потерять интерес ко всему.В течение следующих нескольких недель вы можете чувствовать себя:

    Раздраженным или расстроенным Безнадежным, опустошенным или грустным

    Летаргическим, истощенным

    Сонным или бессонным

    Очень голодным или совсем не голодным

    Расстроенным, тревожным, бесполезным

    Отсутствием сосредоточенности на принятие решений, запоминание

    Суицидальные наклонности и случайные боли (14).

    Не будьте суровы к себе, выход есть, и вы можете поправиться, чтобы снова создать семью.

    [Прочитано: Как предотвратить выкидыш ]

    Психическое восстановление после выкидыша:

    Выкидыш не только разрушает ваше тело, но и делает вас эмоционально уязвимыми.Вы можете эффективно бороться с выкидышами, но сначала вы должны понять и поверить в то, что произошедшее произошло не по вашей вине (16):

    1. Не вините себя:

    Выкидыш часто является хромосомной аномалией, а не просто халатностью мать. Вы должны отказаться от этого, чтобы спланировать свою семью на будущее.

    2. Врач может помочь:

    Ваш врач - первый человек, который поможет вам разобраться в трагедии. Он объяснит вам причины (например, кисты яичников, наклон матки, слишком сильный стресс, курение и т. Д.), которого вы можете избежать при следующей беременности.

    3. Держитесь подальше от стресса:

    Перестаньте концентрироваться на физической и душевной боли. Помните, что ваши гормоны уже нарушены, и им нужно время, чтобы нормализоваться. Вы будете раздражительным и капризным. Поймите, что организм находится на пути к выздоровлению, и это займет некоторое время.

    4. Определите причину своих эмоций:

    Определите причину - Были ли у вас ранее выкидыши? Вы отчаянно мечтали о ребенке? Вам больше 35 лет? Вас пугает неудачная беременность? Как бы то ни было, будьте честны с собой, чтобы знать, что вас больше всего взволновало.Вы должны понимать, что вы не можете решить проблему, пока не узнаете причину.

    5. Поговорите с другими:

    Когда вы имеете дело с такой серьезной проблемой, как выкидыш, вам нужно дать выход своим чувствам. Поговорите с кем-нибудь - будь то ваш друг, семья или профессионал. Чувствовать отчуждение - это нормально, но не закрывайте себя, особенно от партнера. Помните, он тоже потерял ребенка. Разговор об этом поможет вам немного снять с себя бремя и лучше двигаться дальше.

    6.Упражнение:

    Когда вы будете готовы к этому физически, попробуйте заняться спортом. Хорошая тренировка высвобождает в организме гормоны счастья эндорфины, которые могут помочь вам справиться со стрессом. Начните с легких упражнений, таких как ходьба, а затем переходите к бегу и другим интенсивным упражнениям. Но обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем начинать какие-либо упражнения.

    7. Лекарства и лечение:

    Если вам трудно справиться с депрессией, ваш врач может предложить лечение выкидыша, например:

    Антидепрессанты уменьшают депрессивные симптомы

    Психотерапия, помогающая справиться с горем

    Электросудорожная терапия (ЭСТ) для лечения тяжелых случаев путем посылки электрического тока в мозг (17)

    Вы не должны позволять себе продолжать находиться в депрессии.Вместо этого сделайте все возможное, чтобы избавиться от этих чувств и снова вести нормальную жизнь. Также нужно позаботиться о своем здоровье.

    [Читать: Безопасная беременность после двух выкидышей ]

    Меры предосторожности после выкидыша:

    Вы должны соблюдать определенные меры предосторожности, чтобы оставаться физически и психически здоровым после выкидыша. Во многих случаях эти меры предосторожности позволят избежать будущих неудач и повторных выкидышей (18):

    • Не пытайтесь зачать ребенка, пока не завершите хотя бы два менструальных цикла.
    • Соблюдайте здоровую и сбалансированную диету и избегайте таких продуктов, как сырое мясо, мягкий сыр, полуфабрикаты и т. Д., Которые могут навредить вашему ребенку.
    • Регулярно выполняйте физические упражнения и поддерживайте постоянный вес.
    • Избегайте алкоголя и курения во время беременности. Ограничьте потребление кофеина.
    • Принимайте витамины для беременных и добавки фолиевой кислоты каждый день после консультации с врачом.
    • Не игнорируйте, если у вас высокая температура, так как это может быть признаком инфекции после выкидыша, которая может вызвать бесплодие.
    • Не пренебрегайте аномальными выделениями из влагалища.
    • Избегайте половых контактов в течение некоторого времени, пока вы не избавитесь от последствий выкидыша.

    Если вы будете заботиться о себе, вы скоро поправитесь. А ниже мы даем вам представление о том, как скоро вы сможете выздороветь.

    Сколько времени нужно вашему телу, чтобы зажить после выкидыша?

    Для заживления тела после выкидыша требуется от нескольких дней до нескольких месяцев.Однако вагинальное кровотечение может длиться до недели, а боль внизу живота - до двух дней (19).

    Период заживления также зависит от эмоциональной связи женщины с плодом (20).

    Выкидыши могут открыть глаза, и они не всегда разрушают вашу жизнь. Они могут дать вам возможность лучше понять свое тело, узнать о заболеваниях, чтобы составить правильные планы на будущее.

    В то время как некоторым женщинам полезно осторожно начинать новую беременность, некоторым другим требуется очень много времени, чтобы избавиться от боли.Как бы то ни было, вы и ваш партнер должны поговорить и поделиться чувствами друг друга. Помните, что сильная психическая и физическая сила поможет вам скоро поправиться.

    [Прочитано: Уровни ХГЧ после выкидыша ]

    Если у вас есть какие-либо предложения или советы, которыми вы можете поделиться, оставьте их в разделе комментариев ниже.

    Рекомендуемые статьи:
    .

    Выкидыш без кровотечения: как определить

    Если вы подозреваете, что выкидыш произошел, или полагаете, что выкидыш вот-вот произойдет, обратитесь к врачу, который может провести ультразвуковое исследование или анализ крови.

    Эти тесты могут указывать на вероятность выкидыша. В этом случае женщина может сделать выкидыш в медицинском учреждении или дома.

    Выкидыш в медицинском учреждении, таком как больница, хирургический центр или клиника, включает процедуры D и C. Это включает в себя удаление любых тканей беременных.Некоторые женщины предпочитают этот вариант вместо того, чтобы ждать кровотечения, спазмов и других потенциальных симптомов выкидыша.

    Другие женщины могут сделать выкидыш дома, не прибегая к незначительной хирургической операции. Врач может прописать лекарство, известное как мизопростол (Cytotec), которое вызывает сокращения матки, которые могут способствовать выкидышу. Другие женщины могут позволить процессу происходить естественным образом.

    Решение о том, как продолжить выкидыш, принимается индивидуально. Врач должен взвесить с вами каждый вариант.

    .

    Выкидыш - лучший канал здоровья

    Самопроизвольный выкидыш определяется как потеря беременности до 20 недель беременности. Большинство самопроизвольных выкидышей (от 75 до 80 процентов) происходит в первые 12 недель беременности. По оценкам, каждая четвертая беременность заканчивается выкидышем. Многие выкидыши не регистрируются или остаются нераспознанными, потому что происходят на очень ранних сроках беременности.

    Причины выкидыша


    Выкидыш обычно происходит из-за неправильного развития беременности.Развитие ребенка из женской и мужской клетки - очень сложный процесс. Если с процессом что-то пойдет не так, беременность перестанет развиваться. Выкидыши чаще встречаются у пожилых женщин, чем у молодых женщин, в основном потому, что хромосомные аномалии чаще встречаются с возрастом.

    Другой причиной выкидыша может быть то, что развивающаяся беременность не вошла должным образом в слизистую оболочку матки (матки). Естественная реакция матки - изгнать нежизнеспособную беременность.

    Симптомы выкидыша


    Боль и кровотечение на ранних сроках беременности могут означать, что у вас выкидыш, но не всегда. Кровотечение очень распространено на ранних сроках беременности, им страдает примерно каждая четвертая женщина, многие из которых будут иметь здорового ребенка. Раннее кровотечение, не ведущее к выкидышу, не причинит вашему ребенку никакого вреда.

    Если кровотечение вызвано выкидышем, не существует лечения или терапии, которые могли бы остановить выкидыш.Тем не менее, очень важно, чтобы вы обратились к врачу.

    Лечение выкидыша


    Ничего нельзя сделать, чтобы остановить начавшийся выкидыш. Лечение направлено на предотвращение обильного кровотечения и инфицирования. Он также направлен на то, чтобы заботиться о вас физически и эмоционально.

    Возможно, вам придется немного подождать до начала лечения. Если в это время вы испытываете сильное кровотечение со сгустками и спазматическую боль, скорее всего, вы проходите через ткань беременности.Кровотечение, сгустки и боль обычно проходят, когда большая часть беременных тканей отходит. Иногда кровотечение будет по-прежнему сильным, и вам может потребоваться дополнительное лечение. Если вы считаете, что у вас был или был выкидыш, вам следует обратиться к врачу или в отделение неотложной помощи.

    Вам следует обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи, если у вас:

    • Повышенное кровотечение - например, замачивание двух подушечек в час или прохождение сгустков размером с мяч для гольфа
    • Сильная боль в животе или плече
    • Лихорадка или озноб
    • Головокружение или обморок
    • Выделения из влагалища с неприятным запахом
    • Диарея или боль при открытии кишечника.

    Виды выкидыша


    Типы выкидыша, которые могут произойти, включают:
    • Замещенный аборт - происходит, когда беременность не удалась, хотя кровотечения или других признаков не было. Иногда прерванная беременность может оставаться в матке в течение недель или даже месяцев до начала кровотечения. Замещенная беременность подозревается, когда симптомы беременности исчезают и матка перестает расти. Диагноз ставится при ультразвуковом исследовании.
    • Зараженная яйцеклетка - это происходит, когда формируется беременный мешок, но в нем нет развивающегося ребенка. Это диагностируется на УЗИ, обычно после небольшого кровотечения.
    • Внематочная беременность - это происходит при развитии имплантатов беременности в маточных трубах, а не в матке. От одного до двух процентов всех беременностей являются внематочными, и без лечения внематочная беременность может серьезно повлиять на ваше здоровье и фертильность.

    Реакция на выкидыш


    Не существует «правильного» способа чувствовать себя после выкидыша. Ряд чувств - это нормально, и они часто сохраняются на некоторое время после выкидыша. Реакции могут включать чувство:
    • Пустота
    • Гнев и неверие
    • Разочарование
    • Печаль и чувство изоляции.

    Некоторая степень горя очень распространена, даже если беременность не была запланирована. Партнеры могут по-разному реагировать, так же как люди могут по-разному реагировать на продолжающуюся беременность.Постарайтесь уделять этому день за раз и признавайте свои чувства и реакции по мере их возникновения.

    Помимо горя, которое вы можете испытывать, ваше тело претерпит множество гормональных изменений, которые могут вызвать у вас сильные эмоции. Семья или близкие друзья могут быть отличным источником поддержки в это время. Кроме того, вы можете обратиться за профессиональной поддержкой.

    Не вините себя в выкидышах


    Иногда после выкидыша проводят патологические тесты, но обычно причину установить невозможно.Это может усилить чувство дистресса и недоверия, а также может вызвать чувство вины. Однако врачи сходятся во мнении, что выкидыш редко бывает вызван тем, что мать сделала или не сделала (например, выпила бокал вина, съела определенную пищу, занялась сексом или недостаточно отдыхала). В большинстве случаев следующая беременность протекает доношенным.

    После выкидыша


    Часто после выкидыша часть беременных тканей остается в матке. Если его не удалить путем соскоба с матки кюреткой (инструментом в форме ложки), у вас может продолжаться кровотечение или развиться инфекция.Если не прошли все ткани беременных, ваш врач обычно порекомендует выполнить кюретку (также называемую «D&C» - дилатация и выскабливание). Это делается под легким общим наркозом, и вы обычно можете вернуться домой в тот же день. Образец ткани обычно отправляют на патологические исследования.

    После кюретки


    У большинства женщин кровотечение происходит в течение 5-10 дней после кюретки. Обратитесь к врачу, если у вас возникли:
    • Длительное или сильное кровотечение
    • Сгустки крови или сильная боль в животе
    • Изменения выделений из влагалища
    • Лихорадка или симптомы гриппа.

    Ваши следующие месячные после выкидыша


    В яичниках обычно вырабатывается яйцеклетка примерно через две недели после выкидыша. Первые месячные должны наступить в течение четырех-шести недель. Вам следует пройти обследование у врача через шесть недель после выкидыша, чтобы убедиться в отсутствии проблем и убедиться, что ваша матка вернулась к нормальному размеру. Вы также можете задать любые вопросы о своем невынашивании в это время, в том числе о результатах любых патологических тестов.

    Влияние выкидыша на будущую беременность


    Большинство проблем, вызывающих выкидыш, случаются случайно и вряд ли повторится снова.Один выкидыш не увеличивает значительно риск того, что произойдет и во время следующей беременности, если не будет обнаружена конкретная причина. Тестирование обычно не предлагается женщинам, у которых случился один или два выкидыша, потому что очень маловероятно, что что-то будет найдено.

    Тем не менее, женщины, у которых было три выкидыша подряд, подвергаются риску повторного выкидыша. Если вы попадаете в эту категорию, вы можете посещать клинику повторных выкидышей при Королевской женской больнице для дальнейшего обследования, консультирования и ведения будущих беременностей.

    Попытка повторить беременность после выкидыша


    Сейчас нет подходящего времени, чтобы пытаться зачать новую беременность. Некоторые пары решают, что им нужно время, чтобы приспособиться к своей потере, в то время как другие хотят сразу же попробовать снова. Обычно рекомендуется подождать окончания следующего цикла, прежде чем пытаться снова. Поскольку можно сразу же снова забеременеть, важно использовать противозачаточные средства, пока вы не будете готовы повторить попытку.

    Если у вас отрицательный резус-фактор


    Если у вас резус-отрицательная группа крови, вам потребуется инъекция анти-D иммуноглобулина после выкидыша.Это предотвратит проблемы с резус-фактором при будущих беременностях. Ваш врач обсудит это с вами дополнительно.

    Подготовка к следующей беременности после выкидыша


    Хотя распространенные причины выкидыша предотвратить невозможно, вы можете повысить свои шансы на долгосрочную фертильность и успешную беременность с помощью:
    • Бросить курить
    • Регулярные физические упражнения и сбалансированное питание
    • Снижение стресса
    • Поддержание веса в рекомендуемых пределах.

    Принять фолиевую кислоту


    Всем женщинам, планирующим беременность, рекомендуется принимать фолиевую кислоту, поскольку она способствует нормальному развитию нервной системы ребенка. Вам нужно будет принимать 0,5 мг в день в течение одного месяца до беременности и до 12 недель беременности.

    Куда обратиться за помощью

    • Королевская женская больница Тел. (03) 8345 2000
    • Клиника повторных выкидышей, Королевская женская больница Тел. (03) 8345 2000
    • Поддержка мертворождений и неонатальной смерти (SANDS) Тел.(03) 9899 0218
    • Bonnie Babes Foundation, для оказания психологической помощи тел. (03) 9803 1800 и 1300 266 643

    Что нужно помнить

    • Выкидыш - это потеря беременности до 20 недель.
    • Примерно каждая четвертая беременность заканчивается выкидышем.
    • Следующая беременность обычно протекает доношенным.

    Контент-партнер

    Эта страница была подготовлена ​​после консультаций и одобрена: Королевская женская больница

    Последнее обновление: Июнь 2015 г.

    Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте. Всем пользователям настоятельно рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

    .

    Смотрите также