• Выделения при гормональном сбое у женщин


    Гормональные нарушения у женщин: виды, диагностика и лечение

    Гормональный фон женщины не отличается стабильностью. Он меняется в связи с ежемесячным циклом, беременностью, а также с климаксом. В эти периоды изменения обусловлены физиологическими причинами и считаются нормой. Но гормональная система очень чувствительна к внешним факторам. Постоянные стрессы, плохая экология и вредные привычки ежедневно наносят удар по здоровью женщины. В связи с чем возникает гормональный сбой, который не связан с физиологическими процессами. Нередко женщины обращаются к врачу, когда в организме возникли серьезные отклонения. Иногда патологические изменения носят необратимый характер.

    В этой статье рассмотрим — какие гормоны важны для женского организма, что приводит к дисбалансу и как восстановить гормональный сбой, если он возник.

    Что такое гормональный фон и его важность

    В организме все взаимосвязано. Для оптимального функционирования всех систем и органов необходимы биологически активные вещества — гормоны. Они вырабатываются эндокринными железами. Именно от этих веществ зависит протекание всех жизненно важных процессов. Благодаря им женщина может зачать и выносить ребенка.

    Все эти вещества должны находиться в организме в определенном количестве. Их переизбыток, или недостаток приводит к различным сбоям. Соотношение гормонов в мужском и женском организме различно.

    Основными гормоны у женщин:

    Вырабатывается в основном яичниками. Именно от этих гормонов зависит правильное развитие репродуктивной системы у девочки в период полового созревания. Они отвечают за развитие матки, маточных труб, а также за формирование вторичных половых признаков. От эстрогена зависит зачатие, протекание беременности. Этот гормон еще называют гормоном молодости, так он влияет на состояние кожи, костей.

    Также важный гормон, от которого зависит регулярность менструального цикла. Он отвечает за подготовку молочных желез к грудному вскармливанию и становится «хранителем» возникшей беременности. При недостатке этого вещества часто возникают проблемы с менструацией, а также возможны выкидыши и замершая беременность.

    Это два центральных женских гормона, но есть и другие не менее важные. Среди них можно выделить в особую группу тестостерон, пролактин, лютеинизирующий гормон (ЛГ). Каждый гормон выполняет строго определенную функцию, поэтому концентрация этих веществ в те или иные периоды цикла должна соответствовать норме. Отклонения, даже небольшие, влекут нарушения в эндокринной, репродуктивной и других системах организма.

    Отчего возникают гормональные нарушения

    Влиять на выработку биологически активных веществ могут как внутренние, так и внешние факторы. Рассмотрим наиболее распространенные причины.

    Эндокринные заболевания

    Именно от состояния эндокринной системы зависит выработки тех или иных гормонов. Это главный центр, который состоит из желез внутренней секреции. Сюда относятся яичники, гипофиз, поджелудочная и щитовидная железы, эпифиз, надпочечники. Любое отклонения в этих органах автоматически влечет сбои в функционировании организма. Самыми распространенными эндокринными заболеваниями являются:

    • сахарный диабет;
    • гипотиреоз — возникает из-за нарушений в работе щитовидной железы. Эта патология часто является причиной хронической усталости у женщин.
    • зоб — увеличение щитовидной железы. Часто возникает у женщин в связи с возрастными изменениями.
    • синдром Иценко-Кушинга. Для него характерен избыточный рост волос, увеличение массы тела. Возникает из-за чрезмерной работы надпочечников.

    Любые нарушения в работе эндокринной системе сначала провоцируют развитие воспалительных заболеваний в органах малого таза или репродуктивной системы. Если в этот момент не начать лечение, то впоследствии возникает бесплодие.

    Подростковый возраст или половое созревание

    До подросткового возраста гормональный фон у мальчиков и девочек примерно одинаков. Но с наступление пубертата у каждого пола начинают вырабатываться свои гормоны, от которых зависит развитие половых органов и вторичных половых признаков.

    В этот период считается нормальным усиленная выработка биологически активных веществ. Примерно с 11—12 лет под их воздействием происходит полная перестройка эндокринной системы. Также важна в этот период выработка гормона роста. Этим гормональным бумом и объясняется трудность подросткового возраста.

    До полового созревания трудно распознать какие-либо отклонения в выработке гормонов. Врожденные аномалии половых органов могут привести к тому, что в подростковом возрасте у девочки не будет хватать женских гормонов. Также важен наследственный фактор. Для оценки гормонального фона у подростка нужно посетить детского врача-гинеколога или эндокринолога.

    Прием гормональных препаратов

    Привести к дисбалансу гормонов может и прием некоторых лекарственных средств. Чаще всего причиной является оральная контрацепция, в состав которой входят эстроген или гестоден. Особенно есть риск нарушить гормональный баланс при самостоятельном назначении контрацептивов.

    Современные препараты имеют низкую дозу гормонов, но тем не менее назначать их может только врач. Обязательно предварительно нужно проверить гормональный фон и сдать анализы.

    Эмоциональные нарушения, стрессы

    Эндокринная система очень чувствительна к стрессам и переживаниям. Под воздействием негативных сильных эмоций гипофиз выбрасывает в кровь большое количество адреналина — гормона стресса. Он необходим для кратковременной мобилизации всех ресурсов организма. Но продолжительный или частый стресс приводит к тому, что в организм постоянно выбрасывается этот гормон, что заставляет эндокринные железы работать на пределе. Это и приводит к гормональным сбоям.

    Проблемы с надпочечниками

    Заболевания надпочечников также влекут переизбыток или недостаток таких биологически активных веществ, как кортизол, катехоламин, половые гормоны. Большая часть патологий связана с доброкачественными новообразованиями — кистами и/или аденомами. Чтобы их вовремя диагностировать необходимо посещать профилактические осмотры.

    Нарушения нейроэндокринной регуляции

    Сюда относят любые патологии гипоталамо-гипофизарной системы, в которую входит гипоталамус, гипофиз и периферические железы. Это могут быть черепно-мозговые травмы, злокачественные опухоли, инсульты, энцефалит.

    Нездоровый образ жизни

    Употребление алкоголя приводит к постоянному выбросу в кровь кортизола. При частых возлияниях переизбыток этого гормона влечет нарушения эмоциональной сферы. Появляется тревожность, депрессия, апатия. А это в свою очередь приводит к усиленной работе поджелудочной железы.

    Также алкоголь негативно влияет на работу надпочечников, заставляя его постоянно вырабатывать гормон стресса (адреналин). Под его влиянием количество женского гормона эстрогена уменьшается. В результате у пьющей женщины начинают преобладать мужские черты — грубый голос, снижение эластичности кожи, нарушается менструальный цикл. Возможно преждевременное старение и наступление раннего климакса.

    Неправильное питание, а именно употребление жирной пищи или фастфуда, приводит к нарушению обмена веществ. А как известно, ожирение — это одно из заболеваний эндокринной системы. Жесткие диеты, увлечение веганством нередко тоже становятся причиной общего физического истощения. В этом случае возможно полное прекращение менструации из-за недостатка питательных веществ и витаминов.

    Гинекологические заболевания

    Заболевания женской половой системы, которые могут спровоцировать гормональные нарушения:

    • миома матки;
    • эндометриоз;
    • полипы в полости матки;
    • дисфункции яичников;
    • гиперплазия эндометрия. 

    Беременность, роды

    Для того чтобы женский организм смог выносить ребенка, ему нужна перестройка на новый лад. Поэтому после зачатия существенно увеличивается выработка некоторых важных гормонов. Первым биологически активным веществом, количество которого резко увеличивается, является ХГЧ. Именно по его количеству определяется наступила беременность или нет. Его недостаток свидетельствует о замирании беременности на раннем сроке.

    Также увеличивается выработка прогестерона и эстрогенов. При беременности они помогают справляться с возросшей нагрузкой на организм. Обычно после родов для нормализации гормонального фона требуется 2—3 месяца. Но следует знать, что если женщина кормит грудью, то повышенное количество гормонов также является нормой.

    Климакс

    После 40—45 лет происходит угасание функции яичников. В связи с чем выработка женских гормонов также снижается. Это влияет на весь организм, так он перестраивается на новую систему работы. Из-за этого ухудшается общее самочувствие, женщина начинает быстрее стареть, возникают заболевания опорно-двигательного аппарата, в частности остеопороз.

    Важно! Даже после прекращения менструации, гормоны в минимальном количестве вырабатываются еще 1—2 года. В этот период возможно наступление беременности.

    Это основные причины, которые приводят к гормональным нарушения в женском организме. Но к провоцирующим факторам можно также отнести проживание в экологически неблагоприятных районах, работу на вредном производстве и другие факторы.

    Признаки гормонального сбоя у женщин

    Симптоматика зависит от возраста и причины. Женщины репродуктивного возраста часто жалуются на следующие проблемы:

    1. Нарушения менструального цикла. Это могут быть задержки или отсутствие месячных в течение определенного времени (аменорея).
    2. Усиление ПМС.
    3. Сильные боли в период менструации.
    4. Повышенное оволосение (гирсутизм).
    5. Проблемы с кожей, а именно угревая сыпь, постоянные воспаления.
    6. Частые скачки настроения без причины.
    7. Снижение либидо.
    8. Расстройства сна.
    9. Головные боли.
    10. Агрессивность, злость на окружающих, раздражительность.
    11. Ломкость ногтей и выпадение волос.
    12. Дискомфорт при половом акте из-за снижения количества вагинальной смазки.

    Часто женщина связывает постоянную усталость с сильной бытовой или рабочей загруженностью. Но часто это является признаком гормональных нарушений. Это состояние требует врачебной консультации и коррекции.

    Симптомы гормонального сбоя у девушек-подростков

    У девушек симптоматика несколько иная. Это связано с тем, что у них только начинает устанавливаться необходимый для взрослого человека гормональный фон. О нарушениях могут свидетельствовать проблемы с формированием вторичных половых признаков.

    Нужно обратиться к врачу, если:

    1. Отсутствует менструация до 16—17 лет.
    2. Наблюдается недостаточное оволосение в подмышечных впадинах или в лобковой зоне.
    3. Не формируются молочные железы.
    4. Наблюдается нерегулярный цикл спустя год после первой менструации;

    Чрезмерно худощавое телосложение или наоборот резкий набор веса также могут быть признаком, что с гормонами не все в порядке.

    Как лечить гормональный сбой у молодых девушек? Главное здесь не навредить. Поэтому терапия подбирается только врачом после тщательного обследования.

    Какие могут быть последствия нарушения гормонального фона

    Недостаток или переизбыток биологически активных веществ может приводить к самым разным функциональным нарушениям. У женщины в первую очередь страдает репродуктивная функция. Гормональный дисбаланс нередко является причиной бесплодия, частых выкидышей или нарушений цикла. Другие последствия — миома, мастопатия, полипоз влагалища. В отдельную группу можно отнести формирование гормонозависимых опухолей. Толчком к их развитию как раз служит переизбыток тех или иных гормонов. Общее плохое самочувствие, раздражительность и плохое настроение могут способствовать развитию депрессии.

    Как определить гормональный сбой: методы диагностики

    Гормональными нарушениями в женском организме занимается гинеколог-эндокринолог. Он собирает анамнез, и проводит осмотр на гинекологическом кресле. Для точной диагностики проводится ряд лабораторных анализов. Для этого нужно сдать анализы на определенные виды гормонов: женские гормоны (ХГЧ, пролактин, прогестерон), гормоны щитовидной железы (ТТГ, свободный тироксин) и уровень свободного тестостерона. Для этого нужно сдать кровь натощак.

    Также врач может назначить дополнительное обследование:

    1. Внутривагинальное УЗИ.
    2. Кольпоскопию.
    3. УЗИ эндокринных желез, надпочечников.

    При выявлении нарушений требуется консультация других узких специалистов — терапевта, невролога, психотерапевта.

    Гормональный сбой у женщин: лечение и профилактика

    Терапия включает только комплексный подход. При незначительных отклонениях бывает достаточно нормализовать распорядок жизни. Для подростков часто рекомендуется снизить умственную нагрузку, пропить курс поливитаминов, отказаться от вредных привычек и правильно питаться.

    При климаксе рекомендуется гормонозаместительная терапия, так как собственных гормонов в организме не хватает. Также если обнаружен по анализам гормональный сбой у женщин, лечение может включать:

    1. Соблюдение определенной диеты.
    2. Лечение хронических заболеваний органов малого таза.
    3. Проверку на ИППП, так как они провоцируют воспаление в половых органах.
    4. При недостатке какого-либо гормона назначается прием синтетических гормонов. Это могут быть таблетки, пластыри, инъекции.
    5. Циклический прием специальных витаминных комплексов.

    В редких случаях проводится оперативное вмешательство, которое заключается в проведении лапароскопии и выскабливании шейки матки. Обычно этот метод рекомендуется при выявлении новообразований, рост которых зависит от гормонального фона.

    Народные средства

    Если по какой-то причине нельзя провести гормональную терапию, можно принимать растительные сборы. Некоторые травы содержат в составе фитогормоны, поэтому их используют для восстановления гормонального сбоя. Для этого подойдут отвары или настои из шалфея, мяты, душицы, боровой матки, пажитника. Только их ни в коем случае не следует назначать самостоятельно! Принимать их можно только после консультации и разрешения лечащего врача.

    Важно! Растения обладают накопительным эффектом, поэтому для получения положительного результата их принимают длительное время.

    Следует помнить и о профилактике. Женский организм вынослив, но и ему требуется внимание. Обязательно посещайте гинеколога регулярно для выявления и своевременного лечения гинекологических заболеваний. Спорт и правильное питание сделают нервную систему выносливей, а значит стрессы будут обходить вас стороной. При усилении ПМС, а также нарушениях цикла не занимайтесь самолечением. Гормональные нарушения многообразны и их истинную причину может установить только врач.

    Гормональный сбой у женщин — симптомы, причины, лечение

    Гормоны — регуляторы всех систем и органов тела. У женщин функциональное состояние желез внутренней секреции в первую очередь определяет репродуктивное здоровье. Все гормоны влияют друг на друга, поэтому сбой в выработке одного из них приводит к развитию других гормональных нарушений. Поэтому так важно своевременно выявить и скорректировать болезнь. Первым делом нарушение выработки половых гормонов сказывается на менструальном цикле. Эндокринные заболевания часто не поддаются полному излечению, но восстановить адекватное качество жизни и вернуть нормальное самочувствие можно с помощью медикаментов.

    Причин для нарушения выработки гормонов, как правило, две: врожденные нарушения, которые заложены внутриутробно и проявились на определенном этапе жизни, или приобретенные. Вторая категория включает в себя, в частности, последствия от приема фармацевтических гормональных препаратов.

    Возможность полного восстановления эндокринной системы и других систем организма зависит от тяжести нарушений и их причин. На данный момент практически для всех гормональных заболеваний существуют эффективные схемы лечения, которые позволяют избавиться от неприятных симптомов — но до подбора лечения придется пройти полную диагностику, установить причину нарушения.

    Норма и патология

    Гормональный сбой может проявиться в любом возрасте. По статистике чаще всего проблемы испытывают девушки подросткового возраста и женщины в предклимактерическом периоде. Это объяснимо — в эти моменты происходят серьезные изменения в эндокринной и половой системах.

    Гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции: гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе, надпочечниках, яичниках, поджелудочной железе. Рассмотрим основные гормоны, влияющие на репродуктивную функцию:

    • Эстрогены — это целая группа биологически активных веществ, которые в большом количестве вырабатываются в первой фазе менструального цикла.
    • Пролактин — отвечает за грудное вскармливание, его концентрация возрастает с появлением молока. Пролактин снижает концентрацию эстрогенов и замедляет овуляцию — таким образом, он предохраняет организм от беременности во время кормления ребенка грудью.
    • Фолликулостимулирующий гормон — отвечает за рост фолликулов в яичниках. Вырабатывается в начале менструального цикла.
    • Лютеинизирующий гормон — повышает скорость синтеза эстрогенов, отвечает за выход созревшей яйцеклетки из капсулы фолликула.
    • Прогестерон — вырабатывается в период овуляции, отвечает за образование желтого тела. Его концентрация ощутимо возрастает при беременности.
    • Тестостерон — несмотря на то, что это мужской половой гормон, он присутствует и в женском организме. Выполняет важную функцию во время беременности — стимулирует увеличение грудных желез.

    Все вместе эти вещества регулируют менструальный цикл и влияют на возможность зачатия. Вместе с ними, но в меньшей степени, репродуктивное здоровье регулируют и другие гормоны эндокринной системы — они находятся в тесной взаимосвязи. Как правило, нарушение выработки одного гормона провоцирует вторичные изменения, и в итоге возникает комплексный гормональный сбой.

    Функциональное состояние репродуктивной системы напрямую влияет на выработку гормонов. Например, в зрелом возрасте, когда у женщины заканчивается запас яйцеклеток, происходит перестройка гормональной системы — пропадает способность к деторождению, исчезают менструации. В пубертатном периоде, наоборот, системы организма готовятся к выполнению репродуктивной функции.

    В такие периоды грань между нормой и патологией условна — могут появиться неприятные симптомы, которые через некоторое время исчезнут. В случае сомнений в собственном здоровье лучше проконсультироваться у специалиста. В возрасте от 18 до 45 лет гормональный фон считается достаточно стабильным. Если в этот период появляются неприятные симптомы — однозначно требуется визит к врачу.

    В ЦЭЛТ вы можете получить консультацию специалиста-эндокринолога.

    • Первичная консультация - 3 200
    • Повторная консультация - 2 000
    Записаться на прием

    Причины патологии

    Глобально все причины делятся на врожденные и приобретенные в течение жизни.

    Самые частые причины гормонального сбоя у женщин:

    • Последствия приема оральных контрацептивов. Вокруг этих препаратов продолжаются споры. Большинство гинекологов уверены в их безопасности, но только в том случае, если прием осуществляется после консультации и под контролем специалиста. Чаще всего нарушения проявляются после некорректной отмены таблеток.
    • Последствия приема препаратов экстренной контрацепции. Эти средства сильно меняют гормональный фон, как результат — нарушение менструального цикла, который не всегда восстанавливается самостоятельно.
    • Бесконтрольный прием препаратов с гормонами без соответствующего назначения. К сожалению, некоторые пациенты пренебрегают консультацией специалиста и начинают принимать лекарства, приобретенные без рецепта. Последствия — развитие гормональных нарушений.
    • Заболевания эндокринной системы. Приводят к сбою в выработке основных гормонов.
    • Физиологические изменения пубертатного и зрелого возраста. На фоне гормональных изменений часто проявляются скрытые патологии.
    • Прерывание беременности. Это сильный стресс для организма, в котором началась физиологическая перестройка, а ее тут же прерывают. Не всегда организму удается восстановить естественную работу желез внутренней секреции.
    • Затяжной стресс — он тоже относится к наиболее частым причинам. Доказано, что стрессовые состояния, тревога и депрессии связаны со снижением выработки окситоцина, который, в свою очередь, влияет на синтез пролактина.

    Беременность также считается гормональным сбоем — но он физиологический. Если беременность протекает нормально с точки зрения жизненных показателей матери и ребенка, то допускаются различные неприятные симптомы — они не опасны для здоровья матери и ребенка.

    Симптомы патологии

    Симптомы гормонального сбоя могут быть различными в зависимости от характера нарушений, в частности:

    • изменение длительности и регулярности менструального цикла;
    • межменструальные кровотечения;
    • нарушение роста волос;
    • выделения из сосков;
    • эмоциональная лабильность;
    • изменение сексуальной активности;
    • изменение аппетита;
    • нарушения веса.

    Появление перечисленных симптомов — это повод записаться на прием к врачу-эндокринологу.

    Наши врачи

    Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, врач высшей категории

    Стаж 47 лет

    Записаться на прием

    Врач-терапевт, эндокринолог, заведующий лечебно-диагностическим отделением, кандидат медицинских наук, врач высшей категории

    Стаж 27 лет

    Записаться на прием

    Беременность и нарушение выработки гормонов

    Симптомы гормонального сбоя при беременности неявные. Как правило, первым их замечает врач. Поэтому важно регулярно посещать гинеколога и не отказываться от профилактических обследований.

    Есть проявления, которые сложно заметить сразу:

    • изменение толщины эндометрия;
    • развитие миомы;
    • патология созревания фолликулов;
    • нарушение выработки гормонов: недостаток прогестерона и эстрогена, избыток тестостерона.

    После зачатия в организме начинается целый каскад изменений. При достаточном медицинском контроле практически все патологии беременности поддаются коррекции и не приводят к тяжелым последствиям.

    Диагностика

    Диагностика включает в себя как инструментальные обследования, так и лабораторные тесты. Начинается обследование с посещения терапевта либо узкого специалиста — гинеколога и эндокринолога. Часто патология комплексная, поэтому лечение придется проходить у нескольких врачей.

    Инструментальная диагностика включает в себя:

    • УЗИ щитовидной железы и органов малого таза, а также молочных желез. Это исследование проводят при любых жалобах с симптомами гормонального сбоя. В большинстве случаев УЗИ позволяет выявить, с какой именно железой связана патология.
    • МРТ и КТ может потребоваться в том случае, если выявлены анатомические изменения и требуется уточняющая диагностика.

    Лабораторные исследования включают в себя анализ крови на гормоны. Какие именно гормоны нужно определить, решает лечащий врач, опираясь на характер жалоб и данные осмотра. Как правило, проблем с диагностикой не возникает — современные методы анализа достаточно точны.

    Лечение гормонального сбоя у женщин

    Схема лечения напрямую зависит от конкретного диагноза. Причины, симптомы, длительность болезни — все это имеет значение при выработке лечебной тактики.

    Как правило, лечение проводят с помощью приема оральных контрацептивов или отдельными препаратами для коррекции уровня каждого гормона. Выбор тактики определяется лечащим врачом — для большинства заболеваний нет единого стандарта, специалист опирается на индивидуальные особенности пациентки, результаты анализов и эффективность назначенной терапии.

    Главная проблема заключается в том, что у гормональной терапии могут быть негативные последствия — у таких препаратов довольно серьезный спектр побочных эффектов. Поэтому конкретный медикамент подбирают в зависимости от самочувствия пациента. Обычно специалисты не ограничиваются назначением только гормональных препаратов. Витамины, физиотерапия позволяют быстрее снять неприятные симптомы и улучшить качество жизни.

    Профилактика заболеваний, связанных с гормональными нарушениями, достаточно простая — отказ от самоназначения фармацевтических препаратов, контроль врача при приеме оральных контрацептивов, регулярное посещение гинеколога, а для страдающих хроническими нарушениями эндокринной системы — эндокринолога.

    В клинике ЦЭЛТ можно пройти полную диагностику и подобрать эффективную схему лечения. Многопрофильная клиника ЦЭЛТ — это внимательные врачи-гинекологи, эндокринологи, лучшая аппаратура и современные методы лечения.

    Гормональный сбой у женщин. Симптомы, признаки и лечение

    Екатерина Смольникова

    Практикующий врач-эндокринолог (Стаж 10 лет). Имеет большой опыт работы в частных и государственных клиниках России.

    Задать вопрос

    Последнее обновление - 9 апреля 2020 в 10:51

    Здоровье женщины напрямую зависит от гормонального фона. Когда изменяется гормональный фон — проявляются различные заболевания. Что такое гормональный сбой у женщин? Рассмотрим его симптомы, признаки и лечение. Сбой в гормонах ведет к нарушениям репродуктивной системы и эмоционального состояния.

    Что такое гормональный сбой у женщин?

    Сбои в продуцировании гормонов могут происходить в разном возврате, часто от такого явления страдают женщины перед наступлением менопаузы и подростки. Именно в этом возрасте гормональный фон женского организма испытывает некоторые изменения. Многие женщины не догадываются, что такое сбой гормонов, но затем узнают об этом от гинеколога. О том как сдавать анализ на гормоны по гинекологии читайте в нашей статье.

    Гормоны вырабатываются гландулярным аппаратом, то есть определенными железами в теле человека. Многие из этих желез отвечают за репродукцию, то есть способность к зачатию и рождению ребенка. К таким железам относят:

    • гипофиз, это так называемый мозговой придаток, который находится в нижней части мозговой поверхности, в нем вырабатывает пролактин и иные виды гормонов;
    • щитовидная железа, располагающаяся выше гортани и около шеи, где вырабатывается вещество тироксин, отвечающее за нарастание эндометрия;
    • надпочечники, относящиеся к парным органам, расположенные над почками и участвующие в выработке прогестерона, эстрогена и ряда андрогенов;
    • яичниками производятся эстрогены, прогестерон и ряд андрогенных гормонов.

    Причины гормонального сбоя

    Несколько десятков лет назад существовало мнение, что сбои в гормональном фоне, сопровождает женщин перешедших порок сорокалетия. Однако сейчас гормональные нарушения помолодели и встречаются у молодых женщин.

    Из-за чего бывает сбой в гормонах? Важно отметить, что сбой в гормональной системе не всегда является патологическим процессом. Часто такое явление объясняют рядом причин:

    Если сбой в гормонах является следствием физиологических нарушений, тогда он может быть вызван следующими факторами:

    • частыми стрессами;
    • отклонениями в работе щитовидной железы;
    • инфекциями, расположенными в половых путях;
    • инфекционными заболеваниями;
    • чрезмерными занятиями спортом;
    • перееданием;
    • утомлением на работе и дома.

    Это лишь основные причины, но есть и ряд других, встречающихся не так часто. Точную причину устанавливает лечащий врач, через проверку анализов. Он может воздействовать на дисбаланс в организме и устранит его, через применение медикаментозных средств.

    Симптомы

    Гормональный сбой, и как следствие дисфункция репродуктивной системы, сложно поддается лечению, но, если грамотно выявить причину появления нарушений, тогда можно облегчить состояние женщины и наладить норму гормонов.

    К симптомам, по которым можно определить, если у женщины нарушения в гормональной сфере, относят:

    1. Стремительный набор лишнего веса. Физические нагрузки и занятия спортом не приносят плодов, поскольку дело не в жировой ткани, а в сбое гормонов. Полнота женщины не зависит от питания, а вес невозможно скорректировать, что приводит к неконтролируемой полноте.
    2. Нарушения в функционировании центральной нервной системы. Резкие перемены настроения сменяются сначала депрессивным состоянием, а затем меланхолией. При этом присутствуют предменструальные синдромы с приступами депрессии. Женщина часто испытывает нервные стрессы.
    3. Отсутствие влечения к половому партнеру. Часто проявляется потеря либидо и отсутствие желания к вступлению в интимные отношения. Половые акты сопровождаются болезненными ощущениями.
    4. Нестабильные менструации. Гормональные нарушения проявляются в приходах нерегулярной менструации. Иногда проявляется ее отсутствие несколько месяцев, а если выделения начинаются, то обильные или наоборот мажущиеся.
    5. Неухоженный вид волос и ногтей. Поскольку у женщины происходит сбой гормонов, это отражается и на ее красоте: волосы становятся тусклыми, а ногти ломкими.
    6. Нарушения репродуктивной системы. Это один из самых неприятных моментов в гормональном сбое. Неспособность к зачатию или вынашиванию плода требует комплексного лечения, если в дальнейшем планируется беременность.
    7. Появление высыпаний на теле. Появление прыщей и волосков на теле тревожит многих девушек. Это проявления гормонального сбоя, смотрятся они непривлекательно и почти ничем не устраняются.

    Период возникновения гормонального сбоя

    Гормональное нарушение может проявиться в различном возрасте и почти всегда имеет схожие симптомы. Важно запомнить, что в каком бы возрасте не проявились нарушения, следует незамедлительно обратиться к врачу.

    Нарушения в подростковом возрасте

    В периоде наступления подросткового возраста, организм юной девушки перестраивается из детского во взрослый. Это приводит к изменениям в области молочных желез, а также началу менструации.

    Если подросток не получает полноценное питание или испытывает стрессы в школе и дома, половое созревание может затянуться и начаться позднее 16 лет.

    Если на лице подростка произошли изменения: проявляются угри, менструации имеют нерегулярный характер и проявилась раздражительность, тогда это признаки гормонального сбоя и следует записаться к гинекологу.

    Проблемы после проведения аборта

    Нарушения фона гормонов могут коснуться женщины после процедуры аборта. Заметить их легко, следует обратить внимание на следующие симптомы:

    • мелкие растяжки по телу;
    • набор веса;
    • неустойчивость к перепадам артериального давления, а также пульса;
    • женщина, сделавшая аборт, в 20 или 30 лет, испытывает эмоциональные проблемы и головную боль.

    Если аборт был сделан на раннем сроке, тогда существует большая вероятность, что менструация придет через месяц вовремя. При сроке месяц, есть вероятность сбоев в гормонах, которая проявляется чаще.

    Проблемы в послеродовой период

    Нарушения в организме женщины могут возникнуть в период беременности и после родов. Это объясняется гормональной перестройкой под вынашивание плода, а также его кормлением. Поэтому нарушения в эндокринной системе – это частое явление для рожавших женщин.

    При нормальном течении восстановительного периода, может быть через несколько месяцев гормоны приходят в норму, но иногда этого не происходит. Проявлениями такого состояния является тревожность, излишняя потливость и бессонница по ночам.

    Получение точного результата будет видно после анализов, которые назначит эндокринолог.

    Если не обратить внимание на гормональную дисфункцию, тогда состояние затянется, и произойдут нарушения в эмоциональной сфере, а также в кормлениях. Молоко может пропасть при нарушениях гормонов.

    Сбой во время климакса

    Климакс – это нормальное явление, при котором функции репродуктивной системы медленно затихают. Если после наступления зрелого возраста менструации имеют нерегулярный характер, тогда такое состояние считается нормой.

    В этом возрасте часто приходит гормональный сбой у женщин: симптомы, признаки и лечение должна знать каждая взрослая женщина. Большинство женщин «бальзаковского возраста» сталкиваются с нарушениями эмоционального состояния, а также сердечной деятельности в этот период. Дело в том, что этот период характеризуется потерей эстрогенов, что приводит к скачкам артериального давления, повышенной потливости, нарушению сна и прочим неприятным симптомам этого состояния.

    Если климакс затянулся, следует посетить гинеколога и сдать анализы. Врач назначит грамотное лечение для устранения проблемы.

    Последствия неправильного функционирования эндокринной системы

    Нарушение в выработке гормонов – это не только развитие бесплодия, но и серьезный риск потери здоровья. Если в крови женщины снижены или же наоборот завышены гормоны, тогда такое состояние способно привести к следующим последствиям:

    Диагностирование нарушений

    Врачи назначают диагностические мероприятия в зависимости от симптомов, проявляющихся у женщины. К тем, которые часто применяют в современной медицине, относят:

    • проведение ультразвуковой диагностики, как щитовидной железы, так и органов малого таза;
    • проведение лапароскопии;
    • гистероскопия;
    • анализ крови на показатели гормонов, назначаемый гинекологом в зависимости от жалоб и показаний.

    Как лечить гормональный сбой?

    Как лечить женщину правильно, знает только врач, основываясь на ее анализах и других исследованиях, проведенных женщине. Терапия направлена на восстановление гормонального фона и устранение дисбалансного состояния.

    Консервативная терапия

    Как правило, лечение начинают с приема гормональных средств. Их запрещено назначать себе самостоятельно, поскольку они могут нанести вред организму. Гинеколог рассчитывает их дозу и выдает грамотный рецепт.

    Лечение проходит в комплексе и включает в себя следующие виды воздействия:

    • гормональную терапию;
    • витаминные комплексы, с обязательным содержанием таких веществ, как витамин Е и А, восстанавливающих кожу и состояние волос;
    • низкое количество эстрогенов восстанавливают «Тамоксифеном» и «Кломифеном»;
    Тамоксифеном Кломифеном
    • если мучает избыток тестостерона, тогда применяют «Дексаметзон» и «Метипред»;
    Дексаметазон Метипред
    • для регулировки менструального цикла выписывают «Циклоденон» и « Мастоденон»;
    Мастодинон Циклодинон
    • если речь идет о климаксе, тогда вводят «Климадинон».
    Климдинон

    Хирургическое вмешательство

    Проведения хирургического вмешательства производится при определенных показаниях. Это наличие опухолей или фибромы, способные повлечь негативные последствия. В таких случаях врач знает, что медикаментозная терапия не даст нужного результата, а хирургия является выходом из ситуации.

    Народные методы

    Часто женщины после известия о том, что нарушен фон гормонов, не желают употреблять гормональные средства, и пытаются избавиться от проблемы самостоятельно. Важно осознавать, что такой вид народного лечения следует сочетать с медикаментозными средствами. В противном случае, результата не будет или помимо отсутствия эффекта на работу эндокринной системы, произойдут нарушения в организме. Поэтому такое лечение обговаривают с гинекологом.

    Травы и отвары способны временно заглушать проявление неприятных симптомов, но эффект от них непродолжительный. Специалисты в области народной медицины рекомендуют употреблять:

    • при скудной менструации: шалфей, а также душицу;
    • подорожник и пустырник снимают симптомы климакса;
    • зверобой и хвощ спасают от обильных кровотечений.

    Видео

    Профилактика гормонального сбоя у женщин

    В качестве профилактики против гормональных нарушений, предполагается соблюдение правильного питания, здорового образа жизни и регулярного режима сна и отдыха. Для профилактических мероприятий нужно:

    1. Избегать конфликтных ситуаций;
    2. Отмечать дни, когда пришла менструация в специальном календаре.
    3. Приходить раз в год на осмотр к врачу.
    4. Полноценно питаться.
    5. Замечать нарушения в самочувствии и рассказывать о них лечащему специалисту.
    6. Отказаться от курения и алкоголя.
    7. Спать и бодрствовать по соблюдаемому режиму.

    Заключение

    Женщина должна следить за здоровьем, особенно, когда речь идет о репродуктивной функции. Поэтому гормональный сбой указывает на определенные нарушения в организме, от которых следует избавиться. Препараты и иное лечение помогут ей чувствовать себя лучше и забыть о скачках гормонов в организме.

    Гормональный сбой у женщин: симптомы, признаки, методы лечения

    Многие женщины сталкиваются с перепадами настроения, ухудшением сна, неприятными изменениями во внешности, в частности сухостью кожи, ломкостью волос. Но мало кто связывает такие изменения с нарушениями гормонального характера.

    Жизненные циклы в женском организме взаимосвязаны с гормонами. Дефицит или переизбыток одних гормонов приводит к неправильному синтезу других. Эндокринная система начинает работать неправильно, что может повлиять на функциональность ЦНС и на работу всех органов. При любых необъяснимых изменениях, которые происходят в организме, нужно проверить гормональный фон и при его нарушении проводить соответствующую терапию.

    Роль гормонов для женского организма

    Гормоны вещества, вырабатываемые железами, которые выполняют регулирующую функцию в организме. От того, какой у женщины гормональный фон, зависит ее общее самочувствие, сон, работа иммунитета и другие факторы.

    Железы, отвечающие за выработку гормонов у женщин (гландулярный аппарат):

    • гипофиз,
    • гипоталамус,
    • щитовидная и паращитовидная железа,
    • надпочечники,
    • яичники,
    • панкреатическая железа,
    • вилочковая железа.

    Гормоны, которые регулируют репродуктивную функцию у женщин:

    • эстрогены,
    • пролактин,
    • лютеинизирующий гормон и другие.

    Всего организмом синтезируется около 60 гормонов. Выделяемые гормоны из желез попадают в кровяное русло, по которому доставляются к различным органам и системам, определяя их функциональность.

    Количественное соотношение гормонов составляет гормональный фон. Гормональная система достаточно хрупкая субстанция. Под воздействием различных факторов ее сбалансированность может нарушаться, в организме женщины происходит сбой, который становится причиной нарушения самочувствия, как психологического, так и физического.

    Узнайте о первых признаках и симптомах Базедовой болезни, а также о методах лечения недуга.

    О том, как проявляется недостаток прогестерона у женщин и о методах коррекции показателей прочтите по этому адресу.

    Причины гормональных сбоев

    Дисбаланс гормонов в организме может быть врожденным или приобретенным. От этого будет зависеть дальнейшая тактика лечения.

    Причин, которые могут послужить толчком к гормональным сбоям, много. Самые распространенные из них:

    • наследственные аномалии эндокринной системы,
    • применение противозачаточных таблеток, включая препараты экстренной контрацепции,
    • бесконтрольный прием кортикостероидов,
    • заболевания эндокринных желез,
    • снижение иммунитета на фоне перенесенных инфекций,
    • искусственные аборты, и другие операции в районе половых органов,
    • хронические стрессовые состояния (подавляется выработка окситоцина),
    • наличие новообразований в половых органах (поликистоз, миома),
    • перестройка эндокринной системы в подростковый период и во время климакса,
    • беременность и роды.

    Субъективными факторами, увеличивающими риск гормональных сбоев, являются:

    • неправильное питание,
    • вредные привычки,
    • недосыпание,
    • очень ранняя половая жизнь,
    • плохая экология.

    Клинические проявления

    Гормональный дисбаланс всегда отражается на состоянии здоровья женщины. В зависимости от того, какие железы работают некорректно, возникают определенные признаки гормонального сбоя.

    Характерные признаки гормонального сбоя у женщин:

    • нарушение менструального цикла выделения могут быть нерегулярными, обильными, или наоборот, очень скудными, месячные могут отсутствовать месяцами,
    • резкий набор веса, который очень тяжело сбросить с помощью физических нагрузок и диетического питания,
    • дисфункция ЦНС женщина начинает переживать и расстраиваться без видимых на то причин, могут быть приступы агрессии, перепады настроения,
    • изменение состояния волос и ногтей появляется сухость, ломкость, ногти приобретают сероватый или желтоватый оттенок,
    • кожные высыпания появляются на различных участках тела и не поддаются стандартному лечению,
    • чрезмерный рост волос на теле,
    • снижение либидо женщина может становиться равнодушной к половой жизни, у нее нет желания интимной близости, сам акт может быть болезненным и не приносить удовольствия,
    • повышенная утомляемость и бессонница,
    • проблемы с репродуктивной функцией замирание плода, самопроизвольный выкидыш.

    Клиническую картину гормонального сбоя может подтвердить врач, опираясь на такие признаки:

    • отсутствие овуляции,
    • ненормальная толщина эндометрия,
    • сбой процесса созревания фолликулов,
    • много фолликулов в одном яичнике диаметром больше 9 мм.

    Возможные последствия

    При гормональном сбое у женщины в первую очередь нарушается репродуктивная функция, ухудшается общее состояние.

    Если своевременно не предпринять меры, то переизбыток или дефицит разных гормонов становятся причиной:

    • ожирения,
    • раковых заболеваний,
    • бесплодия и невозможности выносить плод,
    • снижения иммунного статуса,
    • диабета,
    • остеопороза и других патологий.

    Диагностика

    При появлении симптомов, которые могут сигнализировать о гормональных сдвигах в организме женщины, необходимо обратиться к эндокринологу и пройти обследование. Сначала сдают кровь на гормональный статус. Анализ проводят до месячных и после них.

    Если по анализу крови выявлено изменение уровня каких-то гормонов, врач дополнительно назначает:

    • УЗИ,
    • гастроскопию,
    • лапароскопию,
    • КТ,
    • МРТ.

    Действенные варианты терапии

    Как лечить гормональный сбой у женщин? Начинать терапию можно только в случае установления причины гормонального дисбаланса. Комплекс лечебных мер подбирается индивидуально, опираясь на результаты анализов.

    Лечение может включать в себя:

    • прием гормональных препаратов,
    • применение лекарств для купирования половой инфекции при ее выявлении,
    • соблюдение определенного режима питания.

    Предупреждение! Любые гормональные препараты категорически запрещено принимать самостоятельно, медикаменты назначает эндокринолог, учитывая результаты анализов и клиническую картину заболевания.

    Применение оральных контрацептивов

    Чтобы нормализовать синтез гормонов, женщине могут назначить современные противозачаточные таблетки, такие как:

    • Диане 35,
    • Ярина,
    • Линдинет.

    Возможные побочные действия оральных контрацептивов:

    • тошнота и рвота,
    • возможность не запланировано забеременеть после прекращения приема таблеток,
    • усиление симптомов гормонального сбоя после отмены приема лекарств.

    Лекарственные препараты

    Схему лечения гормонального сбоя нижеперечисленными средствами подбирает исключительно эндокринолог, прием назначенных гормональных препаратов не должен вызвать нарушение синтеза других гормонов.

    При избытке тестостерона используют:

    • Метипред,
    • Дексаметазон.

    Дефицит прогестерона корректируют с помощью:

    • Дюфастона,
    • Утрожестана.

    При избыточном синтезе эстрогенов принимают:

    • Тамоксифен,
    • Кломифен.

    Недостаток эстрогенов устраняют такими средствами:

    • Прогинова,
    • Дивигель.

    Дополнительно могут назначаться:

    • нейролептики,
    • препараты кальция,
    • гомеопатические средства.

    Если женщина страдает лишним весом, то коррекцию гормонального фона проводят после его нормализации. У беременных лечение гормонального сбоя не проводится. Обычно после родов работа гормональной системы нормализуется.

    Узнайте о возможных болезных щитовидной железы у мужчин, а также об особенностях их лечения.

    За что отвечает эстрадиол у женщин и каковы функции стероидного гормона? Ответ прочтите по этому адресу.

    На странице https://fr-dc.ru/zabolevaniya/diabet/nesaharnyj-u-zhenshin.html ознакомьтесь с информацией о первых признаках несахарного диабета у женщин, а также о вариантах терапии патологии.

    Народные средства и рецепты

    Для стабилизации выработки гормонов и налаживания менструального цикла можно прибегнуть к методам народной медицины:

    • Взять 2 ложки сухой душицы. Настоять их в 200 мл кипятка. Спустя полчаса настой можно принимать. Пить средство нужно перед приемом пищи дважды в день в теплом виде.
    • Залить 1 ложку хмеля стаканом кипятка. Настоять в термосе 8 часов. Употреблять 1 раз в день по 100 мл.

    Если у женщины отсутствуют месячные (аменорея), то рекомендуется готовить средства на основе репчатого лука:

    • Стакан луковых шкурок залить 0,5 л воды. Поставить средство на маленький огонь на 1/3 часа. Пить по 1 ложке натощак ежедневно.
    • Очистить от шелухи 5 средних головок лука, нашинковать их мелко. Добавить туда 4 зубчика чеснока, предварительно измельчив их. Залить все молоком и греть на огне, пока лук не размякнет. Снять с огня и добавить немного меда. Принимать по 1 ложке трижды в день.

    Гормональные сбои у женщин бывают очень часто. Стрессы, бесконтрольный прием гормональных средств, беременность, роды все это может дать толчок для гормонального дисбаланса. Важно регулярно обращать внимание на свое состояние, при любых нарушениях самочувствия обращаться к специалисту и сдавать необходимые анализы.

    Из следующего ролика можно узнать рецепты народных средств и особенности их применения для восстановления гормонального сбоя у женщин:

    Что такое гормональный сбой у женщин, симптомы, признаки нарушения

    Влияние гормонов на женский организм не заканчивается на поддержке репродуктивной функции. Уровень тех или иных биологически активных веществ определяет степень сексуального желания, способность получать удовольствие от ласк партера. Им подчиняется настроение и аппетит, состояние кожного и волосяного покрова. Поэтому гормональный сбой у женщин может повлиять на работу всего организма.

    Содержание статьи

    Гормональный сбой – что это такое

    Гормональным дисбалансом называется нарушение функционирования органов эндокринной и нейрорегуляционной систем. Они вырабатывают чрезмерное или недостаточное количество гормонов, приводя их уровень к критической отметке. Получается, что некорректный уровень гормонов приводит к расстройству практически всех систем и органов в. Их снижение или повышения становится спусковым механизмом для развития патологических изменений, прокатывающихся по всему женскому организму.

    Причины гормональных нарушений

    Вероятные причины сбоя лежат на поверхности и затрагивают все сферы и периоды жизни женщины:

    1. Наступление климактерического возраста. У женщин старше 40 лет начинается естественное угасание репродуктивной функции. Когда перестает формироваться яйцеклетка, тогда и организм перестраиваться и перестает вырабатывать достаточный уровень эстрогена.
    2. Период полового созревания. В подростковом возрасте организм девушки только учится выстраивать свои системы для деторождения. Этот период гормонального сбоя может продолжаться до начала половой жизни.
    3. Прием гормональных препаратов. Это могут быть оральные контрацептивы, средства для лечения аллергических и дерматологических заболеваний, неврозов. В составе находятся гормоны, при их длительном воздействии на организм происходит снижение собственных веществ.
    4. Эмоциональное напряжение. Стресс негативно влияет на нервную систему, она, в свою очередь, раздражает эндокринную, заставляя повышать или понижать продуцирование гормонов.
    5. Образ жизни. Отсутствие полноценного отдыха, физическое и умственное перенапряжение, употребление вредной пищи, строгая диета и многое другие факторы неблагоприятно сказываются на гормональном фоне.

    Причиной гормонального сбоя могут быть частые и длительные простудные и вирусные заболевания в детском возрасте. Поэтому родителям девочек рекомендуется принимать все возможные меры для укрепления иммунитета.

    Симптомы сбоя гормонов

    Естественно, что такое огромное влияние гормонов на состояние организма женщины при нарушении баланса проявляется различными симптомами:
    1. Нарушение менструального цикла. Дисбаланс гормонов приводит к отсутствию критических дней на протяжении нескольких циклов. Бывает и наоборот, когда у женщины 2 раза в месяц начинается менструация. Гормоны изменяют и характер влагалищных выделений, они обильны или скудны.
    2. Сбой в нервной системе. От переизбытка или недостатка гормонов у женщины наблюдается перепад настроения. Она чаще впадает в уныние и депрессивное состояние, на мелкие неприятности реагирует агрессией.
    3. Нарушение обмена веществ. Резкий набор массы тела не поддается снижению активными физическими нагрузками и диетическим питанием. Невозможность синтеза гормонов также проявляется при анорексии.
    4. Снижение либидо. Отсутствует половое влечение к сексуальному партнеру. Его попытки возбудить женщину приводят к раздражительности и неприязни. Если половой контакт все же происходит, недостаточное количества смазки из влагалища доставляет неприятные ощущения.
    5. Негативное изменение внешности. Сбой проявляется выпадением волос, их сухостью и ломкостью. Ногтевая пластина истончается, ее рост замедляется, поверхность становится шероховатой. На эпидермисе все чаще появляются прыщи, растут длинные волоски. Кожный покров лишается эластичности, покрывается морщинами.
    6. Расстройство сна. Частая бессонница сильно утомляет и не дает полноценного отдыха. Женщина не может выполнять свою работу и заниматься домашними делами. Ей не хватает сил на элементарные действия.

    Самым серьезным последствием гормонального нарушения является отсутствие возможности зачать ребенка. Если у женщины все же получилось забеременеть, то дисбаланс может привести к замиранию плода или выкидышу.

    Гормональный сбой у девушек

    В подростковом возрасте происходит перенастройка систем всего организма на уровень взрослого, сформировавшегося человека. У девушек в период стабилизации гормонального фона начинают расти молочные железы, наступает первая менструация. Если процесс затягивается, то есть вероятность задержки полового созревания. И, наоборот, ускоренная стабилизация уровня гормонов приведет к раннему развитию.

    В первом случае, у девушки до 16 лет нет месячных, на ее лице появляется угревая сыпь, а нервная система отказывается адекватно реагировать на раздражители. Требуется консультация врача и при необходимости назначение гормональных препаратов. Вторая ситуация не требует лечения и корректировки – девочка полностью здорова.

    В репродуктивном возрасте

    Эндокринные патологии проявляются чаще всего аменореей – отсутствием менструации. Развивается она на фоне нервного и психологического перенапряжения, вследствие травмирования или патологий гипофиза и гипоталамуса. У женщин в репродуктивном возрасте гормональный сбой при аменорее имеет такие признаки:
    • ожирение;
    • оволосение кожного покрова;
    • повышение пигментации;
    • образование стрий на коже;
    • скачки артериального давления;
    • тошнота и рвота;
    • повышенная утомляемость;
    • боли внизу живота и груди.

    Некоторые из этих симптомов можно отнести к предменструальному синдрому. Но при гормональном дисбалансе и отсутствии критических дней их проявление настолько сильно, что женщине не может вести обычный образ жизни.

    Аборт запускает гормональный сбой

    В момент удаления плода из матки организм женщины перестает вырабатывать огромное количество прогестерона. Этот гормон был необходим для успешного закрепления плодного яйца и нормального формирования и развития ребенка.

    Такое резкое его снижение выражается симптомами:

    • колебания веса;
    • сбой менструального цикла;
    • увеличение длительности менструации;
    • обильные выделения;
    • воспаления на кожном покрове;
    • повышение потливости.

    Длительность гормонального сбоя зависит от срока, когда был произведен аборт, степени профессионального гинеколога и индивидуальных особенностей организма женщины.

    Дисбаланс гормонов после родов

    В период беременности гормональный фон женщины был направлен на поддержание развития плода. После родов происходит настройка организма на выкармливание малыша. Этому процессу могут помешать:
    • длительное родоразрешение с тяжелым течением;
    • отсутствие выработки грудного молока;
    • гинекологические заболевания;
    • чрезмерные переживания о состоянии ребенка;
    • прием сильнодействующих лекарственных препаратов;
    • возобновление пристрастия к курению и алкоголю.

    В такой ситуации гормональный фон не может вернуться в прежнее состояние, и женщина еще больше будет страдать от ухудшения самочувствия.

    Изменения при климаксе

    Природный механизм угасания репродуктивной функции подразумевает снижение продуцирования гормонов. Организм женщины реагирует на изменения:

    1. Функционирование гипоталамуса претерпевает патологический характер. Нарушается процесс засыпания и расслабления, формирования чувства голода и насыщения. Снижается способность адекватно реагировать на страх и возбуждение.
    2. Понижение уровня прогестерона запускает процесс принудительной активизации яичников на синтез недостаточного гормона. Поэтому женщин и одолевают частые приливы, выражающиеся ознобом или жаром, учащением пульса, общей слабостью.
    3. Повышенная утомляемость и нервозность объясняется реакцией вегетативной системы на скачки уровней гормонов.
    4. Недостаточное количество эстрогенов приводит к хрупкости костей и зубов, сухости слизистых оболочек. Последний пункт касается и внешних половых органов, что затрудняет интимную близость.

    В климактерическом возрасте сбой в данной системе приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы и нарушению углеводного баланса. Именно из-за этого женщины после 40-45 лет начинают набирать вес, у них появляется одышка, развивается сахарный диабет.

    Диагностические меры

    При подозрении на изменения гормонального статуса, женщине следует обратиться к гинекологу. Он, после первичного осмотра и сбора анамнеза, может отправить пациентку к маммологу или эндокринологу. Для выявления причин гормонального сбоя необходимо проведение диагностики:
    • сдача анализа крови на гормоны;
    • гистероскопия области матки;
    • диагностическая лапароскопия;
    • УЗИ щитовидной железы и органов малого таза;
    • МРТ и КТ.

    Какие диагностические меры использовать решает лечащий врач в зависимости от возраста пациентки, ее индивидуальных особенностей и проявления нарушений.

    Медикаментозная терапия

    При гормональных расстройствах женщине назначается курс лечения медикаментозными препаратами:
    1. Климадинон. Растительное средство позволяет снизить симптоматику в климактерическом возрасте. Схема приема – 30 капель 2 раза в сутки. Можно использовать в чистом виде или капать лекарство на сахар.
    2. Мастадинон. Нормализует баланс половых гормонов. Взболтать флакон и смешать 30 капель с небольшим количеством воды. Принимать 2 раза в день. Препарат не рекомендован во время беременности и грудного вскармливания.
    3. Циклодинон. Показания к применению – нарушение менструального цикла при гормональном дисбалансе. Прием 40 капель средства должен сопровождаться употреблением большого объема воды. Курс лечения – 3 месяца.
    4. Дюфастон. Его действующее вещество представляет собой искусственный аналог прогестерона. Назначается при нарушении функции половой системы. Прием в 10 мг 2 раза в сутки с 11 по 25 день цикла рекомендован при отсутствии менструации. Для лечения гинекологических заболеваний – суточную дозу (индивидуальное определение) разделяют на 2-3 раза. Принимать с 5 по 25 день цикла в течение 6 месяцев.

    Схемы лечения медикаментозными препаратами и длительность приема разрабатывает врач. Он основывается на собранном анамнезе и цели терапии. Надеяться на быстрое выздоровление не стоит, процесс стабилизации чаще всего занимает много времени.

    Профилактика гормональных нарушений

    На протяжении всей жизни женщине необходимо внимательно следить за регулярностью менструального цикла и особенностями его течения. Для предотвращения дисбаланса гормонов в организме, ей следует регулярно проходить обследование у гинеколога.

    Это позволит вовремя выявить патологические заболевания гинекологического характера, которые влияют на функции щитовидных желез и яичников.

    Помимо этого, нужно осуществлять профилактические меры:

    • не использовать гормоносодержащие препараты без назначения врача;
    • исключать незапланированную беременность, приводящую к аборту;
    • отказаться от вредных привычек;
    • физические нагрузки должны быть умеренные;
    • не допускать беспорядочных половых контактов;
    • в индивидуальном порядке разработаться сбалансированное питание;
    • постараться избегать стрессовых ситуаций;
    • использовать барьерную контрацепцию;
    • обеспечить полноценный отдых.

    При неукоснительном соблюдении профилактических рекомендаций женщина избежит негативного влияния гормональных нарушений.

    Неисправность системы синтеза гормонов в женском организме может привести к необратимым изменениям. Женщина в молодом возрасте может лишиться не только возможности быть красивой и привлекательной, но и попрощаться с надеждой стать матерью. Поэтому при появлении описанных симптомов необходимо срочно посетить гинеколога и пройти полное обследование.

    Сбой гормонального фона у женщин



    Для всех нас имеет огромное значение нормальное состояние гормонального фона, однако сбой гормонального фона у женщин в частности, может стать причиной возникновения множества проблем со здоровьем – именно от состояния эндокринной системы и ее слаженной работы, зависит красота и здоровье любой женщины.

    Эндокринная система весьма подвержена воздействию как внешних, так и внутренних факторов – это может быть любое нарушение образа жизни, погрешности в режиме питания, стрессовые состояния, некоторые болезни, в частности инфекционные, необходимость употребления многих фармпрепаратов.

    сбой гормонального фона у женщин

    Помимо перечисленного, функциональность эндокринных желез может изменяться по причине наступления климакса, или беременности, после рождения малыша и в период лактации. Влияние на состояние означенной системы, оказывают и различные стадии менструального цикла и главное, вовремя обратиться к эндокринологу, заметив хотя бы малейшие негативные изменения в состоянии здоровья, или внешности.

    Для этого стоит знать обо всех возможных изменениях в состоянии здоровья, настроения, или внешнего вида по причине возможного нарушения в работе гормональной системы. Эндокринологи выделяют основные признаки, свидетельствующие о нестабильной работе эндокринных желез, ведущих к изменениям в гормональном фоне женщины. Предлагаю с ними кратко ознакомиться – подобные знания лишними быть не могут.

    причины акне у женщин

    В наше время наличием угревой сыпи у женщин не изумишь никого – ведь акне может быть не только у подростков, но и у людей зрелого возраста. Именно дисбаланс мужских и женских гормонов в организме женщины, может спровоцировать излишнее продуцирование кожного сала по причине нарушений функционирования желез сальных.  Это является причиной появления черных точек, которые называют камедонами, воспалением кожи, появлением угревой сыпи. Эндокринологи связывают это с тем, что андрогены в организме женщины превалируют над эстрогенами — сбой гормонального фона у женщин.

    Такой дисбаланс констатируется при поликистозе яичников, оофорите, сальпингите, или синдроме Кушинга. Причиной возникновения указанных заболеваний, может стать аборт, или же резкий отказ от употребления внутрь контрацептивов, а также период вынашивания младенца, или лактации. Единичные прыщи могут появится у семидесяти процентов женщин в предменструальном периоде, а вернее за три-пять дней до месячных.

    гирсутизм, причины

    Несоответствие между продуцированием андрогенов и эстрогенов может усилить рост волос нежеланный по всему телу, называется состояние это, гирсутизмом и отнюдь дамами не приветствуется.

    Отмечается сия неприятность чаще всего в климактерическом периоде. А для гинекологов тандем акне с гирсутизмом на женском лице, явный признак наличия поликистоза яичников.

    нарушение цикла месячных, причины

    Большинство женщин знает о длительности менструального цикла, составляющего от двадцати одного дня, до тридцати пяти, длительность месячных не должна превышать семи дней, а количество выделений до восьмидесяти мл. Нарушение означенного свидетельство того, что менструальный цикл нарушен — сбой гормонального фона у женщин.

    Причиной этих нарушений могут быть как проблемы с продуцированием половых гормонов, так и гипертиреоз. Гиперфункция щитовидки может стать причиной возникновения скудных, нерегулярных и болезненных месячных. При диабете первого типа тоже часто констатируется продолжительный цикл менструальный, и ранний климакс, а нерегулярные месячные могут быть при возникновении паталогии с гипофизом.

    ночная потливость и проблемы с весом

    Одним из симптомов климакса является усиленная потливость в ночное время, что тоже свидетельствует о гормональном сбое. Если женщина моложе пятидесяти лет испытывает те же ночные неудобства, ей следует проверить щитовидку на наличие гиперфункции означенной железы – чаще всего диагноз гипертиреоз подтвердится во время обследования на УЗИ и после сдачи анализов.

    Иногда женщина отмечает резкую потерю массы тела при наличии отличного аппетита – в этом случае консультации эндокринолога не избежать. Скорее всего врач сможет диагностировать декомпенсированный диабет, или гипертиреоз, что тоже является гормональным нарушением. В случае быстрого набора веса тоже посещения врача не избежать, ведь и ожирение и отеки по всему телу могут быть причиной неполадок с функционированием щитовидки — сбой гормонального фона у женщин.

    быстрая утомляемость у женщин

    Патологии щитовидки приводят к появлению чувства усталости, при чем как физической, так и умственной. Ощущение дрожи во всем теле, осложнения в случае выполнения какого-либо действия, требующего даже минимум нагрузки, таких как ходьба по ступеням, или поднятие/перенос груза малого веса привносит в жизнь женщины только огорчения и негативные эмоции.

    Подобное имеет место быть при заболевании диабетом и болезни Кушинга (гиперкортицизм), возникающем при избытке гормонов коры надпочечников в организме женщины.

    неустойчивость настроения

    Стабильность эмоций напрямую зависит от состояния гормонального фона, и любые паталогии гормональной системы могут влиять на настроение дамы. Плаксивость, а также раздражительность, обидчивость — это следствие гипертиреоза и климакса, кроме того, многие из дам отмечают появление неосознанных страхов, беспокойства Следствием гиперкортинизма и гипергликемии станут симптомы депрессивного состояния.

    Женщины при этом чувствуют сильную слабость, не могут заниматься повседневными делами, многим трудно даже выпить чашку чая, или поесть. Однако винить во всем лишь то, что дама просто устала, нежелательно, ведь описанные ранее симптомы могут оказаться опасным заболеванием, требующим немедленного врачебного вмешательства — сбой гормонального фона у женщин.

    Полезные знания для всех


    Симптомы, причины, диагностика, лечение и многое другое

    Гормоны - это химические посредники вашего тела.

    Вырабатываемые эндокринными железами, эти мощные химические вещества перемещаются по кровотоку, сообщая тканям и органам, что им делать. Они помогают контролировать многие из основных процессов вашего тела, включая метаболизм и размножение.

    Когда у вас гормональный дисбаланс, у вас слишком много или слишком мало определенного гормона. Даже крошечные изменения могут иметь серьезные последствия для всего тела.

    Думайте о гормонах как о рецепте торта. Слишком много или слишком мало любого ингредиента влияет на конечный продукт.

    Хотя уровень некоторых гормонов колеблется на протяжении всей жизни и может быть просто результатом естественного старения, другие изменения происходят, когда ваши эндокринные железы неправильно понимают рецепт.

    Прочтите, чтобы узнать больше о гормональном дисбалансе.

    Ваши гормоны играют важную роль в вашем общем здоровье. В результате появляется широкий спектр признаков или симптомов, которые могут сигнализировать о гормональном дисбалансе.Ваши признаки или симптомы будут зависеть от того, какие гормоны или железы не работают должным образом.

    Общие гормональные нарушения, поражающие как мужчин, так и женщин, могут вызывать любые из следующих признаков или симптомов:

    Имейте в виду, что эти симптомы неспецифичны, и их наличие не обязательно означает, что у вас гормональный дисбаланс.

    Признаки или симптомы у женщин

    У женщин репродуктивного возраста наиболее частым гормональным дисбалансом является синдром поликистозных яичников (СПКЯ).

    Ваш нормальный гормональный цикл также естественным образом изменяется на этих этапах:

    Симптомы гормонального дисбаланса, характерные для женщин, включают:

    • тяжелые или нерегулярные периоды, включая пропущенные месячные, остановленные или частые периоды
    • гирсутизм, или чрезмерное оволосение на лице, подбородке или других частях тела
    • прыщи на лице, груди или верхней части спины
    • выпадение волос
    • потемнение кожи, особенно вдоль складок шеи, в паху и под грудью
    • кожные метки
    • сухость влагалища
    • атрофия влагалища
    • боль во время секса
    • ночная потливость
    • головные боли

    Признаки или симптомы у мужчин

    Тестостерон играет важную роль в развитии мужчин.Если вы не производите достаточного количества тестостерона, это может вызвать ряд симптомов.

    Симптомы гормонального дисбаланса у взрослых мужчин включают:

    Признаки или симптомы у детей

    Мальчики и девочки начинают вырабатывать половые гормоны в период полового созревания. У многих детей с задержкой полового созревания будет нормальное половое созревание, но у некоторых есть состояние, называемое гипогонадизмом.

    Мальчики с гипогонадизмом могут испытывать:

    • отсутствие развития мышечной массы
    • голос, который не углубляет
    • волосы на теле редко растут
    • нарушение роста полового члена и яичек
    • чрезмерный рост рук и ног в отношение к туловищу
    • гинекомастия

    Для девочек с гипогонадизмом:

    Есть много возможных причин гормонального дисбаланса.Причины различаются в зависимости от того, какие гормоны или железы поражены. Общие причины гормонального дисбаланса включают:

    Хотя указанные ниже состояния могут быть изначально вызваны гормональным дисбалансом, наличие этих состояний также может привести к дальнейшему гормональному дисбалансу:

    Причины, уникальные для женщин

    Многие причины гормонального дисбаланса у женщин связаны с репродуктивные гормоны. К распространенным причинам относятся:

    Для врачей не существует единого теста для диагностики гормонального дисбаланса.Начните с записи на прием к врачу для медицинского осмотра.

    Будьте готовы описать свои симптомы и временную шкалу, в течение которой они возникли. Принесите список всех лекарств, витаминов и добавок, которые вы в настоящее время принимаете.

    Ваш врач может задать вам такие вопросы, как:

    • Как часто вы испытываете симптомы?
    • Что-нибудь помогает облегчить ваши симптомы?
    • Вы недавно похудели или набрали вес?
    • У вас больше стресса, чем обычно?
    • Когда у вас были последние месячные?
    • Планируете ли вы забеременеть?
    • Есть ли у вас проблемы с достижением или поддержанием эрекции?
    • У вас сухость или боль во влагалище во время секса?

    В зависимости от ваших симптомов врач может предложить один или несколько диагностических тестов.Вы также можете попросить своего врача провести эти анализы.

    Анализ крови

    Ваш врач отправит образец вашей крови в лабораторию для анализа. Большинство гормонов можно обнаружить в крови.

    Врач может запросить анализ крови, чтобы проверить вашу щитовидную железу и уровень эстрогена, тестостерона и кортизола.

    Осмотр органов малого таза

    Если вы женщина, ваш врач может сделать мазок Папаниколау, чтобы выявить необычные уплотнения, кисты или опухоли.

    Если вы мужчина, врач может проверить вашу мошонку на наличие шишек или аномалий.

    Ультразвук

    Ультразвуковой аппарат использует звуковые волны, чтобы заглянуть внутрь вашего тела. Врачи могут запросить УЗИ, чтобы получить изображения матки, яичников, яичек, щитовидной железы или гипофиза.

    Дополнительные тесты

    Иногда требуются более сложные тесты. К ним могут относиться:

    Домашние тесты

    Если вы испытываете симптомы гормонального дисбаланса, вы также можете рассмотреть возможность использования домашнего набора для тестирования. Они доступны для различных условий.

    Домашние наборы для тестирования на менопаузу определяют содержание фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) в моче. При наступлении менопаузы уровень ФСГ повышается.

    Уровни также повышаются и понижаются во время нормального менструального цикла. Другие факторы, такие как использование гормональных противозачаточных средств, также могут повлиять на уровень ФСГ.

    Таким образом, эти наборы могут дать вам представление о том, началась ли менопауза, но они не могут сказать вам однозначно. Может потребоваться подтверждение вашего лечащего врача.

    Домашние наборы для тестирования обычно используют слюну или кровь из кончика пальца для измерения уровня кортизола, ключевых гормонов щитовидной железы и половых гормонов, таких как прогестерон и тестостерон. Для некоторых анализов может потребоваться анализ мочи.

    Эти наборы требуют, чтобы вы отправили образец в лабораторию. Результаты вашего теста обычно доступны в Интернете в течение 5–9 рабочих дней.

    Компания LetsGetChecked предлагает домашние тесты, одобренные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).Однако многие домашние тесты не получили одобрения FDA.

    Независимо от того, какой домашний тест вы выберете, важно обсудить результаты вашего теста со своим врачом и сообщить ему, если вас беспокоят определенные симптомы или возможный диагноз.

    Продукты для опробования

    Доступны удобные домашние тесты, позволяющие выявлять различные состояния и биомаркеры. Покупайте для них в Интернете:

    • тестов щитовидной железы от таких компаний, как LetsGetChecked, Everlywell и imaware,
    • тестов на уровень мужских гормонов, от таких компаний, как LetsGetChecked, Everlywell и myLAB
    • ,
    • тестов на уровень женских гормонов, от таких компаний, как LetsGetChecked, Everlywell, и imaware
    • тестов на кортизол от таких компаний, как LetsGetChecked, Everlywell и Thorne.

    Лечение гормонального дисбаланса будет зависеть от того, что его вызывает.Ниже описаны некоторые распространенные варианты лечения.

    Терапия эстрогеном

    Если вы испытываете приливы или другие неприятные симптомы менопаузы, ваш врач может порекомендовать низкую дозу эстрогена.

    Обязательно обсудите с врачом риски и преимущества заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Если у вас еще нет поставщика медицинских услуг, вы можете искать врачей в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

    Вагинальный эстроген

    Если вы испытываете сухость или боль во влагалище во время секса, вы можете попробовать нанести эстрогеновый крем, таблетку или кольцо.

    Использование этого местного терапевтического лечения помогает устранить многие риски, связанные с системным эстрогеном или эстрогеном, который перемещается по кровотоку в соответствующий орган.

    Купите эстрогеновый крем в Интернете.

    Гормональные противозачаточные

    Гормональные противозачаточные средства могут помочь регулировать менструальный цикл. Типы гормональных противозачаточных средств включают:

    Он также может помочь уменьшить угри и уменьшить количество лишних волос на лице и теле.

    Антиандрогенные препараты

    Андрогены - это мужские половые гормоны, которые присутствуют как у женщин, так и у мужчин.Женщины с высоким уровнем андрогенов могут принимать лекарства, блокирующие действие андрогенов.

    Эти эффекты включают:

    • выпадение волос
    • рост волос на лице
    • прыщи

    терапия тестостероном

    добавки тестостерона могут уменьшить симптомы низкого тестостерона у мужчин. У подростков с задержкой полового созревания он стимулирует начало полового созревания. Он доступен во многих формах, включая инъекции, пластырь и гель.

    Терапия гормонами щитовидной железы

    Если у вас гипотиреоз, синтетический гормон щитовидной железы левотироксин (Levoxyl, Synthroid, Unithroid) может восстановить баланс гормонов.

    Метформин

    Метформин - это лекарство от диабета 2 типа, которое может помочь некоторым женщинам с симптомами СПКЯ. FDA не одобрило его для лечения СПКЯ, но оно может помочь снизить уровень андрогенов и стимулировать овуляцию.

    Флибансерин (Addyi) и бремеланотид (Vyleesi)

    Addyi и Vyleesi - единственные лекарства, одобренные FDA для лечения пониженного сексуального влечения у женщин в пременопаузе. Addyi - это таблетка, а Vyleesi - это лекарство, вводимое самостоятельно.

    Эти препараты могут иметь серьезные побочные эффекты, такие как сильная тошнота и изменения артериального давления. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, подходит ли вам любой из них.

    Эфлорнитин (Vaniqa)

    Этот крем по рецепту разработан специально для лечения чрезмерного оволосения лица у женщин. При местном нанесении на кожу он помогает замедлить рост новых волос, но не избавляет от уже существующих.

    На рынке есть много пищевых добавок, предназначенных для лечения менопаузы и гормонального дисбаланса.Однако некоторые из них подтверждаются научными данными.

    Многие из этих добавок содержат гормоны растительного происхождения. Иногда их называют «биоидентичными» гормонами, потому что они химически напоминают естественные гормоны организма. Однако нет никаких доказательств того, что они работают лучше, чем обычная гормональная терапия.

    Некоторые люди считают, что йога помогает лечить симптомы гормонального дисбаланса. Йога отлично подходит для вашей силы, гибкости и равновесия. Это также может помочь в потере веса, что может помочь регулировать ваши гормоны.

    Вы также можете внести следующие изменения в образ жизни:

    • Похудеть. Снижение массы тела на 10 процентов у женщин может помочь сделать менструальный цикл более регулярным и повысить ваши шансы на беременность. Снижение веса у мужчин может помочь улучшить эректильную функцию.
    • Поешьте хорошо. Сбалансированная диета - важная часть общего здоровья.
    • Уменьшить вагинальный дискомфорт. Используйте смазки или увлажнители, не содержащие парабенов, глицерина и нефти.
    • Избегайте приливов. Постарайтесь определить вещи, которые обычно вызывают у вас приливы, например высокую температуру, острую пищу или горячие напитки.
    • Удалите нежелательные волосы. Если у вас слишком много волос на лице или теле, вы можете использовать крем для удаления волос, лазерную эпиляцию или электролиз.

    Интернет-магазин кремов для удаления волос.

    Основной причиной появления прыщей является избыточное выделение жира, что приводит к закупорке пор. Угри чаще всего встречаются в областях с множеством сальных желез, включая:

    Угри часто связаны с гормональными изменениями в период полового созревания, но на самом деле между прыщами и гормонами существует пожизненная связь.

    Угри и менструация

    Менструальный цикл - один из наиболее частых триггеров прыщей. У многих женщин прыщи появляются за неделю до начала менструации, а затем проходят.

    Дерматологи рекомендуют гормональное тестирование женщинам, у которых прыщи сочетаются с другими симптомами, такими как нерегулярные месячные и избыточное оволосение на лице или теле.

    Акне и андрогены

    Андрогены способствуют возникновению прыщей за счет чрезмерной стимуляции сальных желез.

    И девочки, и мальчики имеют высокий уровень андрогенов в период полового созревания, поэтому прыщи в это время так распространены.Уровень андрогенов обычно снижается к 20 годам.

    Гормоны играют важную роль в метаболизме и способности вашего организма использовать энергию. Гормональные нарушения, такие как синдром Кушинга, могут привести к полноте или развитию ожирения.

    Люди с синдромом Кушинга имеют высокий уровень кортизола в крови. Это приводит к увеличению аппетита и накоплению жира.

    Гипотиреоз в тяжелом состоянии также может привести к увеличению веса.

    Во время менопаузы многие женщины набирают вес, потому что метаболизм замедляется.Вы можете обнаружить, что, даже если вы едите и тренируетесь как обычно, вы все равно набираете вес.

    Единственный способ вылечить прибавку в весе в результате гормонального нарушения - это лечить основное заболевание.

    Во время нормальной, здоровой беременности ваше тело претерпевает серьезные гормональные изменения. Это отличается от гормонального дисбаланса.

    Беременность и СПКЯ

    Гормональный дисбаланс, такой как СПКЯ, является одной из основных причин бесплодия. При СПКЯ гормональный дисбаланс мешает овуляции.Вы не можете забеременеть, если у вас нет овуляции.

    Беременность все еще возможна, если у вас СПКЯ. Похудение может сильно повлиять на вашу фертильность. Также доступны рецептурные лекарства, которые могут стимулировать овуляцию и увеличить ваши шансы забеременеть.

    Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) также возможно, если лекарства не работают. В крайнем случае, операция может временно восстановить овуляцию.

    СПКЯ может вызвать проблемы во время беременности как у вас, так и у вашего ребенка.Есть более высокие показатели:

    Беременность и гипотиреоз

    Дети, рожденные от женщин с нелеченым гипотиреозом, имеют более высокий риск врожденных дефектов. Это включает серьезные интеллектуальные проблемы и проблемы развития.

    Большинство случаев выпадения волос, например облысение по мужскому типу, передается по наследству и не связано с гормональными изменениями. Однако гормональные изменения и дисбаланс иногда могут вызвать временную потерю волос.

    У женщин это часто связано с:

    • беременностью
    • родами
    • наступлением менопаузы

    Избыточное или недостаточное производство гормонов щитовидной железы также может вызвать выпадение волос.

    Гормональный дисбаланс связан со многими хроническими или долгосрочными заболеваниями. Без надлежащего лечения вы можете подвергнуться риску нескольких серьезных заболеваний, в том числе:

    Гормоны отвечают за многие из основных процессов вашего организма. Когда гормоны выходят из равновесия, симптомы могут быть самыми разнообразными.

    Гормональный дисбаланс может вызвать множество серьезных осложнений, поэтому важно как можно скорее обратиться за лечением.

    .

    Гормональный дисбаланс: симптомы, причины и лечение

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Гормональный дисбаланс возникает, когда в кровотоке слишком много или слишком мало гормона. Из-за своей важной роли в организме даже небольшой гормональный дисбаланс может вызывать побочные эффекты во всем организме.

    Гормоны - это химические вещества, которые вырабатываются железами эндокринной системы.Гормоны перемещаются по кровотоку к тканям и органам, доставляя сообщения, которые говорят органам, что и когда делать.

    Гормоны важны для регулирования большинства основных процессов в организме, поэтому гормональный дисбаланс может влиять на широкий спектр функций организма. Гормоны помогают регулировать:

    • обмен веществ и аппетит
    • пульс
    • циклы сна
    • репродуктивные циклы и сексуальная функция
    • общий рост и развитие
    • уровень настроения и стресса
    • температура тела

    мужчины и женщины могут быть затронутым дисбалансом инсулина, стероидов, гормонов роста и адреналина.

    Женщины также могут испытывать дисбаланс уровней эстрогена и прогестерона, в то время как мужчины чаще испытывают дисбаланс уровней тестостерона.

    Поделиться на Pinterest Каждый человек в определенные моменты жизни испытывает периоды гормонального дисбаланса, но они также могут возникать, когда эндокринные железы не функционируют должным образом.

    Симптомы гормонального дисбаланса зависят от того, какие железы и гормоны поражены.

    Симптомы, связанные с наиболее частыми причинами гормонального дисбаланса, включают:

    • необъяснимое увеличение или потеря веса
    • необъяснимое или чрезмерное потоотделение
    • трудности со сном
    • изменения чувствительности к холоду и теплу
    • очень сухая кожа или кожные высыпания
    • изменения артериального давления
    • изменения частоты сердечных сокращений
    • хрупкие или слабые кости
    • изменения концентрации сахара в крови
    • раздражительность и беспокойство
    • необъяснимая и длительная усталость
    • повышенная жажда
    • депрессия
    • головные боли
    • необходимость сходить в туалет больше или меньше обычного
    • вздутие живота
    • изменение аппетита
    • снижение полового влечения
    • истончение, ломкость волос
    • бесплодие
    • опухшее лицо
    • помутнение зрения
    • выпуклость на шее
    • нежность груди
    • углубление голоса у женщин

    Каждый человек будет испытывать естественные периоды гормонального дисбаланса или колебаний в определенные моменты своей жизни.

    Но гормональный дисбаланс также может возникать, когда эндокринные железы не функционируют должным образом.

    Эндокринные железы - это специализированные клетки, которые производят, хранят и выделяют гормоны в кровь. По всему телу расположены несколько эндокринных желез, которые контролируют различные органы, в том числе:

    • надпочечники
    • гонады (яички и яичники)
    • шишковидная железа
    • гипофиз
    • гипоталамус
    • щитовидная и паращитовидная железы
    • островки поджелудочной железы

    Известно несколько заболеваний, влияющих на некоторые или несколько эндокринных желез.Определенные привычки образа жизни и факторы окружающей среды также могут играть роль в гормональном дисбалансе.

    Причины гормонального дисбаланса включают:

    • хронический или экстремальный стресс
    • диабет 1 и 2 типа
    • гипергликемия (гиперпродукция глюкагона)
    • гипогликемия (вырабатывается больше инсулина, чем глюкозы в крови)
    • пониженная активность щитовидной железы (гипотиреоз)
    • сверхактивная щитовидная железа (гипертиреоз)
    • избыточная или недостаточная выработка паратиреоидного гормона
    • плохая диета и питание
    • избыточный вес
    • гормональные заместительные или противозачаточные препараты
    • злоупотребление анаболическими стероидными препаратами
    • одиночные узелки щитовидной железы
    • Опухоли гипофиза
    • Синдром Кушинга (высокий уровень гормона кортизола)
    • Болезнь Аддисона (низкий уровень кортизола и альдостерона)
    • доброкачественные опухоли и кисты (мешки, заполненные жидкостью), поражающие эндокринные железы
    • врожденная гиперплазия надпочечников (низкий уровень кортизола)
    • Повреждение эндокринной железы
    • тяжелые аллергические реакции или инфекции
    • рак с поражением эндокринных желез
    • химиотерапия и лучевая терапия
    • дефицит йода (зоб)
    • наследственный панкреатит
    • синдром Тернера (женщины с только одной функционирующей Х-хромосомой)
    • Синдром Прадера-Вилли
    • анорексия
    • фитоэстрогены, естественные растительные эстрогены, содержащиеся в соевых продуктах
    • воздействие токсинов, загрязняющих веществ и эндокринных разрушающих химических веществ, включая пестициды и гербициды
    Поделиться на PinterestЖенщины переживают несколько периодов гормональных изменений в своей в течение всей жизни, в основном в период полового созревания, менструации, беременности и менопаузы.

    На протяжении всей жизни женщины естественным образом испытывают несколько периодов гормонального дисбаланса, в том числе во время:

    • полового созревания
    • менструации
    • беременности, родов и кормления грудью
    • перименопаузы, менопаузы и постменопаузы

    Женщины также подвержены риску развиваются разные типы нарушений гормонального дисбаланса, чем у мужчин, потому что у них разные эндокринные органы и циклы.

    Заболевания, вызывающие нерегулярный гормональный дисбаланс у женщин, включают:

    • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
    • Заместительные гормоны или противозачаточные препараты
    • ранняя менопауза
    • первичная недостаточность яичников (ПНЯ)
    • рак яичников

    Симптомы гормональный дисбаланс у женщин включает:

    • тяжелые, нерегулярные или болезненные менструации
    • остеопороз (слабые, ломкие кости)
    • приливы и ночная потливость
    • сухость влагалища
    • болезненность груди
    • расстройство желудка
    • запор и диарея
    • прыщи во время или непосредственно перед менструацией
    • маточное кровотечение, не связанное с менструацией
    • усиление роста волос на лице, шее, груди или спине
    • бесплодие
    • увеличение веса
    • истончение или выпадение волос
    • кожные пятна или аномальные наросты
    • углубление во ice
    • увеличение клитора

    Мужчины также в течение жизни испытывают естественные периоды гормонального дисбаланса.

    Естественные причины гормонального дисбаланса у мужчин включают:

    Мужчины также подвержены риску развития гормонального дисбаланса, отличного от женщин, потому что у них разные эндокринные органы и циклы.

    Медицинские состояния, вызывающие гормональный дисбаланс у мужчин, включают:

    Симптомы гормонального дисбаланса у мужчин включают:

    • снижение полового влечения
    • эректильная дисфункция (ED)
    • низкое количество сперматозоидов
    • снижение мышечной массы
    • снижение роста волос на теле
    • чрезмерное развитие ткани груди
    • болезненность груди
    • остеопороз

    Лечение гормонального дисбаланса может варьироваться в зависимости от причины.Каждому человеку может потребоваться разное лечение гормонального дисбаланса.

    Варианты лечения для женщин с гормональным дисбалансом включают:

    • Контроль гормонов или контроль рождаемости. Для тех, кто не пытается забеременеть, лекарства, содержащие формы эстрогена и прогестерона, могут помочь регулировать нерегулярные менструальные циклы и симптомы. Люди могут принимать противозачаточные препараты в виде таблеток, колец, пластырей, уколов или внутриматочных спиралей (ВМС).
    • Эстроген вагинальный. Люди, у которых наблюдается сухость влагалища, связанная с изменением уровня эстрогена, могут наносить кремы, содержащие эстроген, непосредственно на ткани влагалища, чтобы уменьшить симптомы. Они также могут использовать таблетки и кольца эстрогена, чтобы уменьшить сухость влагалища.
    • Гормональные препараты. Доступны лекарства для временного уменьшения серьезных симптомов, связанных с менопаузой, таких как приливы или ночная потливость.
    • Эфлорнитин (Vaniqa). Этот крем по рецепту может замедлить чрезмерный рост волос на лице у женщин.
    • Антиандрогенные препараты. Лекарства, которые блокируют преимущественно мужской половой гормон андроген, могут помочь ограничить серьезные угри и чрезмерный рост или выпадение волос.
    • Кломифен (Кломид) и летрозол (Фемара). Эти препараты помогают стимулировать овуляцию у людей с СПКЯ, которые пытаются забеременеть. Людям с СПКЯ и бесплодием также могут делать инъекции гонадотропинов, чтобы повысить шансы на беременность.
    • Вспомогательные репродуктивные технологии. Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) может использоваться, чтобы помочь беременным с осложнениями СПКЯ.

    Варианты лечения гормонального дисбаланса включают:

    • Метформин. Метформин, лекарство от диабета 2 типа, может помочь снизить уровень сахара в крови или снизить его.
    • Левотироксин. Лекарства, содержащие левотироксин, такие как Synthroid и Levothroid, могут помочь улучшить симптомы гипотиреоза.

    Варианты лечения мужчин с гормональным дисбалансом включают:

    • Лекарственные препараты тестостерона. Гели и пластыри, содержащие тестостерон, могут помочь уменьшить симптомы гипогонадизма и других состояний, вызывающих низкий уровень тестостерона, таких как задержка или задержка полового созревания.
    ОТЗЫВ ПРОДЛЕННОГО ВЫПУСКА МЕТФОРМИНА

    В мае 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендовало некоторым производителям метформина с расширенным высвобождением удалить некоторые из своих таблеток с рынка США. Это связано с тем, что в некоторых таблетках метформина с пролонгированным высвобождением был обнаружен неприемлемый уровень вероятного канцерогена (вызывающего рак) агента.Если вы в настоящее время принимаете этот препарат, позвоните своему врачу. Они посоветуют, следует ли вам продолжать принимать лекарства или вам потребуется новый рецепт.

    Люди использовали натуральные добавки для лечения гормонального дисбаланса в течение тысяч лет.

    Однако не существует натуральных средств, которые были бы последовательно доказаны в клинических исследованиях для лечения гормонального дисбаланса и его причин, кроме изменения образа жизни.

    Натуральные добавки, обычно используемые для уменьшения симптомов, связанных с гормональным дисбалансом, включают:

    • черный кохош, донг-квай, красный клевер и масло примулы вечерней для приливов, вызванных менопаузой.
    • женьшень для раздражительности, беспокойства и нарушений сна. вызванные менопаузой
    • женьшень и мака для ED

    Изменения образа жизни, которые могут помочь снизить вероятность и симптомы гормонального дисбаланса, включают:

    • поддержание здоровой массы тела
    • соблюдение питательной и сбалансированной диеты
    • регулярные упражнения
    • соблюдает правила личной гигиены, уделяя особое внимание мытью участков с большим количеством натуральных масел, таких как лицо, шея, спина и грудь
    • Использование безрецептурных средств для промывания от прыщей, ополаскивателей и лечебных кремов или гелей от незначительных до умеренных прыщи
    • избегая триггеров, вызывающих приливы, таких как теплая погода и острая, жирная или горячая пища и напитки s
    • снижение стресса и управление им
    • занятия йогой, медитацией или управляемая визуализация
    • ограничение сладких продуктов и рафинированных углеводов
    • отказ от упакованных продуктов
    • замена старых сковород с антипригарным покрытием на керамические
    • использование стеклянных емкостей для хранения и нагрева продукты питания и напитки
    • ограничение использования чистящих средств, содержащих токсичные химические вещества, таких как отбеливатель
    • покупка фруктов и овощей, которые не были обработаны пестицидами или химикатами для созревания
    • не разогревать продукты и напитки в микроволновой печи

    Практически каждый испытывает минимум один или два периода гормонального дисбаланса в течение жизни.

    Гормональный дисбаланс чаще встречается в период полового созревания, менструации и беременности. Но некоторые люди испытывают постоянный нерегулярный гормональный дисбаланс.

    Многие гормональные нарушения вызваны внешними факторами, такими как стресс или прием гормональных препаратов. Однако гормональный дисбаланс также может быть вызван любым заболеванием, которое влияет на эндокринную систему или железы или затрагивает их.

    Человек должен поговорить с врачом о долгосрочных необъяснимых симптомах, особенно о тех, которые вызывают боль, дискомфорт или мешают повседневной деятельности.

    МАГАЗИН НАТУРАЛЬНЫХ ДОБАВОК

    Натуральные добавки, перечисленные в этой статье, доступны в большинстве продуктовых магазинов или магазинов здорового питания, а также в Интернете:

    .

    12 естественных способов сбалансировать гормоны

    Стресс может нанести ущерб вашим гормонам. Два основных гормона, на которые влияет стресс, - это кортизол и адреналин, который также называют адреналином.

    Кортизол известен как «гормон стресса», потому что он помогает вашему организму справляться со стрессом в долгосрочной перспективе.

    Адреналин - это гормон «сражайся или беги», который дает вашему телу прилив энергии для реакции на непосредственную опасность.

    Однако, в отличие от сотен лет назад, когда эти гормоны в основном вызывались угрозами со стороны хищников, сегодня они, как правило, вызываются занятым, часто подавляющим образом жизни людей.

    К сожалению, хронический стресс приводит к тому, что уровень кортизола остается повышенным, что может привести к чрезмерному потреблению калорий и ожирению, включая увеличение жира на животе (29, 30, 31).

    Повышенный уровень адреналина может вызвать высокое кровяное давление, учащенное сердцебиение и беспокойство. Однако эти симптомы обычно непродолжительны, потому что, в отличие от кортизола, адреналин с меньшей вероятностью станет хронически повышенным.

    Исследования показали, что вы можете снизить уровень кортизола, используя методы снижения стресса, такие как медитация, йога, массаж и прослушивание расслабляющей музыки (32, 33, 34, 35, 36, 37).

    Обзор исследований 2005 года показал, что массажная терапия не только снижает уровень кортизола в среднем на 31%, но также повышает уровень гормона, повышающего настроение, серотонина на 28% и дофамина в среднем на 31% (37).

    Старайтесь уделять хотя бы 10–15 минут в день действиям по снижению стресса, даже если вы не чувствуете, что у вас есть время.

    Краткое описание:

    Снижение стресса, например медитация, йога, массаж и прослушивание успокаивающей музыки, может помочь нормализовать уровень гормона стресса кортизола.

    .

    Вот что происходит, когда вы страдаете гормональным дисбалансом

    Гормональный дисбаланс не только вызывает накопление жира и увеличение веса (и ГДЕ вы его храните…), он также вызывает множество других неприятных симптомов, таких как ПМС, прыщи, болезненность груди, мигрень, целлюлит, потеря либидо, нарушение месячного цикла, проблемы с менопаузой. , и выгорание.

    Поэтому мы рекомендуем вам сначала пройти нашу 5-минутную викторину. Перед вами эту викторину прошли более 36 000 женщин. Это научит вас многому о вашем гормональном дисбалансе.Ваши гормоны диктуют практически все аспекты вашей жизни: от вашего душевного состояния до вашего поведения, формы тела, привычек питания и даже вашей реакции на стресс. Вы можете жить счастливой и здоровой жизнью, только если ваши гормоны сбалансированы.

    Хотите избавиться от ВСЕХ гормональных проблем?

    Существует множество естественных инструментов, которые помогут вам в процессе восстановления баланса ваших гормонов. Если вы хотите узнать, как сбалансировать СВОИ гормоны с учетом ВАШЕГО тела, нажмите здесь, чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ проверку здоровья.

    Что такое гормоны?

    Гормоны действуют как посредники между системами организма, регулируя вашу физиологию и поведение, например пищеварение, метаболизм, дыхание, функцию тканей, сон, стресс, рост, движение, репродуктивную функцию и настроение.

    Гормоны сообщают вашему телу, голодны ли вы, хотите спать, испытываете стресс или становитесь немного «резвыми». И это работает в обоих направлениях: гормоны также говорят вам, когда нужно перестать есть, когда вам нужно проснуться, когда вам нужно успокоиться или когда вы не чувствуете себя таким сексуальным.

    Вы, наверное, знакомы с половыми гормонами: эстрогеном, прогестероном и тестостероном. Но есть и много других гормонов, таких как инсулин, гормон роста, лептин, кортизол и мелатонин. Для большей ясности в этой статье мы сосредоточимся только на половых гормонах.

    Половые гормоны контролируют некоторые из наиболее важных процессов в организме, такие как беременность, половое созревание, регулирование цикла (у мужчин тоже месячный цикл!), Менопаузы, роста волос, цвета кожи и так далее.

    К сожалению, они также играют важную роль, когда дело доходит до накопления жира и потери мышечной массы.

    От дисбаланса зависит отложение жира и потеря мышечной массы

    Научитесь балансировать гормоны и терять жир в нужных местах

    И для ясности; у женщин есть «мужские» гормоны, у мужчин тоже есть «женские» гормоны:

    Эстроген
    • Первичный женский гормон
    • Регулирует репродуктивную систему
    • Стимулирует плодородие и либидо
    • Развивает женские черты: грудь, бедра и ягодицы
    Прогестерон
    • Регулирует цикл, менструацию и беременность
    • Ключевой фактор в производстве других половых гормонов и гормонов стресса
    • Улучшает качество сна
    Тестостерон
    • Первичный мужской гормон
    • Отвечает за набор жира
    • Стимулирует рост мышц
    • Стимулирует волосы на теле и сексуальное желание

    Сложная часть? Эти гормоны могут по-разному функционировать в определенных областях тела.Они могут дополнять друг друга или действовать как противоположности. И именно по этой причине так важно, чтобы они присутствовали в правильном соотношении: для оптимального и здорового гормонального баланса.

    Признаки и симптомы гормонального дисбаланса

    Существует несколько причин, по которым ваша гормональная система может быть разбалансирована, и каждый дисбаланс имеет свои собственные признаки и симптомы. Наиболее распространены преобладание эстрогена и низкий уровень тестостерона.

    Признаки и симптомы доминирования эстрогенов

    Внешние физические симптомы:
    • Увеличение веса
    • Угри
    • Рост волос на теле
    • Рост волос на лице
    • Истончение кожи
    • Истончение волос
    • Хрупкие волосы / ногти
    • Живот жира
    • Пухлые глаза
    Внутренние симптомы со стороны тела:
    • Ночные поты
    • Удержание воды
    • Покалывание в руках / ногах
    • Пониженная энергия
    • Приливы
    • Тяга к сахару / углеводам
    • Мигрень
    • Головные боли
    • Недержание мочи
    • Сухость влагалища
    • Приливы
    • Обильные менструации
    • Напряженная грудь
    • Кисты яичников / груди
    • PMS
    • Усталость
    • Запор
    • Низкое либидо
    • Жесткость
    • Воспаление суставов
    Психологические симптомы:
    • Беспокойство
    • Напряжение
    • Панические атаки
    • Проблемы с концентрацией
    • Подавленное настроение
    • Перепады настроения
    • Раздражительность
    • Печаль
    • Чрезмерное беспокойство
    • Без напряжения

    Распознаете ли вы 2-3 симптома из каждого списка? Тогда высоки шансы, что вы имеете дело с преобладанием эстрогена.

    Дополнительные факторы риска, если в вашем анамнезе:
    • Курение
    • Принятие гормональных средств против зачатия
    • Поликистоз яичников / груди
    • Рак груди
    • Заместительная гормональная терапия
    • Проблемы с похуданием

    Признаки и симптомы низкого уровня тестостерона

    Физические
    • Бледное лицо
    • Потеря мышечной массы
    • Болезненная кожа
    • Сухие глаза
    • Набор жира в животе
    • Увеличение жира на груди
    • Неспособность наращивать мышцы
    • Выпадение волос
    • Бесплодие
    • Трудности в достижении оргазма
    • Пониженная сила
    • Уменьшение костной массы
    • Мужчины: женские черты
    • Мужчины: проблемы с эрекцией
    Психологический
    • Низкое либидо
    • Депрессивные чувства
    • Усталость / недостаток энергии
    • Путаница
    • Раздражительность / Изменения настроения
    • Проблемы со сном
    • Чувство стресса

    Почему я страдаю гормональным дисбалансом?

    Причины гормонального дисбаланса довольно несправедливы.Вы, вероятно, сами оказали на это огромное влияние, даже не подозревая, что делаете что-то не так! Кроме того, существуют внешние факторы, над которыми вы практически не властны.

    Сигналы нервной системы, сообщающие ваши гормоны? В современном мире они стали очень напряженными. Мы не адаптировались к нашему относительно новому и «неестественному» образу жизни, наполненному хроническим стрессом, обработанной пищей, химическим воздействием, долгим сидячим отдыхом и искусственным освещением.Evolution работает не так быстро.

    1. Недоедание и чрезмерная тренировка

    Диета, игнорирующая ваши гормоны, - это не диета. Период!

    Слишком много, слишком мало или неправильное упражнение, а также йо-йо, экстренная и модная диета - это билеты в один конец к гормональному дисбалансу.

    Ваша диета и режим упражнений должны работать на с вашими гормонами, а не против них. Правильное питание и образ жизни действительно могут восстановить баланс в вашей гормональной системе!

    К сожалению, 99% существующих диет и упражнений делают прямо противоположное, выводя ваше тело из равновесия, заставляя вас набирать вес и терять мышечную массу.

    2. Неправильная еда

    Продукты питания имеют большое влияние на ваш гормональный баланс. К сожалению, многие тенденции в еде, нарушающие баланс гормонов, проскользнули в наш рацион за эти годы, что сводит с ума наши гормоны:

    • Слишком мало жирных кислот
    • Слишком мало волокна
    • Слишком много углеводов
    • Слишком много сои
    • Слишком много пива
    • Слишком много нездоровых жиров
    • Слишком много обработанных пищевых продуктов
    • Слишком много сахара
    Какие из ваших гормонов не сбалансированы? Пройди бесплатную гормональную викторину!
    3.Стресс

    Физический и умственный стресс также нарушает работу гормонов. Хронический стресс настолько силен, что может быть даже только источником гормонального дисбаланса. Как это работает?

    Как только ваше тело попадает в состояние хронического стресса, ваше тело начинает использовать прогестерон и превращать его в кортизол, гормон стресса. Ваша стресс-система буквально «ворует» вашу систему половых гормонов, сбивая ваше здоровое соотношение эстроген-прогестерон.

    4.Токсины

    Алкоголь, химические вещества, тяжелые металлы и другие токсины попадают в наш организм не только через то, что мы едим и пьем, но также через загрязнение окружающей среды и лекарства. Токсины отягощают печень, и слишком много их приводит к перегрузке печени.

    Печень - важнейший орган, расщепляющий избыток эстрогена и выводящий его из организма. Таким образом, печень, которая слишком загрязнена и перегружена токсичностью, приводит к высокому уровню эстрогена, что снова нарушает ваш гормональный баланс.

    5. Слишком высокий процент жира в организме

    Фермент ароматаза, обнаруженный в жировой ткани, превращает тестостерон в эстроген. Это означает, что слишком много жира в организме приводит к низкому соотношению тестостерона и эстрогена. К сожалению, тестостерон нужен для набора мышечной массы и сжигания жира, поэтому поддерживать форму тела становится все труднее.

    Избыточный жир приводит к преобладанию эстрогена. Но порочный круг на этом не заканчивается! Преобладание эстрогена также увеличивает количество жира в организме.Как это работает?

    Эстроген и инсулин взаимодействуют. Инсулин необходим для доставки глюкозы из крови в клетки. Эстроген вызывает колебания уровня сахара в крови и нарушает работу инсулиновой фабрики (поджелудочной железы). Неконтролируемое производство инсулина делает ваши клетки менее чувствительными к инсулину.

    Когда это происходит, сахар в крови больше не может проникать в клетки и использовать его в качестве топлива; заставляя ваше тело хранить сахар в виде жира.

    6. Старение

    Старение также влияет на уровень гормонов.Хотя с годами мы добавляем красоту и мудрость, наши гормоны не всегда хорошо подыгрывают.

    в мужчинах

    Когда мужчины стареют, у них снижается уровень тестостерона. Проблема в том, что эстроген у мужчин снижается медленнее, что приводит к неравномерному соотношению: слишком много эстрогена по сравнению с низким тестостероном.

    Силовые тренировки - ваш лучший друг в попытках повысить уровень тестостерона! Магний также является настоящим усилителем тестостерона. Поэтому убедитесь, что вы съели много темно-листовой зелени (шпинат, мангольд, капуста, кресс-салат и капуста), тыквенных семечек , рыбы (скумбрия, минтай, палтус и тунец отлично подходят!), авокадо , необжаренных орехов (Бразилия, миндаль, кешью, пекан и грецкие орехи), бананов и темного шоколада .

    в женщинах

    Когда женщины стареют, уровень эстрогена и прогестерона снижается. К сожалению, уровень прогестерона часто падает быстрее, чем уровень эстрогена, и может даже упасть до нуля. Эстроген не снижается так быстро, как прогестерон, и эта разница вызывает гормональный дисбаланс, что снова приводит к преобладанию эстрогена (менопауза).

    Добавьте к этому другие факторы современного образа жизни, такие как хронический стресс, токсины и неправильное питание, и вы получите идеальную формулу для устранения диких гормонов и гормонального дисбаланса.Это также объясняет, почему все больше и больше женщин испытывают жалобы в период менопаузы уже в относительно молодом возрасте.

    7. Прочие влияния

    Окружающая среда почти передозирует нас не телесными гормонами, которые имитируют естественные гормоны нашего тела, заставляя наши тела относиться к ним так же. Эти незнакомые люди ведут себя «биодентично» и оказывают на нас гормональное воздействие, хотя химически они отличаются от гормонов, которые вырабатываются нашим организмом изнутри.

    Несколько примеров:

    • Фитоэстрогены - это вещества, похожие на эстрогены, содержащиеся во многих съедобных растениях.Обычно они не представляют угрозы для нашего гормонального баланса. Соевые продукты и пиво являются исключением, потому что они содержат настолько высокий уровень фитоэстрогенов, что они нарушают ваш баланс эстрогенов.
    • Синтетические ксеноэстрогены имитируют эстроген и являются широко используемыми промышленными химическими соединениями, такими как пестициды, гербициды, инсектициды, пластмассы и консерванты в косметике (например, парабены). Они также проникают в нашу жизнь в виде обработанных пищевых продуктов, средств защиты от зачатия и даже через пластиковые бутылки с водой!
    • Синтетический тестостерон / прогестерон / эстроген часто используется для заместительной гормональной терапии и предотвращения зачатия.Это часто приводит к еще большему дисбалансу и может серьезно нарушить ваш естественный цикл.

    Мы все время едим, пьем и дышим гормонами. Избежать их всех невозможно, поэтому крайне важно дать своему организму лучшие инструменты, необходимые для поддержания баланса гормонов!

    Путь к здоровому гормональному балансу

    К сожалению, гормональный дисбаланс часто «лечится» заместительной гормональной терапией. Врачи нередко прописывают противозачаточные таблетки или другие синтетические гормоны для лечения ваших симптомов.

    К настоящему времени вы знаете, что это НЕ решает основную проблему. Многие симптомы, вызванные гормонами, можно исправить естественным путем, прежде чем обращаться к медицине, сначала обратившись к диете и образу жизни.

    Считаете ли вы, что гормональный дисбаланс вызывает увеличение веса и другие проблемы со здоровьем? Ешьте правильные питательные вещества и придерживайтесь лучших привычек образа жизни, чтобы исправить свои гормоны и снова чувствовать себя хорошо с помощью The Personal Body Reset.

    Подскажите, красавица. У вас гормональный дисбаланс? Что вы делаете, чтобы восстановить мир в своем теле?

    Мы будем рады услышать от вас в комментариях ниже.Ваше сообщение может быть тем, что кому-то действительно нужно услышать сегодня. Мы часто переживаем одни и те же мысли и трудности, даже не подозревая об этом.

    Кроме того, если вы знаете кого-то, кому это понравится, почему бы не переслать его им прямо сейчас?

    Так рада, что ты с нами, любимый!
    Продолжайте заниматься своим здоровьем и продолжайте идти к своей мечте. х

    Ресурсов:

    Фриш, Р.Э. (1987). Жир, менархе, фитнес и фертильность. Oxford Journals , 2 (6), 521-533.
    Moorman, R & Havenith, B. (2015). Hormoonbalans voor vrouwen . Нидерланды: Moorman BV.
    Нив, Н. (2008). Гормоны и поведение: психологический подход . Ньюкасл: Университет Нортумбрии.
    Power, M.L & Schulkin, J. (2008). Половые различия в хранении жира, жировом обмене и рисках для здоровья от ожирения: возможное эволюционное происхождение. Британский журнал питания , 99 (5), 931-40.

    .

    Как стресс может вызвать гормональный дисбаланс

    Поделиться на PinterestГормональный дисбаланс может иметь большое влияние на качество вашей жизни. Getty Images

    Гормональный дисбаланс может вызвать множество осложнений, от перепадов настроения до беспокойства, судорог ног и многого другого.

    Согласно недавнему опросу 2000 американских женщин в возрасте от 30 до 60 лет, почти половина из них испытали симптомы гормонального дисбаланса.

    Однако 72 процента респондентов заявили, что они не знали, что их симптомы связаны с гормональным дисбалансом, до тех пор, пока они не испытали их.

    «Начало и окончание менструации обязательно. Это жизненный цикл, но страдание и симптомы не обязательны, и это функция гормонального дисбаланса, независимо от того, в подростковом ли мы возрасте, в перименопаузе или менопаузе », - сказала доктор Анна Кабека, автор книги« Гормональное лекарство ». Линия здоровья.

    Cabeca заказала исследование, чтобы выяснить, сколько женщин понимают свои гормоны и какое влияние гормональный дисбаланс может иметь на качество жизни.

    В то время как две трети респондентов считали перепады настроения, приливы жара и увеличение веса симптомами гормонального дисбаланса, Кабека сказала, что менее половины женщин знали, что недержание мочи, мозговой туман и потеря памяти также могут быть симптомы.

    Другие симптомы гормонального дисбаланса включают:

    • ночная потливость
    • судороги ног
    • сухость влагалища
    • нарушения сна
    • беспокойство
    • депрессия
    • потеря интереса к сексу

    Каждый симптом может оказывать влияние на разные аспекты жизни.

    Ниже приведены области, в которых женщины сообщили об изменениях из-за гормонального дисбаланса, а также процент опрошенных женщин, испытавших эти изменения.

    • Энергия: 50 процентов
    • Сексуальная жизнь: 39 процентов
    • Общая уверенность в себе: 27 процентов
    • Чувство женщины: 19 процентов
    • Чувство отчуждения: 18 процентов

    «Американцы живут со скоростью 100 миль в час каждый день. Неудивительно, что у нас есть гормональный дисбаланс », - сказала Healthline доктор Джейн О, акушер-гинеколог из Иллинойса. «Когда пациенты обращаются ко мне по поводу гормонального дисбаланса, основной причиной обычно является слишком много кортизола или гормона стресса.Затем [это] ниже по течению - затрагиваются все остальные гормоны в нашем организме, включая половые гормоны и щитовидную железу ».

    Согласно опросу Кабека, когда женщины испытывали дисбаланс, они искали лекарства следующими способами:

    • 53 процента обращались к врачу
    • 48 процентов принимали витамины или добавки

    О говорит, что это самый важный шаг в лечении гормональный дисбаланс стоит искать в первопричине.

    «В девяносто девяти процентах случаев это стресс.В наше время это также можно назвать чрезмерной стимуляцией », - сказала она.

    Ох далее объяснил, что такой стресс может проявляться по-разному, в том числе:

    • слишком много упражнений (особенно кардио)
    • слишком много сахара и муки в вашем рационе
    • недостаток сна
    • употребление слишком большого количества кофеина или алкоголь
    • слишком много электронной стимуляции или время на устройствах
    • наличие токсичных людей в вашей жизни

    Кабека согласился, отметив, что среди женщин, которые испытали гормональный дисбаланс, возраст 36 был средним возрастом, в котором у них появились первые симптомы.

    «Обычно мы начинаем видеть в середине 30-х годов симптомы ПМС, нерегулярные циклы и более сильные спазмы, поэтому противозачаточные таблетки, антидепрессанты и снотворные начинают назначать в этом возрасте. Но это только устраняет симптом, а не причину этих симптомов », - сказала она.

    Совет Кабека основан на ее личном опыте.

    В 2006 году 18-месячный сын Кабека утонул. В то время, когда ей было около 30, Кабека пережила физический и эмоциональный упадок после смерти сына.

    «Я перестала кормить его грудью и внезапно перестала пить молоко. Я горевала и мне поставили диагноз преждевременная недостаточность яичников и ранняя менопауза. Мне сказали, что я никогда не смогу иметь еще одного ребенка », - вспоминал Кабека.

    «Я квалифицированный эксперт и даже один из лучших в своей области, и я был в растерянности. Я путешествовала по миру и начала искать способы дать своему телу возможность исцелять себя естественными средствами », - сказала она.

    Хотя она восстановила свое физическое здоровье и в 41 год зачала здорового ребенка, она говорит, что впоследствии страдала посттравматическим стрессовым расстройством, и ее брак в конце концов распался.

    К 48 годам она также вернула 80 фунтов, которые она потеряла за десять лет.

    Чтобы улучшить свое здоровье, Кабека разработала кето-зеленую диету, которая включает щелочные принципы в кетогенный план.

    «Это помогает женщинам в период менопаузы вводить наше тело в стадию сжигания жира и в то же время становиться щелочной», - сказал Кабека.

    Она надеется, что другие женщины воспользуются преимуществами такой диеты.

    Только 35 процентов респондентов в опросе Cabeca заявили, что так считают.

    Тем не менее, О говорит, что это абсолютно возможно. Она отметила, что гормоны стресса и половые гормоны начинаются с одного и того же основного строительного материала: холестерина.

    «Чтобы вырабатывать эти гормоны, мы должны употреблять в пищу природные источники холестерина. Я большой поклонник яичных желтков, сливочного или топленого масла травяного откорма, а также жирной рыбы, такой как дикий лосось, - сказал О.

    «Тогда мы должны контролировать источники стресса в нашей жизни, такие как, например, кофеин, алкоголь, сахар и мука. Тогда наш организм естественным образом направит выработку гормонов на путь половых гормонов, а не на путь гормонов стресса.

    Однако она предостерегает от диет, основанных на кетогенной диете.

    «Это может усугубить гормональный дисбаланс, потому что действительно увеличивает гормон стресса. Прерывистое голодание также делает то же самое. Я видел, как [кето-диета] нарушала гормональный фон моих пациентов », - сказал О.

    Она считает, что самый эффективный способ справиться с гормональным дисбалансом - это сосредоточиться на балансе стресса.

    «Когда мы уравновесим стресс, наши гормоны естественным образом уравновесятся», - сказал О.

    Тем не менее, оба врача признают, что иногда лекарства необходимы, чтобы помочь с гормональным дисбалансом.

    Ниже Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов описывает различные типы гормональных лекарств, используемых во время и после менопаузы:

    «Хотя мой первый выбор - изменить образ жизни и диету, чтобы естественным образом восстанавливать гормоны, есть некоторые пациенты, которые действительно нуждаются гормональная поддержка. Например, женщины, которым хирургическим путем удалили яичники, и женщины, страдающие серьезными гормональными нарушениями сна », - сказал О.

    В конечном итоге использование гормонов - это личный выбор, который лучше всего обсудить с врачом.

    «Следует обсудить преимущества и риски, чтобы [вы] могли сделать осознанный выбор», - сказал О.

    Кэти Кассата - писатель-фрилансер, специализирующаяся на рассказах о здоровье, психическом здоровье и поведении человека. У нее есть умение эмоционально писать и проникновенно и увлекательно общаться с читателями. Подробнее с ее работами читайте здесь .

    .

    13 Возможные причины, признаки здоровья, управление

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Это повод для беспокойства?

    Обильные выделения из влагалища не всегда являются поводом для беспокойства. Все, от возбуждения до овуляции, может повлиять на количество выделений, которые вы производите в течение менструального цикла.

    Однако в некоторых случаях обильные выделения из влагалища могут быть симптомом основного заболевания.Если вы испытываете другие необычные симптомы, возможно, пришло время записаться на прием к врачу. Вот 13 признаков и симптомов, на которые следует обратить внимание.

    Выделения увеличиваются в середине менструального цикла, примерно на 14 день, когда ваше тело готовится выпустить яйцеклетку из яичника. По мере приближения овуляции ваши выделения могут стать более влажными, четкими и растянутыми, чем раньше.

    После выхода яйца выделения могут уменьшиться и стать мутными или густыми. Другие симптомы овуляции включают повышение базальной температуры тела, одностороннюю боль в животе (mittelschmerz) и кровянистые выделения.

    Когда вы возбуждены, кровеносные сосуды половых органов расширяются. В результате влагалище выделяет жидкость в виде смазки, делая стенки влажными и увеличивая выделение. Вы даже можете заметить эту влажность у входа во влагалище.

    Другие признаки возбуждения включают отек вульвы, учащенное дыхание и частоту пульса, а также покраснение груди и шеи.

    Как и на других частях тела, возможна аллергическая реакция во влагалище или вокруг него. Обычные преступники включают такие вещи, как моющие средства, душ, секс-игрушки, одежду и даже туалетную бумагу.

    Помимо избыточных выделений, вы можете испытывать:

    • зуд
    • покраснение
    • боль во время секса или мочеиспускания

    Антибиотики могут помочь при ряде заболеваний, но они также могут нарушить баланс бактерий во влагалище. Это может привести к дрожжевой инфекции, которая часто характеризуется увеличением творожистых или водянистых выделений.

    Вы также можете испытать:

    • зуд
    • сыпь
    • боль или болезненность
    • жжение во время секса или мочеиспускания

    Забыть тампон не так уж и редко, как вы думаете.Например, вы можете вставить новый тампон, прежде чем вынуть предыдущий. Или вы можете просто забыть об одном, если у вас слабое течение, например, в конце менструации.

    Потеря презерватива во влагалище тоже не редкость.

    В любом случае у вас могут появиться обильные выделения с неприятным запахом разного цвета от желтого до зеленого или от розового до коричневого. Другие симптомы включают:

    • лихорадку
    • зуд
    • боль во время секса или мочеиспускания
    • сыпь или припухлость вокруг влагалища

    ВМС - это тип противозачаточного устройства, которое вводится в матку.

    Несмотря на то, что ВМС эффективно предотвращает беременность в долгосрочной перспективе, это все же инородный объект и может раздражать чувствительные ткани. Некоторые люди анекдотично сообщают о любых выделениях от коричневых до водянистых или с неприятным запахом при использовании ВМС.

    Хотя диапазон выделений может быть нормальным, некоторые изменения могут быть признаком инфекции. Обратитесь к врачу, если у вас появились:

    • желтые, зеленые или серые выделения
    • стойкий неприятный запах
    • опухоль вокруг входа во влагалище или вульвы
    • боли или болезненности вокруг входа во влагалище или вульвы

    гормональные противозачаточные средства могут иметь некоторые основные плюсы, такие как защита от беременности и помощь в лечении обильных менструаций, прыщей и кист.Однако вы можете столкнуться с некоторыми побочными эффектами, которые не столь приятны. Это включает увеличение количества выделений из влагалища, пока ваши гормоны регулируются.

    Вы также можете испытывать:

    • головные боли
    • тошноту
    • нежная грудь
    • изменения либидо

    Практически все люди испытывают увеличение выделений из влагалища во время беременности. Это помогает защитить плод от инфекций, которые могут попасть во влагалище и в матку.Выделения также могут быть жидкими и прозрачными или белого цвета.

    К другим симптомам беременности на ранних сроках относятся:

    • пропущенная менструация
    • нежная грудь
    • тошнота
    • усталость
    • учащенное мочеиспускание

    Лохии - это тип выделений из влагалища, которые могут возникнуть в первые недели после родов.

    Когда вы кормите грудью, эти выделения могут увеличиваться в объеме. Обычно оно начинается с темно-красного кровотечения, затем меняется на водянисто-розовый или коричневый, а затем сливается с кремово-желтым цветом.

    Лохия обычно прекращается через четыре-шесть недель после рождения ребенка. Однако женщины на более поздних этапах кормления грудью неофициально сообщают об увеличении выделений различной текстуры.

    От дрожжевых инфекций в то или иное время страдают до 75 процентов женщин. Инфекция может развиться в результате:

    • антибиотиков
    • слабой иммунной системы
    • высокого уровня сахара в крови
    • тесной или синтетической одежды

    Помимо избыточных выделений, у вас могут появиться:

    • толстые выделения
    • водянистые выделения
    • зуд
    • покраснение
    • боль во время полового акта или мочеиспускания

    Бактериальный вагиноз вызывается чрезмерным ростом бактерий во влагалище.Это может привести к воспалению и увеличению выделения жидких, серых, зеленых или белых выделений с запахом рыбы. Другие симптомы включают зуд во влагалище или жжение при мочеиспускании.

    Определенные действия, такие как спринцевание или незащищенный секс, могут повысить риск развития этого типа инфекции.

    ИППП, такие как гонорея и хламидиоз, могут сначала протекать бессимптомно. Однако по мере прогрессирования инфекции у вас могут появиться густые выделения из влагалища с неприятным запахом или даже кровотечение между менструациями.

    Другие симптомы ИППП могут включать:

    • боль или жжение при мочеиспускании или дефекации
    • боль в нижней части живота
    • боль во время полового акта

    Если не лечить, такие ИППП, как гонорея и хламидиоз, могут привести к более серьезному инфицированию половые органы называют воспалительными заболеваниями органов малого таза (ВЗОМТ) и даже бесплодием.

    То, что считается «здоровым», зависит от ряда факторов, в том числе от вашего:

    • возраста
    • менструального цикла
    • сексуальной активности
    • лекарств
    • основных состояний здоровья

    В общем, средний человек производит около чайной ложки белых или прозрачных выделений в день.Текстура может варьироваться от тонкой до густой и от скользкой до кремовой. Цвет может варьироваться от прозрачного до белого или не совсем белого. Запах должен быть относительно без запаха.

    У вас может быть больше или меньше выделений в зависимости от того, на каком этапе цикла вы находитесь. Овуляция - это время, когда вы увидите много прозрачных или скользких выделений. После того, как яйцо выпущено, количество выделенного вещества уменьшается, оно становится толще и белее.

    У вас могут появиться выделения темно-красного или коричневого цвета в дни после менструального цикла, поскольку кровь продолжает выходить из матки.

    Если ваши выделения находятся в этих пределах, они, скорее всего, нормальные или считаются «здоровыми». Тем не менее, каждый раз, когда вы видите серьезные изменения в выделениях или у вас появляются другие симптомы или проблемы, рекомендуется сообщить о них врачу.

    Даже если то, что вы видите, считается нормальным, это может быть источником дискомфорта. Вы можете свести к минимуму его воздействие, если:

    • Носите ежедневные прокладки при сильных выделениях. Они защитят ваши трусы, а также помогут вам чувствовать себя суше в течение дня.
    • Используйте хлопковые трусы для максимальной вентиляции. Хлопок также может помочь предотвратить дрожжевые инфекции по сравнению с другими материалами, такими как нейлон, которые лучше удерживают тепло и способствуют росту дрожжей.
    • Протирайте спереди назад, когда пользуетесь ванной. Это может снизить риск определенных инфекций.
    • Выбирайте очищающие средства без запаха, чтобы снизить риск раздражения. Sliquid Splash Gentle Feminine Wash - это популярный выбор, который не содержит глицерина и парабенов, а также разработан специально для баланса pH влагалища.В общем, лучше избегать спринцевания или использования мыла во влагалище. Вместо этого вам следует осторожно очистить внешнюю область (вульву) и хорошо промыть водой, чтобы ткань оставалась здоровой.

    Если у вас нет других необычных симптомов, обильные выделения из влагалища обычно не являются поводом для беспокойства. Он часто колеблется в зависимости от того, на каком этапе менструального цикла вы находитесь.

    Вам следует обратиться к врачу или другому поставщику медицинских услуг, если вы испытываете:

    • боль
    • зуд
    • высыпания
    • язвы
    • лихорадка
    • необычный запах
    • желтые, зеленые или серые выделения
    • необычное кровотечение, особенно между менструациями
    .

    Смотрите также

© 2020 nya-shka.ru Дорогие читатели уважайте наш труд, не воруйте контент. Ведь мы стараемся для вас!