• Выделения при стрессе у женщин


    Стрессы и бактериальный вагиноз: почему не стоит нервничать

    Бактериальный вагиноз относится к наиболее часто встречающимся у женщин заболеваниям невоспалительного характера. Суть заболевания состоит в том, что представители нормальной лактофлоры влагалища замещаются анаэробными бактериями. Такое замещение очень часто происходит на фоне сильных стрессов или гормональных колебаний, которые переживает женщина, поскольку в этих случаях защитные силы организма значительно ослабевают. Бактериальный вагиноз может провоцироваться многими факторами и иметь значительные различия в клинической картине в зависимости от состояния здоровья женщины и ее возраста.

    Почему и у кого развивается бактериальный вагиноз

    Бактериальный вагиноз не передается половым путем и способен разрешиться самостоятельно при определенных условиях жизни женщины. Как правило, к таким условиям относится отсутствие стрессов и нервных потрясений, здоровый образ жизни с правильным питанием и отсутствием неконтролируемого приема медикаментов.

    Облигатные анаэробные бактерии начинают преобладать перед лактобактериями при неблагоприятных условиях, которые зависят от состояния здоровья и эмоционального фона пациентки, а также от некоторых экзогенных факторов. Причем особенностью бактериального вагиноза становится то, что половые пути заселяются не каким-то специфическим возбудителем, а полимикробными ассоциациями.

    Причинами, которые провоцируют развитие бактериального вагиноза, становятся следующие неблагоприятные для женского организма факторы:

    • гормональные колебания в пубертатном возрасте, во время беременности, в период перименопаузы, во время смены фазы менструального цикла, по другим причинам;
    • прием лекарственных препаратов (кортикостероидов, антибиотиков, противогрибковых, противовирусных, гормональных), если это происходит долго и, тем более, бесконтрольно;
    • некорректная гигиена, злоупотребление спринцеваниями;
    • применение внутриматочной спирали, а также диафрагм, тампонов, спермицидных мазей;
    • проблемы с кишечником;
    • кисты влагалища, полипы, состояния после операций, в том числе в репродуктивной сфере.

    Ослабление организма и развитие бактериального вагиноза могут также вызывать острые инфекционные заболевания,  а также состояние женщины после родов.

    Какими симптомами проявляется бактериальный вагиноз

    Наиболее характерный и зачастую единственный симптом бактериального вагиноза, с которым пациентки приходят к гинекологу – это выделения с неприятным запахом из половых путей. Характер выделений при этом может быть абсолютно разным – серые или белесоватые, скудные или обильные, жидкие или липкие густые, но в любом случае имеется типичный запах несвежей рыбы.

    Выделения при бактериальном вагинозе могут появляться эпизодически и исчезать, могут быть постоянными и сохраняться очень продолжительное время, их характер и консистенция тоже изменчивы в зависимости от возраста женщины, ее здоровья и эмоционального состояния, сексуальной активности. Среди факторов, оказывающих влияние на характер выделений и их интенсивность, можно отметить следующие:

    • очень интенсивная работа, связанная с нервным напряжением,
    • частые стрессы, психические травмы,
    • гормональные расстройства,
    • соматические заболевания,
    • расстройства репродуктивной системы.

    Бактериальный вагиноз может протекать практически без симптомов, а может вызывать неприятные ощущения при сексуальном контакте, чувство жжения и зуд , болезненность при мочеиспускании.

    Методика лечения бактериального вагиноза и меры по его предотвращению

    Схема лечения пациентки с бактериальным вагинозом определяется в зависимости от длительности заболевания, наличия изменений в репродуктивной системе, состояния гормонального фона, сопутствующих и хронических заболеваний.

    На первом этапе обычно рекомендуются антибактериальные препараты интравагинально, хотя  на сегодняшний день их эффективность подвергается сомнению, при необходимости назначают антигистаминные средства. По окончании их приема, через две недели после завершения курса, после очередной менструации, проводят контрольное лабораторное исследование. Если по результатам анализа лечение оказалось эффективным, переходят к второму этапу – восстановлению микрофлоры. Для этого можно рекомендовать пребиотики и эубиотики, хотя многие специалисты склоняются к тому, что не менее эффективна в этом случае коррекция диеты с включением в нее повышенного содержания кисломолочных продуктов, одновременно исключая пряную и острую пищу. Повторный контроль состояния пациентки проводится через полтора-два месяца. Если результаты не слишком хороши и бактериальные вагиноз сохраняется, назначают дополнительные обследования, чтобы выявить патогенные факторы, вызывающие рецидив заболевания.

    В качестве предупреждения бактериального вагиноза пациентке рекомендуется воздерживаться от бесконтрольного и необоснованного приема антибиотиков , антимикотиков и гормональных препаратов, разумно подходить к использованию средств личной гигиены, контролировать состояние кишечника, регулярно посещать гинеколога, особенно если есть какие-то тревожащие симптомы.

    Коричневые выделения при стрессе - Здоровье и Стиль Жизни Женщин

    Pages Navigation Menu
    • Главная
      • Контакт
      • О нас
    • БЕРЕМЕННОСТЬ
      • Тест на беременность
      • Кровотечение при беременности
    • БЕСПЛОДИЕ
      • Общая информация
      • Женское бесплодие
      • Мужское бесплодие
      • Вспомогательные репродуктивные технологии
    • БОЛИ
    • ГИГИЕНА
      • Выделения
      • Гигиена лобковых волос
      • Заболевания, передаваемые половым путём
      • Инфекции
      • Проблемы нежеланных волос
    • ГОРМОНАЛЬНЫЕ НАРУШЕНИЯ
      • Аменорея
      • Гирсутизм
      • Гормоны
      • Синдром поликистозных яичников
      • Эндометриоз
    • Горячие темы
    • ГРУДЬ
      • Бюстгальтер
      • Заболевания молочных желез
      • Увеличение размеров груди
      • Рак молочной железы
    • ДЕПРЕССИЯ
    • КОЖА
      • Уход за кожей
      • Кожные заболевания
    • КОНТРАЦЕПЦИЯ
      • Общая информация
      • Контрацепция для женщин
      • Противозачаточные таблетки
      • Мужская контрацепция
    • КУРЕНИЕ
    • МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ
      • О менструальном цикле
      • Нарушения менструального ритма
      • Аменорея
      • Менструальные боли
    • МЕНОПАУЗА
    • НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
      • Витамины
      • Здоровая пища
      • Народные методы лечения
      • Нездоровая еда
      • Против рака
    • ОЖИРЕНИЕ
      • Контроль веса
    • ОПУХОЛИ
      • Доброкачественные опухоли
      • Злокачественные опухоли
      • Антиканцер
    • ПЕРВЫЙ РАЗ
    • ПОДРОСТОК
    • СОН
      • Здоровый сон
      • Нарушения сна
      • Подушки
    • СТРЕСС
    Categories Navigation Menu
    • Главная
    • Site Policies
    • Контакт
    • О нас
    • БЕРЕМЕННОСТЬ
      • Кровотечение при беременности
      • Тест на беременность
    • БЕСПЛОДИЕ
      • Вспомогательные репродуктивные технологии
      • Женское бесплодие
      • Мужское бесплодие
      • Общая информация
    • БОЛИ
    • ГИГИЕНА
      • Выделения
      • Гигиена лобковых волос
      • Заболевания, передаваемые половым путём
      • Инфекции
      • Проблемы нежеланных волос
    • ГОРМОНАЛЬНЫЕ НАРУШЕНИЯ
      • Аменорея
      • Гирсутизм
      • Гормоны
      • Синдром поликистозных яичников
      • Эндометриоз
    • Горячие темы
    • ГРУДЬ
      • Бюстгальтер
      • Заболевания молочных желез
      • Рак молочной железы
      • Увеличение размеров груди
    • ДЕПРЕССИЯ
    • КОЖА
      • Кожные заболевания
      • Уход за кожей
    • КОНТРАЦЕПЦИЯ
      • Контрацепция для женщин
      • Мужская контрацепция
      • Общая информация
      • Противозачаточные таблетки
    • КУРЕНИЕ
    • МЕНОПАУЗА
    • МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ
      • Аменорея
      • Менструальные боли
      • Нарушения менструального ритма
      • О менструальном цикле
    • НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
      • Витамины

    Выделения из влагалища | виды, причины, лечение ПолиКлиника

    Выделения из влагалища — результат работы желёз, располагающихся в слизистой оболочке влагалища. По характеру выделений можно оценить состояние органов женской половой сферы.

    Нормальные влагалищные выделения не считаются болезнью, так как необходимы для нормальной работы репродуктивной системы. В преддверии влагалища и около шейки матки находятся секреторные железы, которые продуцируют слизь, необходимую для увлажнения слизистой оболочки и формирования здоровой микрофлоры. Здоровые выделения формируются в небольшом объёме, они прозрачные, не имеют запаха и не сопровождаются болью и зудом. Когда вид выделений меняется, это свидетельствует о наличии патологического процесса в органах женской половой сферы.

    Виды выделений

    В зависимости от количества продуцируемой слизи, выделения подразделяются на скудные, обильные и нормальные.

    Скудными называют выделения, которых недостаточно для нормального функционирования влагалища и наружных половых органов. Слизистые оболочки начинают пересыхать, трескаться. При половом акте чувствуется трение и боль. Скудные выделения становятся результатом гормональных изменений из-за возраста, эндокринного заболевания или приёма гормональных препаратов.

    Обильными называют выделения, которые приводят к постоянному ощущению влаги во влагалище. Они заметны на нижнем белье. Обильные выделения могут диагностироваться у молодых женщин в период овуляции в середине менструального цикла, они прозрачны и не имеют неприятного запаха. При беременности, особенно перед родами, выделения также делаются более обильными. Это здоровые выделения, их не стоит опасаться. Если же меняется консистенция, объём, цвет или запах выделений - это свидетельствует о начале патологического процесса.

    Естественными считаются выделения, которые в достаточной мере увлажняют влагалище и не причиняют беспокойства. При наличии нормальных выделений, дополнительного увлажнения влагалища перед половым актом не требуется.

    По консистенции выделения различаются на водянистые, слизистые, творожистые и пенистые.

    • Жидкие выделения — водянистые и слизистые — без запаха и цвета значатся нормальными. Водянистые выделения отмечаются в середине цикла в период овуляции, слизистые появляются во время полового акта и служат смазкой.
    • Густые творожистые выделения говорят о наличии грибковой инфекции. Врачи обычно ставят диагноз кандидоз. Выделения напоминают жидкий творог, они не однородны по консистенции.
    • Пенистые выделения говорят о присутствии бактериальной инфекции. Особенно это опасно, если они имеют неприятный запах или выраженный цвет. Пенистые выделения являются отличительным признаком трихомониаза.

    По цвету выделений различают прозрачные (нормальные), белые, кровянистые, жёлтые, зелёные и коричневые.

    • Прозрачные выделения являются нормой. Обычно они незаметны на нижнем белье и на теле.
    • Густые белые выделения сигнализируют о наличии кандидоза (молочницы). В здоровом состоянии белые выделения могут появляться перед родами.
    • Кровянистые и коричневые выделения — самые опасные, так как сигнализируют о присутствии крови во влагалище. В норме они бывают только во время менструации. При приёме гормональной контрацепции, особенно в первые месяцы, допустимо появление межменструальных кровянистых выделений, это значится нормальным и сообщает об адаптации организма к искусственным гормонам. В иных случаях кровянистые выделения оповещают о наличии серьезной патологии или начале кровотечения.
    • Жёлтые и зелёные выделения свидетельствуют о наличии инфекционно-воспалительного процесса. 

    По запаху дифференцируют выделения без запаха, со сладковатым запахом, с кислым запахом, с неприятным запахом.

    • Фраза «выделения без запаха» условна, так как все выделения человека характеризуются некоторым запахом. В здоровом состоянии этот запах приятный и едва уловимый. Он индивидуален для каждого человека. Так как человек чувствует его постоянно, он со временем перестаёт его ощущать. Если женщина не чувствует запах выделений, можно заявить, что это выделения без запаха.
    • Выделения со сладковатым или кисловатым запахом чаще всего говорят о молочнице. Грибки Candida используют сахар для питания, любят его и селятся в среде, богатой сахаром.
    • Выделения с неприятным запахом вызываются бактериальной инфекцией. Часто они напоминают по запаху несвежую рыбу. Характерный запах рыбы дают анаэробные бактерии. Чем сильнее запах, тем сильнее инфекция.

    Причины появления

    Интимные выделения служат своеобразным индикатором здоровья женской сферы.

    При естественных выделениях, не вызывающих дискомфорта, можно делать вывод о здоровом состоянии органов женской репродуктивной системы. Однако, регулярные осмотры у гинеколога в начале цикла всё же необходимы. Многие патологические процессы проходят без симптомов, показать их наличие может только гинекологический осмотр и лабораторные анализы.

    На вид выделений у здоровой женщины может повлиять несколько факторов. Это стресс, перемена климата, приём гормональных препаратов, приём сильнодействующих лекарств, аллергические реакции. Также на характер выделений может повлиять личная гигиена.

    Женщине следует побеспокоиться, когда выделения меняются по консистенции, приобретают странный цвет или запах, изменяется их интенсивность. Часто такие выделения сопровождаются болью в нижней части живота, зудом, резью в промежности, раздражением внешних половых органов, дискомфортом при мочеиспускании.

    Есть некоторые симптомы, по которым можно предварительно определить заболевание. Конечно, точная диагностика возможна только у врача после осмотра и лабораторной диагностики, но появление некоторых может дать более-менее точную картину заболевания.

    Творожистые выделения белые со сладковатым или кислым запахом говорят о кандидозе. Другими симптомами кандидоза являются:

    • жжение, зуд во влагалище и наружных половых органах;
    • отёчность влагалища после полового акта;
    • боль при мочеиспускании и во время полового акта.

    Обильные жёлтые или кровянистые выделения с неприятным запахом могут сообщать о бактериальном вагините. Это воспаление влагалища, вызванное нарушением микрофлоры. Это значит, что местный иммунитет не может сдерживать рост патогенных бактерий, они атакуют клетки влагалища, начинается воспалительный процесс. Характерные симптомы бактериального вагинита:

    • покраснение, зуд и отёк половых органов;
    • тянущие боли внизу живота;
    • болезненность полового акта;
    • небольшое увеличение температуры тела;
    • слабость и утомляемость;
    • учащённое мочеиспускание.

    Обильные пенистые бели с неприятным запахом могут говорить о трихомониазе. Возбудителем заболевания являются трихомонады. Также наблюдаются следующие симптомы:

    • раздражение гениталий и внутренних поверхностей бёдер;
    • эрозия слизистых оболочек интимной зоны;
    • боль при мочеиспускании;
    • боли внизу живота;
    • боль при половом контакте.

    Однородные выделения жёлто-зелёного цвета с неприятным запахом могут быть признаком гонореи. Это острое инфекционное заболевание, вызываемое гонококком и передающееся половым путём. Симптомами гонореи являются:

    • зуд и боль в мочеиспускательном канале и влагалище;
    • повышение температуры тела;
    • отделение гноя из влагалища;
    • частое болезненное мочеиспускание;
    • увеличение и болезненность лимфатических узлов;
    • слабость;
    • тошнота;
    • нарушение аппетита.

    Серозно-гнойные выделения с кровью часто говорят о наличии кисты в матке или её придатках. Симптомами кисты кроме кровянистых выделений являются:

    • дискомфорт во влагалище;
    • боль в нижней части живота;
    • боль при половом акте;
    • увеличение менструальных выделений;
    • нарушение менструального цикла;
    • болезненность менструации.

    Ярко жёлтые и зелёные выделения в обильном количестве с очень неприятным запахом сигнализируют об эндометрите. Это воспаление матки, вызванное бактериями или травмой. Симптомы эндометрита:

    • острая боль в животе, в нижней его части;
    • повышение температуры с ознобом;
    • учащение пульса;
    • болезненное мочеиспускание;
    • слабость;
    • увеличение матки, вызванное воспалением тканей;
    • обильные и болезненные месячные;
    • бесплодие.

    Коричневые выделения при задержке менструации могут информировать о патологическом течении беременности, например, о внематочной беременности. Судить о вероятности этой патологии можно по следующим симптомам:

    • отсутствие менструации;
    • острая или схваткообразная боль в нижней части живота, обычно сбоку;
    • токсикоз и другие признаки беременности.

    Это очень опасное состояние, которое требует немедленной медицинской помощи. Даже если беременность маточная, но присутствуют кровянистые выделения, необходимо немедленно обратиться к врачу, так как это признак угрозы прерывания беременности.

    К какому врачу обратиться при нездоровых выделениях из влагалища

    При выделениях неестественного цвета, запаха или консистенции необходимо посетить гинеколога. Врач расспросит о симптомах, проведёт визуальный осмотр, возьмёт мазок из влагалища и поставит диагноз на основании полученных результатов исследований. Анализ влагалищных выделений покажет, есть ли бактериальная, вирусная или грибковая инфекция, какова степень заражения. После этого назначают ультразвуковое исследование органов репродуктивной системы. УЗИ покажет размер органов женской системы, их положение, наличие новообразований, например, кист или опухолей и поможет конкретизировать диагноз. Кроме того, врач назначает общий анализ крови, цитологическое исследование и/или кольпоскопию.

    При кисте или опухоли потребуется дополнительная консультация онколога. При возникновении обильных выделений на фоне стресса полезно обратиться к психологу. При обнаружении венерических заболеваний потребуется консультация иммунолога. При длительном течении заболеваний полезно обратиться к иммунологу и оценить иммунный статус. При обильных выделениях на фоне аллергии рекомендуется консультация аллерголога. У детей нездоровые выделения оценивает детский гинеколог и педиатр.

    Как лечить патологические выделения из влагалища

    Лечение проблемных выделений всегда должно проходить при участии врача после тщательной диагностики.

    При бактериальной инфекции и воспалениях на её фоне назначают противомикробные препараты. Антибиотики назначают орально и местно в виде свечей, крема, мази.

    При грибковой инфекции назначают противогрибковые препараты. Стоит помнить, что молочница является местным проявлением обширного поражения организма грибком, и её лечение не ограничивается свечами и кремами. Основная масса грибка находится в кишечнике, поэтому лечить стоит весь организм в целом, а не только влагалище.

    При вирусной инфекции назначают противовирусные препараты. Вирусы — опасные организмы, и врачи ещё не научились эффективно лечить их. Здесь важнейшую роль играет повышение иммунитета.

    При появлении новообразований возможно их консервативное лечение или удаление. Здесь решающую роль играет характер новообразования — доброкачественный или злокачественный — и скорость его развития.

    При маточной беременности с угрозой выкидыша пациентку отправляют в стационар, обследуют состояние матки, плаценты, плода. При внематочной беременности требуется немедленное удаление  плодного яйца из организма женщины. 

    В любом случае, при появлении нездоровых выделений требуется очень тщательная гигиена, так как многие патологические выделения разъедают кожу гениталий. Иногда врач назначает ванночки с лечебными растворами и спринцевания.

    Существует множество народных методов лечения выделений. Они порой помогают, но иногда могут смазывать клиническую картину и затруднять диагностику и лечение заболевания. Из народных методов безопасными и полезными считаются подмывания с отварами трав. Ромашка, календула, зверобой снимают воспаление, повышают местный иммунитет и успокаивают раздражённую кожу. Ни в коем случае нельзя вводить во влагалище посторонние предметы, как это советуют некоторые народные рецепты. Это может навредить микрофлоре и травмировать и без того раздражённую слизистую оболочку влагалища.

    Как предотвратить патологические влагалищные выделения

    Первым правилом профилактики болезненных выделений является регулярная гигиена. Подмываться необходимо каждый раз после посещения туалета и вечером перед сном. Подмывание проводится чистой тёплой водой со специальными средствами для интимной гигиены. Обычное мыло может уничтожить естественную микрофлору и способствовать размножению патогенных бактерий. Горячая вода убивает полезные лактобактерии, а холодная может способствовать обострению вирусной инфекции.

    Менять нижнее бельё следует ежедневно. Бельё должно пропускать воздух и впитывать влагу, поэтому советуют бельё из натуральных тканей — хлопка, льна. Синтетическое бельё нельзя носить постоянно. Узкое бельё и стринги способствуют раздражению кожи гениталий и снижают местный иммунитет. Гинекологи не советуют пользоваться ежедневными прокладками, так как они нарушают воздухообмен. Лучше чаще менять нижнее бельё.

    На характер выделений влияет и питание. Поглощение сладкой пищи в больших количествах повышает сахар в крови и способствует быстрому размножению грибков Candida.

    Гинеколог о том, почему стресс приводит к кровотечениям и может ли на этом фоне развиться рак

    Сейчас очень стрессовый период в жизни, а стрессы приводят к тому, что у женщин появляются кровотечения или может прекратиться менструация. Сегодня — это очень актуальная проблема. Акушер-гинеколог 5-й городской клинической больницы Минска, кандидат медицинских наук Юлия Савочкина объяснила, как стрессы влияют на женское здоровье, может ли отсутствие менструации или кровотечения привести к раку и почему надо сразу идти к врачу, а не ждать, пока все само пройдет.

    «Пациентки приходят, когда уже все симптомы запущены — у них кровотечение уже две-три недели»

    — Как может сильный стресс повлиять на женское здоровье? Почему мы так устроены, что психологическое состояние влияет на физиологическое?

    — Большинство женщин эмоциональны, но кто-то таит эти эмоции в себе, кто-то их выплескивает. И в организме у любого человека независимо от пола есть стрессовые гормоны, которые реагируют на эмоции. Мы поплакали, чего-то испугались, с кем-то поссорились, пошли в тренажерный зал и какую-то запредельную нагрузку дали — на это все реагируют стрессовые гормоны. Например, гормон пролактин реагирует даже на то, когда вам делают внутримышечный укол или берут кровь из пальца или вены — он повышается. А если стресс еще более значительный, то он повышается еще больше. И из-за этого происходит гормональный сбой, который может проявляться по-разному: или задержкой менструального цикла или, наоборот, частыми менструациями или кровотечениями.

    — С какими гинекологическими проблемами, связанными с психоэмоциональным состоянием, к вам обращаются пациентки?

    — Каждая женщина должна понимать, что ее женское здоровье можно оценить по тому, как регулярно у нее наступают месячные. Если месячные наступают регулярно, волноваться в целом не о чем, женщина может забеременеть, выносить ребенка. Менструальный цикл считается нормальным, если он длится от 21 до 36 дней. Все, что выходит за рамки этого, говорит о том, что что-то не так.

    И сегодня можно выделить несколько категорий женщин, которые к нам обращаются. Это или молодые девушки, которые привыкли все делать на отлично: поступили в университет или сдают экзамены — у них часто возникает нарушение менструальной функции из-за синдрома отличницы, когда она очень сильно переживает за оценки, поступит или нет, как сдаст сессию.

    Вторая группа пациенток — это женщины репродуктивного возраста. У них есть стрессовые факторы на работе, у кого-то в семье какие-то неурядицы.

    Еще одна группа с нарушением менструального цикла — женщины после 45 лет, которые чаще всего имеют какие-либо гинекологические заболевания.

    — Сейчас из-за того, что происходит в стране (в акциях протеста участвуют многие женщины, их мужья, знакомые), стресс как-то влияет на женское здоровье?

    — Пациентки обращаются, потому что сейчас очень нелегкое время, и все мы его переживаем непросто. С нарушениями менструального цикла приходят женщины, у которых проблемы с работой, стресс из-за ситуации с родными или что-то произошло у них лично. Но у части этих пациенток нет предпосылок для кровотечения — нет ни миомы, ни эндометриоза, ни других заболеваний. У кого-то, наоборот, предпосылками к кровотечению являются различные гинекологические заболевания.

    Но тревожит, что пациентки приходят, когда уже все симптомы запущены: кровотечение продолжается уже две-три недели, начинаются головокружение и слабость, низкий гемоглобин. Почему-то женщины боятся раньше обратиться к доктору, ждут, что «все само пройдет». Такой пациентке крайне сложно помочь, она требует внимания не только акушеров-гинекологов, но, в тяжелых случаях, и гематолога, анестезиолога-реаниматолога. Если пациентка понимает, что у нее месячные не заканчиваются в течение семи-десяти дней, она должна обратиться к врачу, а не ждать две−три недели, потому что это ни к чему хорошему не приведет.

    Однако, кровотечения могут проявиться не только тем, что менструация не закончилась в срок. Может быть так, что менструации не должно быть, а кровотечение возникло.

    «Кровотечение может привести к смерти, особенно если женщина кровит две-три недели»

    — Как доктор может отличить: это кровотечение на фоне стресса или у женщины какое-то заболевание, которое так проявляется?

    — Когда пациентка приходит и говорит, что у нее не заканчивается в течение двух недель менструация, безусловно, доктор не может сразу сказать, что это кровотечение на фоне стресса. Первоочередная задача — остановить кровотечение, чтобы женщина могла нормально жить. Когда оно остановлено, нужно разбираться, что послужило причиной: или это наличие миомы или эндометриоза либо какие-то эндокринологические проблемы. Если это эндокринологические проблемы, нужно идти к гинекологу-эндокринологу, сдавать анализы на гормоны, и доктор будет выяснять, чем было вызвано это кровотечение. Хочется обратить внимание женщин, что направление на гормоны должен выписывать врач, так как только специалист может определить, какие гормоны нужно контролировать у данной пациентки, и только специалист может подсказать день менструального цикла, когда это необходимо сделать.

    — Каким образом останавливают кровотечение?

    — Есть разные методы: это можно сделать симптоматическими лекарствами, оперативными методами, например выскабливанием полости матки. Все зависит от ситуации.

    — Выскабливание не может в дальнейшем негативно отразиться на здоровье женщины?

    — Любое оперативное вмешательство оказывает негативное влияние. Но в данном случае продолжающееся кровотечение может привести к смерти, особенно если женщина кровит две-три недели. Тут вопрос медикаментозных методов уже не стоит. Если кровотечение длится в течение пяти-десяти дней, то можно попробовать остановить его лекарствами, но если оно две−три недели, то, конечно, — только выскабливание. Если и выскабливание не помогает, то тогда прибегаем к другим методам, вплоть до удаления матки.

    Если у вас есть вопросы о женском здоровье, то вы можете их прислать на электронную почту [email protected] с пометкой «женское здоровье». Постарайтесь максимально детально описать ситуацию. Акушер-гинеколог Юлия Савочкина ответит на самые актуальные вопросы, а мы опубликуем материал с ответами, но сохраним вашу анонимность и не будем указывать в статье ваши имя и фамилию и другие моменты, раскрывающие личность.

    «Отсутствие менструации на фоне стресса можно назвать «стрессовым климаксом»

    — Я читала, что у женщин во время войны исчезала менструация.

    — Стрессовая ситуация может проявляться в двух вариантах: либо в кровотечениях, либо в аменорее, это отсутствие менструации. То есть у женщины происходит изменение гормонального фона, на основании которого месячные просто прекращаются: в организме повышается содержание половых гормонов — и эту ситуацию можно назвать «стрессовым климаксом». Эта ситуация сложнее, чем кровотечение, потому что возобновить месячные бывает крайне сложно.

    — Достаточно ли того, что женщина просто начнет пить успокоительные препараты, изменит свой образ жизни — и менструация начнется?

    — Женщине нужно обратиться к гинекологу-эндокринологу, скорее всего, и без психолога здесь не обойдется, возможно, понадобится помощь еще какого-то специалиста — мы должны проанализировать амбулаторную карту пациентки и понять, чем женщина болеет.

    Фото: Reuters

    — Если женщине около 30 лет, она условно здоровая, но этот год, правда, выдался тяжелым психологически, она перестала менструировать …

    — Все равно нужно идти к гинекологу-эндокринологу. К сожалению, не всегда врач акушер-гинеколог в женской консультации может правильно расшифровать результаты анализов на гормоны. Возможно, пациентка имеет какие-то другие болезни, о которых она не знала. Например синдром Виллебранда, который проявляется частыми кровотечениями на фоне стресса. Это генетическое заболевание крови.

    — Женщине, у которой нет менструации, назначают гормональные препараты?

    — Чаще всего — да. Доктор должен взвешивать плюсы и минусы назначаемого им лечения. Отсутствие менструации оказывает гораздо больший отрицательный эффект на организм женщины, чем назначение гормонального препарата. И мы начинаем лечить пациентку гормональными лекарствами, состав которых максимально близок к тому, что вырабатывается у нас в организме. Каждый врач заинтересован в том, чтобы был наиболее персонифицированный подход к пациентке, то есть чтобы каждую женщину рассмотреть с точки зрения ее индивидуальности.

    Чаще всего отсутствие менструации требует медикаментозного лечения, но бывает, что менструация возвращается сама, например несколько сеансов у психотерапевта снимают стресс — и у женщины все хорошо.

    — С кровотечениями на фоне стресса это тоже так может работать: идешь к психотерапевту — и все разрешилось?

    — Нет. К сожалению, с кровотечениями так не работает. Если кровотечение началось — механизм уже запущен… Один психотерапевт уже не справится.

    «Долгое отсутствие месячных повышает риск развития рака эндометрия»

    — После того как врачи помогли женщине с кровотечением на фоне стресса, есть ли гарантия, что и дальше у нее все будет в порядке?

    — Для этого женщина должна придерживаться терапии, которую назначил врач, и приходить в дальнейшем на прием. И это очень важно! Приведу пример: когда мы заболеваем острыми респираторными вирусными инфекциями, мы же не один раз ходим к доктору, а делаем это несколько раз. Гормональные нарушения более сложные — и пациентке надо приходить на прием не один раз, пока не выработается четкая линия лечения. Ни один врач не может на 100% сказать, что пациентке подойдет определенное лечение, бывают аллергические реакции: вроде гормоны подходят, но высыпало — и надо поменять препарат. Некоторым не хватает дозы лекарства — и тоже надо поменять. Мы же не можем сразу назначать самую высокую дозу, начинаем с минимальной и потом увеличиваем, чтобы минимизировать вред от лекарства.

    — Поделитесь, пожалуйста, примером из практики.

    — Ко мне обратилась пациентка, которая потеряла работу, для нее это был большой стресс. У нее было кровотечение три недели, и в результате она пришла с жалобами на то, что кружится голова, она падает в обморок и у нее прозрачные выделения из половых путей. Она ждала, что все само прекратится (большинство пациенток так, кстати, и говорят). Когда мы у нее взяли анализы, оказалось, что на фоне стресса у нее открылось кровотечение, а выделения из половых путей стали без форменных элементов — эритроциты, гемоглобин были низкие. Ее экстренно госпитализировали, сделали выскабливание, перелили кровь, и она выписалась с нормальными показателями.

    — Кровотечения или отсутствие менструации на фоне стресса могут привести к раку?

    — Если у женщины прекратились месячные и их нет год, два, три и она никуда не обращается, у нее растет эндометрий — это внутренняя оболочка матки. В норме эндометрий каждый месяц во время месячных убирается, а если он просуществовал месяц-три — эти женщины в группе риска по развитию рака эндометрия. У таких пациенток обязательно должен быть свой доктор, который будет регулировать их менструальный цикл, чтобы снизить риски развития онкологического заболевания.

    Кровотечение может быть симптомом рака в случае, если у женщины долго не было менструации — и она вдруг началась. Это признак злокачественного процесса. И это необязательно происходит во время менопаузы, у некоторых пациенток есть эндокринные заболевания, и у них месячные отсутствуют годами. Это синдром поликистозных яичников, врожденная гиперплазия коры надпочечников.

    «На нормальную беременность стрессы мало оказывают влияния»

    — Как стрессы отражаются на способности забеременеть?

    — Клинический пример: пациентка, вроде все хорошо, но не беременеет пять лет, с мужем пошли в центр ЭКО. Готовятся к ЭКО, и вдруг женщина беременеет. Или после первой неудачной попытки ЭКО беременеет. Психогенный фактор играет в этой ситуации важную роль.

    Фото: Reuters

    А если говорить о том, что женщина уже беременна и как в этой ситуации на ней может отразиться стресс, то если беременность нормальная, полноценная и все хорошо, она под влиянием стресса прерваться не может. Несколько лет назад был случай, когда беременная женщина попала в ДТП под Радошковичами, она была в коме, за нее дышал аппарат, но смогла выжить и родить ребенка. На нормальную беременность стрессы мало оказывают влияния. Но если беременность сложная, например это было ЭКО, медикаментозная поддержка — это другой вопрос.

    — Что бы вы могли посоветовать женщинам, чтобы стрессы меньше влияли на их здоровье?

    — Больше гулять и научиться относиться к жизненным ситуациям со здоровым равнодушием. Уходите с работы и закрываете дверь — у вас в семье все другое. Семья — это то, ради чего вы живете. Если у вас в семье какие-то проблемы, то закрывайте дверь в семье, когда уходите на работу.

    Читайте также

    Кровянистые выделения после стресса - Вопрос гинекологу

    Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

    Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 66 направлениям: аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гинеколога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

    Мы отвечаем на 96.91% вопросов.

    Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

    Выделения из за стресса

    Бактериальный вагиноз относится к наиболее часто встречающимся у женщин заболеваниям невоспалительного характера. Суть заболевания состоит в том, что представители нормальной лактофлоры влагалища замещаются анаэробными бактериями. Такое замещение очень часто происходит на фоне сильных стрессов или гормональных колебаний, которые переживает женщина, поскольку в этих случаях защитные силы организма значительно ослабевают. Бактериальный вагиноз может провоцироваться многими факторами и иметь значительные различия в клинической картине в зависимости от состояния здоровья женщины и ее возраста.

    Почему и у кого развивается бактериальный вагиноз

    Бактериальный вагиноз не передается половым путем и способен разрешиться самостоятельно при определенных условиях жизни женщины. Как правило, к таким условиям относится отсутствие стрессов и нервных потрясений, здоровый образ жизни с правильным питанием и отсутствием неконтролируемого приема медикаментов.

    Облигатные анаэробные бактерии начинают преобладать перед лактобактериями при неблагоприятных условиях, которые зависят от состояния здоровья и эмоционального фона пациентки, а также от некоторых экзогенных факторов. Причем особенностью бактериального вагиноза становится то, что половые пути заселяются не каким-то специфическим возбудителем, а полимикробными ассоциациями.

    Причинами, которые провоцируют развитие бактериального вагиноза, становятся следующие неблагоприятные для женского организма факторы:

    • гормональные колебания в пубертатном возрасте, во время беременности, в период перименопаузы, во время смены фазы менструального цикла, по другим причинам;
    • прием лекарственных препаратов (кортикостероидов, антибиотиков, противогрибковых, противовирусных, гормональных), если это происходит долго и, тем более, бесконтрольно;
    • некорректная гигиена, злоупотребление спринцеваниями;
    • применение внутриматочной спирали, а также диафрагм, тампонов, спермицидных мазей;
    • проблемы с кишечником;
    • кисты влагалища, полипы, состояния после операций, в том числе в репродуктивной сфере.

    Ослабление организма и развитие бактериального вагиноза могут также вызывать острые инфекционные заболевания, а также состояние женщины после родов.

    Какими симптомами проявляется бактериальный вагиноз

    Наиболее характерный и зачастую единственный симптом бактериального вагиноза, с которым пациентки приходят к гинекологу – это выделения с неприятным запахом из половых путей. Характер выделений при этом может быть абсолютно разным – серые или белесоватые, скудные или обильные, жидкие или липкие густые, но в любом случае имеется типичный запах несвежей рыбы.

    Выделения при бактериальном вагинозе могут появляться эпизодически и исчезать, могут быть постоянными и сохраняться очень продолжительное время, их характер и консистенция тоже изменчивы в зависимости от возраста женщины, ее здоровья и эмоционального состояния, сексуальной активности. Среди факторов, оказывающих влияние на характер выделений и их интенсивность, можно отметить следующие:

    • очень интенсивная работа, связанная с нервным напряжением,
    • частые стрессы, психические травмы,
    • гормональные расстройства,
    • соматические заболевания,
    • расстройства репродуктивной системы.

    Бактериальный вагиноз может протекать практически без симптомов, а может вызывать неприятные ощущения при сексуальном контакте, чувство жжения и зуд , болезненность при мочеиспускании.

    Методика лечения бактериального вагиноза и меры по его предотвращению

    Схема лечения пациентки с бактериальным вагинозом определяется в зависимости от длительности заболевания, наличия изменений в репродуктивной системе, состояния гормонального фона, сопутствующих и хронических заболеваний.

    На первом этапе обычно рекомендуются антибактериальные препараты интравагинально, хотя на сегодняшний день их эффективность подвергается сомнению, при необходимости назначают антигистаминные средства. По окончании их приема, через две недели после завершения курса, после очередной менструации, проводят контрольное лабораторное исследование. Если по результатам анализа лечение оказалось эффективным, переходят к второму этапу – восстановлению микрофлоры. Для этого можно рекомендовать пребиотики и эубиотики, хотя многие специалисты склоняются к тому, что не менее эффективна в этом случае коррекция диеты с включением в нее повышенного содержания кисломолочных продуктов, одновременно исключая пряную и острую пищу. Повторный контроль состояния пациентки проводится через полтора-два месяца. Если результаты не слишком хороши и бактериальные вагиноз сохраняется, назначают дополнительные обследования, чтобы выявить патогенные факторы, вызывающие рецидив заболевания.

    В качестве предупреждения бактериального вагиноза пациентке рекомендуется воздерживаться от бесконтрольного и необоснованного приема антибиотиков , антимикотиков и гормональных препаратов, разумно подходить к использованию средств личной гигиены, контролировать состояние кишечника, регулярно посещать гинеколога, особенно если есть какие-то тревожащие симптомы.

    Консультация

    Неделю была в другой стране, на соревнованиях, пережила жуткий стресс, психологическую нагрузку. Вернулась домой, заметила выделения в виде коричневых сгустков. Как раз середина цикла, попадает на время после овуляции. Могли ли стресс, перелет и жуткая жара повлиять на это? Никаких других симптомов, никаких жалоб. Что бы это могло быть? Нормально ли это?

    Гарантированный ответ в течение часа

    Ответы врачей

    Нормальный вид выделений у женщин, которые не должны пугать:
    Слизистые прозрачные выделения, возможно, обильные, появляются перед овуляцией. Кровянистые или красноватые прожилки могут появляться в выделениях перед овуляцией.
    Выделения кремообразного или киселеобразного типа и обильного характера естественны в первой половине менструального цикла.
    Кремообразные или киселеобразные скудные выделения характерны для второй половины цикла.
    Не является патологией наличие небольшого количества выделений темно- коричневого или коричневого цвета не более чем за два дня до начала менструации. То же самое касается и выделений после месячных.
    Большинство нормальных выделений в период менструального цикла могут меняться в своей консистенции и цвете, становясь густыми, жидкими, белесыми или прозрачными, но не должны иметь неприятного запаха. Наличие подобных выделений – нормальное состояние для взрослой женщины, но при развитии некоторых видов заболеваний или состояний возможны отклонения от нормы и появление выделений другого цвета или консистенции, в таких случаях следует обязательно обращаться к врачу и не затягивать с посещением.
    На цикличность менструального цикла могут влиять: стресс или напряжение, умственная или физической нагрузка; изменения в образе жизни (смена места жительства, работы), недостаточность питания из- за соблюдения строгих диет, перенесенные простудные заболевания или обострение имеющихся хронических заболеваний (хронический гастрит, нарушение функций щитовидной железы и др.), а также прием различных лекарственных препаратов.
    Будьте здоровы и берегите себя!

    Сколько раз мы сталкиваемся со стрессом! Любовь, опасность, страх, насилие, экзамены, конфликты, работа, личные отношения, непонимания, борьба, грусть, болезни, смерти и т.д.

    Расстройства пищевого поведения, диеты, употребление наркотиков, использование стимуляторов, таких как кофеин и алкоголь также трактуются организмом как виды стресса. Плохое питание приводит к изменению белков в головном мозге, в результате чего, нарушается процесс передачи соответствующих нервных импульсов, необходимых для нормальной овуляции.

    Коричневые выделения при стрессе — гормоны

    Когда мы в состоянии стресса, наши надпочечники начинают производить гормоны, которые называются – гормоны стресса (кортизол, адреналин и норадреналин), эти вещества имеют непосредственное влияние на половые гормоны (в основном эстрогены и прогестерон). Эстрогены и прогестерон отвечают за трансформацию эндометрия (внутренняя слизистая оболочка матки). Половые гормоны также ответственны за нормальные регулярные менструальные циклы.

    Коричневые выделения при стрессе – менструальный цикл

    Когда женщина подвергается экстремальным нагрузкам и депрессии, внутренняя слизистая оболочка матки становится тонкой. Истончение эндометрия может говорить о задержке менструального кровотечения. В результате задержки, кровь окисляясь приобретает коричневый цвет и женщина может наблюдать коричневые выделения. Ученые обнаружили корреляцию между хроническим стрессом, нерегулярными менструациями и коричневыми выделениями.

    Было высказано предположение, что женщины с более высоким уровнем стресса, более подвержены нарушениям менструального цикла и неожиданному появлению коричневых выделений. Многие женщины после стресса могут иметь нерегулярные менструации и / или коричневые выделения вместо нормального менструального кровотечения и / или нерегулярные коричневые выделения.

    Так что, если вы в стрессе, лучше позаботиться о выходе из этого состояния как можно скорее!

    Все функции организма регулируются головным мозгом (в основном гипоталамусом), включая регулирование выработки женских гормонов, менструального цикла и менструального ритма вцелом. Посылая определённые сигналы гипоталамус регулирует функцию яичников, процесс трансформации эндометрия, менструальную функцию. Гипоталамус также посылает сигналы к матке, эндометрий которой не отторгается в случае наступления беременности и наоборот выходит вместе с ментруальной кровью, если зачатия не произошло.

    Если женщина испытывает стресс в какой-либо его форме, изменяется гормональный фон организма, естественно в процесс вовлекаются и половые гормоны. Причина этого в том, что области мозга, которые отвечают за управление менструальным циклом чувствительны к действию гормонов, которые вырабатываются во время стресса.

    Любой стресс может влиять на менструальный цикл женщины и стать причиной появления коричневых выделений. Это происходит, потому что, во время стресса выделяется кортизол, этот гормон уменьшает высвобождение эстрогена и прогестерона, которые в свою очередь являются гормонами, необходимыми для регулярных менструальных циклов. Кроме того, стресс в виде плохого питания изменяет белки в головном мозге, что делает гипоталамус неспособным управлять процессами созревания и выход яйцеклетки из фолликула в яичниках.

    13 Возможные причины, признаки здоровья, лечение

    Это повод для беспокойства?

    Обильные выделения из влагалища не всегда являются поводом для беспокойства. Все, от возбуждения до овуляции, может повлиять на количество выделений, которые вы производите в течение менструального цикла.

    Однако в некоторых случаях обильные выделения из влагалища могут быть симптомом основного заболевания. Если вы испытываете другие необычные симптомы, возможно, пришло время записаться на прием к врачу.Вот 13 признаков и симптомов, на которые следует обратить внимание.

    Выделения увеличиваются в середине менструального цикла, примерно на 14 день, когда ваше тело готовится выпустить яйцеклетку из яичника. По мере приближения овуляции ваши выделения могут стать более влажными, четкими и растянутыми, чем раньше.

    После выхода яйца выделения могут уменьшиться и стать мутными или густыми. Другие симптомы овуляции включают повышение базальной температуры тела, одностороннюю боль в животе (mittelschmerz) и кровянистые выделения.

    Когда вы возбуждены, кровеносные сосуды половых органов расширяются. В результате влагалище выделяет жидкость в виде смазки, делая стенки влажными и увеличивая выделения. Вы даже можете заметить эту влажность у входа во влагалище.

    Другие признаки возбуждения включают отек вульвы, учащенное дыхание и частоту пульса, а также покраснение груди и шеи.

    Как и на других частях тела, возможна аллергическая реакция во влагалище или вокруг него. Обычные преступники включают такие вещи, как моющие средства, душ, секс-игрушки, одежду и даже туалетную бумагу.

    Помимо избыточных выделений, вы можете испытывать:

    • зуд
    • покраснение
    • боль во время секса или мочеиспускания

    Антибиотики могут помочь при ряде заболеваний, но они также могут нарушить баланс бактерий во влагалище. Это может привести к дрожжевой инфекции, которая часто характеризуется увеличением творожистых или водянистых выделений.

    Вы также можете испытать:

    • зуд
    • сыпь
    • боль или болезненность
    • жжение во время секса или мочеиспускания

    Забыть тампон не так уж и редко, как вы думаете.Например, вы можете вставить новый тампон, прежде чем вынуть предыдущий. Или вы можете просто забыть об одном, если у вас слабое течение, например, в конце менструации.

    Потеря презерватива во влагалище тоже не редкость.

    В любом случае у вас могут появиться обильные выделения с неприятным запахом разного цвета от желтого до зеленого или от розового до коричневого. Другие симптомы включают:

    • лихорадку
    • зуд
    • боль во время секса или мочеиспускания
    • сыпь или припухлость вокруг влагалища

    ВМС - это тип противозачаточного устройства, которое вводится в матку.

    Хотя ВМС является эффективным средством предотвращения беременности в долгосрочной перспективе, это все же инородный объект и может раздражать чувствительные ткани. Некоторые люди анекдотично сообщают о любых выделениях от коричневых до водянистых или с неприятным запахом при использовании ВМС.

    Хотя диапазон выделений может быть нормальным, некоторые изменения могут быть признаком инфекции. Обратитесь к врачу, если у вас появились:

    • желтые, зеленые или серые выделения
    • стойкий неприятный запах
    • опухоль вокруг входа во влагалище или вульвы
    • боль или болезненность вокруг входа во влагалище или вульвы

    гормональные противозачаточные средства могут иметь некоторые основные плюсы, такие как защита от беременности и помощь в лечении обильных менструаций, прыщей и кист.Однако вы можете столкнуться с некоторыми побочными эффектами, которые не столь приятны. Это включает увеличение количества выделений из влагалища, пока ваши гормоны регулируются.

    Вы также можете испытать:

    • головные боли
    • тошноту
    • болезненную грудь
    • изменения либидо

    Практически все люди испытывают увеличение выделений из влагалища во время беременности. Это помогает защитить плод от инфекций, которые могут попасть во влагалище и в матку.Выделения также могут быть жидкими и прозрачными или белого цвета.

    К другим симптомам беременности на ранних сроках относятся:

    • пропущенная менструация
    • нежная грудь
    • тошнота
    • усталость
    • учащенное мочеиспускание

    Лохии - это тип выделений из влагалища, которые могут возникнуть в первые недели после родов.

    Когда вы кормите грудью, эти выделения могут увеличиваться в объеме. Обычно оно начинается с темно-красного кровотечения, затем меняется на водянисто-розовый или коричневый, а затем сливается с кремово-желтым цветом.

    Лохия обычно прекращается через четыре-шесть недель после рождения ребенка. Однако женщины на более поздних этапах кормления грудью неофициально сообщают об увеличении выделений различной текстуры.

    От дрожжевых инфекций в то или иное время страдают до 75 процентов женщин. Инфекция может развиться в результате:

    • антибиотиков
    • слабой иммунной системы
    • высокого уровня сахара в крови
    • тесной или синтетической одежды

    Помимо избыточных выделений, у вас могут появиться:

    • толстые выделения
    • водянистые выделения
    • зуд
    • покраснение
    • боль во время секса или мочеиспускания

    Бактериальный вагиноз вызывается чрезмерным ростом бактерий во влагалище.Это может привести к воспалению и увеличению выделения жидких, серых, зеленых или белых выделений с запахом рыбы. Другие симптомы включают зуд во влагалище или жжение при мочеиспускании.

    Определенные действия, такие как спринцевание или незащищенный секс, могут повысить риск развития этого типа инфекции.

    ИППП, такие как гонорея и хламидиоз, могут сначала протекать бессимптомно. Однако по мере прогрессирования инфекции у вас могут появиться густые выделения из влагалища с неприятным запахом или даже кровотечение между менструациями.

    Другие симптомы ИППП могут включать:

    • боль или жжение при мочеиспускании или дефекации
    • боль в нижней части живота
    • боль во время полового акта

    Если не лечить, такие ИППП, как гонорея и хламидиоз, могут привести к более серьезному инфицированию половые органы называют воспалительными заболеваниями органов малого таза (ВЗОМТ) и даже бесплодием.

    То, что считается «здоровым», зависит от ряда факторов, включая ваш:

    • возраст
    • менструальный цикл
    • сексуальная активность
    • лекарства
    • основные состояния здоровья

    В целом, средний человек производит около чайной ложки белых или прозрачных выделений в день.Текстура может варьироваться от тонкой до густой и от скользкой до кремовой. Цвет может варьироваться от прозрачного до белого или не совсем белого. Запах должен быть относительно без запаха.

    У вас может быть больше или меньше выделений в зависимости от того, на каком этапе цикла вы находитесь. Овуляция - это время, когда вы увидите много прозрачных или скользких выделений. После того, как яйцо выпущено, количество выделенного вещества уменьшается, оно становится толще и белее.

    У вас могут появиться выделения темно-красного или коричневого цвета в дни после менструации, поскольку кровь продолжает выходить из матки.

    Если ваши выделения находятся в этих пределах, они, скорее всего, нормальные или считаются «здоровыми». Тем не менее, каждый раз, когда вы видите серьезные изменения в выделениях или у вас появляются другие симптомы или проблемы, рекомендуется сообщить о них врачу.

    Даже если то, что вы видите, считается нормальным, это может быть источником дискомфорта. Вы можете свести к минимуму его воздействие, если:

    • Носите ежедневные прокладки при сильных выделениях. Они защитят ваши трусы, а также помогут вам чувствовать себя суше в течение дня.
    • Придерживайтесь хлопковых трусов для максимальной вентиляции. Хлопок также может помочь предотвратить дрожжевые инфекции по сравнению с другими материалами, такими как нейлон, которые лучше удерживают тепло и способствуют росту дрожжей.
    • Вытирайте спереди назад, когда пользуетесь ванной. Это может снизить риск определенных инфекций.
    • Выбирайте очищающие средства без запаха, чтобы снизить риск раздражения. Sliquid Splash Gentle Feminine Wash - популярный выбор, который не содержит глицерина и парабенов, а также разработан специально для баланса pH влагалища.В общем, лучше избегать спринцевания или использования мыла во влагалище. Вместо этого вам следует осторожно очистить внешнюю область (вульву) и хорошо промыть водой, чтобы ткань оставалась здоровой.

    Если у вас нет других необычных симптомов, обильные выделения из влагалища обычно не вызывают беспокойства. Он часто колеблется в зависимости от того, на каком этапе менструального цикла вы находитесь.

    Вам следует обратиться к врачу или другому поставщику медицинских услуг, если вы испытываете:

    • боль
    • зуд
    • высыпания
    • язвы
    • лихорадку
    • необычный запах
    • желтые, зеленые или серые выделения
    • необычное кровотечение, особенно между менструациями
    .

    причин, без причины и естественные методы лечения

    Что такое смена настроения?

    Если вы когда-либо чувствовали гнев или разочарование в моменты счастья или приподнятого настроения, возможно, вы испытали изменение настроения. Эти внезапные и драматические изменения эмоций могут казаться такими, как будто они возникают без причины. Однако есть несколько общих причин, которые могут быть причиной.

    Многие состояния и образ жизни могут вызвать у женщин серьезные изменения настроения. К ним относятся:

    Предменструальный синдром

    Предменструальный синдром (ПМС) - это группа симптомов, которые возникают у женщин за 1-2 недели до менструации.Помимо смены настроения, ПМС может вызывать усталость, изменение аппетита, депрессию, вздутие живота и многое другое. Большинство женщин - 90 процентов - испытывают некоторые симптомы ПМС перед менструацией. Выраженность этих симптомов может меняться от месяца к месяцу. С возрастом они могут ухудшаться или улучшаться.

    Неясно, почему этот предменструальный период вызывает эти симптомы. Исследователи подозревают, что в этом, скорее всего, виноваты сдвиги гормона эстрогена. За несколько дней и недель до менструации уровень эстрогена у женщины резко повышается и падает.Они выравниваются через 1-2 дня после начала менструации. Эти изменения могут повлиять на настроение и поведение.

    Предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР)

    Предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР) - это более тяжелый и редкий тип ПМС. PMDD поражает до 5 процентов женщин детородного возраста. Симптомы ПМДР включают резкие перепады настроения, тяжелую депрессию, крайнюю раздражительность и многое другое.

    Одного лечения образа жизни редко бывает достаточно для лечения ПМДР. Многие женщины комбинируют альтернативные методы лечения, такие как снятие стресса и изменение диеты, с лекарствами, чтобы избавиться от симптомов, в том числе от резких перепадов настроения.

    Стресс

    Стресс и беспокойство влияют на ваше тело и здоровье различными нездоровыми способами. Одной из таких областей может быть ваше настроение. Расстройства, беспокойство и постоянное состояние стресса могут привести к серьезным изменениям настроения, а также к другим психологическим проблемам.

    Психиатрические причины

    Психологические расстройства и поведенческие расстройства могут влиять на характер и вызывать такие симптомы, как изменение настроения. Эти расстройства включают синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), депрессию, биполярное расстройство и многое другое.Лечение этих состояний, скорее всего, облегчит симптомы резких перепадов настроения и любые другие симптомы, которые могут у вас возникнуть.

    Гормональный дисбаланс

    Эстроген может играть роль в изменениях настроения, связанных с ПМС, но и другие гормоны также могут влиять на настроение. Гипотиреоз, состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов, является распространенным гормональным заболеванием. Это может повлиять на настроение и вызвать другие симптомы.

    Половое созревание

    Половое созревание - это время эмоциональных, физических и психологических изменений в жизни ребенка.Смена настроения и необъяснимые эмоциональные реакции могут быть обычным явлением на этом этапе жизни.

    Беременность

    Изменения уровня гормонов во время беременности могут привести к изменению эмоций и настроения. Кроме того, беременные женщины часто испытывают физические изменения и эмоциональный стресс, которые могут усугубить такие проблемы, как смена настроения и эмоциональные излияния.

    Менопауза

    Другой важный жизненный переход, менопауза, связан с периодом смены настроения. Когда уровень эстрогена падает, многие женщины испытывают различные симптомы, включая изменение настроения, приливы, бессонницу и снижение полового влечения.Некоторые врачи будут назначать женщинам в перименопаузе препараты, заменяющие гормоны, чтобы облегчить переход в фазу жизни с низким уровнем эстрогена.

    Стабилизировать настроение и улучшить здоровье можно, чтобы избежать перепадов настроения и эмоций в будущем. Следующие ниже методы лечения изменения настроения ориентированы на образ жизни или альтернативные методы лечения, которые вы можете попробовать дома. Иногда используются другие методы лечения, включая лекарства, отпускаемые по рецепту.

    Регулярно занимайтесь спортом

    Движение и упражнения очень полезны для вашего физического и психического здоровья.Они также могут помочь вам вылечить или избежать перепадов настроения. Когда вы занимаетесь спортом, ваше тело вырабатывает гормоны хорошего самочувствия и эндорфины, которые помогают снять стресс и улучшить настроение. Старайтесь заниматься умеренными упражнениями по 30 минут 5 дней в неделю.

    Избегайте кофеина, алкоголя и сахара

    Эти стимуляторы и депрессанты могут изменить ваше естественное состояние, усугубляя изменения настроения или вызывая их в первую очередь. Конечно, кофеин может уменьшить усталость, но он также может усилить беспокойство и нервозность.

    Алкоголь - депрессант, который может ухудшить плохое настроение или заставить вас вести себя нерационально. Сладкая пища, хотя и вкусная, может вызвать колебания уровня сахара в крови. Эти колебания могут вызвать изменение настроения и другие симптомы. Сократите как можно больше всех трех продуктов, чтобы поддерживать стабильное настроение.

    Попробуйте добавки с кальцием

    Исследования показывают, что добавки кальция могут помочь облегчить симптомы депрессии, беспокойства и эмоциональные колебания, вызванные ПМС. В одном исследовании участникам давали 500 миллиграммов кальция ежедневно в течение 2 месяцев.После двух периодов у тех, кто принимал добавку, проявились гораздо менее серьезные симптомы ПМС.

    Помимо улучшения настроения, добавки кальция могут помочь защитить кости от разрушения; это особенно важно для женщин в перименопаузе. Поговорите со своим врачом о подходящей для вас добавке.

    Измените свой рацион

    Обильное питание три раза в день может быть традиционным, но меньшие порции пищи могут быть лучше для стабилизации настроения. Это связано с тем, что изменение уровня сахара в крови после обильной еды может способствовать эмоциональным сдвигам.Небольшие приемы пищи, разделенные в течение дня, могут помочь стабилизировать уровень сахара в крови, чтобы сдержать эти резкие перепады настроения.

    Практикуйте управление стрессом

    Стресс и тревога могут усугубить симптомы некоторых состояний, включая ПМС. Если вы беспокоитесь, обременены налогом или иным образом напряжены, умение справляться со стрессом может помочь вам избежать осложнений, в том числе изменений настроения. Доказано, что медитация, глубокое дыхание и йога помогают справиться со стрессом. Также могут быть очень полезны массаж или беседа.

    Высыпайтесь лучше

    Хороший ночной сон может вылечить множество болезней, включая раздражительность и резкие перепады настроения. Нацельтесь на 7-8 часов в сутки. Если это кажется слишком сложным, попробуйте добавить всего 30 дополнительных минут, подойдя на полчаса раньше, чем обычно. Когда вам это удастся, попробуйте добавить еще 30 минут. Дополнительное времяпровождение принесет пользу для здоровья и пользы.

    Время от времени случаются резкие перепады настроения. Будь то месячные или повышенный стресс на работе, многие факторы могут способствовать этим изменениям настроения и отношения.Однако поиск здоровых способов справиться с ними может помочь снизить риск изменения настроения в будущем.

    Если изменение настроения мешает вашему дню или вы думаете, что оно становится более проблематичным, поговорите со своим врачом. Хотя многие из основных причин смены настроения легко диагностировать и лечить, для некоторых других может потребоваться дополнительное лечение. Это может включать рецептурные лекарства.

    .

    Стресс и менструальный цикл: пропущенный период из-за стресса

    (Однако, если вы имели дело с аменореей в течение нескольких месяцев, ваш врач может спросить об истории вашего здоровья и выполнить различные тесты, включая проверку уровня гормонов. Беременность, кисты (опухоли, дефицит гормонов и другие факторы, помимо стресса, могут вызвать более одного пропущенного периода).

    Как стресс может повлиять на менструацию

    О взаимосвязи между стрессом и менструациями известно немного.Однако стресс, безусловно, играет роль в подавлении работы гипоталамуса, который контролирует гипофиз - главную железу тела, - который, в свою очередь, контролирует щитовидную железу, надпочечники и яичники; все они работают вместе, чтобы управлять гормонами.

    Дисфункция яичников может привести к проблемам с выработкой эстрогена, овуляцией или другими репродуктивными процессами. Эстроген - важный гормон, который помогает укрепить слизистую оболочку матки и подготавливает организм к беременности. Если яичники не работают должным образом, побочные эффекты могут быть связаны с менструальным циклом, включая пропущенные или нерегулярные периоды.

    Вернуться на правильный путь

    Поскольку стресс может повлиять на часть мозга, отвечающую за выработку гормонов, он может нарушить гормональный фон, что может привести к изменению частоты и продолжительности менструального цикла.

    Снижение уровня стресса или поиск эффективных механизмов преодоления может помочь вашему телу вернуться к нормальному менструальному циклу. Разговор с терапевтом или, возможно, прием успокаивающих лекарств может снизить стресс и помочь справиться с симптомами стресса, что в конечном итоге позволит вашей системе вернуться к нормальному состоянию.

    Невозможно полностью избавиться от стресса из повседневной жизни, да и вы бы этого не хотели. Поиск здоровых способов справиться с чрезмерным стрессом - лучший способ не позволить ему нанести ущерб естественному функционированию вашего тела.

    Дополнительную информацию можно найти в центре PMS Everyday Health.

    .

    Может ли стресс во время беременности повлиять на ребенка? Кроме того, в поисках помощи

    После того, как вы допоздна искали в Интернете варианты родов (лотос, Ламаз и вода, о боже!), Вы не можете заснуть. Вы чувствуете себя отстающим на работе. И каждый прием пищи удивляешься, что можно, а что нельзя. (Сыр фета: да или нет?)

    Кто здесь в стрессе?

    Между вашими физическими изменениями (привет, гормоны!), Неизвестным и всем, что нужно делать, ответ - вы .

    Но знаете что? Это совершенно нормально и обычно не вызывает беспокойства (или больше стресса).Однако есть некоторые виды стресса, которые могут увеличить риск определенных осложнений.

    Давайте рассмотрим некоторые распространенные причины стресса, который многие женщины испытывают во время беременности. К ним относятся:

    • страх потери беременности
    • страх родов
    • неудобные физические изменения, такие как тошнота, усталость, перепады настроения и боли в спине
    • работа и помощь вашему работодателю в подготовке к декретному отпуску
    • страх брать уход за младенцем
    • финансовый стресс, связанный с воспитанием ребенка

    И, конечно же, чувство стресса всегда расстраивает!

    Однако не все стрессы одинаковы.

    Стресс - нормальная часть жизни, и это даже не всегда плохо. А беспокойство о своем ребенке и беременности - это признаки того, что вы хотите быть хорошим родителем - и будете им.

    Сжатый крайний срок на работе или разовое несогласие с вашим партнером может вызвать учащение пульса. Но обычно они не вызывают у вашего ребенка длительного беспокойства. Если вы можете преодолеть стресс и не задерживаться на нем, вы золотой.

    Во время беременности (и в жизни) больше всего беспокоят хронические стрессы, с которыми невозможно избавиться.Они могут увеличить вероятность таких осложнений, как преждевременные роды и низкая рождаемость.

    Это потому, что ваше тело думает, что оно находится в режиме «бей или беги». Вы производите выброс гормонов стресса, который влияет на систему управления стрессом вашего ребенка.

    К серьезным стрессовым факторам, которые больше всего влияют на вас и вашего ребенка, относятся:

    • большие изменения в жизни, такие как смерть в семье, развод или потеря работы или дома
    • долгосрочные трудности, такие как финансовые проблемы, проблемы со здоровьем , жестокое обращение или депрессия
    • стихийные бедствия, включая ураганы, землетрясения или другие неожиданные травмирующие события
    • воздействие расизма, повседневные трудности, с которыми сталкивается группа меньшинств
    • серьезный стресс по поводу беременности, такой как более сильный страх, чем обычно роды, здоровье ребенка и уход за младенцем

    Те, кто пережил бедствия, могут иметь посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).Они подвергаются большему риску преждевременного рождения ребенка или рождения ребенка с низкой массой тела. Если это вы, поговорите со своим врачом или терапевтом - они могут предоставить вам ресурсы, которые помогут.

    Вы могли заметить, что стресс может проявляться в вашем теле в виде головной боли, проблем со сном или переедания.

    Это может повлиять и на вашего ребенка.

    Итак, каковы риски для вашего ребенка и беременности?

    Преэклампсия

    Поскольку преэклампсия возникает часто - а страх перед ней может вызвать стресс - мы хотим прояснить это.

    Исследования показывают, что если у вас уже высокое кровяное давление, у вас повышается риск преэклампсии во время беременности. Однако это распространенное представление о том, что хронический стресс может вызвать длительную гипертонию, - поэтому ни на секунду не верьте, что вы каким-то образом вызвали преэклампсию из-за стресса. Стресс может вызвать кратковременных скачков артериального давления.

    Кроме того, не у всех с хронической гипертензией развивается преэклампсия.

    Преэклампсия - это осложнение беременности, которое влияет на ваше кровяное давление и органы, и может привести к преждевременным родам вашего ребенка.

    Таким образом, чтобы заболеть преэклампсией, не нужно нервничать - ею болеют около 5 процентов беременных женщин. Также стресс не обязательно означает, что у вас будет повышенное артериальное давление или преэклампсия .

    Выкидыш

    Обзор исследований за 2017 год связывает пренатальный стресс с повышенным риском выкидыша. Исследователи обнаружили, что у женщин, переживших серьезные негативные жизненные события или подвергшиеся психологическому стрессу, вероятность выкидыша в два раза выше.

    В том же обзоре была обнаружена связь между стрессом на рабочем месте и выкидышем, что определенно проливает свет на важность внесения коррективов и работы с вашим работодателем.Это может быть особенно необходимо, если вы работаете в ночную смену.

    В обзоре также упоминается, что медицинские работники склонны преуменьшать риск, который стресс может вызвать во время беременности, возможно, чтобы успокоить беременных женщин, а не вызвать еще стресса. Но эти поставщики могут быть правы: помните, что вероятность выкидыша через 6 недель - примерно в то время, когда большинство женщин подтверждают беременность - довольно мала.

    Преждевременные роды и низкая рождаемость

    Другое небольшое исследование связывает стресс с преждевременными родами (роды до 37 недель беременности).

    Недоношенные дети чаще страдают задержкой в ​​развитии и нарушениями обучения. Взрослые люди чаще страдают хроническими проблемами со здоровьем, такими как болезни сердца, высокое кровяное давление и диабет.

    Также коррелирует низкий вес при рождении (менее 5 1/2 фунтов).

    С другой стороны, недоношенные дети рождаются каждый день, и большинство из них чувствуют себя неплохо. Главное - избегать добавления факторов риска, таких как стресс, к вашей беременности, если вы можете (или обратиться за лечением), потому что чем меньше факторов риска, тем лучше результат.

    К сожалению, в некоторых случаях последствия пренатального стресса проявляются позже, а иногда и спустя много лет.

    Одно исследование 2012 года предполагает, что у детей может быть больше шансов иметь синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) после пренатального стресса. Исследование 2019 года показывает возможную связь с развитием депрессии в подростковом возрасте.

    Конечно, как только ваш ребенок родится, вы можете обнаружить, что у вас совершенно новый набор факторов стресса.

    Если вы испытываете стресс по уходу за младенцем, постарайтесь больше спать, когда можете, и сосредоточьтесь на здоровой пище.Попросите вашего партнера присмотреть за ребенком, чтобы вы могли сделать что-нибудь для себя, например прогуляться, записать дневник или поговорить с другом. Знайте, что можно отказать слишком большому количеству посетителей или отдать предпочтение своему малышу, а не чистой кухне.

    А теперь хорошие новости: так быть не должно. Вы можете получить облегчение. Вот несколько способов успокоить себя и помочь своему ребенку:

    1. Поговорите с кем-нибудь, кому вы доверяете.

    Это может быть ваш партнер, лучший друг, врач, терапевт или другая беременная женщина.Присоединяйтесь к группе мамы в Интернете или в реале. Возможность высказаться и почувствовать себя услышанным очень ценно, независимо от того, придете ли вы к немедленному решению.

    2. Обратитесь за помощью к своей сети

    Возможно, это не естественно для вас, но просить о помощи - более чем нормально. Скорее всего, ваши друзья, семья, соседи и коллеги хотели бы помочь, но не знают, с чего начать. И если они достаточно мудрые, чтобы спросить, примите их предложение!

    Попросите помощи в создании реестра детей, приготовлении нескольких блюд для морозильной камеры или покупке детских кроваток вместе с вами.

    3. Будьте внимательны

    Это может означать выполнение пренатальной йоги или прослушивание приложения для медитации. Сделайте серию глубоких вдохов, позволяя своему разуму успокаиваться с каждым выдохом. Повторяйте мантру, которая концентрирует вас. Визуально представьте себе жизнь с младенцем. Внимательно наслаждайтесь мелочами каждый день. Записывайте свои мысли. Наслаждайтесь управляемым расслаблением мышц.

    Это все способы замедлить ваши мысли - именно то, что вам нужно, когда ваш ум работает.

    4. Сохраняйте здоровье

    Ах, эти старые добрые продукты: отдых и упражнения.Ложитесь спать раньше, чем обычно, или дайте себе вздремнуть. Попробуйте упражнения с низкой нагрузкой, такие как плавание или ходьба, или выполните краткую последовательность пренатальной йоги.

    5. Подумайте о своей еде

    Конечно, у вас может быть эта печально известная тяга или вам нужна еда прямо сейчас . И вдобавок к тяге к беременным, стрессовое питание - это реальность. Но также убедитесь, что ваше питание (относительно) сбалансировано и полезно для здоровья.

    По возможности избегайте сахара (мы знаем, что это не всегда легко) и пейте много-много воды.Не забывайте завтракать.

    6. Знайте факты

    Беременность - и особенно беременность после потери - может принести много опасений. Поймите, что вероятность выкидыша снижается с каждой неделей, особенно после 13 недель.

    Знайте, когда лучше отойти от компьютера (да, вы!). Не тратьте время на многочасовые исследования - это только вызовет больший стресс.

    Поговорите со своим врачом о своих заботах. Они смогут подбодрить вас и помочь в соответствии с вашей ситуацией и потребностями.

    7. Слушайте музыку

    Прослушивание всего 30 минут музыки может снизить уровень кортизола, который является основным гормоном стресса в вашем организме. Избавьтесь от стресса, даже если это на работе.

    8. Почувствуйте чувства

    Смех - лекарство. Посмотрите последний ромком или возьмите этот веселый роман. Позвони лучшему другу и посмеяйся. Или пойти в другом направлении и выплеснуть слезы. Иногда нет лучшего снятия стресса, чем поплакать.

    9. Побалуйте себя

    Примите теплую (но не горячую) ванну. Сделайте предродовой массаж или попросите партнера потереть вам ноги. Все они являются быстрым средством от болей при беременности, а также хорошими средствами для снятия стресса.

    10. Помедленнее

    Позвольте себе не давить так сильно. Возможно, вы захотите сделать все это, но подумайте о том, чтобы исключить одну или две задачи из своего списка дел или посмотреть, сможет ли кто-то другой сделать это вместо этого. Или, если вам сложно сказать «нет» просьбам, попросите вашего партнера быть привратником и скажите это за вас.

    11. Практика и план

    Пройдите любые курсы (роды, уход за новорожденными), доступные в вашей больнице. Посетите родильное отделение вашей больницы, чтобы узнать, чего ожидать и какие ресурсы доступны.

    Напишите свой план родов - врачи будут знать, чего вы хотите, и вы почувствуете себя лучше, имея возможность визуализировать важный день и не только.

    12. Следите за уровнем стресса

    Если все начинает казаться слишком сильным, немедленно сообщите об этом врачу. Они могут помочь справиться с депрессией и тревогой с помощью терапии и других методов лечения.

    Вы не одиноки, если испытываете стресс во время беременности - это совершенно нормально, и повседневные стрессовые факторы, с которыми сталкиваются беременные женщины, обычно не влияют на здоровье мамы или ребенка.

    Вам нужно остерегаться хронического стресса. Это не только влияет на ваше собственное здоровье - беременна она или нет, - но может затруднять роды и развитие ребенка.

    Хорошая новость в том, что есть много способов сдержать стресс. Найдите немного больше времени для ухода за собой без чувства вины.Знание ваших вариантов снятия стресса и включение их в свою жизнь может помочь сделать эти дни немного спокойнее и сохранить здоровье вас и вашего ребенка.

    .

    Понимание реакции на стресс - Harvard Health

    перейти к содержанию
    • Поиск
    • Корзина
    • Админ
    ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

    Просмотр по теме

    • Здоровье сердца «Назад
      • Артериальное давление
      • Холестерин
      • Заболевание коронарной артерии
      • Сердечный приступ
      • Сердечная недостаточность
      • Сердечные препараты
      • Ход
    • Разум и настроение «Назад
      • Наркомания
      • СДВГ для взрослых и детей
      • Болезнь Альцгеймера и деменция
      • Беспокойство
      • Депрессия
      • Улучшение памяти
      • Психическое здоровье
      • Позитивная психология
      • Напряжение
    • Боль «Назад
      • Артрит
      • Боль в спине
      • Головная боль
      • Замена сустава
      • Другая боль
    • Оставаться здоровым «Назад
      • Старение
      • Баланс и мобильность
      • Диета и похудание
      • Энергия и усталость
      • Физические упражнения и фитнес
      • Здоровое питание
      • Физическая активность
      • Скрининговые тесты для мужчин
      • Скрининговые тесты для женщин
      • Сон
    • Рак «Назад
      • Рак молочной железы
      • Колоректальный рак
      • Другие виды рака
      • Здоровье и болезни простаты
      • Рак кожи
    • Заболевания и состояния «Назад
      • Взрослые и дети СДВГ
      • Болезнь Альцгеймера и деменция
      • Диабет
      • Здоровье пищеварительной системы
      • Болезнь сердца
      • Другие болезни и состояния
      • Остеопороз
      • Ход
      • Заболевания щитовидной железы
    • Здоровье мужчины «Назад
      • Контроль рождаемости
      • Эректильная дисфункция
      • Физические упражнения и фитнес
      • Здоровое питание
      • Сексуальное здоровье мужчин
      • Рак простаты
      • Здоровье и болезни простаты
      • Скрининговые тесты для мужчин
    • Женское здоровье «Назад
      • Контроль рождаемости
      • Здоровье и болезни груди
      • Физические упражнения и фитнес
      • Здоровое питание
      • Менопауза
      • Остеопороз
      • Беременность
      • Скрининговые тесты для женщин
      • Сексуальное здоровье женщин
    • Детское Здоровье «Назад
      • Взрослые и дети СДВГ
      • Аутизм
      • Основные этапы развития
      • Нарушения обучаемости
    .

    Почему мужчины и женщины по-разному справляются со стрессом

    Джейсон Картер и Хуан Ян создали в своей лаборатории предмет для стресс-тестирования.

    Мужчины и женщины по-разному справляются со стрессом. Большинство людей, вероятно, согласятся с этим утверждением, но исследователи из Мичиганского технологического университета точно определяют физиологические причины того, что на самом деле является фактом.

    Джейсон Картер, кафедра кинезиологии и интегративной физиологии; профессор математики Том Драммер; и аспирант Хуан Ян недавно сообщил о некоторых неожиданных открытиях в Американском журнале физиологии, физиологии сердца и кровообращения .Они утверждают, что тела молодых женщин могут справляться со стрессом лучше, чем тела молодых мужчин, но это может быть неверно в более позднем возрасте.

    «Хорошо известно, что мужчины более восприимчивы к высокому кровяному давлению в раннем возрасте», - говорит Картер. «Однако большинство людей не подозревают, что женщины могут быть более восприимчивыми после менопаузы».

    Работа Картера, Барабанщика и Янга сосредоточена на мышечной симпатической нервной активности (MSNA), части реакции «бей или беги», которая помогает увеличить частоту сердечных сокращений и кровяное давление, когда организм чувствует необходимость.

    Они протестировали 34 мужчин и женщин в течение пяти минут умственного стресса и пяти минут отдыха, вставляя иглу микроэлектрода в нерв в нижней части ног испытуемых. Измерения включали частоту сердечных сокращений, артериальное давление и кровоток в конечностях.

    Ученые обнаружили, что во время психического стресса у женщин наблюдалось большее расширение кровеносных сосудов икр (вазодилатация), и это было похоже на результаты теста на предплечьях. С другой стороны, у мужчин таких изменений в икроножной мышце не наблюдалось.Картер предполагает, что это расширение сосудов может помочь женщинам справиться со стрессом.

    Однако, по его словам, ключевым открытием стало то, что произошло с симпатической нервной системой.

    «Исследование обнаружило обратную зависимость между изменениями кровотока теленка и MSNA у мужчин, но не у женщин», - говорит Картер. «Другими словами, у мужчин наблюдался мощный всплеск симпатической активности, связанный со стрессом, что привело к еще большему сужению кровеносных сосудов в ноге. Мы называем это« симпатической сосудистой трансдукцией », и это исследование было первым, продемонстрировавшим, что эта трансдукция была более сильный у молодых мужчин, чем у молодых женщин во время стресса.«

    А общая картина?

    «Эта работа важна, потому что мы знаем, что стресс наносит огромный урон человеческому телу, особенно сердечно-сосудистой системе», - говорит Картер. «Высокое кровяное давление, учащенное сердцебиение и сердечно-сосудистые заболевания связаны со стрессом».

    Результаты исследования важны еще и потому, что упускается из виду один аспект.

    «Традиционно до недавнего времени женщины не принимали участия в нейро-сердечно-сосудистых исследованиях», - говорит Картер.«Сегодня NIH не будет финансировать вашу работу, если не будут включены женщины, и это правильно. Женщинам и мужчинам могут не понадобиться одни и те же типы профилактических или терапевтических стратегий от болезней, и мы не узнаем этого, если не будем изучать 50 процентов наше население ".

    В будущем Картер хотел бы определить, изменяется ли эта «симпатическая сосудистая трансдукция» во время менопаузы, когда женщины становятся гораздо более подверженными риску сердечно-сосудистых заболеваний. Он говорит, что есть данные, свидетельствующие о том, что такие изменения действительно происходят, прежде всего в результате гормональных изменений.


    Психический стресс может быть тяжелее для женских сердец
    Предоставлено Мичиганский технологический университет

    Цитата : Почему мужчины и женщины по-разному справляются со стрессом (2013, 27 февраля) получено 23 декабря 2020 с https: // физ.org / news / 2013-02-men-women-stress-differently.html

    Этот документ защищен авторским правом. За исключением честных сделок с целью частного изучения или исследования, нет часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Контент предоставляется только в информационных целях.

    .

    Смотрите также