Доброго времени суток дорогие читатели. В этой статье будет рассказано о способах значительно улучшить свой внешний вид при помощи обычного массажа кожи лица.
Первые морщины могут огорчить даже двадцатилетних красавиц. Чтобы избавиться от подобных результатов старения, многие девушки и женщины идут на крайние меры, делая дорогостоящие процедуры или покупая множество кремов.
В то же время есть возможность при помощи простого массажа делать это гораздо эффективнее, чем при помощи многочисленных масок.
И прежде чем начать статью мы вам хотим рассказать о самом простом способе эффективного массажа, это с помощью ионного вибромассажера «Revoskin» узнать про него поподробней можно здесь.
Действие массажа
Массаж для лица от морщин эффективен по следующим причинам:
- Улучшает кровообращения. Благодаря поглаживаниям и надавливаниям кровь начинает быстрее циркулировать, что, безусловно, благотворно влияет на состояние кожи.
- Укрепляет мышечную ткань. Вследствие того, что приток крови снабжает ткани всеми полезными микроэлементами и кислородом, мышцы становятся более упругими и остаются в тонусе долгое время. Таким образом, овал лица остается четким и молодым даже у женщин после 40 лет.
- Убирает отечность. Мешки под глазами с каждым сеансом массажа становятся все меньше и меньше из-за ускорившихся обменных процессов. Жидкость больше не скапливается под кожей в больших количествах, а лицо остается свежим и подтянутым. Исчезает эффект обвислой кожи щек.
- Исчезают покраснения и угревая сыпь. Так как работа капилляров значительно улучшается, покраснения больше не появляются на коже лица, а исчезают естественным путем.
- Улучшается тонус кожи. Кожа выглядит значительно моложе и незначительные морщины на лбу, вокруг рта и в уголках глаз начинают постепенно исчезать.
- Снимает напряжение. Как известно, множество морщин возникают вследствие постоянного напряжения мышц лица. Грамотный массаж способствует расслаблению лицевых мускулов и соответственно разглаживанию морщин.
- Уменьшает риск возникновения новых дефектов. Если делать массаж лица регулярно риск обрести новые морщины сводится к минимуму, ведь кожа остается в тонусе, а лицевые мышцы становятся более упругими и здоровыми. Поэтому такая процедура отлично подойдет и девушкам до 30, которые только недавно столкнулись с проблемой морщин и еще не придали ее большого значения. Уделяя всего несколько минут своему лицу ежедневно можно застраховаться от проявлений преждевременного старения кожи.
При правильном проведении процедуры результат не заставит себя долго ждать.
Противопоказания
В некоторых случаях от этой процедуры следует отказаться. При наличии представленных ниже заболеваний массаж может не только не улучшить состояние кожи, но и привести к негативным последствиям:
- воспалительные процессы на коже;
- бородавки, если делать массаж их можно повредить или вызвать раздражение, а это чревато их разрастанием;
- крупные родинки, можно делать процедуру при условии, что родинки не будет задеты;
- герпес, также присутствует вероятность спровоцировать распространение герпесной инфекции;
- гемофилия;
- открытые раны и травмы.
Правила массажа
Существует несколько правил, соблюдая которые можно достичь максимального эффекта, делая массаж в домашних условиях.
- Предварительно нужно сделать горячий компресс на лицо, чтобы прогреть мышцы и сделать их податливыми целебным действиям массажа.
- Волосы нужно собрать в пучок или в хвостик, чтобы они не мешали.
- Руки обязательно следует тщательно вымыть и продезинфицировать, иначе присутствует риск занести инфекцию на кожу.
- Массажное масло или крем для лица заблаговременно следует протестировать на запястье, чтобы застраховаться от аллергических реакций и раздражений. В идеале его наносят на запястье за 24 часа до процедуры, а затем наблюдают за реакцией.
- Массаж делается четко по массажным линиям.
- Делается поглаживания мягко и аккуратно, и главное, они должны доставлять удовольствие, ведь женская кожа такая чувствительная!
Курс обычно составляет 10 дней по 10 минут. Затем делают перерыв на неделю и повторяют курс.
Техники массажа
Каждая техника ориентирована на улучшение определенной части лица.
Для области вокруг глаз
Лучше всего для устранения неприятных «утиных лапок» подходит массаж по-японски Цоган. Движение идет с наружного уголка глаз.
Аккуратно массажируют нижнее веко в сторону внутреннего уголка. Затем, продолжая массажировать, по переносице передвигаемся к верхнему веку и проводим пальцами над глазом в сторону висков.
Такие круговые движения следует повторить несколько раз.
Для лба
Пальцы обеих рук, расположенные в центре лба, следует аккуратно вести в разные стороны слегка надавливая.
Как только они достигнут висков, уже не надавливая, а слегка поглаживая вернуть их назад к центру. Такая процедура очень эффективна, так как помогает избавиться даже от старых глубоких морщин.
Для носогубных складок
Движение нужно начинать в центральной точке подбородка и с силой двигать подушечки пальцев вокруг рта. Заканчивать движение следует в ямке над губой. Повторить это нужно 3-4 раза.
Щипковый массаж
Он проводится исключительно по массажным линиям. Нежными щипками нужно пройтись по всему лицу.
Это улучшит кровообращение, оздоровит цвет лица и будет стимулировать регенерацию кожных покровов.
Также такая процедура качественно воздействует на глубокие слои эпидермиса и подойдет девушкам и женщинам с тонкой кожей, так как не растягивает ее.
Надеемся, что статья оказалась полезной для Вас. На нашем сайте представлено еще множество способов сохранить молодость и красоту.
P.S Не забывайте делиться статьей в социальных сетях и подписывайтесь на обновление сайта.