Густота волос определяется их толщиной и количеством волосяных фолликулов. Но, несмотря на то что эти факторы имеют наследственную связь, ежедневный уход за локонами способен влиять на их общее состояние и сделать красивыми.
Начальный этап
Прежде чем предпринять конкретные меры необходимо подвергнуть анализу свой образ жизни. Ни одно косметическое средство не поможет, если не минимизировать негативное влияние вредоносных факторов на организм в целом.
Питание
Обязательно употребление продуктов, обеспечивающих полноценное питание волос. К продуктам этой категории относятся:
- рыба;
- орехи;
- куриное мясо;
- овощи;
- зелень;
- оливковое и льняное масло;
- яйца;
- молочная продукция.
Режим дня
Как ни странно, продолжительность сна тоже влияет на состояние волос. Недостаток ночного отдыха выражается в их тусклости и ломкости.
Витамины
Употребление витаминных комплексов поможет возместить дефицит полезных элементов, получаемых из пищи, до суточной нормы.
Инструменты для укладки
На время лечения волос необходимо отказаться от электрощипцов, утюжков и фена. Кроме того, ограничить применение фиксирующих средств.
Методы уход за волосами
Для густого роста волос выпускается множество профильной косметики зачастую не соответствующей заявленным характеристикам.
В этом случае будет разумным переход на натуральные средства, пользоваться которыми легко и необременительно.
Натуральный шампунь не содержит вредных химических элементов и, как следствие, не сушит кожу головы.
Фитокосметика, основанная на лекарственных растениях, обладает целительными свойствами решающими различные проблемы кожи головы и волос.
Базовые (транспортные) и эфирные масла способны не только регенерировать поврежденные волосы, но и ускорить их рост.
Шампунь
Производственные шампуни содержат множество консервантов, искусственных красителей и косметических отдушек. Все эти химические вещества пагубно влияют на волосы человека.
Более щадящее моющее средство несложно приготовить из специальной основы для шампуней, которую можно купить в магазинах для мыловаров.
Шампунь из натуральной основы
Для приготовления универсального шампуня понадобится:
- натуральная основа – 96 мл;
- касторовое масло – 3 мл;
- экстракт крапивы – 0,1 мл.
Основу подогревают до 40ºС, затем вмешивают касторовое масло с растворенным в нем экстрактом.
Настои трав для ополаскивания волос
Принцип приготовления любого настоя прост: сухие травы (8–10 г смеси) необходимо залить кипятком (2 стакана) и настаивать 30 минут. Использовать настой после каждого мытья головы.
Смесь для всех типов волос:
- крапива;
- череда;
- корневище лопуха;
- шишки хмеля.
Смесь для сухих волос:
- почки тополя;
- листья березы;
- календула.
Смесь для жирных волос:
- кора ивы;
- корень аира;
- настурция.
Регулярное применение настоев поможет как укрепить волосы, так и существенно улучшить их текстуру.
Масляные смеси для густоты волос
Заблуждением считается тот факт, что растительные масла подходят только обладательницам сухих волос. Правильно подобранные эфирные и транспортные масла благотворно воздействуют на любой тип волос.
На 15 мл базисного масла добавляют 2 капли эфирного. Перед нанесением смесь слегка подогревают.
Масляная маска для жирных волос
- масло кукурузное;
- масло миндальное;
- эфир лавра;
- эфир лимона.
Масляная маска для сухих волос
- масло абрикосовое;
- масло льняное;
- эфир розмарина.
Масляная маска универсальная
- персиковое масло;
- касторовое масло;
- эфир нероли;
- эфир герани.
Ни одно, даже самое профессиональное, средство не сможет так качественно преобразить волосы и сделать их густыми, как натуральные компоненты.
Единственным противопоказанием для подобных процедур является индивидуальная непереносимость.
Поэтому убедиться в отсутствии негативных реакций организма на травы и масла необходимо еще до их использования.
Ой чуть не забыли вот еще статьи на тему