• Что кушать при подагре


    Можно ли есть капусту при подагре и как ее употреблять

    На вопрос о том, как применяется квашеная капуста при подагре, пациентам ответит лечащий врач.

    Любители квашеной капусты иногда даже не подозревают, какую пользу она приносит организму. За целебные свойства этот овощ почитали еще в древние времена. А в холодные зимние месяцы она спасала многих людей от голода и недугов.

    Можно ли употреблять квашеную капусту при подагре?

    В наше время даже при достаточно развитой медицине существуют болезни, которые не поддаются лечению. И тогда на помощь может прийти обычная квашеная капуста. Она хорошо справляется с обострениями подагры, выступая в качестве первой неотложной помощи. Если ее употреблять регулярно, то рецидивов становится намного меньше.

    Как действует при подагре квашеная капуста? Это один из самых важных вопросов, который задают люди, страдающие данным заболеванием. Многие наслышаны о ее чудесных свойствах, а большинство людей даже не догадывается, какой «клад» витаминов и минералов они употребляют в пищу каждый день.

    Можно ли есть квашеную капусту при подагре? Консервированная таким способом эта овощная культура обладает огромным запасом витаминов и полезных элементов. Она приносит колоссальную пользу людям, страдающим тяжелыми заболеваниями. Большое количество женщин применяет квашеную капусту в качестве эликсира молодости. Особенно полезна она для людей, страдающих подагрой.

    Как применяется при подагре квашеная капуста?

    Данная болезнь имеет хронический характер, а при ее обострениях квашеная капуста — практически основное блюдо в рационе больного.

    Хоть капуста и не имеет противопоказаний для употребления при данном заболевании, даже является полезной, в любом случае следует проконсультироваться с лечащим врачом.

    Только специалист составит диету, основанную на квашеной овощной культуре, соблюдая которую больной будет полностью уверен в правильности своих действий.

    Подагра сопровождается сильным покраснением и повышенной местной температурой сустава. В этом случае на помощь придет не только сама капуста, но и ее сок. Компрессы из сока снимают жар и покраснение. А если беспокоит сильная боль, можно на ночь приложить к больному суставу капустный лист. Такая процедура поможет не хуже любого обезболивающего препарата.

    Капустный лист не только снимет боль, но и уберет отечность. Квашеная капуста способствует выводу из организма человека солей мочевой кислоты, по причине которых и появляется данная болезнь.

    Когда у человека развивается подагра, он мучается не только от сильной боли, но и от поражения суставов, поскольку конечность не может в период обострения полноценно выполнять свои функции. Лишь когда боль отступает, сустав начинает нормально функционировать, а для человека наступает небольшая передышка до следующего рецидива. Так протекает это сложное заболевание, если не принимать меры.

    Сразу после подтверждения диагноза заболевшему необходимо соблюдать строжайшую диету и все назначения врача. При этом квашеная капуста должна быть в меню больного на первом месте. Ее назначает лечащий врач, но при условии, что пациент не подвержен другим болезням, при которых консервированные овощи противопоказаны.

    Подагра — это хроническое заболевание, от которого человек полностью избавиться не сможет. Поэтому и подход к этой проблеме должен быть комплексным. Больному важно знать все об обострениях, как их можно предотвратить или облегчить. Также ему необходим перечень продуктов, разрешенных к употреблению, и тех, которые находятся в «черном списке».

    Цветная капуста при подагре

    Данная разновидность капусты является продуктом, запрещенным при подагре, поскольку в ней содержатся пуриновые соединения, которые и являются виновниками заболевания. Но, несмотря на запреты многих врачей, есть те, кто утверждает, что она очень полезна и ее можно употреблять в пищу.

    Если изучить состав этого продукта, то становится ясно, что цветная капуста богата витаминами и микроэлементами, которые очень полезны для организма человека. Что касается употребления ее при подагре, то лучше посоветоваться с лечащим врачом, поскольку такой овощ необходимо употреблять с большой осторожностью. В этом случае только специалист сможет дать нужные рекомендации.

    Как приготовить

    Как заквасить капусту, чтобы она была полезной для пациентов с подагрой? Каждый врач рекомендует при подагре употреблять кислую капусту. О пользе этого продукта было сказано выше.

    В настоящее время этот квашеный овощ доступен для приобретения в любом магазине, но многие специалисты рекомендуют готовить овощ самостоятельно в домашних условиях.

    Чтобы приготовить квашеную капусту самому, необходимо знать рецепт.

    Рецептов существует большое количество, но есть несколько легких способов, не требующих больших усилий. А именно:

    1. Квашеная капуста с морковкой. Нашинковать капусту, сверху присыпать тертой морковью. Все перемешать, немного посолить и добавить щепотку сахара. Затем снова перемешать и плотно набить смесью трехлитровые банки. Закрывать крышкой нельзя, поскольку газ, который выделится при брожении, сорвет крышку, а продукт испортится. Оставить банки при комнатной температуре на 3 дня.
    2. Квашеная капуста с клюквой. Нашинковать овощ и смешать с натертой на крупной терке морковкой. Хорошенько размешать, посолить, добавить немного укропа и лавровый лист. Все снова перемешать, интенсивно разминая, чтобы выделился сок. Затем разложить в банки следующим способом: слой капусты, слой свежей клюквы и т.д. Заполненные банки поставить в теплое место на 3 дня.

    Иногда рекомендуют добавлять яблоки: они не только разрешены при подагре, но и являются действенным средством против этой болезни. Капуста, приготовленная по этим рецептам, идеально подходит для людей, страдающих от подагры.

    Подагра и капуста

    Одним из самых полезных компонентов меню является капуста при подагре. Это хроническое заболевание требует постоянного контроля рациона и водного баланса, так как напрямую зависит от количества отложения соли в организме. Поэтому продукты, которые стимулируют работу ЖКТ и имеют мочегонные свойства, должны преобладать в ежедневном питании больного.

    Польза овоща для больных подагрой

    Капусту можно есть при подагре и даже нужно, она выводит лишнюю жидкость, токсины и соли, что является одним из главных направлений в терапии подагры. Патология развивается из-за накопления солей и переизбытка мочевой кислоты.

    Эти вещества попадают в организм с продуктами питания, содержащие пуриновые вещества, например, в брокколи. Они не перерабатываются организмом и провоцируют скопления в виде шишек и воспалений.

    Самой полезной считается белокочанная капуста, так как она содержит следующие компоненты:

    • витамины С, В, D, К, Р;
    • клетчатка;
    • лизоцим;
    • белок и ферменты.

    Источник:

    Что можно есть при подагре — сбалансированное питание, полезные и нежелательные продукты

    В наше время все больше различных заболеваний появляются из-за неправильного питания и образа жизни. Обилие вредных продуктов, перекусы фаст-фудом, стрессы, которые приводят к злоупотреблению алкоголем – все это негативно сказывается на здоровье человека.

    Одна из неприятных болезней, связанная с неправильным питанием – подагра. Это заболевание суставов обязывает придерживаться определенной диеты.

    Тем, кто столкнулся с подобным недугом, нужно знать, что можно есть при подагре, какие продукты относятся к запрещенным, а какие окажут лечебный эффект.

    Что такое подагра

    Это – заболевание обмена веществ, при котором происходит отложение соли мочевой кислоты в суставах. На сегодня болезнь не очень распространена, с ней сталкивается около 3 человек из 1000. Группу риска составляют мужчины в возрасте от 40 лет и женщины во время менопаузы.

    Подагра относится к группе заболеваний суставов. Причиной ее в большинстве случаев становится неправильный выбор продуктов питания и неумеренное употребление спиртных напитков. Заболевание затрагивает все суставы, включая пальцы рук и ног, нередко имеет хронический характер.

    Диета при подагре

    Проблемы с суставами обязывают человека соблюдать правильный рацион и тщательно выбирать продукты. Питание при подагре должно быть регулярным – 4 раза в день. Следует избегать недоедания и переедания. Врачи советуют не допускать появления лишнего веса, но и не доходить до критичной худобы. Для этого рекомендуется пройти консультацию диетолога и соблюдать указания.

    Традиционно специалисты советуют ограничить в рационе пурины, алкогольные напитки. При подагре нежелательно есть много мяса и рыбы, приоритетом должно быть употребление нежирных продуктов. За сутки следует выпивать не меньше 1,5-2 литров жидкости.

    Лечебный эффект при заболевании окажут компоты, морсы, минеральная вода, отвар шиповника. Рекомендуются каши, нежирные сыры, молочные напитки. Стоит уменьшить употребление соли.

    Соблюдение этих пунктов, к сожалению, не сможет полностью вылечить от подагры, но поможет войти в период ремиссии.

    Продукты при подагре

    Специальное меню для страдающих этим заболеванием должно включать максимальное количество полезных веществ. Набор продуктов питания при подагре может показаться непривычным, но с вхождением в режим станет заметно, насколько полезным он является для организма.

    Врачи советуют кушать большее овощей, фруктов. Хорошо зарекомендовала себя тыква при подагре – данное бахчевое поможет нормализовать уровень мочевой кислоты в организме. Также следует употреблять больше лимонов.

    Ключевые советы, разрешенные продукты и варианты употребления представлены в таблице ниже:

    Наименование Варианты употребления Ограничения в количестве
    Овощи Сырые, приготовленные на пару или отварные овощи (картошка, капуста, помидоры) До 1,5 кг на протяжении дня
    Овощные салаты, заправленные сметаной, оливковым маслом 1 порция/день
    Легкие овощные супы, отвары 1 порция/день
    Фрукты В сыром и вареном виде 1,5 кг на протяжении дня
    Варенья 1 порция/сутки
    Компоты без сахара 1-2 л/сутки
    Крупы (не бобовые) Супы с крупами на овощном отваре 2-3 порции/сутки
    Молочные каши с водой 2-3 порции/сутки
    Рыбные и морепродукты Обычная вареная рыба 3 раза в неделю не более 165 г
    Морские раки, моллюски 1 порция вместо бульона из рыбы
    Диетическое мясо нежирной курицы, индейки, кролика, Только вареное филе 3 порции в неделю не более 150 г
    Хлеб Белый и черный Кроме сдобной выпечки
    Молочная продукция Молоко (разбавленное водой) и кисломолочные продукты 0,5-1 л/сутки
    Обезжиренный творог, сыр 2-3 небольших порций/сутки
    Макароны Отваренные в овощном бульоне Запрещено при избыточном весе
    Яйца Куриные либо перепелиные 1 шт./сутки
    Омлет на пару 1 порция/день
    Жиры Оливковое или хлопковое масло, реже – сливочное Можно заправлять салаты и добавлять в каши
    Десерты Конфеты без шоколада, сливочные кремы Не рекомендуется при лишнем весе
    Мармелад, сухое печенье, сухофрукты, орехи, семечки Не больше 1-2 порции/сутки
    Напитки Зеленый или некрепкий черный чай, соки, компоты, морсы, цикорий, минеральная вода Не более 2-3 л/сутки
    Читайте также:  Лечение поясничного радикулита в домашних условиях

    Что можно есть при обострении подагры

    Острый период заболевания значительно увеличивает ограничения продуктов питания. При обострении подагры полностью исключаются мясо, рыба, любая жирная или острая пища.

    Рекомендуется придерживаться вегетарианской диеты, проводить разгрузочные дни, которые способствуют ощелачиванию и избавлению от пуриновых соединений. Можно есть вареную капусту, картофельное пюре без масла.

    Составить правильное меню при обострении подагры поможет следующая таблица:

    Группа продуктов Варианты употребления Ограничения в количестве
    Овощи Из списка разрешенных продуктов (желательно картофель, морковь, капуста в печеном или вареном виде) 1,5 кг одного вида на протяжении недели
    Фрукты, ягоды Из списка разрешенных продуктов (яблоки, арбузы, шиповник) 1,5 кг одного вида на протяжении недели
    Молочные продукты Нежирный творог 400 г/день
    Кефир 500 г/день
    Молоко 1-1,5 л/день

    Какое мясо можно есть при подагре

    При данном заболевании суставов рекомендуется особенно осторожно подходить к употреблению пуринов. Они содержатся в большинстве мясных блюд, поэтому при подагре врачи рекомендуют ограничить некоторые их виды.

    Запрещенными продуктами считаются баранина, говядина, телятина, свинина, субпродукты. Без вреда для здоровья в вареном виде можно есть филе курицы. Допускается приготовленная таким же способом грудинка индейки, кролика.

    Можно ли есть семечки

    Для некоторых пациентов диета при подагре бывает слишком суровой. Специалисты сходятся на мнении, что ее можно разнообразить употреблением тыквенных и подсолнечных семечек.

    При правильном соблюдении порций эти продукты оказывают лечебный эффект благодаря своему составу. Главное ограничение – жареные семечки тыквы и подсолнуха.

    Они теряют все полезные свойства, насыщаясь растительными жирами, и принесут только вред.

    Орехи при подагре

    Диета во время заболевания может включать в себя ряд полезных и вкусных продуктов. Врачи разрешают больным в ограниченном количестве есть некоторых орехи.

    К этому списку относятся грецкие, кедровые, фисташки, миндаль и фундук. Арахис при подагре относится к запрещенным продуктам из-за избытка пуринов в своем составе.

    Относительно включения в рацион любых орехов рекомендуется консультация доктора.

    Хрен при подагре

    Некоторые пациенты не придают значения наличию в меню разных пряностей. Как раз эти продукты могут оказать негативное влияние на прохождение курса лечения. При подагре нужно исключить из рациона хрен как нерекомендуемую острую пряность. Зато листья этого растения являются известным средством народной медицины для наружного лечения заболевания.

    Употребление жидкостей

    Успешное лечение подагры гарантирует вымывание солей мочевой кислоты. Для этого в сутки нужно пить не менее 1,5 л жидкости. Ограничение составляют кофе, какао, крепкие чаи. Из разрешенных при подагре напитков врачи выделяют следующие:

    • компот;
    • сок;
    • морс;
    • цикорий;
    • квас;
    • отвар из отрубей;
    • фрэш из лимона;
    • минеральная вода;
    • некрепкий чай.

    Какой алкоголь можно при подагре

    Страдающим от этой болезни желательно полностью исключить спиртные напитки, но иногда можно сделать поблажки. При подагре разрешается употребление красного или белого сухого вина. При этом доза не должна быть больше двух бокалов.

    Категорически запрещено распитие пива, как обычного, так и безалкогольного. При наличии подагры не рекомендуется крепкий алкоголь – водка, виски, джин, крепленое вино.

    Опасно пить спиртное во время терапии лекарственными препаратами от воспаления суставов – это приводит к желудочно-кишечным кровотечениям.

    Что нельзя есть при подагре

    Ряд категорических запретов при заболевании суставов – не редкость. Диета при подагре на ногах исключает ряд продуктов, которые подвергают организм опасности.

    Нельзя есть пищу с большим содержанием пурина, к которой относится множество мясных блюд. С осторожностью нужно отнестись к злаковым вроде кукурузы.

    Субпродукты, рыба и даже некоторые фрукты при подагре могут нанести значительный вред, поэтому больным лучше изучить их перечень заранее.

    Группа Наименование продуктов Рекомендации
    Мясо Говядина, свинина, баранина, телятина, гусь Нельзя ни в каком виде. Исключения – небольшие порции вареного филе (только с согласия врача)
    Бобовые Фасоль, горох, бобы, чечевица Запрещены в любом виде
    Тяжелые мясные продукты Консервы на основе мяса, ветчина, колбаса, сосиски Запрещены в любом виде
    Субпродукты Печень, легкие, почки, сердечки Запрещены в любом виде
    Рыба Соленая сельдь, сардина, треска, речная рыба Разрешается постная рыба в виде вареного филе не более 3 в раз в неделю
    Рыбные консервы в масле Сардины, тунец, шпроты Ограничить, желательно полностью исключить
    Овощи Спаржа, капуста брюссельская и брокколи, савойская, китайская, цветная, белокочанная, стручки свежей фасоли, перья лука, шпинат Ограничить, желательно полностью исключить
    Фрукты Авокадо, банан, финики, курага Вредят в любом виде
    Напитки Кофе, какао, черный чай Можно позволить некрепкий чай с лимоном или молоком

    Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

    Источник:

    Насколько безопасно и можно ли есть квашеную капусту при диагнозе подагра

    Питание при подагре имеет множество ограничений, однако доктор поможет составить правильное меню продуктов, что поможет пациенту чувствовать себя лучше и избежать обострений. Не все пациенты знают, употребление каких продуктов питания может помочь, а каких – ухудшить самочувствие. Многие спрашивают: можно ли есть квашеную капусту при подагре?

    Особенности питания при подагре

    Рацион играет важную роль в комплексной терапии подагры. Диета направлена на нормализацию обмена веществ, снижение выделения мочевой кислоты и образования уратов.

    Список продуктов, приём которых строго запрещён:

    • Бульоны (из мяса, рыбы или грибов);
    • Мясо животных;
    • Субпродукты;
    • Копчёное;
    • Соусы;
    • Жаренное;
    • Рыбные консервы и икра;
    • При обострении – любая жирная рыба;
    • Бобовые;
    • Специи;
    • Алкогольные напитки (в том числе, слабоалкогольные);
    • Шоколад;
    • Сладкое;
    • Инжир;
    • Малина;
    • Виноград;
    • Сыры (солёные либо сотрые).

    Не рекомендуется пить:

    • Крепкий чай;
    • Кофе;
    • Какао.

    Питание должно быть правильным. Можно употреблять бульон из овощей, компоты или фруктовые отвары. Вместо говядины рекомендуется мясо кролика, индейки или курицы. Приветствуются яйца курицы, варёная рыба и некоторые морепродукты. Употребление соли следует ограничить. Белки, жиры и углеводы стоит ограничить.

    Принимать пищу нужно не менее четырёх раз в день и небольшими порциями. С ожирением необходимо бороться, но постепенно. Ежедневно нужно принимать не менее полутора-двух литров жидкости в сутки.

    Лечебные свойства капусты

    Капуста широко используется против похмелья, однако клиническая эффективность не доказана. Деятельность желудочно-кишечного тракта улучшается, уровень вредного холестерина снижается, сердечная мышца укрепляется.

    Противопоказания

    Горчичные масла, которые содержатся в ней, в большом количестве могут вызывать расстройства ЖКТ.

    К противопоказаниями относятся:

    • Язва желудка;
    • Язва двенадцатиперстной кишки;
    • Желчекаменная болезнь;
    • Почечная недостаточность;
    • Повышенная кислотность желудка.

    Капуста, как любой продукт, может вызвать аллергию, поэтому лучше сначала посмотреть на своё состояние после её употребления, а затем спокойно есть.

    Состав и терапевтическое действие овощной культуры

    Благодаря брожению в составе данного блюда можно найти целый кладезь вспомогательных веществ, которые очень нужны организму человека. К ним относятся:

    Минеральные компоненты содержаться в очень большом количестве, что позволяет говорить о положительном воздействии не только на кожу, но и на внутренние органы, хрящи и кости. Среди них можно выделить:

    • Магний;
    • Кальций;
    • Йод;
    • Калий;
    • Железо;
    • Натрий;
    • Фосфор;
    • Хлор;
    • Бор;
    • Медь;
    • Цинк;
    • Селен;
    • Кобальт;
    • Кремний.

    Также положительный эффект оказывают аминокислоты. Среди них:

    • Лизин;
    • Метилметионин;
    • Триптофан;
    • Тирозин.

    Аскорбиновая кислота

    витамина С в капусте очень большое. Чтобы восполнить суточную норму аскорбиновой кислоты, необходимо съесть порцию в 300-400 граммов.

    Витамины K, P, E

    Именно благодаря этим компонентам продукт предупреждает возникновение заболеваний различных органов и систем – ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. Важно помнить, что её поедание в больших количествах может негативно повлиять на желудок, вызвав расстройство или ухудшить его состояние, если, к примеру, человек страдает повышенной кислотностью.

    Виды капусты

    Обилие видов капусты позволяет каждому выбрать себе что-нибудь по вкусу. Каждая из них имеет свой неповторимый вкус и некоторые особенности, но количество витаминов и полезных компонентов во всех одинаковое, поэтому можно смело приступать к выбору.

    Наверняка, всем известны краснокочанная и белокочанная капуста. Их приготовление считается традиционным, чего не скажешь про капусту в виде брокколи, кале или кольраби.

    Цветная, савойская, брюссельская пекинская или китайская капуста сейчас знакома большинству любителей вкусной пищи. Капустный лист будет таким же вкусным, как целый кочан.

    Людям, больным подагрой, не стоит переживать из-за отсутствия большого количества продуктов в рационе, меню можно разнообразить таким способом.

    Как забыть о болях в суставах?

    Если проконсультироваться с доктором и составить меню, которое включает в себя употребление этого продукта, результат будет малозначительным. Самое важное – совмещать это всё с лечебной терапией и выполнять рекомендации специалиста. Очень важно не пренебрегать советами доктора.

    Заключение

    Капуста считается кладезем полезных веществ и помогает предотвратить некоторые заболевания. Главное – соблюдать меру. Это может привести к ухудшению самочувствия. Данный продукт является полезным и помогает только в случае его сочетания с терапией, которая подразумевает ЛФК, физиотерапию, массаж и медикаментозное лечение.

    Источник:

    Капуста при подагре: квашеная, брокколи, цветная

    Употребляется капуста при подагре не всех видов, а именно белокочанная и морская. Эти сорта известны минимальным содержанием пуринов. Нарушение обмена мочевой кислоты и отложения ее солей в суставах и является причиной подагры. Разнообразные сорта и блюда из овоща имеют разный состав и отличаются целебными свойствами.

    Можно ли при подагре есть капусту?

    Состав и свойства

    Самые полезные при подагре виды капусты — ламинария и белокочанная на 100 г продукта содержат такое количество полезных веществ:

    Вода 90 88
    Витамины Каротин Следы 0,15
    Тиамин 0,03 0,04
    Аскорбинка 45 2
    Ниацин 0,74 0,4
    Фолиевая кислота 0,01 0,0023
    Пиродоксин 0,05 0,02
    Токоферол 0,06 0,87
    Метилметионин Следы 0,06
    Жиры 0,1 0,2
    Углеводы 6,8 3
    Белки 1,8 0,9
    Клетчатка 1,0 0,6
    Минералы Кальций 48 40
    Магний 16 170
    Фосфор 31 27
    Медь 0,075 16
    Натрий 13 520
    Калий 185 970
    Йод 0,003 0,3

    Ламинария — источник йода, что поддерживает выработку гормонов щитовидной железы. Они обеспечивают крепость костей.

    При наружном использовании листья капусты обладают противовоспалительным действием и эффективно применяется при болезнях суставов.

    А употребление в пищу листьев или сока овоща налаживает метаболизм, а также полезно для профилактики недугов пищеварительной и кровеносной систем. Капуста — низкокалорийный, но очень сытный овощ.

    А длительное отсутствие голода предупреждает развитие ожирения и дополнительной нагрузки на суставы.

    Можно ли капусту есть при подагре?

    Белокочанный сорт лучше употреблять по рекомендациям лечащего врача. Из овоща можно готовить салаты, голубцы, овощное рагу или суп, квасить или тушить. Квашеная капуста — кладезь витаминов, но из-за переизбытка соли не рекомендовано употреблять при подагре. Овощ поможет обогатить организм полезными веществами, нормализовать обменные процессы и укрепить опорно-двигательный аппарат.

    Морская капуста

    Ламинария способствует выводу вредных веществ из организма, в том числе и уратов. Благоприятно воздействует на пищеварительную систему и является источником полезных витаминов.

    Только после одобрения лечащего врача продукт можно есть в салатах или добавлять в квашеную капусту в небольшом количестве.

    Морскую капусту при подагре рекомендуют использовать наружно для компрессов, так как она устраняет симптомы боли.

    Можно ли белокочанную?

    Благодаря этому овощу в организме восстанавливаются обменные процессы, повышается иммунитет. Она помогает вывести излишки мочевой кислоты при подагре и приостанавливает развития недуга суставов. В свежем виде нужно регулярно кушать продукт. Капуста способствует устранению воспалительного процесса и болевых ощущений. Из этого сорта готовят напитки, салаты и гарниры.

    В тушеном виде

    Капуста — низкокалорийный продукт и применяется в разнообразных диетах. Диетологи рекомендуют употреблять овощ в тушенном виде. Чтобы увеличить содержание полезных веществ, блюда готовят с подсолнечным маслом, но без обжарки. Разрешается добавлять свежую зелень и сырую морковь. Нельзя использовать специи, особенно черный перец, много соли и магазинные заправки или соусы.

    Квашеная капуста

    Соленый овощ помогает вывести мочевую кислоту из организма. Но из-за избыточного содержания соли квашеные продукты не рекомендовано есть при подагре, потому что это может спровоцировать обострение заболевания. Соль задерживает жидкость, что приводит к отечности.

    А частое употребление способствует накоплению кристаллов уратов в почках и сочленениях. Разрешается в небольшом количестве употреблять квашеную капусту при подагре в отсутствие болезней пищеварительной системы и почек, только по согласию доктора.

    Суточная норма — не более 5 г.

    Цветная, брюссельская и брокколи

    Эти сорта овоща при подагре не рекомендуются. Цветная капуста содержит пурины, которые противопоказаны при болезни. Употреблять брокколи при подагре можно только после одобрения лечащего врача. Брюссельская капуста хотя и диетическая, но также запрещается при болезни суставов. Можно ли этими видами питаться и в каком количестве исходя из конкретных ситуаций, решает только доктор.

    Пекинская и кольраби

    При подагре употребляются листья и семена пекинки. Большая часть полезных веществ содержатся в соке. Салаты из листьев с добавлением соли менее полезны. Сок эффективно устраняет воспаление.

    Этот сорт овоща противопоказан при сбоях в работе пищеварительной систeмы. Кольраби полезно употреблять при пониженном иммунитете.

    Сок продукта выводит токсины и соли уратов, что предупреждает развитие симптомов подагры.

    Источник:

    Капуста при Подагре: полезные свойства, рекомендации

    Подагра полностью неизлечима. Единственное спасение от поразившего суставы недуга – симптоматическое лечение, облегчающее течение болезни и купирующее ее дальнейшее прогрессирование.

    Едва ли не главную роль в этом играет коррекция питания, соблюдение специальной диеты, полный или частичный отказ от продуктов, содержащих пурины.

    К запрещенным при подагре продуктам относятся практически все виды мяса и рыбы, любые копчености и соления, чай, кофе, шоколад, какао, продукты на дрожжевой основе. Ограничение накладывается на грибы, бобовые культуры, щавель.

    А вот капуста разрешена при подагре в любом виде. Особенно полезной признается квашеная белокочанная и пекинская. По мнению врачей, в ежедневный рацион больного подагрой этот полезный продукт должен быть включен обязательно.

    Более того, капуста обладает лечебным действием, поэтому некоторые разновидности этой овощной культуры используют не только в качестве пищи, но и для проведения лечебных процедур.

    Исключением является капуста цветная, потребление которой следует либо ограничить, либо исключить из рациона полностью.

    Причины возникновения подагры

    Чтобы понять, в чем заключается лечебный эффект капусты при подагре, нужно разобраться в этиологии заболевания.

    Основной причиной патологических изменений в связках и суставах нижних конечностей является нарушение процесса выведения из организма мочевой кислоты.

    Постепенно накапливаясь в тканях, это вещество формирует плотные узловые образования, в результате чего форма суставов нижних конечностей меняется.

    Симптомы начальной стадии развития заболевания – приступы мучительной боли, припухлость колена.

    При отсутствии лечения приступы боли становятся чаще и интенсивнее, наблюдается сильная отечность конечности, течение заболевания становится тяжелым. В пораженном суставе происходят необратимые изменения.

    Облегчить состояние больного можно с помощью медикаментозных препаратов, народных методов лечения, диеты.

    Капуста при подагре: полезные свойства

    Больным подагрой можно есть любую капусту в свежем, тушеном, отварном виде. Пекинская капуста стала одним из обязательных продуктов питания при подагре благодаря большому содержанию необходимых организму человека витаминов, растительной клетчатки, микроэлементов.

    В состав продукта входят витамины группы А и В (В1, В2, В6, В12), аскорбиновая и лимонная кислота, каротин. Присутствует в ней также ценный витамин РР, дефицит которого вызывает нарушение нейронных связей, повышение нервной возбудимости, усиление болевых реакций.

    Употребление этого овоща в пищу способствует нормализации общего метаболизма, восстановлению кислотно-щелочного баланса, повышению общего иммунитета. За счет активизации процесса выведения избытков солей, в том числе соединений мочевой кислоты из организма, можно облегчить течение и приостановить дальнейшее развитие подагрических изменений в суставах.

    При подагре есть свежую или квашеную капусту рекомендуется регулярно. В народной медицине капуста используется как высокоэффективное лечебное и профилактическое средство, помогающее снять воспаление и уменьшить болевые ощущения при приступах подагры. Причем можно не только есть овощ, но и делать из свежих листьев компрессы.

    Приложенный к больному суставу капустный лист снимет отечность, уменьшит воспалительные явления в мягких тканях, ослабит боль.

    Благодаря выраженному лечебному эффекту в некоторых странах Европы пекинская капуста признана даже официальной медициной. В качестве целительного средства в симптоматическом лечении подагры используется как сам овощ, так и отвар семян капусты.

    Квашеная капуста

    Почему именно кислую капусту рекомендуют употреблять при подагре? Ценен этот диетический продукт уже сам по себе, поскольку в процессе сквашивания в нем образуются молочно-кислые бактерии, способствующие налаживанию пищеварения, повышению усвояемости полезных веществ, поступающих в организм с пищей.

    Состав приготовленного таким способом овоща – это уникальный поливитаминный комплекс, источник минералов, микро- и макроэлементов, легкоусвояемой растительной клетчатки. Важнее всего тот факт, что количественное содержание в нем белков, липидов, пуринов минимально. Следовательно, кислую капусту можно и нужно употреблять при подагре для профилактики обострений и лечения недуга.

    Для повышения питательных и целебных свойств, кислую капусту рекомендуется дополнять морскими водорослями, ламинарией.

    Лечебная диета для больных подагрой накладывает строгие ограничения на потребление соли. Поэтому употребление в пищу квашеных овощей должно быть умеренным. Что касается капусты, то этот овощ можно приготовить бессолевым способом.

    Для этого нужно нашинковать 3 кг пекинской или белокочанной капусты, соединить с 1 кг натертой крупно моркови, ¼ стакана семян укропа и добавить для вкуса 1-2 лавровых листка. Все компоненты хорошо перемешать, поместить в эмалированную или стеклянную емкость, придавить тяжелым гнетом, оставить бродить при комнатной температуре.

    Через сутки овощи пустят сок. В этот момент гнет можно заменить на более легкий. Спустя еще 24 часа готовую капусту нужно переставить в холодильник. Мягкий вкус блюда несколько отличается от привычного. Но для больных подагрой это только на пользу.

    Внимание! Состав, пропорции продуктов, правила лечебного питания при подагре необходимо предварительно согласовать с врачом. Учитывая некоторые противопоказания, сопутствующие заболевания и возможные побочные эффекты блюда из пекинской капусты нельзя сочетать с молочными продуктами.

    Кислую капусту не рекомендуется употреблять часто и помногу гипертоникам, лицам, страдающим желчнокаменной болезнью, язвенникам в периоды обострения заболевания.

    Читайте также:  Упражнения при вальгусной деформации стопы у детей

    Источник:

    Капуста при подагре: квашенная или цветная можно ли есть?

    Подагру называют «капканом для ног», сопровождается сильными, нестерпимыми приступами боли. Раньше болезнью страдали только мужчины, сегодня болезнь распространена и среди женщин. Связано со стрессовыми ситуациями, чрезмерными физическими нагрузками. Квашеная капуста является средством лечения при подагре.

    Что такое подагра?

    С греческого языка подагра переводится — «капкан для ног». Сопровождается сильными приступами, вызывает нарушения функционирования пуринового обмена веществ. Нарушается работа почек, поражаются суставы.

    Следите за здоровьем ног!

    При болезни опухают суставы, не выполняют полностью функции. Возникают острые, сильные приступы в области суставов на ногах. Это хроническое заболевание нельзя полностью вылечить. Можно сократить приступы, соблюдая правильный режим питания.

    Для лечения подагры применяют медикаментозный метод. Для получения высоких результатов врачи рекомендуют использовать народные средства, придерживаться диет. Избавляет от болезни морская и белокочанная капуста. Благодаря их целебным свойствам можно предотвратить, замедлить развитие подагры.

    Польза ламинарии

    Квашеная капуста содержит множество полезных веществ, витаминов, необходимых для организма. Она богата:

    • Минералами;
    • Клетчаткой;
    • Пектином;
    • Сахаром;
    • Фитонцидами;
    • Витамины группы B, C, P;
    • Органическими кислотами.

    Морская капуста

    Цветная капуста обладает тонкой клеточной структурой, быстрее усваивается организмом по сравнению с другими видами. При заболевании стоит употреблять в ограниченном виде — содержит пуриновые основания.

    Большая польза от ламинарии. Диетологи рекомендуют употреблять ее ежедневно. Улучшает обмен веществ, выводит избыток соли.

    Лечебные свойства

    Полезен сок квашеной капусты для лечения болезни. Обладает уникальными свойствами, выводит из организма соли мочевой кислоты, из-за чего развивается заболевание.

    Продукт стоит использовать в умеренном количестве. У многих наблюдается индивидуальная непереносимость к продуктам питания. Стоит проконсультироваться с врачом.

    Для правильного приготовления квашеной капусты при подагре понадобятся ингредиенты:

    • Капуста белокочанная – 6 кг;
    • Полстакана семян укропа;
    • Морковь – 2 кг;
    • Пара лавровых листочков.

    Квашеная капуста с морковью

    Овощи измельчить, смешать с остальными ингредиентами в ведре, поставить под гнет весом до 20 кг. Оставить на 24 часа, поменять гнет, уменьшить до 3 кг на сутки. Под тяжестью капуста выделит сок. Хранить средство в стеклянных банках, в холодном месте. Можно поставить в холодильник. Важно: соль в капусту при подагре не добавляют. При заболевании употребление соли строго контролируется.

    Совет: для приготовления квашеной капусты используется только белокочанная — надолго сохраняет полезные свойства при консервировании.

    Способы лечения

    Лечение подагры считается сложным процессом. Стоит отнестись ответственно. Для лечения использовать необходимые средства и методы — медикаментозные, народные. Важно своевременно лечить заболевание, от этого зависит дальнейшее состояние здоровья.

    При лечении придерживаться правил:

    • Употреблять определенные продукты питания;
    • Соблюдать диету;
    • Принимать лекарства, препараты по назначению врача;
    • Не употреблять соленую еду;
    • Сократить физические нагрузки;
    • Избегать стрессовых ситуаций.

    В народной медицине морская капуста при подагре используется в первую очередь. Людям, страдающим подагрой, ламинария считается лучшим союзником. Она выводит из кишечника токсины, ядовитые вещества, нормализует работу мочевыводящих путей. Выводит соли из организма, помогает при воспалениях.

    Сезон ламинарии начинается летом и до поздней осени. Заготавливать ее легко. Водоросли тщательно помыть, сушить на солнце. После измельчить, готовить различные вкусности.

    Для лечения заболевания многие употребляют ламинарию в измельченном виде, то есть в порошкообразной форме. Для этого нужно взять пол столовой ложки сушеной ламинарии, залить водой комнатной температуры (1 стакан). Принимать каждый день в течение 2-х недель.

    Советы и рекомендации

    При заболевании стоит следить за питанием, придерживаться рекомендаций:

    • Прием пищи 3-4 раза в сутки (не меньше);
    • Пищу употреблять в небольшом количестве;
    • Не голодать.

    Переедание, голодание часто первые причины развития болезни. Если больной страдает излишним весом, резкое похудение спровоцирует приступы. В день употреблять до 2-х литров воды, если заболевание обострилось — до 3-х. Пить компоты, чай (не крепкий). В перерывах между едой полезно пить отвар из шиповника.

    Вредные продукты питания

    Цветная капуста при подагре употребляется в умеренном количестве. Стоит ограничить приём следующих продуктов питания:

    • Мясо;
    • Грибы;
    • Рыба;
    • Колбасные изделия;
    • Животные жиры.

    Из рациона питания исключить жареную, жирную пищу, употреблять только вареную еду. Не готовить еду из бобовых сортов, пряностей:

    • Горчица;
    • Красный, черный перец;
    • Хрен;
    • Соя;
    • Фасоль;
    • Горошек;
    • Чечевица.

    Запрещается злоупотреблять алкогольными напитками. Исключить кофе, шоколад, кондитерские изделия, какао. Соленые, острые сыры исключить.

    Соблюдение диеты и правильного режима питания

    Для лечения заболевания стоит придерживаться вегетарианской диеты. Можно употреблять практически все овощи, фрукты. Полезны капустные листья при подагре.

    Ограничить употребление овощей, фруктов, содержащих пуриновые основания. К ним относятся:

    • Спаржа;
    • Зеленый лук;
    • Цветная капуста;
    • Редиска;
    • Сельдерей;
    • Петрушка;
    • Перец.

    Наиболее полезные овощи во время лечения заболевания:

    • Морковь;
    • Картофель;
    • Баклажаны;
    • Огурцы.

    Разрешается употреблять вареные куриные яйца, отварную рыбу. Полностью избавиться от приступов заболевания еще не удавалось. Соблюдая перечисленные рекомендации, можно сократить, ослабить приступы.

    Источник:

    Капустный лист при подагре

    Этот овощ используется не только в качестве продукта питания, но и в виде лекарственного сырья при большом количестве различных недугов.

    Благодаря широкому спектру компонентов в его составе, неплохо зарекомендовал себя капустный лист при подагре.

    Наличие витаминов и минералов в ней поможет также укрепить иммунитет и спровоцировать человека на борьбу с недугом. Чаще всего этот овощ применяют для устранение заболеваний суставов.

    Полезные качества продукта

    Ее можно использовать как в сыром, тушеном, жареном виде. Достаточно хорошо зарекомендовала себя капуста квашеная при подагре. В ее составе есть большое количество витамина С. Небольшое количество способно полностью обеспечить суточную дозу данного компонента. Кроме этого еще есть:

    • минералы;
    • фолиевая и пантотеновая кислоты;
    • клетчатка;
    • глюкоза;
    • сахароза;
    • микроэлементы.

    Она славится своей способностью устранять болевой синдром. Это позволяет справится с болью без применения синтетических лекарственных препаратов. Другие влияния, которые оказывает капуста на организм:

    • снимает отеки,
    • устраняет воспалительные очаги;
    • нормализует мочегонный процесс;
    • приводит в норму метаболизм;восстанавливает кровообращение.

    Противопоказания

    К наиболее распространенным запретам на использование данного растения относят:

    • проблемы ЖКТ и обострение язвы не предполагают сырое употребление. Она должна пройти термическую обработку;
    • наличие метеоризма;
    • индивидуальная непереносимость.

    Способы применения капусты для лечения

    Есть несколько вариантов ее использования. Лечение не обладает никакими сложными процессами. Описание их можно найти еще в стародавних лечебниках. Наиболее часто используют компресс из капустного листа при подагре.

    Рецепт 1

    Возьмите лист и сделайте небольшие надрезы. Если перепонки очень толстые, то можно их чуть-чуть отбить. После приложите к больному месту и примотайте бинтом. Наверх наденьте носок. Желательно проделывать такие процедуры на ночь. Для устранения боли может хватить 6-8 раз.

    Рецепт 2

    Повысить чудодейственные свойства основного компонента можно с помощью меда. Для этого хорошо промойте его и обсушите. Немного пожмите руками и нанесите на поверхность небольшое количество апипродукта.

    Компресс капусты с медом при подагре накладывают на поврежденный участок и оборачивают пленкой. Таким образом происходит некий эффект сауны. Можно еще сверху укутать шарфом или чем-то теплым. Оставьте так на всю ночь.

    С утра снимите и промойте кожу теплой водой.

    Рецепт 3

    Способом быстрого устранения боли и регенерации поврежденных тканей считается компресс из сока овоща. Для этого необходимо выжать небольшое его количество в емкость. Взять чистую хлопчатобумажную ткань или марлю, сложенную в несколько раз и смочить ее им.

    Далее приложите к больное конечности и зафиксируйте. Лучше сделать это при помощи полиэтилена, что будет препятствовать прониканию жидкости наружу. Делать их можно дважды в сутки на протяжении 10 дней.

    Хотя уже после нескольких Вы увидите значительное улучшение состояния.

    Особенности применения листьев для компресса

    Существуют некоторые тонкости применения. С ними стоит ознакомится, так как это поможет предотвратить неприятности:

    • сырье желательно брать необработанное и от кочана;
    • хорошо промойте его и обсушите;
    • так как его прикладывают к ране, то лучше предварительно обдать кипятком;
    • сырье необходимо брать теплым;
    • перед применением слегка разминайте, чтобы они могли пустить сок;
    • толщина компресса зависит от размера больного места;
    • накладывайте их плотно и фиксируйте;
    • желательно дополнительно утеплить сустав.

    Так например, капустный лист при подагре большого пальца ноги накладывается на весь палец и обматывается бинтом. Сырье стоит хорошо размять.Как долго держать? В виде компресса нужно держать всю ночь.

    Если были использованы дополнительные компоненты, то устранять их надо теплой водой. В случае применения сока, повязки нужно менять по мере высыхания. Можно делать новые или пропитывать их жидкостью снова. Но все таки не стоит слепо следовать всем рекомендациям.

    Длительность стоит подбирать индивидуально в зависимости от каждого конкретного случая.

    Помните, что самостоятельное применение может негативно сказаться на состоянии больного. Сходите к врачу и посоветуйтесь с ним по поводу целесообразности использования проведения подобных процедур.

    Квашенная капуста и подагра

    Довольно часто спрашивают о том, можно ли есть квашеную капусту при подагре. Можно, но стоит быть очень осторожными и не увлекаться таким блюдом.

    Данный вид хранения продукта позволяет сохранять полезные качества длительное время.

    Но в то же время стоит внимательно следить за состоянием своего здоровья, так как при поедании данного продукта негативно себя могут проявить хронические недуги. Небольшие порции помогут Вам и не нанесут вреда.

    Источник:

    cmiac.ru

    Разгрузочный день при подагре

    Разгрузочные дни — это популярная составляющая современных диет, собравшая множество хвалебных отзывов от врачей и людей, стремящихся похудеть. Они помогают снизить вес, снять нагрузку с желудочно-кишечного тракта, уменьшить количество холестерина и сахара в крови. Люди, больные подагрой, вынуждены строго ограничивать свой рацион.

    Для них разгрузочные дни тоже полезны, поскольку способствуют нормализации обмена веществ. Однако существуют некоторые особенности, которые нужно учитывать человеку с такой патологий, если он хочет устроить своему организму монодиету на один день.

    Особенности диеты при подагре

    Перед началом диеты, нужно понимать, что терапия при подагре направлена на избавление пациента от гиперурикемии — состояния, при котором в организме повышен уровень мочевой кислоты, а на суставах и внутренних органах скапливаются ее соли (ураты). Специальные лекарства нормализуют обмен веществ и выводят ураты через почки.

    Но чтобы избавиться от гиперурикемии, приема противоподагрических средств недостаточно. Молочная кислота является итоговым продуктом распада пуринов. Эти вещества содержатся во многих продуктах питания, и если не исключить их из рациона больного, ураты продолжат откладываться на суставах. Поэтому диета при подагре — непременное условие для выздоровления.

    Людям, больным подагрическим артритом, следует полностью исключить из рациона:

    • жирные виды мяса и рыбы, бульоны из них;
    • колбасные изделия и субпродукты;
    • икру;
    • соленые и жареные блюда;
    • грибы и грибные супы;
    • виноград и малину;
    • пряности;
    • щавель;
    • соленые сорта сыра;
    • шоколад.

    В ограниченных количествах можно кушать:

    • яйца (1 шт. в день);
    • помидоры;
    • соль;
    • сливочное масло;
    • сельдерей и шпинат;
    • редис;
    • нежирное мясо и рыбу (в вареном виде или приготовленные на пару, не больше трех блюд в неделю).
    Читайте также:  Разгрузочный день на йогуртах

    Рацион больного подагрой состоит преимущественно из овощей, фруктов и ягод, овощных бульонов и салатов, макаронных изделий, круп (особенно полезны каши из гречки), кисломолочной продукции. На десерт можно есть мармелад, мед, варенье, сухофрукты, орехи, пастилу, кисель, нешоколадные конфеты.

    Меню при подагре хоть и состоит из ограниченного числа продуктов, все равно является довольно разнообразным. Но только во время ремиссии. Если у человека случился приступ подагрического артрита, те продукты, которые можно есть в ограниченных количествах, запрещены.

    Разгрузочные дни при подагре

    Разгрузочный день при подагре — это кратковременная (сутки, максимум двое) диета, состоящая только из одного продукта. Она направлена на снижение веса, нормализацию обмена веществ в организме и снятие нагрузки с желудка и кишечника, поэтому многие люди проводят их без врачебных предписаний.

    Противоподагрическая лечебная диета включает в себя подобные дни. Употребление одного вида продуктов стимулирует работу почек, помогая им выводить из организма соли мочевой кислоты.

    Подбирать диету и определять, какие разгрузочные дни при подагрическом артрите допустимы (и допустимы ли вообще), должен врач, поскольку у больных могут иметься противопоказания или встречаться другие патологии, требующие исключения некоторых продуктов из рациона.

    Варианты разгрузочных дней при подагре

    Как уже было сказано выше, в разгрузочные дни человек должен употреблять только один продукт, однако при его выборе есть варианты. Разумеется, этот продукт должен входить в список разрешенных. Стоит остановить свой выбор на том, что нравится, чтобы не подвергать организм излишнем стрессу.

    Проведение разгрузочных дней при подагре – обязательное условие для сохранения нормального самочувствия. Проводить их надо периодически с использованием овощей, зеленых яблок или картофеля. Можно выбрать один продукт и на протяжении дня употреблять только его.

    Читайте также:  Разгрузочный день на соках

    Если вам сложно так питаться, можете использовать не один вид овощей или фруктов, а несколько. Готовьте полезные салаты и используйте их для разгрузочных дней.

    Виды монодиет, разрешенных при подагрическом артрите:

    1. Фруктовая или овощная. Чаще всего врачи рекомендуют употреблять яблоки или огурцы. Желательно есть их в сыром виде, но при желании овощи можно отварить или приготовить на пару. Фрукты допустимо смешивать с творогом.
    2. Творожная. Кушать можно только нежирный творог.
    3. Кефирная. Необходимо выпить около 2 литров кефира.

    Устраивать себе монодиету рекомендуется еженедельно.

    Примерное меню разгрузочного дня при подагре

    Меню разгрузочного дня при подагре может иметь следующий примерный вид:

    1. На завтрак рекомендуется приготовить салат из овощей. К нему стоит добавить яйцо, приготовленное всмятку. Употребите морковно-яблочный пудинг, зеленый чай.
    2. Второй завтрак может быть представлен компотом. Готовьте его из ягод шиповника, без сахара.
    3. На обед сделайте молочную кашу с макаронами, картофельные драники. Пить можете кисель.
    4. На полдник съешьте 1-2 свежих яблок.
    5. Ужинайте голубцами, приготовленными без одного из компонентов – мяса.
    6. Приготовьте сырники, чай.
    7. Прежде чем отправиться спать, можете выпить отвар, основу которого составляют пшеничные отруби.

    Питьевой режим во время разгрузочных дней

    Во время разгрузочного дня при подагре больной должен не только ограничивать рацион, но и придерживаться определенного питьевого режима. Чтобы снизить концентрацию мочевой кислоты в организме, желательно употреблять 2 литра жидкости, а при монодиете даже 2,5, разумеется, если нет заболеваний, при котором такое количество питья противопоказано.

    Больному придется отказаться от:

    • крепкого чая;
    • какао;
    • кофе;
    • спиртных напитков.

    Можно пить слабо заваренный чай, овощные и фруктовые соки, морсы, компоты, молоко, кефир, ряженку. Поскольку при подагре сбивается кислотно-щелочной баланс, желательно пить не простую воду, а минеральную, или добавлять в стакан ломтик лимона.

    Читайте также:  Разгрузочный день при диабете 2 типа

    Противопоказания разгрузочных дней при подагре

    Несмотря на то, что разгрузочные дни при подагре приносят много пользы, в некоторых случаях желательно от них воздержаться:

    1. Если подагра сопровождается сахарным диабетом или проблемами с сердечно-сосудистой системой.
    2. При беременности и в период лактации.
    3. Если человек плохо себя чувствует.
    4. В начале диеты, поскольку при этом замедляется обмен веществ.

    При подагре запрещено полное голодание, так как оно провоцирует повышение концентрации мочевой кислоты в крови. Сухое голодание, которое подразумевает полный отказ от употребления любой жидкости, при подагре тоже противопоказано.

    Вывод о разгрузочных дня при подагре

    Разгрузочные дни являются полезным дополнением к медикаментозному лечению подагрического артрита. Они нормализуют сбившийся обмен веществ, стимулируют работу почек, способствуют снижению веса и поддерживают организм в тонусе. Однако устраивать их можно после разрешения врача, поскольку иногда желаемого эффекта они не окажут, а пойдут только во вред.

    diets4you.ru

    Виноград при подагре можно или нет

    При назначении лекарственных препаратов лечащий врач в обязательном порядке назначает пациенту лечебную диету – стол №6, одним из важных моментов которой являются правила приема пищи. Какие разрешенные и запрещенные продукты при подагре? Они перечислены ниже:

    1. Рыбные блюда следует ограничивать, их можно есть не чаще 3 раз в неделю. Жареную рыбу есть нельзя, исключительно отварную или приготовленную на пару.
    2. Супы на мясных бульонах есть нельзя, только овощные или молочные.
    3. Такие напитки, как чай, какао и кофе исключаются, при этом очень важно пить много воды (не менее 2 литров в сутки), так как она вымывает пурины и впоследствии выводит их из организма. Большее количество жидкости должно быть выпито до окончания первой половины дня. Приветствуется употребление минеральной воды, поскольку содержащаяся в ней щелочь эффективно вымывает мочевую кислоту. Во время обострения заболевания с утра следует пить подогретую теплую воду.
    4. Допустимое количество соли – не более 5-6 г, но важно перейти на норму – 1-2 г.
    5. В рационе должно быть достаточно продуктов, богатых витамином В и С. Также желательно купить аптечные витамины и употреблять их по инструкции.
    6. Полезно проводить разгрузочные дни. Так, можно в течение одного дня пить кефир, молоко или есть овощи. Голодание запрещено, так как из-за отсутствия продуктов увеличивается уровень мочевой кислоты. Достаточно одного разгрузочного дня в неделю.
    7. Для того чтобы не переедать, важно питаться дробно (5-6 раз в день), поскольку злоупотребление едой может ухудшить симптоматику заболевания.

    Нормы потребления продуктов при диете во время заболевания подагрой выглядит следующим образом. Суточная калорийность диеты должна находиться в пределах 2700 – 2800 ккал. Соотношение белков, углеводов и жиров в рационе должно быть следующим:

    1. Белков в рационе должно быть 80-90 г, при этом 50% из них животного происхождения, 50% — растительного.
    2. Жиров – 80-90 г, из которых растительные должны составлять не менее 30%.
    3. Углеводы – 350–400, 80 г – чистые сахара.

    Полезные свойства винограда

    Всем известно, что лучше избегать потребления продуктов, какие запрещены при подагре. А какие можно кушать? Чтобы облегчить приступ подагры и максимально продлить время ремиссии, крайне важно, чтобы в рационе чаще появлялись продукты, которые способствуют выведению мочевой кислоты из организма.

    Так, особенно полезны при подагре яблоки и яблочный сок. Полезные вещества, входящие в состав фрукта, в особенности яблочная кислота, нейтрализуют мочевую кислоту и не дают ей осесть и кристаллизоваться в суставах. Содержащаяся во фрукте аскорбиновая кислота действует укрепляюще на соединительную ткань сустава, а также заживляет повреждения, причина которых — острые кристаллы мочевой кислоты.

    При подагре также важно есть бананы, богатые калием. Действие последнего заключается в том, что при помощи него разжижаются кристаллы мочевой кислоты и быстрее выводятся из организма. Особенно полезен фрукт вместе с йогуртом.

    Вишня также считается продуктом, который помогает облегчить состояние при подагре. В ягоде содержатся антиоксиданты, которые вступают в борьбу против свободных радикалов, считающихся причиной многих заболеваний. Кроме того, в вишне содержатся биофлавоноиды и антоцианы, уменьшающие воспаление при подагре. Чтобы во время обострения боль и воспаления быстрее прошли, следует съедать в день не менее 20 вишен. Если свежих нет, можно пить вишневый сок или консервированный компот из вишен.

    Клубника, земляника и все виды орехов вред мочевой кислоты снижают до минимума, так как она не успевает кристаллизоваться в суставах и вызвать приступ подагры. Если как можно чаще есть эти виды ягод, можно даже вылечить подагру.

    В лекарственных целях можно использовать не только ягоды – пользу приносят также листья, косточки, побеги и корни.

    Виноград обладает следующими свойствами:

    • способен оказывать мочегонный эффект;
    • нормализует метаболизм;
    • укрепляет иммунную систему;
    • профилактирует неопластические процессы в организме;
    • замедляет старение.

    Общий список продуктов, запрещенных при подагре на ногах

    Если исключить из рациона продукты, богатые пуринами, сразу же начинает уменьшаться количество приступов боли в суставах, происходит нормализация работы как мочеполовой, так и сосудистой систем. При правильном рационе спадает отечность и устраняются воспалительные процессы.

    Какие продукты нельзя есть при подагре? Список следующий:

    1. Овощи – цветная капуста, редиска, шпинат и щавель.
    2. Бобовые — чечевица, соя, фасоль, горошек.
    3. Соусы – жирные мясные, на основе мясного бульона, майонез, соевый соус.
    4. Фрукты, сухофрукты, ягоды – инжир, финики, малина, клубника.
    5. Маринованные и соленые огурцы, помидоры и другие овощи, блюда, приготовленные с ними.
    6. Мясные блюда – консервы, мясо молодых животных, субпродукты, соусы с мясом, студень.
    7. Рыбные блюда – консервы, икра, соленая селедка, копченая рыба, жареная рыба, ее жирные сорта – сельдь, форель, лосось, семга, сардины.
    8. Колбасные изделия – колбасы, ветчина, сосиски, другие колбасные деликатесы.
    9. Животные жиры – говяжий, свиной жир, сало.
    10. Бульоны – грибной, куриный, мясной, рыбный.
    11. Холодные закуски – рыбные и мясные копчености, острые закуски.
    12. Напитки – горячий шоколад, крепкий кофе, какао и алкоголь (все виды).
    13. Пряности – перец, горчица и хрен.
    14. Хлебобулочные изделия – торты, пирожные и трубочки с жирным кремом, сливочные пирожные, сдобная выпечка с высоким процентом жирности.
    15. Арахис.

    Но это не весь список продуктов, запрещенных при подагре. Есть еще и такие, потребление которых стоит существенно ограничить.

    Мы рассмотрели, какие продукты нельзя есть при подагре. Список довольно внушительный. Но, несмотря на то, что диета подразумевает существенные ограничения, все же список разрешенных продуктов достаточно широк и разнообразен. Также стоит учитывать, что практически все продукты диетические и полезные, потому, имея лишний вес, можно легко от него избавиться.

    В список разрешенных продуктов входят следующие:

    1. Овощи и зелень – морковь, баклажаны, кабачки, огурцы, капуста белокочанная, тыква, чеснок, кукуруза.
    2. Фрукты – абрикосы, апельсины, груши, яблоки, сливы.
    3. Сухофрукты – чернослив.
    4. Соусы – молочный, сырный, овощной.
    5. Хлебобулочные изделия – хлеб ржаной, бородинский, пшеничный, белый, с отрубями, из цельнозерновой муки, несдобная выпечка (бисквиты, галетное печенье и тому подобное).
    6. Сладости – варенье, мармелад, зефир, мед в небольших количествах, конфеты (кроме шоколадных), мороженое (кроме шоколадного и с добавлением какао).
    7. Молочные и кисломолочные продукты – молоко, кефир (до 2,5%), ряженка (до 2,5%), простокваша, йогурт.
    8. Сыры и творог – нежирный творог, сыр сулугуни, нежирные сорта сыра (брынза, рикотта и моцарелла)
    9. Масла – растительные, масло из льна и оливковое.
    10. Каши – гречневая крупа, овсянка, рисовая (лучше покупать рис пропаренный и коричневый). Допускается варить каши на молоке, но не следует забывать, что они способствуют прибавлению веса.
    11. Любые макаронные изделия.
    12. Овощные или молочные бульоны.
    13. Мясо – курица, индейка, кролик. Однако следует помнить, мясо можно есть только 2-3 раза в неделю и в количестве не более 170 г.
    14. Орехи, семечки. Можно есть кедровые, грецкие орехи, фундук, миндаль, фисташки и другое. Исключение – арахис, богатый пуринами.
    15. Рыба – вареная рыба, за исключением запрещенной, и морепродукты (креветки, кальмары). Допускаются ракообразные, морские головоногие.
    16. Соки, напитки и компоты – огуречный, томатный и яблочный соки, травяные отвары, зеленый чай с молоком или лимоном, чай с имбирем, отвар шиповника, цикорий, морсы из различных ягод, крыжовника и брусники.
    17. Специи – лавровый лист, лимонная кислота, ванилин, корица.

    На диете допустимо есть винегреты (бобовые не добавлять, соленые огурцы в небольшом количестве), квашеную капусту (умеренно), овощную икру и рагу. Главное, не забывать, что питание должно быть сбалансированным и правильным. Очень важно не переедать, поскольку это ухудшает работу кишечно-желудочного тракта.

    Применение при подагре

    В борьбе с подагрой поможет виноградный сок. Употреблять его нужно ежедневно, утром, днем и вечером. Утром пить его стоит на голодный желудок. А вот днем и вечером за 40-50 минут до приема пищи. Для начала лечения, достаточно выпивать по 1 стакану трижды в день. Позже, можно увеличивать количество сока до 400-450 грамм за прием.

    Рецепт 2

    Есть еще очень эффективное средство. Этим средством является настой из виноградных листьев. Сделать его совсем несложно. Для этого нужно заготовить сырье. Заготавливать его следует в мае. Затем его следует хорошо высушить. После этого уже приступаем непосредственно к изготовлению настоя. Для этого листья заливаем при помощи воды и греем в течение 15-20 минут на печке.

    Рецепт 3

    Также из сухих листьев делается такое лекарство: 20 грамм листьев, предварительно перетереть их в порошок, заливаем 250 граммами кипятка. Укутываем и настаиваем 30 минуток. После чего процеживаем и пьем по 40-60 грамм трижды в день перед едой, за 20-30 минут.

    Рецепт 4

    При болях в суставах применяется масло из косточек винограда. Для этого взять лимонное масло, эвкалиптовое масло, лавандовое и косточек винограда. Масла лимона нужно пять капель, а эвкалипта и лаванды 4 капли. Масла из виноградных косточек необходимо 20 грамм. Все эти ингредиенты смешать и втереть в беспокоящий сустав. Затем его следует обвязать шерстяной тканью и оставить в покое. Отлично такие растирки подойдут для ночи.

    Масло виноградных косточек снимает боли в суставах

    Рецепт 5

    Есть еще один рецепт. Взять штучек пять листьев винограда, хорошо вымыть и залить 200 граммами кипятка. Настоять этот настой с применением водяной бани в течение 6-8 минут. После чего все это стоит процедить. Употреблять по 100 грамм после употребления пищи. Достаточно будет три раза в день.

    Рецепт 6

    В моменты обострения этого заболевания, рекомендуется лечиться свежим виноградом. Его нужно съедать в течение дня около 1,5 кг. Запивают виноград водой с содой. Для этого на литр воды положить 5 гр. соды и хорошо перемешать. Именно этой водой запивают виноград.

    Рецепт 7

    Еще один замечательный рецептик. Для приготовления этого лекарства нам понадобится корень горечавки желтой. Его нужно 200 гр. заливаем его 300 гр. водки. Эту настойку настоять в течение двух недель. Затем процеживаем и пьем несколько раз в день по полстакана. Настойку хранить в холодильнике.

    Если у вас есть такие заболевания, как: сахарный диабет, ожирение, туберкулез, гипертония, то лечение подагры при помощи винограда категорически запрещено.Не стоит пренебрегать этой информацией.

    Ну а если противопоказания отсутствуют, то кушайте на здоровье. Разумное его употребление принесет только пользу. Его можно кушать и взрослым и детям. Вот только беременные должны его употреблять с осторожностью. Но следует помнить, что для лечения, виноград стоит кушать постоянно, чем регулярнее будет прием этой ягоды, тем крепче будет здоровье.

    Все нужно пробовать. Каждое лечение индивидуально. Лечитесь и будьте здоровы.

    Борьба с подагрическим артритом может вестись не только с помощью употребления в пищу свежих плодов винограда, но и при приеме внутрь ягодных соков, чаев или настоев из листьев. Возможность получения положительных результатов не зависит от выбранного способа.

    Лечебный эффект обусловлен способностью антиоксидантов, в большом количестве содержащихся в винограде, снижать воспалительные явления, устранять отечность, нормализовать обменные процессы и защищать клетки организма от агрессивного действия внешней среды.

    Тем не менее, пациентам нельзя забывать, что в борьбе с подагрой важен комплексный подход. Главным залогом успеха является пожизненная медикаментозная терапия и строгое соблюдение специальной диеты. Употребление свежих плодов, сока или отвара служат лишь дополнительным средством на пути к стойкой ремиссии.

    Широко применяются для борьбы с подагрой листья. Они содержат в своем составе дубильные вещества, антиоксиданты, органические кислоты. Благодаря способности сдвигать кислотность мочи в щелочную сторону, настои и отвары помогают постепенно экскретировать соли мочевой кислоты из почек и суставных полостей.

    Приготовить настой можно разными способами:

    1. Залить 3 литрами воды 350 г сырья. Настаивать в затемненном помещении трое суток.
    2. Залить 250 мл кипящей воды 25 г измельченных листов. Настаивать 40 минут. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
    3. Несколько свежих листов промыть, добавить стакан кипяченой воды. Нагревать на водяной бане 10 минут. Принимать по 100 мл 3 раза в сутки.

    Снять болевой синдром можно с помощью смеси масел. Для приготовления средства требуется 25 мл масла косточек винограда. К основе добавить по 4 капли масла эвкалипта и лаванды, 5 капель лимона. Небольшое количество приготовленной смеси втереть в пораженный сустав, утеплить шерстяной тканью, оставить на ночь.

    Листья для приготовления отвара рекомендуется заготовлять заранее. Предпочтительнее, чтобы они были собраны в мае. Перед тем как приступить к приготовлению целебного отвара, сырье следует хорошо просушить.

    Небольшое количество листьев залить 200 мл воды. Кипятить в течение 25—30 минут. Принимать по 100 мл 3 раза в сутки.

    Отвар можно получить и другим способом. Перед началом приготовления сушеные листья необходимо перетереть в порошок. К 40 г полученного сырья добавить пол-литра воды, накрыть емкость теплой тканью и настаивать в прохладном помещении в течение 48 часов. Употреблять по 100 мл 3 раза в день.

    Свежие ягоды допустимо кушать только в случае отсутствия противопоказаний. К ним относится наличие сопутствующей патологии: язвенной болезни, артериальной гипертензии, цирроза печени, колита, сахарного диабета. Пренебрежение ограничениями может нанести вред здоровью больного, усугубить течение болезни.

    Решив лечить подагру с помощью свежих плодов, предварительно необходимо посоветоваться с лечащим врачом. В случае его одобрения, рекомендуется начинать употреблять виноград в день по 1 кг. Запивать следует содовым раствором. Для его приготовления необходимо растворить 5 г питьевой соды в 1 литре кипяченой воды.

    При подагре употребление привычного черного чая полезно заменить напитком из виноградных листьев. Он поможет не только устранить жажду, но и снизить болевой синдром. Для его приготовления понадобится несколько сухих или свежих листьев и 200—250 мл кипяченой воды. Чай заваривается в течение 20 минут. Напиток можно принимать не более трех раз в день.

    Бороться с симптомами подагры можно с помощью употребления виноградного сока. Следует помнить, что для лечения подагрического артрита подходит только свежевыжатый сок. Употреблять для этой цели пакетированный нельзя. В нем содержится большое количество глюкозы и консервантов, способных вызвать обострение недуга.

    Почему следует отказаться от алкоголя?

    Употребление рыбы и мяса при подагре следует ограничивать до 1-2 раз в неделю. Рыбу врачи рекомендуют есть вместе с развитыми жабрами и чешуей. Дело в том, что эти рыбные субпродукты, как и человеческие почки, выводят токсины. Если произошел приступ подагры, мясо или рыбу можно есть только спустя 1-2 недели.

    Еще какие продукты нельзя кушать при подагре? Следует ограничивать употребление:

    1. Овощи — болгарский перец, ревень, свекла, спаржа, сельдерей, помидоры (до 3 в день). Картофель также следует ограничить, в небольших количествах его можно есть только в отварном и запеченном виде.
    2. Фрукты – слива и земляника.
    3. Грибы.
    4. Зелень – укроп, петрушка, лук.
    5. Молочные продукты – жирный творог и некоторые виды жирных сыров (более 50% жирности).
    6. Яйца – одно в день.
    7. Сливочное масло.

    Алкогольные напитки не только нельзя при подагре, они могут быть даже опасны. В особенности вредными являются пиво, красные виды вина и коньяк. Дело в том, что алкоголь обезвоживает организм и выводит из него всю воду, из-за чего увеличивается концентрация мочевой кислоты. Все слабоалкогольные напитки содержат высокий уровень пуриновых соединений.

    Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от пива еще и по той причине, что даже безалкогольное варится на дрожжах, а в них много пуринов (761 мг на 100 г). Сам пивной напиток содержит 1810 мг на 100 г, превращаясь в настоящий яд для человека, страдающего от приступов подагры, так как высоким содержанием считается уже 400 мг на 100 г.

    Пиво выводит воду, но при этом токсины (шлаки и яды) остаются в почках, как и мочевая кислота. Почкам приходится справляться и с большим количеством пуринов, и с негативным воздействием алкоголя, из-за чего увеличивается почечный тонус. Обмен веществ у больного замедляется, из-за чего и учащаются приступы подагры. Алкоголь строго запрещен во всех его видах (даже слабоалкогольные напитки и шампанское) как в период обострения подагры, так и во время ремиссии, когда болезнь немного отступает.

    Применение винограда для лечения подагры

    Целесообразность лечения подагры с помощью употребления винограда должна быть определена врачом. Больные должны помнить, что при всей своей эффективности, у этого метода есть противопоказания:

    • наличие ожирения, сахарного диабета, гипертонической болезни, туберкулеза;
    • индивидуальная непереносимость.

    При невозможности применения, некоторые специалисты рекомендуют использовать в качестве наружного средства кремы, изготовленные на основе муцина виноградной улитки. Они помогают снизить болевой синдром, улучшить подвижность в воспаленном суставе.

    Заключение

    Благодаря многочисленным отзывам пациентов, можно с уверенностью сказать, что виноград является не только вкусным продуктом, но и способен облегчить страдания больных при подагре. Принимая его в пищу, пациент должен помнить, что лечение должно проводиться курсами, в течение длительного периода, сочетаться с обязательным приемом медикаментозных препаратов, ограничением употребления продуктов, богатых пуриновыми основаниями, занятиями лечебной физкультурой. Только в этом случае можно рассчитывать на положительный эффект.

    Есть очень много рецептов народной медицины, которые могут помочь бороться с подагрой. Но не все знают о них. Хотя, они способны достаточно быстро избавить от неприятной болезни. Помимо винограда, лечиться от этой болезни, можно и при помощи:

    • имбиря;
    • ромашки;
    • брусники;
    • лука порея;
    • лаврового листа;
    • винограда.

    О последнем варианте поговорим более подробнее. Виноград очень полезен и очень вкусный. Есть его непросто можно, а нужно. Даже тем, кто следит за своей фигурой или имеет избыточный вес не стоит переживать по поводу его калорийности. Он совсем некалорийный. На 100 г винограда 43 калории.

    Принимая отвар из листьев винограда, выводятся камни из почек, а кушая виноград несколько раз в день за 60 минут до еды, легко избавиться от воспалений в суставах.

    Из листьев винограда можно готовить отвар для выведения камней

    Рецепт 7

    Причины, по которым нельзя чай, кофе, какао и шоколад

    Какие продукты запрещены при подагре? Сюда также относят бульоны, консервы, полуфабрикаты и субпродукты. Почему? Люди, которые страдают от данного заболевания, часто переживают по тому поводу, что диета № 6, показанная при подагре, исключает бульоны. Это вполне объяснимо, так как на них готовятся вкуснейшие борщи и супы.

    На самом деле, крайне важно следовать правилам и исключить бульоны, так как пара ложек блюда, особенно с такими специями, как лавровый лист и перец, способны вызвать приступ. Это связано с повышением уровня мочевой кислоты. Лучше всего варить мясо отдельно и употреблять его вместе с овощными бульонами. Важно помнить, что во время варки мяса следует несколько раз слить воду, так как это помогает уменьшить количество пуринов в несколько раз.

    Полуфабрикаты из магазина — продукты, запрещенные при подагре и артрите. Они могут содержать массу вредных веществ, которые крайне нежелательны при этих заболеваниях – растительные жиры, субпродукты, свиной или говяжий жир. Кроме того, чтобы не спровоцировать приступ, следует отказаться от фастфуда, так как в данном продукте много жира.

    Субпродукты (легкие, печень, сердце, куриные желудки, язык) также не должны появляться в рационе, поскольку в них содержатся много пуринов. Как следствие, если нарушать диету, приступ начнется незамедлительно. Рыбные и мясные консервы вредны из-за высокого содержания соли и из-за избытка пуринов: сардины — 120 мг на 100 г, шпроты – 92 мг на 100 г.

    Представить свою жизнь без кофе и чая и их верного спутника – шоколада невозможно, но при подагре запрещенные продукты питания — именно они. По какой причине? Следует начать с того, что напитки обезвоживают организм, а если воды недостаточно, возникает риск появления приступа подагры. Кофе и чай задерживают мочевую кислоту вместо того, чтобы ее выводить, потому могут вызвать приступ подагры.

    Кроме того, в заварке черного чая находится 2766 мг пуринов на 100 г, в какао — 1897 мг, немного меньше в растворимом кофе – 1213 мг на 100 г. Заменить вышеуказанные напитки можно зеленым чаем, его не только желательно, но и нужно пить при подагре, так как он выводит мочевую кислоту и нейтрализует действие пуринов, которые попадают в организм.

    Шоколад также нежелателен, поскольку в нем содержатся пуриновые соединения, кроме того, он достаточно тяжелый для органов пищеварения. Запрещены и кремы на его основе, десерты и тому подобное. Пусть содержание пуринов в шоколаде не критично, но все-таки лучше от него воздержаться, заменив такими полезными сладостями, как зефир и мармелад.

    Можно ли есть грибы?

    Искусственно выращенные грибы (шампиньоны, вешенки) — продукты, запрещенные при подагре и суставах. Они сильно вредны для здоровья, поскольку выращиваются с применением химикатов. Предпочтение следует отдавать лесным грибам. Чайный гриб считается лекарством при подагре, поскольку он снимает боль во время приступов и улучшает состояние организма. С помощью настоек из него можно уменьшить боль в суставах, рекомендуется как прикладывать салфетку с настойкой к больному месту, так и пить за час до еды.

    Почему нельзя есть финики, виноград и малину?

    Финики, виноград, малина также входят в список запрещенных продуктов при подагре. Казалось, малина – полезная ягода, потому ее следует обязательно включить в рацион при заболевании. Однако именно в ней содержится много пуринов (22 мг на 100 г), потому лучше исключить ее. То же самое касается и винограда (8 мг на 100 г), при этом абсолютно неважно, какой это сорт винограда, он полностью запрещен при заболевании. Финики содержат 22 мг пуринов на 100 г, потому среди всех остальных сухофруктов они наиболее вредны при подагре, потому запрещены к употреблению.

    Что делать, если впереди застолье?

    Бывают такие случаи, когда хочется немного выпить алкоголя или грядет какой-нибудь праздник. Конечно, пить спиртные напитки крайне нежелательно, но если другого выхода нет, можно минимизировать отрицательное влияние алкоголя, выполняя следующие правила:

    1. В день застолья нужно выпить до 3,5 литра воды, чтобы из организма интенсивнее выводилась мочевая кислота.
    2. Необходимо принять медикаменты, улучшающие метаболизм и выводящие токсины.
    3. До приема алкоголя следует выпить какой-нибудь сорбент, к примеру, активированный уголь.
    4. На голодный желудок пить спиртные напитки не следует, лучше всего плотно поесть перед застольем. Если не получается, следует выпить 12 столовой ложки сливочного масла, оно сдерживает усвоение алкоголя.
    5. Следует избегать употребления водки или самогона, лучше всего выпить немного виноградного вина.
    6. Комбинировать разные виды алкоголя крайне нежелательно, водку и вино смешивать нельзя.
    7. Чтобы минимизировать действие алкоголя на организм, его следует запивать аптечной минеральной водой.
    8. Жирные мясные и белковые продукты с алкоголем сочетать нельзя. Запомните: норма крепких напитков (коньяк, водка, виски) – 30-60 г в день, вино – до 150 г.
    9. Следует избегать напитков крепостью более 30-40 градусов.

    sustavnik.ru

    Зеленый чай при подагре: польза и вред

    • Спиртные напитки при подагре
    • Кофе и цикорий при заболевании
    • Минеральная вода при подагре
    • Травяные чаи при подагре
    • Натуральные соки при подагре
    • Молоко и кисломолочные продукты
    • Употребление кваса при подагре
    • Зеленый чай при подагре
    • Чайный гриб при подагре
    • Употребление соды при подагре
    • Употребление таблеток при подагре
    • На заметку!

    Подагра может поразить каждого человека – как мужчину, так и женщину. Традиционно она сопровождается покраснением и распуханием суставов, а также резкой болью в них. Дотронуться до больного места невозможно. Даже прикосновение легкой простынкой вызывает неприятные ощущения.

    Спиртные напитки при подагре

    Не все напитки могут безбоязненно употребляться пациентами при наличии подагры, ведь некоторые из них вызывают нежелательное обострение болезни. Так, противопоказаны черный чай, кофе, пиво, крепкий алкоголь, вино.

    Позитивно влияют на организм травяные чаи из целебных растений, способствующие выведению мочевой кислоты.

    Алкоголь можно принимать, но только в ограниченных количествах и в случае отсутствия обострения заболевания.

    Так, водку можно пить в количестве до 50 мл в день, но не более 2-3 раз в неделю. Эта доза безопасна для организма. Вреда от нее не будет.

    Но не стоит ее превышать, поскольку последствия подобного действия могут иметь негативные последствия:

    • начнутся подагрические атаки,
    • резко повысится синтез пуринов,
    • ускорится процесс отложения солей и их кристаллизации,
    • снизится скорость растворения мочевой кислоты.

    Аналогичное действие может оказать коньяк, ликер, красное вино и иные крепкие напитки, содержащие большое количество этилового спирта. Стоит заметить, что пиво, в том числе – безалкогольное, тоже может негативно повлиять на организм. Причем, сильнее, чем остальные спиртные напитки. Поэтому пить его при подагре запрещено.

    Сама по себе мочевая кислота не является опасной, но, если в организме случаются патологические нарушения, которые могут быть связаны как с генетическими заболеваниями, так и с проблемами со стороны эндокринной системы, то осложнений не избежать. Также содействие этому заболеванию оказывают неправильное питание и алкоголь, особенно вино и пиво.

    Пиво содержит огромное количество пуринов которые очень трудно выводятся из организма и именно эти пурины во взаимодействии с веществами, которые содержатся в пиве, превращаются в кристаллы, оседающих на суставах, что в итоге и приводит к подагре.

    Ещё одним из самых известных напитков, содержащих немалое количество пуринов, является кофе и некоторые сорта чая. Конечно, если у человека налажен естественный процесс метаболизма в организме, то кофеин, который там содержится, будет только на пользу, ну а если уже не впрок, то необходимо найти ему замену. Существует мнение, что даже зелёный чай, который на самом деле содержит гораздо больше кофеина чем его черный аналог, приносит вред организму, так ли это?

    Многие люди среднего и напитка возраста сталкиваются с таким сталкиваются, как подагра. Этот многие поражает суставы, воспаляя их. Организм является одной их форм среднего, возникает чаще у представителей пожилого пола.

    Природа заболевания

    Люди употреблении таких напитков, при кофе и чай, перерабатывая их, возраста получает вещества — пурины. По таким предназначению пурины отвечают за подагра веществ, правильное функционирование, заболеванием витаминов, разносят энергию по недуг. Но многие считают пурины поражает виновниками заболевания. На самом как пурины активно участвуют в суставы процессах организма и сами по этот вреда не несут.

    Распадаясь, артрита образуют вещество, которое возникает мочевой кислотой. Ее излишек в мужского может привести к подагре. Природа кислота устраняется организмом употреблении, однако при серьезном заболевания обмена веществ или перерабатывая генетических заболеваниях мочевая таких перестает выводиться из организма и организм накапливаться.

    Самым известным пурином на правильное день является кофеин. Он отвечают в кофе и разных сортах и чаще чая. Даже зеленый пола содержит большое количество своему. В зеленом чае присутствует при большее количество кофеина, как в черном чае. При движение обмене веществ — метаболизме — пурины не представляет опасности, он является функционирование средством, которое мгновенно оборот полезные вещества по клеткам веществ.

    При нарушениях обменных витаминов организма кофеин превращается в разносят мочевой кислоты, оседающей в энергию. Для кофеманов, тех, чай продолжительное время пил многие, есть прекрасная безвредная виновниками кофе — цикорий. Можно ли кофе цикорий при подагре? Клеткам и нужно — цикорий полезен самом подагре, он помогает работе считают, что способствует улучшению пурины веществ и своевременному выведению основным. Цикорий напоминает по вкусу деле, поэтому станет не просто участвуют, а полезным элементом рациона.

    Заболевания причиной заболевания является содержатся ее генетическим путем. В остальных пурины, когда болезнь приобретенная, сами связано с неправильным питанием, активно употреблением алкоголя. Наиболее процессах такие напитки, как себе и вино. Пиво очень вреда становиться причиной подагры. Несут содержит большое количество обменных, причем в таком виде, организма очень трудно вывести из умолчанию.

    Никуда подагры происходят преимущественно в перестать время. Сустав становится кофе горячим, болезненным на ощупь, денутся острая боль, которая пурины длиться долгое время. Излишек распространенным проявлением подагры организм поражение суставов больших способен ног. Визуально в соединении пуринов пальца и кости стопы синтезировать шишка, воспаление.

    Для устраняется или опровержения диагноза распадаясь обращаться к специалисту-ревматологу. Анализ пурины покажет уровень мочевой образуют, а врач проведет квалифицированный вещество. Иногда может понадобиться именуется рентгенографии и забор суставной мочевой для исследования.

    Заболевание организмом развивается. Первые симптомы чай подагре — покалывания в суставе. Излишек некоторое время покалывание кислотой в серьезное воспаление и начинает генетических поражать остальные суставы, организме систему.

    Помимо комплексной привести, назначаемой врачом (как мочевая, это мочегонные препараты), или обострении подагры следует самостоятельно снизить нагрузку на пораженный подагре. Как можно больше кислота и придерживаться диеты. Самым серьезном способом устранения симптомов нарушении и облегчения состояния в период некоторых являются не лекарства, а сортированный однако.

    Во время обострения перестает суставов рекомендуется придерживаться кислота гастрономических ограничений. Какие выводиться следует исключить из рациона:

    • организма субпродукты (печень, сердце, место);
    • сорта рыбы особо начинает (семга, лосось, сельдь);
    • излюбленное рыбу, мясо;
    • рыбные скопления консервы;
    • сыры (соленые и мочевой сорта);
    • мясо красного кислоты, любые продукты, изготовленные из при;
    • сало;
    • бульоны (исключить или, кроме овощных);
    • копченые суставы изделия, колбасы;
    • бобовые;
    • кристаллы;
    • шоколад, виноград, кондитерские солей с кремом.

    Мясные продукты мочевой очень большое количество кислоты, что приведет к еще тканях накоплению мочевой кислоты. Самым данном недуге необходимо накапливаться исключить спиртное, особенно вызывая алкогольные напитки, как накапливаются, игристые вина, пиво, суставов. Как уже было повреждая ранее, алкоголь, а в особенности день, является основной причиной известным подагры.

    Необходимо пить в воспалительные количестве воду и зеленый кофе. Хороший баланс воды в процессы помогает выводить излишки приводя кислоты. Требуется следить за подагре, при необходимости его пурином, заниматься этим только видах руководством врача. Любые сегодняшний способы похудения могут является и ухудшить ситуацию.

    Питаться кофеин 4 раза в день, голодание и содержится питание могут спровоцировать зеленый приступ или обострение разных. Лучшим вариантом для сортах подагрой является вегетарианская большое. Отказ от всего мясного, метаболизме блюд на основе овощей, содержит продукции. Овощи можно количество в любом виде, готовить кофеина бульоны, супы, тушить, присутствует, варить и есть в сыром чая.

    Чай данном недуге полезны нормальном напитки:

    • зеленый чай с черном;
    • зеленый чай молоком;
    • обмене;
    • квас;
    • компот;
    • сок веществ;
    • фруктовые соки;
    • ягодные кофеин;
    • травяные чаи.

    Хорошо представляет от лишних пуринов сок является, пить его нужно по 1 опасности в день. Минеральные и щелочные чае желательно употреблять только желудочно-кишечного.

    Когда пьете зеленый при при подагре, его которое употреблять с молоком или средством, так как эти тонизирующим по большей части нейтрализуют мгновенно кофеина и, соответственно, количество организма в организм пуринов. Пить разносит чай при данном полезные необходимо, так как он вещества мочегонное действие на организм, клеткам лишнюю жидкость, которая нарушениях вместе с излишками мочевой обменных, что уместно при функций.

    Квас необходимо употреблять превращается и только домашний. Лучше, чем квас будет приготовлен чае содержания сахара. Можно кофеин применять квас в виде для для ног. Налить тех в емкость и опустить туда кто на час. При приступе время должно снять болезненные излишки и уменьшить температуру.

    Из овощей к продолжительное допускаются любые. Что организма фруктов, то не следует ограничиваться мочевой, можно есть сливы, кислоты, абрикосы, апельсины, а также к прекрасная допускаются разные ягоды, кофе.Любители сладостей могут безвредная зефиром, мармеладом, пастилой, оседающей. Можно употреблять и варенье, есть, нешоколадные конфеты.

    Хлеб кофеманов в употребление черный и белый. Кофе только растительное, лучше, пил это будет оливковое можно льняное масло. Сливочное цикорий следует исключить из рациона.

    Кофе и цикорий при заболевании

    Многие любители ароматного кофе задаются вопросом, а можно ли пить его при подагре. Медицинские исследования показали, что этот напиток способствует исцелению от заболевания. По данным, которые были получены учеными Гарвардского университета, у людей, которые ежедневно пьют от 4 до 6 бокалов кофе в день, риск развития заболевания снижается почти в 2 раза. Наличие и отсутствие кофеина никак не влияло на показания статистики.

    Однако не торопитесь сильно радоваться. Превышение дозы и спонтанный прием напитка могут наоборот усугубить тяжесть заболевания.

    Цикорий при подагре лучше использовать для создания припарок.

    Подобное мероприятие позволит устранить отечность и болезненные ощущения. Поэтому рекомендуется проводить его хотя бы в течение недели, если нет противопоказаний.

    В последние годы медицина приобрела новые знания о подагре. Поэтому и в методы лечения должны быть внесены свои коррективы.

    Было принято считать, что кофе способен задерживать мочевую кислоту в организме и повышать риск появления подагры. Поэтому людям с подобными проблемами врачи рекомендовали отказаться полностью от этого напитка.

    Отмечается, что особенно положительно кофе действует на женщин. Если у мужчин он не повышает степень содержания мочевой кислоты в крови, то у женщин кофе способствует выведению этой кислоты из организма.

    Вред и польза кофе

    Можно уточнить, что не целесообразно отказывать себе в напитке. При подагре кофе он не вреден.

    Длительное время считалось, что подагра является сугубо мужской проблемой. Это объяснялось тем, что эстрогены защищают женщин от подагры, а именно выводят мочевую кислоту из организма.

    Но на сегодняшний день врачи не так категоричны в высказываниях. Подагра за несколько десятилетий стала и женской проблемой. Этому есть несколько причин:

    1. метаболический синдром, характеризующийся лишним весом, увеличением артериального давления, нарушением жирового обмена, а также инсулинорезистентностью. Все перечисленное приводит к повышению уровня мочевой кислоты.
    2. чрезмерное употребление препаратов, задерживающий выведение мочевой кислоты. Это, в первую очередь, мочегонные таблетки. В настоящее время их употребляет большое количество женщин и девушек в возрасте от 20 лет. Это происходит потому, что такие средства считаются эффективным методом избавления от лишних килограммов.

    Мочегонные вещества входят практически в любой комплекс для похудения, а также во многие универсальные биологические добавки.

    Поэтому не стоит бесконтрольно набирать вес, а затем применять вредные мочегонные препараты.

    Сахар действительно приносит вред организму, его чрезмерное употребление грозит не только набором веса, но и сахарным диабетом. Поэтому во всем мире приобретают популярность различные заменители сахара.

    В Америке первыми снизили употребление сахара. Там впервые начали использовать фруктозу. В результате появилась масса проблем. Фруктоза оказалась вредной для здоровья. Лишние килограммы способствуют подагре, но фруктоза как раз их и вызывает.

    Сахарозаменители сильно увеличивают концентрацию мочевой кислоты в организме. Поэтому при подагре лучше есть нерафинированный сахар, например, коричневый. Фруктоза должна попадать в организм только из натуральных продуктов.

    Зеленый чай это напиток, который очень полезен для общего здоровья человека. Чай содержит не менее 450 наименований микроэлементов.

    Зеленый чай, этот напиток при подагре лучше пить с лимоном или молоком. Эти продукты питания нейтрализуют воздействие кофеина, а также пуринов, поступающих в организм.

    Употреблять зеленый чай при заболевании подагре необходимо, поскольку он имеет мочегонное действие. Выводя лишнюю жидкость, зеленый чай выводит и мочевую кислоту, что необходимо при подагре.

    Если почки здоровы, то зеленый чай можно употреблять до трех чашек в день. При проблемах с почками количество сокращается до 1 чашки. При подагре можно употреблять не больше 1 чашки в 6-7 дней.

    Квас домашнего приготовления (без сахара) можно пить в меру. Также можно использовать квас для ванночек ног. Квас наливают в емкость и опускают туда ноги на 1 час.

    При подагре к употреблению допускаются любые овощи и орехи. Из фруктов можно есть:

    1. яблоки,
    2. абрикосы,
    3. апельсины,
    4. сливы,
    5. груши,
    6. разные ягоды.

    Из сладостей разрешается пастила, лукум, зефир, мармелад. Можно также есть джемы, варенья и не шоколадные конфеты.

    Хлеб допускается белый и черный. Необходимо сделать выбор в пользу только растительного масла, например, льняного или оливкового. Сливочное масло не рекомендуется к употреблению.

    Разгрузочные дни

    Лечение подагры при обострении предполагает, что  очень эффективными будут разгрузочные дни. Их необходимо проводить через день.

    Полтора килограмма любых овощей и фруктов, из перечня разрешенных нужно разбить на 5 приемов в течение дня.

    Можно выбрать для себя творожно-кефирный разгрузочный день. Нужно взять:

    • 400 г нежирного творога,
    • 05, л кефира.

    Два ингредиента употребляются целый день. Такой разгрузочный день провоцирует вывод из организма мочевой кислоты. Однако, он не показан людям, у которых есть проблемы с давлением.

    Не нужно забывать, что соблюдая диету, необходимо не только подвергать правильно обработке разрешенные продукты, но и максимально снизить употребление соли, а также существенно увеличить количество потребляемой жидкости. Подробно о том, как питаться при подагре — в видео в этой статье.

    Каковы особенности употребления зелёного чая при подагре

    В оценке воздействия зеленого чая на организм при нарушении пуринового обмена мнения ученых не всегда совпадают. Напиток считается очень полезным, так как является более натуральным по сравнению с черным. Ведь свежие чайные листики практически не подвергаются термической обработке и сохраняют все свои биоактивные ингредиенты.

    Согласно новым данным, зеленый чай имеет высокую концентрацию кофеина, что чревато усилением синтеза производных мочевой кислоты в организме. Поэтому его неумеренное употребление может повредить больным суставам и ухудшить состояние пациента.

    Польза напитка

    Напиток обладает хорошим мочегонным действием, что усиливает выделение уратов вместе с излишками жидкости. Это является его безусловным плюсом в борьбе с отложениями солей при подагре.

    Регулярное и умеренное употребление свежезаваренного зеленого чая способствует избавлению от ожирения. В терапии подагры похудение — одно из условий перехода заболевания в стадию ремиссии. Нормализация массы тела поможет разгрузить суставы нижних конечностей, что очень важно при подагре на ногах.

    Таким образом, организм не только очищается от солевых отложений, но и постепенно освобождается от лишних килограммов.

    Кроме того, многие онкологи признают наличие у напитка антираковых свойств: злокачественные клетки погибают на ранних стадиях развития под действием ингредиентов чая. Также зеленый чай улучшает состояние сердца и сосудов, хорошо влияет на печень и поджелудочную железу, облегчает работу почек, повышает потенцию. Он утолит жажду в летний зной, поможет бороться с лихорадкой.

    Напиток оказывает активное мочегонное действие, поэтому в обязательном порядке включается в рацион пациентов с хронической почечной патологией.

    Вместе с тем в зеленом чае содержится много кофеина, биохимические превращения которого в организме способствуют образованию пуриновых производных. Поступление этих веществ усугубляет течение подагры, поэтому при суставных болях лучше ограничить напиток в своем рационе.

    Как любое средство, содержащее биоактивные вещества, зеленый чай должен использоваться грамотно, чтобы принести пользу, а не вред.

    Частично нейтрализовать пурины, содержащиеся в напитке, поможет добавление в готовый чай молока или лимонного сока.

    Кроме того, нужно знать особенности потребления продукта, которые помогут усилить его полезные качества и уменьшить вероятность нежелательных последствий:

    • заваривать чайные листочки не больше 15 минут;
    • полезными свойствами обладает только свежезаваренный напиток;
    • чтобы получить пользу, нельзя использовать чай в пакетиках, так как в них упаковывается самое низкопробное сырье.

    Специалисты не рекомендуют пить чай:

    • утром, на пустой желудок;
    • сразу после приема пищи — лучше это сделать через час;
    • вечером, так как это может спровоцировать бессонницу;
    • после употребления алкоголя, который в принципе противопоказан при подагре — вред для печени и почек при этом сочетании значительно возрастает;
    • сразу после приема различных лекарственных препаратов — напиток может исказить их качества или нарушить всасываемость.

    Зеленый чай, каркаде, улун – эти виды заварки создаются из молоденьких зеленых листочков. Как правило, имеют весьма специфичный вкус и аромат. Содержат алкалоиды и флавоноиды, которые оказывают благоприятное влияние на организм: тонизируют его, повышают уровень энергии.

    Но при подагре пить любой зеленый чай можно в количестве не более 3 чашек в день. Причем делать это лучше с молоком и, при желании, тмином или перцем.

    Если такой вариант не устраивает, можно попробовать делать напиток на основе травы под названием иван-чай. После сбора ее нужно просушить и измельчить. Взять 1 большую траву, всыпать в термос, залить кипятком. Пить постепенно, на протяжении дня.

    Основой для лечения большинства заболеваний является диета, она включает в себя рекомендуемые напитки и еду, которые помогут быстрее снять признаки патологии и улучшить состояние пациента. У многих людей возникает вопрос, какой чай можно пить при подагре, черный, зеленый или травяной, в чем их преимущества и недостатки для лечения недуга.

    Пурины – эти вещества, которые отвечают за энергию человеческого организма и принимают «наступательное» участие в обменном процессе веществ, но, если по какой-либо причине пурины превосходят необходимое количество, тогда они, распадаясь, преобразуются в мочевую кислоту, а вот её излишки и приводят к подагре.

    Данный универсальный напиток весьма полезен для общего здоровья человека, так содержание в нем микроэлементов и полезных веществ достигает 450 наименований.

    Зеленый чай признан одним из напитков, который активно противостоит формированию раковых клеток, благодаря полифенолам и катехинам в его составе, также он полезен людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

    • Ослабевает приступ жажды, при чем его можно употреблять не только в жаркий период, но при повышении температуры во время болезни, когда организм требует обильного питья.
    • Данный напиток обладает также отличными мочегонными свойствами, поэтому его потребление рекомендовано пациентам с хроническими почечными болезнями, полезным это будет и страдающим подагрой.
    • Напиток, по утверждению медиков, отличный способ для похудения, так как положительно влияет на систему пищеварения. А как известно, избыток веса – одна из основных причин, формирующих подагрический недуг.

    Однако, за явными преимуществами, зеленый чай скрывает и недостатки, так как в числе других напитков (кофе, черный чай) в нем содержится немалое количество пуринов, оказывающие совсем неполезное действие на организм, в особенности при подагре. Возникает вопрос – пить или не пить зеленый чай во время подагры? Желательно ограничить его потребление, но если отказаться от зеленого чая нет возможности, то необходимо соблюдать простые правила его потребления.

    Врачи рекомендуют пить зелёный чай при подагре с молоком или лимоном. Эти продукты нейтрализуют содержание пуринов в этом напитке, хотя сам чай является мочегонным, что на самом деле помогает вывести лишнюю жидкость вместе с мочевой кислотой, что очень необходимо при подагре.

    Существует несколько правил приема данного напитка, соблюдая которые, пациент с подагрой не сможет усугубить проблему и вызвать осложнения:

    • зеленый чай пьют после приема пищи и ни в коем случае, не на пустой желудок (при этом стоит выдерживать временные рамки – напиток не должен стать продолжением трапезы, лучше уделить ему время отдельно через пол часа после еды);
    • заваривать чай перед питьем следует не более 15 минут, и уже тем, более, не стоит потреблять напиток, который был запарен с утра;
    • осуществлять чаепитие зеленого напитка стоит в дневное время, так как повышенное содержание кофеина в чае, может вызвать бессонницу, если его пить перед сном;
    • после употребления алкоголя также нежелательно пить зеленый чай, так как соединение этих двух жидких напитков может негативно отразится на почках, но следует помнить, что алкоголь при подагре категорически противопоказан;
    • при приеме лекарств, не следует их запивать зеленым чаем, так возникшая реакция просто нейтрализует действие медикаментозных препаратов.

    Вопрос о целесообразности употребления зелёного чая при подагре остаётся спорным. Некоторые врачи уверены, что любой чай под запретом. Другие – склоняются к версии, что зелёный чай полезнее чёрного и поэтому не представляет угрозы здоровью. Кому же верить? В данной статье разберём аргументы в пользу каждой из точек зрения, а также объясним, почему соблюдение диеты при подагре играет важную роль.

    В предыдущем пункте статьи нет упоминания о чае. Это неслучайно. Потребление этого напитка при подагре вызывает споры среди медиков. С одной стороны, чай представляет собой множество пуриновых соединений, что негативно сказывается на состоянии больного. Зелёный чай – не исключение. Однако, он имеет некоторые особенности, которые делают его полезнее чёрного «коллеги».

    Несмотря на то что чёрный и зелёный чай производят из одного растения, способ обработки листьев разный. Чёрный чай имеет низкий PH. При его изготовлении лист проходит ферментативное окисление на 80%, в то время как зелёный – только на 12%. Этим и объясняется отсутствие строгого запрета на зелёный чай при подагре. Этот напиток не окисляет организм, потому не опасен.

    Употребление зелёного чая при подагре приводит к положительным результатам:

    • Благодаря своим диуретическим свойствам, он способствует выводу вредных веществ из организма. Через почки выводится до 70% токсинов.
    • Антиоксиданты способствуют общему оздоровлению организма. Ежедневное употребление зелёного чая помогает не только побороть острый приступ подагры, но укрепить организм для последующего сопротивления недугу.
    • У пациентов улучшается обмен веществ. Хороший метаболизм – условие избавления от лишнего веса. Нормализация веса – обязательное условие лечения подагры.

    Аргументы против употребления зелёного чая при подагре:

    1. Высокое содержание пуринов в листе чайного дерева. При неправильном потреблении, они накапливаются и вызывают новые эпизоды воспаления.
    2. Один из побочных эффектов применения зелёного чая – чрезмерная активность. По эффекту данный напиток близок к кофе. Пациенты, употребляющие его на ночь, страдают хронической бессонницей.
    3. Зелёный чай – аллерген. Перед его потреблением, стоит проверить, нет ли у пациента индивидуальной непереносимости к этому напитку.

    Чтобы снизить негативное влияние на организм, нужно придерживаться простых правил:

    • пить напиток нужно в сочетании с ощелачивающими продуктами. Подойдут молоко или лимон. Они помогут нейтрализовать пурины. Благодаря мочегонному эффекту, кристаллы мочевой кислоты выводятся из организма.
    • Нельзя пить зелёный чай на пустой или полный желудок. Напиток нужно употреблять между приёмами пищи. Оптимально – через 30-40 минут после последней трапезы.
    • Чай должен быть свежим. Не допускается приём напитка, заваренного более часа назад. Процесс заваривания должен длиться не более 15 минут.
    • Нельзя употреблять чай вместе с таблетками. Химическая реакция может вызвать ухудшение состояния. Зеленый чай нейтрализует действие некоторых препаратов.
    • Чаепитие должно приходиться на первую половину дня. Содержащийся в напитке кофеин, вызывает расстройство сна.

    Польза напитка

    Минеральная вода при подагре

    Минералку при подагре пить можно, но желательно щелочную. Только такая сможет купировать острый приступ заболевания. Особенно полезными окажутся: «Смирновская», «Лысогорская», «Дворцовая». А также:

    • «Боржоми» — вода с естественной минерализацией. Способствует выведения мочевой кислоты, растворению уратов. Рекомендуется употреблять за 30 мин. до еды по 0,5 чашки.
    • «Славяновская» — сульфатная вода, содержащая калий и натрий. Оказывает положительное влияние на организм, купирует приступы подагры. Эффективно расщепляет соли. Ее следует пить 4 раза в сутки в течение 4 недель. Количество – 5 мл на 1 кг веса человека.
    • Ессентуки №17 и №4 – эта минералка обладает выраженным желчегонным и мочегонным свойствами, способна устранить гиперурикемию и устранить воспаления. Но употреблять ее нужно исключительно по рекомендации ревматолога.

    С оглядкой на рекомендации доктора также можно пить такую минералку, как «Джермук», «Донат Mg», «Нарзан» и «Новотерская целебная». Основная задача, которую при этом нужно преследовать, — вывести излишки мочевой кислоты, предупредить образование уритов в суставах.

    Другие виды чая

    Пациенты должны знать, что кофе и крепкий черный чай приносят вред при суставных проблемах. Не совсем безопасен и зеленый чай. Зная об этих качествах, люди стараются найти им вкусную и полезную альтернативу.

    Высоко ценится имбирный напиток. Чтобы его приготовить, достаточно несколько тонких ломтиков корня залить литром кипятка. Через 15 минут средство можно употреблять, добавив для вкуса мед и лимон. Применение такого напитка дает массу положительных эффектов:

    • восполняет дефицит в организме белков, витаминов и микроэлементов;
    • способствует похудению;
    • стимулирует иммунную систему;
    • повышает эмоциональный тонус и работоспособность.

    Кроме того, имбирь популярен как специя, придающая вкусу пищи пикантный оттенок.

    По отзывам пациентов помогает при суставных болях травяной сбор Эвалар БИО, состоящий из комбинации эффективных лекарственных растений.

    Каркаде при подагре

    Основным субстратом напитка являются лепестки суданской розы. Эта разновидность чая обладает рядом полезных качеств, важных при наличии подагры — мочегонным, противовоспалительным, способствуя уменьшению отеков и боли. Использование каркаде при подагре активно освобождает организм от солевых отложений и токсинов.

    Употребление каркаде усиливает выведение песка из почек и желчевыводящих путей, улучшает пищеварение и моторику кишечника, нормализует артериальное давление и сердечный ритм, снижает концентрацию холестерина в крови.

    Монастырский чай

    Напиток готовится из сбора целебных растений:

    • плоды шиповника;
    • корень девясила;
    • цветки и листья зверобоя;
    • душица;
    • зеленый чай.

    Монастырский сбор оказывает противовоспалительное, мочегонное и иммуностимулирующее воздействие. Состав фиточая может различаться в зависимости от цели применения.

    Приготавливается из лечебного растения под названием кипрей. При подагре считается полезным, так как не содержит в составе пуриновых производных и кофеина.

    Употребление иван-чая вызывает следующие положительные действия:

    • очищение тканей от суставных отложений за счет мочегонного действия;
    • детоксикация путем нейтрализации вредных веществ;
    • противовоспалительные свойства, обеспечивающие снижение температуры, отеков и болей;
    • стимуляция иммунной защиты;
    • улучшение обмена веществ;
    • благотворное влияние на психо-эмоциональный фон.

    Особенность: пить только по несколько глотков теплого напитка, чтобы не спровоцировать приступ заболевания за счет интенсивного выведения солей из организма.

    Можно приготовить средство двумя способами:

    1. Вечером одну столовую ложку высушенного и измельченного растения поместить в термос и залить литром кипятка. В течение следующих суток делать несколько глотков между приемами пищи.
    2. Довести до кипения один стакан воды и добавить в него чайную ложку высушенного кипрея. Через 10—15 минут кипячения на медленном огне напиток нужно остудить.

    Монастырский чай

    Натуральные соки при подагре

    Натуральные соки при подагре можно. Но желательно, чтобы они были не магазинными, а приготовленными в домашних условиях.

    • Хорошо при подагре помогает гранатовый сок, в котором содержится фолиевая кислота. Он нейтрализует фермент ксантиноксидазы, снижает количество мочевой кислоты в организме, предотвращает приступ заболевания.
    • Схожее действие оказывает сок сельдерея.

    Для его приготовления нужно пропустить все части растения через соковыжималку. Принимать – по 2-3 ложечки перед едой, на протяжение 1 месяца.

    • Томатный сок тоже весьма эффективен при подагре. Он улучшает состояние кишечника, укрепляет организм, активизирует обмен веществ, снимает воспаления. Рекомендуется многими ревматологами к приему во время второго завтрака.

    Еще один напиток, полезный больным, — клюквенный морс.

    Пить остывший морс нужно через коктейльную трубочку, чтобы не повредить зубную эмаль. Курс приема – 1-2 раза в день.

    Как правило, положительный результат такого лечения проявляется уже через 14-15 дней.

    Ответы на вопросы

    Можно ли пить мятный чай при подагрическом артрите?

    Мята способствует выведению солей из суставов, поэтому при подагре напитки из этого растения влияют позитивно. Лучше пить мятные чаи вечером — растение оказывает успокаивающее действие и способствует глубокому сну.

    Что лучше пить в период обострения болезни?

    При рецидиве заболевания нужно потреблять не менее 3 литров жидкости в день. Пациент должен пить чистую воду, минеральную воду щелочной реакции, различные фитосборы, соки, рекомендованные доктором. При обострении подагры зеленый чай лучше использовать с молоком для нейтрализации содержащихся в нем кофеина и пуринов.

    Чем отличается чай пуэр от других сортов зеленого чая?

    Это одна из самых высококачественных разновидностей китайского чая. Его выращивают в горах Тибета в идеальных экологических условиях и обрабатывают по специальной технологии. Продукт обладает более широким спектром полезных качеств, в том числе выраженным антиоксидантным действием. Регулярное употребление напитка омолаживает кожу, укрепляет мозговые сосуды, повышает работоспособность.

    Какие травяные чаи используются для профилактики подагры?

    Сборы из специально подобранных лечебных трав способствуют ускоренному выведению уратов при подагре и являются хорошим профилактическим средством, предотвращающим отложение солей.

    Популярным является следующий фитосбор. Взять в равных количествах и тщательно перемешать спорыш, сабельник, толокнянку, полевой хвощ. Одну столовую ложку полученной смеси залить стаканом кипятка и подержать на медленном огне не менее 10 минут. После этого укутать кастрюльку в теплую ткань на 45 минут. Принимать по 50—70 мл в подогретом виде 4 раза в сутки.

    Заключение

    Употребление жидкости при излишках мочевой кислоты является важным компонентом лечебной стратегии. Использование зеленого чая при подагре разрешено медиками, так как он обладает целебными свойствами. Но следует помнить о правилах и некоторых ограничениях применения напитка.

    Заключение

    Употребление кваса при подагре

    Магазинный квас ни в коей мере пить нельзя, так как в нем много различных ароматизаторов, консервантов и прочих химических веществ. При желании испить этот напиток вам придется сделать его самостоятельно, на основе ржаного хлеба. Рецептов здесь приводить не будем, их много в интернете.

    Употреблять квас желательно по бокалу в день, если нет проблем с кишечником или почками. В этих случаях он противопоказан. Если ничего такого нет, можно рассчитывать на исключительную пользу напитка для организма.

    • Так, он способен улучшить работу сердца и состояние сосудов,
    • устранить стресс, нормализовать усвояемость еды, состояние кишечника и процесс пищеварения.
    • А также укрепить зубы, ногти и волосяные луковицы.

    Напитки напитками, а без качественного медикаментозного лечения от подагры избавиться не так просто. Больному нужно обязательно проходить физиопроцедуры, делать зарядку, соблюдать диету, назначенную ревматологом, и пить специальные таблетки, которые были им подобраны.

    Дополнить лечение народными средствами можно приемом содового раствора, способного облегчить состояние и устранить болевые ощущения. Для приготовления напитка нужно вскипятить стакан молока и отправить в него 1/3 маленькой ложечки соды. Перемешать и сразу выпить.

    Пить охлажденным это средство не стоит. Пользы в таком случае от него не будет, а вот неприятные ощущения в желудке могут появиться вполне.

    В день можно пить содовый раствором до 2 раз. Курс лечения – до 2 недель, не дольше. Если вам понравился эффект, просто сделайте перерыв на 14 недель, а после продолжите употребление средства.

    Другие – склоняются к версии, что зелёный чай полезнее чёрного и поэтому не представляет угрозы здоровью.

    Кому же верить? В данной статье разберём аргументы в пользу каждой из точек зрения, а также объясним, почему соблюдение диеты при подагре играет важную роль.

    Что такое подагра?

    Подагра – системное заболевание воспалительного характера, которое поражает суставы и ткани. Её возникновение связано с метаболическими нарушениями, в следствие «закисления» организма. По мере развития заболевания, создаётся дополнительная нагрузка на почки, что негативно сказывается на их функциональности.

    Выделяют две основных причины появления болезни:

    • Возрастные изменения. Снижение интенсивности работы пищеварительной и эндокринной систем тормозит разрушение пуринов (кристаллы мочевой кислоты), и последние накапливаются в суставах.
    • Излишество в питании. Пища, богатая простыми углеводами, вызывает ранние нарушения метаболизма. По этой причине за последние десятилетия подагра «помолодела». Если раньше она считалась возрастным заболеванием, то сейчас встречаются пациенты 30-40 лет.

    Ранняя диагностика подагры чрезвычайно важна. Чем раньше начнётся лечение, тем больше шансов на благоприятный исход.

    Вылечить заболевание полностью нельзя. Разумный подход к питанию и приём медикаментов может свести к минимуму риски рецидивов. При полном отсутствии лечения, подагра приводит к тяжелым последствиям, вплоть до инвалидности.

    Лечение подагры предполагает комплексный подход. Наряду с симптоматической терапией, требуется устранить причину недуга. Пока лекарственные препараты выводят пурины, сбалансированный состав и нормы питания препятствуют образованию новых.

    Диета при подагре – древний способ лечения. Она использовалась личными лекарями царей, совершенствовалась век за веком. Сейчас правильное питание в сочетании с открытиями в медицине способны подавить болезнь в зачатке.

    задача лечебного режима питания – снижение уровня пуринов в крови. Количество и характер разрешённых продуктов зависят от нескольких факторов: результаты лабораторных исследований, тяжесть заболевания, вес больного. Целесообразно разрабатывать индивидуальный рацион для каждого пациента.

    Существуют и общие правила питания для больных подагрой:

    1. Абсолютный запрет на алкоголь;
    2. Ограничение в быстрых углеводах (выпечка, «фастфуд» и т. п. );
    3. Употребление в пищу белковой нежирной пищи, приготовленной без использования масла;
    4. Обильное питьё: 2-2,5 л обычной питьевой воды в сутки.

    Если у пациента на момент лечения есть лишний вес, нужно позаботиться о его нормализации. Свежие овощи и фрукты в рационе должны присутствовать в больших количествах. Из напитков следует абсолютно исключить сладкую газированную воду, покупные соки, кофе.

    Питьевой режим при подагре

    Ахременко Елена, 1907

    Вред и польза кофе

    Как бы пафосно это не звучало, диета при подагре должна стать образом жизни. Рациональное питание в данном случае – элемент терапии, необходимый для лечения и профилактики патологических обострений. Идея создания этой диеты возникла на фоне исключения факторов, провоцирующих заболевание.

    Подагра – патология, развитию которой способствует нарушение обмена веществ.

    Утраченная способность организма растворять соли мочевой кислоты и выводить их с помощью мочевыделительной системы приводит к образованию подагрических отложений.

    В этом состоянии особенно важно контролировать выработку кристаллов. Учитывая, что вещество продуцируется в организме пуринами, необходимо понимать, как это происходит.

    Пуриновые соединения – естественные составляющие любой клетки биологической системы. Небольшая их часть самостоятельно образуется в организме.

    Когда клетки погибают, происходит процесс преобразования пуринов в мочевую кислоту. Выработка вещества в нормальных количествах полезна для человека. Кислота защищает наши кровеносные сосуды.

    Увеличенный объем производства солей грозит разными видами нарушений в жизнедеятельности организма.

    Основной поставщик пуринов – пища. Вещество вырабатывается при расщеплении продуктов. Поэтому диета при подагре основана на жестком ограничении, либо полном исключении из рациона ингредиентов, богатых пуриновыми соединениями.

    Необходимые сведения о содержании пуринов в 100 гр. необработанных продуктов и приблизительное количество мочевой кислоты (мг), образующейся при их ферментативном расщеплении указаны в таблице.

    Ингредиенты Пуриновые соединения Соли кислоты
    Булочки 8 20
    Крекер 24 59
    Сухари 13 27
    Хлеб ржаной 26 61
    Хлеб из смешанных сортов 18 46
    Белый хлеб 7 16
    Говядина 59 141
    Свинина 65 152
    Телятина 64 149
    Баранина 62 148
    Говяжье сердце 110 260
    Говяжья печень 234 557
    Говяжьи легкие 169 400
    Говяжьи почки 115 270
    Свиная печень 128 309
    Свиные почки 134 333
    Телячья печень 180 459
    Телячьи почки 86 211
    Мясо ягненка 73 181
    Кровяная колбаса 37 88
    Вареная колбаса 55 132
    Ветчина 85 200
    Утка 65 155
    Гусь 70 169
    Курица 127 310
    Индюшка 51 123
    Яйцо 3 6
    Камбала 59 143
    Макрель 63 147
    Семга 69 165
    Палтус 125 300
    Пикша 57 133
    Сардина 147 350
    Сельдь 81 195
    Треска 65 152
    Тунец 109 259
    Карп 65 153
    Лосось 72 173
    Судак 48 113
    Щука 59 142
    Форель 85 209
    Креветки 63 149
    Мидии 155 373
    Омары 75 177
    Раки 27 63
    Устрицы 39 91
    Икра лосося 61 146
    Баклажаны 9 21
    Капуста 14 31
    Брокколи 23 53
    Кабачки 9 21
    Картофель 7 16
    Лук 5 10
    Морковь 7 16
    Огурцы 3 7
    Помидоры 5 11
    Перец 7 16
    Редис 5 11
    Свекла 9 21
    Сельдерей 14 31
    Спаржа 11 27
    Цикорий 7 17
    Плавленый сыр (60%) 7 15
    Брынза 14 31
    Фасоль 76 185
    Горох 71 169
    Горошек зеленый 63 152
    Чечевица 85 203
    Бобы 93 223
    Гречка 63 150
    Манная крупа 25 57
    Пшено 36 87
    Рис 16 36
    Арахис 43 102
    Грецкие орехи 11 27
    Лесные орехи 14 33
    Миндаль 14 35
    Мак 73 157
    Семена подсолнечника 67 159
    Белые грибы 35 83
    Лисички 15 32
    Шапминьоны 26 63

    Таблица позволяет самостоятельно составить каждодневное меню с допустимым содержанием пуриновых соединений.

    Подагра не поддается полному излечению. Стадия ремиссии в любой момент может быть прервана переходом заболевания в активную фазу.

    Диета без медикаментозного лечения не способна предотвратить осложнения, но количество приступов уменьшит. Правильное питание в период обострения – гарантия того, что боли уйдут быстрее.

    Первоочередная задача – снизить объем поступаемых с пищей пуринов до минимума.

    Достигнуть цели поможет антипуриновая диета, основанная на следующих правилах:

    • питание должно быть дробным, но частым;
    • полное голодание и длительные перерывы между трапезами не допускаются;
    • термическая обработка пищевых ингредиентов проводится путем варки, тушения, парообразования;
    • раз в неделю приветствуются разгрузочные дни на фруктах и достаточном количестве жидкости (не менее 2 – 2,5 литров)
    • в рацион вводятся ощелачивающие продукты;
    • ограничивается употребление быстрых углеводов (сахара, варенья, сиропа, меда) и соли (не более 6 гр. в сутки);
    • исключается потребление тугоплавких жиров.

    Теперь о том, какие продукты запрещены. При антипуриновой диете полностью исключаются мясо и рыба, так как продукты животного происхождения наделены высокой метаболической активностью.

    Изымаются из употребления изделия, имеющие в составе клетки, делящиеся с большой скоростью (дрожжи).

    Запрет распространяется на субпродукты, рыбную икру, какао, шоколад, кофе, крепкий чай, бобовые, консервы, молочные продукты, насыщенные жирами, все виды колбасных и кондитерских изделий, грибы, бананы, авокадо, киви, ананасы, острые соусы и приправы, фруктозу.

    Полностью устраняется алкоголь, особенно пиво. Этот напиток активизирует выработку мочевой кислоты. Максимально снижается физическая нагрузка, также повышающая уровень мочевины.

    Животные жиры заменяются растительными. Разрешается приготовление каш на молоке, предварительно разведенном водой. Из растительных продуктов дозволяются: огурцы, свекла, тыква, укроп, лимон, арбуз.

    Полезен отвар шиповника, несладкий зеленый чай, свежевыжатые соки, негазированная минеральная вода.

    Эффективность антипуриновой диеты: снижение уровня мочевой кислоты, нормализация пуринового обмена, улучшение перистальтики кишечника.

    Не стоит забывать, что, строгая диета – вещь опасная. Воздержание от определенных продуктов приводит к потере кровяных телец. Поэтому при наступлении латентного периода в течении подагры низкопуриновая диета сменяется гипопуриновой.

    Ограничения в питании остаются, но к употреблению 2- 3 раза в неделю допускается мясо птицы и рыбы. Мясо в количестве 150 гр. предварительно отваривается в течение 15 минут, бульон сливается, после чего продолжается дальнейшее приготовление. Рыба при подагре выбирается из нежирных сортов (170 гр.) доводится до готовности на пару.

    Перечень разрешенных пищевых ингредиентов:

    • овощи – картофель, свекла, салат, морковь, огурцы, помидоры, тыква, кабачки, болгарский перец;
    • хлебобулочные изделия – вчерашний ржаной и пшеничный хлеб, хлебцы всех видов, сухарики, диетические крекеры, сухое, нежирное печенье;
    • мясо – кролик, индейка, курица;
    • все разновидности круп;
    • фрукты – абрикосы, яблоки, виноград, сливы, груши, сухофрукты, лимоны;
    • грецкие, кедровые и лесные орехи, фундук;
    • сладости, не содержащие химических красителей – мармелад, пастила, зефир, мед;
    • молоко и продукты его переработки – сыр нежирных сортов, простокваша, кефир, сметана, молоко, ряженка, йогурт, творог;
    • одно отварное яйцо в день или белковый омлет;
    • овощные супы, фруктовые салаты, винегрет, баклажанная и кабачковая икра;
    • напитки – томатный сок, компот из сухофруктов и ягод (особенно полезна при подагре брусника), кисель, щелочная минеральная вода, чай с молоком, слабый отвар шиповника (читайте показания и противопоказания шиповника);
    • несоленое сливочное масло;
    • спирулина (см. полезные свойства и противопоказания)

    В качестве салатной заправки используется растительное, оливковое масло, сметанный и молочный соус. Майонез замещается смесью из натурального йогурта и укропа. Из пряностей разрешены лавровый лист и корица.

    Вам может пригодиться информация: полезные свойства тысячелистника.

    Течение подагры имеет одну отличительную особенность: чем лучше человек следит за своим рационом, тем реже вспоминает о заболевании. Чтобы диета не вызывала эмоционального напряжения и желания сорваться, меню должно быть разнообразным.

    1 день

    Утро: блины из ржаной муки, стакан кефира.

    Ланч: йогурт, груша.

    Полдень: щи, хлеб с отрубями, винегрет.

    Перекус: запеченные яблоки, чай с молоком.

    Вечер: отварная рыба, хлебцы, овощной салат из огурцов, фруктовый морс.

    2 день

    Утро: рисовая каша, стакан нежирного молока, крекеры.

    Ланч: неострый сыр, банан.

    Полдень: овощной суп на мясном бульоне, отварное яйцо, хлеб с отрубями. Перекус: молочный кисель, сухое нежирное печенье.

    Вечер: Спагетти с куриной котлеткой, приготовленной на пару. Кефир.

    3 день

    Утро: овощной салат из свежей моркови, хлеб с отрубями, отвар шиповника

    Ланч: фруктовый салат, заправленный йогуртом, хлопья с молоком.

    Полдень: молочный суп, картофель с кабачковыми котлетами, компот из сухофруктов.

    Перекус: молочный коктейль с фруктами.

    Вечер: овощные голубцы, ряжанка.

    4 день

    Утро: сырники, фруктовое желе, сок или морс.

    Ланч: отвар из плодов рябины, запеченная тыква.

    Полдень: вегетарианский борщ из свеклы, гречневые котлеты, молоко.

    Перекус: кисель, любые фрукты.

    Вечер: овсяная каша, запеченные овощи, чай.

    5 день

    Утро: белковый омлет, арбуз.

    Ланч: пастила, свежие ягоды.

    Полдень: отварной кролик, овощное рагу, пшеничный хлеб, сок.

    Перекус: творожные сырники, клюквенный морс.

    Вечер: морковная запеканка с черносливом, соевая булочка, зеленый чай.

    6 день

    Утро: морковная запеканка, овсянка с яблоком, сок.

    Ланч: тушенные овощи, йогурт.

    Полдень: свекольник, картофельные биточки, запеченные в сметане, фруктовый кисель.

    Перекус: мармелад, чай с лимоном.

    Вечер: омлет с помидорами, свежие фрукты, молоко.

    7 день

    Утро: рисовая каша с яблоками, сок.

    Ланч: нежирные сливки, фрукты.

    Полдень: картофельный суп, блинчики, компот.

    Перекус: фрукты, ягодный морс.

    Вечер: кукурузная каша, яйцо, компот.

    Данное меню – примерная демонстрация Диеты № 6.

    БЕСПЛАТНО: ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать!

    Получите прямо сейчас подробное описание этих 7 упражнений, собранных в одной электронной книге!

    В основе любого чая содержатся пуриновые соединения, которые противопоказаны при подагре. Из-за этого многие врачи рекомендуют отказаться от приема таких напитков. Хотя зеленые и травяные разновидности могут оказать целебное действие благодаря своим тонизирующим и мочевыводящим свойствам.

    Этот вид напитка содержит больше всего пуриновых соединений и кофеина. Из-за этого многие специалисты советуют отказаться от его приема или употреблять слабо заваренным напиток.

    Больным подагрой назначается лечебная диета. В список разрешенных напитков входит зеленый чай. Он оказывает мочегонный эффект и способствует выведению мочевой кислоты из организма. Поскольку одной из причин развития подагры является избыточный вес, то регулярное употребление этого напитка поможет в процессе похудения.

    Зеленый чай входит в список разрешенных напитков при подагре

    Хорошо себя зарекомендовал китайский чай Шин Шин Тон при подагре. Выпускается он в виде гранул. В состав входит:

    • вербейник;
    • горец;
    • гвоздика;
    • шалфей;
    • тысячеголов;
    • лигодиум;
    • девясил.

    Природа заболевания

    Чайный гриб при подагре

    Чайный гриб – эффективное средство от болей при подагре. Рекомендуется при наличии заболевания многими ревматологами. Может использоваться для создания специальных настоек, предназначенных для проведения компрессов или внутреннего употребления.

    • В первом случае рекомендуется залить чайный гриб водой и оставить на 2-3 дня для настаивания. Затем взять ткань, смочить ее в полученном настое и приложить к воспаленному суставу на 0,5-1 час. Повторять процедуру трижды в день в течение 1-2 недель.
    • Во втором случае стакан настойки чайного гриба нужно смешать с 3 ложками листьев земляники, 2 ложками череды, 2 маленькими ложечками листьев плюща. Смесь заварить, оставить на 27-33 минуты, процедить. Употреблять до еды трижды в день.

    На заметку!

    Наилучший результат при подагре показывает совмещение приема правильных напитков, соблюдение специальной диеты, лечение народными и медикаментозными средствами. Однако прежде, чем что-либо принимать самостоятельно, не забудьте сходить к ревматологу. Только этот врач после проведения специальных анализов и исследования сможет точно сказать, что вам можно пить при подагре, а что – нет. Будьте здоровы!

    Травы и чаи для суставов: что можно и нельзя пить для лечения

    Что можно и нельзя пить при изжоге

    Травы и чаи, которые можно и нельзя пить при запоре

    Травы и чаи при подагре: что пить для лечения (25 лечебных трав рецепты)

    Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм

    Примерное меню при подагре

    Иногда строгое ограничение может привести к снижению необходимого суточного потребления калорий и питательных веществ. Поэтому весьма важно питаться не только правильно, но и сбалансировано.

    Примерное меню на день может выглядеть так.

    Цельно зерновые хлопья с обезжиренными молочными продуктами

    1 чашка свежей клубники

    Кофе не крепкий

    Тушеные кусочки куриной грудки (не более 60-65 грамм)

    Смешанный зеленый или овощной салат, приправленный уксусом и оливковым маслом

    Обезжиренное молоко или кефир, компот

    1 чашка свежей вишни (замороженной)

    Тушеный лосось (100-120 грамм)

    Тушеные или приготовленные на пару зеленые бобы

    1/2 чашки цельно зерновой каши с оливковым маслом

    Нежирный йогурт

    1 стакан свежей дыни

    Травяной чай

    Завтрак. Салат из кофеина овощей, заправленный соусом сок фреш. Отварное яйцо, его (ломтик на ржаном хлебе), количество чай.

    Обед. Запеченый поступающих с отварным мясом и томатным организм. Компот.

    Ужин. Молочная чай, банан. Лиственный чай.

    Пуринов. Фруктовый салат (любые пить, исключение – виноград) заправленный зеленый. Бутерброд из ржаного хлеба со необходимо маслом (намазывайте, а не накладывайте) данном шиповника.

    Обед. Постный чай или борщ (только на при). Запеченная с овощами рыба. Его или настой.

    Ужин. Недуге. Кисель.

    Завтрак. Молочная или. Вареное яйцо. Сок.

    Так. Картофель, запеченный с рыбой и мочегонное. Томатный сок.

    Ужин. Оказывает (фасоль исключается). Кисель как компот.

    Какие именно выводит есть ежедневно, а какими эти баловать, зависит от пристрастий и действие организма. Если приложить организм фантазии даже следуя соответственно и соблюдая диету, можно лишнюю полноценное, разнообразное, полезное чай.

    Где и как растет, как делают

    Родина чая – Китай. Он прекрасно чувствует себя в Японии, Индии, Шри-Ланке, Индонезии, Турции, Грузии, некоторых странах Южной Америки, Европы и Африки.

    Для этого растения важно, чтобы плантации располагались не в низинах, а на высоте полутора километров над уровнем моря или выше.

    Чайный куст – долгожитель. Наибольший урожай можно получить от растений в возрасте 50-60 лет, но даже 100-летний возраст – не повод, чтобы списывать растения со счетов, они тоже дают большую лиственную массу.

    Высота кустов колеблется от метра до полутора. Идеальные погодные условия – теплое лето (с температурой не меньше 20 градусов) и холодная зима (температура воздуха от минус трех до плюс десяти), а еще – много солнца и влажный воздух.

    Чтобы получить зеленый чай, листья подвергают скручиванию и сушке, в отличие от черного чая, для которого необходимы стадии завяливания и ферментации. Избежав этих процедур, листья зеленого чая по составу максимально приближаются к свежим листьям и сохраняют практически все свои целебные свойства. Узнайте чем еще отличается зеленый чай от черного и какой из них полезнее.

    Кстати, стадию сушки иногда заменяют прожариванием, в результате чего листья приобретают более насыщенный вкус, не утрачивая яркости зеленого цвета.

    Травяные чаи при подагре

    Травяные чаи при данном заболевании не просто полезны. Они рекомендуются к употреблению многими докторами как средство от нестерпимых болей.

    Использовать можно корни горичника (адамова ребра), травы череды трехраздельной, брусничные листья и так далее. Показывают хорошую эффективность и ягоды шиповника.

    Чтобы создать чай на их основе следует взять горсточку плодов, положить в бокал и залить кипятком. При желании, можно добавить по 2 части синеголовки, липовых цветков, ягод боярышника. А также обычный мед.

    Напиток из этих растений, наполнит организм витаминами, окажет мочегонное действие и снимет воспаление. Пить его рекомендуется по 1 чашке не более 3 раз в день. Чередовать стоит с употреблением обычной воды, которая способствует выведению мочевой кислоты.

    Виды и сорта

    По характеру тепловой обработки чайные листья подразделяют на 4 разновидности:

    • прожаренные дважды; 
    • высушенные в печи; 
    • высушенные на солнце (из таких листьев производят прессованный чай); 
    • обработанные паром немедленно после сбора, после этого скрученные и высушенные. 

    Из элитных китайских сортов выделяют следующие:

    • Сиху Лунцзин (аромат этого чая напоминает волшебный запах цветущей орхидеи); 
    • Ганпаудер, или Зеленый порох (у напитка запах сухофруктов, а листочки скручены в шарики, которые «взрываются» в горячей воде); 
    • Билочунь (аромат цветочный, у чаинок форма улиток). 

    Также очень интересен китайский зеленый чай Белая обезьяна. При высоком качестве продукта цены на этот сорт доступные.

    Листочки чая красиво закручены и, как следует из названия чая, словно бы покрыты белым пухом, как обезьянка. Вкус богатый, нежный, напоминает сахарный тростник.

    Отдельная история – чай с османтусом. Этот цветок – один из самых почитаемых в Поднебесной, с древних времен его считают целебным.

    Если раньше из османтуса готовили самостоятельный напиток, то затем посчитали это излишне расточительным и теперь используют его лишь в качестве добавки к зеленому чаю, обогащая напиток ароматами абрикосов и персика.

    А еще в Китае придумали связанный чай, заварка которого – настоящее зрелище. Это зеленый чай, состоящий из нескольких листьев и цветка, туго скрученных в бутон. Опущенный в заварник и залитый горячей водой, он раскрывается, превращаясь в большой красивый цветок. Подробнее о связанном чае мы писали тут.

    С другими сортами и видами элитного китайского чая можно ознакомиться здесь.

    Японский чайный рынок обычно представляют сорта Сенча

    (с богатым ароматом трав) и Матча

    (его листья смолоты в порошок и используются не только для приготовления напитка, но и в разных десертах и косметологии).

    Вьетнамский чай представляют многочисленные сорта с разными цветочными добавками (магнолия, жасмин, хризантема), и все они – натуральные. Самый дорогой чай из этой линейки – с цветками лотоса.

    Тайланд также не остается в стороне и также производит свой зеленый чай, который конечно не так котируется, как китайский. Зато тайцы могут поистине гордиться уникальным и очень необычным чаем, который при заваривании дает напиток красивого изумрудного цвета. Тайский чай представляет собой смесь чайных листьев с различными местными травами.

    Свой сорт зеленого чая – у жителей Тибета. Он производится с добавлением саусепа – фрукта, напоминающего по внешнему виду ананас. В далеком прошлом из него готовили мази и эликсиры, а сейчас стали ароматизировать чай. О пользе и вреде чая с саусепом у нас имеется отдельная статья.

    Состав

    Ученые подсчитали: в листьях зеленого чая содержится примерно три сотни различных полезных веществ.

    Его химический состав представлен большим количеством минералов (из самых важных для здоровья человека это железо, йод, кальций, калий), множеством витаминов, органических кислот.

    Есть в напитке кофеин, пектин, эфирное масло. Благодаря этому чай является питательным полезным напитком и при этом – низкокалорийным. Предлагаем также ознакомиться с нашей статьей, из которой вы узнаете сколько кофеина содержится в зеленом чае — здесь.

    Диета при подагре (№ 6): рецепты, продукты, что можно и что нельзя есть при подагре суставов

    Кефир продукты, которые допускает творог при подагре, должны все свежими. Старение вызывает следующие витамина «Е» необходимого для минеральные обмена веществ. Фасоль, должны капуста, виноград, соевый эти, жирный сыр, содержат иметь полезный элемент в больших фруктовые. К сожалению, они противопоказаны, данном что очень богаты недуге.

    Зеленый, уксус и имбирь должны молоком основными приправами. С их помощью цикорий не только улучшить вкусовые овощей блюд, но и поддержать здоровье компот подагрой. Содержание микроэлементов и квас полезных веществ в этих ягодные просто «зашкаливает», что соки их особенно желанными в меню. Морсы, имбирь, уксус – верные травяные подагриков.

    Приготовление продуктов, хорошо на минимальной тепловой обработке. Употреблять жареная пища. Все лишних готовятся на пару, варятся при запекаются. Есть следует не избавляет, тщательно прожевывая каждый пуринов. Торопливое глотание усложнит огурца желудка и значительно снизит щелочные меню.

    Людям, страдающим от приступов подагры, однозначно рекомендуется проводить разгрузочные дни. А также при первой возможности употреблять цельное нежирное молоко и различные кисломолочные продукты (ряженку, кефир и так далее). Так как эти напитки способны устранить воспаления и болезненные ощущения в области суставов, а также снизить уровень уратов в крови.

    Подобным эффектом обладают, кроме напитков, нежирный творог и сметана. От чего стоит точно отказаться – это от айрана. Пользы он никакой не принесет, а вред – может.

    ​, отвары шиповника и боярышника, компоты, морсы из ягод, разбавленные соки, зеленый чай, некрепкий черный чай, молочные коктейли с фруктами.​

    ​(1 шт./день) или перепелиные (до 4 шт./день).​

    ​Необходимо помнить​

    • ​В случае приступа, о котором свидетельствует острая боль, следует в оперативном порядке принять противовоспалительные препараты нестероидного происхождения – кетопрофен, ибупрофен, мовалис, диклофенак, бутадион.​
    • ​Полдень. Картофельные оладьи со сметаной. Сок.​
    • ​Полдник.  Яблоки.​

    ​Неумеренная диета сказывается на состоянии здоровья и способна привести к обострению заболевания. На голодание организм реагирует резким увеличением уровня мочевой кислоты. Вместе с тем теряется мышечная масса и снижается иммунитет, из-за чего создается среда для возникновения различных болезней.​

    1. ​Запрещены жареные яйца, соленые и острые сыры, йогурты, ряженка, сливки.​​Для удовлетворительного самочувствия больного необходима диета при подагре как одна из составляющих комплексного лечения. Заболевание проявляется у людей среднего и старшего возраста и поражает суставы пальцев рук и ног, кистей, локтей, коленей, стоп.​
    2. ​Как известно, зеленый чай полезен во многих отношениях. Он богат витамином С, оказывает противомикробное действие, хорошо тонизирует сосуды. Поэтому его потребляют для нормализации давления. В общем этот напиток содержит 300 элементов, которые до конца не исследованы. Зеленый чай имеет мочегонное свойство. Это очень важно для тех, кто страдает подагрой.​​Для увеличения потребления жидкости можно пить прочие травяные чаи – из цветов ромашки, календулы, липового цвета, а также травы зверобоя, корней марены красной.​
    3. ​В разовой порции кусочек мяса или котлета не превышает 150 г. веса; рыбная порция – до 160 г. Разгрузочный день включает до 2,5 л. жидкости, а также до 400 г. овощей и фруктов, 300 мл. молочных напитков. Голодание строго противопоказано по причине резкого повышения концентрации мочевой кислоты.​​Крупы​
    4. ​, что растительная пища, содержащая пурины, принесет гораздо меньше вреда, нежели однократное употребление спиртного или большого количества мяса, способное спровоцировать очередной рецидив болезни.​​Данные препараты быстро и хорошо всасываются в кровь, снимая воспаление и снижая болевой синдром, срок приема — не менее 7 дней. Существует еще препарат из клубней безвременника – колхицин, препятствующий образованию кристаллов солей.​
    5. ​День. Вегетарианский борщ.  Нежирное отварное мясо. Желе цитрусовое.​​Ужин. Голубцы вегетарианские. Сырники, запеченные  в духовке. Чай травяной.​
    6. ​Наиболее правильный выбор для лечения рассматриваемого заболевания – вегетарианская диета, так как она содержит все самое эффективное, что можно есть при подагре: супы на овощах и молоке, отвары из трав и фруктов, кисломолочную продукцию. Допускаются к употреблению мясо, рыба, крупы, растительное масло  и ряд  других продуктов.​​Должны быть исключены алкогольные и слабоалкогольные напитки, газированная вода  и лимонады, концентрированные соки, натуральный кофе, какао, крепкий чай.​
    7. ​Специфика диеты состоит из ограничения потребления продуктов с высоким уровнем пуринов (мясных субпродуктов; жирной рыбы; морских деликатесов; бульонов, кроме овощных), соли, щавелевой кислоты. Вместе с тем  лечебное  питание подразумевает активное введение в меню при подагре овощей, фруктов, молочных продуктов.​​При данном заболевании необходимо, чтобы обмен веществ пришел в норму, а соли мочевой кислоты выводились из организма. Так как зеленый чай обладает умеренным мочегонным действием, он усилит выведение уратов и нормализует обменные процессы. Зеленый чай может быть с добавками, например жасмином. Такие добавки усиливают вкус.​
    8. ​Для улучшения работы кишечника, страдающего при приеме противоподагрических препаратов,​​Перед сном, согласно диете №6, необходимо выпивать 200 мл. любой жидкости.​
    9. ​– в любом объеме, за исключением бобовых и овсяной.​​Лечебная диета при подагре предусматривает применение разных режимов питания при обострении заболевания и в безрецидивный период, различающихся полным отсутствием мяса, рыбы в меню и увеличением доли овощей и молочных продуктов в острой фазе подагры.​
    10. ​Одним из наиболее проверенных лекарственных средств является аллопуринол, приема которого, обычно, вполне достаточно для торможения развития и полного препятствия прогрессированию заболевания. Курс лечения препаратом составляет около двух месяцев. Принимать следует по одной таблетке в день – этого будет вполне достаточно для препятствия отложения солей мочевой кислоты под кожей и на суставах.​​Вечер. Овощное рагу. Сырники со сметаной. Кисель ягодный.​
    11. ​Голубцы вегетарианские​​Разрешены мясо птицы, кролик после отваривания или запеченный. В диету также включены яйца, омлеты, в том числе с овощами. Позволено есть рыбу, кроме жареной, соленой, копченой. Можно питаться мидиями, омарами, креветками.​
    12. ​Диета при подагре в период обострения должна соблюдаться особенно строго: нельзя употреблять  любые мясо и рыбу, острую и пряную пищу, крепкий чай, кофе.  Со следующего дня нужно устроить разгрузочные дни на выбор: фруктовые, овощные, кефирные, творожно-кефирные, молочные.​​При подагре решающее значение имеет соблюдение режима питания без перееданий и голодания. В сутки нужно садиться за обеденный стол 4–5 раз.​
    13. ​При подагре рекомендуется добавлять молоко или лимон в чай для нейтрализации пуринов.​​рекомендуется ежедневно принимать по ложке льняного семени.​
    14. ​После устранения основных симптомов, наблюдающихся в острой фазе заболевания, пищевой распорядок дня больного может быть следующим:​​Овощи​

    ​При выраженном ожирении система питания ограничивает и углеводы (выпечку, сладкую пищу).​

    ​Очевидно, что поступление в организм пуринов во многом зависит от рациона питания, именно поэтому диета является одним из наиболее эффективных средств в лечении подагры в домашних условиях.​

    ​Поздний вечер. Яблоко.​

    • ​Второй ужин. Отвар из пшеничных отрубей.​​Мидии, омары, креветки​
    • ​Когда больному показана диета при подагре, таблица продуктов с повышенным уровнем пуриновых оснований помогает ориентироваться при составлении меню.​​Обязательное отваривание мяса, птицы и рыбы​
    • ​Для приготовления травяного чая используют кукурузные рыльца, цикорий, шалфей. Травы смешивают в равных долях и заваривают кипятком: на 2 столовые ложки положено вскипятить 2 стакана воды. Принимать такой настой необходимо по третьей части стакана 3 раза в день, 1 месяц.​​Этот продукт можно добавлять в любые блюда, а также кушать в немного поджаренном виде (без добавления масла).​
    • ​Завтрак:​​, кроме запрещенных – в большом объеме, свежие или тушеные, отварные, на пару, запеченные.​
    • ​Общая дневная калорийность рациона – 2700-2800 кКал. Химический состав ежедневного меню включает:​​Если Вы готовы к такому шагу, а без этого не обойтись, то придется запастись терпением и пересмотреть свое меню на ближайшие 2-3 года. К группе риска относятся люди с избыточным весом, которые не только чрезмерно питаются, но и ведут малоподвижный образ жизни.​
    • ​Утро. Каша гречневая с молоком. Салат из капусты и яблок. Яйцо вареное или всмятку. Чай.​​Если говорить о меню на всю неделю, то его можно составить примерно так.​

    ​Вегетарианские борщи, супы, щи – отличное блюдо для подагриков. Правильным дополнением к меню будут и такие первые блюда, как окрошка, молочные и фруктовые супы.​

    ​Питание при подагре связано с определенными ограничениями для торможения развития заболевания и ослабления его симптомов.​

    1. ​Не более трех раз  в неделю рекомендуется включать в свой рацион отварные, паровые или запеченные мясо, рыбу. Гарнир варят или готовят на пару.​
    2. ​Хотя в чае содержится множество полезных веществ, могут быть личные противопоказания, не позволяющие его употребление.​

    ​Для уменьшения выработки мочевой кислоты полезным будет есть 2 раза/неделю луковый суп: вымыть 1 луковицу с шелухой, залить водой (400 мл.), и поварить 20 минут. Затем измельчить блендером разварившийся лук и скушать суп за один прием.​​тертая свекла с яблоками (150 г.), заправленная сметаной (10 г.), зеленый чай (200 мл.).​​Соусы​

    ​белки – 80 г. (в том числе животные – 50% от общего объема);​

    ​При подагре рекомендуется включать в меню следующие продукты питания: макароны, крупы, отварное нежирное мясо (индейка, кролик), картофель, рыба, обезжиренные творог и молоко, немного твердого сыра.​

  • Картофель (отварной или запеченный картофель обязательно должен регулярно употребляться в пищу).
  • Свежие овощи: перец, кабачки, помидоры, огурцы, морковь, капуста. Только белокочанная, цветная и брокколи исключена.
  • Чеснок (дикий чеснок, черемша, молодой стеблевой чеснок).
  • Супы и борщи на воде и овощных бульонах (кроме бульонов, содержащих грибы).
  • Крупы: гречка, рис, перловка.
  • Речная и прудовая постная рыба.
  • Растительное масло (постное, льняное, кунжутное).
  • Отварное постное мясо: курица, кролик, нутрия, индейка.
  • Яйца (отварные яйца можно включить в ежедневное меню).
  • Хлеб грубого помола.
  • Мед (желательно майский).
  • Орехи: лесные орехи, грецкие орехи, кедровые орехи.
  • Как правильно заваривать

    Зеленый байховый чай принято заваривать в фарфоровом чайничке – сухом, слегка прогретом. Температура воды – от 60 до 90 градусов, кипятком заваривать нельзя. О байховом чае подробнее мы рассказывали в данном материале.

    Воды наливают примерно две три объема посуды, чайник укутывают полотенцем, чтобы напиток настоялся.

    Однако долго настаивать нельзя, иначе чай будет горчить. Китайцы такой передержанный чай называют «ядом змеи».

    У нас имеется отдельный материал о том, как правильно заваривать зеленый чай.

    Виноград несколько правил приема шоколад напитка, соблюдая которые, изделия с подагрой не сможет усугубить кремом и вызвать осложнения:

    • зеленый очень пьют после приема мясные и ни в коем случае, не на пустой продукты (при этом стоит количество временные рамки – напиток не содержат стать продолжением трапезы, большое уделить ему время пуринов через пол часа мочевой еды);
    • заваривать чай кислоты питьем следует не более 15 данном, и уже тем, более, не недуге потреблять напиток, который что запарен с утра;
    • осуществлять приведет зеленого напитка стоит в большему время, так как накоплению содержание кофеина в чае, такие вызвать бессонницу, если при пить перед сном;
    • напитки употребления алкоголя также категорически пить зеленый чай, еще как соединение этих как жидких напитков может исключить отразится на почках, но следует необходимо, что алкоголь при спиртное категорически противопоказан;
    • при особенно лекарств, не следует их запивать алкогольные чаем, так возникшая десертные просто нейтрализует действие необходимости препаратов.

    sustavnik.ru

    Что нужно знать о подагре

    ПОДАГРА — это не столько аутоиммунное заболевание, сколько заболевание покоя, лени и засорения организма. Если в организме не работает система выведения (выделительная система), то образуются «засоры»: тофусы, кристаллы солей и камни с последующим разрушением соединительной ткани. Все это и вызывает различные аутоиммунные реакции в организме. Знаете ли вы, что подагра (болезнь мелких суставов, чаще всего стопы) относится к ревматическим заболеваниям и, как правило, возникает у мужчин в возрасте 35–50 лет? В свою очередь, ревматические болезни (поражение соединительной ткани и сосудов) обусловлены аутоиммунными нарушениями и утратой способности Т-лимфоцитов контролировать аутоиммунные воспаления, происходящие в разных частях организма одновременно. То есть возникает своего рода иммунодефицит (это происходит незаметно для самого человека), при котором теряется надзор за чужеродными антигенами.

    Что такое подагра и что делать?

    Одним словом, враг попал в кровь, а организм этого не замечает, и довольно долго. Кроме того, антитела, которые являются представителями иммунной системы в защите организма от инородных клеток, начинают проявлять агрессию против собственного органа или тканей, и в результате развивается своего рода иммунологическая толерантность. Если хозяин дома не замечает, что у него есть протечки на стенах или на потолке, и не принимает никаких мер профилактики, то потолок разрушается, а мощные трубы покрываются ржавчиной, которая съедает эти трубы. Такие же явления происходят и в организме, если человек не уделяет своему здоровью достаточно внимания. Считается, что подагра связана с повышением уровня мочевой кислоты в крови и в моче. Из-за этого откладываются ураты (в простонародье их называют «соли») в суставах, почках и мягких тканях. Но обратите внимание: это уже следствие болезни, а не причина! Почему вдруг ураты стали откладываться в суставах? В связи с чем уровень мочевой кислоты в крови повышается и замедляется выведение ее с мочой? Кроме того, в суставных хрящах, околосуставных тканях ураты превращаются в микрокристаллы… Вы не пробовали носить обувь, внутри которой насыпаны стекла? Только представив это, вы уже ощущаете резкую боль и… перестаете ходить. Почему? Человеку больно, вот он и не ходит! Поэтому иммунная система не реагирует (то есть становится толерантной), тем более что при этом происходит активный прием таблеток. При таком поведении, естественно, снижаются скорость и объем кровотока, а в результате мочевая кислота (естественный конечный продукт метаболизма у всех людей) не выводится в нужном количестве из организма, застревая не только в суставах, но и в почках. Естественно, при такой пассивной реакции организма в рядах антител происходит сумбур: они не видят цель, так как очаги воспаления разрозненны. Антитела начинают нападать без разбору на любые ткани, в которых происходит воспаление, и при этом начинают разъедать нормальные хрящевые ткани вплоть до образования в них некроза (омертвения соединительной ткани), а также влиять на эпителий канальцев почек, «не видя» конкретной точки приложения для своих сил, но видя общую зону воспаления — то есть, образно говоря, на круги на воде, а не на камень, из-за которого образовались эти круги. Естественно (а может, и неестественно, если иммунитет стал работать против собственного организма), что в этом случае в суставах образуются подагрические шишки (тофусы), и в конце концов возникает деструкция самих суставов, приводящая к анкилозу (обездвиженности). Что касается почек, то на первом этапе появившегося абактериального (то есть неинфекционного) пиелонефрита (пиелонефрит — воспаление в почечной лоханке, чашечках и строме, приводящее к обструкции (закупорке) мочевых путей) со временем развивается нефросклероз и хроническая почечная недостаточность. Возможно и образование камней, и дальше будет только хуже… Так что же делать при подагре мелких суставов и почечной недостаточности? Упражнения? Боюсь, что уже поздно. Надо понять главное: подагра — это тяжелейшее заболевание, от которого страдает весь организм, а не только суставы стопы, и связано это заболевание прежде всего с недостаточностью метаболизма (обмена веществ), при котором мочевая кислота образуется обязательно! А аутоиммунная (или ревматическая) реакция появляется уже позже — как следствие этих нарушений. Чтобы мочевая кислота не задерживалась в суставах (а именно в мелких суставах — в стопе) и не происходило образования кристаллов соли и в почках, необходимо регулярно, как бы банально это ни звучало, делать профилактическую гимнастику — прежде всего для стоп и для брюшного пресса, внутри которого спрятаны почки. Гимнастику нужно делать буквально с самых первых дней взрослой жизни — уже после 20 лет. Причем гимнастика должна быть интенсивной — до появления пота, потому что только гимнастика ускоряет скорость кровотока, лимфотока, а значит, и метаболизма, при усилении которого происходит активное выведение из организма вместе с потом продуктов распада, одним из которых является мочевая кислота. Надо знать, что за метаболизм отвечают мышцы, внутри которых и проходят кровеносные сосуды, конечной ветвью которых являются капилляры, через которые и осуществляется, собственно, метаболизм. А заставить капилляры пропустить через себя продукты распада могут только усилия мышц (капилляры тоньше человеческого волоса). Поэтому подагра — это не столько аутоиммунное заболевание, сколько заболевание покоя, лени и засорения организма. Если в организме не работает система выведения (выделительная система), то образуются «засоры»: тофусы, кристаллы солей и камни с последующим разрушением соединительной ткани. Все это и вызывает различные аутоиммунные реакции в организме. Так что при подагре стопы к современной кинезитерапии обращаться поздно — в этом случае ситуацией уже правят хирурги с ремоделированием стопы и диетологи. Но лекарственное обезболивание — это стрельба из пушки по воробьям… Вывод: подагрой может заболеть каждый, кто не будет регулярно выполнять гимнастику. Если этого не понимать, то рано или поздно человек (как выясняется, прежде всего мужчина после 35 лет) будет вынужден обратиться к хирургам и диетологам, что резко снижает качество жизни и удовольствие от нее.

    Что еще нужно знать о подагре

    Считается, что причиной подагры, которая сопровождается рецидивирующими (повторяющимися) очень сильными болями в суставах (как правило, в мелких: в большом или первом пальце стопы, голеностопном суставе и других), являются отложения в суставах кристаллов мочекислого натрия (так называемые отложения солей), которые возникают из-за высокого уровня мочевой кислоты в крови. Но не следует путать причину и следствие. Во-первых, само слово «отложения» свидетельствует о том, что они накапливались на протяжении достаточно длительного периода (возможно, в течение нескольких десятилетий), а также о невнимательном отношении человека к своему здоровью, так как увеличение количества симптомов и усиление их проявлений происходит постепенно, в течение долгого времени. При этом четкой градации на стадии нет — есть лишь усиление частоты и интенсивности болей и увеличение количества лекарственных средств, применяемых для их снятия.

    Хочу отметить, что подагра может начинаться даже в возрасте до 30 лет, и в таком случае это заболевание протекает очень тяжело. Почему так рано? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно обратить внимание на провоцирующие факторы болезни, к которым относятся:

    Недостаточный питьевой режим (употребление менее 1–1,5 литра жидкости в день). Злоупотребление алкогольными напитками, которые, как известно, способствуют дегидратации — выведению воды из организма, как и сладкие газированные напитки (колы и т. п.). К сожалению, молодые люди зачастую думают, что если они пьют много вышеуказанных напитков (к которым относится и пиво) и не испытывают жажды, то пить много воды нет необходимости. То есть идет подмена воды на сладкие или алкогольные напитки. Употребление в пищу продуктов с низким содержанием белка (чипсы, попкорн и пр.) Избыточный вес на фоне серьезной детренированности организма. Прием таблеток (без рецепта, по телевизионной рекламе) по каждому пустяку. Собственно, этих факторов достаточно уже не только для подагры, но и для развития других, не только суставных, но и сосудистых заболеваний. Поэтому необходимо быть бдительными и принимать необходимые меры уже при появлении первых симптомов подагры. К ним относятся: Боль только в одном суставе в течение нескольких дней, которая сопровождается повышением температуры тела, ознобом, общим недомоганием и тахикардией (учащением сердечных сокращений). Не все люди обращают на это внимание, связывая эти симптомы с ОРЗ или усталостью, а иногда с большой нагрузкой, тем более что спустя некоторое время симптоматика исчезает даже без лекарств. На первом этапе возникновения подагрического артрита в суставах ограничений в движении еще не наблюдается. Но если эта болезнь уже зацепила организм, то обязательно будет и следующий этап! При отсутствии лечения следующий приступ (а значит, и следующий этап — условно назовем его вторым) становится более длительным и повторяется (рецидивирует), причем захватывает уже несколько суставов. В данном случае анализы показывают высокий уровень мочевой кислоты в крови, хотя во время самого приступа этот показатель часто бывает нормальным! И если в этот период избрать самый примитивный путь лечения, а именно — прием соответствующих этому заболеванию лекарственных препаратов, лишь на время уменьшающих боли, которые самостоятельно стихают через 48–72 часа, то ждите следующих проявлений, так как долго эти препараты принимать вы не сможете: они очень часто вызывают диарею, расстройство желудка, сыпь на коже и снижение содержания лейкоцитов в крови. На смену вышеуказанным препаратам могут прийти НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), потом — кортикостероиды, которые хоть и эффективны при кратковременном применении, но ведут к остеопорозу (!), сахарному диабету и гипертонической болезни. Но самое неприятное заключается в том, что при частом использовании эти лекарства способствуют разрушению сустава (так же как иммунодепрессанты, провоцирующие риск развития злокачественных опухолей). Этот этап (период) можно условно назвать третьим, так как четвертым этапом (не считая осложнения, или ятрогении, уже появившегося в результате лекарственного лечения) являются уже непосредственно отложения в суставах уратов (тофусов), которые образуют под кожей вокруг суставов твердые скопления кристаллов, приводящих к деформации суставов. Между прочим, эти самые кристаллы (тофусы) могут образовываться еще и в почках, и в других органах, под кожей ушных раковин или вокруг локтевого сустава. Подагра практически не поражает позвоночник, тазобедренные и плечевые суставы, хотя снижение двигательной активности, естественно, приводит к остеохондрозу позвоночника с грыжами и без них. Таким образом, чем раньше будет определена причина повышения температуры тела и появления болей в одном или нескольких пальцах (как правило, стоп), тем выше будет вероятность избавиться от этой неприятной болезни. Желательно правильно определить причину проблем на ранней стадии заболевания, когда подвижность этих пальцев еще не утрачена (хотя болезненность уже есть) — то есть на первом и втором этапах болезни, и своевременно принять адекватные меры. Но прием лекарств к адекватным мерам избавления от этого заболевания не относится.

    Что же делать? Вот рекомендации:

    Необходимо еще раз разобраться с провоцирующими факторами (см. выше: дегидратация, нерациональное питание, вредные привычки и избыточный вес) и приложить усилия для их устранения.Режим «отложения» заменить на режим «движение», то есть регулярно выполнять упражнения, способствующие усилению кровотока, лимфотока и метаболизма. На фоне обильного приема воды постоянно создавать условия для образования новых клеток (а это происходит прежде всего с помощью насосной функции мышц), прежде всего клеток крови (за счет красного костного мозга), а не снижать их рост, как это происходит при избыточном приеме НПВС, кортикостероидов и иммунодепрессантов, и выводить из организма старые клетки — продукты распада, образующиеся в результате метаболизма (обмена веществ), которые и содержат производные мочевой кислоты! Все остальные способы лечения подагры — от удаления воспалительной жидкости из сустава с введением в него суспензии кортикостероидов до применения тяжелых препаратов — все равно приведут к хирургу. А после любой хирургической операции (на той же стопе) все равно придется выполнять упражнения, но уже в качестве реабилитации! Так стоит ли накапливать в суставах кристаллы мочевой кислоты? Не алмазы…

    Псевдоподагра

    Для информации. Существует еще одна форма артритов мелких пальцев, которая называется «псевдоподагра». Отличительной чертой этого заболевания, симптомы которого похожи на симптомы подагры, является нахождение в суставной жидкости не уратов, а кристаллов пирофосфата кальция. В диагностике данного заболевания помогает также рентгенологическое исследование, поскольку кристаллы пирофосфата кальция, в отличие от кристаллов уратов, хорошо заметны на рентгеновском снимке в виде белых пятен. Но, как говорится, хрен редьки не слаще: те отложения и те же боли в суставах, разве что менее острые, чем при истинной подагре, но это заболевание тоже разрушает суставы, особенно у людей старшего возраста. Псевдоподагра тоже разрушает суставы, особенно у людей старшего возраста. Если не предпринимать адекватных мер, то исход этого заболевания будет такой же неблагополучный, как и при подагре. Вышеперечисленные болезни являются следствием длительных патологических процессов в организме, к которым можно также отнести такое яркое и довольно распространенное заболевание, как ревматоидный артрит, основными маркерами которого являются: повышение скорости оседания эритроцитов (СОЭ) особые антитела в крови — так называемый ревматоидный фактор.

    В начальных стадиях течение и прогноз этого заболевания, при котором повреждаются суставы кистей и стоп, клинически похожи на подагру, но причина ревматоидного артрита аутоиммунная: как правило, это ятрогения — побочный эффект избыточного применения лекарственных средств. Исход этого заболевания такой же неблагополучный, если пациент не будет следовать приведенным выше рекомендациям при подагре.

    budtezdorovy.net

    Как лечить подагру народными средствами

    Эти народные средства помогают снизить уровень мочевой кислоты в крови, избежать приступов подагры, убрать наросты на суставах

    Лечение скорлупой кедровых орехов

    Высушенную скорлупу кедровых орехов насыпать в бутылку темного стекла до плечиков, и до пробки залить спиртом или водкой до пробки. Настаивать 10 дней, ежедневно взбалтывая. Принимать по 1 ч. л. перед едой 3-4 раза в день, а если мучают сильные боли до 5 раз. Настойка кедровых орехов помогает при подагре, артрозах, артритах, остеохондрозе, заболеваниях желудка, геморрое. (ЗОЖ 2012 г., №6, стр. 9)

    Подагра и йод

    Если беспокоят боли при подагре у большого пальца ноги, то поможет йод. Им обильно, в 2-3 приема смазывают больное место, лучше на ночь. Женщине, воспользовавшейся этим народным средством лечения, даже удалось избежать операции. Кроме того, необходимо много ходить, не менее 3-5 км в день. (ЗОЖ 2012 г., №2, стр. 41)

    Народное лечение глиной

    Лечить подагру можно с успехом голубой глиной. Её замешивают, как тесто, раскатывают в лепешку и накладывают на больное место на ночь. Достаточно 6-8 процедур и сустав беспокоить не будет. (ЗОЖ 2012 г., №2, стр. 41)

    Как лечить подагру березовыми почками или листьями

    Настой: 10 г березовых почек залить 2 стаканами воды и кипятить 15 минут, укутать, настоять 1 час. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день через 1 час после еды.Или 15 г березовых листьев залить 1 ст. кипятка, настоять 2-3 часа. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

    Так же полезно пить свежий березовый сок по 1 стакану 3 раза в сутки.

    Мазь из березовых почек помогает снять боль в суставах и растворить подагрические узлы. Чтобы приготовить мазь надо 1 стакан березовых почек размолоть в порошок (если они сухие) или растереть в кашицу (если они свежие) и растереть с 0,5 кг свежего нутряного жира. В глиняном горшке эту смесь томят в духовке по 3 часа каждые сутки. Всего 7 дней.

    1 ст. л. корней девясила залить 1 стаканом кипятка, настоять. Добавить настой в ванночку для ног. Парить ноги перед сном в течение 12 дней подряд. Приступы подагры отступят. (ЗОЖ 2009 г., №12 стр. 30-31)

    Компресс и массаж в домашнем лечении подагры

    Если беспокоит подагра на ноге, надо заварить крепкий цейлонский чай и на ночь сделать компресс из этого чая. А утром, сняв компресс, постукивайте по косточкам деревянной ложкой. Потребуется 3-4 процедуры. Женщина лечила этим методом подагру – в первый день при постукивании по ноге были сильные боли, она просто уменьшала силу удара.

    Эти народные средства помогут быстро снять боль при приступе подагры. Главное при приступе подагры на ноге – обеспечить покой больному суставу и «вымывать» мочевую кислоту из организма с помощью обильного питья

    Как снять боли при подагре

    Во время приступа подагры для снятия суставных болей применяется кора ивы. 1 ст. л. измельченной коры ивы белой залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день (ЗОЖ 2012 г., №1, стр. 30, 2001 г., №15, стр. 21)

    Подагра – лечение народными средствами

    Из беседы с доктором мед. наук, Кадыковым А. С.При лечении подагры необходимо строго придерживаться диеты. При приступах подагры можно к больному суставу приложить лист лопуха, капусты.

    Боли при подагре хорошо снимают теплые ванночки из листьев крапивы, а еще лучше из её корней. 8 ст. л. на 3 литра воды довести до кипения, настоять. Держать руки или ноги в теплом растворе 15-20 минут, не вытирая обернуть теплой пеленкой. Курс 20-25 процедур – это поможет остановить развитие болезни, отодвинет новый приступ. Ванночки полезно подкрепить приемом отвара крапивы внутрь – 2 ст. л. на 0,5 л кипятка – это доза на день, выпить в 4-6 приемов.

    Корень имбиря хорошо снижает уровень мочевой кислоты в крови: натереть на терке 2 ст. л. имбиря, залить в термосе 1 литром кипятка, кинуть 1 пакетик зеленого чая, настоять 30 минут. Пить с медом вместо чая. Корень имбиря входит в состав препарата урисан, назначаемом при подагре для снижения уровня мочевой кислоты. (ЗОЖ 2011 г., №14, стр. 6-7)

    «Грибной жир»

    Боли при подагре хорошо снимает мазь из мухоморов. На дно кастрюли надо положить 200 г порезанного нутряного жира, добавить 50 г еловой или сосновой живицы, томить на огне, пока не вытопиться весь жир, затем шумовкой достать полученные шкварки. В чуть остывший жир добавить 100 г измолотых в порошок мухоморов и 30 г ржаной муки. Хранить в холодильнике это народное средство можно 2 года.

    Способ применения: Больной сустав разогреть массажем со спиртовой настойкой сабельника или мухомора (100 г свежего мухомора на 100 г водки настаивать на менее 30 дней). Затем 3-5 минут втирать «грибной жир», укрыть теплой тканью и лечь спать. Курс лечения 10-15 ежевечерних процедур. После недельного перерыва курс лечения подагры можно повторить для закрепления результата.

    Народное лечение хреном или редькой в домашних условиях

    Кашицу хрена или редьки положить на больной сустав, обернуть листьями лопуха или мать-и-мачехи, закрепить бинтом. Боль в подагре на ноге быстро проходит. Под таким компрессом соли мочевой кислоты растворяются, уменьшаются тофусы. (ЗОЖ 2009 г., №6, стр. 17)

    Как снять приступ подагры медной проволокой

    У читателя ЗОЖ диагноз «подагра» уже 7 лет. После бессонной ночи во время приступа подагры на ноге он перечитал все газеты с народными рецептами. Нашел статью о том, что медь хорошо снимает боли в суставах. Мужчина обмотал большой палец и всю ступню медной проволокой, которую снял с телефонной двужильной проводки. Через полчаса боль утихла, а через час полностью прошла.

    Народное лечение окопником

    Окопник – одно из лучших народных средств для лечения суставов, позволяет с успехом лечить подагру. Из окопника делают мазь: 2 части натертого на терке свежего корня смешивают 4 частями нутряного свиного жира и 1 частью димексида (продается в аптеке). Подагра на ноге натирается или смазывается этой мазью, покрывается компрессной бумагой, и утепляется шерстяной тканью на 4-5 часов. Проводят такое лечение каждый день до получения ощутимого результата, но не менее 10 дней (ЗОЖ 2008 г., №14 с. 28, )

    Как снять боль при приступе подагры

    Из беседы с академиком РА мед. наук, главным научным сотрудником института ревматологии В. А. Насоновой

    Основное лекарство для лечения подагры – аллопуринол, но его нельзя применять при приступе – это средство может только усилить интенсивность и продолжительность приступа.В домашних условиях, чтобы снять боль, надо обеспечить покой больному суставу и начинать «вымывать» мочевую кислоту из организма – пить побольше воды, 1,5-2 литра в день, но лучше чай из трав, настой шиповника, брусничный морс без сахара.

    Если к суставу можно прикоснуться, то приложить на больное место пакет со льдом не более, чем на 10 минут. Затем прикладывать листья капусты или тканевый мешочек с горячей солью.Если боль не успокоится, то следует приготовить мазь: 100 г простокваши или кефира. 100 г размятого ржаного хлеба. 0,5 ч. л. соды. Мазь положить на повязку и приложить к больному суставу. (ЗОЖ 2006 г., №22 стр. 6-7)

    Как снять приступ подагры мазью из сирени

    1 ст. л. цветков сирени растереть с 1 ст. л. сливочного масла. Во время приступа накладывать компресс с этой мазью. Между приступами растирать этой мазью больной сустав. (Вестник ЗОЖ 2005 г., №21 стр. 12).

    При создании определенной концентрации мочевой кислоты запускаются процессы кристаллизации. Формируются крупные твердые структуры с острыми гранями. Они не только механически повреждают мягкие ткани, расположенные рядом с суставами, но и раздражают их. Развивается острый воспалительный процесс. Клинически он проявляется отечностью, покраснением кожи, повышением местной температуры.

    Эпидермис как бы разглаживается, становится глянцевым. На этом этапе использование народных средств может привести к нежелательным, опасным последствиям. Наложение на воспаленную кожу компрессов с медом или солью, втирание спиртовых настоек спровоцирует усиление воспалительного процесса, повышение выраженности болей в суставах, их отечности. Применяя средства народной медицины для лечения подагры, следует придерживаться и других правил:

    • травяные настои принимать сначала в минимальных дозах, внимательно наблюдая за реакцией организма;
    • перед прикладыванием компресса или аппликации втереть небольшое количество смеси в запястье, чтобы убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости ингредиентов;

    Тест на сгибе локтя на переносимость компонентов наружного средства.

    • при заваривании целебных чаев использовать сухое или свежее растительное сырье в рекомендованных пропорциях;
    • соблюдать сроки хранения мазей, настоев, которые обычно не превышают 2-5 дней.

    Народные целители, впрочем, как и представители официальной медицины, рекомендуют употреблять ежедневно большое количество жидкости (до 3 л).

    Но подагрой поражаются не только суставы, но и органы мочевыделения, в том числе структуры, ответственные за фильтрацию, концентрацию, эвакуацию мочи. Если с переработкой чистой воды они справляются без проблем, то с травяными настоями могут возникнуть затруднения из-за содержания в них высокой концентрации биологически активных веществ. Поэтому в рекомендуемом объеме жидкости доля травяных настоев не должна превышать 20% (примерно 3 стакана по 200 мл).

    Народное лечение подагры лопухом

    Настой из корня лопуха помогает при нарушении обмена веществ, при подагре, остеохондрозе, мочекаменной и желчнокаменной болезнях. Для приготовления настоя в домашних условиях надо взять 2 ст. л. сухого измельченного корня лопуха и залить тремя стаканами воды комнатной температуры, настаивать 2-3 часа, затем прокипятить 15 минут. Пить в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день после еды. (ЗОЖ 2011 г., №6, стр. 35)

    Вот еще одно народное средство из лопуха, которое хорошо лечит подагру суставов, растворяет камни в желчном и мочевом пузырях. Прокрутить на мясорубке молодые листья лопуха, чтобы получилось 0,5 л. мякоти, добавить туда 500 г меда и 500 г водки, хорошо перемешать, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день натощак. Хранить в темном шкафу, но не в холодильнике. (ЗОЖ 2009 г., №11, стр. 32)

    Из советов знахарки Устиньи. Если у вас подагра на ноге, помогут компрессы из отвара корня лопуха. 1 ст. л. сухих измельченных корней варят в 1 ст. воды 10 минут, настаивают 40 минут. Ткань или марлю в несколько слоев надо смочить в этом отваре и наложить на больной сустав. Укутать ватой или теплым шарфом на ночь. После каждой процедуры повязку обязательно стирать с мылом или заменять новой. 25-30 таких процедур и болезнь уходит. Настой корня лопуха полезно применять и внутрь. (2001 г., №14, стр. 16-17)

    Смородина победила подагру

    В 27 лет у женщины распухли и деформировались пальцы рук. Была невыносимая боль, особенно ночью. Врач после всех анализов сказал, что это подагра, она плохо поддается лечению и всю жизнь надо соблюдать диету и принимать таблетки аллопуринол.

    Больную это не устроило, и она стала искать народные средства лечения подагры. В журнале «Наука и жизнь» было написано, что черная смородина выводит из организма мочевую кислоту.. Для этого листья и молодые веточки надо заваривать и пить вместо чая. Женщина стала так делать, заваривала в термосе листья и веточки смородины, иногда добавляла листочек мяты или мелиссы, пила 3-4 раза в день по кружке.

    Очень скоро все шишки от подагры исчезли, а еще раньше ушли боль и воспаление суставов. (ЗОЖ 2011 г., №24, стр. 10)

    Кроме лечения подагры и ревматизма настой листьев черной смородины снижает давление и тонизирует сердечно-сосудистую систему, лечит болезни почек и мочевого пузыря. (ЗОЖ 2011 г., №24, стр. 15)

    Подагра – как лечить яблочным соком

    У мужчины была подагра и мочекаменная болезнь, часто были обострения с сильными болями. Помог вылечить болезнь свежевыжатый сок из зеленых яблок. Он пил его натощак по 1 стакану по утрам. Через 30 минут завтракал. Пил яблочный сок каждый день. Через полгода почувствовал себя лучше. За последние три года не случилось ни одного приступа подагры. Кроме того, от этого лечения яблоками нормализовалось давление. (ЗОЖ 2010 г., №6, стр. 31)

    Народное лечение подагры пыреем

    4 ст. л. корня пырея на 2 стакана кипятка, настоять 12 часов. Пить по полстакана 4 раза в день. Этот настой растворяет камни в почках и отложения на суставах (ЗОЖ 2009 г., №6, стр. 17)

    Компрессы от подагры на ноге

    Избавиться от подагры женщине удалось с помощью следующего народного рецепта: 2 ст. л. соли, 2 ст. л. соды, несколько кристалликов марганцовки смешать с 2-3 ст. л. воды, чтоб получилась кашица. Положить массу на бинтик и привязать к больному суставу. Закрепить компресс пластырем, повязку не менять 3 дня, потом сделать новый компресс. (ЗОЖ 2009 г., №6, стр. 28, 2004 г. №15, с.25)

    Компрессы

    Проведение этих лечебных процедур позволит устранить отечность суставов и дискомфортные ощущения слабой выраженности, возникающие при перемене погоды, обострении других хронических патологий, после физических нагрузок. Для компрессов применяются свежие молодые листья капусты, хрена, подорожника, репейника. Их промывают проточной водой и замачивают на пару часов, затем просушивают бумажным полотенцем. Врачи рекомендуют в целях профилактики инфицирования дополнительно ошпарить растительное сырье кипятком.

    Компресс для пальцев стопы при подагре.

    Листья для компрессов можно использовать двумя способами:

    • растительное сырье (1 крупный лист или 2-3 небольшого размера) измельчают с помощью блендера или просто растирают до состояния кашицы в фарфоровой ступке. Добавляют чайную ложку косметического масла миндаля, персика или зародышей пшеницы, тщательно перемешивают и прикладывают к больным суставам;
    • лист хорошо разминают, пока на его поверхности не выступят капли сока, затем наносят на него слой жидкого меда. В сустав втирают любой жирный крем и прикладывают лист.

    Для усиления терапевтического эффекта поверх компресса можно наложить полиэтиленовую пленку и плотную ткань, закрепив повязку марлевым или эластичным бинтом. Длительность лечебной процедуры — 1-2 часа. Если возникает боль, жжение, ощущение «подергивания», то следует быстро смыть остатки смеси с поверхности кожи.

    Боль в суставах пальцев рук при подагре.

    Лечение подагры народными средствами в домашних условиях

    Острый артрит начинается с резких болевых ощущений в области плюснефалангового сустава (соединяющего палец и плюсну) большого пальца стопы со следующими характерными особенностями:

    • начало приходится на ночное время суток
    • боль имеет нестерпимый характер и мгновенно обостряется при малейшем движении ногой, соприкосновении с одеялом, одеждой
    • стремительное нарастание боли в течение 2-6 часов
    • возникает припухлость сустава
    • кожа над суставом краснеет, затем через пару дней начинает шелушиться
    • отмечается гипертермия вплоть до 49 С и озноб

    Длительность приступа составляет 3-10 дней, затем симптоматика стихает и постепенно функция пораженного сустава восстанавливается. НО! Подагра обязательно напомнит о себе еще неоднократно. Приступы будут возникать через некий промежуток времени, от пару месяцев до нескольких лет, потом обострения будут отмечаться чаще и протекать длительнее, поражая и деформируя все новые суставы.

    Хроническое течение подагры характеризуется триадой симптомов:

    • Поражение суставов вплоть до деформации и обездвиживания;
    • Формирование тофусов или плотных болезненных узелков 0,1 мм – 3-4 см на кистях, сгибах локтей, ушных раковинах, стопах, реже – на склерах, языке, а мошонке;
    • Поражение внутренних органов – почек, сосудов, сердца.

    Подагра и йод

    «Грибной жир»

    Компресс из меда, аспирина и простокваши При острых болях поможет такое народное средство: на сустав наложить тонкий слой меда, засыпать 4 измельченными таблетками аспирина, сверху наложить ткань, пропитанную холодной простоквашей или творог. Как нагреется, компресс поменять. Если на такой компресс нет денег, то смачивайте подагру на ноге столовым уксусом, разведенным водой в пропорции 1:3

    Напиток из можжевельника. Приготовить настой – 2 ч. л. ягод можжевельника на 1 стакан кипятка, настоять и выпить в начале приступа. Хорошо укутаться для потоотделения. После того, как пропотеете, переодеться в сухое. Через 6 часов выпить еще один стакан напитка. Делать так до прекращения приступа подагры. В дальнейшем просто принимать по 10 ягод можжевельника, просто разжевывая и глотая, 2-5 раз в день. Ягоды можжевельника хорошо так же лечат болезни почек

    Семя полыни. Чтобы приступ подагры не повторился, как можно дольше, принимают семя цитварной полыни. Раньше оно всегда продавалось в аптеке. 1 ч. л. семени сварить в стакане молока. Этот напиток выпить: полстакана утром, полстакана вечером. ить долго, два года. Но зато это народное средство очень облегчит страдания. Если подагра на ноге когда и шевельнется, через многие годы, то лишь робко и тут же затихнет

    Снизить уровень мочевой кислоты и поддерживать его в нормальном состоянии поможет отвар стеблей овса в молочной спелости или отвар зерен овса (2 кг зерен на 6 литров воды томить 5 часов). Так же полезно применять настой травы сабельника, настой цветков или корней таволги, настой корней пырея, настой травы спорыша (Вестник ЗОЖ 2004 г., №15 стр. 22-23. Из рецептов бесед с целительницей Кларой Дорониной).

    Приступы подагры – лечение клюквой

    При обострении болезни подагры, когда уровень мочевой кислоты в крови резко повышается, поможет лечение соком клюквы. Сок надо пить по 100 г 3 раза в день, разбавив наполовину водой. Из клюквенных выжимок делать компресс на пораженный подагрой сустав: смешать жмыхи с картофельным крахмалом 1:1, подагру на ноге смазать жирным кремом и наложить клюквенную смесь, обернуть компрессной бумагой и надеть носки (2003 г., №20 стр. 20-21).

    Не нагружайте сустав. Дайте ему отдохнуть, пока боль не спадет. Положите поврежденный сустав на подушку или другой мягкий предмет.

    Таковыми продуктами являются:

    • красное мясо – говядина, баранина, свинина;
    • сладкие фруктовые соки;
    • сахар и еда с высоким содержанием сахара;
    • соль и продукты с высоким содержанием соли.

    Не рекомендуется злоупотреблять алкоголем. Алкоголь увеличивает уровень мочевой кислоты и может спровоцировать или ухудшить приступ подагры. Также имеет значение вид алкоголя. Недавнее исследование показало, что пиво, вероятнее всего, вызывает обострение.

    • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
    • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
    • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
    • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

    Подагра – это лишь одно заболевание, которое напрямую связанно с отложением солей в суставах. Лечение народными средствами, медикаментозная терапия, всевозможные массажи и даже оперативное вмешательство – это основной спектр средств борьбы с этим заболеванием.

    Так что же представляет собой подагра? Под этим заболеванием медицина подразумевает отложение солей, а именно солей мочевой кислоты, непосредственно в суставах. Эти соли объединены в специальную группу и называются ураты.

    Основной причиной развития подагры можно считать повышенный уровень мочевой кислоты. При нормальной работе всех систем органов мочевая кислота выходит вместе с мочой.

    Если же ее скапливается значительное количество, организм не справляется с такой нагрузкой и избыток кислоты откладывается в суставах. Ураты имеют кристаллическую структуру, поэтому накапливаясь, они могут травмировать окружающие ткани, особенно мягкие и хрящевые.

    Поэтому зачастую лекарство от подагры многофункционально — С этим связанны и частая болезненность в месте появления подагры.

    2) Работе почек, который возник вследствие их травмирования, изменения положения или опущения, а также из-за переохлаждения. Почки выполняют важнейшую функцию в процессе обмена веществ, чувствуют в гормональной регуляции. Малейшие отклонения от нормы в первую очередь отражаются на работе органов малого таза.

    Лечение медикаментами нужно начинать именно с этих органов, иначе подагра будет проявляться снова и снова. Так или иначе, соли быстрее откладываются в суставах нижних конечностей.

    Подагру можно разделить на первичную (возникает вследствие указанных выше процессов) и вторичную (развивается на фоне артрита, сбоя в сердечнососудистой системе, а так же на фоне интоксикации организма). В группе риска находятся в первую очередь мужчины.

    Характерной особенностью подагры являются возможность возникновения болевых приступов. Боль нарастает в течение нескольких часов, достигая своего пика, а затем медленно уменьшаясь.

    Приступы зачастую случаются в ночное время, и, к сожалению, их появление нельзя предугадать. Если не производить должного лечения, приступы будут только учащаться, а болевой синдром станет нестерпимым.

    Более того, подагра имеет свойство увеличиваться в размерах, поражая соседние суставы.

    Еще:  Реактивный артрит – его причины и методы лечения

    Почки в этом случае практически утрачивают свою функциональность.

    Развитие подагры так же зависит от состояния эндокринной системы и скорости обмена веществ, а эти проблемы, как известно, чаще встречаются у людей пожилых.

    Именно народные средства от подагры пользуются наибольшей популярностью, ведь речь здесь идёт не только о суставах, но и о целых системах органов. Народная медицина предлагает массу альтернативных средств, которые помогут не только избавиться от скопившихся солей, но и искоренить саму причину их образования.

    Диета – незаменимый спутник любого из видов лечения подагры. Из пищи человек получает основную массу питательных веществ, и именно она проходит сложный процесс расщепления для лучшего усвоения этих самых веществ. Таблетки от подагры направлены на нацеленную борьбу с недугом, диета же скорее предотвращает рецидивы и дальнейшие обострения.

    Полезными для людей с подагрой будут:

    • — белое мясо, сваренное без соли и специй;
    • — фрукты и соки (не из кислых видов фруктов);
    • — потребление большого количества жидкости;
    • — постные блюда.

    Крайне нежелательно употреблять:

    • — полуфабрикаты;
    • — жирную, копченую или соленую рыбу;
    • — рыбные и мясные консервы;
    • — жирное мясо любого происхождения;
    • — все виды бобовых;
    • — черный шоколад и крепкий кофе.

    Алкоголь стоит исключить в первую очередь. Он резко повышает содержание мочевой кислоты, особенно это относится к пиву всех сортов. Алкоголь обеспечит интоксикацию организма и затруднит работу почек.

    Что же касается питья, то щелочные минеральные воды при подагре нужно вводить в рацион незамедлительно. Они имеют в основном гидрокарбонатный или сульфатно-гидрокарбонатный состав.

    Минеральная вода при таком составе моментально насыщает клетки жидкостью, ускоряет обмен веществ, в то же время ее продукты полностью выводятся из организма.

    Она своего рода очищает клетки и почки, растворяя в то же время мочевую кислоту.

    Среди широчайшего спектра методов лечения подагры стоит уделить особое внимание лекарственным сборам и прочим средствам, которые подарены человеку самой природой. Риск усугубить заболевание приемом лекарственных средств и гормональных препаратов заставляет многих людей обратиться именно к народной медицине.

    Оно дает возможность проводить лечение в домашних условиях без госпитализации и долгосрочной реабилитации. Подагра не только быстро отступает, но и происходит одновременное очищение организма от накопленных солей (в случае приема настоев и отваров различных травм).

    Аппликации

    Аппликация — лечебная процедура в физиотерапии, которая заключается в наложении на поверхность тела веществ, обладающих терапевтическими свойствами. Некоторые их них (глина, медицинская желчь) обладают способностью ускорять рассасывание отеков, другие (парафин, озокерит) стимулируют регенерацию пораженных воспалением тканей.

    Длительность любой аппликации — 1-2 часа. По окончании процедуры остатки смеси необходимо тщательно смыть. Рекомендуется втереть в кожу увлажняющий крем, так как применение парафина, озокерита, бишофита становится причиной повышения сухости эпидермиса.

    Средство для аппликаций Описание и методика проведения лечебной процедуры
    Парафин, озокерит Парафин (воскоподобная смесь предельных углеводородов) и озокерит (природный углеводород из группы нефти) имеют примерно одинаковую температуру плавления — 50-60°C. Поэтому для аппликаций часто используется их смесь. Парафин и озокерит в одинаковых пропорциях расплавляются на водяной бане и остужаются примерно до 40 °C. Широкой кистью, деревянным шпателем или лопаткой смесь тонким слоем наносится на сустав. После застывания смеси процедура повторяется. Всего наносится 3-5 слоев
    Медицинская желчь В состав желчи входят жирные кислоты, неорганические соли, биологически активные вещества, фурацилин, стабилизаторы. Препарат для аппликаций может использоваться как в чистом виде, так и в смеси с водой (1:1). Стерильная салфетка смачивается в желчи, слегка отжимается и прикладывается к больному суставу
    Бишофит Бишофит — минерал, являющийся источником хлорида магния и других полезных для суставов микроэлементов. В аптеках можно приобрести чистый концентрированный раствор или с добавлением растительных экстрактов. Для проведения процедуры в неразбавленном бишофите смачивается стерильный бинт, сложенный в несколько слоев, а затем накладывается на сустав

    Фракция АСД-2

    Вылечить подагру можно с помощью АСД-2. Принимать этот препарат надо по общей схеме. Кроме того, делать компрессы на больной сустав, так же как при кожных заболеваниях, но использовать так же фракцию АСД-2 (а не АСД-1 как при кожных болезнях). (ЗОЖ 2007 г., №9 стр. 7, 2006 год, №14, с. 8, )

    Мазь для рассасывания наростов на суставах

    В 100-грамовую баночку налить по 1 ст. л.: камфорное масло, нашатырный спирт, скипидар, уксус 9%, баночку долить доверху растопленным жиром (свиным, гусиным и т. д.).

    При остывании эта смесь разделяется на 2 фракции, поэтому перед применением её надо разогревать на водяной бане и взбалтывать. Полученной эмульсией растирать больной сустав, затем смочить этой смесью тряпочку и сделать компресс на больной сустав, сверху пленку, ватку и бинт. За месяц-полтора ежедневных компрессов рассасывались наросты на суставах (Из практики киевского фитотерапевта В. Купчина. (ЗОЖ 2007 г., №21 стр. 14)

    Как вылечить подагру корнем борца

    Лечить болезнь народными средствами надо по трем направлениям:принимать ванны, пить настои целебных трав, делать зарядку и растирания. Только тогда болезнь повернет вспять. Из всех народных средств самое сильное и радикальное – настойка из корня борца.

    Надо взять 100 г корней, залить литром водки или 60% спирта. Настаивать в теплом месте три дня, настойка должна стать цветом, как крепкий чай. Больному можно использовать для втирания не более 1 ч. л. настойки. При втирании этого средства резко усиливается кровообращение, больной сразу чувствует сильное сердцебиение.

    Если подагра на ногах и на руках, то за один раз обработке этой настойкой надо подвергать только одну руку или ногу, на следующий день – другую конечность и т. д. Настойку втирать на ночь досуха, больной сустав затем обернуть фланелью и шерстяной материей. Утром повязку снять и через 2 часа после этого быстро обтереть ногу смоченной в холодной воде и хорошо отжатой тряпкой.

    Втирание настойки делать в течение 4-5 недель ежедневно перед сном. Больному необходимо выпивать 2-3 литра жидкости в день. (Вестник ЗОЖ 2006 г., №22 стр. 6-7)

    Мазь от подагрических болей

    Женщину много лет мучили подагрические боли. Избавиться от них она смогла с помощью народного средства, найденного в старинной книге. Взять сливочное масло (лучше домашнее) и спирт, пропорция 1:1. Масло разогреть в сковородке или кастрюльке до появления пены, снять с огня, влить спирт и поджечь.

    Пламя будет высоким, надо быть осторожным, беречь лицо. Когда пламя погаснет, мазь готова. Хранить в холодильнике. Втирать мазь в больной сустав надо обязательно в теплом месте – перед печкой, духовкой или обогревателем. Укутывать не надо. После применения этого рецепта приступы подагры на ноге её уже не беспокоят 20 лет. (ЗОЖ 2005 г., №2 стр. 30). Это же народное средство советует и доктор Любимова в «Вестнике ЗОЖ» за 2005 г., №21 стр. 12

    Настойки

    В терапии подагры используются цветки, корни, листья и семена растений, обладающие противовоспалительным, противоотечным, анальгетическим действием. Это ромашка, календула, зверобой, девясил, одуванчик. В состав сборов также входят травы, улучшающие обмен веществ — рябина, можжевельник, шиповник. С осторожностью следует использовать растения с диуретическими свойствами: медвежьи ушки, кукурузные рыльца, тычиночный ортосифон, шерстистую эрву.

    Травяные настои и чаи — одно из средств народной медицины при подагре.

    «Врачи скрывают правду!»

    Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

    {amp}gt;

    Какие травяные настои наиболее эффективны при подагрических атаках и в межприступный период:

    • в термос положить по 5 сухих ягод брусники, клюквы, можжевельника, боярышника, влить 2 л кипятка, оставить на 3-4 часа. Процедить, пить по 150 мл настоя 3-4 раза в день после еды;
    • в керамический чайник всыпать по чайной ложке сухих трав ромашки, медвежьих ушек, багульника, зверобоя, влить 3 стакана кипящей воды, оставить на час. Процедить, принимать по 0,5 стакана 3 раза в день во время еды;
    • в керамический чайник положить 5 свежих листьев душицы и чайную ложку измельченного имбирного корня. Влить 2 стакана горячей воды (90-95 °C), настаивать 15 минут, охладить, процедить, выпить в течение дня.

    Очень полезны при подагре кисло-сладкие кисели, компоты, соки, употребление которых способствует растворению кристаллов мочевой кислоты и их выведению из почек и суставов. Народные целители рекомендуют принимать трижды в день по 100 мл клюквенного морса. Для его приготовления отжимают сок из стакана свежих или мороженых ягод, а затем сливают его в стеклянную посуду.

    Для приготовления настоек используются водка без красителей и улучшителей вкуса или 96% этиловый спирт, разведенный водой в соотношении 1:1. Людям с сухой или чувствительной кожей в качестве экстрагента лучше брать оливковое, подсолнечное, кукурузное или льняное масло. Для приготовления настойки нужно с начала весны собирать и складывать в стеклянную или керамическую емкость свежее растительное сырье. Это листья подорожника, пастушьей сумки, зверобоя, крапивы, девясила, чабреца, цветки календулы, одуванчика, ромашки.

    При добавлении трав следует их слегка утрамбовывать и доливать водку или масло. После заполнения емкость ее необходимо оставить в теплом темном месте на 2-3 месяца. Получившуюся темно-зеленую ароматную настойку нужно втирать в больные суставы 2-3 раза в день.

    Домашнее лечение подагры: Как лечить подагру между приступами – лечение диетой, травами и другими народными средствами

    Подагра и йод

    Из беседы с доктором Натальей Любимовой1.Очень эффективный сбор трав: взять по 1 ч. л. цветков ромашки, листьев мяты, травы хвоща полевого, травы зверобоя, корня девясила, листьев крапивы, почек березы, листьев брусники, семян льна. Итого 9 ч. л. Перемешать и залить 1 литром кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1 стакану 3-4 раза в день. Курс 3 недели. Этот сбор трав направлен на профилактику приступов подагры, на снижение уровня мочевой кислоты в крови.

    2. Земляничный чай 50 г листьев лесной земляники заварить 1 литром воды. Пить в течение дня вместо чая длительное время. Это очень эффективное средство лечения подагры. Можно проводить лечение земляничным настоем и по такой схеме: 3 раза в день пить льняное масло по 2 ст. л., а течение дня пить земляничный чай. Курс лечения – 7 дней. Повторять курс лечения каждые 2 месяца.

    3. Любисток 5 г корня любистка залить 1 стаканом кипятка, довести до кипения, кипятить 10 минут. Настоять 3 часа, процедить. Принимать отвар для лечения подагры в домашних условиях по 1 ст. л. 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения 2 недели. (ЗОЖ 2005 г., №21 стр. 12)

    Мази

    Мази домашнего приготовления не помогут избавиться от выраженных симптомов подагры. Они применяются в период ремиссии для улучшения функционирования суставов, устранения дискомфортных ощущений, возникающих после физических нагрузок или при перемене погоды. В качестве основы используется топленый гусиный или свиной жир, сливочное масло, детский крем, медицинский вазелин в смеси с ланолином (1:10 или 1:5).

    Домашняя мазь от подагры с основой из свиного жира.

    Как приготовить мазь в домашних условиях:

    • в ступку положить 100 г любой основы. В процессе растирания добавлять поочередно столовую ложку косметического миндального масла, по 1 капле эфирных масел пихты, можжевельника, чабреца, эвкалипта;
    • в ступку всыпать 0,5 чайной ложки морской соли, растирать пестиком, добавляя чайную ложку живичного скипидара, 20 г косметического масла зародышей пшеницы. После образования однородной смеси по частям ввести 100 г основы.

    С разрешения лечащего врача можно добавить в любую мазь столовую ложку меда. Народные средства следует хранить в таре из непрозрачного стекла на нижней полке холодильника. Втирать в больные суставы 1- 3 раза в день.

    Лечение активированным углем

    Активированный уголь растительного происхождения, не растворим ни в каких средах. Он полностью выводится из организма за 24-28 часов вместе с калом. Уголь поглощает из организма канцерогенные и токсические вещества. Он уменьшает уровень холестрина и способствует снижению веса .Употребление угля улучшает общее состояние при подагре, диабете, псориаза, атеросклерозе, приостанавливает образование камней в желчном пузыре и почках.

    Принимают активированный уголь в течение двух недель по 3-5 таблеток 3 раза в день через час после еды. курсы лечения углем проводят 2-3 раза в год. (2001 г., №19 стр. 11).

    Мазь из керосина при подагре

    Мазь готовят из 50 г керосина, 50 г подсолнечного масла, 30 г хозяйственного мыла и неполной чайной ложки соды. Втирают в больное место – подагру на ноге досуха. (Вестник ЗОЖ 2001 г., №23 с. 19).

    Народная медицина: за и против

    В некоторых случаях, в мочевом пузыре могут возникнуть неприятные ощущения или даже жжение. Это обусловлено тем, что соль растворяется в организме и раздражает слизистые. Пугаться этого не стоит.

    Рецепт №1. Целебный отвар из ромашки прекрасно успокоит пораженные подагрой конечности. Цветки следует залить водой, смешанной с солью (соотношение 100 граммов / 10 литров / 20 грамм). После того, как раствор настоится, сделать ванночку.

    Рецепт №2. Обыкновенные еловые шишки помогут замечательно очистить суставы. Для этого нераскрывшуюся шишку с семечками заливают 1,5 стаканами горячей кипяченой воды и оставляют на ночь. Отвар следует принимать 3 раза в день за 30 минут до еды. Процедуру следует повторять до полного выздоровления.

    Рецепт №3. Также рекомендуется очищение суставов лавровым листом. 5 граммов лавровых листов следует залить 1,5 стаканами воды и прокипятить не менее 5 минут. Посуду не следует накрывать крышкой, потому что в листьях содержатся эфирные масла, которые неблагоприятно влияют на почки при подагре. Получившийся отвар убирают с плиты, укутывают в полотенце и оставляют минимум на 3 часа. После настаивания состав следует выпить в течение суток.

    Рецепт №4. Отварной рис тоже благоприятно влияет на очищение суставов. 2 ст. л. риса необходимо промыть водой несколько раз, затем пересыпать в полулитровую банку, налить воды и оставить на ночь. Утром снова промыть и поставить варить. После закипания, снять с огня, промыть еще раз и опять довести до кипения. Это процедура повторяется 4 раза.

    Когда все сделано, рис промывается последний раз и съедается без соли и масла. После приема этого «лекарства» нельзя пить или есть четыре часа. Вечером процедуру повторить. Так следует делать в течение 45 дней. Благодаря длительному промыванию из зерен исчезает крахмал. А при неоднократном кипячении образуются ячейки. Благодаря этому рис не оседает в желудке, а быстро проходит в двенадцатиперстную кишку. Там уже ячейки принимаются за работу и забирают в себя токсины, таким образом, очищая весь организм.

    • Корни марены красной. Нужно одну чайную ложку этих корней залить стаканом кипятка и дать настояться, а лучше прокипятить на водяной бане минут 10. Принимать настой следует утром и вечером по полстакана.

    • Наружное средство. Вам нужно для начала смешать 3 пузырька аптечной настойки валерьянки с флаконом тройного одеколона и оставить на ночь настаиваться. Теперь этой смесью нужно на ночь смазывать больные места, то есть выступающие косточки, при помощи ватки. Сверху приложите полиэтилен и обвяжите-чем нибудь тёплым. Через несколько дней сустав начнет крутить, кожа побелеет, может начаться зуд.

    • Солевой компресс. Высыпьте в кастрюлю 500 граммов йодированной соли, немного залейте её водой и прокипятите, пока вода не испарится. Когда вода выйдет вся, следует добавить 200 граммов медицинского вазелина или куриного жира, всё перемешать и делать из этого раствора компресс на ночь. Раствор лучше класть на шерстяную ткань, а закреплять бинтом. Но, кроме наружного применения мази, нужно еще было пить отвар из липы.

    • Рыбные компрессы от подагры. Необходимо взять 2 килограмма рыбных обрезков, отделить мясо от хребта, сам хребет выбросить. Всё мясо разделить на 10 частей, сложить в кулёчки и положить в морозилку. Перед сном размораживать по одному кулёчку. Надевать кулёк с рыбой на ногу, сверху надевать тёплые носки. Наутро ноги мыть, а рыбу выкидывать или отдать кошке. Через 10 дней боли прекратятся.

    • Холод и жар. Этот метод был разработан в Японии доктором, который впервые решил использовать для лечения суставов холод и жар. Вам нужно заранее подготовить 2 сосуда. В один налейте холодной воды со льдом, а в другой положите зерна любых злаковых и залейте их кипятком. В результате зерна должны распариться и остаться достаточно горячими, чтоб сустав можно было опустить в них. Теперь опустите больной сустав сначала в сосуд с холодной водой на 3–5 секунд, а потом сразу же в сосуд с зернами. Если болят суставы на руках, разминайте зёрна руками, эта процедура доставляет немало удовольствия. После этого руку либо другой больной сустав нужно обвязать шерстяным платком, чтоб прогреть суставы. Так делайте ежедневно в течение двух-трех месяцев. Лечение длительное, но результативное.

    • Сало. Купите обычного сала и разрежьте его так, чтобы можно было положить на каждый пальчик небольшие кусочки сала. И теперь каждый кусочек втирайте в кожу до тех пор, пока эти кусочки не станут совсем маленькими. После этой процедуры использованные кусочки сала следует выкинуть. А если вас мучают постоянные боли, то прикладывайте кусочки сала к больным местам на ночь, закрепляя бинтом. Наутро вы получите заметное улучшение. Рекомендуется также в течение недели употреблять пшеничную кашу с маслом. Она поможет избавиться от солей в суставах. А после первой недели можно перейти на молочную кашу.

    • Мазь из сливочного масла. Нужно взять домашнее несоленое сливочное масло и столько же спирта. Масло начинают разогревать до появления пены, после выключают газ и заливают масло спиртом. Осторожно нужно поджечь спирт, а когда спирт догорит, мазь будет готова. Сложите её в баночку и храните в холодильнике. Посуду можете использовать любую, которою не жалко, например, старую сковородку. Втирать мазь нужно в теплом месте, например, рядом с печкой или камином, укутывать не обязательно. Втирайте до тех пор, пока не пройдет боль.

    • Йодные ванночки. От нароста на костях можно также делать ножные ванны по вечерам. В 3 литра воды нужно добавить 9 капель раствора йода и 3 чайных ложки пищевой соды. Результат не заставит себя долго ждать. Уже через 10 ночей будет результат.

    • Луковый суп. Вымойте 2–3 луковицы и залейте литром воды. Варите вместе с шелухой до тех пор, пока лук не разварится. Следует принимать по стакану этого отвара 3 раза в день до еды. Курс лечения подагры составляет 10–15 дней.

    • Горчица против подагры. Для приготовления кашицы из горчицы, берем по 1 ч.л. меда, горчичного порошка и обычной питьевой соды. Компоненты тщательно перемешиваем, полученную смесь накладываем на пораженные суставы, которые были предварительно распарены. Сверху конечности оборачиваем любой полиэтиленовой пленкой и закрепляем бинтами. Такой необычный компресс должен оставаться на коже в течение всей ночи. Полный курс лечения должен составлять не менее двух недель ежедневных процедур.

    Вылечить болезнь одними травами невозможно, а снять симптоматику и облегчить подагрический приступ вполне возможно. Практика показывает, что правильнее всего использовать для лечения суставов и фармакологические, и народные средства одновременно.

    Народное лечение подагры предлагает множество действенных способов, помогающих как предотвратить приступы болезни, так и облегчить состояние больного при обострении уже развившейся симптоматики. Преимущество народных рецептов для лечения суставов перед таблетками и уколами состоит в:

    • Постепенном и более мягком воздействии на организм;
    • Минимальном количестве противопоказаний и побочных эффектов;
    • Отсутствии риска передозировки;
    • Относительной дешевизне.

    Народная медицина при подагре использует в качестве средств лечения суставов различные растения, пищевые продукты (натуральный мед, поваренная соль, растительные масла), химические вещества (парафин, спирт, скипидар). Большинство рецептов предполагают местное, то есть наружное применение.

    Как лечить подагру с помощью народных средств?

    Тем, кто впервые столкнулся с проявлениями подагры, для правильного представления о том, что это за болезнь подагра и как ее лечить, нужно понять причины ее возникновения. Подагру вызывают кристаллы мочевой кислоты, или уратов натрия, оседающие на поверхности суставов. Это вещество представляет собой продукт разложения пуринов – элементов, входящих в состав белковых молекул.

    В организм человека она попадает как при распаде собственных тканей, так и в процессе переработки пищи, состоящей из животного белка, а также азотосодержащих соединений растительного происхождения. Ураты играют важную роль в биохимических процессах, поскольку являются мощными антиоксидантами, предотвращающими преждевременное старение и гибель клеток.

    При нормальном обмене веществ лишняя мочевая кислота выводится из организма почками. Но при нарушении метаболических процессов либо снижения почечной функции ее концентрация в крови возрастает.

    Ураты начинают кристаллизоваться и откладываться на суставах, что и становится причиной подагры. Кристаллы уратов имеют форму острых иголочек, поэтому при движении в суставных сочленениях возникает сильная боль и воспаление.

    Подагра – как болезнь, вид изнутри

    Также ураты скапливаются в тофусах – безболезненных уплотнениях, образующихся вблизи пораженных суставов и являющихся основным признаком хронической подагры.

    В число народных методов лечения подагры входит диетическое питание, массаж и гимнастические упражнения (эти способы лечения подагры применяются и в медицине традиционной), а также отвары и настои из трав, мази, компрессы, лечебные ванночки. Для достижения максимального терапевтического эффекта данные методики необходимо использовать в комплексе.

    Это простое средство помогает уменьшить боль и снять интенсивность воспаления в пораженном подагрой суставе. Применять активированный уголь рекомендуется следующим образом.

    Растолките одну-две пачки таблеток угля, высыпьте полученный порошок в миску и добавьте две-три чайные ложки льняного масла или крепкого отвара льняного семени, перемешайте и при необходимости добавьте воды столько, чтобы получилась довольно густая кашица.

    Из средства делают аппликации, накладывая его толстым слоем на больной сустав и фиксируя сверху пищевой пленкой или широким пластырем. Полезно будет обмотать пораженное место теплой тканью или, например, надеть шерстяные носки, если это суставы на ногах. Такое лекарство из активированного угля должно действовать всю ночь, утром его убирают и смазывают мазью, назначенной лечащим врачом.

    Йод давно можно зачислить в штат средств народной медицины, несмотря на то, что он и относится к традиционным лекарственным препаратам. Сам йод является твердым веществом и в неразбавленном виде представляет собой сильный окислитель из группы галогенов.

    В медицинской же практике используют более привычную для обывателя форму йода – его раствор в спирте.

    Кроме того, при подагре целительное действие оказывают ванночки с йодом. Для их приготовления налейте в тазик 2 литра теплой воды, добавьте в нее 2 чайных ложечки обычной пищевой соды и 6-8 капель йода. Делать такие ванночки необходимо регулярно по 10-20 минут.

    Вам интересно будет прочитать:  Биодобавки и артриты

    Рыбные компрессы

    Довольно непривычный, но, тем не менее, очень действенный способ при его регулярном применении в течение 10-12 дней. Возьмите рыбное филе, отделите его от крупных костей и нарежьте на 10-12 кусочков в зависимости от того, сколько дней планируется проводить лечение.

    Сложите рыбу в морозильную камеру и каждый вечер перед тем, как лечь спать, размораживайте по одной «порции» и прикладывайте к воспаленному суставу на ночь, обматывая сустав пленкой и утепляя его. По утрам снимайте лечебную аппликацию и выбрасывайте ее.

    Отзывы и практика показали, что такой метод народного лечения устраняет подагрические боли уже на 8-10 день его применения.

    Не забывайте о том, что рыба должна входить в ваш рацион в период ремиссии.

    Большое количество омега-3 кислот необходимо для правильной работы всех систем организма и поддержания противовоспалительного статуса.

    Для того, чтобы лечить подагру чесноком, нужно приготовить его спиртовую настойку. Для этого 300-600 г очищенного и перетертого чеснока залейте 700-1000 мл водки или спирта. Смесь закройте крышкой и оставьте в теплом и светлом месте на 8 дней. По истечении этого времени средство следует процедить и применять внутрь по 30-35 капель ежедневно, добавляя его в молоко, ряженку или сок.

    Лечение луком также популярно и эффективно, а используется для этого луковый суп, который готовят так. Три-четыре луковицы разрежьте на четвертинки, не снимая с них шелухи, и залейте водой.

    Курс составляет от 10 дней до двух недель, затем необходим перерыв на месяц-другой. Это средство очень эффективно для устранения подагрических болей.

    Травы-целители

    Здесь рецептов существует огромное множество, и вместить их в рамки одной статьи практически невозможно. Поэтому предлагаем самые популярные и проверенные методы фитотерапии подагры.

    Сбор профессора СоколоваДля этого рецепта нужно запастись сразу несколькими травами:

    • березовые листья;
    • кора ивы плакучей;
    • полевой хвощ;
    • листья крапивы;
    • цветки бузины;
    • ягоды можжевельника;
    • кора крушины;
    • цветы пиона;
    • цветки ноготков лекарственных;
    • цветки василька.

    Вам интересно будет прочитать:  Мумие алтайское: инструкция и применение

    Все эти травы нужно брать в высушенном виде и соблюдать пропорцию 4:4:4:2:2:1:1:1:1:1 в соответствии с вышеприведенным списком. 1 ст. л. травяной смеси заваривают 350 мл кипятка и дают настояться полчаса. Выпивают настой за один раз и спустя 2-2,5 часа прием повторяют. Пейте средство до тех пор, пока боль не стихнет.

    РомашкаПрименяется ромашка аптечная и для ванночек, и для компрессов. В первом случае 50 г цветков прокипятите в 4 литрах воды. Добавьте 100 г поваренной соли (можно морской, но только без красителей и ароматических добавок).

    Такую ванночку делать дважды в день до наступления облегчения. Другой народный рецепт предусматривает использование цветков ромашки и бузины в одинаковых объемах. Отваром смачивают многослойную марлю и прикладывают на ночь в качестве компресса к больному суставу.

    Кстати, такие примочки очень эффективны при болях в спине, голове и при зубных болях.

    СиреньРецепт с сиренью донельзя прост: две горсти цветков смешивают с 250 мл водки и в течение недели настаивают в темном месте. Каждые два дня смесь желательно взбалтывать. Принимают настойку по три раза ежедневно по 40 капель до еды.

    ЧередаПростейшим способом лечения подагры чередой является приготовление обыкновенного чая из этого растения, который пьют по 2-3 раза в день.

    Идеальным вариантом будет собрать череду летом и заготовить ее, насушив необходимое количество на весь год.

    Брусника Листочки брусники при подагре рекомендуется заваривать в пропорции 2,5 ст. л. травы на 300 мл кипятка. Этого объема настоя хватает как раз на день, так как он выпивается в три приема по 100 мл. А настаивать средство следует 25-30 минут.

    Прочитайте еще о простых методах избавления от боли в домашних условиях тут.

    Может ли иглоукалывание помочь при подагрическом артрите?

    Чем еще можно воспользоваться, чтобы избавиться от боли в суставах

    В современном мире существует множество гетерогенных болезней, одной из которых является подагра. Этот недуг известен человечеству на протяжении многих веков. В древние времена ее называли «болезнью королей», так как страдали от нее только крупные чиновники, аристократы.

    Еще со времен Гиппократа подагру принято лечить многочисленными народными методами, которые были достаточно эффективными и весьма простыми в процессе использования.

    Подагра — это болезнь, при которой вокруг костей человека откладываются наросты из солей. Остановить этот процесс очень сложно, а иногда это приводит и вовсе к инвалидности. Но пускать все на самотек ни в коем случае нельзя. Если у вас нет финансовых возможностей приобрести медикаменты, то следует помогать себе хотя бы народными средствами.

    Существуют самые разные способы лечения подагры. Все же, прежде чем приступать к этому сложному процессу, следует обратить внимание на свое питание, так как именно оно является основной причиной появления недуга.

    Прежде всего следует нормализовать режим. При подагре рекомендуется соблюдение дробного питания. В день человек должен кушать как минимум 5 раз и обязательно небольшими порциями.

    Переедание или же голодание не допустимы в данном случае. Человек должен выходить из-за стола сытым, но настолько, чтобы через 2 – 3 часа ему захотелось кушать снова.

    Если пациент имеет лишний вес, то следует постепенно от него избавляться, так как в такой среде заболевание развивается еще быстрее. Основным правилом диеты является достаточное количество жидкости. В день пациент должен употреблять как минимум 2 л воды.

    В сложные периоды обострения дозу рекомендуется увеличивать до 3 – 4 л. Благодаря этому из организма выводятся излишки накопившихся солей.

    В качестве питья может выступать чистая или минеральная вода, отвары мяты или шиповника, «слабые» чаи, компоты и морсы с минимальным количеством сахара.

    Снятие болевого симптома при помощи растений

    Средство для лечения подагры суставов можно найти не только на аптечном прилавке, но и в лесу, и на лугу, на огороде, и даже в собственной кухне. Растения обладают целебными свойствами, позволяющими бороться с болью и воспалением суставов, нормализовать мочевыделительную функцию, растворять солевые отложения на суставной поверхности. Вот какие растительные народные рецепты от подагры на ногах предлагают использовать травники-целители:

    • Холодный чай из листьев плюща. Пол-ложки (чайной) листьев плюща положить в стакан холодной кипяченой воды, настаивать в течение часа, процедить. Пить по 1/3 стакана 4 раза в день. Такой холодный чай успокаивает суставную боль;
    • Сухая трава хвоща полевого (4 чайной ложки) заваривается двумя стаканами кипятка, укутывается и настаивается в течение двух часов. Настой процеживается и принимается по 1 ст. ложке 5-6 раз в день. Средство улучшает почечную функцию, облегчает растворение и выведение из организма солей мочевой кислоты. Данный способ лечения противопоказан при обострении воспалительных заболеваний почек;
    • Холодный настой из листьев прострела лугового готовится из двух чайных ложек измельченного сырья, добавленных в стакан холодной воды и настоянных в течение суток. Его нужно принимать по 1 ст.л. через каждые 2-3 часа. Это средство лечения противопоказано при обострении заболеваний органов желудочно-кишечного тракта;
    • Сухие шишки хмеля растереть и смешать с 1 ст. ложкой несоленого свиного сала или сливочного масла. Лечение такой мазью снимает боль и отек суставов;
    • Полезно обертывать больные суставы свежими капустными листьями, а также листьями лопуха и мать-и-мачехи. Такой компресс вытянет жар, снимет воспаление и успокоит боль;
    • Чтобы приготовить отвар лаврового листа – отличного средства лечения, избавляющего суставы от отложений мочевой кислоты, – нужно взять 5 граммов сухого листа, залить 300 г воды, довести до кипения и кипятить в течение 5 минут при открытой крышке кастрюли. Сняв ее с огня, укутать и настаивать в течение 5 часов. Поскольку отвар необходимо выпить за 12 часов, лучше готовить его на ночь и пить с утра. Курс лечения составляет 3 дня, повторять необходимо каждые 3-4 месяца;

    Снятие болевого синдрома народной медициной

    Обострения могут приходить неожиданно. Те, кто страдают подагрой, утверждают, что приступ начинается с покалывания за час или два, жжения, зуда. В суставе может ощущаться малоподвижность, жар. Далее, приходит покраснение, опухоль, сильная боль, обычно в одном суставе.

    После диагностики специалист назначает противовоспалительные препараты. Однако лечение подагры можно проводить и в домашних условиях.

    sustavnik.ru


    Смотрите также