• Что означает низкая температура тела


    Пониженная температура тела: Причины и первая помощь

    И если состояние повышенной температуры тела известно большинству, то о ее снижении ниже нормативных границ, процессах, которые провоцируют это и возможных последствиях, мало кто знает. А ведь такое состояние не менее опасно, чем высокая температура, поэтому о пониженной температуре мы и попробуем рассказать максимально подробно.

    Терморегуляция – одна из жизненно важных функций человеческого организма. Благодаря многим системам жизнедеятельности, температура тела человека в нормальном состоянии держится в достаточно узких границах, несмотря на условия окружающей среды. Терморегуляцию человеческого организма разделяют на химическую и физическую. Первая из них функционирует за счет повышения или понижения интенсивности процессов метаболизма. А процессы физической терморегуляции происходят за счет теплоизлучения, теплопроводности и испарения влаги с поверхности тела.

    Гипотермия: симптомы, причины и первая помощь

    • Классификация гипотермии
    • Причины гипотермии
    • Пониженная температура тела во время беременности
    • Действия при снижении температуры

    Нельзя не перечислить способы измерения температуры. Распространенное у нас держание градусника под мышкой является далеко не самым оптимальным вариантом. Колебания зафиксированной температуры тела от реальной могут отличаться на целый градус. На Западе у взрослых температуру измеряют в ротовой полости, а у детей (им сложно долго держать рот закрытым) в прямой кишке. Эти способы намного точнее, хотя у нас они по неизвестным причинам почему-то не прижились.

    Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

    Широко распространенное мнение о том, что нормальная температура тела человека равна 36,6 градусам Цельсия не является корректным. Каждый организм сугубо индивидуален и без воздействия сторонних факторов температура человеческого тела может колебаться в пределах 36,5-37,2 градусов.

    А вот уже за пределами этих границ нужно искать причины такого поведения организма, так как повышенная или пониженная температура тела является маркером каких-либо проблем: болезней, плохого функционирования систем жизнеобеспечения, внешних факторов.

    Также нормальная температура тела каждого отдельного человека в определенный момент времени зависит и еще от нескольких факторов:

    • индивидуальных особенностей организма;

    • времени суток (около шести часов утра у человека температура тела находится на минимальном уровне, а в 16 часов на максимальном);

    • возраста человека (у детей до трех лет нормальная температура тела зачастую равна 37,3-37,4 градусам Цельсия, а у пожилых людей – 36,2-36,3 градусам);

    • ряда факторов, которые современной медициной не изучены до конца.

    И если состояние повышенной температуры тела известно большинству, то о ее снижении ниже нормативных границ, процессах, которые провоцируют это и возможных последствиях, мало кто знает. А ведь такое состояние не менее опасно, чем высокая температура, поэтому о пониженной температуре мы и попробуем рассказать максимально подробно.

    Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

    Классификация гипотермии

    Современная медицина выделяет два типа снижение температуры тела ниже нормы:

    • пониженная температура тела – от 35 до 36,5 градусов;

    • низкая температура тела – до 34,9 градуса. Это состояние в медицине известно под термином гипотермия.

    В свою очередь существует несколько классификаций гипотермии. Первая из них разделяет это состояние на три степени тяжести:

    • легкую – диапазон температур 32,2-35 градусов;

    • среднюю – 27-32,1 градуса;

    • тяжелую – до 26,9 градуса.

    Вторая же разделяет гипотермию на умеренную и тяжелую с границей в 32 градуса. Именно эта отметка в медицине считается той температурой, при которой у человеческого организма исчерпываются возможности к самостоятельному согреванию. Эта классификация считается более удобной с практической точки зрения.

    Согласно этой классификации, при умеренной гипотермии у пациента наблюдаются сонливость, апатичность, дрожь и тахикардия. Повышается уровень глюкозы в крови. В большинстве случаев исправить ситуацию помогут теплая постель, сухая одежда и теплое питье. Обязательным обследованием при умеренной гипотермии является электрокардиограмма. Нарушение процессов терморегуляции достаточно часто влечет за собой проблемы с ритмом сердца.

    Тяжелая гипотермия, согласно этой классификации, чрезвычайно опасное состояние. Снижение температуры ниже 32 градусов влечет дисфункцию многих систем жизнеобеспечения. В частности, нарушается функционал дыхательной и сердечно-сосудистой систем, замедляется умственная активность и процессы метаболизма.

    При этом уже 27 градусов считаются критическим показателем, способным повлечь смерть человека. При такой температуре у пациентов развивается коматозное состояние, зрачки на свет не реагируют. Без экстренной медицинской помощи и очень активного согревания, шансов выжить у человека очень немного.

    Хотя истории известны уникальные случаи, когда после длительного переохлаждения (шестичасового пребывания двухлетней канадской девочки на морозе) у человека температура тела падала до 14,2 градусов, но он при этом выживал. Но это скорее исключение из правила, что гипотермия – это чрезвычайно опасное состояние.

    Причины гипотермии

    Существенное снижение температуры тела относительно нормальных показателей является прямым сигналом к дальнейшему обследованию. И тут нужно подробно разобрать причины, которые провоцируют серьезное понижение температуры тела. В принципе, их достаточно много и для удобства предпосылки низкой температуры тела разделяют на три группы:

    • физические предпосылки пониженной температуры. Функциональные сбои в процессе терморегуляции приводят к чрезмерным потерям тепла. В большинстве случаев это происходит из-за расширения кровеносных сосудов и длительности такого состояния.

    В частности, гипотермия из-за этих причин проявляется у людей с низким артериальным давлением, у которых расширенные сосуды – типичное состояние.Помимо этого, к физической гипотермии приводят заболевания эндокринной системы. А если быть более точным – повышенное потоотделение, нарушающее естественную терморегуляцию;

    • химические причины пониженной температуры тела. К ним относятся интоксикация организма, ослабленный иммунитет, низкий уровень гемоглобина, эмоциональное и физическое перенапряжение, период беременности;

    • поведенческие предпосылки низкой температуры тела. В эту группу выделяют причины, которые являются следствием неадекватного восприятия человеком температуры окружающей среды. Зачастую, поведенческая гипотермия возникает из-за воздействия на организм алкоголя и наркотических веществ, а также неуравновешенного психического состояния.

    Как уже было отмечено, каждая из этих групп предпосылок гипотермии включает в себя достаточно много причин. Обозначим более конкретно основные из них:

    Причина

    Описание и последствия

    Алкогольное и наркотическое отравление

    Под воздействием этих веществ человек перестает адекватно воспринимать реальность, зачастую не чувствуя холода. Нередко в таких случаях люди могут даже уснуть на улице, подвергаясь серьезному переохлаждению. Кроме того, этанол и опиумные вещества расширяют сосуды и создают обманчивое впечатление тепла, что нередко приводит к критическим последствиям.

    Переохлаждение

    Длительное пребывание под воздействием низких температур приводит к тому, что организм попросту не справляется с терморегуляцией, позволяя температуре опускаться ниже нормы. В таких условиях также усиленно израсходуется энергия, из-за чего резко сокращается время, на протяжении которого организм может сопротивляться переохлаждению.

    Вирусные и бактериальные инфекции

    Гипотермия во время таких заболеваний зачастую наступает уже тогда, когда сама болезнь преодолена. Известно, что до определенной температуры организму нужно давать самому с ней бороться. Если же при этом еще и использовать жаропонижающие средства, то устранив симптомы инфекции, защитные механизмы организма продолжают некоторое время работать на полную мощь, что приводит к опусканию температуры тела ниже нормы.

    Диеты и голодания

    Для функционирования систем терморегуляции организму нужны постоянные пополнения запасов калорий и жировые отложения, за счет которых, в частности, идет регуляция теплопроводности и теплоотдачи. Недостаточное питание (вынужденное или планированное) приводит к нарушениям этого функционала и снижению температуры тела.

    Сепсис у людей с ослабленным иммунитетом и пожилых людей

    В большинстве случаев сепсис является причиной высокой температуры. Но у обозначенных категорий людей одним из проявлений этого заболевания может быть поражение нервной системы, в том числе и тех ее сегментов, которые отвечают за терморегуляцию. Температура тела человека в таких обстоятельствах может опускаться до отметки 34 градуса и требует немедленной корректировки.

    Некорректное применение медицинских препаратов или процедур (ятрогенная гипотермия)

    Под понятием ятрогения понимают последствия, которые возникли из-за неправильных действий медицинского персонала или из-за неверного применения медикаментов. В гипотермии причинами этой группы могут быть:

    • неправильное обращение с пациентами после оперативного вмешательства;
    • чрезмерное употребление сосудосуживающих и жаропонижающих средств.

    Любая из этих причин может вызвать критическое падение температуры тела, поэтому даже прием самых безобидных препаратов, к которым относят жаропонижающие и сосудосуживающие, должен вестись только после консультации с врачом.

    Овуляция

    Менструальный цикл у женщин достаточно часто сопровождается аномальными колебаниями температуры тела. В большинстве случаев она повышается, но известны случаи и понижения температуры в этот период. Зачастую температура равна 35,5-36,0 градусам, что не является поводом к беспокойству. С завершением менструации температура вернется к норме.

    Температурный синдром Уилсона

    Это заболевание провоцируется дисфункцией щитовидной железы, которая сопровождается снижением температуры тел

    Пониженная температура тела во время беременности

    Достаточно много врачей отмечают отдельной причиной снижения температуры тела беременность. Если быть более точными, то не само вынашивание ребенка, а процессы, которые этому сопутствуют. Достаточно часто будущие мамы из-за токсикоза недоедают, что влияет на процессы обмена веществ и, соответственно, температуру тела, которая может опускаться до 36 градусов и даже ниже.

    Кроме того, часто у беременных наблюдается ослабление иммунитета, на фоне которого может понижаться температура. Никаких серьезных проблем эти предпосылки не приносят, но требуют при этом адекватной реакции: нормализации режима питания и потребление достаточного количества калорий, а также работы над усилением иммунной системы.

    Действия при снижении температуры

    Зафиксировав у себя пониженную температуру тела, прежде всего нужно адекватно оценить свое физическое состояние. Если нет слабости, вас не трусит и нет иных признаков болезни, стоит вспомнить, не болели или не переохлаждались ли вы в последнее время.

    Незначительное снижение температуры может быть остаточной симптоматикой этих причин. В таком случае, обращаться к врачу необязательно. Вполне возможно, что пониженная температура – это норма вашего организма.

    Обращаться же к врачу нужно в следующих случаях:

    • температура тела 35 градусов и ниже даже без других симптомов;

    • кроме снижения температуры наблюдаются слабость, дрожь, рвота и другие симптомы, несвойственные здоровому человеку. В таких случаях даже температура 35,7-36,1 – повод обратиться за помощью;

    • у человека на фоне низкой температуры наблюдаются галлюцинации, невнятная речь, помутнение в глазах, потеря сознания.

    Любой из этих симптомов – причина немедленного обращения к врачу. Даже простую слабость при низкой температуры не стоит пережидать дома, так как в организме могут начаться необратимые процессы, с течением времени остановить которые будет очень сложно.

    До приезда врача пациента со сниженной температурой нужно уложить в кровать и укутать теплым одеялом, предварительно убедившись в сухости его одежды. Обеспечить полное спокойствие, дать чашку теплого сладкого чая и, при возможности, сделать теплую ванну для ног или поставить под ноги грелку.

    Эти действия позволят упростить организму ведение процесса терморегуляции и температура в большинстве случаев начнет повышаться к норме.опубликовано econet.ru.

    Задайте вопрос по теме статьи здесь

    P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

    econet.ru

    О ЧЕМ говорит пониженная ТЕМПЕРАТУРА ТЕЛА

    Температура 35,5, которая держится в течение длительного времени, часто является сигналом неурядиц в организме

    Мы заботимся о своем здоровье, когда столбик термометра ползет вверх, а вот на упадок сил часто не обращаем внимания. Однако температура 35,5, которая держится в течение длительного времени, часто является тоже сигналом неурядиц в организме. Почему бывает пониженная температура?

    Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

    Принято считать, что нормальная температура тела человека — 36,6°С. На самом деле возможны колебания в несколько десятых градуса в обе стороны.

    Насторожиться же следует, если в течение длительного времени значения на термометре не поднимаются выше отметки 36—36,2°С.

    Несколько причин пониженной температуры

    1. Перенесенное заболевание.

    Если у вас недавно был грипп или ОРЗ, ничего удивительного, что температура у вас снижена. Организм еще не оправился полностью от болезни и не может работать в полную силу.

    В этом случае рекомендуется больше отдыхать, высыпаться, правильно питаться — и совсем скоро температура вашего тела достигнет 36,6°С.

     

    2. Обострение хронических заболеваний.

    Пониженная температура часто свидетельствует об обострении хронических заболеваний. Если снова напомнили о себе старые болячки, то следует обратиться к врачу и пройти курс лечения, чтобы навсегда ликвидировать коварную причину пониженной температуры.

    3. Переутомление.

    Авралы на работе, нехватка сна, сидячий образ жизни, неправильное питание — все это приводит к тому, что организм истощается, и силы буквально покидают нас.

    В этом случае поможет снижение активности, отдых, умеренные физические нагрузки, в частности утренняя зарядка.

    Очень полезны контрастный душ и прогулки на свежем воздухе. Можно пропить курс мультивитаминов, а перед сном принимать настой валерианы или пустырника.

    4. Болезни надпочечников.

    При такой проблеме следует потреблять больше воды (при отсутствии противопоказаний) и пытаться налегать в сезон на дыни и арбузы, прекрасно очищающие организм и оздоравливающие надпочечники.

    5. Одной из причин пониженной температуры тела может быть гипотиреоз (снижение активности щитовидной железы).

    Неправильная работа щитовидной железы приводит к сбою в функционировании многих органов. Итак, если вы страдаете недомоганием, слабостью, часто раздражаетесь, чувствуете упадок сил, у вас мерзнут руки и ноги — измерьте температуру тела, возможно, она снижена.

    И не игнорируйте эти симптомы. Помните: сниженная температура не менее опасна, чем повышенная, ведь в этом случае организм становится более уязвимым перед атакой бактерий и вирусов.

    НЕКОТОРЫЕ СОВЕТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

    • Перед тем, как повышать температуру тела изнутри, нужно поднять ее извне. Для этого нужно лечь и укрыться несколькими одеялами. Прежде всего тепло в организм поступает через ноги, поэтому нужно обложить их пластиковыми бутылками, наполненными горячей водой, или грелками.

    • Также можно сделать теплые ванночки для ног. Для лучшего эффекта в воду рекомендуется добавить несколько капель аромамасла эвкалипта.

    • Поднимет температуру тела и настой зверобоя: 1 ст. л. сырья залить 1 стаканом кипятка.

    Если через 2—3 дня темпера не нормализуется, нужно обязательно обратиться к врачу и пройти необходимые медицинские обследования.опубликовано econet.ru. 

    Алла Гришило

    Остались вопросы — задайте их здесь

    P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

    Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

    econet.ru

    Низкая температура тела: когда норма, а когда патология?

    Обычно если говорят об изменениях температуры тела, то подразумевают ее повышение. Основной причиной повышенной температуры тела считаются различные заболевания, коих великое множество. Но существует и противоположное состояние — низкая температура. При этом пациенты ощущают слабость, упадок сил, сонливость и даже головокружение. Низкая температура тела регистрируется гораздо реже, чем высокая, но это не говорит о том, что такое состояние можно оставить без внимания.

    Нормальная температура тела

    Нормальная температура тела

    Если задать вопрос любому пациенту о нормальных значениях температуры, ответ последует незамедлительно — 36,6ºС. В большинстве случаев это так. Но каждый человек индивидуален, каждому свойственны особенности, которые касаются «рабочего» артериального давления, и тем более температуры тела. Разность в показателях на 0,5ºС можно считать нормой, тем более что слишком много факторов влияют на конечные цифры.

    Даже если температура тела составляет 35,5ºС или 37ºС, но пациент чувствует себя комфортно, у него отсутствуют какие-либо жалобы, а исследования не выявляют никаких изменений, можно говорить о варианте нормы. Стоит помнить, что температура тела подвержена суточным колебаниям, и самые высокие цифры можно зарегистрировать к середине светового дня. Кроме того, показатели температуры тела будут зависеть не только от времени суток, но и от некоторых физиологических процессов. Например, у женщин температура тела сопряжена с менструальным циклом.

    Когда можно говорить о патологических изменениях температуры? Доктора выделяют пониженную температуру: цифры снижаются на 0,5 — 1,5ºС, но в итоге не ниже 35,0ºС. Истинная низкая температура: столбик термометра не поднимается выше 35,0ºС.

    Если появилась слабость — измерь температуру

    Низкая температура тела может проявляться рядом симптомов, а степень их выраженности будет зависеть от конкретных цифр. Как правило, чаще всего пациенты жалуются на повышенную утомляемость, упадок сил, слабость и вялость. Но мало кто из пациентов это связывает с низкой температурой, ведь находятся более логичные объяснения — график работы, важный контракт, плохая погода и прочее.

    Низкая температура тела может проявляться дрожью, головокружением, сонливостью и даже заторможенностью. На фоне этих симптомов, пациенты оказываются раздражительными и эмоциональными.

    К доктору же пациенты приходят с жалобами на низкое артериальное давление, сниженный пульс, слабость. Такие симптомы могут появляться при снижении температуры до 34,5 — 35ºС.

    Каковы причины низкой температуры?

    Каковы причины низкой температуры?

    Причин для низкой температуры тела довольно много. Они могут быть связаны с различными заболеваниями, физиологическими изменениями или же с влиянием окружающей среды. Нередко основная причина скрывается именно в переохлаждении. Но каковы причины низкой температуры в теплое время года?

    Существует ряд причин, которые будут характерны исключительно для женщин. Низкая температура тела, слабость характерны при соблюдении строгих диет с целью быстро сбросить вес. Замечено, что женщины с анорексией чаще всего жалуются на низкую температуру, давление, слабость, отсутствие мотивации и каких-либо желаний, кроме одного — похудеть. Беременность, овуляция, начало менопаузы также может сопровождаться низкой температурой, что можно объяснить работой гормонов.

    В остальном причины низкой температуры будут характерны в равной степени и для женщин, и для мужчин. В первую очередь, необходимо исключить: переутомление, депрессию и стресс, нарушения работы

    иммунной системы, вплоть до формирования иммунодефицитов, снижение уровня гемоглобина, патологии эндокринной системы.

    Спровоцировать низкую температуру может прием некоторых лекарств и их передозировка, главным образом, речь идет о снотворных и антидепрессантах. Иногда низкая температура наблюдается на этапе восстановления после болезни.

    Что делать если температура низкая?

    Для того, чтобы нормализовать температуру тела, необходимо понять причину ее понижения. В достижении этих целей поможет полноценное обследование. На приеме доктор не только выясняет жалобы, но и подробно расспрашивает о состоянии здоровья, образе жизни, питании. В зависимости от причины разрабатывается комплекс мероприятий, которые будут способствовать нормализации температуры и улучшению общего самочувствия.

    При неполноценном питании низкая температура тела связана с недостатком в организме углеводов, витаминов и минералов. Соответственно, необходимо пополнить их запасы. Дефицит витаминов также имеет свое значение, и докторами рекомендованы продукты с большим содержанием витамина С и Е.

    Если же низкая температура тела связана с каким-либо заболеванием, необходимо незамедлительно начать лечение. Помните, что самолечение может существенно ухудшить самочувствие и развитие основного заболевания.

    Важно не только «лечить» пониженную температуру, но и заниматься профилактикой. Активный и здоровый образ жизни — лучшее средство. Придаст сил и настроения контрастный душ, расслабляющие ванны, поход в SPA, салон красоты и на массаж.

    Несложные физические упражнения, посещение тренажерного зала для поддержания тела в тонусе — все это поможет держать температуру тела в норме и быть всегда в хорошем настроении, противостоять стрессам и депрессиям.

    Женщинам необходимо помнить, что лучшее средство в достижении красоты и тела мечты — это не изнуряющие диеты, которые лишают организма питательных веществ и витаминов, а правильное питание совместно с физическими упражнениями. Выберите грамотного фитнес-тренера, который не только разработает индивидуальный график занятий, но и расскажет, какие продукты надо есть, чтобы избавиться от лишних килограмм.

    Тревожные признаки

    Тревожные признаки

    Существует ряд тревожных состояний, которые нельзя игнорировать, и при их появлении незамедлительно проконсультироваться со специалистом. Если пациенты даже однократно заметили низкую температуру, то при появлении слабости, сонливости необходимо проводить повторные измерения регулярно.

    Поводом для скорейшего обращения к специалистам может стать снижением температуры до 34,7 — 35,0ºС. Если же температура опустилась ниже 34,7ºС, нужно вызвать скорую помощь.

    Тревожными признаками можно считать потерю сознания, галлюцинации на фоне сниженной температуры тела. Понижение температуры тела после длительного переохлаждения также требует пристального наблюдения специалистов, особенно у лиц с сопутствующими заболеваниями.

    medaboutme.ru

    Пониженная температура тела человека: причины, что делать

    Гипотермия или низкая температура тела, особенно сохраняющаяся на протяжении длительного времени — веский повод для обращения к врачу. Причины пониженной температуры тела у взрослого человека могут быть разными и не всегда они связаны с банальным переохлаждением или переутомлением. Кроме вполне безобидных факторов, этот симптом могут вызывать серьезные патологии или скрытый инфекционный процесс. Чтобы понять, почему понижается температура тела, необходимо пройти полноценное медицинское обследование и предпринять меры для устранения неполадок со здоровьем.

    Пониженная температура тела: патология или норма?

    Всем известно, что показателем нормальной температуры тела является значение 36,6°. Оно может незначительно меняться в течение дня в зависимости от времени суток, физической активности, возраста и даже настроения. Это естественный процесс, связанный с особенностями терморегуляции организма.

    Опасным отклонением считается снижение температуры тела ниже 35°С. Причем, многие просто игнорируют этот тревожный признак, считая, что сопутствующая этому состоянию слабость, апатия, общее ухудшение самочувствия вызваны банальным переутомлением. Однако, гипотермия не менее опасна, чем высокая температура, поскольку может быть признаком истощения нервной систем или свидетельствовать о скрытых болезнях.

    Иногда незначительное отклонение температуры тела в сторону понижения может быть индивидуальной особенностью организма. Если при этом человек чувствует себя прекрасно, то беспокоиться не стоит. Но когда вы ощущаете упадок сил, слабость, а температура тела 35°С и стабильно держится на этой отметке, стоит обратиться к врачу.

    Симптомы гипотермии

    Понижение температуры тела сопровождается следующими симптомами:

    • бледность, холодная на ощупь кожа;
    • упадок сил, снижение работоспособности, вялость и апатия;
    • озноб, повышенное потоотделение;
    • заторможенность, сонливость;
    • пониженное артериальное давление, урежение пульса;
    • головокружение.

    При падении температуры тела ниже 34°С отмечается сильный озноб, слабость пульса, речь становится невнятной, движения — замедленными. При падении артериального давления человек может потерять сознание. Критическим состоянием, которое может привести к летальному исходу, считается резкое понижение температуры тела до 32°С.

    Что провоцирует снижение температуры тела?

    В медицине все причины, провоцирующие снижение температуры, принято делиться на две категории:

    • внешние (экзогенные) факторы;
    • внутренние (эндогенные) факторы.

    В число самых распространенных экзогенных причин входят:

    • переохлаждение организма;
    • прием определенных лекарственных средств (снотворных, успокоительных препаратов);
    • голодание, соблюдение жестких диет;
    • несбалансированный рацион питания, авитаминоз;
    • интоксикация организма продуктами питания, алкоголем, наркотиками, химическими веществами;
    • синдром хронической усталости, переутомление;
    • период восстановления после перенесенной тяжелой болезни;
    • возраст.

    Внутренними причинами, провоцирующими гипотермию, считаются:

    • низкий уровень гемоглобина (анемия);
    • изменения гормонального фона во время беременности;
    • заболевания эндокринной системы, связанные с нарушением функций щитовидной железы;
    • хронические заболевания внутренних органов (печени, почек, надпочечников);
    • паразитарные инфекции;
    • низкое артериальное давление (артериальная гипотензия);
    • падение иммунитета, иммунодефицитные состояния (ВИЧ);
    • онкологические заболевания;
    • сахарный диабет, гипогликемия (снижение уровня сахара в крови);
    • инфекционные заболевания;
    • обезвоживание организма.

    Снижение температуры тела часто отмечается у пожилых людей. А у подростков этот симптом проявляется при вегетативных нарушениях и изменениях гормонального фона. Рассмотрим подробнее самые распространенные причины, вызывающие гипотермию.

    Причины пониженной температуры тела
    Вегетососудистая дистония

    Сбои в работе вегетативной системы часто становятся причиной нарушения терморегуляции организма и наряду с пониженной температурой сопровождаются слабостью, скачками давления, тошнотой, головокружением, приступами сильной головной боли (мигрени), сочетающейся с непереносимостью яркого света и громких звуков.

    При появлении подобной симптоматики следует обратиться за медицинской помощью и проконсультироваться с терапевтом, неврологом, эндокринологом, психотерапевтом.

    Железодефицитная анемия

    Снижение уровня гемоглобина в крови сразу отражается на общем самочувствии и ведет к падению работоспособности, вялости, слабости, бледности кожных покровов, гипотермии, постоянной зябкости.

    Выявить дефицит железа в организме поможет анализ крови на гемоглобин. Если подозрение на анемию подтвердится, врач назначит препараты с содержанием железа (Сорбифер, Ферретаб и др.), принимать которые нужно на протяжении 2- 3 месяцев.

    Вирусные и бактериальные инфекции

    Период восстановления после недавно перенесенной болезни всегда сопровождается общей слабостью, так как иммунная система только начинает восстанавливаться и нужно время для того, чтобы человек полностью оправился после болезни. И если в первые дни болезнь проявляется сильным жаром, то по мере выздоровления нередко по утрам возникает гипотермия.

    В этот период часто отмечается субфебрильная температура днем и пониженная ночью. То есть в дневное время температура держится на отметке 37,0-37,5°С, а ночью падает до 35°С и сопровождается сильной слабостью и усиленным потоотделением. Причины пониженной температуры у ребенка часто связаны с инфекционными болезнями.

    Нередко после перенесенной простуды (ОРЗ), температура тела малыша снижается и наблюдаются характерные признаки — слабость, бледность кожных покровов. Такое состояние связано с несовершенством системы терморегуляции организма, которая у малышей до 3-х лет еще не до конца сформирована. В этом случае температура тела может держаться на отметке 35,5°С, но родителям не стоит паниковать по этому поводу. Достаточно одеть ребенка теплее и чаще давать ему горячее питье.

    Беременность

    Причины пониженной температуры у женщин часто кроются в колебаниях гормонального фона перед месячными или в период наступления климакса. Нередко развитию гипотермии способствуют колебания гормонального фона во время беременности.

    Особого беспокойства такие состояние не вызывают, поскольку по мере того, как организм женщины адаптируется к новому состоянию, ее самочувствие приходит в норму.

    Переохлаждение организма

    При длительном пребывании на холодном ветру, в ледяной воде или на трескучем морозе организм страдает от переохлаждения. При этом замедляют обменные процессы, усиливается теплоотдача и температура тела снижается, то есть человек замерзает. Кожа становится холодной на ощупь, движения замедляются, снижается частота пульса и дыхания, появляется озноб.

    Если пострадавшего отогреть, неприятные симптомы быстро исчезают. На помощь придут растирания, горячее питье, теплая постель. В тяжелых случаях пострадавшему требуется медицинская помощь, так как сильное обморожение ведет к тяжелейшим последствиям для здоровья.

    Обезвоживание

    Пищевые отравления или кишечные инфекции вызывают интоксикацию организма, частые приступы рвоты, диарею, что ведет к массированной потери жидкости и обезвоживанию организма. Такое состояние сопровождается выраженной слабостью и гипотермией. В этом случае пострадавшему необходима неотложная медицинская помощь.

    С учетом тяжести состояния врач назначит прием лекарственных средств на дому, либо направит больного в стационар. При обезвоживании важно вовремя оказать необходимую помощь, иначе возможны тяжелые последствия — судороги, резкое падение артериального давления, потеря сознания вследствие дегидратационного шока. Особенно опасно обезвоживание для детского организма.

    В домашних условиях необходимо возмещать потерю жидкости и электролитов. Для этого нужно как можно чаще пить препарат Регидрон, солевые растворы, минеральную воду без газа, чай, компот из сухофруктов.

    Заболевания эндокринной системы

    Признаки гипотермии отмечаются при таких патологиях, как гипотериоз или состояние гипогликемии при сахарном диабете (когда падает уровень сахара в крови). При дефиците гормонов щитовидной железы (гипотериозе) нарушается водно- солевой обмен, что ведет к слабости, гипотермии, падению давления, отекам, сухости кожи, ломкости волос и ногтей.

    В этом случае необходимо лечение основного заболевания с помощью заместительной гормонотерапии, позволяющей устранить основную причину болезни. При гипогликемии уровень сахара в крови резко падает, что проявляется бледностью, резкой слабостью, появлением холодного пота, тошнотой, снижением температуры тела.

    Острая надпочечниковая недостаточность

    Это состояние сопровождается головокружением, тошнотой, рвотой, болями в животе, нарушением сердечного ритма (тахикардией, аритмией), потерей сознания из-за резкого падения давления. Если вы замечаете подобные тревожные признаки у себя или близких людей, необходимо сразу вызывать скорую помощь.

    Опухолевые процессы

    За поддержание процессов теплообмена в организме отвечает особый участок в головном мозге — гипоталамус. И если в этой области возникает любое новообразование (злокачественное или доброкачественное), функции органа нарушаются.

    В результате происходит сбой в системе терморегуляции и человек сразу ощущает неблагоприятные изменения, которые выражаются постоянными головными болями, головокружениями, ощущением холода в конечностях и снижением температуры тела.

    Внутренние кровотечения

    Скрытые кровотечения могут развиваться при язвенной болезни желудка, 12- перстной кишки, травмах внутренних органов, опухолевых процессах. Это опасные состояния, которые грозят тяжелыми последствиями и требуют экстренной медицинской помощи.

    Внешние признаки кровотечения — бледность, слабость, холодная кожа, боли в животе, тошнота, рвота, дегтеобразный стул, обморочное состояние.

    Несбалансированное питание, жесткие диеты, голодание — нередко становятся причиной гипотермии и слабости

    Организм недополучает питательных веществ, витаминов и микроэлементов, что ведет к развитию авитаминоза и ослаблению защитных сил организма. При соблюдении жестких диет человек быстро теряет жировые запасы и истощает запас гликогена, накопленный в печени. В результате нарушаются процессы теплообмена и теплоотдачи, и чем больше человек худеет, тем сильнее начинает мерзнуть без видимых причин.

    Астенический синдром

    Основная причина астении кроется в недостатке кислорода (гипоксии). Органы и ткани недополучают необходимых питательных веществ, в результате нарушается энергетический баланс организма, замедляются все жизненно важные процессы.

    Сильнее всего страдает от нехватки кислорода сердечно- сосудистая система и головной мозг. Нарушение их функций ведет к слабости, вялости, апатии, головокружениям, бледности кожных покровов и проявлениям гипотермии.

    Прием лекарственных препаратов

    Нередко пониженная температура тела отмечается при бессистемном и длительном употреблении сильнодействующих препаратов (успокоительных средств, снотворных).

    Такие медикаменты угнетают функции нервной системы, нарушают обменные процессы, негативным образом влияют на функции гипоталамуса, что и вызывает слабость и понижение температуры тела. Еще одна причина гипотермии — передозировка жаропонижающими средствами при простудных заболеваниях или сосудосуживающими каплями, применяемыми при насморке.

    Дерматологические заболевания

    Хронические кожные болезни, такие как псориаз, дерматит, экзема, ихтиоз часто сопровождаются пониженной температурой тела. Связано это с тем, что поражение обширных участков кожного покрова вызывает прилив крови в этим зонам, что провоцирует нарушение терморегуляции и уменьшает температуру тела.

    Сепсис (заражение крови)

    При септических осложнениях происходит активное размножение бактерий в крови и отравление организма продуктами их жизнедеятельности. Это состояние обычно сопровождается резким подъемом температуры до высоких значений, но у пожилых и ослабленных болезнью пациентов нередко наблюдается обратная ситуация.

    Причиной тому — поражение нервной системы, отключающее центр терморегуляции. Гипотермия при сепсисе особенно опасна, так как падение температуры тела ниже 34°С влечет за собой нарушение функций всех жизненно важных органов, сопровождается угнетением сознания и может закончиться летальным исходом.

    К числу менее распространенных причин, способных спровоцировать гипотермию, относят отравление наркотическими веществами или этанолом, состояния иммунодефицита (ВИЧ, СПИД), тяжелые поражения печени (гепатит, цирроз), интоксикация ядами или агрессивными химическими веществами.

    Пониженная температура тела — что делать?

    Фото: овощи

    Если при измерении температуры тела, вы заметили отклонение от нормы — паниковать не следует. При нормальном общем самочувствии, это скорее всего, естественный процесс, связанный с переохлаждением или переутомлением. Нередко небольшое отклонение от общепринятой нормы является всего лишь индивидуальной особенностью организма.

    Если вы замерзли, нужно потеплее одеться, выпить большую кружку горячего молока или чая с медом и вареньем и самочувствие скоро придет в норму. Нередко снижение температуры является симптомом вегетососудистой дистонии, и таким образом человек может реагировать на перемену погоды, стрессовый фактор или сильное умственное и физическое перенапряжение. В этом случае поможет отдых в спокойной домашней обстановке, прием легкого успокоительного средства на растительной основе.

    Полезно знать

    В некоторых ситуациях, чтобы нормализовать температуру тела достаточно пересмотреть рацион питания и включить в него больше свежих овощей и фруктов (богатых витамином С), продуктов с высоким содержанием белка (нежирного мяса, рыбы), кисломолочных напитков.

    Если пониженная температура тела сопровождается ухудшением общего самочувствия, необходимо обратиться за медицинской помощью, чтобы выяснить причины подобного состояния. Сначала следует записаться на прием к терапевту. После осмотра и получения результатов лабораторных анализов врач поставит предварительный диагноз и назначит лечение. При подозрении на сопутствующие патологии пациента направят к узким специалистам — эндокринологу, гастроэнтерологу, неврологу, онкологу, урологу или гинекологу.

    Когда необходима срочная медицинская помощь?

    Существует ряд жизнеугрожающих состояний, сопровождаемых гипотермией. В каких случаях нужно вызывать «скорую» помощь?

    • если температура тела падает до 34°С и продолжает снижаться;
    • состояние человека ухудшается вплоть до потери сознания;
    • когда плохое самочувствие у пожилого человека сопровождается выраженной гипотермией;
    • появляются такие опасные симптомы, как резкое падение артериального давления, нарушения зрения и слуха, неукротимая рвота, боли в животе, дегтеобразный стул.

    Эти признаки указывают на развитие тяжелых осложнений, опасных для жизни, поэтому необходимо как можно скорее оказать квалифицированную медицинскую помощь.

    Ok.ruMailruVkFacebook SkypeTwitterGoogle

    glavvrach.com

    О чем говорит низкая температура?

    О каких серьезных заболеваниях говорит снижение температуры тела, узнал Passion.ru.

    Каждого человека время от времени бросает в жар, и причин тому великое множество: от внезапно нахлынувшего чувства влюбленности, до банальной простуды. Ничего удивительного и из ряда вон выходящего в этом нет, ситуация совершенно обыденная. Ставим градусник, измеряем температуру тела и если она превышает 38°С – принимаем жаропонижающие лекарства.

    Но возможна и другая, диаметрально противоположная картина: температура тела снижена, ощущается общая слабость, «упадок сил», сонливость, иногда – небольшое головокружение. Несмотря на то, что низкая температура тела встречается значительно реже, нежели повышенная, уделить ей серьезное внимание стоит обязательно. Passion.ru расскажет, о чем свидетельствует низкая температура тела.

    Понижение температуры тела человека всего на несколько градусов вполне способно нарушить работу внутренних органов и повредить нормальной жизнедеятельности организма. Более того, в ряде случаев возможен даже летальный исход.

    Например, постоянная температура тела не выше 35°С однозначно свидетельствует о наличии серьезного хронического заболевания, снижение до 29,5°С влечет за собой потерю сознания, при 27°С человек может впасть в коматозное состояние, а снижение температуры до 25°С уже считается несовместимым с жизнью.

    Учитывая, что большинству людей свойственны индивидуальные особенности работы организма, небольшие отклонения от общепринятых показателей могут не выходить за рамки нормальных. Так, если человек не испытывает никаких неприятных симптомов, не жалуется на слабость, чувствует себя бодрым и работоспособным, если проведенное обследование не показывает никаких отклонений, а температура тела постоянно ниже общепринятых цифр, то это можно рассматривать как некий вариант нормы.

    Тем не менее, среднестатистически нормальной температурой тела принято считать интервал от 35,5 до 37°С. Также следует учитывать, что на протяжении суток температура может варьировать в пределах 1°С, достигая пика к 16 часам. А у женщин, помимо суточных колебаний, наблюдаются еще и изменения температуры, зависящие от менструального цикла.

    Температура тела может понизиться как вследствие серьезного заболевания, в таком случае необходимо пройти тщательное обследование, так и по более простым и понятным причинам: снижение иммунитета, недостаток витаминов, перенесенные инфекционные заболевания, оперативные вмешательства, стрессы, физическое истощение.

    Как правило, человек, определивший у себя низкую температуру, не принимает никаких мер для ее нормализации. Такой подход совершенно недопустим, особенно в тех случаях, когда пониженный уровень температуры наблюдается в течение одного-двух дней, и нет никаких логичных объяснений ее снижению. Важно знать, что для определения причин гипотермии и постановке правильного диагноза необходимо в первую очередь обратиться к терапевту. Поскольку температура тела является лишь внешним проявлением скрытых проблем организма, необходимо внимательно изучить имеющиеся в наличии иные симптомы и результаты лабораторных анализов.

    В первую очередь врач-терапевт направит пациента на ЭКГ и биохимический анализ крови, что позволит исключить какое-либо серьезное заболевание и определить наличие просто временного недомогания, как результата возможного ослабления иммунитета. В этом случае достаточно будет всего лишь скорректировать рацион питания, включив в него витамины и иммунные препараты, и изменить режим дня, сделав его более физиологичным и щадящим.

    Если же у терапевта все-таки есть основания предполагать наличие какого-либо серьезного внутреннего заболевания, пациент обязательно должен пройти комплексное обследование, проконсультироваться со специалистами узкого профиля, такими как эндокринолог, гастроэнтеролог, невролог, и даже онколог, ведь причины понижения температуры тела могут крыться в развитии некоторых онкологических заболеваний, например – опухолей головного мозга. Поэтому при малейшем подозрении на онкологию необходимо срочно провести томографическое исследование.

    Кроме того, низкая температура может сигнализировать о наличии хронических воспалительных заболеваний, различных эндокринных нарушений, анорексии, интоксикации, СПИДа. В любом случае, никогда не следует прибегать к самолечению, ведь если бесконтрольно принимать лекарственные средства, не назначенные врачом, а выбранные самостоятельно, организм может не справиться с истинной причиной недомогания и дать сбой.

    Но, к счастью, чаще всего причиной снижения температуры тела является всего лишь банальная усталость, чему очень способствует бешеный ритм современной жизни. И даже если человек проводит свой рабочий день, сидя за столом в офисе, хроническая усталось может настичь его и там.

    Малоподвижный образ жизни, постоянное умственное напряжение, скованная поза приводят к переутомлению, а вместе с этим и к понижению температуры, уже не говоря о таких патологиях, как варикозная болезнь, остеохондроз и искривление позвоночника. Поправить такую ситуацию достаточно легко, стоит встать, размяться, сделать несколько нехитрых физических упражнений, выпить чаю или кофе, и даже побаловать себя запретной, совершенно недиетической шоколадкой.

    О пользе шоколада говорить не приходится, а вот о калориях стоит на время забыть, гораздо важнее в такой ситуации взбодриться, повысить свое настроение и, в конечном итоге, работоспособность.

    Невероятно полезен массаж, который помогает расслабиться и даже снять стресс. А еще регулярные массажные процедуры способствуют улучшению кровообращения, что делает возможным профилактику различных сосудистых осложнений. Врачи рекомендуют взять за правило ежедневный утренний контрастный душ, поскольку он активно стимулирует и нормализует терморегуляцию.

    И, разумеется, женщинам не стоит забывать еще об одной причине, способной вызвать гипотермию. Пожалуй, это единственная позитивная причина среди всех остальных. Итак, если помимо пониженной температуры начинают мерзнуть ноги, теряется аппетит, появляется тошнота и периодическая головная боль – пациентку можно поздравлять с возможной беременностью.

    И, тем не менее, температуру необходимо нормализовать как можно быстрее, иначе недалеко до внезапных обмороков, а это совершенно не на пользу ни самой будущей маме, ни ее малышу.

    Из этого видео вы узнаете, как поднять температуру ребенку:

    Насколько крепок ваш иммунитетУЗНАТЬ

    www.passion.ru

    Низкая температура тела, причины, что делать?

    Обыкновенной температурой нашего тела принято считать температуру 36 и 6. Но иногда случается, что наша она понижается, от чего именно это происходит мы понять не можем, но нужно знать, что в первую очередь следует обратиться к врачу, так как снижение температуры - это сигнал сбоя нормальной работы организма, и в этом рекомендуется пройти осмотр у терапевта. Не забывайте, что здоровье требует внимания, а также постоянного ухода.

    Оглавление

    Низкая температура тела, что же это такое?

    Каждому человеку следует быть в курсе и самому разбираться, что же такое понижение температуры, и какие факторы могли повлиять на ее снижение.

    В организме каждого человека имеются:

    • химическую терморегуляцию, которая способствует нормализации температуры, когда холодно;
    • физическую терморегуляцию, способствующую восстановлению тепла, благодаря разнообразным физиологическим процессам;
    • поведенческую терморегуляцию, она заставляет наш организм искать более теплое место.

    Если нарушен хотя бы один вид терморегуляции, то происходит и снижение температуры. Пониженная температура может держаться долгое время, при кратковременном понижении не стоит обращать на это особого внимания и паниковать. Но, если же снижение температуры для вас обычный процесс, то стоит проконсультироваться с врачом, а также пройти полный осмотр и обследование.

    Причины этого явления могут быть различными, давайте поговорим конкретно о каждой из них:

    1. Причина понижения температуры тела – нарушение иммунной системы человека. Такая причина чаще всего возникает у человека, который перенес тяжелое заболевание, его организм ослаблен, и просто не может сам поддерживать нужную ему температуру.
    2. Понижение температуры может возникнуть из-за отравления токсинами. Такие заболевания, как пластическая, либо же железодефицитная анемии, практически всегда требуют наблюдения за температурой тела, так как при таких заболеваниях она может резко снижаться.
    3. Нарушена эндокринная система – это также немаловажная причина снижения температуры. Это может являться причиной заболевания надпочечника либо же гипотериоз. Сюда можно отнести постоянную усталость, склонность к недосыпанию, а также простое перенапряжение. Все эти причины как в комплексе, так и по отдельности могут быть фактором снижения температуры тела.
    4. Причинами такого явления могут быть хронические заболевания , именно момент, когда они прогрессируют. Сюда относят вегето–сосудистую дистонию.
    5. Также снижение температуры может произойти при большом количестве алкоголя в крови , либо же с нарушением функций головного мозга, которое может быть связано с серьезным заболеванием головного мозга и общего организма человека.

    Пониженная температура у ребенка называется гипотермией. Это заболевание характеризуется нарушением функции регулирования температуры тела.

    Весьма разнообразны причины снижения температуры. Очень часто недоношенные дети страдают пониженной температурой, но это не является серьезной для них проблемой. Так как из-за недоношенности дети трудно приспосабливаются к окружающей среде, и именно поэтому идет понижение температуры ребенка. Это также может являться причиной капризов и «вялого» поведения ребенка.

    Пониженная температура - очень частое явление у новорожденных детей, они только появились на свет и сразу не могут адаптироваться к окружающей среде, именно поэтому снижается и температура.

    Все остальные случаи могут характеризовать такие причины этого явления, как:

    1. Пониженный иммунитет ребенка, либо нехватка определенных витаминов.
    2. Длительное заболевание, либо же прогрессирование хронического заболевания.
    3. Болезни щитовидной железы.
    4. Простуда.
    5. Интоксикация организма, может произойти в следствии отравления.

    Понижение температуры тела ребенка ниже нормы также может наблюдаться в случае переохлаждения организма , которое наступает если:

    • ребенок долгое время находится на улице легко одетым,

    • ребенок долго находится в воде, это очень частое явление летом.- ребенок долгое время на улице в сырой одежде,

    Определить снижение температуры очень трудно, если высокую мы сразу определяем по показанию термометра, то низкую можно определить по симптомам, а также изменениям в организме.

    К симптомам пониженной температуры относится простое недомогание организма, слабость, повышенная нервозность. Обычно человек, который имеет пониженную температуру с утра не чувствует бодрости, он уставший, ко всем относится раздражительно, постоянно нервничает, а также не может довести никакое дело до конца, так как очень быстро устает.

    Низкая температура является провокатором мыслительных реакций организма, поэтому человек с пониженной температурой очень медленно реагирует на какие-либо ситуации, а также не может точно ответить на поставленные вопросы. Такое состояние еще сопровождается склонением человека ко сну, с которым самостоятельно он не может справиться.

    Если низкая температура держится определенный срок и не поднимается до нормы, то уже следует искать причину ее понижения. Очень часто причиной является переохлаждение, и если это действительно так, то необходимо согреть человека, а потом сразу же пойти на прием к врачу. Если же самостоятельно причину установить не получается, то необходимо сразу же посетить врача, рекомендуется это делать незамедлительно, чтобы не усугубить ситуацию.

    Если у ребенка пониженная температура, то он апатичен, у него плохое настроение, он перестанет играть, жалуется на головную боль, также может последовать отказ от еды.

    Если такие симптомы наблюдаются, то стоит измерить ребенку температуру, в случае пониженной температуры следует обратиться к доктору за консультацией, а также пройти осмотр.

    Что же делать, если температура тела понижена?

    Если пониженная температура у женщины, то в начале ей необходимо проверить не беременная ли она, методов проверки очень много, так как понижение температуры может быть признаком беременности. Также можно просто сходить на консультацию в больницу.

    Если же температура тела снизилась беспричинно, то просто следует выспаться, или же заняться спортом и принять контрастный душ.

    Для этого обратитесь к своему терапевту. Возможно в таких случаях лечение травами. Настойки из трав пустырника, валерианы, женьшеня, пьют их два – три раза в день. Также такой напиток поспособствует общей нормализации нервной системы.Постоянно пониженная температура уже требует обследования.

    Можно принимать такие аптечные препараты, как персен, нормоксан, пантокрин. Они принимаются в соответствии с аннотацией, которая присутствует с каждым лекарством.

    Ко всему возможно добавление лечебной гимнастики, правильного режима дня, а также закаливания.

    В отдельных случаях помогает прием горячего зеленого чая, после чего рекомендуется лечь в постель и укутаться одеялом.

    Возможно, что пониженная температура - следствие недостатка витаминов, поэтому принимайте больше продуктов, которые содержат витамины, а также пропейте витамины в таблетках.

    Очень часто, рекомендуется принимать горячие ванночки для ног.

    Если понижение температуры у вашего ребенка наблюдается зачастую, то необходимо срочно обратиться к врачу. Если это произошло в единичном случае, то необходимо:

    • убрать причины, которые могли вызвать переохлаждение ребенка, то есть если он замерз, то срочно нужно его согреть, укутать в одеяло, и напоить горячим напитком.
    • когда температура понижена у грудного ребенка, его можно согреть прижав к себе и покормить грудным молоком.

    Но, даже если пониженная температура - единичный случай, все равно необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы он смог установить причину ее возникновения. Ведь, возможно, что причиной резкого понижения температуры есть заболевание, которое на ранних стадиях легче вылечить и именно поэтому следует сразу обращаться к врачу.

    Чтобы температура тела не понижалась, необходимо чаще заниматься спортом, кушать больше витаминов, а также следить за своим организмом.

    Очень благоприятно подействует на ваш организм правильное питание, а также режим дня.

    Старайтесь в течение дня устраивать себе минутки отдыха, и не переутомляться.

    Если вы чувствуете, что ваш организм на грани переутомления, то специалисты советуют отложить все дела и просто отдохнуть, выпить горячий чай и поспать, во время сна ваш организм нормализует свою работу, и температура тела восстановится. Это же вас лишит усталости, а также переутомления.

    Самой главной и частой причиной снижения температуры ребенка является слабый иммунитет. Поэтому родители должны уделять должное внимание детям, а именно естественному сопротивлению их организма к вирусам.

    • Необходимо закалять ребенка, хотя бы раз в неделю проводить процедуру закаливания.

    • Заниматься с ребенком спортом, следить, чтобы занятия были регулярными или хотя бы раз в неделю. Все зависит от состояния и физической активности ребенка.

    • Питание вашего ребенка должно быть сбалансированным. Каждый день ему нужно получать большое количество витаминов и полезных веществ, которые необходимы.

    В общем, низкая температура тела не так заметна, как это кажется на первый взгляд. Но ведь даже она сопровождается рядом симптомов, зная которые можно определить и это отклонение организма.

    Ни для кого не секрет, что пониженная температура, может являться индивидуальной особенностью организма человека, если при пониженной температуре человек себя очень хорошо чувствует и не наблюдает у себя типичных симптомов, то для этого человека такая температура является нормой.

    В любом случае, как бы не чувствовал себя человек, хорошо или плохо, просто обязательно посетить врача, и пройти полное медицинское обследование. Врачи должны установить точную причину этого явления, а также сами назначить лечение, которое у каждого человека может быть различным, учитывая его симптомы.

    В случае, если пониженная температура является нормой, лечение не требуется, врач сам вам объявит, что это норма для вашего организма. Относитесь к своему здоровью, а также здоровью ваших детей серьезно, и не упускайте таких, на первый взгляд, незначительных ситуаций из вида.

    www.wmj.ru


    Смотрите также