• Как вводить первый прикорм в 4 месяца


    Прикорм в 4 месяца 🍌 на искусственном вскармливании и грудном: таблица, схема

    Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует начинать прикорм деток на грудном типе вскармливания в возрасте 6 месяцев. Более ранние сроки (до 5 месяцев) актуальны для деток, находящихся на искусственном кормлении. Не так редко молодые мамы и папы начинают пробы взрослой еды уже в 4 месяца. Стоит ли идти на такой рискованный шаг, готов ли детский организм к принятию новой пищи? Как можно сделать первую взрослую еду безопасной для крохи?

    Более раннего введения прикорма требуют детки на искусственном вскармливании

    Физиология малыша в 4 месяца

    Для уверенности в том, что ваши кулинарные «эксперименты» не окажутся для малютки вредными и опасными, необходимо ознакомиться с физиологией ребенка данного возраста. Пищеварительная система претерпевает в этом возрасте серьезные изменения:

    • начинается выработка соляной кислоты, направленной на стимуляцию работы пищеварительных ферментов, которые, в свою очередь, в состоянии расщепить поступающую в желудок пищу;
    • стенки кишечника становятся толще по сравнению с 3-месячными показателями, крупные молекулы пищи уже не могут проникать через них;
    • ребенок теряет рефлексивное выталкивание густой и твердой пищи;
    • физиология процесса жевания становится все более готовой к приему пищи.

    Время созревания процессов пищеварения будет у каждого ребенка разным. Можно надеяться, что в вашем случае детский организм будет уже готов, но может статься и так, что развитие некоторых функций произойдет с задержкой. Родители должны принять на себя львиную долю ответственности в данном случае за боли в животике, газики, потерю веса и аппетита, жидкий стул, плохой сон и другие неприятные и даже порой опасные моменты. Избежать подобных проблем можно, вводя прикорм в 4 месяца по строго обозначенным правилам.

    Готовность к прикорму у каждого ребенка определяется индивидуально

    Основные правила

    Часто бывают ситуации, когда раннее введение прикорма обусловлено медицинскими показаниями: к примеру, если ребенок родился недоношенным, стремительно теряет в весе, или не хочет кушать смесь. Подобные случаи требуют обращения родителей за советом к опытным педиатрам. Несколько поколений врачей писали рекомендации по раннему прикорму, основываясь на опыте своей работы. Перечислим их:

    1. Прежде чем давать какой-либо продукт в первый раз, обязательно посетите участкового педиатра для консультации. Строго соблюдайте все его советы и рекомендации, не полагайтесь на собственные знания.
    2. Первыми блюдами должны стать овощные пюре. Для готовки можно взять брокколи, тыкву, кабачок, цветную капусту, морковь (см. также: вкусные рецепты пюре из тыквы для грудничка). Возраст 4 месяцев – подходящее время для пробы каш. Лучше, если это будет рис, гречка или кукуруза. Перечисленные продукты обладают низкой степенью аллергенности, а потому наиболее подходят деткам такого маленького возраста. Нельзя исключать возможности индивидуальной непереносимости некоторых продуктов организмом малыша. Готовя блюда, используйте рецепты с пометкой «для детского питания».
    3. Новый продукт вводить не чаще одного раза в 2 недели. Не переживайте, что малыш за месяц опробует только два блюда — если появится аллергия, вы будете точно знать, что стало ее причиной.
    Монокомпонентное овощное пюре — отличный вариант для первого прикорма

    Как правильно давать прикорм?

    1. Прикорм ребенка в 4 месяца следует осуществлять ложкой. Бутылочку можно использовать только для смеси. Учите сразу кушать правильно, переучивать будет сложнее. Чем раньше вы освоите эту науку, тем скорее малыш научится глотать.
    2. Первая доза минимальная – 0,5 чайной ложки. Увеличивать количество нужно очень постепенно. Итоговый объем порции малыша не должен превышать 150 г. Приблизительный график по дням будет рассмотрен ниже.
    3. Любой продукт может негативно отразиться на самочувствии малютки, поэтому внимательно следите за переменами в пищеварении или появлением аллергии. Заметив первые признаки нездоровья (жидкий стул, сыпь), откажитесь от введения прикорма. За советом о дальнейших действиях обратитесь к врачу.
    4. Все новое под запретом, если малыш ослаблен болезнью или находится в преддверии прививок. Помните, что в этом возрасте проводится вторичная вакцинация против столбняка, коклюша, дифтерии и полиомиелита.
    5. Правила сочетания прикорма и смеси: сначала взрослая еда, потом смесь или молоко. В течение месяца ребенок может полностью заменить один или даже два кормления полноценной едой.

    Слушать советы бабушек, подруг или знакомых – большая ошибка. Не стоит принимать во внимание даже самые искренние и добрые рекомендации. Ваша путеводная звезда в мир первого прикорма – участковый педиатр. Только опытный врач, знающий вашего ребенка с рождения, может дать квалифицированные рекомендации и инструкции. Для раннего прикорма детей на искусственном или грудном типе вскармливания существует специальная таблица, отражающая данные, которых должны придерживаться родители в этом деле.

    В вопросах прикорма лучше всего опираться на мнение ведущего педиатра

    Продукты первого прикорма

    Всем известно, что в советские времена относительно вопроса прикорма у врачей имелось совершенно иное мнение, нежели сейчас. Тогда знакомство со взрослой пищей начиналось очень рано, в 2-3 месяца, причем с фруктовых соков. Сегодня педиатры настоятельно рекомендуют: если уж вводить прикорм с 4 месяцев, то знакомить малыша или с овощными пюре или с кашами.

    Овощное пюре

    С чего все-таки начинать? Выбор будет осуществляться в пользу того или иного продукта, исходя из состояния ребенка. При недостаточном весе, неустойчивом стуле, верное решение – каши. Сильная прибавка в весе, запоры – повод осваивать новый вид еды с овощных пюре. Отсутствие подобных симптомов в большинстве случаев определяет начало прикорма с овощей, так утверждает большинство педиатров и диетологов (подробнее в статье: какие брать овощи для первого прикорма?). Обсудим, как правильно вводить прикорм в 4 месяца. Овощной прикорм лучше начинать с кабачка, капусты (все виды, кроме белокочанной) и картофеля, так как они менее аллергенны. Чуть позже начните пробу моркови, свеклы и помидоров (рекомендуем прочитать: когда начинать вводить свеклу в прикорм ребенку?).

    ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: каким должен быть правильный прикорм?ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как правильно кормить грудного ребенка в 5 месяцев?

    Каким продуктом кормить малыша-искусственника, покупным или самостоятельно приготовленным, решать родителям. Приготовить детское пюре в домашних условиях весьма просто. Это по силам любой, даже самой неопытной хозяйке, если делать все пошагово.

    Для этого нужно учитывать следующие правила:

    1. Выбранный овощ следует промыть под проточной водой, а затем обдать кипятком.
    2. Очистить овощ.
    3. Положить в кастрюлю, залить водой и варить под крышкой до готовности около 15 минут.
    4. Использовать сито или блендер для измельчения.
    5. Слишком густое пюре не подходит для крохи, поэтому излишнюю густоту убираем, добавив небольшое количество отвара.
    6. После недельного прикорма можно понемногу добавлять в пюре растительное масло. Первая доза – 1 капля. В норме максимальное количество – 5 капель на 150 г пюре.

    Не ждите бури положительных эмоций от ребенка относительно новой пищи. Безвкусные и пресные овощи после сладенькой смеси вряд ли очень впечатлят карапуза, но не унывайте. Предлагайте продукт снова и снова. В итоге 5 или 6 ваша попытка увенчается успехом, кроха попробует кулинарные изыски. Стоит ему немного привыкнуть к новой еде, как он будет кушать свою положенную дозу в 150 г, жмурясь от удовольствия.

    Каши

    Спустя пару недель после начала овощного угощения можно знакомить кроху со злаковыми кашами. Очень удобны современные быстрорастворимые каши. Техника их приготовления предельно проста: сухой порошок растворяется в теплой кипяченой воде и перемешивается до однородности.

    Быстрорастворимые каши — прекрасный вариант для первой пробы младенца

    Хороши такие быстрые варианты каш, равно как и все консервы для питания детей, так как вы всегда можете быть уверены в качестве сырья, безопасности и насыщении продуктов витаминными и минеральными веществами. Об этом нам говорит и всеми любимый доктор Комаровский. В качестве основы можно использовать либо крупу, перемолотую в кофемолке, либо хлопья для варки, либо муку для приготовления детского питания.

    Первые пробы – только безглютеновые каши. Можно взять рис, кукурузу или гречку. Остальные злаки — пшеница, рожь, овес, ячмень, содержат глютен, а он – очень сильный аллерген. В результате у ребенка могут появиться боли в животике и вздутие. Вводить каши, как и все новые продукты, нужно постепенно. Окончание осваивания одного вида каш позволяет приступать к знакомству со следующим. Подросшего кроху можно будет кормить смесями различных видов круп.

    Введение нового продукта

    Все пробы лучше давать до кормления грудью или из бутылочки, тогда больше вероятность, что кроха отнесется к новинке положительно. Оптимальное время, чтобы прикармливать – в утренние часы до обеда, ведь тогда остается целый день для наблюдения за реакцией организма малютки на новый продукт.

    Прикармливать малыша лучше на голодный желудок

    Любой маме не терпится сделать меню своего чада вкусным и разнообразным, но спешить в этом деле не стоит. Поначалу грудничку будет достаточно 2-3 видов овощей, которые будут вводиться поочередно — один продукт в неделю. Для введения новых блюд существуют определенные схемы, которых должны придерживаться молодые мамы, разберем ниже пример введения каш и пюре по дням.

    Как ввести продукты правильно? Приведем примерный план введения овощного пюре или каши по дням. Он актуален для детей любого типа вскармливания:

    • понедельник –1 чайная ложка (5 г);
    • вторник – 2 ч.л. (10 г);
    • среда – 3 ч.л. (15 г);
    • четверг – 4 ч.л. (20 г);
    • пятница – 50 мл (50 г);
    • суббота – 100 мл (100 г);
    • воскресение – 150 мл (150г).

    В качестве примера приведем схему введения растительного и сливочного масла (предварительно растопленного) по дням:

    • понедельник –1 капля;
    • вторник – 2 капли;
    • среда – 5 капель;
    • четверг – ¼ ч.л.;
    • пятница – ½ ч.л. (3 г);
    • суббота и далее – 1 ч.л. (5–6 г).
    Растительное и сливочное масло нужно вводить дозированно

    Ниже рассмотрим примерный рацион грудничка в возрасте 4-6 месяцев. В норме объем пюре и каши составляет максимум 150 мл, частота кормлений – 5-6 раз в день:

    • Первый завтрак. Молоко (смесь или грудное) 150-200 мл.
    • Завтрак. Злаковая каша 150 мл.
    • Обед. Пюре из овощей 150 мл.
    • Полдник. Молоко (смесь или грудное) 150-200 мл.
    • Ужин. Молоко (смесь или грудное) 150-200 мл.
    • Второй ужин. Молоко (смесь или грудное) 150-200 мл.

    Классическая таблица прикорма:

    Возраст крохи6789101112
    Пюре овощ.< 30 мл< 50 мл< 60 мл< 70 мл< 90 мл< 100 мл100 мл
    Пюре фрукт.< 30 гр< 50 гр< 60 гр< 70 гр< 90 гр< 100 гр
    Каши< 100 гр< 150 гр150 гр< 180 гр< 200 гр200 гр
    Масло растит.< 3 гр3 гр3 гр5 гр5 гр6 гр
    Творогр< 30 гр< 40 гр< 50 гр50 гр< 80 гр
    Хлеб из пшеницы< 5 гр5 гр5 гр< 10 гр10 гр
    Печенье, сухарики< 5 гр5 гр5 гр< 10 гр10 гр
    Масло сливоч.до 4 гр4 гр4 гр5 гр5 гр
    Желток1\41\21\21\2
    Пюре из мясадо 30 гр50 грдо 70 грдо 80 гр
    Кефир100 млдо 150 млдо 200 мл
    Пюре из рыбыдо 30 грдо 60 грдо 80 гр
    ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: с какого возраста можно начинать давать хлеб ребенку?

    Прикорм вытесняет молоко?

    Раннее начало знакомства с взрослой пищей, стартовавшее с 4 месяцев, ближе к 5-месячному возрасту не должно обусловить переход крохи на полную замену двух кормлений «взрослой» едой. К примеру, малютка съест на завтрак 150 г каши, а в обед скушает аналогичное количество овощного пюре, и запьет все это небольшим количеством привычной пищи. Все остальные кормления должны осуществляться посредством адаптированной смеси или грудного молока.

    vseprorebenka.ru

    Прикорм в 4 месяца. Схема, правила, запреты

    Ваш малыш уже взрослый! Ему целых 4 месяца от рождения! Он гулит, тянет ручки к предметам и даже сознательно держит их! И, кажется, уже пора серьезно подумать над введением прикорма 4 — месячному малышу.

    У педиатров есть одно важное правило в отношении питания грудничков: если малыш на грудном вскармливании, то ему прикорм вводят в 6 месяцев. Если на искусственном – чуть раньше.

    Если кроха родился недоношенным, то с прикормом тоже можно немного ускориться, так как в организме малютки может оказаться недостаточно резервов для активного и полноценного развития.

    Мнение педиатров в отношении видов и количества прикорма расходится. Есть четкая позиция, что до полугода или хотя бы до 5 месяцев ничего вводить из дополнительного питания не следует.

    Однако существует и противоположное мнение, говорящее о том, что уже с 3-месячного рубежа можно добавлять к рациону крохи дополнительные продукты.

    По каким признакам определяют, что ребенку можно вводить прикорм в 4 месяца

    • Главный признак — ребенок не насыщается. Если при ГВ кроха кушает обе груди мамы в один прием, значит, молока у мамы все меньше. Если малыш на искусственном вскармливании, и одного положенного литра в день ему недостаточно, то тоже пора вводить прикорм.
    • Если кроха активно рассматривает стол взрослых, тянется к нему, проявляет интерес к пище. Детки первого года жизни могут с таким озабоченным лицом наблюдать за трапезой взрослых и провожать взглядом каждое движение ложки, что сердобольным родственникам сложно удержаться и не угостить кроху с общего стола.
    • Задержка в развитии, авитаминоз, признаки рахита могут указывать на недостаток определенных компонентов, поступающих с грудным молоком или смесью, и необходимость вводить дополнительные продукты в рацион крохи.
    • Если ребенок не добирает в весе, это может указывать на то, что ему не хватает питательных веществ в употребляемом виде питания. В норме малыш к 4 месяцам набирает вес, в 2 раза превышающий массу его тела при рождении. К недоношенным малышам это требование выражается в коэффициенте 2,5.

    Требования к развитию малыша 4 месяцев, прикорм которому планируется вводить

    Прикорм можно начинать вводить только здоровому ребенку!

    Здоровье малыша оценивается как на текущий момент, так и учитывается общее состояние в течение всех 4 месяцев жизни (нарушение пищеварения, аллергические проявления, неврологическое состояние организма). Недобор веса не считается нарушением в состоянии здоровья.

    Ребенок должен уже уметь реагировать на принимаемую пищу. Если она ему не по вкусу, он отодвигается назад, если пища понравилась, то он тянется за ложкой.

    У новорожденных есть отталкивающий рефлекс языка. Если вы проведете эксперимент и предложите грудничку первых месяцев жизни лизнуть ложку, он ее оттолкнет. Физиологически его организм еще не готов к приему пищи без сосания. Если у малыша отсутствует отталкивающий рефлекс к 4 месяцам, то прикорм можно вводить.

    Правила прикорма

    • Начинать следует только с 1 продукта. Никаких смесей из овощей или круп. Организм необходимо адаптировать постепенно, маленькими порциями, давая малышу распробовать вкус, а организму научиться перерабатывать новый продукт.
    • Прикорм дают до кормления грудью на голодный желудок. Начинать рекомендовано с овощей, чтобы приучить малыша к несладкой пище. Если начать с фруктового пюре, то от овощей кроха потом долго будет отказываться.
    • Первые разы прикорм следует давать в максимально сжиженном состоянии. Желудочек младенца еще не привык к твердой пище. Постепенно усиливая густоту новых блюд, вы приучите желудок и к твердой пище. Начинать чаще всего советуют с картофеля или кабачков, т.к. на эти продукты реже всего выражаются негативные реакции.
    • Кормить только ложкой. Это еще один воспитательный момент в развитии малыша. Ложка за ложкой, капля за каплей, и ваш кроха становится взрослым!
    • В среднем на адаптацию к 1 виду продуктов выделяется 21 день. Нецелесообразно давать одно блюдо крохе дважды в день. В течение первой недели наблюдают, как реагирует организм малыша на новое блюдо. Если нет никаких проблем с перевариванием, усваиванием, если кожные покровы чистые, а стул в норме, то можно добавлять другие виды продуктов уже через неделю. Если есть хоть одно из нарушений в состоянии здоровья грудничка, то следует либо убрать продукт на время, либо наблюдать в течение 21 дня (в зависимости от вида и выраженности реакции). Советы педиатра в данном случае – бесценны.
    • После основного кормления крошке можно дать сок. В период лето\осень\начало зимы целесообразно давать натуральные соки самостоятельного приготовления. В конце зимы и весной лучше приобретать готовые консервированные, т.к. во фруктах в такое время года не остается витаминов.

    Что нельзя вводить в 4 месяца

    В сети можно найти информацию из некомпетентных источников о том, что с 4 месяцев в прикорм можно вводить желток и творог. Педиатры категорически не советуют этого делать! То же касается и мяса, бульонов, рыбы.

    Вот несколько примеров, как может среагировать чуткий организм 4-месячного крохи на чужеродные белки:

    • аллергия (атопический дерматит, нарушение работы дыхательных путей)
    • поражение функционально незрелых почек
    • метаболический ацидоз
    • дисметаболическая нефропатия.

    Соль для неокрепшего организма грудничка является достаточно опасным продуктом, так как почки еще не способны выводить ее из организма так, как это делают почки взрослого человека. Слегка присаливать пищу не запрещено, малыша следует приучать к различным вкусам, но его блюдо должно быть слабосоленым.

    Родители при апробировании блюда крохи должны чувствовать недостаток соли в нем.

    Советы по осуществлению прикорма

    Очень комично наблюдать, как малыш кривится, распробовав первую в своей жизни каплю нового прикорма. После сладкого маминого молочка или смеси овощное пюре кажется ему невыносимо невкусным. Не следует заставлять малыша есть насильно. Дожидайтесь, чтобы он проголодался, дайте ему понять вкус нового продукта. Каждый день по чайной ложке, и уже через неделю кроха будет лопать пюре за обе щеки!

    Постарайтесь держать ребенка в вертикальном положении. Очень важно, чтобы малютка не подавился. Поскольку в таком возрасте сидеть еще нельзя, уложите малыша на подушки, приподняв, насколько это возможно, его торс.

    Кроха будет активно тянуться к ложке и пытаться схватить ее руками. Если вы практикуете пеленание, то в этот момент лучше всего запеленать малыша. Если не хотите сковывать движения ребенка, дайте ему игрушку.

    В этом возрасте они только научились держать предметы, и это занятие для них настолько увлекательно, что и ужасающий их несладкий вкус пюре в первые минуты не покажется столь гадким, так как все внимание будет приковано к игрушке, которую можно потрогать!

    «За» и «против» в отношении введения прикорма

    В наше время существует множество разногласий между врачами педиатрами, диетологами и другими специалистами в отношении возраста для начала ввода прикорма.

    Одно ясно точно: лучшее время для ввода прикорма с 4 до 6 месяцев. Как было сказано выше в статье, начало введения новых продуктов в рацион зависит от многих индивидуальных факторов. И есть средняя величина, на которую можно опираться, вводя прикорм.

    В возрасте от 21 до 26 недели следует уже начать. Если малышу не хватает маминого молока или смеси, за основу берется верхняя граница, а если кроха отлично развивается и на монопитании, то прикорм вводится в пределах нижней границы 26 недельного возраста.

    Какие продукты и блюда начинать давать первыми

    Если у крохи есть склонность к запорам, то первыми вводят овощные пюре. Причем, картофель также имеет скрепляющее свойство, поэтому лучше начать с кабачка.

    При частом опорожнении предлагают начинать с монокаш, например, с рисовой, так как рис скрепляет стул. Кашку первое время варят на воде, слегка разбавляя грудным молоком или адаптированной смесью.

    При отставании в развитии или недоборе веса рекомендована гречневая каша, как гиппоаллергенная и энергетически обогащенная.

    Если у крохи бывают высыпания на коже, то красные и оранжевые продукты вводить не следует. Это касается даже банальных моркови и яблок. Привозные из зарубежья фрукты лучше не давать. Они проходят химическую обработку для транспортировки и хранения, и употребление их чревато возможным тяжелыми последствиями.

    Фруктовое пюре можно готовить как из сырых, так и из вареных плодов. В сыром продукте сохраняются витамины, так необходимые крохе для развития. В отварном только клетчатка и часть микроэлементов.

    В овощное пюре можно по капельке добавлять растительное масло. Любой ввод нового продукта, даже в капле, следует отслеживать на проявление реакций организма.

    После каждого приема прикорма малыша следует докормить грудью или из бутылочки. Кроха не должен встревожиться, решив, что у него отнимают любимое успокоительное.

    Со временем он полюбит все новые блюда и будет радоваться, видя на тарелке любимую кашку или пюре.

    • Автор: anatomia seo
    • Распечатать

    moy-kroha.info

    Первый прикорм при искусственном вскармливании: схема с 4 месяцев

    Специалисты утверждают, что новорожденным до полугода ничего не нужно, кроме гв. Младенцы, питающиеся искусственной смесью, могут приступить к более раннему докорму (до 5 месяцев). Часто молодые родители начинают давать малышу чуть-чуть взрослой еды. Можно ли делать это? Как отреагирует ребенок на такой поворот? Как обезопасить такую еду для малыша? Как вводить прикорм в 4 месяца? Первый прикорм при искусственном вскармливании, схема с 4 месяцев которого предложена далее, проблем у молодых родителей не вызовет.

    С чего начинать

    Первый прикорм в 4 месяца – это так волнительно для молодых родителей. Даже непонятно, с чего начинать. Но это возможно сделать, если все узнать вовремя.

    Первый прикорм при искусственном вскармливании (схема с 4 месяцев) – это очень важно. Чтобы знать, чем можно прикармливать ребенка, нужно узнать информацию о его физиологии на этом этапе. Вот что происходит в его пищеварительной системе:

    • выработка соляной кислоты;
    • утолщение стенок кишечника;
    • прекращается рефлекторное выталкивание твердой/густой пищи;
    • физиология жевательного процесса повышает готовность к приему пищи.

    Первый прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании требует повышенного внимания.

    Важно! Не стоит думать, что ребенок готов принимать взрослую еду. У каждого свои особенности.

    Каждый младенец индивидуально переносит процесс созревания организма к приему новой пищи. Родители несут ответственность на боли в животе, газы, жидкий стул и другие симптомы, проявляющиеся, если ребенок не готов к приему новой еды. Но если правильно вводить в 4 месяца докорм, то можно не столкнуться с подобными проблемами. Ситуация в 4 месяца при грудном вскармливании и на смеси различна. Докармливать кроху следует осторожно.

    Полезные рекомендации

    Родители иногда сталкиваются с вынужденным введением докорма. Так бывает, когда малыш родился недоношенным и не ест смесь, не набирает вес.

    Тогда возникает вопрос о том, как правильно вводить прикорм и что ввести. В таких случаях необходимо обратиться к профессиональному педиатру.

    Он даст советы и рекомендации, которым нужно следовать неукоснительно. Он знает, что можно вводить в прикорм, и как это делать пошагово.

    С какой пищи начать? Нужно действовать следующим рекомендациям, чтобы ребенок нормально перенес ввод питания:

    1. Согласуйте с педиатром продукты, которые вы будете давать малышу. Его необходимо слушаться на 100%.
    2. Докорм начинается с овощных пюре.
    3. Каша для первого прикорма – отличное решение. В 4 месяца ребенку можно вводить рисовую, гречневую и кукурузную кашу. Данные продукты гипоаллергенный. Но некоторым малышам может не подходить отдельный компонент. Каши для первого прикорма необходимо готовить по строгой рецептуре, указанной на упаковке продукта.
    4. Прикармливать ребенка новой едой можно один раз в две недели. Так выявляется отношение ребенка к той или иной пище.

    Кормить ребенка следует с ложечки. Старайтесь есть правильно, потом сложно будет учиться заново. Так малышу быстрее научиться глотать.

    В первый прикорм при смешанном вскармливании необходимо дать малышу попробовать половину чайной ложечки. Постепенно нужно прибавлять количество ложек. В общей сложности, ребенок не должен есть более 150 г за один раз.

    Следите внимательно за реакцией ребенка. Если ему стало нехорошо от какой-либо каши или пюре, откажитесь от этого продукта, а далее обратитесь к врачу.

    Вот другие показатели, которые указывают на то, пришло время давать прикорм ребенку:

    • способность крохи сидеть и поворачивать голову;
    • угасание выталкивающего рефлекса;
    • демонстрация недостатка питания.

    Лучше начинать прикорм детей только тогда, когда это действительно необходимо, особенно в раннем возрасте.

    Прикорм ребенка в 4 месяца пройдет успешно, если вы будете следовать всем рекомендациям.

    Как, что и когда

    В вопросах прикорма детей не слушайте советы родственников и соседей, которые твердят, что знают, чем прикармливать ребенка. Раньше прикорм можно было регулировать самостоятельно, но теперь все иначе. В вопросах с детьми доверяйте профессионалам.

    Вот те продукты, которые категорически запрещено давать малышу 4 месяцев при грудном вскармливании или смесью:

    • желток;
    • творог;
    • мясо;
    • бульон;
    • рыба.

    Это может привести к серьезным последствиям:

    • дисметаболическая нефропатия;
    • аллергия;
    • поражение функционально незрелых почек.

    Даже теперь продолжаются споры о том, вводить ли корм четырех месячному малышу или не стоит этого делать. Начало прикорма в 4 месяца – важный процесс.

    Это зависит от многих факторов. Период, в который уже можно давать докорм: 21–26 недель. Если ребенку не хватает еды, прикорм с 4 месяцев рекомендован, а если все отлично в этом плане, то с 26 недели.

    Подкармливание ребенка с 4 месяца, имеющего склонность к запорам, нужно начинать с овощного пюре.

    Если малыш часто опорожняется, можно начинать прикорм со скрепляющих каш.

    Для начала составьте приблизительное меню продуктов прикорма для детей.

    Как правильно кормить ребенка

    Как правильно давать прикорм? Это несложный вопрос.

    Забавно наблюдать за тем, как малыш реагирует на новую пищу. Овощное пюре не так привлекательно, как грудное молоко или смесь. Не вынуждайте малыша есть, если он не хочет этого. Ждите, когда кроха проголодается, а после дайте распробовать новый продукт. Через две недели малыш полюбит пюре и будет есть его на ура.

    Положение ребенка при кормлении должно быть вертикально. Будьте аккуратны, чтобы кроха не подавился.

    Во время кормления можете дать в руки ребенка игрушки, ведь он будет проявлять интерес к ним, забыв о новом вкусе пюре.

    Как готовить и выбирать детские продукты

    С чего начинать прикорм? Этот вопрос крутится в головах многих родителей. Все зависит от вас. Смешанное питание или нет у ребенка сейчас, будьте предельно внимательны к детской реакции.

    Если вы готовите пюре самостоятельно, то следует знать некоторые тонкости. Например, наилучший выбор продуктов для раннего докорма – отечественные овощи и фрукты, так как зарубежные химически обрабатываются (упрощение перевоза и хранения). Не следует выбирать красные и оранжевые овощи и фрукты.

    Выбор продуктов питания для грудных детей огромный. Мамы могут кормить детей блюдами, которые приготовили сами или купили. Все зависит от личных предпочтений. Знайте, что приготовить блюдо для ребенка может любая мама. Для этого необходимо придерживаться следующего алгоритма:

    1. Хорошо вымыть овощ и обдать его кипятком.
    2. Избавить овощ от кожуры.
    3. Поместить в кастрюлю овощ, налить воды и варить 15 минут, накрыв крышкой емкость.
    4. Измельчить через сито или воспользоваться блендером.
    5. Если пюре густое, разбавить его отваром.
    6. Через неделю можно добавить в блюдо немного растительного масла.

    Злаковые каши – это следующее блюдо, которое можно включить в детский рацион. Их приготовить очень просто. Ведь нужно только размешать сухую смесь с водой до состояния однородности. Этот вид питания хорош, ведь родители могут быть уверены в том, что продукт высокого качества, безопасен и богат витаминами и минеральными компонентами.

    Есть два способа приготовления фруктового пюре:

    1. Блюдо из сырых плодов. Это отличный способ приготовления, так как в таком случае сохраняются все полезные свойства продукта.
    2. Блюдо из вареных плодов. При этом способе приготовления сохраняется клетчатка и некоторое количество микроэлементов.

    После того как малыш покушал пюре, его необходимо докормить грудью или из бутылочки. Малыш обязательно полюбит новую еду, ему только нужно немного времени. Уделите детскому меню должное внимание.

    Основные рекомендации

    Первый прикорм при грудном вскармливании будет проще проводить, если обратиться к схеме прикорма. Вот чем можно подкармливать не только ребенка 4 месяцев, но и старшего возраста.

    Дополнительная пища при грудном вскармливании схема разрешенных продуктов:

    БлюдаВозраст
    До 1 мес.1 мес.2 мес.3 мес.4 мес.5 мес.6 мес.7 мес.8 мес.9-12 мес.
    смеси700 мл800 мл900 мл900 мл700 мл400 мл350 мл300 мл250 мл200 мл
    фруктовое пюре мл---5–30 мл40–50 мл50–60 мл60 мл70 мл80 мл80-100 мл
    из овощей----10–100 мл150 мл150 мл170 мл180 мл180–200 мл
    молочная каша-----50 гр150 гр170 гр180 гр200 гр
    цельное молоко----0,1 л0,2 л0,2 л0,2 л0,2–0,4 л0,2–0,4 л
    слив. масло-----1–4 гр4 гр5 гр5 гр 6 гр

    Таблица введения прикорма проста. Схема прикорма с 4 месяцев вмещает все необходимое. Чтобы ребенок нормально воспринял новую пищу, необходимо давать ее строго по схеме. С 4 месяцев таблица говорит о том, что необходимо начать прикорм из одного продукта. Не волнуйтесь, если малыш категорически отказывается есть. На следующий день дайте ему аналогичный продукт. Это может занять неделю. Все указанные компоненты дают все, что нужно малышу. Первый прикорм при искусственном вскармливании смеха с 4 месяцев аналогична той, что при грудном.

    К каждому продукту необходимо привыкать постепенно, в четвертую неделю докорма можно ввести два продукта. Прикорм в 4 месяца на грудном вскармливании нужно осуществлять не спеша.

    Если ребенок искусственник, желательно начать прикорм с маленькой ложечки, медленными темпами увеличивая количество ложек. Для облегчения задачи составьте меню.

    Вводить первый прикорм требуется следующим образом:

    1. Пищу следует давать до основного питания, в нашем случае до кормлений смесью. Количество смеси необходимо снижать, иначе ребенок будет переедать. Через неделю, когда малыш уже будет есть 159 г, он пропускает одно питание смесью.
    2. Через 3 недели, следует отнять еще одно кормление. Когда малышу исполнится 7 месяцев, молочная смесь снижается до двух докормов, которые малыш ест утром и вечером.
    3. Когда малышу исполнится 8 месяцев, можно давать ему кисломолочные продукты.

    Если вы понимаете, что малышу вполне хватает того питания, которое он получает сейчас, не нужно начинать подкармливание ребенка с 4 месяцев.

    Вскармливая ребенка грудным молоком, ему требуется прикорм только к полугоду. Когда наступит это время, следует осторожно начинать прикорм.

    До полугода мама, кормящая ребенка грудью, не испытывает проблем, думая о том, чем накормить кроху. Но после того как ему исполнится 6 месяцев, необходимо позаботиться о том, чем его подкормить.

    Для каждого родителя начало прикорма в 4 месяца – это серьезный процесс, ведь от него зависит состояние малыша. Не волнуйтесь, просто следуйте советам доктора и используйте наши советы по поводу первого прикорма при искусственном вскармливании, схему с 4 месяцев.

    Прикорм 4 месячного ребенка – важное событие для него и для вас. Правильно выбрав детское меню для малыша, вы обеспечиваете ему здоровое состояние. Развитие событий должно быть постепенным. Теперь вы не ошибетесь, зная, какой прикорм необходимо ввести, схема с 4 месяцев проста.

    Правила предельно просты при смешенном и обычном кормлении, часа не пройдет, как малыш проявит интерес к новой еде. В 4 месяца прикорм – это просто.

    grudyukormi.ru

    Основные правила и рекомендации по прикорму в четыре месяца

    ВЫЗВАТЬ ВРАЧА

    Согласно нормам и стандартам ВОЗ (Всемирной Организации Здоровья), вводить первый прикорм в рацион ребенка, находящегося на грудном вскармливании, необходимо не ранее полугода. Если малыш — искусственник, сроки сдвигаются до 4,5–5,5 месяцев. Достаточно часто молодые родители «пробуют» первый прикорм в 4 месяца, но оправдан ли такой шаг? Какие последствия влечет за собой введение взрослой пищи в рацион маленького человечка? Как не навредить ему при этом?

    В 4 месяца организм малыша уже начинает крепнуть, развиваются все его системы, в том числе и пищеварительная

    Физиология малыша в 4 месяца

    Чтобы развеять свои сомнения, начинать ли прикорм ребенка в 4 месяца, родители должны знать, насколько организм их крохи голов к этой стрессовой для него ситуации. В этом возрасте с пищеварительным трактом малыша происходят серьезные изменения:

    • уже вырабатывается соляная кислота, способная активировать пищеварительные ферменты, которые расщепляют поступившую в желудок пищу;
    • стенки кишечника уже не так проницаемы, как в 3 месяца, они утолщаются постепенно, и возможность проникновения сквозь них крупных молекул утрачивается;
    • теряется у ребенка и рефлекс выталкивания твердой и густой пищи;
    • начинается физиологическая подготовка к правильным жевательным движениям.

    С одной стороны, кажется, что маленький организм готов к тому, чтобы ввести прикорм уже в 4 месяца. Но с другой стороны, стоит учесть тот момент, что это лишь приблизительная схема развития желудочно-кишечного тракта ребенка. У каждого из них она будет развиваться по своей, индивидуальной траектории. У кого-то она будет сформирована раньше, у кого-то — позже. И хорошо, если это произойдет вовремя, и малыш будет готов к принятию взрослой пищи. А если какие-то физиологические процессы запоздают? Тогда родители должны быть готовы к таким последствиям, как боли в животике у крохи, постоянное вздутие, метеоризм, жидкий стул, бессонница, потеря аппетита и веса, соответственно. Чтобы всего этого не случилось, прикормс 4 месяцев должен быть грамотным: существуют определенные правила, которых родителям нужно неукоснительно придерживаться в этом сложном и ответственном деле.

    Знакомить малыша с новыми продуктами нужно постепенно, начиная с 1/2 чайной ложечки

    Основные правила

    Если ситуация сложилась таким образом, что родители вынуждены начать прикорм малыша с 4 месяцев (иногда это происходит по медицинским показателям, если ребенок недоношенный, отказывается от смеси или теряет в весе), им стоит учесть некоторые рекомендации от педиатров. Они помогут избежать нежелательных и опасных последствий для дальнейшего развития и будущего здоровья крохи.

    1. Перед тем, как ввести первый прикорм в меню четырехмесячного ребенка, посоветуйтесь с врачом, который его наблюдает с самого рождения. Следуйте его советам, не самовольничайте.
    2. Начинайте с пюре, приготовленных из овощей (таких, как брокколи, морковь, тыква, цветная капуста, кабачок). В таком возрасте допускаются каши (рисовая, гречневая, овсяная, кукурузная). Эти продукты наименее аллергенны, а потому безопасны для детей такого маленького возраста, хотя и здесь могут проявить себя индивидуальные особенности формирующегося организма. Все выбранные вами рецепты должны содержать указание, что это для детского питания.
    3. Каждое новое блюдо вводим 1 раз в 2 недели. Таким образом, за месяц ваш малыш познакомится всего с двумя новыми продуктами, но зато, если начнется аллергия,  вы будете знать, на что именно.
    4. Уже в 4 месяца прикорм начинается исключительно с ложки. Из бутылочки — только смесь. А иначе в дальнейшем ребенка очень трудно будет научить есть правильно — с ложки. Так у малыша быстро сформируется основной глотательный рефлекс.
    5. Начинать нужно с минимального объема — в первый раз — половинку чайной ложечки, затем постепенно увеличивать дозировку, но в 4 месяца максимальная порция прикорма не должна превышать 150 мл (или г). Примерный график может быть следующим:
      1. 1-й день — 1/2 чайной ложки (2,5 г);
      2. 2-й день — 1 чайная ложка (5 г);
      3. 3-й день — 2 чайных ложки (10 г);
      4. 4-й день — 5 чайных ложки (25 г);
      5. 5-й день — 10 чайных ложек (50 г);
      6. 6-й день — 100 гр;
      7. 7-й день — 150 гр.
    6. Любой детский прикорм может вызвать у ребенка аллергическую реакцию или расстройство желудка. Поэтому во время его введения нужно быть постоянно начеку и внимательно наблюдать за состоянием малыша. Если обнаружатся признаки недомогания, жидкий стул или высыпания, прикорм нужно немедленно прекратить и обязательно обратиться за советом к врачу.
    7. Нельзя знакомить кроху с новыми продуктами, если он болеет, или накануне прививок. Будьте с этим очень внимательны, потому что именно в 4,5 месяца, как сообщает график прививок, проводится вторая вакцинация против коклюша, дифтерии, полиомиелита, столбняка.
    8. Сначала крохе нужно дать новое блюдо, а затем уже смесь — на протяжении месяца прикорм должен вытеснить собой одно из кормлений или даже два.
    Полезно:  Как организовать правильно рацион кормящей матери?

    Родители, которые вводят первый прикорм в рацион ребенка в 4 месяца, должны слушаться не советов бабушек и соседок, даже если те выкормили таким способом по 10 детей каждая, а педиатров. Организмы все разные, и только рекомендации опытных врачей, наблюдающих малышей с самого их рождения, могут оказаться по-настоящему полезной инструкцией. Существует также определенная таблица прикорма деток, которой родителям можно смело руководствоваться в этом деле.

    Четырехмесячному малышу пюре лучше давать слегка разбавленным, ведь густая консистенция пищи для крохи непривычна

    Продукты первого прикорма

    Если в советское время детей разрешали знакомить со взрослой пищей с трехмесячного возраста, причем это были фруктовые соки, то сегодня таблица прикорма малышей на первом году жизни существенно изменилась. Начинается она именно с 4 месяцев, а ребенка рекомендуется сначала познакомить либо с овощным пюре, либо с кашами.

    Прикорм овощными пюре

    Четырехмесячного ребенка безопасно для его здоровья можно познакомить с такими овощами, как:

    • цветная капуста;
    • морковь;
    • тыква;
    • кабачок;
    • брокколи.

    В первый прикорм малышей попали именно эти овощи, потому что они минимально аллергенны и при этом содержат большое количество необходимых ребенку веществ. Можно приобретать уже приготовленные специально для детского питания пюре или же готовить их самим из свежих, качественных продуктов. Рецепты приготовления овощных пюре в домашних условиях просты, с ними справится даже самая молодая и неопытная мамочка.

    1. Овощ тщательно промывается и обдается кипятком.
    2. Очищается.
    3. Заливается водой, проваривается под крышкой на среднем огне 15 минут.
    4. Разминается вилкой или измельчается в блендере.
    5. Для более жидкой консистенции (нельзя в 4 месяца давать ребенку слишком густое пюре) разбавьте его отваром, в котором он только что варился.
    6. Спустя неделю нормального питания овощным пюре в него можно добавить растительное масло, начиная с 1 капельки и постепенно увеличивая дозировку (максимум — 5 капель на 150 гр пюре).
    Полезно:  Почему ребенок отказывается от еды и что делать маме?

    Не нужно ожидать от крохи безумного восторга по поводу новых блюд. Овощи покажутся ему, скорее всего, безвкусными и пресными после сладкой смеси. Нужно набраться терпения и снова и снова предлагать малышу пюре. Возможно, на пятый-шестой раз он смилостивится над вами и примет угощение. Со временем привыкнет и будет уже отменно уплетать за обе щечки свои положенные 150 гр суточного прикорма.

    Прикорм кашами

    Второй вариант перехода на взрослую пищу — каши.

    Прикорм кашами в 4 месяца зачастую проходит даже более успешно, чем с помощью овощных пюре. С учетом вкусовых качеств пищи это вполне понятно: они слаще и сытнее. С другой стороны, в них меньше полезных витаминов, зато больше риск аллергической реакции. Хотя малыши, которые с этого возраста перешли на кашки без всяких осложнений, быстро набирают вес, хорошо кушают и спят, активны и здоровы. Чтобы это было именно так, родителям нужно знать кое-что о кашах.

    1. Злаковые культуры для приготовления каш нужно выбирать без глютена: рис, гречку, овсянку, кукурузу, а иначе у малыша будет расстройство пищеварения и боли в животе.
    2. Рекомендуется использовать однокомпонентные каши в упаковках в сухом виде. Они продаются в аптеках и супермаркетах. Если предпочитаете готовить сами, обычные крупы перемалывайте в муку с помощью кофемолки. Преимущество магазинных каш для первого прикорма в том, что они отличаются правильным, сбалансированным составом: производители насыщают их дополнительно кальцием, железом и другими полезными веществами.

    Если так получилось, что родители были вынуждены начать прикармливать ребенка с четырехмесячного возраста, к 5 месяцам малыш должен перейти на новое питание уже вместо двух кормлений. К примеру, утром он будет съедать 150 гр кашки, а в обед — такое же количество овощного пюре. В остальное время ребенок должен питаться грудным молоком или адаптированной молочной смесью.

    Полезно:  Какие фрукты можно есть кормящей маме?

    Adblockdetector

    agushkin.ru

    Чем можно подкармливать грудного ребенка в возрасте 4 месяцев?

    В течение первого года жизни ребенок проходит очень серьезный путь. Только представьте: с каждым днем совершенно беспомощный малыш меняется, растет, крепнет, познает мир, учится вещам, которые для взрослого кажутся элементарными. И все это благодаря Природе и непосредственному участию родителей. Ведь чтобы ребенок развивался правильно, ему необходимо хорошее, сбалансированное питание. Для детей в возрасте до 6 месяцев главной едой должно оставаться грудное молоко. Но уже с 4-месячного возраста его может быть недостаточно. И тогда родители вынуждены вводить в рацион грудничка первый прикорм. А чем можно подкармливать ребенка в 4 месяца, узнаем дальше.

    Готов ли ребенок к прикорму?

    Прежде чем предложить крохе кашу, овощное или фруктовое пюре, следует понять, готов ли он вообще к первому прикорму. Есть несколько ключевых моментов, которые помогут разобраться в этом вопросе:

    1. Если 4-месячный ребенок проявляет интерес к «взрослой» еде (он тянется к продуктам, открывает ротик при виде еды, имитирует жевание), то можно начинать вводить первый прикорм.
    2. Если у малыша отсутствует рвотный рефлекс при кормлении из ложечки. Как правило, 4-6-месячный ребенок имеет повышенный рвотный рефлекс, если твердая пища попадает на середину язычка. И пока этот рефлекс наблюдается, попытки подкармливать грудничка бесполезны.
    3. Если грудной ребенок не добирает в весе. Если малыш не наедается материнским молоком, он не будет набирать вес, будет капризным, часто просыпаться ночью и плакать. В этом случае прикорм поможет решить сразу все проблемы.
    4. Если грудничка мучают запоры, у него диагностирована анемия, то рекомендуется вводить в его рацион новые продукты питания.

    Обязательно стоит учитывать состояние крохи. Так, если малыш страдает сильными аллергическими реакциями, недавно переболел или на данный момент находится в нездоровом состоянии, имеет расстройства желудочно-кишечного тракта, перенес обязательную прививку или готовится к ней, имеет какие-либо другие индивидуальные проблемы, с прикормом следует повременить. В любом случае, если решено докармливать грудничка новыми продуктами, нужно внимательно следить за реакцией детского организма и быть последовательным в своих действиях.

    С чего начать в первую очередь?

    И каши, и овощные пюре, и фрукты могут стать первым прикормом. Все зависит от того, какую проблему ребенка нужно решить. Например, для деток с лишним весом, находящимся на искусственном вскармливании, полезным будет овощной прикорм, так как он позволит приостановить набор веса и заменит некоторые основные приемы молочной смеси.

    Если ребенок страдает от существенного недобора веса, то в качестве прикорма лучше выбирать каши. Если малыш страдает запорами, то фруктовые пюре, соки или отвары из них помогут решить проблему.

    Из овощей 4-месячному ребенку разрешены кабачок, картофель, любые сорта капусты, кроме белокочанной. Эти овощи наименее аллергенны, легко усваиваются и содержат полезные витамины. Когда ребенок попробовал пюре из этих овощей, его меню можно разбавлять тыквой, морковью и помидорами. В овощные пюре можно добавлять растительное масло, но не больше 4-5 грамм. Солить еду не стоит – овощи содержат в себе все необходимые «улучшители» вкуса.

    Из фруктов предпочтение стоит отдать яблокам, бананам, черносливу, грушам и персикам. Важно, чтобы фрукты были сезонными, свежими. Готовое пюре подслащать не стоит – фрукты содержат достаточно сахара, чтобы удовлетворить потребности грудничка.

    Каши для 4-месячных детей готовят на воде без соли, сахара и масла. Они должны быть жидкими, безглютеновыми, однокомпонентными. Предпочтение лучше отдать гречневой, рисовой и кукурузной кашам.

    В качестве напитков разрешена чистая вода (суточная норма – 100 мл), неконцентрированный отвар сухофруктов и яблочный сок. Все напитки, кроме воды, следует вводить в рацион после пюре и каш.

    Как правильно вводить прикорм?

    Введение первого прикорма предполагает соблюдение простых правил:

    1. Пюре или каша должны быть однокомпонентными.
    2. Идеальная консистенция прикорма – полужидкая, без твердых частиц.
    3. Каши лучше варить на воде, без добавления сахара, соли, масла.
    4. Предлагать прикорм малышу следует из ложечки.
    5. Прикорм давать крохе исключительно перед грудным молоком или молочной смесью в первую половину дня или обеденное время.
    6. В первый день малышу предлагают всего 1 ч. ложку прикорма. Каждый следующий день эту порцию увеличивают в 2 раза, пока объем съедаемого пюре (каши) не будет равен 100-120 г и станет полноценной заменой одного кормления.
    7. Продукт можно давать в том случае, если на него не было негативной реакции: аллергии, расстройства, вздутия или запора.
    8. Другой вид продукта можно вводить только после того, как будет введен предыдущий. На знакомство с каждым овощем, фруктом или кашей следует отводить примерно 7-10 дней.
    9. Каши, овощное и фруктовое пюре лучше готовить самостоятельно из сезонных продуктов, но также можно купить готовое питание в специализированных магазинах.
    10. Грудное вскармливание должно оставаться основным, а прикорм – одноразовым в течение дня.
    11. Если ребенок отказывается есть кашу или пюре, не заставляйте его – возможно, он сыт или не готов к прикорму физически.
    12. Давайте ребенку прикорм строго в одно и то же время.
    13. Яблочный сок следует разбавлять кипяченой водой в соотношении 1:1. Вводят яблочный сок в рацион ребенка так же, как и прочие продукты, доводя до суточной нормы в 40-50 мл.

    Рассмотрим таблицу по введению прикорма в рацион 4-месячного ребенка.

    № дня

    Овощные/фруктовые пюре (г)

    Каши (г)

    Соки (мл)

    1-й

    5

    5

    5

    2-й

    10

    10

    10

    3-й

    15

    15

    15

    4-й

    20

    20

    20

    5-й

    50

    50

    25

    6-й

    90-100

    80

    35

    7-й

    120

    100-120

    40-50 мл

    На 7-й день прикормом можно заменить одно кормление. Обязательно наблюдайте за крохой, за реакцией его организма на новые продукты. Конечно, не все овощи ему придутся по душе – ребенок будет плеваться, выталкивать еду изо рта язычком. Это вполне естественно, ведь малыш знакомится с новыми вкусами. А вот с фруктами ситуация будет противоположной: скорее всего, кроха будет есть такое пюре с огромным удовольствием. Но все же стоит набраться терпения и следовать указанной схеме введения прикорма, чтобы не навредить здоровью ребенка. И главное, никогда не кормите грудничка насильно: не хочет есть - не заставляйте, предложите пюре, когда малыш проголодается.

    ← Белковые продукты: пища для похудения и укрепления мышцС какого возраста ребенку можно давать банан? →

    comments powered by HyperComments

    Другие материалы рубрики

    jliza.ru

    Прикорм ребенка в 4 месяца. Как вводить прикорм в 4 месяца?

    Чем старше становится малыш, тем больше калорий ему необходимо.  В этом случае мамы часто прибегают к прикорму. Нужен ли прикорм в 4 месяца, об этом и пойдет речь в нашей статье.

    Когда прикорм необходим?

    Если ребенок плохо набирает вес, то доктора рекомендуют вводить прикорм с 4 месяцев. Стоит отметить, что только последние три года специалисты говорят о нецелесообразности прикорма раньше, чем в 6 месяцев. Многие из специалистов все же придерживаются правил более раннего прикорма.

    Стоит отметить, что прикорм также необходим, если у малыша наблюдаются признаки рахита. В весенний период при дефиците витаминов также педиатр может порекомендовать введение первого прикорма. А вот самостоятельное решение по поводу изменения рациона питания может принести малышу вред. 

    Как определить готовность ребенка?

    Многие мамы боятся начинать прикорм в 4 месяца, так как не знают, готов ли их малыш к нововведениям в рационе. Итак, когда начинать?

    Готовность крохи к началу прикорма можно определить по следующим моментам:

    1. малыш ест жадно и стал чаще просить грудь или бутылочку со смесью;
    2. вес ребенка к четырем месяцам удвоился, по сравнению с периодом его рождения;
    3. он уверенно держит головку;
    4. младенец не выталкивает твердую пищу язычком, при попадании ее в ротовую полость;
    5. у малыша возникает интерес к тому, что едят его родители.

    Первый прикорм в 4 месяца на ИВ и ГВ: разница в прикорме

    Если кроха находится на искусственном вскармливании, то он нуждается в прикорме с 4-5 месяцев. Так как употребление готовой смеси с первых дней жизни приучает младенца к подобного рода пище. У крохи быстрее и раньше запускаются механизмы по перевариванию более твердой по консистенции еды. Также прикорм в данном случае позволяет компенсировать недостающий объем витаминов и полезных веществ.

    Малыши, которые прибывают на грудном вскармливании, должны получать свой первый прикорм не раньше, чем в шесть месяцев. Мамино молоко является для них идеальной пищей первые полгода жизни. А уже с 6 месяцев можно начинать вводить новую пищу, которая поможет малышу расти и развиваться.

    Как вводить прикорм в 4 месяца?

    Каждая заботливая мама ищет идеальный вариант для введения прикорма. Из каких продуктов должен состоять первый прикорм в 4 месяца.

    Для четырех месяцев существует определенный набор оптимальных продуктов:

    • сок из яблок, слив, груш, персика, абрикос. Такие соки богаты витамином С, а также железом. Стоит отметить, что начинать стоит однокомпонентных соков, а затем можно комбинировать несколько фруктов;
    • соки из овощей, к примеру, из тыквы положительно воздействует на пищеварение;
    • пюре из фруктов и овощей (яблок, абрикос, груш, слив, бананов);

    Раньше прикорм рекомендовали начинать именно с сока, ведь в соке много витаминов, он отлично усваивается.

    Воздействие соков на кроху

    Маме очень важно понимать, какой сок и каким образом воздействует на организм ее малыша.

    Виноградный сок способствует процессам брожения в кишечнике, потому может негативно сказаться на качестве сна.

    Оранжевые и красные соки часто становятся причиной аллергических реакций. Чаще всего речь идет об апельсиновом, морковном, малиновом или земляничном напитке. Слабительный эффект оказывают морковный и сливовый соки, а закрепляющий – смородиновый и гранатовый.

    Сок из белокочанной капусты, отвар шиповника или сок черной смородины положительно влияют на стимуляцию аппетита у малыша.

    При этом мамы могут уже догадываться о безопасности или опасности того или иного сока для крохи, если они употребляли его в период кормления малыша.

    Вводим пюре

    Прикорм в 4 месяца также включает такое блюдо, как пюре. Это достаточно полезная форма пищи, которую часто используют для кормления недоношенных деток или тех, которые болеют рахитом.

    Важно: Пюре должно быть комнатной температуры, а вот холодное блюдо или, наоборот – перегретое лучше не давать малышу. Мамы также должны учитывать размер порции: еды не должно быть очень много. Внимательные родители ориентируются, сколько обычно может осилить их ребенок за одну трапезу. Если же еда в тарелке осталась, то лучше ее выбросить. Нельзя заставлять ребенка доедать все, чтобы не вызвать обратную реакцию – отказ от пищи. Новоиспеченные мамы должны учитывать и то, что еда для малютки годна не более 24 часов. Это говорит о том, что даже при соблюдении условий хранения, сутки – это окончательный срок. После истечения данного времени еду нужно выбросить. Если вы увеличиваете порции, то этот процесс также требует постепенности. Через неделю после ввода прикорма кроха может съедать около шести ложечек нового блюда. Это норма.

    Первый прикорм в 4 месяца должен быть однокомпонентным, чтобы в случае непереносимости было легко выявить неподходящий продукт. А уже через несколько недель можно сочетать два фрукта или два овоща. Если для измельчения фруктов необходимо использовать терку, то выбирайте пластиковую, так как металлическая поверхность разрушает витамин С и другие полезные вещества. При отсутствии возможности самостоятельно приготовить сок или пюре, можно приобрети готовые консервы в магазине детского питания или аптеке.

    Каши для прикорма

    Что касается каш, то их рекомендуют вводить в прикорм только в том случае, если кроха слабо набирает вес. В меню крохи можно включить рис или гречку. Это безглютеновые каши, которые будут уместны именно в раннем возрасте. Со временем можно расширить рацион и разнообразить его овсянкой, кукурузной крупой, пшеном.

    Каши лучше готовить на воде, а с полугода после консультации с педиатром можно пробовать вводить коровье молоко. Начинать прикорм в 4 месяца следует с жидкой каши, а более густую дают уже со временем.

    Правила прикорма на искусственном вскармливании

    Если ваша кроха находится на искусственном вскармливании, то здесь существуют свои особенности введения прикорма. Стоит отметить, что соблюдение простых рекомендаций позволит малышу чувствовать себя хорошо и ввести прикорм с 4 месяцев безболезненно:

    1. вводить новую пищу разрешается только тогда, когда ребенок хорошо себя чувствует;
    2. одно кормление может включать только один новый продукт. Это очень важно, так как в случае непереносимости новой пищи вы будете точно знать, с чем этом связано;
    3. начинать лучше с яблочного сока: первая порция должна быть небольшой – половинка чайной ложки. Если после первого раза вы видите, что организм малыша хорошо отреагировал на нововведения, можно постепенно увеличивать объемы;
    4. стоит также учитывать, что ваш малыш привык кушать смесь из бутылочки, потому правильно будет ему дать еду в привычном виде, а затем – новую пищу;
    5. кормить кроху новой едой, когда он сидит;
    6. пока малыш еще не умеет жевать, давайте ему тщательно измельченную пищу. Самый оптимальный и правильный вариант – это пюре, которое имеет однородную структуру и благодаря этому легко усваивается;
    7. пюре стоит вводить, когда ребенок уже привыкнет к соку, рекомендуется начать с яблочного;
    8. после того, как младенец привыкнет к фруктовым блюдам, можно начинать вводить блюда из овощей. Оптимальным вариантом станут пюре из брокколи, тыквы, кабачков. Чтобы улучшить вкус, добавьте немного растительного масла, будет достаточно 2-3 капелек;
    9. давайте крохе только кипяченую воду;
    10. новый продукт должен появляться в рационе ребенка, если вы твердо уверены, что малыш привык к тому, который вы ввели ранее;
    11. желательно кормить ребеночка с чайной ложечки, наилучшим образом подойдет кофейная;
    12. если чадо не смогло осилить всю порцию, можете предложить ему доесть немного позже;
    13. первые порции должны быть равны нескольким граммам;
    14. для лучшего контроля питания крохи можно фиксировать его гастрономические будни в специальном дневнике. Записывайте, что давали, когда, в каком количестве, а также реакцию малютки на новую еду. Такие записи могут пригодиться, если у малыша случится расстройство;
    15. перед кормлением посадите кроху на высокий стульчик;
    16. специалисты рекомендуют вводить новый продукт через 3-7 дней после предыдущего.

    Некоторые из перечисленных правил подойдут и деткам, которых мамы кормят своим молоком. Также для этих крох специалисты рекомендуют прикладывание к груди после прикорма, ведь материнское молоко для них еще остается основной едой.

    Важные моменты

    Чтобы изменения в пище принесли пользу, необходимо выдерживать схему прикорма. Стартуем традиционно с одного продукта, чтобы в случае аллергии выявить ее источник. Прикорм начинайте давать с ложечки, чтобы кроха привыкал к ней и со временем начал использовать этот прибор самостоятельно. Порция первого прикорма должна составлять не более 5 мл, а это – половина чайной ложечки.

    Если в качестве прикорма вы используете сок или пюре, то следует давать их перед кормлением грудью.

    Прикорм в 4 месяца не может составлять больше, чем 30 мл. Именно такое количество необходимо крохе для полноценного питания. Но дойти до этой порции можно только через две недели, постепенно увеличивая количество. Новый прикорм рекомендуется вводить только с шести месяцев, а до наступления полугодичного возраста крохе будет вполне достаточно того, что есть.

    Питание ребенка в 4 месяца должно быть преимущественно молочным, а прикорм – это всего лишь дополнение к нему. Мамы должны учитывать, что дополнительное питание лучше всего давать утром или во время обеда, так как это обеспечивает вам возможность наблюдать за реакцией организма вашего малыша.

    Когда стоит беспокоиться?

    Если после прикорма у вашего крохи наблюдаются подозрительные симптомы, следует показать его врачу и прекратить давать незнакомую малышу пищу. Итак, какие признаки должны остановить вас:

    • высыпания;
    • изменения в стуле;
    • появление коликов;
    • газообразование.

    Если подобные симптомы присутствуют у вашего ребенка, то вам следует перенести мероприятия по прикорму и начать их по истечению двух недель, но уже с использованием другого продукта.

    Прочие виды прикорма

    Заботливые мамы задаются вопросом, что можно давать ребенку в 4 месяца? Можно ли в таком возрасте более сытную и тяжелую пищу? Ответ однозначный – нет. Если говорить о молочных продуктах, которые, несомненно, считаются очень полезными и нужными организму ребенка, то их следует вводить в прикорм не раньше 6-7 месяцев. При этом мама должна быть уверена, что кроха нормально переносит белок. Без предварительной дегустации это узнать сложно,  но уже в первые несколько дней введения молочного меню из коровьего молока вы увидите результат.

    Мясное пюре также не желательно. Его можно вводить не раньше 7 месяцев, когда пищеварительная система малыша готова к подобным нагрузкам. Начать следует из готового баночного пюре. Наиболее уместными сортами будет крольчатина, говядина и цыпленок.

    Рыба может появиться в рационе ребенка не раньше 9 месяцев. При этом рыбные продукты и блюда могут спровоцировать аллергию, потому без предварительной консультации с врачом рыбу использовать в качестве прикорма нежелательно.

    В качестве заключения

    Для каждого продукта, который вы планируете ввести в рацион крохи, существует свое время. Не стоит спешить и вводить прикорм в 4 месяца без веских причин и без показаний врача. Детский организм уязвим к разного рода факторам, остро он реагирует и на новую пищу, потому педиатры заостряют внимание родителей на необходимости постепенного и своевременного введения прикорма. А до шести месяцев ВОЗ не рекомендует кормить кроху ничем, кроме грудного молока. Именно мамино молоко является самой легкой, правильной и полезной для ребенка едой.

    babyrebenok.ru


    Смотрите также