• Можно ли давать ребенку


    Можно ли давать ребенку

    Известный детский доктор Евгений Комаровский уверяет, что молоко является единственным продуктом, который включает в свой состав большое количество кальция.  По этой причине ребенку необходимо давать ежедневно около 1 литра молока. Если малыш не любит молоко, его можно заменить мороженым.

    Специалисты утверждают, что мороженое содержит все составляющие молока: аминокислоты, минеральные вещества, белок, витамины. При этом молочные ингредиенты в мороженом находятся в гомогенизированном виде. Именно поэтому эта любимая детская сладость так легко усваивается организмом.

    На самом деле, британские ученые установили, что мед детям до года давать весьма и весьма опасно: в таком возрасте лакомство способно создать в пищеварительной системе малыша весьма благоприятную среду для развития ботулизма. Это обусловлено содержанием в пчелиных сотах

    . Попадание этих спор в организм человека может вызвать тяжелое токсическое поражение организма, и, если взрослый человек способен перенести столь сильный

    Желток в рацион ребенка можно ввести с вводом первого прикорма, то есть в 6 месяцев. Для начала необходимо дать ребенку на пробу ¼ всего желтка с ложечки, растворяя его в воде или молоке. Если у него не возникнет аллергии или не произойдет изменений стула, то количества желтка можно увеличивать с каждым разом, доведя к концу месяца до целой штуки.Белок, с большой осторожностью,в рацион ребенка вводят к 8-9 месяцам. Яйца должны присутствовать в меню ребенка не более 2 раз в неделю.

    Всем известно, что киви обладает большим содержанием витамина С. Но вот интересно, можно ли ребенку киви? А маленькому ребенку? А если ему еще нет года?

    Помимо того, что в киви содержится витамин С, этот плод относится к аллергенам. Это значит, что его употребление может привести к покраснениям и другим аллергическим реакциям, вплоть до отеков в горле. По этой причине не стоит давать киви ребенку до года. После года можете дать киви на пробу – чуть-чуть, если никакой аллергической реакции не произошло, значит вопрос «можно ли ребенку киви» считайте решенным – можно! Итак, начинайте давать киви не раньше года.

    Можно ли детям цитрамон

    Еще один насущный вопрос – можно ли детям цитрамон. Раз его задают, значит уже хотят дать детям, но еще сомневаются.

    Обычно цитрамон употребляют от головных болей, от зубной боли или других болезненный ощущениях.

    А вообще, педиатры рекомендуют вводить новую еду в режим питания ребенка только в случае, если малыш:

    • Уже уверенно и самостоятельно сидит (это способствует нормальному перевариванию).
    • Сам проявляет интерес к тому, что ест мама.
    • Не выплевывает и не отрыгивает густую пищу.
    • Его вес уже в два раза превышает вес при рождении (это свидетельство нормального развития).
    • Организм малыша на момент введения нового режима питания не ослаблен острыми заболеваниями.
    • Ребенку не делались прививки в ближайшие несколько дней;
    • Кроха может показать, нравится ему что-то или нет – отвернуться или отодвинуть тарелку.
    • Для малыша грудное кормление стало не только возможностью поесть, но и превратилось в своеобразный радостный ритуал.

    Парацетамол может вызывать:

    • выраженные аллергические реакции (от кожной сыпи и зуда до отека Квинке);
    • частый и бесконтрольный прием Парацетамола иногда приводит к развитию легкой формы астмы, особенно при генетической предрасположенности к этой патологии;
    •  развитие функциональных нарушений моторики желчного пузыря и заболеваниям печени;
    • в некоторых случаях передозировка парацетамолом, особенно у грудных детей может привести к смертельному исходу.

    Поэтому при применении Парацетамола необходимо:

    • строго соблюдать режим приема этого лекарственного средства;

    Если у вашего ребенка нет аллергии на валерьяну, можно взять ее сушеную, зашить в специальный тряпичный мешочек, повесить возле кроватки ребенка. Не забывайте, если у вас ребенок предрасположен к аллергии, может быть сильнейшая реакция, которая заканчивается тяжелым последствиями – бронхиальной астмой, отекам Квинке или анафилактическим шоком.

    С активными детьми конечно родителям тяжело, но у них быстро происходит развитие, потому не нужно его задерживать успокаивающими средствами. С другой стороны детские педиатры говорят, что ребенок должен быть спокойным и хорошо высыпаться, потому что это негативно сказывает на его нервной системе.

    Как давать ребёнку киви?

    1. В любом возрасте (в 6 месяцев или же в 5 лет) вводить киви в рацион ребёнка нужно очень осторожно. Сначала дайте ему полизать или пососать маленькую дольку. Прежде всего следите за реакцией кожи возле губ и состоянием языка. Отсутствие сыпи и припухлостей будет сигналом того, что малыш нормально реагирует на киви.
    2. За месяц введите в рацион малыша банан. Существует статистика, что если организм крохи нормально отреагировал на него, то и китайский крыжовник он тоже примет без аллергической реакции.
    3. Совсем маленьким деткам (от 6-ти месяцев до года) киви лучше размягчать до состояния пюре. После этого уже давать дольками, потом — половинками, а затем — цельным фруктом.
    4. Если хотите дать сок, разбавляйте его водой или же другими нейтральными соками (только не цитрусовыми).
    5. Следите за тем, чтобы не было передозировки витамином C: в тот день, когда даёте ребёнку киви, из его рациона должны быть исключены шиповник, цитрусовые, перец сладкий, смородина, облепиха, капуста и др. — продукты, содержание аскорбиновой кислоты в которых зашкаливает.

    Решая вопрос, можно ли давать своему чаду киви, в каком количестве, как и в каком возрасте, родителям нужно тщательно изучить массу информации по этому поводу и проконсультироваться педиатром, наблюдающим ребёнка.

    — 3 г сливочного масла

    — пучок укропа

    Отвариваем цветную капусту до готовности. Отдельно варим овсяную кашу. Перемешиваем овсянку и цветную капусту, добавляем измельченный укроп и сливочное масло, затем взбиваем блендером. В конце добавляем сваренный вкрутую яичный желток.

    Данные рецепты подойдут для полностью здоровых детей. Если у ребенка есть аллергия на отдельные продукты или какие-либо заболевания, получить рекомендацию по питанию необходимо у лечащего врача.

    ladytano.ru

    Можно ли ребенку мед и с какого возраста

    В осенний период, когда простуды и вирусы вызывают болезни у малыша, вы часто спрашиваете меня про мед.

    Можно ли давать мед ребенку, если он простыл? С какого возраста вообще можно мед ребенку? Давайте вместе разберемся с этими вопросами.

    Полезные свойства продукта и есть ли вред

    Мед является природным кладезем витаминов. В его составе 300 видов витаминов, ферменты, минеральные вещества и кислоты, углеводы, жиры и белки, глюкоза, фруктоза и множество микроэлементов.

    Еще с древности его использовали, как лекарство от простудных заболеваний.  Кроме этого, данное лакомство несет следующую пользу:

    • способствует активному развитию организма;
    • укрепляет зубы, скелет и костную систему;
    • улучшает состав крови;
    • стимулирует работу органов пищеварения;
    • укрепляет иммунитет;
    • улучшает зрение;
    • предотвращает разрушение зубной эмали;
    • отличное средство от микробов;
    • улучшает настроение и поддерживает общий тонус;
    • ускоряет заживление ран$
    • продукт улучшает физическое развитие малыша$
    • также, это отличное обезболивающее при стоматите;
    • мед успокаивает и расслабляет, помогает сбить температуру.

    Помните! Пользу приносит только чистый натуральный мед. Синтетический, искусственный, который продается в магазинах, для малыша очень опасен, он может навредить его здоровью.

    Несмотря на множество полезных свойств, продукт может нести серьезную опасность для здоровья. Почему детям нельзя мед и в каких ситуациях он может навредить?

    1. Мед является сильным аллергеном;
    2. Он может стать причиной ботулизма;
    3. Мед может спровоцировать кариес;
    4. Его нужно ограничить в употреблении, если есть лишний вес.

    Как и когда давать мед ребенку

    Для начала, давайте узнаем, с какого возраста можно давать детям мед.

    Можно ли мед месячному ребенку? Нет, категорически запрещено (кстати, узнайте о том, что должен уметь ребенок в 1 месяц?>>>).

    Раньше намазывали соску медом и давали крохе, но вам не нужно так делать, ведь вы, при этом, сильно рискуете.

    • Это может привести к серьезным последствиям, вплоть до отравления;
    • Способ по приучению к соске, если намазать ее чем-то сладким, тоже устарел. Ребенок прекрасно может обходиться без пустышки (читайте статью по теме: Пустышка для новорожденного: За и против>>>).

    Если вам тяжело с ребенком, кажется, что он очень часто сосет грудь и не может спокойно спать, то смотрите курс Секреты грудного вскармливания>>>

    На нем я подробно объясняю все о потребностях грудничка и помогаю вам успешно кормить грудью.

    • Лучше не давать мед деткам до года, чтобы не создавать в кишечнике среду для развития ботулизма. Предлагайте этот продукт после 2.5-3 лет;
    • Даже в случае, если у ребенка слабый иммунитет и он часто болеет простудными заболеваниями, мед ребенку давать не нужно.

    Укреплять иммунитет можно и другими способами. Мы разбираем эту тему от и до в интернет-семинаре Здоровый ребенок>>>.

    1. Если у ребенка нет склонности к аллергии, то вы можете после 2-х лет немного сладкого лакомства добавлять в творожок (читайте статью Творог в прикорме>>>), молоко и кашку, но при этом нельзя мед нагревать;
    2. Продукт отлично сочетается с несладкими фруктами, а также с разными овощами. Если его смешать с сырой тыквой или кабачком и запечь их, можно получить вкуснейшее лакомство;
    3. С полутора-двух лет, в зависимости от здоровья ребёнка, ему можно пробовать лакомство в очень маленьких дозах;

    Выбирая возраст для знакомства с медом, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма малыша:

    • Начинать вводить нектар в рацион ребенка нужно с микродозы. Возьмите 1 г продукта и смешайте его с водой или другим питьем;
    • В течение суток наблюдайте за малышом, если не появятся высыпания и другие подозрительные симптомы, то количество немного увеличьте, постепенно доведите до половины чайной ложки.

    О том, как вводить прикорм ребенку и в какой последовательности знакомить с продуктами, смотрите в интернет-курсе Азбука прикорма: безопасное введение прикорма грудничку>>>

    Вы спрашиваете, можно ли ребенку в два года мед?

    1. В два года можно давать в день не более 20-30 грамм;
    2. А в три – 30-40 грамм;
    3. Четырехлетнему ребенку разрешается уже 50 грамм.

    Любое количество нужно делить на 2-3 приема.  Давать продукт лучше в качестве витаминно-минеральной добавки, смешивая его с другими продуктами.

    Можно ли детям молоко с медом?  Да, но молоко должно быть теплым, чтобы продукт не растворялся в жидкости, температура которой выше 45 градусов.

    Такой напиток полезно давать перед сном. Это лакомство ускорит засыпание, и малыш будет спать крепким и спокойным сном. Кстати, такой напиток можно ввести в ритуал засыпания. Подробнее об этом в статье Ритуалы перед сном>>>.

    Давайте рассмотрим главные особенности введения меда в рацион малыша:

    • в чистом виде давать мед нельзя, только добавлять в другие блюда;
    • обязательно делать тест на наличие аллергии;
    • мед не нагревать, чай и молоко должны быть теплыми (читайте статью по теме: Чай в прикорме ребенка>>>);
    • ежедневно употреблять мед можно только один месяц, потом сделать небольшой перерыв;
    • детям дают только натуральный продукт;
    • при отказе малыша пробовать продукт, заставлять его нельзя.

    Как проявляется аллергия?

    1. Аллергия на мед у детей проявляется в виде кожной сыпи. Также кожа может покраснеть, стать отечной, на ней могут появиться волдыри;
    2. Кроме сыпи, реакция проявляется кашлем и одышкой, насморком и першением в горле, ребенок может почувствовать боль в грудной клетке;
    3. При аллергической реакции появляется отечность губ и языка, тошнота, слезотечение и повышенная температура.

    Если вы заметили у малыша после употребления продукта проявление любых настораживающих симптомов, обязательно покажите его врачу.

    Перед тем, как дать малышу мед, убедитесь, что у него нет аллергии. Для этого нужно сделать тест:

    • Каплю меда нанесите малышу на запястье и наблюдайте сутки за ним;
    • Если на коже не будет покраснения и сыпи, можете капнуть каплю этого лакомства ему на язычок;
    • Убедившись, что аллергии нет, можно давать нектар, соблюдая возрастную дозировку.

    Подробнее об аллергии у ребенка>>>

    Как выбирать и хранить мед?

    Какой мед можно ребенку? Детям разрешен только жидкий продукт. При этом помните, что нагревать его нельзя, а можно разводить только в теплой жидкости;

    Также продукт должен быть свежим и натуральным.

    Существуют разные сорта, но не все подходят деткам:

    1. Многим малышам нравится мед из акации, он вкусный и приятно пахнет. Этот сорт менее аллергенный, по сравнению с другими видами;
    2. Мед из липы мягкий и приятный на вкус. Его часто дают малышам во время кашля и простуды (читайте статью Как защитить ребенка от простуды>>>);
    3. Коричневый гречишный нектар многие дети не любят, он имеет специфический привкус с горчинкой.
    • Лучше всего покупать продукт у проверенного пчеловода. Многие продавцы перемешивают лакомство с сахаром и это уже считается подделкой;
    • Продукт должны собирать в вашей местности;
    • Натуральный мед вначале имеет жидкую консистенцию, а потом начинает кристаллизоваться;
    • Настоящий мед не расслаивается и, если его капнуть на лист бумаги, он растекается в разные стороны;

    Чтобы нектар не терял свои полезные свойства, его лучше хранить в стеклянной закрытой посуде в сухом и прохладном помещении при температуре +5-10 градусов.

    Вы теперь знаете, можно ли давать мед ребенку, с какого возраста и в каком количестве. А при проблемах с питанием у ребенка старше года, смотрите курс Едим с удовольствием: возвращаем здоровый аппетит малышу>>>

    Читайте также:

    Автор: Людмила Шарова

    uroki4mam.ru

    Можно ли детям давать мед и с какого возраста

    18.09.2018

    Доброго времени суток, дорогие родители. Сегодня мы поговорим о том, можно ли давать мед детям. Вы узнаете, каковы его ценные качества и возможный вред. Выясните, какому продукту отдавать предпочтение. Поговорим о правилах ввода и о возрасте, который считается оптимальным для первого знакомства.

    Ценные качества

    1. Влияет на общее развитие организма, активный рост.
    2. Ценен для иммунной системы, так как содержит каротин и аскорбиновую кислоту. Дети, которые регулярно употребляют мед, гораздо реже болеют, их организм проявляет стойкость к вирусам. Особенно ценным лекарственным средством является сочетание меда с лимоном и имбирем.
    3. Оказывает благоприятный эффект на кровь, способствует повышению гемоглобина.
    4. Расслабляет, имеет успокоительное действие, способствует скорейшему засыпанию, нормализует сон.
    5. Положительно воздействует на пищеварительную систему, улучшает процесс усвоения пищи, переваривание, препятствует гниению в кишечнике.
    6. Применяется при стоматите, так как обладает антисептическим и болеутоляющим эффектом.
    7. Способствует снижению температуры, является потогонным средством. Поэтому может применяться при заболеваниях дыхательных путей.
    8. Влияет на лучшее усвоение магния и кальция. Следовательно, воздействует на нормальное состояние зубов и костей.
    9. Благоприятно воздействует на зрение, повышает его остроту.
    10. Способствует лучшему усвоению материала, улучшает память и концентрацию.
    11. Если медом заменить сахар, то такой продукт значительно меньше вреда окажет на зубы, снизит процентную вероятность развития кариеса.
    12. Считается, что при регулярном употреблении меда можно избавиться от энуреза, если такой есть в анамнезе.

    Возможный вред

    Кариес — возможная проблема при частом употреблении меда

    Если знакомство с медом будет слишком ранним или малыш отведает низкокачественный продукт, то не исключены такие последствия:

    Оптимальный возраст

    Родители часто спрашивают, когда именно начинать знакомство малыша с медом. Ранее, когда не было известно о возможном вреде данного продукта, люди не задумываясь, давали детям мед в любом возрасте, в частности при лечении простуды. Современные специалисты рекомендуют не торопиться знакомить кроху с этим продуктом, до года он считается противопоказанным, от года до трех можно вводить с осторожностью, только после трех — быть более спокойным.

    Решая вопрос с медом, необходимо также учитывать, что в разные возрастные периоды допустимыми являются различные объемы потребляемого продукта:

    • мед детям до года — запрещен к употреблению;
    • от года до трехлетия — допустимо не больше, чем 5 грамм в сутки максимум трижды в неделю;
    • от трех лет до пятилетия — 16 грамм в сутки;
    • от 6 до десяти лет — до 45 грамм;
    • деткам старше 10 лет — максимум 75 грамм.

    Родители должны понимать, что даже без предрасположенности к аллергии при злоупотреблении данным продуктом она может развиться.

    Противопоказания

    Мед противопоказан при ожирении

    Несмотря на свою пользу, мед может быть разрешен далеко не всем. Так недопустимо употребление данного продукта, если имеет место:

    • стойкая аллергия на продукт или его компоненты;
    • идиосинкразия;
    • наличие сахарного диабета;
    • малыш страдает золотухой;
    • ожирение или генетическая предрасположенность к нему.

    Особенности выбора

    1. Необходимо убедиться в качестве. На сегодняшний день мед, купленный в магазине, может содержать вкусовые добавки, красители, может быть разбавлен с добавлением сахара, известны случаи выявления парафина. Такой продукт может быть довольно-таки опасным для маленького ребенка. Однако, нужно понимать, что для карапуза натуральный продукт может нести не меньший вред, чем суррогатный. Стоит учитывать, что Вы не знаете, где именно находится пасека, ведь это может быть даже рядом с оживленной трассой.
    2. Отсутствие аллергической реакции на мед. Согласно последним данным число аллергиков постоянно повышается, в частности, среди детей. Во многом всему виной экологические проблемы, большой процент химических составляющих в продуктах. Мед является сильным аллергеном. Необходимо это учитывать, так как не исключены серьезные последствия.
    3. Получите консультацию от педиатра и аллерголога, если ранее имела место аллергическая реакция. Только после этого приступайте к знакомству.

    Как давать

    Когда происходит первое знакомство малыша с данным продуктом, необходимо учитывать следующую последовательность действий:

    • необходимо взять капельку жидкого меда;
    • нанести ее на запястье карапуза;
    • подождать минуты две;
    • смыть водой.

    Если сразу или на протяжении трех часов после контакта на данном участке не появляется ни покраснения, ни каких-либо других признаков, характерных для аллергической реакции, то можно попробовать включить мед в детский рацион. Первое знакомство должно включать в себя маленькую капельку меда, разбавленного с водой. Постепенно можно увеличивать процентность меда, а затем начать его давать в чистом виде, если так и не последовало никаких негативных реакций на него.

    Задумываюсь над тем, какой мед давать детям, необходимо учитывать определенные критерии выбора.

    1. Гречишный мед, имеющий коричневую окраску, деткам не особо нравится из-за наличия привкуса горчинки. При этом принято считать, что такой продукт максимально хорошо борется с анемией и простудой.
    2. Многим детям по вкусу приходится акациевый сорт, ведь он приятно пахнет и достаточно вкусный. Такой продукт считается не столь аллергенным, как другие сорта. Имеет успокоительный эффект, является хорошим отхаркивающим средством.
    3. Липовый мед также нравится многим малышам. Имеет бактерицидные свойства, которые помогают бороться с простудой.

    Советы

    1. Соблюдая возрастные дозировки, следите за тем, чтоб мед сохранялся в рационе карапуза не дольше, чем один месяц без перерыва. Возобновить его в питании ребенка можно будет спустя два — три месяца после прекращения употребления.
    2. Не нужно знакомство с медом начинать с чистого продукта. Важно, разводить его с водой. Также можно добавлять в чай или в молоко.
    3. Нужно учитывать, что мед способен заменить сахар, поэтому его можно добавлять в кашу или творог.
    4. Нельзя насильно заставлять малыша отведывать медку. Если он противится данному продукту, заставлять его не нужно.
    5. Знакомство с медом откладывайте на более поздний период. Не спешите его вводить в рацион карапуза.

    Теперь Вы знаете, с какого возраста можно мед ребенку. Вам известно, какими ценными качествами обладает данный продукт. Не стоит забывать о возможной аллергической реакции на мед, индивидуальных особенностях каждого ребенка. Помните о том, что существуют и противопоказания к употреблению медка.

    

    zdorovyemalisha.ru

    Можно ли детям сладкое, с какого возраста

    Вопрос о том, можно ли детям сладкое, волнует многих родителей. Большинство мам склоняются к тому, чтобы ограничивать первые два-три года своего малыша в сладостях. И все же в организм ребенка обязательно должна поступать глюкоза, необходимая для поддержания высокого уровня энергии и питания клеток головного мозга. Здесь важно соблюдать меру и обязательно придерживаться рекомендаций педиатра.

    Польза и вред сладостей

    Многие родители считают, что сладости — это только конфеты, шоколад, пирожные. Эти продукты действительно вредны и могут вызывать аллергические реакции, процессы брожения в пищеварительном тракте, запоры и диареи.

    Давать такое сладкое детям в год крайне не рекомендуется из-за неустоявшегося состояния иммунной и пищеварительной систем.

    До двенадцати месяцев малышу достаточно лактозы и сахарозы, которые поступают из фруктовых пюре и молока мамы.

    Категорически противопоказан детям до 2-3 лет прием таких продуктов, как:

    1. Сахар в виде песка или рафинада. Нежелательно добавлять его в каши, фруктовые пюре, поскольку малыши быстро привыкают и позже отказываются от употребления несладких блюд.
    2. Конфеты. Опасность карамели и шоколадных изделий кроется в большом количестве входящих в состав вредных веществ. В них содержатся сахар, ароматизаторы и красители. Все эти компоненты приносят вред зубам, органам пищеварения и иммунитету.
    3. Торты. Любое кондитерское изделие содержит вредные жиры и углеводы. Они создают большую нагрузку на поджелудочную железу и не способствуют насыщению организма.
    4. Джем. Любые консервированные сладости содержат высокое количество сахарозы. Она портит эмаль зубов, ухудшает работу желудочно-кишечного тракта и вызывает диатез.

    На вопрос о том, можно ли детям давать сладкое, врачи отвечают всегда отрицательно. Потребление продуктов, содержащих сахарозу, малышами до года ведет к развитию:

    • повышенного артериального давления в подростковом возрасте;
    • метаболических нарушений и повышенной массе тела;
    • заболеваний эндокринной системы.

    Специалисты сходятся во мнении, что ранее ведение в рацион сладких продуктов ведет к сильному привыканию. По мере взросления ребенок не может отказаться от потребления конфет, пирожных и тортов.

    Когда разрешается давать сладкое детям?

    О том, можно ли детям конфеты, уже понятно из вышеизложенного. Малышам до года они противопоказаны. В более старшем возрасте, начиная с 1-2 лет, в рацион разрешается постепенно вводить половинку зефира. Детям можно сладкое в виде мармеладных конфет, в составе которых только натуральные красители.

    Пастила также разрешается к употреблению при условии, что в ней нет вредных химических компонентов. Все эти продукты необходимо вводить постепенно и следить за самочувствием малыша. При возникновении сыпи, зуда, нарушения стула от приема подобных изделий нужно отказаться.

    Можно ли детям торт давать с года? Врачи сходятся во мнении, что такие продукты, в том числе вафли, кексы, лучше вводить в рацион начиная с трех лет. В этом возрасте работа органов пищеварения полностью сбалансирована, и редко возникают какие-либо признаки непереносимости.

    С 2-3 лет в меню ребенка может присутствовать мед. Этот продукт содержит целый ряд минералов, аминокислот и витаминов. Все эти вещества необходимы для становления иммунной системы, поддержания обменных процессов.

    Мед может использоваться как антибактериальное средство при первых признаках инфекций. Важно помнить, что этот продукт является сильным аллергеном и противопоказан при повышенной чувствительности.

    Информацию о том, можно ли детям шоколад, лучше выяснить у педиатра. Обычно врачи разрешают давать этот продукт в очень малых количествах при условии отсутствии аллергии на какао. Шоколад должен быть натуральным и не содержать консерванты.

    Какие сладости нельзя совсем давать детям?

    Существует перечень сладких продуктов, которые противопоказаны детям любого возраста. Он включает:

    • газированные напитки;
    • соки в пакетах;
    • сырки глазированные;
    • йогурты с наполнителями.

    Все эти продукты имеют в составе большое количество ароматизаторов и консервирующих компонентов, опасных для развития и роста. На вопрос о том, можно ли леденцы ребенку, педиатры и стоматологи обычно отвечают категорично. Эти сладости быстро разрушают зубную эмаль и способствуют возникновению кариеса.

    Общие рекомендации

    Многие родители поощряют ребенка конфетами или пирожными. Таким образом малыш быстро привыкает к подобному виду вознаграждений. Не следует формировать зависимость к сладостям и часто баловать ими детей.

    При покупке продуктов, содержащий белковый крем, важно обращать внимание на срок годности. Несвежее пирожное может вызвать серьезное отравление.

    Врачи-диетологи рекомендуют давать сладости не чаще 1-2 раза в неделю и по возможности заменять их на полезные курагу, финики, изюм. Конфеты, варенье, мороженное лучше давать в качестве десерта в небольшом количестве после обеда, поскольку они способны быстро перебить аппетит.

    Важно помнить, что формирование пищевой привычки малыша полностью зависит от родителей. Вредные сладости, употребляемые ребенком в больших количествах, опасны для здоровья!

    ( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

    pitaniemalysha.ru

    Можно ли детям витамины: какие, зачем и когда давать

    Часто мамы задаются вопросом, какие витамины можно давать детям, да и вообще, можно ли это делать? Многие врачи рекомендуют принимать детям дополнительно комплексы витаминов и минералов, которые необходимы для укрепления здоровья ребенка. Витаминно-минеральные препараты – средства, действие которых направленно на обогащение растущего организма всеми необходимыми элементами, способствующих нормальному, гармоничному развитию. Но, наибольшую пользу можно получить, только зная когда начинать принимать и сколько ребенку можно давать витамины.

    Авитаминоз или витаминная недостаточность: как определить у ребенка?

    Авитаминоз – это острая нехватка в организме человека одного или же целой группы витаминов. Как показывает статистика, пик заболеваемости припадает на начало весны, и зачастую начинается, как гиповитаминоз – средняя нехватка витаминов.

    Симптоматика авитаминоза у детей:

    • вялость и общая слабость;
    • сонливость;
    • отсутствие аппетита.

    Во избежание столкновения с подобной проблемой, педиатры рекомендуют проводить в целях профилактики витаминный курс, охватывая холодный период – с октября по апрель включительно. Это связано с тем, что именно в этот период детский организм наиболее ослаблен под влиянием погодных условий и отсутствием натуральных источников витаминов. Ведь летом природа нас балует обилием свежих овощей, ягод и фруктов, которые введя в рацион ребенка, отлично восполняют запасы полезных элементов.

    Кроме всего этого, специалисты условно выделяют несколько факторов, когда давать витамины ребенку просто необходимо:

    • хроническая недостаточность массы тела;
    • несбалансированное питание;
    • слабый иммунитет, неустойчивость организма к вирусным заболеваниям;
    • длительный стресс (например, проблемы со сверстниками, развод/ссоры родителей).

    Как понять какие витамины давать ребенку?

    Квалифицированный специалист сможет сразу диагностировать, какого именно витамина или их группы не хватает организму. Также существует несколько «нестандартных» симптомов нехватки витаминов у детей:

    • обильное потоотделение – нехватка витамина D;
    • мышечные спазмы и судороги – недостаток магния и В6;
    • пересыхание кожи, высыпания – витамины А и Е.

    Выбираем витамины с умом

    В данной ситуации ведущая роль принадлежит возрасту ребенка, именно этим стоит руководствоваться при выборе комплекса витамин. Важно учитывать не только дозировку, но и состав препарата. Ни в коем случае нельзя давать малышу те же витамины, что принимаете вы, ведь детский организм существенно отличается от взрослого и потребности соответственно у них разные. Последствия такой халатности, в большинстве случаев, довольно серьезные и тяжело устраняются.

    Так что внимательно изучите, какие же витамины можно детям в год и более. В случаях, если у ребенка частые проявления аллергических реакций, обратитесь к врачу за консультацией и поинтересуйтесь, какие препараты помогут снизить проявление аллергии. Например, «Мультифорт для детей», в состав которого помимо 13 витаминов и 10 минералов, входят минеральные соли, действие которых помогает справиться с аллергией.

    На сегодняшний день также существует огромное количество различных форм выпуска витаминных комплексов:

    • жевательные таблетки;
    • сиропы;
    • капсулы;
    • драже в оболочке.

    Можно встретить даже в виде конфет. Так что проблем с тем, чтобы ребенок начал самостоятельно принимать витамины не возникнет, скорее даже наоборот, вам придется внимательно следить, чтобы он ими не злоупотреблял. Дело в том, что большинство витаминов имеют сладкий вкус, что является и плюсом, и минусом одновременно. А для каждого возраста существуют свои пределы, как часто и в какой дозировке можно давать витамины детям, которые нарушать не следует.

    Можно ли давать витамины в грудном возрасте?

    Однозначно, перед принятием такого решения необходимо проконсультироваться с педиатром. Он сможет определить, какие витамины нужно давать грудничку и нужно ли это вашему малышу вообще. Для этого врач проводит тщательную диагностику. Ведь причин капризности, плохого аппетита или его отсутствия, беспокойного сна, частых появлений простудных заболеваний, сухости кожного покрова, на самом деле огромное количество и опираясь на них невозможно точно установить, какой у ребенка тип авитаминоза.

    В таком возрасте в первую очередь в зоне риска появления недостатка витаминов, находятся детки с низкой массой тела, недоношенные, а также, которые пребывают в местности с неблагоприятным экологическим фоном.

    Деткам, у которых ослаблен иммунитет, что приводит к частым заболеваниям, с целью его укрепления могут назначить витамин С, а также железо.

    Можно ли давать ребенку витамин D?

    Ответ: можно! Его назначают даже грудничкам. Но, следует помнить, что принимать решение, когда можно начинать давать витамины ребенку, должен только квалифицированный специалист, никакой самодеятельности! Здесь важно учитывать дозировку, которую высчитывает врач, руководствуясь такими критериями:

    • вес, с которым родился малыш и его месячная прибавка;
    • вид питания (грудное вскармливание или смеси);
    • время года (так как летом и осенью потребность этого витамина снижается, из-за большей солнечной радиации);
    • ежедневное времяпровождение ребенка на свежем воздухе.
    Витамин D является также обязательным дополнительным компонентом при приеме кальция, который рекомендуют принимать для правильного развития скелета и мышечной массы.

    Можно ли сочетать прием витаминов?

    Каждый витамин усваивается организмом, как взрослого, так и ребенка, по-разному, в особенности, если они принадлежат разным группам. Рассмотрим совместимость некоторых витаминов. Не стоит волноваться при одновременном приеме:

    • витамина С и железа;
    • витаминов группы В и кальция.

    Не совместимы между собой такие витамины:

    • железо и кальций;
    • витамины В2 и С.

    В таких случаях, когда организм ребенка нуждается в нескольких витаминах, врачи рекомендуют принимать разные препараты, избегая поливитаминов. Также, их обязательно нужно давать в разное время суток (например, утром витамин В2, вечером – С).

    Внимание! При покупке поливитаминных комплексов обращайте внимание на назначение препарата, на упаковке должно обязательно отмечено, что данные витамины подходят для детей. Если на коробке указано «baby» – для младенцев, «kids» – для детей от 1 года.

    Какие витамины можно и нужно ребенку принимать от 3 лет?

    В 3 года ребенок активно растет и развивается, он познает мир, обучается каждый день чему-то новому. Для того, чтобы этот процесс проходил гармонично и в нормальном темпе, детский организм нуждается в витаминах и минералах. В идеале, все необходимые полезные элементы содержаться в продуктах и должны вместе с ними поступать в организм. Но иногда их бывает недостаточно, в таких случаях назначают аптечные комплексы.

    Ежедневно в организм ребенка должно поступать 13 витаминов и 10 минералов для его полноценного развития. В 3 года малыши начинают ходить в детский сад, много времени проводить на улице. Поэтому крайне важно, чтобы их иммунитет был сильным и мог противостоять различным бактериям и вирусам. А также помогал скорее оправиться от простуд и инфекций. Для этого врачи-педиатры рекомендуют принимать специальные иммуностимулирующие витаминные препараты. В основной состав таких комплексов входят витамины А, С, Д, а также Е, действие которых направленно на усиление защитных свойств организма.

    Витамин Е и его важность для детского организма

    Большинство родителей наслышаны о его важности, но можно ли принимать ребенку витамин Е? Нужно! Он просто необходим и должен поступать ежедневно в организм годовалого ребенка. О полезных свойствах витамина Е знает каждый второй:

    • способствует укреплению иммунитета;
    • улучшает кровообращение и нормализирует свертываемость;
    • способствует нормальному росту и развитию мышечного скелета;
    • снижает артериальное давление.

    От его недостатка зачастую страдают детки с нарушениями обмена липидов. Его назначают обычно в сочетание с витаминами А и С. Среди взрослых популярен такой препарат, как «АЕвит», благодаря своему отменному действию, но можно детям принимать витамин аевит? Давайте рассмотрим этот вопрос в следующем пункте.

    АЕвит: польза и вред для детского организма

    Данный препарат известен своим отличным лечебным действием при борьбе с проблемной кожей. Его выпускают в виде мягких капсул, а также, крайне редко прибегают к использованию ампул по 1 мл для инъекций. Можно ли его принимать маленьким детям? Ответ: нет. Так как в инструкции указано, что препарат противопоказан детям до 14 лет. Всё дело в дозировке, которая в разы превышает детскую норму. И в случае пренебрежения этим, ребенку угрожает серьезная передозировка.

    Витамины для детей: итог

    Зачастую, родители не придают важности приему витаминов детьми, пренебрегают дозировками и не думают о последствиях. Но при этом совершают огромную ошибку. Ведь витамины, это такой же препарат, как и любой другой, и его передозировка или неправильное употребление может привести к очень серьезным последствиям. Чем руководствоваться и на что обратить внимание при выборе витаминов для детей:

    • репутация производителя должна быть безукоризненной. Не стоит экономить на здоровье вашего ребенка;
    • покупайте препараты только в официальных точках продаж, аптеках;
    • перед тем, как дать ребенку витамину обязательно проконсультируйтесь с врачом;
    • внимательно прочтите инструкцию, убедитесь, что данный препарат можно давать трехлетнему ребенку;
    • внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями и дозировкой, а также возможными побочными эффектами;
    • если ваш ребенок аллергик, проверьте отсутствие красителей, ароматизаторов и других компонентов, которые могут вызвать приступ у малыша;
    • большинство витаминов рекомендуется принимать утром, так как они тонизируют нервную систему;
    • проверяйте совместимость разных витаминных групп.

    Руководствуясь этими простыми правилами, Вы сможете правильно выбрать витамины малышу.

    vitaminstvo.ru

    О нас

    На прилавках аптек можно найти упругие батончики и пластины в красивых обертках. Коричневые плитки хорошо пахнут, на вид напоминают излюбленное... Баранина ребенку, как и когда лучше вводить в прикорм, какая польза для малыша, баранина при беременности и при грудном вскармливании,... Польза и вред бананов для ребенка, противопоказания, в каком виде и количестве вводить в прикорм, слабительное или закрепляющее, можно ли... Арбузы распространены почти повсюду на территории России. Сладкий и в то же время освежающий вкус арбуза любим детьми и взрослыми.... Можно ли ребенку виноград, состав ягод их польза и вред, когда вводить в прикорм, в каком виде, сколько и в... Как прогулки при бронхите влияют на течение болезни, почему гулять так важно, несколько правил полезных прогулок, когда прогулки противопоказаны, как...

    Здравствуйте дорогие мамочки!

    В последнее время мы привыкли искать ответы на свои вопросы в интернете. Задавая, например, вопрос: «Можно ли ребенку давать парацетомол, глицин, кофе, шоколад и др.?» родители хотят найти полноценный и верный ответ.

    Однако сделать это становится все труднее. Многочисленные сайты и группы в социальных сетях, зачастую, содержат недостоверную и противоречивую информацию. Это связано с тем, что создать группу или сайт может любой человек. И как правило применение информации с такого рода ресурсов может оказаться бесполезным и даже опасным для здоровья вашего ребенка.

    Так как же разобраться что можно ребенку, а что ему нельзя? В первую очередь необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, который сможет развеять все ваши сомнения.

    Мы же со своей стороны постарались собрать на нашем сайте ответы на большинство актуальных вопросов, возникающих у молодых мамочек. Наши авторы — квалифицированные специалисты, многие из которых имеют медицинское и педагогическое образование. Кроме того, источниками информации для наших статей стали различные книги по медицине, психологии, педагогике и т.д. Обращаем ваше внимание на то, что наш сайт носит исключительно ознакомительный характер, и ни в коем случае не отменяет посещение специалиста в случае возникновения той или иной проблемы.

    Для вашего удобства все статьи сгруппированы по категориям: воспитание, здоровье, лекарства, питание, уход, разное. Количество статей постоянно увеличивается. Кроме того, сайт оснащен точным поиском, созданным на основе технологий Яндекс. Вы можете оставлять свои комментарии к статьям, задавать вопросы, делиться опытом. Свои предложения и пожелания отправляйте при помощи контактной формы.

    mozhnorebenku.ru


    Смотрите также