• При менопаузе что принимать


    Топ-30 эффективных лекарств - что пить при климаксе, чтобы не стареть

    После 45 лет у женщин начинается менопауза, которая сбивает правильную выработку гормонов. В результате с организмом происходят метаморфозы — ухудшается метаболизм, уменьшается детокс-способность и нарушается регенерация клеток. Каждая женщинам заранее должна быть осведомлена, что пить при климаксе, чтобы не стареть и как помогать своему организму правильно работать. Витаминные комплексы, пищевые добавки и медикаменты, нормализующие гормональный фон, помогут снова чувствовать себя молодой и здоровой.

    Менопауза у большинства женщин начинается в 45-50 лет, период длится около полутора лет. В редких случаях встречается раннее начало климакса — после 30 лет и позднее — после 55-56 лет. Женщины ощущают себя некомфортно, случаются резкие психоэмоциональные перепады и ухудшается здоровье. Во время климакса меняется гормональный фон, угасает детородная функция. Начинается перестройка организма — яичники перестают вырабатывать половые гормоны. Процесс влияет на состояние женщины и в физическом, и в моральном плане. В 75% климакс приводит к развитию следующих проблем.

    • Сильный жар в верхней части тела, так называемые приливы.
    • Обильное потоотделение.
    • Проблемы со сном, неприятные ощущения во время попытки уснуть.
    • Тупая и монотонная головная боль.
    • Одышка и недостаток воздуха.
    • Боли в районе сердца, головокружение;
    • Покалывание в конечностях, периодическое онемение.
    • Парестезия — «мурашки» по коже.
    • Боли в суставах, спине, ломота в мышцах.
    • Раздражительность, беспокойство, частая перемена эмоционального фона.
    • Сухость глаз, жжение во рту.
    • Зуд и сухость во влагалища.
    • Недержание мочи.
    • Увеличение веса и появление морщин.

    Проблемы настигают каждую вторую женщину и застают ее врасплох — обычный режим жизни кажется не выносимым, появляются раздоры в семье и в отношении с детьми. Вы не должны расслабляться, нужно решать возникшие проблемы.

    Препараты для снижения проявлений климактерического периода делят на два вида. В первую группу входят гормональный лекарства, их назначают для проведения заместительного лечения. Лекарственные средства восполняют в женском организме нехватку определенных гормонов, а именно эстрогена и прогестерона. Искусственные аналоги позволяют существенно уменьшить климактерические нарушения. Препараты для заместительной гормональной терапии.

    bloggoods.ru

    Что принимать при климаксе, чтобы не стареть? Что лучше пить при климаксе, чтобы не стареть: отзывы

    Во время климакса в организме женщины происходит множество разнообразных изменений, причем не только внутренних, но и внешних. Именно в этот период многие дамы замечают образование новых морщин, увеличение числа седых волос. Избежать климакса, как и старения организма, невозможно. Ведь это физиологические процессы. Однако отсрочить их и длительное время оставаться красивой и молодой вполне возможно. Следует лишь знать, что принимать при климаксе, чтобы не стареть. Это позволит выглядеть всегда прекрасно, независимо от протекающих в организме процессов.

    Всегда ли женщина после климакса сильно стареет?

    Рассмотрим, что происходит в организме. Это позволит лучше понять, что принимать при климаксе, чтобы не стареть. Итак, какие же изменения происходят в данный период?

    Процесс физиологического старения организма женщины имеет медицинское название — климакс.

    Это естественный этап преображения человеческого тела, сопровождающийся:

    • истощением яичников;
    • полной утратой детородной функции;
    • снижением выработки эстрогена.

    Эти метаморфозы отражаются не только на внутреннем состоянии. С момента наступления климакса женщина начинает активно стареть.

    Подобные процессы характеризуются симптоматикой гормональной перестройки:

    • эмоциональной нестабильностью;
    • бессонницей;
    • повышенным потоотделением;
    • состоянием сонливости;
    • приливами тепла.

    Современные средства помогают легко пережить естественный для каждой женщины период и не бояться быстрого старения. Главное – вовремя определить начало гормональных изменений, чтобы скорректировать их с врачебной помощью. Для достоверного определения начала климакса можно воспользоваться домашним диагностическим тестом FRAUTEST на определение менопаузы.

    Принцип действия теста основан на определении фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) в моче, поэтому получить достоверный результат можно даже без неприятной для некоторых сдачи анализов крови. Провести тест совсем не сложно: в небольшую чистую емкость нужно собрать порцию мочи, погрузить в нее полоску теста до отметки и оценить результат в течение указанного в инструкции времени. Тестирование проводится дважды с перерывом в одну неделю. Точность теста FRAUTEST составляет 99%, что сравнимо с достоверностью клинического анализа крови на ФСГ. Приобрести тест (в упаковке которого две полоски для двукратного тестирования) можно в аптеках вашего города.

    В этот период тело женщины претерпевает изменения эстетически.

    Понижаются качественные показатели кожи, наблюдается:

    • шелушение покровов;
    • сухость;
    • стянутость.

    Изменяется цвет кожных покровов и их свойства:

    • оттенок приобретает серый налет;
    • обильное появление пигментных пятен;
    • выраженные морщины.

    Эти симптомы ярко выражены и заставляют женщину задуматься о том, что принимать при климаксе, чтобы не стареть.

    Основные рекомендации

    Ранимость женской психики и организма в целом требуют щадящего отношения к здоровью. Родные и близкие люди должны оказать поддержку, заботу. Период гормональной перестройки составляет от 1 до 8 лет. В зависимости от индивидуального состояния женщины этот период может растянуться на более длительный срок.

    Что лучше принимать при климаксе? Такой вопрос целесообразно обсудить с врачом. Однако есть рекомендации, которые просто обязательно нужно выполнять.

    При климаксе рекомендуется:

    • соблюдать сбалансированную диету;
    • активно отдыхать;
    • заниматься спортом (фитнес, пилатес);
    • обогатить витаминными добавками рацион.

    Особого внимания заслуживает период менопаузы, поскольку психика женщины подвергается дополнительной нагрузке. Занятия спортом и диеты могут существенно разгрузить эмоциональный фон. Также они будут способствовать сохранению нормальной и стабильной для женщины массы тела.

    Почему важно употреблять витамины?

    Итак, что пить при климаксе, чтобы не стареть? Врачи рекомендуют специальные витаминные комплексы и БАДы. Так ли они нужны?

    Принятию витаминных добавок уделяется важное место в нормализации состояния здоровья женщины в период климакса. Обязательным считается отслеживание содержания необходимых макро- и микроэлементов. Ведь в период гормонального дисбаланса изменяется состав крови, что влияет на защитные функции организма.

    Прием БАДов и витаминов нормализует:

    1. Метаболизм. Баланс обменных процессов облегчает метаморфозы тела женщины, снижает выраженность негативной симптоматики.
    2. Секрецию гормонов. Выравнивание гормонального фона позволяет снизить урон, наносимый организму климаксом.
    3. Иммунное здоровье. Улучшение защитных функций позволяет избавляться от многих побочных эффектов, отражающихся на психическом и общем состоянии.

    Лечение климакса препаратами с доказанной эффективностью

    Дискомфортных симптомов климакса можно избежать с помощью современных лекарственных препаратов. Узнайте у вашего гинеколога, показан ли вам препарат Пинеамин.

    Комплекс низкомолекулярных полипептидов в составе препарата нормализует функцию гипофиза и баланс гормонов, за счет чего облегчает дискомфортные проявления климакса: приливы, повышенную потливость, головную боль, приступы сердцебиения, нарушения сна и эмоциональную нестабильность. Двойные плацебо-контролируемые исследования инновационного препарата показали достоверное уменьшение выраженности климактерических расстройств при проведении курсового лечения. Рекомендованный курс составляет 10 дней и проводится под наблюдением врача. Обратитесь к своему гинекологу, чтобы узнать больше информации о лечении климактерического синдрома с помощью одного или двух курсов препарата Пинеамин.

    Какие витамины и элементы нужны больше всего?

    Задумываясь, что нужно принимать при климаксе, важно учесть, что организм нуждается в сбалансированном питании. Кроме того, важны витаминные комплексы, способные обогатить представительницу прекрасного пола полезными веществами. Они способны облегчить неприятную симптоматику и приостановить процесс старения. Итак, что принимать во время климакса?

    Врачи утверждают, что женский организм в этот период нуждается в следующих витаминах и элементах:

    1. А — антиоксидант, его действие направленно на блокировку появления различных опухолей (матки, молочной железы, кишечника). Нормализует сохранение влаги эпидермиса, замедляя старение кожи. Снижает количество появления морщин.
    2. В6 — повышает тонус организма, нормализует работоспособность мозга. Этот витамин отвечает за активацию нервной, иммунной систем. Становится естественным барьером раннего старения кожи.
    3. В1 — под его воздействием нормализуется состояние нервной, сердечно-сосудистой систем.
    4. В9 и В12 — устраняют раздражительность, балансируют переменчивое настроение, устраняют апатию. Укрепляют нервную систему.
    5. С — регулирует работу выделительной системы, снижает количество скопившейся в тканях жидкости, стимулирует укрепление стенок сосудов.
    6. Е — берет «под покровительство» функции половых желез. Антиоксидант, выводящий свободные радикалы из тканей. Влияет на внешнее состояние кожи, волос. Естественный барьер онкологических заболеваний, снижает тромбообразовательные процессы.
    7. D — выравнивает усвоение кальция, что отражается на состоянии крепости костной системы.
    8. Кальций и бор — напрямую влияют на костную систему, защищают от остеопороза.
    9. Магний — необходим для снятия эффектов раздражения нервной деятельности мозга, позволяет нормализовать фазы сна.
    10. Лигнины — регулируют выделительные процессы слизистых оболочек влагалища, помогает справиться с эффектом «приливов».

    Чтобы обеспечить организм женщины всеми необходимыми веществами, фармакологи разработали специальные комплексы. Итак, что лучше принимать при климаксе? Отзывы представительниц прекрасной половины человечества показывают, что нижеприведенные препараты полностью справляются с возложенными на них функциями.

    Препарат «Гипотрилон»

    Женщины, которые задумываются, что принимать при климаксе, чтобы не стареть, могут обратить внимание на данное средство.

    Форма действия вещества:

    1. Препарат направлен на блокировку образования опухолей.
    2. Снижает угнетающее воздействие эстрогенов.
    3. Дополнительным стимулирующим эффектом становится процесс частичного омоложения.

    В состав вещества входят:

    • 50% витамина Е.
    • «Витасил SE».
    • Индол-3-карбинол.

    Принимается лекарственный препарат:

    • в период одного месяца;
    • частота приема - два раза в день;
    • количество капсул — 1;
    • период приема — во время или после принятия пищи;
    • обильно запивать питьем.

    Комплекс «Доппельгерц актив Менопауза»

    Выбирая, что пить при климаксе, чтобы не стареть, посоветуйтесь с врачом. Многим женщинам может быть назначен данный препарат.

    Благоприятное воздействие комплекса:

    1. Оказывает общеукрепляющее действие на иммунитет.
    2. Препятствует образованию дефицита костной ткани.
    3. Снижает раздражительность.
    4. Оказывает нормализующее воздействие на «приливы».
    5. Регулирует уровень потливости.

    В составе препарата содержатся:

    • витамин группы В;
    • фитоэстроген сои;
    • кальций;
    • биотит.

    Рекомендовано принимать комплекс так:

    • курс составляет 1 месяц;
    • частота приема — 1 раз в день;
    • количество капсул — 1;
    • период приема — во время приема пищи;
    • обильно запивать жидкостью.

    Средство «Женщина 40 плюс»

    Это еще одно эффективное лекарство. Довольно часто врач, анализируя, что принимать женщине при климаксе, назначает именно этот препарат.

    Положительные воздействия на организм:

    1. Регулирует вес тела.
    2. Повышает качественные характеристики кожных покровов.
    3. Предупреждает процессы старения, замедляет эти изменения.
    4. Добавляет жизненный тонус.
    5. Направлен на борьбу с ранними стадиями менопаузы.

    В составе препарата содержатсят:

    • витаминные комплексы широкого действия;
    • магний;
    • бромелайн;
    • бор;
    • натрий;
    • биофлавоноиды цитрусовых.

    Принимают лекарство:

    • на протяжении 1 месяца;
    • частота приема - два раза в день;
    • количество капсул — 1;
    • период приема — во время или после принятия пищи.

    Препарат «Ортомол Фемин»

    Что принимать при климаксе? Отзывы женщин характеризуют данное средство как медикамент, способный значительно облегчить негативную симптоматику.

    Согласно инструкции, препарат обеспечивает следующие эффекты:

    1. «Держит» на контроле вес тела.
    2. Стимулирует нервную деятельность.
    3. Воздействует на эмоциональный фон.
    4. Блокирует онкологические процессы.

    Лекарство содержит:

    • витамины различных групп;
    • цинк,
    • коэнзим Q10;
    • железо;
    • натрий;
    • концентрат рыбьего жира;
    • масло льна.

    Рекомендации по применению:

    • курс - 1 месяц;
    • частота приема - 2 раза в день;
    • количество капсул — 2.

    Таблетки «Ци-Клим»

    Множество прекрасных средств помогут вам пережить климакс. Какие препараты принимать, чтобы не постареть? Этот вопрос лучше всего обсудить с врачом.

    Отличным средством признан препарат «Ци-Клим».

    Он обеспечивает следующие воздействия:

    1. Блокирует процессы развития ранней стадии менопаузы.
    2. Эффективен против остеопороза.
    3. Нормализует фазы сна, отдыха.
    4. Налаживает баланс обменных процессов.
    5. Повышает тонус.

    Лекарство содержит:

    • L-картинин,
    • цимицифугу;
    • кальций;
    • рутин;
    • селен;
    • экстракты пустырника.

    Рекомендовано принимать средство следующим образом:

    • курс - 2 месяца;
    • частота приема - один раз в день;
    • количество капсул — 1;
    • период приема — во время или после еды.

    Рекомендации по питанию

    Выше рассмотрено, что можно принимать при климаксе. Однако важно соблюдать и правильное питание.

    В период начала менопаузы необходимо несколько изменить вкусовые привычки. На смену стандартному набору блюд приходят диетические продукты и четкое соблюдение режима питания.

    Основными продуктами в этом состоянии являются:

    • сырые овощи;
    • фрукты;
    • отварная нежирная говядина;
    • простокваша;
    • творог;
    • овсянка;
    • гречка.

    Исключаются из рациона:

    • продукты, содержащие соли, копчения;
    • искусственные красители;
    • кофеин;
    • мучные изделия;
    • белый хлеб;
    • мясные отвары;
    • острые специи;
    • холестеринсодержащая пища;
    • спиртные напитки.

    При этом женщине необходимо держать на контроле количество выпитой воды.

    Употреблять пищу следует 5-6 раз в сутки. Период между приемами - 3-3,5 часа. При этом необходимо следить за объемом порции, ее калорийностью.

    Народные рецепты

    Можно обратиться к старинным рецептам, раздумывая, что принимать при климаксе чтобы не стареть. Народные средства способны помочь избавиться от многих симптомов «сложного» периода.

    Устранить повышенную потливость поможет травяной отвар:

    Понадобятся:

    1. Травы: сушеницы топяной – 3 ч. л., пустырника – 5 ч. л., зверобоя – 2 ч. л., тысячелистника – 1 ч. л., шалфея – 2 ч. л.
    2. Цветки: боярышника – 4 ч. л., календулы – 2 ч. л., ромашки – 2 ч. л.
    3. Плод шиповника – 3 ч. л., и крушины кора – 4 ч. л.

    Все смешивается и настаивается в кипятке (400 мл). Употреблять рекомендуется трижды в день по 50-100 мл на протяжении 2 месяцев. Через 10 дней курс следует повторить.

    В случае сильных климактерических недомоганий рекомендуется средство, содержащее следующие травы: манжетка – 2 ч. л., шалфей – 2 ч. л., тысячелистник – 2 ч. л., зверобой – 2 ч. л.

    Смешайте компоненты. Данного состава возьмите 1 ч. л. и залейте кипятком (1 ст.). Настаивайте минут 10-15. Употреблять следует по 1-2 стакана в сутки на протяжении 2 месяцев. Лучше всего выпивать такой чай в 2-3 приема. Через 4 недели курс терапии необходимо повторить.

    Мнение женщин

    Итак, что принимать при климаксе, чтобы не стареть? Отзывы женщин свидетельствуют, что вышеописанные лекарства и народные рецепты действительно помогают устранить либо снизить выраженность негативной симптоматики.

    После приема препарата «Гипотрилон» наблюдается значительное улучшение состояния. Женщины утверждают, что «приливы» становятся менее частыми, нормализуется сон, устраняется раздражительность.

    Прекрасный эффект замечен и после поддержки организма комплексом «Доппельгерц актив Менопауза». Он обеспечивает устранение потливости, восстанавливает настроение.

    Отличные отзывы заслужило средство «Женщина 40 плюс». Пациентки утверждают, что препарат устранил головные боли, снизил потливость, избавил от раздражительности. Кроме того, дамы заметили значительное улучшение состояния кожи.

    Анализируя мнение женщин, возникает справедливый вопрос: что лучше принимать при климаксе? Отзывы пациенток свидетельствуют, что любое из вышеописанных средств приносит пользу. Что же из них выбрать? На этот вопрос ответит только гинеколог, тщательно изучив ваше состояние здоровья.

    fb.ru

    Что пить при климаксе: что принимать, чтобы не стареть при менопаузе

    Во время менопаузы женщины часто чувствуют недомогания. Приливы жары, проблемы со сном, чрезмерная потливость и плохое настроение мешают спокойно жить и работать. Не все аптечные средства способны принести желаемое облегчение, а некоторые могут усугубить ситуацию. Поэтому зрелым дамам важно знать, что пить при климаксе для облегчения симптомов.

    Что такое климакс

    Менопауза — это особый период в жизни представительниц слабого пола. В это время яичники перестают вырабатывать эстрогены и прогестерон, что приводит к нарушениям гормонального фона. Репродуктивная функция постепенно угасает, а фертильность снижается.

    Этот многоэтапный процесс длится несколько лет, после чего женский организм приспосабливается к новым условиям и привыкает к низкому уровню половых гормонов. Зрелым женщинам, страдающим от ярко выраженных проявлений климакса, требуется соответствующее лечение.

    Влияние на здоровье

    Не все взрослые дамы испытывают проблемы с самочувствием во время климакса. Некоторые сталкиваются лишь с основными симптомами и они их особо не беспокоят. Однако стоит отметить, что менопаузальный синдром оказывает неблагоприятное влияние на здоровье женщин.

    После его прихода отмечаются следующие негативные изменения:

    1. Потеря кальция — костная масса уменьшается на 2—3 % ежегодно, структура костей становится пористой и хрупкой, повышается вероятность возникновения переломов.
    2. Половые гормоны оказывают влияние на участки мозга, отвечающие за правильную настройку биологических часов. Их сокращение вызывает нарушения сна, бессонницу ночью и сонливость днем.
    3. Половые органы перестают получать необходимое количество естественной смазки, а их слизистые оболочки истончаются и становятся более чувствительными. Это приводит к сухости и зуду, снижению либидо, а секс начинают сопровождать неприятные и болезненные ощущения.
    4. Под раздачу попадает и сердечно-сосудистая система. Из-за сбоев в обменных процессах ее восприимчивость к различным раздражителям повышается, что вызывает боли в области сердца.
    5. Иммунная система перестает справляться с защитой от внешних факторов, поэтому нередко женщина получает аллергию на знакомые и любимые продукты, а также крапивницу, отеки и даже вазомоторный ринит.
    6. Помимо физического влияния, климакс оказывает и психологическое. Могут появиться раздражительность, хандра, слезливость, чувство вины и меланхолия. Довольно редко, но все же эти симптомы способны довести до депрессии.

    Внешние изменения

    Проявления менопаузы, оказывающие влияние на внешность, протекают заметнее всего.

    В первую очередь страдают:

    • волосы;
    • ногти;
    • качество кожи;
    • фигура.

    Такие изменения способны навредить самооценке, вызвать недовольство своей внешностью и нервные срывы. Придется перейти на косметику для зрелой кожи, заняться физкультурой, пересмотреть предпочтения в еде, а седину поможет скрыть подходящая краска для волос и новая стрижка.

    Периоды

    Угасание половой функции — довольно медленный процесс, длящийся около 5—6 лет. Климакс начинается за год до последних критических дней и заканчивается примерно через 4 года.

    Эту долгую процедуру можно разделить на три последовательных этапа:

    1. Пременопауза — приходит в 45 лет, но способна проявиться раньше или позже. Яичники еще выполняют свои функции, но менструальный цикл сбивается. В этот период женщина может впервые столкнуться с головной болью, апатией, приливами и снижением либидо.
    2. Менопауза — средний возраст появления 50—53 года. Работа парных половых желез прекращается, «красные дни календаря» уже не наступают. Симптомы нехватки эстрогенов и прогестерона начинают проявляться наиболее ярко.
    3. Постменопауза — период, длящийся с последних месячных до конца жизни. К этому времени все надоедливые признаки климакса исчезают.

    Что происходит с кожей и волосами

    Жировая прослойка под кожным покровом истончается, количество коллагена уменьшается, поэтому кожа начинает быстро стареть, покрывается морщинками, теряет тонус, а овал лица становится нечетким.

    Структура волос и ногтевых пластин также терпит изменения. Они истончаются, превращаются в хрупкие и ломкие, появляются седые пряди. Медленный обмен веществ приводит к увеличению веса, даже если женщина сторонница правильного питания. Также он наоборот может значительно уменьшиться.

    Обязательно ли наступает старость после климакса

    Многие женщины считают, что после менопаузы их ждет наступление старости. Действительно, этот непростой период сопровождается возрастными изменениями в организме, из-за которых уменьшается выработка эстрогена и прогестерона. Половые гормоны помогают девушкам оставаться молодыми и здоровыми, поэтому снижение их уровня приводит к необратимому процессу — старости.

    Однако не стоит расстраиваться, люди не вечны и наступление зрелого возраста совершенно естественно. Женщина может вступить в этот период своей жизни с достоинством, а также сохранить красоту и здоровье до пожилых лет.

    Для того, чтобы отсрочить старение можно:

    1. Обратиться ко врачу и начать прием гормональных препаратов. Подобные таблетки приводят уровень эстрогенов в порядок, симптомы климакса перестают досаждать, а детородная функция сохраняется дольше.
    2. Заняться спортом. Например, аэробикой, йогой, оздоровительной физкультурой и плаванием.
    3. Составить сбалансированную диету, отказаться от острой, жирной и соленой еды.
    4. Начать прием БАДов и витаминных комплексов.
    5. Высыпаться и чаще отдыхать.

    Предвестники

    Ни один врач не сможет предсказать, какие симптомы проявятся у конкретной женщины. Каждый организм индивидуален, поэтому и приход менопаузы у всех проявляется по-разному.

    Однако существуют предвестники климактерического периода, поражающие практически всех представительниц слабого пола.

    Они появляются в самом начале важного этапа:

    1. Приливы — приступы жары, заканчивающиеся ознобом. Могут длиться от нескольких секунд до пары минут. Чаще всего беспокоят в ночное время, но некоторые дамы страдают от них на протяжении всего дня.
    2. Сбой менструального цикла — меняется обильность кровотечений, длительность и протяженность перерывов между ними.
    3. Чрезмерная потливость — все тело становится влажным, а лоб покрывается испариной. Редко приходит самостоятельно, чаще всего сопровождает приливы.
    4. Стрессовые атаки, учащенное сердцебиение, скачки артериального давления.
    5. Бессонница — ночью трудно уснуть, а днем преследует чувство усталости.
    6. Резкая смена настроения, плаксивость, депрессивное и тревожное состояние, раздражительность и необоснованная агрессивность.
    7. Снижение либидо, половой акт перестает приносить удовольствие.
    8. Изменение вкусовых предпочтений, аллергическая реакция на любые лакомства.
    9. Старение кожи — появление глубоких морщин, потеря упругости овала лица.
    10. Изменение веса (как в большую так и в меньшую сторону).
    11. Волосы тускнеют, появляется седина, а ногти становятся ломкими и растут медленней.

    Преждевременный приход менопаузы считается крайне редким явлением и чаще всего вызван гинекологической операцией или нездоровым образом жизни (алкоголь, отказ от активного времяпрепровождения, курение).

    Как отсрочить менопаузу

    Представительницам слабого пола важно чувствовать себя красивыми и привлекательными. Но в течение жизни организм дам подвергается серьезным нагрузкам и изменениям. На внешности сказываются недосыпание, стрессы, усталость, плохая экология, отказ от спорта, злоупотребление спиртными напитками и вредной пищей.

    В молодые годы девушки остаются свежими и симпатичными благодаря половым гормонам, но с возрастом их выработка существенно снижается, что сказывается на внешнем виде и самочувствии.

    Начало климакса сопровождается неприятными проявлениями, они мешают соблюдать привычный темп жизни, способны испортить личную жизнь и даже карьеру. Многих девушек интересует, какие лекарства принимать при климаксе, чтобы не стареть. В этом случае лучше обратиться к специалисту и пройти необходимые анализы. Основываясь на результатах, врач сможет выписать подходящие препараты и назначить курс приема.

    В первую очередь стоит обратить внимание на препараты симптоматического назначения:

    1. Нормализующие давление и пульс, оказывающие благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему.
    2. БАДы и витамины — для насыщения организма кальцием и другими важными элементами. Они помогут предотвратить или остановить ломкость ногтей, волос и уменьшение костной массы.
    3. Успокоительные для улучшения настроения, избавления от нервозности, стрессов и стабилизации эмоционального фона.
    4. Лекарства, призванные бороться с недержанием и остальными проблемами мочеполовой системы.
    5. Гели и мази с содержанием растительных или синтетических гормонов — для улучшения либидо и нормализации половой жизни.

    Гормональные средств а

    Заместительная гормонотерапия (ЗГТ) считается самой эффективной в борьбе с проявлениями климакса. Она подразумевает прием таблеток с эстрогенами и прогестероном искусственного происхождения. Они насыщают организм гормонами и избавляют от проблем, вызванных их нехваткой.

    Сегодня гинекологи активно рекомендуют ЗГТ своим пациенткам. Терапия отлично показала себя в борьбе с менопаузальными расстройствами.

    Но стоит помнить, что такое лечение имеет список строгих противопоказаний:

    • предрасположенность к развитию опухолей;
    • заболевания почек и печени;
    • тромбофилия;
    • маточные кровотечения.

    Перед назначением пациенток предупреждают о них заранее, как и о побочных эффектах.

    К ним относятся:

    • увеличение массы тела;
    • риск возникновения тромбозов;
    • развитие опухолей молочных желез;
    • повышение давления.

    Поэтому не стоит заниматься самолечением, назначить гормональные средства может только лечащий врач.

    К популярным препаратам этого типа относятся:

    • Анжелик;
    • Овидон;
    • Клиогест;
    • Климонорм;
    • Фемостон;
    • Климодиен;
    • Климен;
    • Дивина.

    Фитотерапия

    Хорошей заменой ЗГТ считается фитотерапия. Она подходит женщинам, не имеющим возможности принимать гормоны. Это могут быть проблемы со здоровьем или просто боязнь проявления побочных действий.

    Химический состав некоторых растений характеризуется наличием соединений, напоминающих женские эстрогены. Они обладают необходимой активностью и благоприятно влияют на организм.

    Подобные лекарства содержат натуральные экстракты и фитогормоны, которые способны подавить некоторые климактерические симптомы.

    Чаще всего прописывают следующие препараты:

    • Эстровэл;
    • Ци-Клим;
    • Феминал;
    • Красная щетка;
    • Фемикапс.

    Растительный состав и компоненты натурального происхождения не имеют противопоказаний, кроме непереносимости отдельных составляющих таблеток. Но стоит учесть, что по сравнению с ЗГТ их эффективность мала, так как средствам нужно больше времени, чтобы подействовать. Также серьезные нарушения они устранить не смогут.

    Образ жизни

    Отсрочить возникновение неприятных проявлений также поможет корректировка привычек.

    Отличной профилактикой станут:

    • физкультура;
    • правильное питание;
    • йога;
    • хороший отдых;
    • массаж;
    • отказ от вредных привычек.

    Важно помнить, что малоподвижный образ жизни, спиртные напитки и курение способны вызвать наступление раннего климакса.

    Для стабилизации психического состояния и борьбы с эмоциональным дискомфортом рекомендуется обратиться к психологу. Решение проблемы должно иметь комплексный характер, назначения врача помогут определиться с программой подготовки к менопаузе.

    Внимательное отношение к своему организму позволит женщине остаться красивой и здоровой даже в зрелом возрасте.

    Как вернуть молодость коже и волосам

    С наступлением климакса процесс старения значительно ускоряется. Представительниц слабого пола очень расстраивает эта особенность организма, поэтому одни просто перестают заботиться о своей внешности, другие же активно пытаются вернуть молодость. Специалисты убеждены, менопауза — не приговор, и все можно изменить с помощью приема лекарств, правильного питания, физкультуры и даже рецептов народной медицины.

    Питание

    В этот период желательно пить много чистой воды, так как клетки постепенно теряют влагу и ее уровень нужно регулярно восполнять. Гормональные скачки способны вызвать отечность, поэтому большую часть жидкости следует употреблять в первую половину дня.

    Для улучшения внешнего вида во время менопаузы придется поменять свои вкусовые привычки:

    1. Притормозить процессы старения помогут продукты с содержанием Омега-6 (растительные масла) и Омега-3 (рыба, морепродукты, рыбий жир).
    2. Белковая пища способствует укреплению мышц.
    3. Отказ от жарки блюд — еду можно запекать или готовить в мультиварке, пароварке.
    4. Снижение калорийности — лишний вес усугубит состояние здоровья и испортит фигуру.
    5. Уменьшение порций — лучше есть часто, но мало.
    6. Восполнение дефицита кальция — БАДы и минеральные комплексы отлично справляются с этой задачей, но не стоит забывать о молочных продуктах. Ряженка, творог и кефир заменят привычные, но вредные перекусы.
    7. Сыр тофу, соевое молоко и мясо содержат натуральные аналоги женских половых гормонов.

    Физическая нагрузка

    Во время климакса нужно заниматься спортом. Физические нагрузки позволяют держать организм в тонусе, а это состояние помогает ему бороться со старением и болезнями.

    В менопаузальный период рекомендуются:

    1. Аквааэробика, спокойное плаванье — снимет стресс, улучшит состояние при остеохондрозе.
    2. Йога — расслабит, избавит от резких перепадов настроения.
    3. Дыхательная гимнастика — приведет сосуды в тонус.
    4. Ходьба — полезна для сердечно-сосудистой системы.

    Зарядка и активность держат вес под контролем и возвращают сексуальную жизнь.

    Но стоит отказаться от следующих упражнений:

    • с тяжелым весом;
    • прокачка пресса;
    • бег на большие дистанции.

    Народная медицина

    Народные средства являются самыми дешевыми и относительно эффективными методами, направленными на улучшение внешности и самочувствия при климаксе.

    Натуральные настои способны справиться с некоторыми проблемами:

    • снизить тревожность;
    • улучшить цвет лица;
    • вернуть красоту коже, ногтям, волосам;
    • ускорить метаболизм.

    Растения можно заготовить летом: вырастить на дачном участке и засушить в темном месте.

    Самыми популярными считаются следующие рецепты:

    1. Укропная водичка содержит различные витамины и минеральные соли, полезные для организма. Для ее приготовления столовую ложку семян заливают 250 мл кипящей воды и выдерживают 15 минут на водяной бане.
    2. Состав красного клевера отличается обилием фитогормонов, селена, магния, фосфора, хрома и витамина C. Такой отвар нормализует сон, улучшает состояние кожного покрова и восстанавливает либидо. Цветки и листочки (40 грамм) помещают в стакан с кипятком, накрывают крышкой и оставляют на один час. Готовое средство процеживают и пьют по 50 миллилитров 3 раза в день.
    3. Шалфей издавна славится противовоспалительными и антимикробными качествами, также он содержит фитоэстрогены. Девушкам точно понравится шалфейное вино. Для его получения 80 грамм сухой травки заливают литром красного сухого. Десять дней настаивают в темном месте, после чего избавляют от жмыха и принимают по небольшой стопке раз в день.
    4. Отличным средством против климактерических симптомов считается красная щетка. Она способствует восстановлению, омоложению кожи и всего организма в целом, а также устраняет гормональный дисбаланс. Чайную ложку корня (сушеного) добавляют в стакан кипящей воды и настаивают около 30 минут. Пьют во время или после еды 3 раза в день по 100 мл.

    Не стоит готовить сразу большой объем отваров, так как при длительном хранении они теряют свои полезные свойства. Правильное питание, зарядка, прием лекарств и натуральных настоев победят менопаузальное расстройство, избавят от его проявлений и помогут улучшить состояние кожи и волос.

    Советы косметолога

    Для того чтобы приостановить процессы старения, полезно прислушиваться к советам косметологов. Специалисты всегда подскажут секреты долгой молодости кожи и расскажут о необходимых процедурах.

    Сохранить привлекательный вид помогут:

    1. Уходовая косметика для возрастной кожи: например, с плацентой или ретинолом.
    2. Отказ от загара — солнечные лучи ускоряют старение клеток.
    3. Уколы ботулотоксина — не оказывают омолаживающий эффект, а лишь исправляют эстетические несовершенства.
    4. Массаж лица, термолифтинг — стимулируют естественную выработку коллагена. Делают кожу упругой, плотной и гладкой.
    5. Ботокс и контурная пластика — вернут четкие очертания овалу лица.
    6. Осветляющие пилинги — избавят от пигментных пятен.
    7. Хороший отдых, медитация, небольшие радости — способствуют выделению эндорфина.

    Отзывы

    Принимаю Овидон и отвар красного клевера, купила в аптеке крем для увядающей кожи. От приливов избавилась, глубоких морщин пока нет.

    Мне противопоказаны гормональные препараты, поэтому врач посоветовала купить в аптеке настойку красной щетки и Ци-Клим. С диетологом составили новое меню: исключили соль, сахар, жирное и жареное.

    Для устранения симптомов климакса использовала ЗГТ. Горизонтальные морщины на лбу убираю ботоксом, раз в полгода посещаю косметолога.

    Видео

    Как продлить молодость во время климакса.

    doktora.guru

    Какие препараты пить при климаксе? Таблетка от старости

    Женская репродуктивная система — это уникальный механизм, все тайны которого до сих пор не раскрыты. Тем не менее даже за последние десятилетия наука немало продвинулась в этом вопросе. В том числе в изучении механизмов климактерического, или менопаузального, периода.

    Постепенное угасание репродуктивной функции является совершенно естественным процессом, в нем нет патологии. Однако во многих случаях оно связано с серьезной гормональной перестройкой, которая не может не отразиться на самочувствии. Некоторым наступление климакса приносит лишь незначительные неудобства, а для других является серьезной причиной изменения образа жизни и даже появления психологических и социальных проблем. Основными системами организма, которые может затронуть данный процесс, являются:

    • кровеносная (приливы, ощущение жара);
    • нервная (депрессивность, раздражительность, нарушения сна);
    • мочеполовая (учащенное мочеиспускание, сухость влагалища);
    • кожа (сухость, морщины);
    • костная (недостаток кальция, непрочность костей);
    • сердечно-сосудистая (повышение риска инфарктов и инсультов).

    Существует достаточно много препаратов, призванных смягчить протекание постменопаузального периода — во многих случаях применяется гормональная терапия, а иногда действия направлены на борьбу с отдельными симптомами. Давайте подробнее рассмотрим каждый из видов препаратов, применяемых при климаксе, чтобы выбрать самые лучшие и эффективные средства.

    Гормоносодержащие препараты при климаксе

    Менопаузальная гормональная терапия — это один из самых популярных способов бороться с проявлениями климакса. В мире около 45% женщин используют подобные лекарства для того, чтобы отсрочить наступление периода[1].

    Суть метода заключается в приеме небольших доз недостающих гормонов — эстрогенов и прогестеронов. Именно с их дефицитом связана большая часть неприятных и опасных для женского здоровья состояний. Главными принципами терапии являются использование синтетических заменителей, аналогичных натуральным гормонам, а также низкие дозировки этих веществ.

    На заметку

    До сих пор не утихают споры о том, повышает ли применение менопаузальной гормонотерапии риск возникновения раковых опухолей. На данный момент существует статистика, что рак молочной железы при приеме комбинированных гормональных средств возникает в незначительной доле случаев, а вероятность возникновения рака эндометрия — снижается[2].

    Показания к назначению. Нарушения со стороны сосудистой системы (приливы, потливость), психологическая нестабильность с выявленными гормональными причинами, остеопения, генитоуринарный синдром[3]. Решение об актуальности менопаузальной гормональной терапии принимает врач на основании подробных данных — возраста и продолжительности постменопаузы, анамнеза, симптомов, необходимости профилактики, анализов и т.д.

    Противопоказания. Раковые заболевания, недостаточность печени или почек, тромбоз, тромбоэмболия, маточные кровотечения, тяжелая стадия сахарного диабета[4] и некоторые другие.

    Побочные эффекты. Могут возникать кровотечения, нагрубание молочных желез, головные боли, утомляемость, тошнота, ощущение тяжести в ногах[5].

    Правила приема. Дозировки и график приема лекарств при климаксе, а также их форма (таблетки или гели, пластыри) назначаются в индивидуальном порядке. В среднем продолжительность менопаузальной гормонотерапии составляет около 5 лет[6].

    Препараты. «Дивина» (эстрадиола валерат, медроксипрогестерон), «Климара» (эстрадиол), «Климен» (ципротерон, эстрадиол).

    Достоинства. Гормональная терапия при климаксе помогает даже при тяжелых проявлениях синдрома, устраняя или ослабляя все его эффекты[7], а также обеспечивает профилактику поздних нарушений гормонального фона, в том числе — остеопороза, потерю костной ткани.

    Недостатки. Значительный список противопоказаний.

    Антидепрессанты

    Проявления депрессивных состояний в климактерическом периоде могут быть связаны не только с гормональным дисбалансом, который провоцирует снижение уровня серотонина, «гормона счастья»[8]. Многие женщины тяжело переживают наступление менопаузы из-за изменения собственного социального положения, а физические проявления усугубляют психологический дискомфорт. При этом легкие формы депрессии можно купировать даже растительными препаратами, например, на основе зверобоя[9].

    Некоторые врачи придерживаются мнения, что антидепрессанты могут быть использованы в качестве заменителя гормональных препаратов. Но долгосрочные эффекты такой терапии еще недостаточно изучены[10]. Обычно лечение менопаузального симптома сводится к купированию других типичных симптомов, и по мере облегчения состояния женщины депрессивные состояния становятся менее выраженными[11]. Однако есть случаи, когда без приема этого типа лекарств не обойтись.

    Показания к назначению. Диагноз — психогенная или эндогенная депрессия[12].

    Противопоказания. Психомоторное возбуждение, судороги, случаи спутанности сознания, патологии печени и почек, низкое артериальное давление, проблемы с кровообращением и другие[13].

    Побочные эффекты. Из наиболее неприятных для самочувствия женщины выделяют увеличение массы тела и сонливость[14]. В зависимости от действующего вещества могут наблюдаться нарушения сна, тошнота и диарея, головная боль и другие.

    Препараты. Во многих случаях свою эффективность для лечения депрессии в период климакса показали селективные ингибиторы обратного захвата серотонина[15] — например, «Пароксетин» (пароксетин), «Флуоксетин ланнахер» (флуоксетин), «Феварин» (флувоксамин).

    Достоинства. Антидепрессанты помогают при выраженной психической нестабильности, подтвержденной соответствующим диагнозом. К тому же могут избавить от некоторых вазомоторных симптомов климактерического периода[16].

    Недостатки. Довольно обширный список противопоказаний и побочных эффектов.

    Препараты с бета-аланином

    Это вещество (натуральная бета-аминокислота) воздействует на глициновые рецепторы центральной нервной системы, а также нормализует синтез карнозина и пантотеновой кислоты, помогая организму справиться с приливами, снижая их частоту и выраженность[17].

    Показания к назначению. Вазомоторные проявления менопаузального периода, а именно — приступы потливости и ощущение жара.

    Противопоказания. Аллергические реакции, непереносимость глютена.

    Побочные эффекты. Не выявлены[18].

    Правила приема. Индивидуально по назначению врача, но есть стандартные дозировки — 400 мг/сутки[19]. Чаще всего это прием препаратов не более трех раз в сутки, а приливы могут повторяться до 20 раз.

    Препараты. «Клималанин» (бета-аланин).

    Достоинства. Таблетки с бета-аланином могут быть назначены при климаксе для облегчения состояния женщины в тех случаях, когда иная терапия невозможна.

    Недостатки. Избавляет только от вазомоторных симптомов.

    Гипотензивные лекарства при климаксе

    Эти препараты призваны бороться с одним из частых проявлений климакса — повышением артериального давления, которое во многих случаях является причиной сердечно-сосудистых патологий. Дополнительным фактором риска выступает лишний вес и неправильный образ жизни, поэтому наряду с медикаментозными препаратами врачи советуют пересмотреть отношение к своему здоровью[20]. Даже гормональная терапия мало влияет на снижение опасности кардиологических заболеваний[21].

    В качестве гипотензивных препаратов при климаксе используют различные средства — мочегонные, блокаторы кальциевых каналов, блокаторы ангиотензинпревращающего фермента, а также оказывающие калийсберегающее действие. Все зависит от индивидуальных факторов, влияющих на развитие гипертонии[22].

    Показания к назначению. Артериальная гипертония.

    Противопоказания и побочные действия. В зависимости от препарата.

    Препараты. «Каптоприл» (каптоприл), «Эналаприл» (эналаприл), «Нифедипин 20 ретард» (нифедипин).

    Достоинства. Профилактика инфарктов и инсультов.

    Недостатки. Ограниченный спектр действия.

    Обезболивающие средства

    Боли во время климакса могут возникать по разным причинам. К ним относятся:

    • болезненные ощущения при приливах;
    • боли в области живота;
    • головные боли;
    • боли в молочных железах;
    • боли в суставах и мышцах;
    • боли в области сердца.

    Каждый из видов имеет определенную причину, вызванную гормональной перестройкой организма. Применение обезболивающих средств может на время улучшить состояние, но не решает проблему. Поэтому при возникновении болевых ощущений необходимо обратиться к врачу и подобрать препараты, действие которых снимет проявление климакса, вызывающего боль.

    Витаминно-минеральные комплексы для женщин, переживающих климакс

    В период менопаузы организм женщины испытывает нехватку жизненно важных витаминов. Поэтому прием витаминно-минеральных комплексов полностью обоснован с точки зрения медицины[23]. Они способствуют поддержанию правильного обмена веществ и участвуют в образовании гормонов. Важное значение имеют такие витамины, как A и C, а также витамины группы D и кальций. Их нехватка провоцирует ломкость костей, ухудшение состояния зубов, волос и ногтей, а также негативно влияет на сердечно-сосудистую систему.

    Показания к назначению. Климактерический период.

    Противопоказания. Индивидуальная гиперчувствительность к компонентам.

    Побочные эффекты. Возможны аллергические реакции.

    Достоинства. Позитивное влияние препаратов на состояние организма женщины во время климакса, минимум противопоказаний и побочных действий.

    Недостатки. Эффект может быть неявно выражен.

    Фитоэстрогены

    Это понятие включает в себя препараты, действующими веществами которых являются натуральные заменители гормонов. В отличие от синтетических лекарств фитоэстрогены эффективно борются с симптомами менопаузального синдрома, не вызывая при этом серьезных побочных воздействий[24]. Основу этого типа лекарственных средств, применяемых в период климакса у женщин, составляют растительные соединения. Несмотря на менее выраженное, по сравнению с синтетическими аналогами, действие, фитоэстрогены:

    • нормализуют артериальное давление;
    • борются с головными болями, приливами, ночной потливостью;
    • уменьшают депрессивные проявления;
    • способствуют нормальному сну;
    • служат для профилактики остеопороза[25].

    Существует два распространенных действующих вещества, которые используют в производстве фитоэстрогенов.

    Цимицифуга

    Данный тип лекарств от климакса изготавливают из корневища травянистого растения. Эффект, который оказывает цимицифуга на организм, не связан со стимуляцией эстрогеновых рецепторов. Но в то же время вещество нормализует терморегуляцию и способствует укреплению вегетативной нервной системы.

    Достоинства. Возможность применять при отказе от гормональной терапии.

    Недостатки. Не влияет на выработку эстрогенов, могут быть нежелательные явления со стороны печени, липидов крови. Наиболее выраженный эффект достигается при комплексном использовании с препаратами другого типа, например бета-аланином[26].

    Генистеин

    Данное вещество относится к классу изофлавоноидов, добывается в основном из сои, проявляет максимальные эстрогеноподобные свойства по сравнению с другими фитогормонами[27]. При регулярном применении препаратов на основе генистеина для лечения климакса у женщин уменьшаются проявления приливов, потливости, сухости влагалища, снижается риск возникновения заболеваний мочеполовой системы, а также колоректальных опухолей. Вещество помогает бороться с эффектом вымывания кальция из костной системы, что способствует профилактике переломов. Кроме этого, генистеин, как и другие изофлавоноиды, имеет сосудоукрепляющий эффект. Препараты на основе этого растительного соединения имеют эстрогенную активность[28].

    Достоинства. Борьба с широким спектром симптомов климакса, улучшение циркуляции эстрогена[29], высокий уровень безопасности и переносимости[30].

    Недостатки. Препарат подходит для женщин с легким и умеренным течением климакса.

    Наступление климакса для многих женщин становится своеобразным испытанием на прочность, ведь это состояние свидетельствует о переходе в новую возрастную стадию и социальную группу. Однако достижения современной медицины позволяют сделать этот переход как можно более комфортным. Достаточно правильно подобрать терапевтические методы.

    www.kp.ru

    Таблетки при климаксе: лечим болезнь?

    Климакс сопровождается значительным ухудшением самочувствия. Не всегда женщина может нормально это переживать. В этом случае врачи часто назначают различные препараты в зависимости от тяжести течения климактерического синдрома.

    Содержание:

    Таблетки при климаксе: основные процессы в женском организме

    Женщина за свою жизнь переживает три основных этапа изменений внутри организма. Первый – половое созревание, когда девочка входит в репродуктивный возраст, второй – беременность, третий – климакс. Последний из них является наиболее продолжительным и достаточно тяжелым.

    Климакс наступает приблизительно после 45 лет, он представляет собой угасание функций яичников. В результате снижается количество важного женского гормона – эстрогена. Он принимает участие в большом количестве процессов: созревание яйцеклеток, усваивание кальция, нормальная работа сердечно-сосудистой системы. Недостаток этого гормона «ломает» весь баланс, приводит к тяжелым последствиям.

    Наиболее распространенным и ощутимым симптомом климакса являются приливы, которые встречаются у 65-80% женщин.

    Климактерический период состоит из трех этапов, которые отличаются продолжительностью и особенностью течения:

    • Пременопауза. Первая стадия изменений. Для нее характерны нерегулярные менструации, связанные со снижением количества эстрогена. Цикл становится нерегулярным, его продолжительность увеличивается, выделения могут быть скудными или значительно повысится их интенсивность. В этот период сохраняется возможность забеременеть, поэтому при появлении признаков пременопаузы стоит продолжать предохраняться. Продолжительность стадии – около 4 лет, она начинается приблизительно после 45 лет, хотя возможен и ранний климакс, начинающийся в 38 и раньше.
    • Менопауза. Этот период наступает со дня последней менструации и длится 12 месяцев. Это свидетельствует о том, что в организме полностью прекращают функционировать яичники, эстроген прекращает продуцироваться естественным путем.
    • Постменопауза. Наиболее тяжелый этап, который наступает приблизительно в 50-52 года, его продолжительность составляет до 10 лет. Критически низкий уровень эстрогена приводит к появлению и яркой выраженности большого количества симптомов. Хотя многие из них могут наблюдаться еще в пременопаузе. Часто женщина не может самостоятельно справиться с этими проявлениями, ей требуется медицинская помощь.

    Нужно ли пить таблетки при климаксе: основные симптомы

    Наступление климатерия сопровождается не только внутренней перестройкой, о его приходе свидетельствует ряд характерных признаков, каждый из которых женщина может ощущать на себе. Это значительно снижает качество ее жизни, самочувствие становится плохим. К основным симптомам относятся:

    • Приливы – резкое ощущение жара, которое распространяется на лицо, шею, руки. Их продолжительность может варьироваться от 30 секунд до 5 минут. В некоторых случаях поднимается температура тела. По окончанию приступа наступает озноб. Процесс управляется отделом головного мозга – гипофизом.
    • Чрезмерная потливость. Приливы чаще всего бывают в вечернее, ночное и утреннее время. После их окончания начинает обильно выделяться пот. Его количество может доходить до необходимости сменить одежду.
    • Нарушение сердечного ритма, повышение давления. Нехватка эстрогена провоцирует ряд негативных процессов: вымывание калий, поддерживающего нормальную функцию сердца, появление жировых отложений, которые частично заменяют функцию яичников в выработке гормона. Это приводит к серьезным нарушениям.
    • Снижение или полное отсутствие сексуального желания вызывается гормональным дисбалансом.
    • Сухость слизистых оболочек, их истончение, дискомфорт во время полового акта. Недостаток секрета, снижение женской репродуктивной функции влечет за собой дополнительные расстройства.
    • Слабость, одышка, сонливость, беспокойство, бессонница. Неуверенность, появление вышеперечисленных проблем приводит к психоэмоциональной дистабилизации.
    • Стремительный набор веса. Он происходит в связи с тем, что женских гормонов становится меньше, а мужских – на прежнем уровне. Именно прогестерон приводит к повышению массы тела.

    Менее заметными, но достаточно серьезными признаками является развитие остеопороза, дисфункций женской половой системы. Хрупкие кости появляются в связи с плохой усвояемостью кальция. Теперь достаточно легкого удара, чтобы получить перелом. Нехватка эстрогена приводит к появлению таких заболеваний, как эндометриоз, миома, мастопатия и их более серьезные формы – злокачественные новообразования.

    Препараты от климакса: таблетки которые реально помогают

    Сегодня фармацевтический рынок предлагает большое количество препаратов, разработанных специально, чтобы помочь женщине облегчить ее состояние, снизить риск развития сердечно-сосудистых, онкологических и прочих заболеваний.

    Синтетические гормональные таблетки помогут справиться даже с наиболее сильными проявлениями менопаузы

    Условно все лекарства можно разделить на следующие группы:

    • гормональные таблетки, призванные сохранить необходимый баланс женских и мужских гормонов;
    • фитогормональные – выполняют те же функции, но отсутствие синтетически полученных гормонов снижает риск появления побочных действий от ЗГТ;
    • седативные средства – плохое эмоциональное состояние, депрессия, резкие перепады настроений могут требовать соответствующего лечения;
    • витамины – организм нуждается в поступлении всего витаминного комплекса, который редко удается получить исключительно из питания.

    Назначением терапии, конкретных препаратов должен заниматься только лечащий врач после проведения необходимых обследований состояния здоровья пациентки.

    Первая наиболее распространенная группа – гормональные таблетки. Это так называемая гормонозаместительная терапия. Эстроген может содержаться в оральных контрацептивах или специальных препаратах. Противозачаточные таблетки, как правило, женщина начинает принимать после 30-35 лет. Это позволяет длительное время нивелировать влияние климактерического синдрома. В противном случае выписываются соответствующие лекарства.

    Их большое разнообразие вызвано тем, что потребности каждой женщины индивидуальны, поэтому фармацевты и биотехнологи стараются локализировать существующие проблемы, сделать препараты более таргетированными, точными, эффективными.

    Самые эффективные таблетки при климаксе определяются индивидуально. Это зависит от существующего гормонального фона. Одним из лучших можно считать «Климонорм», который предполагает системный прием комплекса мужских и женских гормонов. Препарат отвечает всем требованиям эффективности и безопасности. 

    Список подобных достаточно обширный, но перед началом приема требуется проконсультироваться с врачом, взвесить все положительные и отрицательные стороны.

    Положительный эффект от приема ЗГТ

    Такие таблетки оказывают на организм следующее положительное влияние:

    • до 40% уменьшается риск развития сердечно-сосудистых патологий;
    • минимизируется вероятность появления гиперплазии эндометрия, миомы, рака молочной железы и прочих добро- и злокачественных новообразований;
    • нормальное усвоение кальция укрепляет кости, волосы, зубы и ногти;
    • улучшение общего самочувствия и внешнего вида;
    • укрепление стенок половой системы, улучшение качества сексуальной жизни;
    • замедляются характерные процессы старения.

     ЗГТ обычно приписывают при тяжелых состояниях, когда помощь нужна экстренная.

    Побочные действия ЗГТ

    Как и любое лекарство, принимаемые таблетки во время климакса имеют ряд негативных действий:

    • Токсическое действие. «Ударная» доза гормонов может привести к тому, что кишечник, печень, почки получает чрезмерное число токсинов.
    • Повышается риск развития тромбофлебитов.
    • Любое несоблюдение предложенной схемы ведет к появлению сильных маточных кровотечений.

    Для уточнения этого перечня следует руководствоваться аннотацией к конкретному лекарству. Перед началом терапии требуется обязательная консультация у лечащего врача.

    Какие таблетки можно пить при климаксе: фитогормональная терапия

    Существует ли альтернатива гормональным препаратам? Да, ученые нашли выход из ситуации, создав таблетки, в основе которых находятся вещества растительного происхождения, своей структурой напоминающие женский эстроген. Такие лекарства получили название фитоэстрогены. Они способны облегчить состояние женщины, вызванное климактерическим синдромом, но не вызывают таких тяжелых последствий.

    Фитоэстрогены – натуральные вещества, которые получают из различных растений. Ученые всего мира продолжают расширять перечень трав, которые можно использовать в этих целях.

    Прием фитогормональных таблеток часто является единственным выходом для тех дам, которым по каким-либо объективным причинам запрещена ЗГТ. Они способны полностью заменять человеческие гормоны, поэтому их эффективность находится на высоком уровне без противопоказаний, побочных действий (исключением является индивидуальная непереносимость).

    Более щадящее действие на организм оказывают таблетки на основе фитоэстрогенов.

    Прием негормональных средств также требует предварительной консультации с лучащим врачом. Он поможет правильно подобрать таблетки, чтобы они принесли максимальную пользу. Получить бесплатную консультацию или записаться на прием к доктору можно здесь http://45плюс.рф/registration/.

    Фитогормональные препараты не воздействуют на эндокринную систему, поэтому повышается только количество эстрогенов, не нагружаются прочие гормонопродуцирующие органы. Их отличительной особенностью является полная нейтральность к возможному набору веса – женщина может принимать их смело, не боясь поправиться. Натуральные компоненты требуют большего количества времени для появления эффекта, но он стабильный, длительный, без осложнений со стороны нервной и половой систем.

    Какие таблетки пить при менопаузе: ответ дает специалист

    Любая терапия требует назначения профильных специалистов. Категорически запрещается самостоятельно принимать лекарства от климактерического синдрома, основываясь на мнении подруги, родственницы, пользователей интернета. Каждый организм индивидуальный, то, что подходит одной, для другой пациентки может стать причиной развития серьезных патологий. Особенно чувствительна к ним женщина после 45 лет.

    Если симптомы климакса снижают качество жизни, требуется незамедлительно обратиться к врачу. Он назначит следующие обследования:

    • анализ крови для определения гормонального фона, наличия онкомаркеров;
    • ультразвуковое исследование органов малого таза, получение картины о наличии отклонений, протекаемых процессов;
    • маммография с последующим получением информации консультативного характера;
    • консультация узких специалистов (если в анамнезе есть хронические формы заболеваний);
    • определение количества кальция в костной ткани, их прочность.

    Только после этого оцениваются риски и положительные стороны приема тех или иных таблеток.

    Рекомендуемое видео:

    154477 10

    xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai

    Что принимать после климакса: лекарства при постменопаузе

    Период постменопаузы наступает после окончания второй стадии климактерического периода – менопаузы. С наступлением климакса, в организме зрелых женщин начинают проявляться климактерические симптомы, отражающиеся как на физиологическом состоянии, так и на психоэмоциональном состоянии. И к сожалению, данных проявлений не получится избежать. Поэтому каждая зрелая дама должна заранее подготовиться к наступающей гормональной перестройке организма, понять, что вообще такое климакс, какие изменения будут происходить в организме, что можно предпринимать для облегчения симптоматики, и что принимать после климакса для обеспечения нормальной жизнедеятельности.

    Общая информация

    Климакс обычно наступает на пороге 42-46 годов, когда репродуктивная система женского организма начинает утрачивать свою детородную функциональность. Весь климактерический период подразделяется на три основных этапа:

    1. Пременопаузу.
    2. Менопаузу.
    3. Постменопаузу.

    Первая климактерическая стадия наступает в 41-43 года. На протяжении данной стадии менструальный цикл начинает претерпевать изменения, но месячные еще сохраняются, так как функциональная способность яичников еще не до конца утрачена, но уровень вырабатываемых ими гормонов уже начинает меняться в меньшую сторону. Именно в этом периоде появляется вероятность наступления оплодотворения вызревшей яйцеклетки и развитие внезапной, не запланированной беременности. Которая, как и искусственное ее прерывание, является большим стрессом для женского организма. Поэтому с наступлением пременопаузы, рекомендовано уделять больше внимания способам контрацептивной защиты своего организма, не стоит надеяться на чудо.

    В ходе развития пременопаузального периода, менструальный цикл становится более редким по характеру проявления и скудным по количеству менструальных выделений. Интервал между месячными начинает расти и достигает от месяца до трех. После чего наступает менопауза, являющаяся самой короткой стадией климактерия, характеризующаяся последним менструальным циклом в жизни женщины. Отличительной чертой последней менструации является отсутствие менструальноподобных выделений на протяжении последующих 12 месяцев.

    Заключительным этапом климакса является постменопауза, характеризующаяся полным прекращением функциональности яичников и отсутствием менструальноподобных выделений. Если в постменопаузальном периоде начинают появляться выделения гнойного, творожистого либо кровянистого характера, то необходимо пройти обследование на предмет обнаружения развивающегося патологического процесса.

    Постменопауза является самым длительным периодом климакса, начинающимся после прекращения последних месячных и продолжающимся до наступления старческого возраста. Данный период не является патологическим, так как наступает по естественным физиологическим изменениям организма.

    Симптоматика постменопаузального периода

    С наступлением постменопаузального периода повышается нехватка эстрогенов в сердечно-сосудистой системе, выделительной и костно-мышечной, что ведет к развитию патологических процессов в данных областях организма.

    Такие яркие симптомы пременопаузы, как нарушение психоэмоционального состояния и функционирования центральной нервной системы, с наступлением постменопаузального периода начинают все реже проявляться. Но в данном периоде появляются более весомые патологические изменения сердечной, мышечной и выделительной систем.

    Нарушения в области урогенитальных органов

    Из-за отсутствия секреторной возможности шейки матки, способствующей выработке цервикальной слизи, оказывающей защитный и смазывающий эффект на слизистые поверхности влагалища, возникает сухость во влагалище с последующим началом атрофических процессов.

    Ввиду отсутствия необходимой смазки, влагалище, вульва и уретра становятся уязвимыми для поражения инфекционными микроорганизмами и возникновения механических повреждений. Низкий уровень содержания лактобактерий, входящих в основу микрофлоры влагалища, может привести к развитию дисбиотических нарушений и регулярным воспалительным процессам.

    Именно поэтому в постменопаузе увеличивается количество развития таких патологий, как цистит, или уретрит. Существование продолжительных патологических процессов воспалительного характера ведет к тому, что сфинктер, расположенный в мочевом пузыре, начинает деформироваться. А это провоцирует возникновение частых позывов к мочеиспусканию, а иногда становится причиной недержания мочи.

    Появление кровяных либо гнойных выделений из области влагалища свидетельствует о наличии патологического процесса, связанного с воспалением. Появление нехарактерных выделений может сопровождаться дискомфортом, чувством жжения, неприятным ароматом и зудом. Наличие подобной симптоматики должно послужить неотъемлемым поводом для похода к специалисту.

    Появление нехарактерных выделений в постменопаузе может свидетельствовать о следующих явлениях:

    • Развитие патологического процесса в области маточной полости;
    • Образование полипов, кист, миомы;
    • Развитие раковой опухоли.

    Также в постменопаузе могут наблюдаться такие проявления, как повышенная ломкость ногтевых пластин и волос, потеря эластичности кожных покровов, а также появление более глубоких морщин.

    Все проявления, описанные выше, относятся к ранним проявлениям постменопаузального периода. Но позднее могут дать о себе знать следующие симптомы:

    • Развитие метаболического синдрома, включающего повышение артериального давления и развитие атеросклероза. Липидные обмены снижают скорость своего течения, что ведет к нарушению процессов по транспортировке глюкозных соединений. У женщин в большинстве случаев, отмечается стенокардия, учащенный ритм биения сердца, резкие изменения пульсации и артериального давления. Изменения липидного обмена могут привести к быстрому набору лишних килограммов.
    • Наблюдается патологическое изменение остроты зрения, четкости слуха и ухудшение памяти.
    • Также патологические изменения касаются и опорно-двигательного аппарата. Структура костных тканей начинает изменяться, ввиду потери кальция, а мышечные волокна начинают ослабевать. В большинстве случаев, начинает развиваться остеопороз.

    Считают, что постменопауза и весь климактерический период можно прожить без особых проблем и стрессового воздействия на состояние здоровья организма, если в период постменопаузы тщательно следить за своей внешностью и состоянием здоровья, своевременно принимать необходимые лекарства, способствующие устранению патологических симптоматик.

    Установлено, что женщины принимающие препараты для снижения климактерического синдрома, гораздо легче переносят гормональную перестройку своего организма и ведут привычный образ жизни, радуясь каждому мгновению.

    Постменопауза характеризуется такими частыми симптомами, как приступы приливов крови и возникновение внезапного чувства жара, повышенный уровень потливости, появление бессонниц, регулярная головная боль, астения и нарушение артериального давления, которые в значительной мере могут ухудшить уровень и качество жизни зрелой женщины. Также могут наблюдаться следующие проявления:

    • нарушение способности к запоминанию мельчайших подробностей;
    • хроническая усталость;
    • плаксивость;
    • снижение либидо;
    • нарушение психоэмоционального состояния;
    • появление отдышки и приступов удушья;
    • периодические приступы онемения конечностей;
    • ощущения зуда и сухости в области влагалища, глаз и ротовой полости.

    Подобные симптомы могут потревожить в климактерическом периоде практически каждую вторую даму, но терпеть их не следует. Возникшие проблемы со здоровьем требуют незамедлительного решения.

    Эффективные препараты, способствующие нормализации гормонального уровня после климакса

    Что пить после климакса или в период постменопаузы — решать должен квалифицированный специалист, учитывая все индивидуальные особенности каждой женщины. Заниматься самолечением климактерических симптомов и пытаться самостоятельно нормализовать гормональный фон своего организма, может повлечь за собой возникновение серьезных осложнений, развитие злокачественных новообразований и других не менее серьезных последствий. Поэтому лечиться от климакса лучше совместно с лечащим врачом.

    Среди всех препаратов, назначаемых для улучшения общего самочувствия женщины после климакса, выделяется две разновидности: гормоносодержащие препараты и негормональные.

    Гормоносодержащие препараты

    Гормоносодержащие препараты назначаются для заместительной гормональной терапии, когда необходимо восполнить в организме запас недостающих гормональных веществ. Гормоносодержащие препараты способствуют существенному уменьшению климактерической симптоматики и предупреждению развития множества патологий. Среди гормональных препаратов, наибольшей эффективностью отличаются:

    • Фемостон;
    • Эстроферм;
    • Овидон;
    • Трисеквенс;
    • Микрофоллин;
    • Дивина;
    • Клиогест;
    • Атаракс;
    • Дерместрил;
    • Эстерлан.

    Вышеуказанные медикаментозные препараты оказывают восстанавливающее воздействие на гормональный фон женского организма, что ведет к улучшению общего самочувствия и нормализации психоэмоционального состояния.

    Важно помнить, что гормоносодержащие препараты можно употреблять только по назначению врача, так как они имеют определенный ряд противопоказаний, который непременным образом учитывается при разработке схемы лечения в конкретной ситуации, для каждой представительницы прекрасного пола.

    Негормональные средства

    Негормональные медикаменты являются менее эффективными, чем гормоносодержащие препараты. И применяются в тех случаях, если у женщины имеется ряд противопоказаний к ГЗТ, а также, если женщина наотрез отказывается принимать гормоносодержащие средства.

    Иногда не гормональные лекарства назначаются в качестве вспомогательных ресурсов при ГЗТ. Основным преимуществом такого лечения является отсутствие побочных реакций организма. Рассмотрим самые популярные негормональные препараты:

    • Климаксан – это препарат гомеопатического спектра действия, предназначенный для восполнения эстрогенного уровня в женском организме, включающий в свой состав содержание экстрактов аписа, клопогона и лахезиса.
    • Ременс – гомеопатическое средство, обладающее аналогичным спектром воздействия, что и Климаксан.
    • Эстровел – растительное лекарственное средство, разработанное на основе вытяжек из цимифуги рацимозы, обыкновенной крапивы, ямсового корня, сои и витаминного комплекса. Оказывает стимулирующее воздействие на организм для повышения собственной секреции гормональных веществ, и благоприятствует нормализации психоэмоционального состояния.
    • Климактоплан, являющийся гомеопатическим средством, способствующим смягчению климактерической симптоматики. Производитель: Германия.
    • Ци-клим – препарат, разработанный на основе только натуральных растительных компонентов, основным из которых является вытяжка из цимифуги рацимозы.

    Кроме вышеперечисленных препаратов, могут назначаться: Бонисан, Феминал и Иноклим, способствующие также смягчению признаков климактерия и улучшению общего самочувствия.

    Витаминные комплексы с содержанием активных минералов

    В качестве дополнительного средства укрепления женского организма после климакса, специалисты рекомендуют принимать комплексы витаминов и минералов, способствующих ускорению процессов метаболизма, повышению иммунной системы защиты, а также смягчению симптомов климакса.

    На современном фармакологическом рынке наиболее популярными женскими витаминными комплексами являются:

    • Фемикапс;
    • Фемин Ортомол;
    • Доппельгерц (активная формула Менопауза);
    • Женщина 40 плюс.

    Огромное значение для женского организма в постменопаузальный период имеют такие микроэлементы, как кальций, магний и бор, а также витамины из группы В, Е и А.

    Что поможет от приливов в постменопаузе?

    Вследствие нарушения гормонального баланса в организме, могут периодически беспокоить приступы приливов крови, сопровождающиеся чувством непреодолимого жара, удушьем и повышенной потливостью. Для того, чтобы улучшить свое состояние при приливах, рекомендуются следующие лекарственные формы:

    • Анжелик – препарат комбинированного спектра действия, включающий в свой состав активные вещества дроспиренона и эстрадиола. Способствует устранению большинства климактерических нарушений в организме.
    • Гормональный препарат Овестин. Способствует устранению приступов жара, повышенной потливости и нормализации психоэмоционального состояния. Имеет ряд противопоказаний. Перед применением необходимо узнать мнение специалиста.
    • Климакт-Хель – средство гомеопатической направленности, помогает бороться с повышенным уровнем потоотделения, хронической усталостью, приступами жара и нервной возбудимостью.

    Кроме всего прочего, для смягчения проявлений климактерия рекомендовано регулярно поддерживать средний уровень физической активности, гулять на свежем воздухе. Также необходимо сбалансировать рацион питания, исключив употребление сахара и кофеина, способствующего вымыванию кальция из костной системы организма. А также чаще кататься на велосипедах, заниматься плаванием и пилатесом. Все это будет способствовать тонизации всего организма и заряжению жизненной энергией и силами.

    Познавательное видео по этой теме:

    vklimakse.ru


    Смотрите также