• При мигрени что делать


    Мигрень: как снять боль. Как снять головную боль при мигрени

    Практически каждый человек за свою жизнь сталкивается с мигренью. Тех, кому удалось избежать такого состояния, можно по праву назвать счастливчиками. Данная статья расскажет вам о том, что делать при мигрени. Вы узнаете, какие есть лекарственные препараты и народные рецепты, разрешенные к применению в домашних условиях, а также как снять приступ мигрени без лекарств (при помощи гимнастики и окружающей обстановки).

    Что такое мигрень?

    Перед тем как узнать, что делать при мигрени и как снять приступ, стоит сказать несколько слов о самом заболевании. Эта патология относится к неврологическому классу. От обычной головной боли мигрень отличает особый характер. Чаще всего она появляется в одной половине головы. Боль при этом постепенно нарастает, становится пульсирующей и попросту невыносимой.

    Многие медики считают, что мигрень передается по наследству только у женщин. Если ваша мать или бабушка страдали этим недугом, то есть большая вероятность того, что рано или поздно он проявит себя. Чаще всего недуг набирает свою активность в возрасте пациента от 30 до 35 лет. Однако не исключены эпизоды в более раннем или же позднем возрасте.

    Симптомы болезни

    Очень часто мигрень сопровождается непереносимостью яркого света и громкого звука. Помимо того, боль может сопровождаться потерей аппетита, тошнотой и рвотой. Однако перед ее возникновением пациенту часто хочется употребить какой-то определенный (необычный) продукт.

    Боль во время приступа чаще занимает одну половину головы. При этом распространение может быть на шею, глаз и область плеча. Реже патология поражает сразу два полушария. При этом мигрень становится просто невыносимой. Длиться такие ощущения могут от одного часа до нескольких суток. Если человек сталкивается с раздражителем (свет, шум, резкий запах), то состояние может значительно ухудшиться.

    Как вылечить мигрень или снять боль быстро?

    Существует несколько способов устранить или предотвратить развитие патологии. Лечение может быть медикаментозным, стационарным, народным и так далее. Многие пациенты отмечают, что разнообразные препараты, принятые перорально, практически не имеют никакого действия. Все объясняется тем, что во время приступа останавливается работа желудка (именно это и вызывает тошноту и рвоту). Вследствие данного процесса разнообразные лекарства не попадают в кишечник для дальнейшей переработки и всасывания в кровь. Итак, если возник приступ мигрени, что делать и как быстро снять неприятные ощущения? Попробуем рассмотреть несколько методик лечения подробно.

    Лучше предотвратить, чем лечить

    Если вы чувствуете, что в скором времени разовьется мигрень, как снять боль в этом случае? Многие медики и ученые утверждают, что приступ можно купировать на самых начальных этапах. Часто перед наступлением мигрени человек ощущает боязнь света, появление резких запахов. В течение одного часа перед приступом может появиться аура. При этом больной чувствует незначительное помутнение сознания, появление белых мушек перед глазами, которые тут же сменяются черными пятнами. Также может возникнуть шум в ушах и заторможенность действий.

    Чтобы снять головную боль при мигрени уже на этом этапе, нужно просто уснуть. Многим пациентам этот способ позволяет вовсе избежать неприятных ощущений. Для других же больных мигрень протекает в более облегченной форме. Однако не всегда есть возможность моментально отключиться от внешнего мира. Если вы чувствуете, что наступает мигрень, то можно воспользоваться следующими способами:

    • выпейте маленькую чашку кофе (поступление сосудорасширяющего вещества в организм облегчит состояние);
    • примите анальгетики (это правило может помочь только в том случае, если пульсация в области висков еще не началась);
    • используйте контрастный душ (этот способ поможет привести ваши сосуды в нормальное состояние);
    • примите успокоительные препараты;
    • проведите массаж ступней (на ногах расположены точки, которые отвечают за болевые импульсы в голове).

    Лечение медикаментозными средствами

    Если вас поразил приступ мигрени, лечение боли должно быть начато как можно раньше. Многие медики рекомендуют использовать лекарственные препараты для купирования неприятных ощущений. Все их можно разделить на несколько групп.

    Анальгетики

    Эти средства могут выпускаться в разных формах. Наиболее распространены таблетки. Однако при тошноте и рвоте эта форма может быть просто неэффективна. Также есть сиропы, суспензии и шипучие (растворимые) капсулы. Они действуют несколько быстрее, но при торможении функционирования желудка также могут не помочь. Ректальные суппозитории и инъекции в этом случае будут гораздо более действенными.

    Среди анальгетиков можно выделить следующие лекарства: «Парацетамол», «Солпадеин», «Миг», «Аспирин» и так далее. Все они имеют схожее действие. Попадая в организм, препараты всасываются в кровь и разносятся по всему телу. Средства обнаруживают источник болевого синдрома и устраняют его.

    Стоит отметить, что при спазме сосудов все эти препараты будут неэффективны. Мигрень зачастую спровоцирована именно сужением и расширением основных артерий головного мозга.

    Спазмолитики

    Если боль в голове вызвана спазмами сосудов, то можно использовать данную группу лекарственных веществ. Чаще всего они выпускаются в форме капсул, инъекций и ректальных суппозиториев. Если есть возможность, то лучше ввести внутримышечный раствор.

    Среди спазмолитиков можно выделить следующие препараты: «Но-Шпа», «Папаверин», «Дротаверин» и многие другие. Попадая в тело человека, препарат быстро всасывается и оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру.

    Антидепрессанты и успокоительные средства

    Если вас часто мучает мигрень, как снять боль до ее усиления? В этом случае вы можете пить успокоительные препараты и антидепрессанты. Учеными доказано, что зачастую патология возникает именно из-за стрессовых ситуаций.

    Среди таких лекарств можно выделить следующие: «Афобазол», «Персен», экстракты валерианы, пустырника и так далее. Стоит отметить, что во время приступа использование исключительно данных средств ни к чему не приведет. Все эти лекарства нужно употреблять до начала боли.

    Кофеиносодержащие средства (нестероидные противовоспалительные препараты)

    Если вам не помогли традиционные анальгетики, то как облегчить мигрень (как снять боль)? В этом случае можно принять любой препарат, содержащий кофеин, например «Цитрамон», «Экседрин» или любое другое подобное средство.

    Данные лекарства не только снимают болевой синдром, но и мягко воздействуют на сосуды головного мозга, несколько расширяя их.

    Триптаны

    Есть еще более сильные средства от мигрени. Лечение в этом случае проводится лекарствами из класса триптанов. Они вступают во взаимодействие с основными рецепторами человеческого мозга и купируют неприятные ощущения.

    К таким средствам можно отнести следующие: «Сумамигрен», «Амигренин», «Релпакс», «Суматриптан», «Зомиг» и многие другие. Стоит отметить, что все эти лекарства нужно принимать только по назначению врача после верно установленного диагноза.

    Если вас поразила мигрень, как снять боль без использования лекарств? Существует несколько действенных способов. Однако каждый человек подбирает свой индивидуальный подход к этой болезни. Попробуйте все методы и выберите наиболее подходящий вам:

    1. Примите горизонтальное положение в темной комнате. Если нет возможности убрать звуки и выключить свет, воспользуйтесь специальной маской для глаз и вставьте беруши. Находитесь в таком состоянии до облегчения боли.
    2. Примите горячую ванну. При этом погружайте в жидкость не только тело, но и голову. Вода должна иметь довольно высокие температуры. Помните, что этот способ не подходит при болезнях сердца и сосудов.
    3. Поспите немного. Сон должен быть именно непродолжительным. Достаточно 15-20 минут для облегчения состояния. После этого можно выпить чашку крепкого кофе и положить холодную повязку на область лба.
    4. Натрите виски ментоловой мазью или карандашом. После этого туго перевяжите голову повязкой. Находитесь в таком состоянии до полного облегчения симптомов.
    5. Сделайте холодную ванночку для рук. Жидкость должна содержать кусочки льда. Только в этом случае вы добьетесь желаемого эффекта. Поместите кисти рук в чашу и оставайтесь в таком положении до нагревания воды.

    Гимнастика

    Как избавиться от неприятных ощущений? Вы можете использовать простую гимнастику. Воздействие на мышцы шеи и плечевой пояс позволяет купировать боль и может стать прекрасной профилактикой рецидива.

    Сядьте на стул и выпрямите спину. Наклоните подбородок к груди максимально близко. При этом нужно почувствовать, как растягиваются мышцы и связки шеи, расположенные сзади. Наклоните голову вправо. После этого повторите аналогичное движение в другую сторону. Выполнять гимнастику нужно медленно и с закрытыми глазами.

    Помассируйте зону лба от центра к вискам. При этом совершайте надавливающие движения. От висков проведите аналогичные линии к затылку. От заднего основания шеи помассируйте голову по направлению к макушке.

    После проведенной гимнастики нужно принять горизонтальное положение и немного отдохнуть.

    Можно ли предотвратить мигрень?

    Если вы не хотите бороться с симптомами болезни, то стоит позаботиться о профилактике. Безусловно, вы можете вылечить мигрень. Как снять боль (таблетки и безлекарственные методы) описано выше. Однако есть ряд правил, выполняя которые, вы сможете свести к минимуму риск возникновения боли:

    • старайтесь спать не менее 8, но не более 10 часов в сутки;
    • соблюдайте режим дня (питайтесь в одно и то же время);
    • избегайте употребления запрещенных продуктов (сыр, шоколад, спиртные напитки, газировка);
    • чаще пребывайте на свежем воздухе (больше двигайтесь и гуляйте);
    • пейте витамины (лучше всего выбрать комплекс витаминов группы В, например, «Нейромультивит», «Магнерот», «Магне В6»);
    • избегайте стрессовых ситуаций (при необходимости используйте успокоительные препараты);
    • следите за здоровьем сосудов (регулярно посещайте врача и при необходимости сделайте МРТ).

    Отзывы о лечении

    Вы уже знаете, что такое мигрень, как снять боль. Таблетки при этой патологии могут иметь разную силу действия. Одним пациентам помогает банальный «Цитрамон» или «Аспирин». Другие же больные вынуждены принимать более серьезные и сильнодействующие средства.

    Медики же говорят о том, что лечение всегда должно проводиться. Нельзя терпеть такую сильную боль. Некоторым пациентам требуется стационарное лечение. Бывают ситуации, когда человек не может самостоятельно справиться с болезнью. В этом случае стоит посетить врача и получить соответствующее назначение.

    Подведение итогов

    Итак, вам теперь известно все об этой болезни: средства при мигрени, мигрень, как снять боль. Если после лечения симптомы сохраняются более суток, то стоит обратиться к медикам. В некоторых случаях боль может быть признаком более серьезной патологии. Также если поднялась температура тела, стоит вызвать неотложную помощь и принять горизонтальное положение.

    Научитесь распознавать признаки скорого наступления приступа. В этом случае вы сможете справляться с болевым симптомом еще до его появления или же переводить мигрень в более легкую форму. Лечитесь правильно и будьте всегда здоровы!

    fb.ru

    Как бороться с мигренью? От классических методов терапии до подходов восточной медицины

    Для прочтения нужно: 3 мин.

    Мигрень — заболевание, вызывающее длительные, интенсивные, порой совершенно нестерпимые головные боли. Мигрень способна полностью лишить человека сна и отдыха, разрушить его карьеру и личную жизнь. Как победить этот недуг? Какие методы лечения может предложить современная и древняя медицина?

    Что такое мигрень и чем она опасна?

    Бытует мнение, будто мигрень — болезнь аристократов, этакий каприз людей с переизбытком свободного времени. А уж нам-то, людям трудящимся, некогда страдать от какой-то головной боли! Однако так думают только те, кого эта напасть не коснулась.

    Признаки мигрени

    Действительно, многие называют мигренью любую головную боль, однако это в корне ошибочно. От обычного недомогания вследствие переутомления или гипертонии мигрень отличает ряд факторов.

    1. Локализация боли. Эта особенность отражается в самом названии болезни: мигрень — искаженное французской грамматикой ημικρανία («гемикрания») — половина головы. Одна из отличительных черт мигрени — локализация болевых ощущений, которые охватывают только одно полушарие или его часть. Впрочем, некоторые трактуют греческое название по-своему — голова раскалывается надвое. И они недалеки от истины.
    2. Характер боли. Мигрень характеризуется интенсивной пульсирующей болью. Многие пациенты говорят, что ощущения напоминают приступ острой зубной боли, но, разумеется, имеют другую локализацию.
    3. Сила боли. Приступ мигрени буквально валит с ног, лишая человека возможности заниматься какой бы то ни было полезной деятельностью. Состояние может сопровождаться свето- и шумобоязнью: звуки и яркий свет приводят к усилению боли.

    Механизм возникновения мигрени

    Несмотря на то, что мигрень известна с древних времен, принцип формирования болей до сих пор до конца не изучен. С большой долей вероятности можно сказать, что мигрень не связана с внутричерепным и артериальным давлением, а также не вызывается опухолями и травмами, не является следствием умственного напряжения. Наблюдается корреляция мигрени и инсульта[1], но является ли мигрень следствием инсульта или его причиной, окончательно неизвестно.

    На данный момент существует несколько гипотез, объясняющих механику возникновения болей, и все они, так или иначе, касаются сосудов головного мозга. С этим, по-видимому, и связан пульсирующий характер болевых ощущений.

    Среди наиболее возможных причин болевого синдрома называют сужение сосудистого просвета, которое вызывает недостаточное кровоснабжение отдельных участков мозга — именно поэтому боли при мигрени имеют четкую локализацию. По другой версии, сосуды в силу различных причин неравномерно расширяются, провоцируя реакцию в виде боли.

    Если внутренняя механика мигрени больше интересует специалистов, то факторы, непосредственно провоцирующие приступ, — насущный вопрос для рядовых пациентов.

    Причины и провоцирующие факторы

    К счастью, накопленный за многие века опыт наблюдения за больными мигренью позволил выявить, что обычно предшествует волне боли. Основные триггеры («спусковые крючки») мигрени в целом известны:

    • Неврологические факторы. Ведут к приступу мигрени стрессы, усталость, сильные переживания.
    • Пищевые факторы. Мы уже упомянули алкоголь. Причем лидер в этом грустном соревновании — не водка, а игристые вина, шампанское, сидр. То есть напитки, содержащие газ, ускоряющий усвоение алкоголя. Может приводить к приступу и употребление ряда продуктов, среди них — орехи, шоколад, сыр, рыба.
    • Гормональные препараты. Часто приступами мигрени сопровождается прием гормональных контрацептивов.
    • Нарушения режима сна. Причем неважно, выражается нарушение режима в недостатке сна или его избытке.
    • Внешние факторы. Спровоцировать приступ могут изменения погоды, колебания атмосферного давления. Поездка в другую климатическую зону.

    Если вы подвержены приступам мигрени, обязательно учитывайте последний фактор при планировании дальних поездок и путешествий. Согласитесь, обидно проваляться весь отпуск с головной болью.

    Виды мигрени

    Международный классификатор болезней МКБ-10 различает такие виды мигрени[2]:

    1. Обычная мигрень (мигрень без ауры) — локализованная пульсирующая головная боль. Считается самым распространенным видом, хотя вычислить точную долю в общем числе заболевания мигренью не представляется возможным. Многие пациенты не обращаются к врачу, так как принимают мигрень за обычную головную боль (так называемая головная боль напряжения — ГБН).
    2. Классическая мигрень (мигрень с аурой) — аурой в данном случае называется комплекс специфических ощущений, предшествующих приступу и сопровождающих его. Конкретные проявления ауры сугубо индивидуальны и могут быть зрительными (кажущиеся зигзаги, разноцветные пятна, вспышки света), звуковыми («звон в ушах»), осязательные (покалывания и онемения), обонятельные, вкусовые. Реже встречается нарушение чувства равновесия и положения в пространстве, искажение перспективы, видимых размеров предметов и расстояния до них (синдром Алисы). Иногда аура проявляется в виде нарастающего чувства тревоги.
    3. Мигренозный статус — продолжительные приступы, не проходящие после сна и отдыха, иногда продолжаются сутками, доводя пациента до изнеможения.
    4. Осложненная мигрень — часто сопровождается потерей сознания, тошнотой, рвотой, эпилептическими припадками. Приступ может завершиться инсультом (мигренозный инсульт[3]).
    5. Другая мигрень — к этой категории относятся такие специфические разновидности, как ретинальная мигрень (сопровождается появлением слепого пятна в одном или двух глазах), офтальмоплегическая мигрень (боль в глазном нерве) и другие редкие виды.

    Последствия мигреней

    Как уже отмечалось выше, длительный приступ осложненной мигрени может окончиться мигренозным инсультом. Затронутый приступом сосуд теряет способность расширяться после спазма, что приводит к закупорке, образованию атеросклеротической бляшки и развитию ишемического очага[4].

    Важно! Пульсирующие локализованные головные боли могут свидетельствовать об образовании аневризмы головного мозга[5].

    Однако, как правило, мигрень не приводит к настолько плачевным результатам. Последствия мигрени можно назвать скорее социальными. Изматывающие продолжительные головные боли нарушают нормальное чередование сна и отдыха, подрывают жизненный тонус и заметно снижают качество жизни.

    Страдающие головными болями пациенты несут значительные финансовые потери, которые складываются из расходов непосредственно на лечение, а также недополученной прибыли из-за вынужденных отгулов, которые в большинстве не оплачиваются. Ведь недостаточно серьезно к мигрени относятся не только пациенты, но и врачи!

    Информация к размышлению! Наверное, каждый трудоспособный россиянин понимает, насколько тяжело будет получить больничный по причине мигрени. Зачастую единственный достойный внимания параметр болезни для врачей в районных поликлиниках — повышенная температура тела.

    Мигрень оказывает негативное воздействие на общественную активность, разрывает социальные связи, вредит семейной жизни, что не может не сказаться на общей угнетенности пациента. По статистике[6] у людей, страдающих мигренью, депрессия диагностируется в три раза чаще, чем у здоровых.

    Этого более чем достаточно, чтобы относиться к болезни серьезно и не пренебрегать лечением.

    Распространенность и группы риска

    Головная боль вообще и мигрень в частности является одним из самых распространенных недугов. По оценкам ВОЗ[7], от 50 до 75% трудоспособного населения Земли испытывали головную боль на протяжении последнего года. Треть из них жаловалась на мигрень.

    При этом вред мигрени глобально недооценивается, отношение к этой болезни саркастично наплевательское. Между тем, по данным за 2013 год[8], мигрень занимает шестое место в мире по количеству лет, прожитых в состоянии инвалидности (YLD).

    Кто относится к группе риска? По данным ВОЗ[9], недуг поражает людей в период полового созревания и достигает пика к возрасту 35–45 лет. Примечательно, что в гораздо большей степени мигрени подвержены женщины. Число обращений к врачу по поводу данного недуга от женщин фиксируются в два раза чаще.

    Установлено также, что мигрень имеет генетическую природу, поэтому большую роль в вероятности возникновения заболевания играет наследственность.

    Как лечить мигрень: средства и методы терапии

    Как и при других типах головных болей, диагностика мигрени основана в большей степени на жалобах пациентов и не требует дополнительного обследования. Основа диагностики — тщательный опрос пациента и сверка жалоб с симптомами, указанными в Международном классификаторе головных болей (МКГБ[10]).

    Иногда можно выявить объективные симптомы, которые могут выражаться в покраснении кончиков пальцев рук, как от сильного холода (синдром Рейно), увлажнение ладоней, гипервозбудимость лицевых мышц (симптом Хвостека), но в большинстве случаев постановка диагноза «мигрень» возможна только на основании жалоб пациента. Из-за этого, по оценкам ВОЗ, только 40% пациентов[11] получают правильный диагноз.

    Медикаментозная терапия

    Медикаменты при мигрени используются для устранения симптомов заболевания — устранения сильной боли. При мигрени с аурой препарат может быть принят заранее, чтобы избежать приступа или смягчить его. Все препараты, используемые при мигрени, можно разделить на основные группы:

    1. Анальгетики и противовоспалительные средства. Универсальные противоболевые препараты, большинство из которых можно приобрести в аптеках без рецепта. К ним относятся нестероидные противовоспалительные средства, такие как ибупрофен или диклофенак.
    2. Препараты спорыньи. Содержащиеся в спорынье алкалоиды способны тонизировать сосуды головного мозга и подавлять выработку серотонина, который вызывает боль при мигрени. В связи с этим препараты на основе экстрактов спорыньи являются узконаправленными противомигренозными средствами, практически бесполезными при головной боли напряжения (ГБН) и других видах. Могут применяться как непосредственно во время приступа для его купирования, так и в профилактических целях — курсами до двух недель. Эта группа препаратов имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний (например, не назначается больным с ишемической болезнью сердца) и применяется только по назначению врача.
    3. Триптаны (производные 5-гидрокситриптамина). Эти препараты купируют спазм сосудов, воздействуя на сосудистую стенку, блокируют болевой сигнал на уровне рецепторов тройничного нерва. Триптаны примечательны тем, что снимают симптомы осложненной мигрени — свето- и шумобоязнь, тошноту и рвоту. Также являются узконаправленными средствами против мигрени.

    А можно ли обойтись без лекарств? В этом случае следует обратиться к методам традиционной медицины.

    Немедикаментозная терапия

    Мигрень известна человечеству с незапамятных времен, и все эти бесчисленные годы продолжается борьба человека с этим недугом. Хотя победить болезнь не удалось, к сожалению, до сих пор, были выработаны методы физиотерапевтического воздействия, позволяющие сократить страдания до возможного минимума. Особенно преуспела в этом китайская народная медицина.

    О медицине древнего Китая написаны бесчисленные трактаты, мы же коснемся лишь основных принципов физиотерапевтического воздействия в борьбе с мигренью.

    Важно! Один из главных принципов китайской медицины — щадящее воздействие и постепенное увеличение его силы. Курс всегда начинается с минимальной частоты, дозировки, продолжительности... Интенсивность воздействия увеличивается постепенно с учетом результатов предыдущего сеанса терапии.

    Физиотерапевтические сеансы проводятся с учетом диагностированной причины болезни и по разным схемам. Так, врач может оказывать помощь в периоды между приступами. Цель такого физиотерапевтического воздействия — устранение или (если полное устранение невозможно) максимальное снижение влияния провоцирующих приступ факторов: стресса, повышенного мышечного напряжения шейно-воротниковой зоны, сосудистых спазмов. Но если пациент обратился с острым приступом, то ему будет оказана помощь сразу же — для снятия и облегчения боли.

    С древних времен высокой эффективностью известны также традиционные методы:

    1. Акупрессура, или точечный массаж. Метод заключается в воздействии (непосредственно пальцами или специальными стеками) на биологически активные точки, каждая из которых вызывает проверенный годами отклик в организме.
    2. Иглоукалывание или иглорефлексотерапия. Воздействие на биоактивные точки оказывается тончайшими стерильными иглами. За счет того, что иглы тонкие и острые, процедура практически безболезненна.
    3. Массаж туйна. Традиционный китайский массаж туйна — визитная карточка древней медицины Поднебесной. Выверенные столетиями движения в сочетании со знаниями об энергетических зонах человеческого тела позволяет добиваться замечательных результатов. При мигрени особо эффективен массаж шейно-воротниковой зоны и плечевого пояса.
    4. Гидротерапия. Издавна лечебные ванны считались в Китае эффективным методом лечения, позволяющим совместить в себе силу всех четырех стихий: воды, огня (традиционно процедуры проводились в термальных источниках, нагретых подземным огнем), воздуха (сероводородные ванны) и земли (грязевые обертывания).

    Несмотря на то, что народная медицина Китая является альтернативной, она успешно использует достижения прогресса. Большим успехом пользуется электроиглорефлексотерапия — метод, в котором эффект от иглоукалывания усиливается током небольшой силы. Не менее популярен электрофорез с травяными составами, специально подобранными китайскими лекарями.

    Как снять приступ мигрени?

    Если избежать приступа мигрени не удалось, как снизить боль? Методы купирования зависят о продолжительности и интенсивности приступа:

    1. Слабый приступ продолжительностью до суток — используются анальгетики нестероидного типа, противовоспалительные средства (ибупрофен, ацетилсалициловая кислота). Имейте в виду, что гораздо более быстрым воздействием отличаются препараты в форме ректальных свечей. Это также актуально, если мигренозный приступ сопровождается тошнотой и рвотой. Высокоэффективны кодеиносодержащие препараты, но их применение грозит привыканием. В их составе наряду с кодеином могут содержаться в различных комбинациях: парацетамол, метамизол натрия, напроксен, дротаверина гидрохлорид, фенобарбитал, кофеин, фенирамина малеат.
    2. Более серьезные многосуточные приступы требуют усиления мер. В этом случае показаны препараты из группы триптанов — золмитриптан, элетриптан, суматриптан. Триптановые средства суживают сосуды головного мозга и снижают чувствительность рецепоторов к серотонину. При хронической мигрени отличающейся длительными приступами высокой эффективности следует обратиться к врачу заранее. Правильно назначенный триптановый препарат, принятый в течение двух часов после начала приступа, может полностью остановить его развитие.

    Профилактика головных болей

    Основа профилактики приступов мигрени — максимальное устранение мигренозных триггеров, провоцирующих факторов. Большую роль в этом играет нормализация режима дня, правильное чередование циклов труда и отдыха, избегание нервного перенапряжения и стрессовых нагрузок.

    Нелишней будет диета, исключающая или снижающая потребление продуктов, провоцирующих выработку серотонина — копченостей, сыров, шоколада, алкоголя.

    Также в целях профилактики могут назначаться антиконвульсивные препараты и антидепрессанты.

    Как вы могли убедиться, мигрень — серьезное заболевание, значительно отравляющее жизнь. Раз уж современная медицина не может победить эту болезнь полностью, с мигренью можно научиться жить и даже получать удовольствие от жизни. Надеемся, что наши советы этому поспособствуют.

    www.kp.ru

    Что делать при приступе мигрени

    По данным ВОЗ, от мигрени страдают от 4 до 20% мирового населения, то есть болезнь поражает каждого 15 человека. Прежде чем искать способы как снять мигрень необходимо разобраться и убедиться, что вы страдаете именно от нее.

    Мигрень — производное от греческого термина гемикрания (hemicrania), где hemi — половина, а cranion — череп, голова.

    Название непосредственно связано с основным признаком неврологической патологии — это односторонняя интенсивная пульсирующая головная боль эпизодического или постоянного регулярного характера.

    Приступы мигрени довольно стереотипные, повторяющиеся на продолжении нескольких лет, а иногда и всей жизни. Когда начинается мигрень, то преобладает пульсирующая боль, которая иррадирует в лоб, висок, глазницу или шею.

    В момент кульминации острого приступа мигрени или при обострении болевые ощущения могут перейти в диффузные, распирающие, сопровождающиеся рвотой и прочими вегетативными компонентами.

    Этиология и патогенез гемикрании плохо изучен. Однако ГБН (головные боли напряжения), травмы черепа, инсульт или опухоль в мозгу, перепады артериального давления, ВЧД или приступы глаукомы не соотносят с мигренью, не признавая их причинами возникновения приступов.

    Считается что проблемы ВСД (вегетососудистой дистонии), а также нарушение вазомоторной регуляции, связанные с регионарной ангиодистонией, могут вызывать подобные мигренозные состояния.

    Дебют гемикрании возможен в раннем возрасте (даже у грудничков), но наиболее часто наблюдается в пубертатном периоде. Пик заболевания у взрослых приходится на 30-35 лет, а также встречается у пожилых людей при наличии сопутствующих патологий.

    Симптомы мигрени

    Различают четыре прогрессирующих стадии развития приступа:

    • продромальная — вводная;
    • аура — преддверие приступа мигрени;
    • кульминация — сильнейшая головная боль;
    • постболевой синдром.

    Необязательно стадии должны проходить последовательно. У некоторых больных отмечается различная очередность. Более того, каждая стадия имеет свои симптомы.

    Продромальная:

    • полиурия (частое мочеиспускание), запор;
    • немотивированные эмоциональные перепады (раздражение или радость);
    • вкусовые изменения, повышенная жажда;
    • ригидность затылочных мышц;
    • частая зевота.

    Предвестник мигрени — аура:

    • зрительные или слуховые галлюцинации — светящиеся зигзаги, линии, мушки, снижение остроты зрения или даже временной слепоты;
    • нарушение обоняния и тактильного восприятия (покалывание, онемение);
    • смазанность речи, человек может заговариваться;
    • дезориентация в пространстве, шаткая походка, неконтролируемые движения.

    Каждый симптом нарастает постепенно, состояние продолжается от нескольких минут до часа.

    Болевая атака:

    • сильнейшая односторонняя пульсирующая боль;
    • фото-и фонофобия;
    • тошнота, рвота;
    • нарушение сознания и зрения;
    • кружится голова, иногда отмечаются обмороки.

    Постболевая стадия:

    • состояние усталости, слабости, уныния, опустошенности;
    • голова кружится, путаются мысли;
    • фоно-и фотофобия.

    Данная симптоматика обычно вырабатывается на фоне реакции ЦНС на возникновение приступов. Время приступа может продлиться от одного часа до нескольких суток. Важно знать, что делать при мигрени.

    Что быстро поможет?

    Лечиться от гемикрании рекомендуется комбинированно. Обычно подбираются препараты разного принципа действия — противовоспалительные, анальгезирующие, сосудорасширяющие, спазмалитики. Принимать таблетки, чтобы снять приступ мигрени нужно в первой фазе преддверия.

    Скорая помощь на дому

    Название Описание
    Экседрин Препарат содержит кофеин, ацетилсалициловую кислоту, парацетамол. Ингредиенты обеспечивают противовоспалительное, жаропонижающее и обезболивающее действие
    Пенталгин Комбинированное средство от мигрени. Содержит амидопирин, кофеин, анальгин и множество других лекарственных ингредиентов
    Дигидергот Лекарственная форма в виде назального спрея, позволяет максимально быстро всосаться действующему веществу со слизистой оболочки носа и не способствует усилению тошноты и рвоты при приступе

    Виды мигрени

    Существует три формы мигрени:

    1. Мигрень с аурой (классическая мигрень) — встречается реже других, всего в 30% случаев от общего числа больных.
    2. Мигрень без ауры (обычная) — может начаться внезапно, без видимых визуальных симптомов.
    3. Мигренозный статус — определяется длительностью приступа более трех суток. При наличии сложных симптомов (нарушение речи, паралич и т. д.) рекомендуется вызвать неотложную скорую помощь. Возможно, что наступил инсульт.

    Существует еще одна форма мигрени, которая носит название ассоциированная гемикрания. Это довольно редко встречающееся явление, которое дополняется симптомами неврологического характера. Разновидности ассоциированной формы:

    • глазная (офтальмологическая) — сопровождается временным, полным или частичным обездвиживанием глазных яблок, опусканием век, двоением в глазах и прочими визуальными признаками;
    • вестибулярная — сопровождается головокружением, нистагмом (подергиванием глазных яблок), нарушением слуха;
    • гемиплегическая — основные симптомы дополняются слабостью в конечностях;
    • мозжечковая — вызывается дисфункцией вестибулярного аппарата, может сочетаться с нарушениями речи, движений и чувствительности;
    • сердечная — помимо основных признаков сопровождается стенокардией, ишемией или тахикардией;
    • шейная — может сопровождаться потерей сознания, иначе именуется «симпатический шейный синдром (задний)» или «синдром позвоночной артерии», у взрослых часто соотносят с развитием у них остеохондроза;
    • абдоминальная (или брюшная) — с приступами болей и вздутия в животе, рвотой, тошнотой, полиурией (повышенным мочеотделением).

    Важно знать, что пароксизмы мигренозного состояния могут быть признаком наличия опухоли, приближения инсульта, инфаркта или других серьезных патологий.

    Чтобы исключить органические процессы образования боли в любой области локализации необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу и пройти полностью детальное обследование.

    При диагностировании мигрени учитывается возвращение и повторение симптомов. Достаточно 2 повторяющихся приступа мигрени с аурой или 5 стереотипных приступов обычной гемикрании для установления прогноза.

    Профилактика лучше, чем лечение

    Мигрень способна на время приступа вычеркнуть человека из повседневного образа жизни, лишить радости и даже довести до депрессии.

    Постоянные ужасные боли требуют использования большого количества лекарств. Большинство средств быстрого действия хорошо помогают, но имеют массу побочных эффектов или противопоказаний.

    Как бороться с недугом, чтобы облегчить себе жизнь и научиться снимать приступы мигрени быстро без таблеток подскажут рекомендации специалистов.

    Простые правила, позволяющие победить болезнь и избавиться от острых приступов:

    • если не хотите болеть, то необходимо соблюдать режим дня, а также составить рацион, исключающий вредные продукты;
    • при сильной мигрени откажитесь от вредных привычек;
    • создайте в доме обстановку, которая позволит не реагировать на внешние раздражители (шум, свет, запахи);
    • старайтесь не подвергать себя стрессам или перенапряжениям, научитесь отдыхать, правильно расслабляться;
    • хорошо помогают облегченные занятия гимнастикой, йогой;
    • облегчить боль в затылке, уменьшить количество приступов или вовсе убрать мигрень можно с помощью гомеопатии, массажей, специальных современных процедур, применения народных средств;
    • для профилактики приступа на стадии появления предвестников рекомендуется принять купирующее средство, например, пикамилон.

    Известно, что даже простой сон в тихом темном помещении может полностью унять или облегчить приступ. Если никакие средства не помогают, то нельзя заниматься самолечением. Нужно незамедлительно обратиться к врачам.

    Основные причины приступов мигрени

    Ученые до сих пор исследуют факторы риска возникновения мигрени. Учитывается экология, наследственность, дисбаланс серотонина, изменения в стволе головного мозга, но природа головных болей так до конца и не изучена.

    Основные провоцирующие факторы:

    1. Нарушения на фоне гормональных изменений — появление болей в период ПМС (перед или во время менструации), беременности или менопаузы.
    2. Применение противозачаточных средств.
    3. Неправильное питание, отсутствие режима приема пищи.
    4. Употребление пищевых добавок.
    5. Курение, злоупотребление алкоголем, особенно пивом, шампанским, красным вином.
    6. Сенсорные стимуляторы — свет, звук, резкий запах.
    7. Смена часового пояса, климата, перепады погоды.
    8. Физиологические нагрузки (в том числе сексуальные).
    9. Избыток сна или, напротив, недосып.
    10. Избыточное или неграмотное принятие медикаментозных средств.

    В группе риска, когда склонность к мигрени повышается:

    • женщины — считается, что мужчины менее подвержены мигрени;
    • генетика — по статистике 90% пациентов имеют родственников с аналогичным заболеванием, доминантной считается женская линия;
    • возраст.

    Гормональные колебания также усиливают риск заболеть гемикранией. К примеру, если до беременности у женщины был хоть один дебют приступа, то во время вынашивания плода или в послеродовой период можно с огромной вероятностью ожидать возобновления.

    Лечим таблетками

    В целях профилактики мигрени обычно используют адреноблокаторы, антидепрессанты, антиконвульсанты, препараты спорыньи или нестероиды.

    Все они имеют единый принцип использования — их можно использовать длительное время. При выборе средств стоит учитывать несколько факторов:

    • эффективные препараты, способные убирать боль у одних пациентов, для других могут оказаться бессильными;
    • средство, при помощи которого вы привыкли облегчать или снимать симптомы со временем может стать безрезультативным в силу резистенции (привыкания) организма;
    • если пациент страдает от разнородной гемикрании, то может понадобится комбинирование или несколько средств.

    При сильной мигрени, частых атаках (более 2 раз в месяц), тяжелом протекании приступов (потеря трудоспособности, постоянно рвет, длительность боле 6-12 часов) необходимы мощные препараты, возможно уколы. Назначать такие средства должен только врач!

    Чтобы учесть индивидуальные особенности организма при назначении лечения необходимо пройти обследование для установления точной диагностики.

    Спазмолитики

    Спазмолитические препараты – это средства, вызывающие понижение тонуса или устраняющие спазмы гладкой мускулатуры. Существует два вида:

    • нейротропные — действуют на ЦНС;
    • миотропные — действуют на мышечную систему.

    Некоторые средства относятся к обоим видам.

    Самые распространенные:

    • циннаризин;
    • мидокалм;
    • спазмалгон или его аналоги баралгетас, спазган, ревалгин;
    • комбиспазм и другие.

    Стоит помнить, что излечить спазмолитиками мигрень нельзя, но можно убрать неприятные симптомы.

    Анальгетики

    Это группа быстрого действия для купирования приступов. В нее входят следующие препараты:

    • аскофен-П;
    • пентальгин;
    • ибупрофен;
    • диклофенак;
    • напроксен и другие.

    Можно сказать, что это скорая помощь в домашних условиях. Однако злоупотребление препаратами этой категории может спровоцировать другую патологию.

    Кофеиносодержащие препараты

    Таблетки с кофеином признаны более эффективными, чем спазмолитики. В сочетании с анальгетиками они хорошо купируют приступ, тонизируют и нормализуют состояние сосудов.

    К ним относятся:

    • экседрин;
    • кофетамин;
    • кафергот;
    • номигрен.

    Стоит отметить, что данные препараты не применяют при наличии ишемии или гипертензии.

    Триптаны

    Данная группа применяется более ста лет, но особенно широко ее стали применять последние годы. Триптаны — это химические производные 5-гидрокситриптамина.

    Полиморфное воздействие препаратов позволяет эффективно использовать их от мигрени. Форма выпуска различна: таблетки, свечи, назальные спреи, уколы.

    Самые популярные:

    • суматриптан;
    • золмитриптан;
    • релпакс;
    • норамиг.

    Даже при аналогичном механизме воздействия для каждого конкретного случая подбирать препарат необходимо индивидуально.

    В домашних условиях: быстро, без таблеток и навсегда

    На сегодняшний день не существует способа вылечить мигрень раз и навсегда. Однако существуют методики, способные значительно улучшить или облегчить состояние.

    Для этого необходимо определить истинную причину недомогания. К примеру, специалисты рекомендуют вести личный дневник головных болей.

    В него необходимо записывать каждую деталь, даже мельчайшие нюансы (запах, музыка и т. д.), которые предшествовали приступу.

    Таким образом будет не только легче установить причину, но и вовремя остановить продромальное состояние.

    Массаж головы и тела

    В последнее время достаточно популярен массаж головы и тела, к которым относятся:

    • мануальная терапия — воздействие на позвоночник и суставы;
    • остеопатия — воздействие на кости черепа.

    Столкнувшись с шейной мигренью, при помощи мануальной терапии, можно поставить на место позвонки шейного отдела, которые создают компрессию позвоночной артерии. При устранении компрессии достигается быстрый и существенный эффект. Широкое распространение остеохондроза позволяет использовать этот способ довольно часто. Стоит отметить, что массаж тела актуален для лечения мигрени и при отсутствии шейной мигрени в «чистом виде».

    Остеопатия предлагает аналогичное воздействие на голову. Нарушения подвижности швов черепа и соотношения между костями лицевого и мозговых отделов черепа приводят к дисфункции кровообращения.

    Легкие надавливания на определенные области черепа в такт дыханию, а также на височно-нижнечелюстной сустав могут снимать мигренозное состояние.

    Поспите немного

    Немедикаментозное лечение требует в первую очередь обеспечения тишины и покоя, определенной затемненности помещения, устранения внешних раздражителей.

    Иногда даже недолгий сон в тихой домашней обстановке способен полностью купировать приступ мигрени.

    Можно ещё сделать гимнастику

    Йога — это фундаментальная профилактическая мера против мигрени. Отзывы огромного количества людей доказывают, что эта гимнастика действительно способна победить гемикранию.

    Когда хатха-йога входит в жизнь и становится ее частью пациент просто забывает о гневе, раздражительности или стрессах. Человеческое сознание проясняется, а сон превращается в восстанавливающую терапию.

    При помощи правильного дыхания в сочетании с комфортным положением тела достигается внутренняя гармония. В результате протекание приступов мигрени облегчается, они становятся реже, а вскоре и вовсе исчезают.

    Ароматерапия

    Одним из пусковых механизмов головных болей является запах. Однако с помощью запаха гимекранию можно также и излечить. Ароматерапия сегодня — это направление, официально признанное медициной и показывающее высокую эффективность.

    Распространенные методы применения — ванны, аромакурительницы, массажи с эфиролями, ингаляции, аромамедальоны, растирания, употребление внутрь.

    В зависимости от индивидуального выбора применяют: майоран, герань, лимон, гвоздику, базилик, ромашку, эвкалипт, розмарин, сосну, ель, лаванду, мяту, розу, иланг-иланг. К примеру, взять всем известный вьетнамский бальзам «Золотая звезда». Его надо втереть в височные доли, одеть теплую шапку, расслабиться в темноте на 30 минут. Попробуйте, вы поймете какое это отличное средство для снятия боли.

    Применение лекарственных трав

    Применение лечебных отваров, настоек или фиточая занимают особое место в лечении или профилактике мигрени. Народные рецепты дошли до нас из глубокой древности, когда еще не существовало современных препаратов. Травы можно использовать в различных вариантах: внутрь, для компрессов, массажей или ванн. Ниже мы приведем несколько эффективных рецептов от мигрени.

    Акупунктура

    Одним из немедикаментозных методов лечения против гемикрании является классическая акупунктура. Это способ воздействования на биоактивные точки надавливанием пальца. При мигрени используют точки, расположенные на срединной линии головы. К примеру, точка на переносице, в месте схождения надбровных дуг.

    Народные средства

    Даже врачи признают эффективность нетрадиционной медицины и сами рекомендуют использовать народные средства по мере необходимости — в начале приступа или для снятия болевого синдрома.

    Стоит отметить, что особо действенные составы передавались раньше из поколения в поколение. Рецепт с ромашкой Возьмите аптечную ромашку 60 г на пол-литра кипяченой воды. Настаивать 30-60 минут, процедить. Выпивать по пол стакана до и во время приступа.

    Луговой

    Понадобится 30 г лугового клевера на 200 мл кипятка, смешайте, оставьте на час, процедите. Шикарно помогает в период ауры или на пике.

    Сибирский

    Сухие цветки сибирской бузины 100 г заливаются пол-литра кипяченой воды. Дайте настояться, процедите. Отвар разбейте на 3 приема в день. Перед употреблением добавьте немного меда.

    Отзывы о лечении

    Артем Беликов:

    Мучаюсь головными болями с юных лет. Таблетки ел горстями. Приступы мигрени начинались с резкого усиления слуха. Бросил курить, молотый натуральный кофе по утрам одна чашечка, йога. Приступы пропали.

    Ольга Маслова:

    Начало рабочего дня, предвестники начинаются с ряби перед глазами. Опыт подсказывает, что в запасе 20 минут. Выпиваю цитрамон + ибупрофен, скрываюсь на час в тихий темный кабинет. Способ спасает много лет от головных болей.

    etomigren.ru

    Как быстро снять головную боль при приступе мигрени

    Что делать при мигрени в том случае, если приступ случился дома или на улице — вопрос, который актуален абсолютно для всех.

    Даже в том случае, если вам повезло, и вы не попали в число тех, кто страдает этим недугом, все равно нужно знать, какой должна быть медицинская помощь в этой ситуации на догоспитальном этапе.

    Мигренозный приступ может случиться с любым из ваших друзей, знакомых или родственников и только от ваших грамотных действий будет зависеть жизнь близкого вам человека. Зная о том, как вылечить мигрень, можно спасти пациента.

    Совет: Знать, как снять проходящий приступ мигрени должны все ваши близкие, коллеги, друзья и знакомые. Не нужно стесняться своего недуга — это может для вас плохо закончиться.

    Мигренью называется выраженная приступообразная головная боль, локализующаяся, как правило, с одной стороны (этот состояние называется ее гемикранией). Сопутствует ей тошнота, рвота, сильнейшее головокружение и нарушение зрения. Возможна даже потеря сознания или острая недостаточность мозгового кровообращения.

    Патофизиологический механизм этого явления заключается в возникновении сильнейшего спазма сосудов мозга и сетчатки. Это приводит к грубейшему нарушению сложнейших биохимических процессов, связанных с обменом нейромедиаторов. Как результат — нестерпимый болевой синдром, который может привести к тяжелейшим осложнениям.

    Иногда возникает во время сна. Именно поэтому приступ мигрени должен быть купирован в самые кратчайшие сроки. Сама по себе она не проходит, даже во время сна.

    Вопрос о том, как снять начавшийся приступ мигрени на догоспитальном этапе освещается на всех курсах начальной медицинской подготовки, что еще раз подтверждает актуальность проблемы. 

    Вариант «самоизлечения» здесь точно те пройдет, не надо ждать, пока начинающаяся головная боль исчезнет безо всякой помощи. Необходимо действовать быстро и грамотно — в случае оперативно оказанной помощи можно исключить дальнейшую манифестацию патологического процесса, ибо нет еще препарата, применение которого позволило бы избавиться от мигрени навсегда.

    Диагностика

    Естественно, прежде, чем начать оказание неотложной медицинской помощи, необходимо будет убедиться на 100% в том, что перед вами действительно больной, страдающий приступом мигрени.

    Это имеет принципиальное значение в виду того, что неотложная помощь при мигрени (то есть, препарат, принимаемый в данном случае) отличается от помощи при любых других состояниях, сопровождающихся выраженной головной болью (это может быть и гипертоническая болезнь, и приступ нейроциркуляторной дистонии).

    И в том случае, если дать гипертонику антимигренозные препараты (точно также, как и наоборот), можно достичь совсем не тех результатов, которые планировались изначально.

    Совет: Лучше всего узнать, как справиться с мигренью, у своего лечащего врача после проведения всех необходимых диагностических мероприятий. И проинформировать об этом близких. Зная о том, как вылечить мигрень, можно спасти пациента. 

    Отличить приступ мигрени от всех других состояний, имеющих схожую симптоматику, можно по наличию начинающейся ауры — так называемых предвестников сильной головной боли. То есть, в подавляющем большинстве случаев, возникает классическая (офтальмическая) мигрень — вначале отмечаются зрительные нарушения, а уже потом, через некоторое время, возникает головная боль, тошнота и рвота.

    Мигрень что делать?

    Наибольшая интенсивность приступа наступает через полчаса-час после ауры, однако этого дожидаться не стоит. Медицинская помощь должна быть оказана в тот момент, как только возникнут первые признаки ауры — в этом случае возможно будет предотвратить развитие приступа мигрени. То есть, чем раньше будут использованы антимигренозные средства, тем лучше будет для человека.

    Средства для неотложной помощи

    С учетом того, что приступ мигрени может случиться с человеком где угодно и вероятность того, что будут в наличии специальные антимигренозные медикаментозные средства ничтожно мала, нужно будет больному принять любое обезболивающее из нестероидных противовоспалительных препаратов (лекарства -индометацин, ибупрофен, диклофенак, нимесулид).

    Пусть это будет далеко не самая удачная схема лечения, но вероятность развития сосудистой катастрофы существенно снизится. Помогать она будет все равно. В идеале, человеку, страдающему приступами мигрени, постоянно носить с собой антимигренозные препараты — в этом случае оказать ему неотложную помощь будет намного проще.

    Устранения приступа

    Эффективное средство от мигрени — препараты Антимигрен и Рапимиг. Их можно выпить в сочетании с одним из нестероидных противовоспалительных препаратов, характеризованных выше позволяет достичь положительных результатов и купировать приступ на этапе предвестников. Кстати сказать, проявления ауры могут быть намного более опасными, чем сама головная боль. Это тоже необходимо учитывать при оказании неотложной медицинской помощи.

    Однако наиболее эффективными лекарственными средствами, позволяющими купировать мигренозный приступ, являются препараты спорыньи, в частности эрготамина гидротартрат. Медикамент предназначен для употребления внутрь и сублингвально (имеется в виду под язык) по 1-2 таблетки (1-2 мг). Кроме того, возможно его введение в/м или подкожно по 1 мл 0,05 раствора эрготамина, в некоторых случаях (но значительно реже) эрготамин вводят внутривенно по 0,5 мл.

    Профильная терапия

    Намного более выраженных результатов позволяет добиться сочетанное использование эрготамина гидротартрата и кофеина по 2 мл 20% раствора подкожно либо по 0,2 г внутрь. Согласитесь, схема с теоретической точки зрения несколько странная — кофеин, повышающий артериальное давление и стимулирующий симпатическую нервную систему, используется при головной боли.

    Но следует учитывать, что в данном случае этот симптом вызван не повышенным артериальным давлением, а сосудистым спазмом, так что назначение можно считать вполне обоснованным.

    Кстати сказать, это еще один момент, подтверждающий большое значение проведения дифференциальной диагностики мигрени с другими патологиями, имеющими схожую симптоматику.

    Также необходимо учитывать, что обезболить препаратами эрготамина не получится во многих случаях. Они категорически противопоказаны при органических патологиях сосудов мозга и сердца (ишемическая болезнь) и беременности на любых сроках.

    Как снять головную боль при мигрени (альтернатива)

    Отечественные клиницисты разработали еще несколько достаточно эффективных терапевтических схем, в виду того, что эрготамина гидротартрат в домашней аптечке находится мало у кого.

    1. Схема  №1 Индометацин — 0,025 г, Амидопирин — 0,5 г, Анальгин — 1 г внутрь и (или) 2 мл 50% раствора анальгина, внутримышечно или внутривенно, Реопирин — 1 таблетка внутрь и (или) 5 мл внутримышечно,

      Вольтарен — 3 мл.

    2. Схема №2 Применяема в том случае, если приступы мигрени сопровождаются тошнотой и рвотой. Седуксен — 2 мл 0,5% раствора внутримышечно, или внутривенно, Пипольфен — 1 мл 2,5% раствора внутримышечно, Супрастин — 1 мл 2% раствора внутримышечно,

      Димедрол — 1 мл 1% раствора внутримышечно.

    Параллельно с проводимыми мерами назначаются горчичники на заднюю поверхность шеи, горячие ножные ванны и холодный компресс на голову. Снимать усталость и утомляемость, обезболивать пациента, так будет намного проще. Кроме того, свою эффективность доказали таблетки кофетамина, в состав которых входит 1 мг эрготамина и 10 мг кофеин бензоата натрия.

    Вот такой должна быть адекватная скорая помощь при мигренозном приступе, случившемся дома. Справедливости ради надо отметить, что зачастую этими средствами удается снять приступ и избежать госпитализации. Монотерапия НПВС имеет низкую эффективность.

    Совет: Рассматривая вопрос относительно того, если случается приступ мигрени каждый день — что делать. Ответ однозначен — необходимо лечение в неврологическом отделении, причем ургентно.

    Не меньшее значение, чем прием лекарственных препаратов, имеет и немедикаментозное лечение приступа мигрени.

    Необходимо будет человеку обеспечить полный покой, поместить его в темное помещение и не включать свет — это выступает провоцирующим фактором, который может значительно усугубить состояние больного.

    Кроме того, необходимо усадить пациента и сделать массаж головы (височных и теменных областей).

    В том случае, если прием препаратов оказался неэффективен, необходима госпитализация в стационар. Если же приступ мигрени удалось купировать и спустя два часа с момента проявления ауры головная боль не возникла, то можно будет спокойно возвращаться к прежней деятельности — это будет подтверждением эффективности оказанной медицинской помощи.

    Но при этом необходимо помнить, что купирование приступов мигрени одними немедикаментозными средствами или же рецептами народной медицины категорически противопоказано. Питательная энергия БАДов, положительная энергетика мыслей — вспомогательные средства, эффективность которых возможна только в сочетании с традиционными методами лечения. Вылечить мигрень без таблеток не получится.

    Мигрень на работе

    Как снять приступ мигрени на работе? Все то же самое, с единственной поправкой — человека лучше отправить домой и позволить ему отдохнуть несколько дней.

    Это позволит снизить вероятность рецидива заболевания, так как усталость является фактором риска в данном случае. Если отдыха не будет, то скорее всего приступ повторится снова.

    Советы страдающему мигренью?

    1. На сегодняшний день не существует лекарственного средства против мигрени, которое будет однозначно лучше всех остальных медикаментов;
    2. Не раздумывая надо принимать противомигренозный препарат уже на этапе предвестников. Выжидательная тактика в данном случае приведет к самым неблагоприятным последствиям;
    3. Не следует повторно использовать один и тот же лекарственный препарат в случае его неэффективности — необходимо применить альтернативную схему лечения.
    4. В том случае, если головные боли продолжаются более 72 часов и назначенное медикаментозное лечение неэффективно, то это говорит о том, что развился мигренозный статус. Это состояние может привести к инфаркту головного мозга или к его отеку. Так что однозначно показана госпитализация. Кстати сказать, многих интересует вопрос: если повторно случилась мигрень — что надо делать? Необходимо госпитализировать больного в стационар, так как возможно развитие мигренозного статуса.

    Даже в том случае, если приступ головной боли при мигрени будет благополучно купирован, то после этого необходимо будет посетить невропатолога и пройти необходимые обследования.

    omigreni.ru

    Как снять боль при мигрени?

    Наверное, каждый второй человек спрашивал себя, как избавиться от мигрени. Представленное заболевание является крайне сложным и тяжелым, ведь его приступы сопровождаются сильной головной болью.

    Особенности патологии

    Итак, болезнь мигрень характеризуется односторонними болевыми ощущениями, которые обычно имеют высокую интенсивность. Приступ может длиться от нескольких часов до пары дней. При этом стандартные обезболивающие средства могут не всегда снять симптомы.

    Особенностью мигрени является то, что она имеет наследственный характер и чаще встречается именно у женщин. Сопровождается боль дополнительными симптомами: тошнотой и рвотой, расстройством сознания. Человеку доставляет страдания не только громкий звук, но и яркий свет. При малейшем движении симптоматика приступа становится сильнее.

    Перед тем как приступ мигрени начнется, пациент может почувствовать его старт, так как появляется аура. Например, у человека перед глазами появляются темные «мушки», которые сливаются в большие пятна; сознание становится неясным, туманным; появляется шум в ушах. Человек становится заторможенным. Уже потом появляется сильная боль.

    Вызвать мигрень может сильная усталость, физическое или умственное переутомление, неправильное питание, недосыпание, употребление алкогольных напитков, резкая смена погоды. Основной же причиной появления головной боли является изменения тонуса кровеносных сосудов. Начинает проявляться болезнь уже в возрасте 20 лет. С течением времени она только прогрессирует.

    Что поможет снять боль быстро?

    Итак, как же можно избавиться от мигрени за короткий промежуток времени? Для этого можно воспользоваться следующими советами:

    • Быстро снять головную боль еще в самом начале ее развития поможет небольшая чашка кофе. Дело в том, что кофеин расширяет сузившиеся сосуды.
    • Первая помощь также предусматривает употребление анальгетика. Однако если уже появилась характерная при мигрени пульсация в висках, то такой препарат не поможет.
    • Значительно облегчить состояние больного может контрастный душ. Благодаря резкой смене температуры воды сосуды тонизируются.
    • Первая помощь при мигрени также предусматривает прием успокаивающих таблеток.
    • Облегчить состояние поможет массаж ступней, так как там находится множество различных точек, посредством которых есть возможность воздействовать на внутренние органы, в том числе и головной мозг.

    Не менее эффективным является массаж головы. С помощью видео вы научитесь правильно его выполнять:

    • Чтобы быстрее избавиться от мигрени, необходимо лечь в постель, зашторить окна, чтобы в помещении было темно. Желательно также, чтобы в комнате была полнейшая тишина. Находиться в таком положении нужно, пока боль не уйдет.
    • Горячая ванна тоже является достаточно эффективным средством. При этом погрузиться в нее надо полностью, вместе с головой. Однако такой способ устранения мигрени неприемлем для тех людей, которые страдают сердечными или сосудистыми патологиями.
    • Полезным также будет недолгий сон (около 20 мин). После этого следует выпить немного крепкого кофе, а на лоб положить смоченное в холодной воде полотенце.
    • Можно также нанести ментоловую мазь на область висков и туго перевязать голову.

    Мигрень – это опасная патология, которая может спровоцировать серьезные осложнения, вплоть до инсульта и смертельного исхода. Поэтому шутить с таким состоянием нельзя. Если пациент не может избавиться от боли самостоятельно, необходимо срочно обращаться в скорую помощь.

    Что же делать, если боль стала очень сильной, и терпеть уже нет сил? Нужно проконсультироваться с доктором, который пропишет эффективное медикаментозное средство. Обычно при мигрени применяются такие препараты:

    1. Анальгетики. Они могут выпускаться в разных формах: таблетках, жидкости для инъекций, ректальных свечах. Чаще всего используются именно пероральные формы препаратов. Однако таблетка будет бесполезной, если мигрень у больного сопровождается рвотой. В этом случае подойдут только суппозитории. Самыми распространенными средствами являются: «Аспирин», «Анальгин», «Солпадеин», «Парацетамол». Однако быстро снять головную боль такими средствами не получится, если случился спазм сосудов мозга.
    2. Спазмолитики. Их тоже можно встретить в форме капсул, ректальных свечей, а также инъекций для уколов. Максимально быстро облегчить состояние может именно внутримышечное введение лекарства. При мигрени эти препараты являются более эффективными, чем анальгетики. Среди самых используемых спазмолитиков можно выделить такие: «Но-Шпа», «Дротаверин», «Папаверин». Они оказывают расслабляющее действие на мускулатуру сосудов, и устраняют спазм.

    Подробнее о лечении расскажет врач-невролог Шперлинг Михаил Моисеевич:

    1. Успокоительные средства или антидепрессанты. Они являются достаточно эффективными, однако принимать их следует до того, как начнется приступ. Среди них популярными являются: «Персен», настойка пустырника, «Афобазол», настойка валерианы.
    2. Нестероидные противовоспалительные препараты: «Цитрамон», «Экседрин». Благодаря тому, что в их составе содержится кофеин, такие средства могут быстро снять болевой синдром. Дело в том, что кофеин отлично расширяет кровеносные сосуды.
    3. Триптаны от мигрени — препараты «Суматриптан», «Амигренин». Это, наверное, самые сильные препараты, которые способны снять даже сильные болевые ощущения в домашних условиях. Таблетка способствует устранению мигрени посредством прямого контакта с основными рецепторами мозга. Однако самостоятельно принимать эти средства не стоит. Их назначает только доктор после тщательного обследования.

    Принимая медикаментозные препараты, необходимо помнить, что не все из них одинаково эффективны. Не стоит глотать несколько видов таблеток, надеясь поскорее избавиться от мигрени. Кроме того, некоторые средства могут иметь большое количество побочных эффектов. На это следует обязательно обратить внимание.

    Как бороться с мигренью без медикаментов?

    Итак, в домашних условиях избавиться от мигрени можно при помощи гимнастики. При этом основное воздействие приходится на плечевой пояс и шею. Для начала требуется присесть на стул и выпрямить спину. Далее, надо нагнуть голову вперед так сильно, чтобы постараться дотронуться подбородком до груди. Делать это следует медленно и осторожно. При этом мышцы шеи должны напрячься. Теперь можно выполнить наклоны вправо-влево. Упражнение необходимо делать с закрытыми глазами в медленном темпе.

    Обратите внимание на комплекс йоги от мигрени, возможно вам придется по душе такой способ лечения:

    Не менее эффективным является массаж. Его тоже можно делать в домашних условиях. Он поможет расслабить мышцы и снять спазм. Итак, начинать растирание нужно от середины лба и направляться к вискам. При этом пальцами нужно слегка надавливать на кожу. От висков желательно продолжать движения к области затылка. Далее, направлять следует к макушке. После выполнения всех упражнений необходимо лечь и отдохнуть.

    Лечение мигрени в домашних условиях: народные рецепты

    Помощь больному можно оказать не только таблетками. Народные средства могут быть более безопасными и не менее эффективными. Однако смешивать большое количество отваров не стоит, так как можно сделать только хуже. Полезными будут такие рецепты:

    • Чтобы быстро снять боль можно применять разрезанную луковицу, которая прикладывается к вискам и фиксируется платком. Вместо лука, который щиплет глаза, можно использовать лист обычной белокочанной капусты или листья сирени.
    • Перед тем как начнется приступ (появится аура) нужно выпить четверть стакана сока сырого картофеля.
    • Помощь может оказать смесь камфорного и нашатырного спиртов. Достаточно просто несколько раз вдохнуть ее пары.
    • Необходимо взять пищевую соду (1 столовая ложка) и залить ее литром воды. Далее, в жидкость требуется влить смесь камфорного и нашатырного спирта (100 г камфоры и 10 г нашатыря). Смесь необходимо взбалтывать не менее 10 минут. Далее, чайную ложку полученного средства надо растворить в стакане воды и выпить.

    • Кора калины. Использовать ее можно для того, чтобы снять приступ мигрени у людей, страдающих повышенным давлением. Для приготовления целебного средства понадобится 2 большие ложки калины и 2 стакана кипятка. Сырье нужно залить жидкостью и поставить на водяную баню на 30 минут. Далее, смесь должна настояться около 15 минут. Теперь отвар можно процедить и пить по столовой ложке 4-5 раз в день.
    • Мята перечная. Необходимо запарить столовую ложку сырья крутым кипятком (200 мл). Далее, жидкость ставится на паровую баню и кипятится около 15 минут. Теперь отвар надо охладить и добавить воды, чтобы получился ровно 1 литр средства. Пить его следует каждый день по половине стакана. Количество приемов составляет 2-3 раза. Причем употребить лекарство надо за 20 минут до еды.

    Еще больше народных рецептов вы найдете в видео:

    • Отвар из мелиссы. Эта трава давно используется в качестве успокаивающего средства. Итак, понадобится 2 столовые ложки сырья и стакан кипятка. Отвар должен настаиваться не менее часа. Далее, жидкость надо процедить и употреблять при появлении первых признаков мигрени по 2 столовые ложки.
    • Настой белой лилии. Сухие луковицы, а также цветки растения (по 2 столовые ложки) необходимо смешать со стаканом растительного масла. Настаивать средство нужно не менее 20 дней на солнце. При этом жидкость следует периодически встряхивать. Далее, средство нужно будет процедить. Чтобы снять приступ мигрени достаточно просто смазать жидкостью ту область головы, в которой концентрируется боль.
    • Отвар валерианы. Необходимо столовую ложку корня (предварительно измельченного) запарить крутым кипятком (200 мл). После этого жидкость кипятится еще 15 минут, и настаивается около 3 часов. Пить отвар следует каждый день по 2 столовые ложки. Валериана обладает успокаивающим эффектом, поэтому полезна для сердечников и людей, обладающих проблемами с сосудами.

    Не стоит надеяться на то, что народные рецепты помогут снять боль моментально. Для того чтобы справиться с мигренью в домашних условиях, необходимо пить отвары не менее двух месяцев. Однако травы имеют длительное действие. То есть в домашних условиях можно победить мигрень и увеличить период между приступами.

    Профилактика

    Естественно, в домашних условиях снять болевой синдром вполне возможно, однако лучше его предупредить. Для этого стоит соблюдать несложные правила профилактики:

    1. Лучше не допускать стрессовых ситуаций.
    2. Нужно постараться соблюдать режим работы и отдыха.
    3. Ночной сон обязан длиться не менее 8 часов. Но больше 10 часов спать не стоит – это вредно для организма.
    4. Следует чаще гулять на свежем воздухе.

    1. Не стоит употреблять слишком большое количество красного вина или других спиртных напитков.
    2. Не повредит применение курсов массажа несколько раз в год.
    3. Желательно употреблять не меньше двух литров воды в сутки.
    4. Для укрепления иммунитета можно принимать витаминные комплексы.
    5. Важно правильно и рационально питаться.

    Теперь вам известно, что делать при мигрени. Соблюдение представленных правил поможет победить патологию, или хотя бы уменьшить количество рецидивов. Не болейте и оставляйте ваши комментарии к статье!

    promigreni.com

    «Как лечить мигрень?» – Яндекс.Знатоки

    Мигрень - это неврологическое заболевание, наиболее частым и характерным симптомом которого являются периодические сильные и мучительные приступы головной боли.

    Обычно в лечении используются нестероидные противовоспалительные препараты, например парацетамол, ибупрофен. Также могут использоваться кодеинсодержащие препараты (по рецепту врача).

    При тяжелом течении мигрени (частых приступах, высокой интенсивности боли, длительном продолжении приступа) могут использоваться препараты из группы триптанов, например, олмитриптан, суматриптан, элетриптан.

    Для профилактики появления приступов мигрени обычно рекомендуется соблюдение режима труда и отдыха, полноценный ночной сон (не менее 8 часов), избегать стрессов и перенапряжений, соблюдение диеты (с исключением шоколада, кофе, алкоголя, сыров), регулярная физическая активность, прогулки на свежем воздухе.

    Обычно рекомендуется обратиться к неврологу на очный осмотр для установления точного диагноза и назначения адекватной эффективной терапии в каждом конкретном случае.

    yandex.ru


    Смотрите также