• Приспособление от храпа


    Как выбрать приспособление от храпа? ТОП-5 лучших средств

    Вам надоело храпеть? И вы решились наконец купить “что-то от храпа”. Но интернете масса средств, устройств и приспособлений “антихрап”. Как тут не запутаться? Мы собрали 3 девайса, которые помогут вам и вашей второй половине наконец-то выспаться в тишине.

    Что же такое храп? Это низкие и вибрирующие звуки, которые издают некоторые люди во время сна из-за расслабления мягкого нёба и язычка. Он неприятен для окружающих, вызывает нарушения сна и повышение артериального давления у спящего и может сигнализировать об апноэ – синдроме остановки дыхания во сне на десять секунд и более.

    Дыхательные ходы сужаются из-за искривления носовой перегородки, заболевания тонзиллитом, насморком, синуситом и аденоидитом, ожирения, снижения тонуса мягкого нёба (из-за употребления алкоголя или снотворного) и анатомических особенностей. Для уточнения причин рекомендуем обратиться к врачу. Терапевт направит к нужному специалисту: отоларингологу, неврологу или хирургу.

    Как избавиться от храпа?

    1. Самый радикальный способ - хирургическое вмешательство. Предполагает устранение прямой причины: полипов в носу, ненормального искривления и сужения дыхательных путей и так далее. Существует и способ воздействия напрямую на мягкое нёбо, которое слишком расслабляется во сне. Хирург наносит лазером полоски ожогов, которые вызывают воспаление. После заживления ткани нёба становятся грубее и твёрже.

    2. Изменение образа жизни. Страдающий от храпа человек старается снизить собственный вес, приводит в порядок режим дня, избегает употребления алкоголя, пытается избавиться от необходимости принимать снотворное или бросает курить. Важно принимать здоровую для организма позу сна: не запрокидывать голову при лежании на спине, использовать ортопедическую или просто подходящую для анатомических особенностей подушку.

    3. Терапевтические средства от храпа. Устранение симптомов необходимо, если хирургическое вмешательство нежелательно для пациента, а болезни не диагностированы. Для этого придуманы различные устройства.

    Средства “антихрап” делятся на носовые и оральные. Устройства для рта, как правило имеют отверстия для дыхания, но если у вас заложен нос, то вам этот вариант не подойдет.

    • Наклейки на крылья носа. Простое и дешёвое средство, у которого есть недостатки: наклейки иногда отклеиваются и спадают во сне или раздражают кожу.

    • Вентиляционные носовые трубки-расширители. Они также недороги и просты в эксплуатации и призваны расширить носовые ходы, но действуют по другому принципу: вставляются в ноздри. Пользователям они больше нравятся, так как, в отличие от наклеек на нос, не спадают и не раздражают кожу, так как не приклеиваются и производятся из медицинского силикона.

    • Повязки на нижнюю челюсть. Такой фиксатор препятствует открытию рта ночью. Не всем понравится спать с повязкой на лице. Их использование ограничивается размерами, которые трудно подобрать, покупая через интернет.

    • Каппы– устройства, удерживающие челюсти и язык в нужном положении. Они бывают разных видов, в нашей подборке представлены два не похожих друг на друга приспособления. Но не все смогут спать с каким-либо устройством во рту.

    Ночью человек иногда производит и другие звуки, которые также неприятны для окружающих. Поэтому в нашем гиде есть и устройства против скрежета зубами. Большинство из представленных девайсов изготовлены из силикона, их можно мыть тёплой водой или использовать средства для ухода за зубными протезами.

    ТОП-3 средства от храпа

    Клипса от храпа (носовые расширители)

    Здесь есть две разные модификации - старая: пара полых и открытых с торцов цилиндров, соединённых между собой. И новая, облегченная: тоненький расширитель, похожий на кольцо или клипсу. Они устанавливаются в ноздри для улучшения вентиляции лёгких через нос. Открытые носовые ходы препятствуют вибрации мягкого нёба.

    В числе достоинств - отсутствие громоздких конструкций. Это действительно так: при использовании устройства видно только перегородку, которая слегка выпирает между ноздрями. Девайс действительно почти невидим для окружающих и изготовлен из мягкого силикона.

    Носовые расширители – бестселлеры в борьбе с храпом, более 70% оставивших отзыв на поставили им пять звёзд. Главная проблема – они не фиксируют нижнюю челюсть и не препятствуют открытию рта во сне. Хотя свободное дыхание носом и уменьшает вероятность этого.

    Отзыв реального покупателяЕсли во время сна вы не ворочаетесь, то можете купить себе эту клипсу. А вот моему мужу она совершенно не подошла. Сколько не пытались ее использовать, храп не прекращался.

    Цена: ₽ 580

    Данные приспособления крепятся на зубы и похожи на каппы, используемые в боевых видах спорта для защиты.

    Кроме уменьшения храпа, она исключает скрежет зубами. Мягкий материал позволяет устройству принимать анатомически приемлемую форму. Каппа держит челюсти в правильном положении, препятствующим перекрытие дыхательных путей и кратковременную остановку дыхания. Посередине имеется отверстие для вдоха через рот. Основные претензии: не подходит по размеру, слишком маленькое отверстие для дыхания ртом и боль в передних зубах и дёснах.

    Как не странно, но кастомизация это палка в двух концах. Это и  главный плюс и одновременно минус. Чтобы каппа приняла форму ваших зубов, вам нужно опустить её в кипящую воду на 10-20 секунд, надеть на зубы и языком вытолкнуть воздух из под каппы, чтобы она плотно приклеилась к зубам. C другой стороны, если сравнить цену такой каппы с индивидуальными девайсами, которые делают дантисты на заказ, то мучения выглядят уже не такими страшными.

    Отзыв реального покупателяС этой каппой я перестал храпеть, а члены моей семьи стали высыпаться. После предварительной подготовки каппа полностью подстроилась под мой прикус. И уже во время первой ночи я перестал замечать, что у меня во рту есть посторонний предмет. Жена довольна. Сказала, что уже и не мечтала о сне в полной тишине.

    Цена: ₽ 490

    Антихрап Welss WS 5070 считается уникальным и практичным устройством, которое напоминает по дизайну наручные часы. Антихрап имеет небольшой вес (40 грамм), что делает его совершенно неощутимым во время сна. Мягкий ремешок защищает от передавливания. На браслете установлен специальный датчик, который посылает электронные импульсы, в случае хрипа.

    Импульсы совершенно безопасны. Просто они приводят к напряжению мышц гортани или изменению положения (перевернется на бок). В результате, храп исчезает. К достоинствам данного устройства стоит отнести продолжения сна. Человек не просыпается, даже во время подачи импульсов.

    Систематическое изменение положения может привести к привычке спать на боку, на котором храп отсутствует. То есть, можно полностью избавиться от этой проблемы за несколько месяцев использования.

    Welss WS 5070 очень просто в управлении и эксплуатации. Спустя 8 часов, он автоматически отключается. Работает от батареи. В комплекте идут гелевые пластинки, браслет, инструкция и небольшая отвертка для замены батарей.

    Цена: ₽ 970

    Иной принцип борьбы с храпом предполагает удерживающая повязка. Она крепится на нижней челюсти и препятствует открытие рта во сне, снижает скорость движения воздуха и вибрацию мягких тканей, увеличивает пространство дыхательных путей.

    К сожалению, сложно определить необходимый размер. В вопросах-ответах на пользователи жалуются на то, что повязка слишком велика и не обеспечивает нужной фиксации (следовательно, не решает проблему). Другие, напротив, отмечают, что повязка среднего размера для неполного мужчины и с невыдающимися размерами головы оказалась слишком маленькой.

    Цена: ₽ 380

    Антихрап Beurer SL70 - это инновационное средство немецкого производства, позволяющее спать спокойно. Работает от аккумулятора, что очень удобно. Заряжается в оперативные сроки и является максимально практичным.

    Внешне антихрап напоминает слуховой аппарат или Блютус для приема звонков. Он устанавливается по аналогичной схеме - в ушную раковину. Кроме ослабления храпа, улучшает самочувствие.

    Связь со смартфоном поддерживается через Bluetooth. Хрип регистрируется и прибор начинает подавать легкие вибрации или звуковые позывы в ухо. Такое регулирование воздействует на интенсивность безболезненно и едва заметно. Стоит отметить, что громкость звука или силу вибрации можно обозначить самостоятельно. Зафиксировать устройство максимально просто. Оно совершенно не мешает владельцу и имеет стильный дизайн.

    В дополнение идет бесплатное приложение beurer SleepQuiet, точно анализирующее первые признаки храпа, определенная громкости и записывая сведения в журнал. Просмотрев статистику можно узнать, в каких именно ситуациях начинается храп и найти источники проблемы.

    Цена: ₽ 6911

    Сравнительная таблица приспособлений от храпа

    Название

    Основные характеристики

    Цена

    Клипса от храпа

     Вставляются в нос

    ₽ 580

    Повязка на голову - Антихрап

    Надевается на голову, предотвращает храп.

     ₽ 380

    Каппа от храпа

    Вставляется в ротовую полость. 

    ₽ 490 

    Устройство против храпа - Beurer SL70

    Вставляется в ухо. Работает через Bluetooth, совместим с iOS и Android.

    ₽ 6911 

    Антихрап Welss WS 5070

    Надеваются на руку, время работы - до 8 часов, автоматическое отключение. 

    ₽ 970 

    Вам также может быть интересно: Вся правда о стерилизаторах: Выбираем лучшее дезинфицирующее средство для телефона от $23 до $60

     

    gadgets-reviews.com

    Клипсы, капы, соски и другие приспособления от храпа

    Капа от храпа – средство, помогающее справиться с таким неприятным явлением, как возникновение громких гортанных звуков во время сна. Устройство не лечит причину, а только купирует проявление храпа. Устройство носит название антихрап, имеет несколько модификаций, отличающихся показаниями к применению и методами воздействия.

    Что представляет собой устройство?

    Храп не возникает просто так, этот симптом указывает на наличие в организме патологических процессов разной степени тяжести. Начинать бороться с «ночными руладами» необходимо именно с поиска причин, а различные устройства (браслет от храпа, соска, капа) помогут нормализовать сон, убрав храп.

    Клипса – устройство от храпа, которое представляет собой изделие, внешне похожее на подкову, крепится в носовых пазухах. Существует несколько видов антихраповых приспособлений:

    • силиконовый прибор;
    • магнитная клипса от храпа.

    Силиконовая клипса выполнена из специального мягкого гипоаллергенного материала. Средство устанавливается в ноздри к носовой перегородке. Использовать клипсу просто, никаких неприятных ощущений от ее присутствия нет. Клипса крепко держится, не выпадает и не сползает, как бы человек не крутился во время сна.

    Устройство с магнитами схоже по своему внешнему виду с силиконовым прибором, но с той разницей, что на концах имеются небольшие магниты. Для чего они нужны? При постоянном использовании клипсы человек получает эффект, как при магнитотерапии – восстанавливаются и укрепляются стенки кровеносных сосудов, нормализуется состояние и функционирование слизистой оболочки в носовых пазухах. Носовые пазухи насыщаются кислородом, что благоприятно сказывается на головном мозге и сердечно-сосудистой системе.

    Клипса, соска от храпа, браслет – приборы, применение которых направлено на купирование самого симптома, но не причины храпа. Применяется клипса Антихрап при любых стадиях развития патологического процесса.

    Показания к применению

    Причинами храпа выступает избыточный вес, дисфункция центральной нервной системы, нарушения гормонального фона. При храпении сужаются дыхательные пути, стенки глотки частично соприкасаются друг с другом, отчего возникает вибрация.

    Серьезным осложнением храпа, на который человек не обращает внимания, является апноэ – временная остановка дыхания во время ночного сна. В зависимости от тяжести и стадии развития патологического процесса, апноэ может случаться 1 раз за ночь или больше. Апноэ опасно тем, что может стать причиной инсульта или инфаркта во сне. Если патология затягивается и усугубляется, апноэ может стать причиной летального исхода.

    Синдром Пиквика – заболевание, возникающее на фоне сильного храпа, который не был своевременно вылечен. Помимо очень громких звуков, гортанных и неприятных, синдром характеризуется нарушением дыхания, становится причиной развития острой гипоксии. Человек после ночи сна чувствует сильную усталость, вялость, головную боль.

    Помогают антихраповые устройства и при храпе, вызванном временной заложенностью носа при рините. В случае хронического насморка нужно лечить сначала само заболевание, одновременно применяя клипсу для купирования симптома.

    Когда использовать Антихрап запрещено?

    Приспособление от храпа из силикона или с магнитами подходит не всем. Использование Антихрапа имеет ряд противопоказаний, с которыми необходимо ознакомиться заранее.

    Силиконовый прибор против храпа запрещено применять при наличии ночного апноэ. Устройство с магнитами имеет более обширный перечень противопоказаний:

    • женщинам во время беременности и в период грудного кормления;
    • лихорадка;
    • инфекционные и воспалительные заболевания в острой стадии;
    • возрастное ограничение – дети младше 2 лет;
    • заболевания крови систематического характера;
    • все стадии сердечной недостаточности;
    • повышенное артериальное давление, сопровождаемое частым кровотечением из носа;
    • нарушение целостности слизистой оболочки в носовых пазухах;
    • наличие кардиостимулятора.

    При сильном храпе, но невозможности использовать клипсу, есть другие приспособления, не имеющие противопоказаний, например, электронный браслет или назальный пластырь от храпа Доктор Храп.

    В любом случае, даже если у человека противопоказания к применению клипсы отсутствуют, лучше проконсультироваться относительно ее использования с врачом, так как необходимо установить причину появления симптома.

    Как антихрап воздействует на организм?

    Силиконовый прибор от храпа имеет накопительное свойство. При постоянном использовании через месяц интенсивность симптома значительно снижается. Возможно, потребуется больше времени, все зависит от причин появления недуга.

    Принцип действия силиконовой капы заключается в следующем: на концах приспособление оснащено небольшими мягкими шариками, которые при установке клипсы начинают сдавливать определенные точки в области носовой полости. Через 2-5 минут снижается уровень вибрации в носоглотке, храп значительно уменьшается или проходит вовсе.

    Принцип воздействия магнитного прибора заключается в насыщении организма кислородом за счет повышения уровня гемоглобина. Магниты, как и при использовании силиконовой клипсы, воздействуют на точки в носовой полости. Храп прекращается благодаря тому, что происходит воздействие на корешки нервных окончаний, отчего нормализуется тонус мышц, расположенных в гортани и верхнем небе.

    Важно понимать, что оба вида Антихрапа не являются лекарственными приборами, их использование – это не лечение храпа, а только его устранение.

    Как использовать?

    Перед тем как применить Антихрап, нужно внимательно изучить способ его установки. Если клипса будет закреплена некорректно, не будет положительного эффекта, у человека во время сна может возникнуть чувство дискомфорта.

    Инструкция по использованию силиконового и магнитного прибора расписывает порядок действий при использовании устройства:

    • извлечь приспособление из кейса;
    • аккуратно развести концы, вставить в носовые пазухи;
    • нажать на прищепку для фиксации устройства.

    На протяжении нескольких минут после установки может возникнуть кратковременное, незначительное чувство дискомфорта. Если клипса установлена правильно, давящее чувство пройдет через 1-2 минуты. Если у человека повышена чувствительность, легкий дискомфорт будет присутствовать в течение 1-2 ночей.

    Установка прибора проводится непосредственно перед сном. Первый ощутимый результат будет заметен через 1-2 недели.

    Меры предосторожности и особые указания

    Антихрап должен находиться всегда в специальном кейсе. После каждого использования устройство необходимо тщательно промывать под проточной водой. Если человек применяет клипсу в период насморка, концы должны обрабатываться антисептическими растворами для уничтожения с поверхности болезнетворных микробов.

    Давать в пользование кому-либо Антихрап запрещено. Данное приспособление является индивидуальным. Устанавливать концы в носовые пазухи нужно медленно и аккуратно, чтобы не повредить целостность слизистой оболочки.

    Используя Антихрап с магнитами, запрещено одновременно применять назальные капли на масляной основе. Такое сочетание может привести к отслоению магнитов от концов прибора, и они попадут дальше в носовые пазухи, что, соответственно, спровоцируют сбой в дыхании и травму.

    Почему рекомендуется применять клипсу?

    Несмотря на наличие множества приспособлений от храпа – Сипап аппарат, соска от храпа, браслеты, наиболее удобным в использовании и достаточно эффективным в борьбе с проявлениями храпа считается клипса из силикона. Преимущества использования силиконового и магнитного устройства заключаются в следующем:

    1. Абсолютная безвредность и безопасность продукта. Силикон, который используется для изготовления прибора, является гипоалергенным, не вызывает раздражения, не приводит к аллергическим реакциям и нежелательным проявлениям, даже если у человека есть склонность к дерматитам.
    2. Уникальность технологии. Что представляет собой магнит? Он изготовлен из редкоземельного металла неодима, бора и железа. Несмотря на слишком маленькие размеры магнита, его поле очень сильное.
    3. Альтернативность методики. Не стоит спешить ложится под нож хирурга, чтобы избавиться от храпа либо принимать большое количество медицинских препаратов, рекомендуется попробовать устройство Антихрап.
    4. Широкий спектр действия. Помимо купирования храпа, регулярное ношение клипсы благотворно влияет на весь организм.
    5. Удобство применения. Клипсу можно брать с собой в дорогу, в отличие от таких приспособлений, как например Сипап аппарат, или пустышка (внутриротовое устройство), применение которой на людях в самолете или поезде может вызвать моральный дискомфорт. Ее установка легкая и быстрая.

    Спектр действия клипсы распространяется не только на устранение храпа, но и на следующие моменты:

    • нормализация сна. Данный эффект обеспечивается и при заложенном носе благодаря активному кровообращению в слизистой оболочке носовых пазух и насыщению кислородом;
    • применяется в качестве вспомогательной терапии для лечения заболеваний носа, например, гайморита, ринита. Помогает нормализовать носовое дыхание;
    • помогает купировать такой симптом, как скрежетание зубами во время сна;
    • активизирует и стимулирует биологические точки.

    Стимуляция магнитами или силиконовыми уплотнениями нервных окончаний оказывает эффект рефлексотерапии. Чтобы получить вышеописанную эффективность, необходимо пользоваться назальным устройством ежедневно.

    Несмотря на отсутствие единого мнения среди врачей относительно применения клипсы, все же большинство медиков считают данное приспособление достаточно эффективным и достойным внимания: «Как врач-гомеопат могу сказать, что клипса, если нет противопоказаний и при условии ее регулярного применения, поможет избавиться от храпа. Ее просто использовать, она не вызывает дискомфорта, и это первое, что должен попробовать человек в борьбе с неприятным ночным симптомом».

    Клипса при апноэ

    Почему аппарат от храпа не рекомендуется применять при наличии такого патологического состояния, как апноэ? Возникает симптом наряду с сильным храпом и характеризуется временной остановкой дыхания во время ночного сна.

    Стоит сразу отметить, что устройство не даст никакого эффекта в лечении апноэ по той причине, что данный патологический процесс формируется в глотке, поэтому никакого отношения к нему клипса, нормализующая носовое дыхание, не имеет.

    Второй аспект, который ставит под сомнение эффективность использования клипсы – человек сам себе создает эффект плацебо. Клипса не поможет при апноэ, но в связи с тем, что будет заметно уменьшен или купирован храп, у человека создастся ложное впечатление о том, что и апноэ прошло. Такой самообман приводит к тому, что патологический процесс будет усугубляться и может стать причиной серьезных, а порой и опасных осложнений.

    Как усилить действие клипсы?

    Не стоит ждать от использования клипсы эффекта после первого применения. Информация о том, что устройство избавит от неприятного симптома через 2-3 недели, является усредненной, так как многое зависит от причин появления храпа и его интенсивности. Если через 2 недели положительная динамика отсутствует или же ожидаемый эффект наступает слишком медленно, рекомендуется воспользоваться средством Снорекс, усиливающим действенность клипсы.

    Снорекс выпускается в форме спрея. В составе препарата присутствует натуральное масло и экстракты растений. Основные компоненты – шалфей и прополис, способствующие высвобождению носового дыхания, нормализующие состояние слизистой оболочки носоглотки, помогающие в борьбе с проявлениями храпа.

    Рекомендуется применять вместе с клипсой. Непосредственно перед сном, после проведенной гигиены ротовой полости, сначала брызнуть спреем, потом установить в ноздри клипсу.

    Эффективность устройства

    Клипса от храпа – изобретение, насчет использования которого нет единого мнения ни среди врачей, ни среди пациентов. Если провести анализ отзывов относительно данного прибора, можно увидеть и положительные мнения об использовании средства, и отрицательные.

    Каким верить, сложно понять. Эффективность клипсы от храпа – вопрос индивидуальный. Важно понимать, что наличие положительной динамики от применения клипсы зависит от стадии развития патологического процесса и причин возникновения симптома.

    Если храп вызван ожирением или нарушениями со стороны сердечно-сосудистой системы, клипса будет действовать только в период ее наличия в носовой полости. Это означает что человек, который не хочет храпеть, должен всегда спать с этим устройством, а, чтобы избавиться от храпа навсегда, нужно лечить первопричину. Нередко негативные комментарии по поводу использования клипсы вызваны тем, что человек неправильно использует устройство, отчего не получает ожидаемого результата, а только дискомфорт.

    Скептически относятся к данному приспособлению многие врачи, говоря о том, что клипса не может вылечить от храпа. Устройство убирает симптом только в момент ее использования, стоит человеку перестать применять клипсу, и храп вернется вновь.

    Объясняют свою негативную позицию многие специалисты и тем, что противопоказания, которые указывает производитель в инструкции по применению, никак не обосновываются с точки зрения медицины.

    Как бы негативно не отзывались некоторые медики и обыватели относительно применения клипсы от храпа, достаточное количество положительных отзывов указывают на эффективность прибора в борьбе с храпом. Через сколько проявится положительный результат от применения клипсы, зависит от интенсивности выраженности симптома.

    Решаясь бороться с храпом посредством использования устройства Антихрап, стоит опираться не на отзывы людей, а проконсультироваться с врачом. Причины появления ночного симптома могут быть связаны с наличием заболеваний, которые нужно немедленно начинать лечить, а не купировать их проявление с помощью магнитной или силиконовой клипсы.

    domlor.ru

    Приспособления от храпа: соска, маска, браслет, кольцо, другие устройства и гаджеты

    Устранить громкие дребезжащие звуки, возникающие во время сна, помогают гаджеты от храпа. Аптеки предлагают множество видов препаратов, механических и электронных приборов, способных избавить от проблемы. Приспособление от храпа оказывает кратковременное или долгосрочное воздействие. Терапевтический эффект зависит от вида изделия или лекарства. Одни средства снимают симптоматику заболевания, другие борются с причинами патологии.

    Эффективность приспособлений от храпа

    Провокаторами храпения обычно выступают следующие причины:

    • разрастание аденоидов;
    • анатомические пороки дыхательных каналов;
    • искривление переносицы;
    • увеличившиеся миндалины;
    • отеки носоглотки;
    • ослабшие ткани гортани.

    Фармакологические компании предлагают огромный перечень средств для борьбы с храпом. Препараты и устройства оказывают различный лечебный эффект.

    Медикаменты подавляют сопутствующее заболевание. После устранения первопричины (например, ангины — болезни, при которой увеличиваются миндалины) неприятные звуки проходят.

    Механические устройства от храпа расширяют дыхательные пути, обеспечивают свободное прохождение воздуха в легкие, в результате неприятные звуки исчезают.

    Приспособления против храпа эффективны, если явление вызвано:

    • простудой;
    • воспалением слизистых слоев, выстилающих дыхательные каналы;
    • отеком носоглотки.

    В более серьезных случаях лечение храпа разнообразными приборами малоэффективно или безрезультатно. Иногда от проблемы может избавить только хирургическая операция.

    Пластыри и полоски-наклейки

    Фармацевтические компании уверяют потребителей, что пластыри и полоски-наклейки на нос результативно борются с храпением. Эти приспособления пропитывают раствором, содержащим эфирные масла.

    Устройства устраняют отечность слизистого слоя, выстилающего полость носа. Наклейки-полоски, кроме того, слегка поднимают и разводят крылья носа. Просвет дыхательного канала увеличивается, свободно пропускает струю воздуха.

    Пластыри и наклейки избавляют от храпения, если оно спровоцировано отечностью слизистых оболочек. В остальных случаях эти средства малоэффективны.

    Клипсы

    Гаджеты с магнитными вставками не устраняют проблему на долгие годы, тем более навсегда. Прибор эффективно работает, если храп вызван отеком слизистых.

    Силиконовые клипсы фиксируют на носовой перегородке перед сном. Наконечники с магнитами раздражают нервные корешки, расположенные в полости носа. Прибор вырабатывает электромагнитные волны, которые усиливают поступление кислорода в ткани ротоглотки. Мышцы гортани тонизируются, перестают вибрировать, храпение исчезает.

    Капы и держатели для языка

    Разработано много видов внутриротовых приборов от храпа. Выпускаются гаджеты 2 типов:

    • приспособления, напоминающие по форме соску, поддерживают язык, не позволяют ему западать;
    • капы, фиксирующие нижнюю челюсть в определенном положении.

    Капы предназначены для расширения дыхательных путей.

    По увеличенным каналам поток воздуха свободно движется. Приборы достаточно эффективны для купирования храпа.

    Однако у этих устройств есть 2 существенных недостатка:

    • высокая стоимость;
    • ощущение инородного предмета во рту.

    Браслеты

    Часы АнтиХрап и браслеты не способны вылечить заболевание. Приборы используют для контроля сна. Когда человек начинает издавать вибрирующие звуки, часы или браслет подают сигнал, приводящий к пробуждению. Дорогостоящие гаджеты не пользуются особым спросом среди россиян.

    Ортопедические подушки

    Ортопедические подушки — новое средство для устранения храпа. Приспособление позволяет человеку принять удобное положение для сна. Традиционные модели не справляются с обозначенной функцией.

    У человека, спящего на ортопедической подушке, язык перестает западать. Дыхательные каналы полностью открыты, по ним беспрепятственно струится поток воздуха.

    Применение подушек позволяет эпителиальным клеткам насыщаться кислородом, расслабляет мускулатуру шеи, снимает нагрузки со спины, налаживает кровоток.

    Разновидности устройств от храпа

    Создано 4 разновидности гаджетов, избавляющих от храпа:

    • оральные;
    • носовые;
    • электронные гаджеты;
    • альтернативные средства.

    Внутриротовые устройства

    Оральные приборы вставляются в полость рта. Приспособления корректируют положение челюстей и поддерживают язык.

    Экстра-Лор — средство против храпа, выполненное из полимеров, кладется в ротовую полость. Предмет смещает нижнюю челюсть вперед. Это положение приводит мышечные ткани в тонус, не позволяет мускулам вибрировать.

    Гаджет применяют в ночное время. Перед сном прибор помещают в рот, после пробуждения приспособление извлекают.

    Если Экстра-Лор используют для лечения постоянно, храп и апноэ исчезают, проходят головные боли и утомляемость.

    Носовые устройства

    Пластыри, маски и полоски эффективно тонизируют мышечные ткани полости носа и ротоглотки, лечат апноэ. Приспособления с элементарным механизмом действия способствуют спокойному сну. После того как спадет отек, а мышцы перестанут вибрировать, человек перестает храпеть во сне.

    Электронный будильник

    Электроимпульсные аппараты контролируют сон. Электронные будильники похожи на ручные часы. В прибор встроен датчик, способный распознавать храп. При появлении характерных звуков часы испускают импульс, раздражающий нервные окончания на коже.

    Пациент, почувствовав дискомфорт, просыпается, меняет положение тела. Продолжительность первого сигнала — 5 секунд. Если храпение не прошло, гаджет издает повторный импульс длительностью 20 секунд.

    Прибор способен давать ответную реакцию на голос. При продолжительной беседе человек рискует испытать дискомфортные ощущения от удара током. Сила импульса в приборе регулируется индивидуально.

    Beurer — гаджет для комфортного сна. Он деликатно действует на организм. При появлении храпа аппарат издает вибрации и звуковой сигнал. Человек, просыпаясь, меняет позу для сна, что способствует устранению храпения.

    Прибор закрепляется на ушной раковине пациента, не вызывает дискомфортных ощущений. Интенсивность импульсов задается индивидуально для каждого человека.

    СИПАП аппараты

    Эффективно устраняют храп СИПАП аппараты — компактные приборы, подающие кислород в органы дыхания через маску с трубкой. Агрегат схож по механизму действия с компрессором. Устройство не допускает смыкания мышц носоглотки за счет воздушной струи, идущей под определенным давлением.

    Приборы работают, не издавая шумов. Несколько фирм выпускают аппараты с разным дизайном, цветовой гаммой и техническими характеристиками.

    Прибор способен  лечить храп и апноэ. Его применяют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и гипертензии.

    Альтернативные решения

    Бандаж не вылечит причину храпения. Изделие только устраняет признаки заболевания. Приспособление применяют в комплексе с прочими терапевтическими средствами. Повязка, надетая перед сном, избавляет от храпения.

    Благодаря бандажу человек перестает издавать вибрационные звуки, у него не останавливается дыхание во время сна. Люди, использующие изделие, хорошо высыпаются, встают полными сил.

    Бандаж бесполезно использовать, если у пациента:

    • развился ринит или гайморит;
    • возник тонзиллит;
    • разрослись полипы;
    • заложен нос и затруднено дыхание из-за определенных болезней.

    Кольцо от храпа — безопасное эффективное изделие. Приспособление носят на мизинце. Надевают гаджет перед сном. Выпуклости, надавливая на биоактивные точки, устраняют храпение.

    Кольцо дает временный терапевтический эффект. Храп исчезает только во время сна, когда аксессуар находится на мизинце (на другие пальцы его бесполезно надевать).

    Приспособление помогает, если проблема спровоцирована:

    • воспалением в носу и ротоглотке;
    • отеком в носовой полости;
    • неправильной позой при отдыхе;
    • лишним весом.

    Кольцо малоэффективно или бесполезно, если храпение вызвано:

    • искривленной носовой перегородкой;
    • полипами и раковыми опухолями;
    • увеличенными гландами;
    • врожденными анатомическими дефектами;
    • возрастными изменениями в носовой полости.

    После пробуждения аксессуар снимают, убирают в коробочку (она защищает изделие от солнечного воздействия). Чистят кольцо ватным диском, пропитанным в этиловом спирте.

    Показания и противопоказания

    Прежде чем приобретать приспособление от храпа в аптеке, надо установить точный диагноз и выявить причины проблемы. Разобраться с заболеванием может только квалифицированный врач. Перед покупкой средства следует сходить на прием к доктору.

    Показанием к применению гаджетов служит храпение, возникающее на фоне обструктивного или центрального апноэ различной степени тяжести.

    Приспособления противопоказаны, если возникают или имеются в анамнезе:

    • гипоксемия;
    • дыхательная недостаточность, не касающаяся ночного апноэ;
    • тяжелые состояния, требующие вмешательства врача;
    • декомпенсированная сердечная недостаточность;
    • острое течение болезней легких;
    • аритмия;
    • гипотония (пониженное давление);
    • пневмомедиастинум и пневмоторакс;
    • черепно-мозговые травмы.

    Применение приспособлений запрещено:

    • в постоперационном периоде;
    • при воспалительных процессах, возникших в ЛОР-органах (отитах, синуситах и прочих патологиях);
    • если действие прибора безрезультатно (терапия не помогает).

    Приборы прекращают использовать, если возникают побочные реакции:

    • отпечатки маски на кожных покровах лица;
    • зуд, покраснение эпителия;
    • сухость в носу;
    • раздражение органов зрения;
    • кровотечения из носа.

    Электронные гаджеты и бандажи не рекомендуют применять:

    • при беременности;
    • пациентам с сердечно-сосудистыми и нервными патологиями;
    • при аллергии;
    • при воспалительных заболеваниях и высокой температуре.

    Важно выбрать подходящее средство для устранения храпа. Врач, подбирая прибор, учитывает причину возникновения болезни и трудности, возникающие во сне.

    Когда храпение спровоцировано апноэ, лекарственная терапия бессильна. С помощью препаратов вылечить заболевание не удастся. Устраняет проблему только соответствующее приспособление.

    Мышечную слабость в ротоглотке снимают, используя лекарства, гимнастику, механические и электронные приборы. Перед покупкой средства, устраняющего храпение, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

    Храп во время сна беспокоит множество людей. Успех лечения патологии зависит от правильного диагноза и выявления причин, вызвавших заболевание. Разобраться в проблеме может только врач. Использовать приспособления следует после посещения сомнолога или отоларинголога. Доктор после обследования подберет способ лечения, составит схему комплексной терапии, порекомендует подходящий прибор.

    faza-sna.com

    Приспособление от храпа: виды и способы применения

    Храп доставляет массу неудобств как пациенту, так и членам его семьи. Но кроме эстетического момента, важным является отрицательное влияние проблемы на здоровье. Состояние способно привести к негативным последствиям. Не нужно пренебрегать консультацией медицинского работника. Вместе с пациентом врач подберет путь лечения и профилактики храпа.

    Храп и способы борьбы с ним

    Храп — дрожание и вибрация тканей мягкого неба на вдохе во сне, сопровождающиеся характерными звуками. Во время сна происходит расслабление мышц глотки и гортани. При прохождении струи воздуха возникает их колебание, провисание, особенно язычка и мягкого неба.

    Из анатомических особенностей имеют значение узость носовых ходов, искривление перегородки носа, дефекты прикуса и строения челюсти. Некоторые патологии и заболевания приводят к храпу. Например, гипертрофированные миндалины, аденоиды, полипы слизистой носа.

    Внимание! Хронический храп опасен постоянным кислородным голоданием организма, недосыпанием, склонностью к болезням сердечно-сосудистой системы. Так что оставлять проблему на самотек не стоит.

    Для борьбы с неприятным состоянием нужно выявить основную причину. Если к храпу приводят транзиторные нарушения носового дыхания (ринит, ОРВИ, фарингит), то достаточно вылечить ведущее заболевание. Если речь идет об анатомо-физиологических особенностях, то стоит прибегнуть к помощи профильного специалиста. Решить вопрос можно со стоматологом, ортодонтом, ЛОР-врачом, неврологом.

    Из основных лечебных методик используют:

    1. Медикаментозная помощь. Включает в себя назальные капли, спреи, аэрозоли для орошения горла, таблетки. Средства зачастую на растительной основе. Эффект призван уменьшить отечность мягких тканей носоглотки, улучшить их тонус. Из препаратов широко применяются «Доктор Храп», «Соминорм», «Слипекс».
    2. Пластика неба. Бывает лазерная и криопластика. Принцип метода в точечном или линейном воздействии на ткани мягкого неба с помощью теплового эффекта (лазер) или холодового (криодеструктор). В месте повреждения происходит асептическое воспаление. Оно приводит к уплотнению тканей, уменьшению их размера.
    3. Импланты. Внедрение на линии мягкого неба специальных силиконовых фиксаторов, которые удерживают мышцы в определенном положении.
    4. Применение съемных приспособлений, которые временно, на ночь, устанавливают в полости верхних дыхательных путей.
    5. Электронные, цифровые устройства. Их эффект основан на условно-рефлекторном воздействии на физиологию храпа.
    6. Дыхательная гимнастика.

    Подобрать единственно верный способ поможет врач. Но иногда достаточно нормализовать режим жизни и повлиять на сопутствующие факторы: снизить вес, организовать полноценный психоэмоциональный отдых. Начать стоит с малого — подойти правильно к подготовке здорового сна. Подушка должна быть плоская, лучше ортопедическая. Поза предпочтительнее на боку. Носовые ходы свободны от слизи и корочек.

    Приспособления, помогающие устранить храп

    Кроме традиционных методов лечения в мире запатентовано более 150-ти приспособлений для коррекции проблемы. Одни из них расширяют просвет носовых путей, другие фиксируют мягкое небо. Некоторые просто не дают возможности пациенту принять неудобное, неправильное положение тела.

    Почти все изделия являются инородным телом для организма, требуют обучения к пользованию и привыкания. Остановимся подробнее на возможностях выбора.

    Показания и цели применения

    Цель использования методик — уменьшить влияние на акт вдоха анатомических особенностей, максимально освободить и выровнять дыхательные пути. Среди пациентов с храпом половина имеет легкую степень проблемы. Тогда она решается путем устранения провоцирующих факторов. А вот людям со средней и тяжелой степенью показана инструментальная терапия.

    Важно знать! Абсолютным показанием к назначению специальных приспособлений является апноэ во сне. Это кратковременная задержка дыхания. Происходит в результате препятствий на пути продвижения воздуха. Опасно состояние развитием острой кислородной недостаточности и нарушениями сердечного ритма.

    Ожидаемый результат, плюсы

    Помощь от различных приборов не является радикальной мерой. Влияния на основную проблему опосредованное. Часто используют такие методики в периоде подготовки к оперативному вмешательству. Когда по разным причинам проведение его сиюминутно невозможно, а состояние нуждается в коррекции. Владелец устройства должен знать, что большинство из них требует привыкания. Помогая уменьшить интенсивность храпа, параллельно сами по себе методы могут приводить к бессоннице.

    Со временем организм приспосабливается к новым условиям сна. Отдых станет полноценным, улучшится доступ воздуха к легким. Это, в свою очередь, способствует обогащению кислородом органов и тканей. Снижается риск перекрытия дыхательных путей и возникновения удушья.

    Недостатки

    Как и любое медицинское вмешательство, процедура использования приспособлений против храпа имеет минусы. Недостатки связаны как с самим устройством, так и особенностями применения. Основные из них:

    • приспособления могут вызывать бессонницу;
    • громоздкое устройство не позволяет принять удобную позу для сна;
    • иногда изделия провоцируют пересушивание слизистой носовых ходов;
    • высокая цена.

    Важно знать! Основным недостатком является тот факт, что подобные приспособления не решают проблему храпа. Они лишь маскируют ее или временно позволяют избежать грозных осложнений.

    Критерии выбора подходящего средства

    Сделать правильный выбор средства против храпа пациенту поможет ЛОР-врач. Насколько бы позитивны не были отзывы о том или ином методе, но подход должен быть индивидуальным. На решение повлияют факторы:

    • основная причина храпа;
    • тяжесть течения патологии;
    • сопутствующие заболевания;
    • наличие/отсутствие апноэ;
    • возраст, психический статус пациента.

    Не всегда приспособление от храпа окажется эффективным с первого раза. В некоторых случаях, напротив, стоит раз и навсегда распрощаться с причинным фактором и не создавать иллюзию лечения.

    Виды возможных приспособлений

    Устройства от хронического храпа делят на инвазивные и неинвазивные. Первый вид предусматривает введение приспособлений в верхние дыхательные пути (ротовая, носовая полость). Второй тип — аппараты контактного воздействия на кожу или специальные постельные атрибуты.

    Большинство из них можно купить в аптеке или в магазинах медицинской техники. Ниже остановимся на особенностях применения наиболее популярных средств.

    Ротовые

    Такие методики тренируют мышцы глотки. Показаны ротовые устройства лицам с патологической формой челюсти (недоразвитие, травмы), заболеваниями языка или его большим размером. При нарушенной функции носа (ринит, синусит, аденоидит), ротовые приспособления не эффективны.

    Самый простой вид — челюстная вкладка (капа). Она закусывается пациентом в состоянии немного выдвинутой вперед нижней челюсти. Так выравниваются верхние дыхательные пути, расширяется просвет горла. Существуют капы силиконовые и термопластичные. Преимущество у второго материала. Он гибкий, позволяет вкладке принять удобную для конкретного больного форму.

    Более сложный вариант — вкладка «Экстра-лор». Принцип ее устройства сходен с детской соской. Длинная внутриротовая часть фиксирует язык и поддерживает мягкое небо. Это препятствует провисанию мышечных структур.

     Внутриносовые

    Из внутриносовых приспособлений широкое применение получила специальная клипса. Более сложное устройство имеет назальный аппарат для лечения храпа СРАР (СИПАП в русской транскрипции).

    Что касается клипсы «Антихрап», то устройство ее примитивное, цена небольшая. Метод основан на фиксации силиконового приспособления на перегородке носа над носогубной складкой. Ее «усы» не позволяют смыкаться крыльям носа. Таким образом выравнивается и освобождается путь воздушным массам к носоглотке. В наборе идет и футляр для хранения.

    Еще один простой вариант — пластырь на крылья носа. Представляет собой наклейку, которая прикрепляется снаружи на зону ноздрей. Метод несколько расширяет вход в носовую полость, имеет влияние на акупунктурные точки.  Эти два описанных устройства хороши при легкой степени храпа. При искривлениях отделов носа, проблемах носоглотки, свое терапевтическое воздействие пластырь и клипса теряют.

    СРАР имеет сложное устройство и предназначение. Показан при патологических апноэ. Его цель — создание такого давления воздуха внутри дыхательных путей, которое не позволяет спадаться мягким тканям. Внешне это маска или назальные канюли (силиконовые «усы»), которые накладываются на зону носа или носа и рта.

    С помощью компрессора подается поток воздуха или воздушно-кислородной смеси. Он раздувает дыхательные пути и создает условия для свободной аэрации легких. Неудобство такого метода в громоздкой системе, дополнительном шуме при работе, высокой цене. На рынке представлены качественные механизмы компаний Европы, США.

    Наручные

    Из данных средств особой популярностью пользуется электронный будильник. Внешне приспособление напоминает наручные часы, фиксируется на предплечье. Аппарат имеет две активные стороны. Снаружи он оснащен минимикрофоном и анализатором звука. На внутренней поверхности расположены электроды.

    Когда будильник распознает храп «хозяина», электроды подают минимальный разряд тока. Импульсы пробуждают пациента или способствуют переходу фазы глубокого сна в поверхностный. При этом изменяется тонус мышц гортани, они подтягиваются кверху. Запрещены к использованию электроприборы больным с кардиостимулятором.

    Новая разработка наручной модели немецких ученых «Крепкий сон». Набор имитирует двух мягких игрушечных медведей. На запястье прикрепляется браслет в виде плюшевого мишки. Он отвечает за контроль храпа и передает сигнал на второй элемент — подушку. Механическая подушка — медведь лапой будит пациента.

    Другие внешние приспособления

    Из альтернативных методов борьбы с храпом применяют особые подушки, повязки-шлемы. В выборе подушки важно обратить внимание, чтоб изготовлена она была из гипоаллергенного материала, имела средние объемы, была невысокая. Существуют специальные ортопедические модели. Они имеют особое строение с выемкой в центре и валиком по краям. Такое устройство позволяет фиксировать голову в одном положении, удобно расположить шейный отдел позвоночника. В этой позе максимально выравниваются дыхательные пути.

    Повязка-шлем имеет вид эластичных тканевых полос, которые удобно фиксируются на затылке. Она позволяет придать жесткость нижней челюсти, препятствует дыханию ртом. Пациент надевает повязку таким образом, чтоб охватить подбородок, зону вокруг ушей.

    Так как данное устройство простое и удобное в применении, разные фирмы-производители выпускают на рынок свои модификации. Вариантом подвязки могут быть лицевые маски или другие виды бандажей.  Принцип у всех одинаковый. Но есть возможность подобрать максимально удобный вариант для типа лица.

    Последняя разработка японских ученых — толкающаяся подушка. Механизм действия работает по следующему алгоритму: в толщу наполнителя встроен микрофон, при появлении вибраций голоса устройство изменяет свою высоту (подушка «растет»). Этот процесс заставляет пациента поменять позу или проснуться в нужный момент.

    Эффективность средств от храпа: помогают ли они в лечении

    Приборы борьбы против храпа оказывают паллиативный (временный, симптоматический) терапевтический эффекты. Идеальным вариантом помощи считается терапия причинных факторов;

    • медикаментозное или оперативное лечение патологий ЛОР-органов (удаление аденоидных вегетаций, гипертрофированных миндалин, выравнивание перегородки носа);
    • стоматологическая и ортодонтическая коррекция зубных дефектов, неправильного прикуса;
    • хирургическое укрепление мышц носоглотки.

    Приспособления, которые снижают интенсивность храпа, не оказывают радикального воздействия, но позволяют эффективно предупреждать осложнения. Что касается медикаментозных средств, то они способны опосредованно влиять на органы дыхания. Иногда помогают параллельно с основной терапией лечить воспалительные патологии ЛОР-органов.

    Лучшие приспособления, по отзывам специалистов и пациентов

    Выбор подходящей модели борьбы с храпом очень индивидуален. Универсального средства для всех не существует. Вот какие мнения докторов и пациентов по данному вопросу.

    Виктор, 32 года. «С детства имел проблемы с дыханием носом, носовой перегородкой. Говорят, с этим связан и мой храп. Поначалу мучился, просыпался каждый час. Но врач решил вопрос, посоветовав силиконовую клипсу. Очень удобно, привык быстро. Перестал храпеть, начал высыпаться.»

    Марина, 34 года. «Проблема храпа существует у мужа порядка 10-ти лет. Вначале особого внимания на храпение он не обращал. Но со временем появились головные боли, бессонница. Подходящим для себя решением выбрал повязку. Оказалось, что метод очень удобен и эффективен. Спать не мешает, простой в применении, можно легко постирать и высушить. Семья довольна.»

    По отзывам ЛОР-врачей, проблему нужно лечить, а не влиять на симптомы. Так как терапия иногда длительная, то параллельно требуется применение специальных приспособлений. Отлично зарекомендовали себя подушки от храпа. Это наиболее природный вариант помощи. В случаях частых опасных апноэ, идеальным методом борьбы считают медики СРАР-терапию. Несмотря на внешнее неудобство аппарата, он решает основной вопрос — защита жизни пациента. На сегодня наиболее удобным для пользователя врачи называют механизм австрийской фирмы «Ресмед».

    Профилактика храпа

    Существует прямая связь храпа с некоторыми состояниями или вредными привычками. Для создания комфортных условий сна себе и окружающим, пациенту придется придерживаться ряда правил по профилактике:

    1. Борьба с лишним весом.
    2. Оптимальная влажность и температура воздуха в месте сна.
    3. Санация дыхательных путей с предварительной очисткой от патологического содержимого на ночь.
    4. Отказ от табакокурения и излишнего употребления алкоголя.
    5. Правильная поза для отдыха.
    6. Ограничение приема снотворных препаратов.

    Кроме того, существует комплекс специальной дыхательной гимнастики. Упражнения направлены на укрепление мышц нижней челюсти, носоглотки и языка.

    Совет! Как альтернатива занятиям служат свист и игра на духовых музыкальных инструментах.

    Итак, проблема храпа решаема. Важно только вовремя обратить на нее внимание. Современная медицинская техника позволяет обеспечить комфорт пациента и его семьи.

    znatoksna.ru

    Самые эффективные аппараты от храпа

    Храп – это серьезная проблема, которая беспокоит не только своего обладателя, но и окружающих людей. Человек может даже не знать о том, что он храпит по ночам, но это становится серьезной проблемой для близких.  Храп может беспокоить совершенно любого человека – как взрослого, так и ребенка. Считается, что у мужчин храп возникает намного чаще, чем у женщин. Нужно помнить, что храп может являться симптомом серьезных проблем со здоровьем, чаще всего с дыхательной системой.

    В этой статье мы рассмотрим существующие на рынке приборы, которые помогут избавиться от храпа.

    Причины возникновения проблемы

    Храп у детей и взрослых возникает в результате нарушения дыхания. В случае наличия провисания мягких тканей глотки диагностируется легкая форма храпа. В процессе сна поток воздуха заставляет их соприкасаться между собой и вибрировать, что и приводит к появлению характерного звука.

    Но причины возникновения храпа могут быть и совершенно другими:

    • Индивидуальные особенности анатомического строения организма – слишком длинный небный язычок, узкие носовые ходы, другие особенности, передающиеся по наследству.
    • Различные травмы, переломы кости, повреждения тканей носа.
    • Различные болезни верхних дыхательных путей, которые способствуют ухудшению поступления воздуха за счет увеличения лимфаденоидного аппарата.
    • Увеличение массы тела – накопленный жир откладывается в области шеи, что значительно ухудшает дыхание.
    • Пристрастие к вредным привычкам – частому употреблению алкогольных напитков и курению, что способствует расслаблению мышц гортани.
    Злоупотребление алкоголем и курение могут спровоцировать появление храпа

    Во время ночного сна у человека мышечные ткани гортани и глотки максимально расслабляются, а любое поступление потока воздуха может провоцировать вибрацию стенок гортани. Это и становится основной причиной возникновения храпа у человека.

    Продолжительная задержка воздуха может привести к развитию такого неприятного явления, как гипоксия – именно она становится причиной нарушения полноценного функционирования головного мозга, нарушает процесс поступления кислорода к важнейшим внутренним органам и системам.

    Аппараты для лечения храпа

    Храп может иметь самые неблагоприятные последствия для организма человека. К счастью, современная фармакологическая сфера предлагает множество приборов и приспособлений для лечения храпа. Наиболее эффективными и популярными считаются так называемые СИПАП-приборы.

    СИПАП – это аппарат для лечения храпа, который действует по принципу своеобразного компрессора, состоящего из специальной маски, которая одевается на нос и трубки. Данный прибор от храпа осуществляется подача отфильтрованного воздуха непосредственно в дыхательные каналы.

    Благодаря своему особому строению прибор против храпа предотвращает смыкание мягких тканей носоглотки за счет поддержания стабильного, постоянного воздушного потока, дыхание человека не прерывается, оставаясь ровными и спокойным.

    Читайте также  Особенности лечения храпа у женщин

    Простое и удобное устройство от храпа обеспечивает поступление в легкие потока отфильтрованного и подогретого потока воздуха в соответствии с параметрами, выставленными на панели управления аппарата.

    Такие приспособления очень просты и удобны в использовании, они работают полностью бесшумно. Устройства против храпа производятся различными фармакологическими компаниями, поэтому они могут отличаться по цвету, размеру и техническим характеристикам. Кроме того, некоторые модели могут дополнительно оснащаться функцией увлажнения носоглотки.

    СИПАП – это наиболее эффективное и популярное устройство против храпа, которое помогает решить эту неприятную проблему, нормализовать уровень артериального давления, насытить кровоток кислородом и полноценно выспаться.

    Кому подходят СИПАП устройства

    Приборы для проведения СИПАП терапии считаются одним из наиболее действенных и эффективных способов борьбы против храпа. На сегодняшний день такие устройства считаются единственной альтернативой оперативному вмешательству, они безопасны для здоровья и просты в использовании.

    В каких случаях применение СИПАП терапии наиболее эффективна?

    • В случае храпа неосложненного типа, спровоцированного приемом лекарственных препаратов, курением или стрессовыми ситуациями.
    • При деформации носа врожденного или приобретенного характера, которая затрудняет нормальное, полноценное дыхание.
    • В случае обструктивного апноэ тяжелой, средней или легкой степени тяжести.
    • При наличии различных заболеваний дыхательной системы, легких.

    Считается, что максимальный положительный результат можно получить при использовании СИПАП терапии в случае апноэ тяжелой формы. При данной форме каждая случайная остановка дыхания у человека может стать последней и привести к летальному исходу.

    Это приспособление от храпа чрезвычайно полезно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а также проблемах с кровяным давлением.

    СИПАП рекомендуется использовать в тех случаях, когда у человека имеются противопоказания к проведению оперативного вмешательства.

    Самые популярные устройства от храпа

    На сегодняшний день фармакологические компании предлагают широкий выбор различных приспособлений и устройств для улучшения дыхания во время сна. Все устройства отличаются техническими характеристиками и функциональным оснащением.

    Resmed – популярный аппарат от храпа, который считается ведущим лидером среди устройств данной категории. Resmed производится австралийской фармацевтической компанией, которая работает в высоком ценовом сегменте.

    СИПАП-прибор Resmed

    К основным преимуществам данного аппарата от храпа можно отнести:

    1. Стильный, элегантный дизайн.
    2. Компактность и эргономичность.
    3. Сенсорная панель управления, при помощи которой выставляется необходимая температура и давление потока воздуха.
    4. Система подачи кислорода регулируется в автоматическом режиме.
    5. Устройство оснащено специальными датчиками, которые осуществляют запись основных параметров дыхания во время сна – это позволяет эффективно контролировать процесс лечения.

    В продаже представлено несколько моделей Resmed, которые могут иметь минимальный набор функций или дополнительно оснащаться специальными лечебными программами. Средняя стоимость такого устройства в зависимости от модификации может колебаться от 55 000 до 110 000 рублей.

    Prisma – крупная фармацевтическая компания из Германии, которая производит несколько модификаций аппаратов против храпа. Благодаря сенсорной панели управления и специальным датчикам аппарат можно запрограммировать в соответствии с циклом дыхания, моментами остановки дыхания.

    СИПАП-прибор Prisma

    Прибор автоматически учитывает позу человека во время сна и многие другие важные нюансы. В зависимости от принятой позы аппарат изменяет температуру, интенсивность и давление потока воздуха.

    Устройства торговой марки Prisma, как и Resmed, можно купить только по предварительному заказу. Стоимость варьируется в пределах 100 000 – 125 000 рублей.

    Somnobalance – немецкие приборы для борьбы с храпом, которые относятся к категории люкс. Привлекает внимание стильный, лаконичный дизайн и компактность – вес прибора не превышает 1,6 кг. Отличаются высокой эффективностью, безопасностью и максимальным удобством в использовании. Функционирует полностью бесшумно, необходимо подключение к электрической сети.

    СИПАП-прибор Somnobalance

    Прибор оснащен функцией увлажнения воздуха, автоматически подбирает уровень давления и температуры подачи воздуха. Кислород пропускается через две фильтрующие системы и только после интенсивной очистки поступает в организм человека.

    В зависимости от функционального оснащения аппараты Somnobalance могут стоить от 55 000 рублей.

    Альтернативные устройства

    Как можно сделать вывод из всего вышесказанного, СИПАП устройства – это, конечно же, очень эффективно и удобно, но стоимость такого прибора чрезвычайно высока. Но не стоит отчаиваться. Современный фармакологический рынок предлагает массу других приспособлений, помогающих бороться с таким неприятным явлением, как храп. Они отличаются меньшей эффективностью, чем СИПАП приборы, но привлекают внимание вполне доступной стоимостью.

    Экстра-Лор

    Экстра-Лор – специальное приспособление, которое визуально напоминает детскую пустышку. Его вставляют в ротовую полость на время сна. Экстра-Лор воздействует непосредственно на анатомические причины храпа – стимулирует мышечные ткани корня языка. Это предотвращает их возможное расслабление, в результате чего храп не возникает. Это высокоэффективное устройство, стоимость которого не превышает 850 рублей. Единственным недостатком можно назвать то, что человеку придется некоторое время привыкнуть к постороннему предмету во рту.

    Клипса от храпа

    Клипса – широко разрекламированное средство, которое также считается достаточно эффективным. Имеет форму клипсы, изготавливается из мягкого, гипоаллергенного силикона, располагается на носовой перегородке. На кончиках изделия расположены миниатюрные магниты, которые и оказывают активное воздействие на определенные точки в носу. Цена клипсы – от 200 до 500 рублей.

    Браслет против храпа

    Браслет против храпа – инновационное изделие, которое, по отзывам многих пользователей, эффективно борется с ночной проблемой. Браслет одевают на запястье на время сна, она активно воздействует на определенные нервные окончания на руке. Активность и уровень импульсов, поступающих от прибора, можно регулировать самостоятельно. Цена браслета – 600-1500 рублей.

    vremiasna.ru

    Приспособления против храпа

    Полное описание: приспособления против храпа и ответы на основные беспокоящие вопросы.

    Вам надоело храпеть? И вы решились наконец купить “что-то от храпа”. Но интернете масса средств, устройств и приспособлений “антихрап”. Как тут не запутаться? Мы собрали 3 девайса, которые помогут вам и вашей второй половине наконец-то выспаться в тишине.

    Что же такое храп? Это низкие и вибрирующие звуки, которые издают некоторые люди во время сна из-за расслабления мягкого нёба и язычка. Он неприятен для окружающих, вызывает нарушения сна и повышение артериального давления у спящего и может сигнализировать об апноэ – синдроме остановки дыхания во сне на десять секунд и более.

    Дыхательные ходы сужаются из-за искривления носовой перегородки, заболевания тонзиллитом, насморком, синуситом и аденоидитом, ожирения, снижения тонуса мягкого нёба (из-за употребления алкоголя или снотворного) и анатомических особенностей. Для уточнения причин рекомендуем обратиться к врачу. Терапевт направит к нужному специалисту: отоларингологу, неврологу или хирургу.

    Как избавиться от храпа?

    1. Самый радикальный способ – хирургическое вмешательство. Предполагает устранение прямой причины: полипов в носу, ненормального искривления и сужения дыхательных путей и так далее. Существует и способ воздействия напрямую на мягкое нёбо, которое слишком расслабляется во сне. Хирург наносит лазером полоски ожогов, которые вызывают воспаление. После заживления ткани нёба становятся грубее и твёрже.

    2. Изменение образа жизни. Страдающий от храпа человек старается снизить собственный вес, приводит в порядок режим дня, избегает употребления алкоголя, пытается избавиться от необходимости принимать снотворное или бросает курить. Важно принимать здоровую для организма позу сна: не запрокидывать голову при лежании на спине, использовать ортопедическую или просто подходящую для анатомических особенностей подушку.

    3. Терапевтические средства от храпа. Устранение симптомов необходимо, если хирургическое вмешательство нежелательно для пациента, а болезни не диагностированы. Для этого придуманы различные устройства.

    Средства “антихрап” делятся на носовые и оральные. Устройства для рта, как правило имеют отверстия для дыхания, но если у вас заложен нос, то вам этот вариант не подойдет.

    • Наклейки на крылья носа. Простое и дешёвое средство, у которого есть недостатки: наклейки иногда отклеиваются и спадают во сне или раздражают кожу.

    • Вентиляционные носовые трубки-расширители. Они также недороги и просты в эксплуатации и призваны расширить носовые ходы, но действуют по другому принципу: вставляются в ноздри. Пользователям они больше нравятся, так как, в отличие от наклеек на нос, не спадают и не раздражают кожу, так как не приклеиваются и производятся из медицинского силикона.

    • Повязки на нижнюю челюсть. Такой фиксатор препятствует открытию рта ночью. Не всем понравится спать с повязкой на лице. Их использование ограничивается размерами, которые трудно подобрать, покупая через интернет.

    • Каппы– устройства, удерживающие челюсти и язык в нужном положении. Они бывают разных видов, в нашей подборке представлены два не похожих друг на друга приспособления. Но не все смогут спать с каким-либо устройством во рту.

    Ночью человек иногда производит и другие звуки, которые также неприятны для окружающих. Поэтому в нашем гиде есть и устройства против скрежета зубами. Большинство из представленных девайсов изготовлены из силикона, их можно мыть тёплой водой или использовать средства для ухода за зубными протезами.

    ТОП-3 средства от храпа

    Клипса от храпа (носовые расширители)

    Здесь есть две разные модификации – старая: пара полых и открытых с торцов цилиндров, соединённых между собой. И новая, облегченная: тоненький расширитель, похожий на кольцо или клипсу. Они устанавливаются в ноздри для улучшения вентиляции лёгких через нос. Открытые носовые ходы препятствуют вибрации мягкого нёба.

    В числе достоинств – отсутствие громоздких конструкций. Это действительно так: при использовании устройства видно только перегородку, которая слегка выпирает между ноздрями. Девайс действительно почти невидим для окружающих и изготовлен из мягкого силикона.

    Носовые расширители – бестселлеры в борьбе с храпом, более 70% оставивших отзыв на поставили им пять звёзд. Главная проблема – они не фиксируют нижнюю челюсть и не препятствуют открытию рта во сне. Хотя свободное дыхание носом и уменьшает вероятность этого.

    Отзыв реального покупателяЕсли во время сна вы не ворочаетесь, то можете купить себе эту клипсу. А вот моему мужу она совершенно не подошла. Сколько не пытались ее использовать, храп не прекращался.

    Цена: ₽ 580

    Повязка на голову – Антихрап

    Иной принцип борьбы с храпом предполагает удерживающая повязка. Она крепится на нижней челюсти и препятствует открытие рта во сне, снижает скорость движения воздуха и вибрацию мягких тканей, увеличивает пространство дыхательных путей.

    К сожалению, сложно определить необходимый размер. В вопросах-ответах на пользователи жалуются на то, что повязка слишком велика и не обеспечивает нужной фиксации (следовательно, не решает проблему). Другие, напротив, отмечают, что повязка среднего размера для неполного мужчины и с невыдающимися размерами головы оказалась слишком маленькой.

    Цена: ₽ 380

    Каппа от храпа и скрежета зубами во сне

    Данные приспособления крепятся на зубы и похожи на каппы, используемые в боевых видах спорта для защиты.

    Кроме уменьшения храпа, она исключает скрежет зубами. Мягкий материал позволяет устройству принимать анатомически приемлемую форму. Каппа держит челюсти в правильном положении, препятствующим перекрытие дыхательных путей и кратковременную остановку дыхания. Посередине имеется отверстие для вдоха через рот. Основные претензии: не подходит по размеру, слишком маленькое отверстие для дыхания ртом и боль в передних зубах и дёснах.

    Как не странно, но кастомизация это палка в двух концах. Это и  главный плюс и одновременно минус. Чтобы каппа приняла форму ваших зубов, вам нужно опустить её в кипящую воду на 10-20 секунд, надеть на зубы и языком вытолкнуть воздух из под каппы, чтобы она плотно приклеилась к зубам. C другой стороны, если сравнить цену такой каппы с индивидуальными девайсами, которые делают дантисты на заказ, то мучения выглядят уже не такими страшными.

    Отзыв реального покупателяС этой каппой я перестал храпеть, а члены моей семьи стали высыпаться. После предварительной подготовки каппа полностью подстроилась под мой прикус. И уже во время первой ночи я перестал замечать, что у меня во рту есть посторонний предмет. Жена довольна. Сказала, что уже и не мечтала о сне в полной тишине.

    Цена: ₽ 490

    Устройство против храпа – Beurer SL70

    Антихрап Beurer SL70 – это инновационное средство немецкого производства, позволяющее спать спокойно. Работает от аккумулятора, что очень удобно. Заряжается в оперативные сроки и является максимально практичным.

    Внешне антихрап напоминает слуховой аппарат или Блютус для приема звонков. Он устанавливается по аналогичной схеме – в ушную раковину. Кроме ослабления храпа, улучшает самочувствие.

    Связь со смартфоном поддерживается через Bluetooth. Хрип регистрируется и прибор начинает подавать легкие вибрации или звуковые позывы в ухо. Такое регулирование воздействует на интенсивность безболезненно и едва заметно. Стоит отметить, что громкость звука или силу вибрации можно обозначить самостоятельно. Зафиксировать устройство максимально просто. Оно совершенно не мешает владельцу и имеет стильный дизайн.

    В дополнение идет бесплатное приложение beurer SleepQuiet, точно анализирующее первые признаки храпа, определенная громкости и записывая сведения в журнал. Просмотрев статистику можно узнать, в каких именно ситуациях начинается храп и найти источники проблемы.

    Цена: ₽ 6911

    Антихрап Welss WS 5070

    Антихрап Welss WS 5070 считается уникальным и практичным устройством, которое напоминает по дизайну наручные часы. Антихрап имеет небольшой вес (40 грамм), что делает его совершенно неощутимым во время сна. Мягкий ремешок защищает от передавливания. На браслете установлен специальный датчик, который посылает электронные импульсы, в случае хрипа.

    Импульсы совершенно безопасны. Просто они приводят к напряжению мышц гортани или изменению положения (перевернется на бок). В результате, храп исчезает. К достоинствам данного устройства стоит отнести продолжения сна. Человек не просыпается, даже во время подачи импульсов.

    Систематическое изменение положения может привести к привычке спать на боку, на котором храп отсутствует. То есть, можно полностью избавиться от этой проблемы за несколько месяцев использования.

    Welss WS 5070 очень просто в управлении и эксплуатации. Спустя 8 часов, он автоматически отключается. Работает от батареи. В комплекте идут гелевые пластинки, браслет, инструкция и небольшая отвертка для замены батарей.

    Цена: ₽ 970

    Сравнительная таблица приспособлений от храпа

    Название

    Основные характеристики

    Цена

    Клипса от храпа

     Вставляются в нос

    ₽ 580

    Повязка на голову – Антихрап

    Надевается на голову, предотвращает храп.

     ₽ 380

    Каппа от храпа

    Вставляется в ротовую полость. 

    ₽ 490 

    Устройство против храпа – Beurer SL70

    Вставляется в ухо. Работает через Bluetooth, совместим с iOS и Android.

    ₽ 6911 

    Антихрап Welss WS 5070

    Надеваются на руку, время работы – до 8 часов, автоматическое отключение. 

    ₽ 970 

    Вам также может быть интересно: Вся правда о стерилизаторах: Выбираем лучшее дезинфицирующее средство для телефона от $23 до $60

    Капа от храпа – средство, помогающее справиться с таким неприятным явлением, как возникновение громких гортанных звуков во время сна. Устройство не лечит причину, а только купирует проявление храпа. Устройство носит название антихрап, имеет несколько модификаций, отличающихся показаниями к применению и методами воздействия.

    Что представляет собой устройство?

    Храп не возникает просто так, этот симптом указывает на наличие в организме патологических процессов разной степени тяжести. Начинать бороться с «ночными руладами» необходимо именно с поиска причин, а различные устройства (браслет от храпа, соска, капа) помогут нормализовать сон, убрав храп.

    Клипса – устройство от храпа, которое представляет собой изделие, внешне похожее на подкову, крепится в носовых пазухах. Существует несколько видов антихраповых приспособлений:

    • силиконовый прибор;
    • магнитная клипса от храпа.

    Силиконовая клипса выполнена из специального мягкого гипоаллергенного материала. Средство устанавливается в ноздри к носовой перегородке. Использовать клипсу просто, никаких неприятных ощущений от ее присутствия нет. Клипса крепко держится, не выпадает и не сползает, как бы человек не крутился во время сна.

    Устройство с магнитами схоже по своему внешнему виду с силиконовым прибором, но с той разницей, что на концах имеются небольшие магниты. Для чего они нужны? При постоянном использовании клипсы человек получает эффект, как при магнитотерапии – восстанавливаются и укрепляются стенки кровеносных сосудов, нормализуется состояние и функционирование слизистой оболочки в носовых пазухах. Носовые пазухи насыщаются кислородом, что благоприятно сказывается на головном мозге и сердечно-сосудистой системе.

    Клипса, соска от храпа, браслет – приборы, применение которых направлено на купирование самого симптома, но не причины храпа. Применяется клипса Антихрап при любых стадиях развития патологического процесса.

    Показания к применению

    Причинами храпа выступает избыточный вес, дисфункция центральной нервной системы, нарушения гормонального фона. При храпении сужаются дыхательные пути, стенки глотки частично соприкасаются друг с другом, отчего возникает вибрация.

    Серьезным осложнением храпа, на который человек не обращает внимания, является апноэ – временная остановка дыхания во время ночного сна. В зависимости от тяжести и стадии развития патологического процесса, апноэ может случаться 1 раз за ночь или больше. Апноэ опасно тем, что может стать причиной инсульта или инфаркта во сне. Если патология затягивается и усугубляется, апноэ может стать причиной летального исхода.

    Синдром Пиквика – заболевание, возникающее на фоне сильного храпа, который не был своевременно вылечен. Помимо очень громких звуков, гортанных и неприятных, синдром характеризуется нарушением дыхания, становится причиной развития острой гипоксии. Человек после ночи сна чувствует сильную усталость, вялость, головную боль.

    Помогают антихраповые устройства и при храпе, вызванном временной заложенностью носа при рините. В случае хронического насморка нужно лечить сначала само заболевание, одновременно применяя клипсу для купирования симптома.

    Когда использовать Антихрап запрещено?

    Приспособление от храпа из силикона или с магнитами подходит не всем. Использование Антихрапа имеет ряд противопоказаний, с которыми необходимо ознакомиться заранее.

    Силиконовый прибор против храпа запрещено применять при наличии ночного апноэ. Устройство с магнитами имеет более обширный перечень противопоказаний:

    • женщинам во время беременности и в период грудного кормления;
    • лихорадка;
    • инфекционные и воспалительные заболевания в острой стадии;
    • возрастное ограничение – дети младше 2 лет;
    • заболевания крови систематического характера;
    • все стадии сердечной недостаточности;
    • повышенное артериальное давление, сопровождаемое частым кровотечением из носа;
    • нарушение целостности слизистой оболочки в носовых пазухах;
    • наличие кардиостимулятора.

    При сильном храпе, но невозможности использовать клипсу, есть другие приспособления, не имеющие противопоказаний, например, электронный браслет или назальный пластырь от храпа Доктор Храп.

    В любом случае, даже если у человека противопоказания к применению клипсы отсутствуют, лучше проконсультироваться относительно ее использования с врачом, так как необходимо установить причину появления симптома.

    Как антихрап воздействует на организм?

    Силиконовый прибор от храпа имеет накопительное свойство. При постоянном использовании через месяц интенсивность симптома значительно снижается. Возможно, потребуется больше времени, все зависит от причин появления недуга.

    Принцип действия силиконовой капы заключается в следующем: на концах приспособление оснащено небольшими мягкими шариками, которые при установке клипсы начинают сдавливать определенные точки в области носовой полости. Через 2-5 минут снижается уровень вибрации в носоглотке, храп значительно уменьшается или проходит вовсе.

    Принцип воздействия магнитного прибора заключается в насыщении организма кислородом за счет повышения уровня гемоглобина. Магниты, как и при использовании силиконовой клипсы, воздействуют на точки в носовой полости. Храп прекращается благодаря тому, что происходит воздействие на корешки нервных окончаний, отчего нормализуется тонус мышц, расположенных в гортани и верхнем небе.

    Важно понимать, что оба вида Антихрапа не являются лекарственными приборами, их использование – это не лечение храпа, а только его устранение.

    Как использовать?

    Перед тем как применить Антихрап, нужно внимательно изучить способ его установки. Если клипса будет закреплена некорректно, не будет положительного эффекта, у человека во время сна может возникнуть чувство дискомфорта.

    Инструкция по использованию силиконового и магнитного прибора расписывает порядок действий при использовании устройства:

    • извлечь приспособление из кейса;
    • аккуратно развести концы, вставить в носовые пазухи;
    • нажать на прищепку для фиксации устройства.

    На протяжении нескольких минут после установки может возникнуть кратковременное, незначительное чувство дискомфорта. Если клипса установлена правильно, давящее чувство пройдет через 1-2 минуты. Если у человека повышена чувствительность, легкий дискомфорт будет присутствовать в течение 1-2 ночей.

    Установка прибора проводится непосредственно перед сном. Первый ощутимый результат будет заметен через 1-2 недели.

    Меры предосторожности и особые указания

    Антихрап должен находиться всегда в специальном кейсе. После каждого использования устройство необходимо тщательно промывать под проточной водой. Если человек применяет клипсу в период насморка, концы должны обрабатываться антисептическими растворами для уничтожения с поверхности болезнетворных микробов.

    Давать в пользование кому-либо Антихрап запрещено. Данное приспособление является индивидуальным. Устанавливать концы в носовые пазухи нужно медленно и аккуратно, чтобы не повредить целостность слизистой оболочки.

    Используя Антихрап с магнитами, запрещено одновременно применять назальные капли на масляной основе. Такое сочетание может привести к отслоению магнитов от концов прибора, и они попадут дальше в носовые пазухи, что, соответственно, спровоцируют сбой в дыхании и травму.

    Почему рекомендуется применять клипсу?

    Несмотря на наличие множества приспособлений от храпа – Сипап аппарат, соска от храпа, браслеты, наиболее удобным в использовании и достаточно эффективным в борьбе с проявлениями храпа считается клипса из силикона. Преимущества использования силиконового и магнитного устройства заключаются в следующем:

    1. Абсолютная безвредность и безопасность продукта. Силикон, который используется для изготовления прибора, является гипоалергенным, не вызывает раздражения, не приводит к аллергическим реакциям и нежелательным проявлениям, даже если у человека есть склонность к дерматитам.
    2. Уникальность технологии. Что представляет собой магнит? Он изготовлен из редкоземельного металла неодима, бора и железа. Несмотря на слишком маленькие размеры магнита, его поле очень сильное.
    3. Альтернативность методики. Не стоит спешить ложится под нож хирурга, чтобы избавиться от храпа либо принимать большое количество медицинских препаратов, рекомендуется попробовать устройство Антихрап.
    4. Широкий спектр действия. Помимо купирования храпа, регулярное ношение клипсы благотворно влияет на весь организм.
    5. Удобство применения. Клипсу можно брать с собой в дорогу, в отличие от таких приспособлений, как например Сипап аппарат, или пустышка (внутриротовое устройство), применение которой на людях в самолете или поезде может вызвать моральный дискомфорт. Ее установка легкая и быстрая.

    Спектр действия клипсы распространяется не только на устранение храпа, но и на следующие моменты:

    • нормализация сна. Данный эффект обеспечивается и при заложенном носе благодаря активному кровообращению в слизистой оболочке носовых пазух и насыщению кислородом;
    • применяется в качестве вспомогательной терапии для лечения заболеваний носа, например, гайморита, ринита. Помогает нормализовать носовое дыхание;
    • помогает купировать такой симптом, как скрежетание зубами во время сна;
    • активизирует и стимулирует биологические точки.

    Стимуляция магнитами или силиконовыми уплотнениями нервных окончаний оказывает эффект рефлексотерапии. Чтобы получить вышеописанную эффективность, необходимо пользоваться назальным устройством ежедневно.

    Несмотря на отсутствие единого мнения среди врачей относительно применения клипсы, все же большинство медиков считают данное приспособление достаточно эффективным и достойным внимания: «Как врач-гомеопат могу сказать, что клипса, если нет противопоказаний и при условии ее регулярного применения, поможет избавиться от храпа. Ее просто использовать, она не вызывает дискомфорта, и это первое, что должен попробовать человек в борьбе с неприятным ночным симптомом».

    Клипса при апноэ

    Почему аппарат от храпа не рекомендуется применять при наличии такого патологического состояния, как апноэ? Возникает симптом наряду с сильным храпом и характеризуется временной остановкой дыхания во время ночного сна.

    Стоит сразу отметить, что устройство не даст никакого эффекта в лечении апноэ по той причине, что данный патологический процесс формируется в глотке, поэтому никакого отношения к нему клипса, нормализующая носовое дыхание, не имеет.

    Второй аспект, который ставит под сомнение эффективность использования клипсы – человек сам себе создает эффект плацебо. Клипса не поможет при апноэ, но в связи с тем, что будет заметно уменьшен или купирован храп, у человека создастся ложное впечатление о том, что и апноэ прошло. Такой самообман приводит к тому, что патологический процесс будет усугубляться и может стать причиной серьезных, а порой и опасных осложнений.

    Как усилить действие клипсы?

    Не стоит ждать от использования клипсы эффекта после первого применения. Информация о том, что устройство избавит от неприятного симптома через 2-3 недели, является усредненной, так как многое зависит от причин появления храпа и его интенсивности. Если через 2 недели положительная динамика отсутствует или же ожидаемый эффект наступает слишком медленно, рекомендуется воспользоваться средством Снорекс, усиливающим действенность клипсы.

    Снорекс выпускается в форме спрея. В составе препарата присутствует натуральное масло и экстракты растений. Основные компоненты – шалфей и прополис, способствующие высвобождению носового дыхания, нормализующие состояние слизистой оболочки носоглотки, помогающие в борьбе с проявлениями храпа.

    Рекомендуется применять вместе с клипсой. Непосредственно перед сном, после проведенной гигиены ротовой полости, сначала брызнуть спреем, потом установить в ноздри клипсу.

    Эффективность устройства

    Клипса от храпа – изобретение, насчет использования которого нет единого мнения ни среди врачей, ни среди пациентов. Если провести анализ отзывов относительно данного прибора, можно увидеть и положительные мнения об использовании средства, и отрицательные.

    Каким верить, сложно понять. Эффективность клипсы от храпа – вопрос индивидуальный. Важно понимать, что наличие положительной динамики от применения клипсы зависит от стадии развития патологического процесса и причин возникновения симптома.

    Если храп вызван ожирением или нарушениями со стороны сердечно-сосудистой системы, клипса будет действовать только в период ее наличия в носовой полости. Это означает что человек, который не хочет храпеть, должен всегда спать с этим устройством, а, чтобы избавиться от храпа навсегда, нужно лечить первопричину. Нередко негативные комментарии по поводу использования клипсы вызваны тем, что человек неправильно использует устройство, отчего не получает ожидаемого результата, а только дискомфорт.

    Скептически относятся к данному приспособлению многие врачи, говоря о том, что клипса не может вылечить от храпа. Устройство убирает симптом только в момент ее использования, стоит человеку перестать применять клипсу, и храп вернется вновь.

    Объясняют свою негативную позицию многие специалисты и тем, что противопоказания, которые указывает производитель в инструкции по применению, никак не обосновываются с точки зрения медицины.

    Как бы негативно не отзывались некоторые медики и обыватели относительно применения клипсы от храпа, достаточное количество положительных отзывов указывают на эффективность прибора в борьбе с храпом. Через сколько проявится положительный результат от применения клипсы, зависит от интенсивности выраженности симптома.

    Решаясь бороться с храпом посредством использования устройства Антихрап, стоит опираться не на отзывы людей, а проконсультироваться с врачом. Причины появления ночного симптома могут быть связаны с наличием заболеваний, которые нужно немедленно начинать лечить, а не купировать их проявление с помощью магнитной или силиконовой клипсы.

    Храп – одна из главных угроз семейной жизни. Действительно, о каком счастье в доме можно вести речь, если с утра вы оба просыпаетесь с чувством глубокого раздражения и тотальной усталости, мучаясь от невозможности спокойно отдохнуть. Одному не хватает тишины, другому – одиночества, чтобы никто в течение ночи его не будил, не одергивал, не переворачивал, не следил, чтобы рот его был закрыт, чтобы никому не мешали раскатистые звуки его храпа.

    Впрочем, одиночество – это всего лишь иллюзия избавления от проблем, потому как храп опасен для жизни. Умереть во сне от остановки дыхания – не самая лучшая перспектива, поэтому с этой привычкой нужно бороться. Не помогли ни медикаменты, ни психологические тренинги? Значит, пришло время взять на вооружение механические способы избавления от храпа, которые позволят держать рот на замке, а нервы окружающих – в спокойствии.

    Разновидности механических средств для борьбы с храпом

    Специальные приспособления против храпа можно разделить на несколько групп в зависимости от места их применения и способа действия:

    • носовые;
    • ротовые;
    • наручные.

    Их ценовой диапазон колеблется в рамках от нескольких десятков до нескольких тысяч рублей, но при выборе пациент должен руководствоваться не столько возможностями своего кошелька и личными предпочтениями, сколько рекомендациями врача-отоларинголога. Прежде чем приобрести тот или иной аппарат, необходимо посоветоваться с доктором, потому как храп может быть симптомом заболевания, которое требует серьезного лечения.

    Внутриносовые приспособления

    Если причина храпа – заложенность и отек носа, вызванные простудой, аллергией, инфекцией или сбоями в работе нервной системы, то пациенту, чтобы вернуть себе и своим близким ночной комфорт, нужно лечить первопричинные заболевания. Но если храп возникает из-за изменений в строении носа (искривление перегородки, новообразования, повреждения), а хирургическое вмешательство по каким-либо причинам пока невозможно, то попробуйте следующие средства:

    • Пластырь, задача которого – увеличить носовые ходы. Специальная клейкая полоска надевается на нос перед сном и остается на нем в течение ночи. Дыхание человека облегчается за счет расширения ноздрей, необходимость дышать через рот отпадает, и он, и его близкие получают спокойный сон без раздражающих факторов. Такие полоски выпускаются разных размеров и в нескольких цветовых вариантах.
    • Силиконовый зажим, который вставляется в нос, чтобы расширить пазухи и обеспечить свободный проход вдыхаемого воздуха. Аналог этого средства – магнитная клипса, которая действует по такому же принципу, но, по утверждению производителей, за счет магнитотерапии еще и нейтрализует кислородное голодание, которое возникает при храпе.

    Впрочем, как бы ни называлось средства – клипса, кольцо, прищепка, зажим – они все предназначены для расширения носовых проходов, чтобы освободить дыхание.

    Средства против храпа ротовой локализации

    Существует немало приспособлений, которые вставляются в рот либо на время сна, либо на постоянной основе:

    • Импланты для нёба. Это три миниатюрных (2 миллиметра в диаметре) предмета цилиндрической формы, которые вживляются непосредственно в рот, в верхнее небо, тем самым укрепляя его и впоследствии не давая сужаться верхним дыхательным путям. Этот способ избавления от храпа считается одним из самых современных, но без помощи врача в данном случае будет не обойтись.
    • Аппарат Экстра-лор. Это механическое средство для рта, которое внешне напоминает детскую соску и используется тоже по похожему принципу: вставляется в рот на время сна. Его задача – зафиксировать язык в определенном положении, чтобы он не соприкасался с гортанью и не провоцировал вибрацию.
    • Капа от храпа. Прибор, внешне напоминающий боксерский инвентарь, который изготавливается индивидуально. Помещается в рот на время сна, чтобы выдвинуть нижнюю челюсть немного вперед. Так потокам воздуха легче проходить к легким.

    Каждый из этих способов потребует времени для привыкания. Но, судя по отзывам, они довольно эффективны, и со временем человек вообще может полностью избавиться от привычки храпеть во время сна.

    Наручные и другие внешние средства для борьбы с храпом

    Не каждый храпящий человек способен смириться с наличием у себя во рту или в носу инородного тела. Таким особо чувствительным натурам подойдут приборы, которые надеваются на руку:

    • Электроимпульсные браслеты. Похожие на наручные часы, но оснащенные микрофоном, они берут на себя функцию будильника. Как только человек с таким браслетом начинает храпеть, браслет распознает этот звук как сигнал к действию: посылает через кожу несильный удар током. Человек просыпается, меняет позу и перестает храпеть. И так в течение ночи.
    • Кольцо на мизинец. Это средство подойдет адептам акупунктуры. Считается, что именно на мизинце есть особые точки, которые при раздражении могут повлиять на храп.

    Среди помощников в борьбе с храпом следует также назвать ортопедические подушки. Простые модели обеспечат правильное положение головы во время сна. Но есть и современные сложные устройства, которые оснащены микрофоном. Распознавая звук храпа, такие подушки способны менять форму – увеличивая или уменьшая свой размер, тем самым меняя положение головы спящего человека.

    Еще одно приспособление для людей, которые не могут спать в тишине и спокойствии – повязка от храпа. Она надевается на голову, фиксируя подбородок и затылок. Таким образом, рот закрыт, а нижняя челюсть остается в неподвижном состоянии, независимо от позы сна.

    Преимущества и недостатки механических средств от храпа

    Главное преимущество таких средств – доступность: продаются в любой аптеке и в Интернете, а иногда даже в супермаркетах, их легко заказать через интернет, большинство из них приемлемы по цене. Они прекрасно подойдут всем, кому во время сна не доставляют дискомфорт посторонние предметы. Но вместе с этим механические средства имеют ряд недостатков и противопоказаний:

    • могут применяться только при легкой степени храпа и бесполезны при патологических проблемах дыхательной сферы;
    • средства для рта не помогут при непроходимости носа и, наоборот, носовые приспособления не спасут, если затруднено дыхание через рот;
    • очень осторожно следует использовать приборы людям, которые страдают сердечнососудистыми заболеваниями;
    • средства снимут только внешний симптом, но не вылечат болезнь, которая вызывает храп.

    Так что прежде чем приобретать то или иное приспособление, которое, как вам кажется, поможет вам избавиться от храпа, обязательно посмотрите соответствующую справочную информацию.

    Оценки пользователей

    Вы также можете проставлять свои оценки, если статья вам понравилась или не понравилась. Выберите количество звёзд в нижней строке.

    Храп – это серьезная проблема, которая беспокоит не только своего обладателя, но и окружающих людей. Человек может даже не знать о том, что он храпит по ночам, но это становится серьезной проблемой для близких.  Храп может беспокоить совершенно любого человека – как взрослого, так и ребенка. Считается, что у мужчин храп возникает намного чаще, чем у женщин. Нужно помнить, что храп может являться симптомом серьезных проблем со здоровьем, чаще всего с дыхательной системой.

    В этой статье мы рассмотрим существующие на рынке приборы, которые помогут избавиться от храпа.

    Причины возникновения проблемы

    Храп у детей и взрослых возникает в результате нарушения дыхания. В случае наличия провисания мягких тканей глотки диагностируется легкая форма храпа. В процессе сна поток воздуха заставляет их соприкасаться между собой и вибрировать, что и приводит к появлению характерного звука.

    Но причины возникновения храпа могут быть и совершенно другими:

    • Индивидуальные особенности анатомического строения организма – слишком длинный небный язычок, узкие носовые ходы, другие особенности, передающиеся по наследству.
    • Различные травмы, переломы кости, повреждения тканей носа.
    • Различные болезни верхних дыхательных путей, которые способствуют ухудшению поступления воздуха за счет увеличения лимфаденоидного аппарата.
    • Увеличение массы тела – накопленный жир откладывается в области шеи, что значительно ухудшает дыхание.
    • Пристрастие к вредным привычкам – частому употреблению алкогольных напитков и курению, что способствует расслаблению мышц гортани.

    Злоупотребление алкоголем и курение могут спровоцировать появление храпа

    Во время ночного сна у человека мышечные ткани гортани и глотки максимально расслабляются, а любое поступление потока воздуха может провоцировать вибрацию стенок гортани. Это и становится основной причиной возникновения храпа у человека.

    Продолжительная задержка воздуха может привести к развитию такого неприятного явления, как гипоксия – именно она становится причиной нарушения полноценного функционирования головного мозга, нарушает процесс поступления кислорода к важнейшим внутренним органам и системам.

    Аппараты для лечения храпа

    Храп может иметь самые неблагоприятные последствия для организма человека. К счастью, современная фармакологическая сфера предлагает множество приборов и приспособлений для лечения храпа. Наиболее эффективными и популярными считаются так называемые СИПАП-приборы.

    СИПАП – это аппарат для лечения храпа, который действует по принципу своеобразного компрессора, состоящего из специальной маски, которая одевается на нос и трубки. Данный прибор от храпа осуществляется подача отфильтрованного воздуха непосредственно в дыхательные каналы.

    Благодаря своему особому строению прибор против храпа предотвращает смыкание мягких тканей носоглотки за счет поддержания стабильного, постоянного воздушного потока, дыхание человека не прерывается, оставаясь ровными и спокойным.

    Простое и удобное устройство от храпа обеспечивает поступление в легкие потока отфильтрованного и подогретого потока воздуха в соответствии с параметрами, выставленными на панели управления аппарата.

    Такие приспособления очень просты и удобны в использовании, они работают полностью бесшумно. Устройства против храпа производятся различными фармакологическими компаниями, поэтому они могут отличаться по цвету, размеру и техническим характеристикам. Кроме того, некоторые модели могут дополнительно оснащаться функцией увлажнения носоглотки.

    СИПАП – это наиболее эффективное и популярное устройство против храпа, которое помогает решить эту неприятную проблему, нормализовать уровень артериального давления, насытить кровоток кислородом и полноценно выспаться.

    Кому подходят СИПАП устройства

    Приборы для проведения СИПАП терапии считаются одним из наиболее действенных и эффективных способов борьбы против храпа. На сегодняшний день такие устройства считаются единственной альтернативой оперативному вмешательству, они безопасны для здоровья и просты в использовании.

    В каких случаях применение СИПАП терапии наиболее эффективна?

    • В случае храпа неосложненного типа, спровоцированного приемом лекарственных препаратов, курением или стрессовыми ситуациями.
    • При деформации носа врожденного или приобретенного характера, которая затрудняет нормальное, полноценное дыхание.
    • В случае обструктивного апноэ тяжелой, средней или легкой степени тяжести.
    • При наличии различных заболеваний дыхательной системы, легких.

    Считается, что максимальный положительный результат можно получить при использовании СИПАП терапии в случае апноэ тяжелой формы. При данной форме каждая случайная остановка дыхания у человека может стать последней и привести к летальному исходу.

    Это приспособление от храпа чрезвычайно полезно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а также проблемах с кровяным давлением.

    СИПАП рекомендуется использовать в тех случаях, когда у человека имеются противопоказания к проведению оперативного вмешательства.

    Самые популярные устройства от храпа

    На сегодняшний день фармакологические компании предлагают широкий выбор различных приспособлений и устройств для улучшения дыхания во время сна. Все устройства отличаются техническими характеристиками и функциональным оснащением.

    Resmed – популярный аппарат от храпакоторый считается ведущим лидером среди устройств данной категории. Resmed производится австралийской фармацевтической компанией, которая работает в высоком ценовом сегменте.

    СИПАП-прибор Resmed

    К основным преимуществам данного аппарата от храпа можно отнести:

    1. Стильный, элегантный дизайн.
    2. Компактность и эргономичность.
    3. Сенсорная панель управления, при помощи которой выставляется необходимая температура и давление потока воздуха.
    4. Система подачи кислорода регулируется в автоматическом режиме.
    5. Устройство оснащено специальными датчиками, которые осуществляют запись основных параметров дыхания во время сна – это позволяет эффективно контролировать процесс лечения.

    В продаже представлено несколько моделей Resmed, которые могут иметь минимальный набор функций или дополнительно оснащаться специальными лечебными программами. Средняя стоимость такого устройства в зависимости от модификации может колебаться от 55 000 до 110 000 рублей.

    Prisma – крупная фармацевтическая компания из Германии, которая производит несколько модификаций аппаратов против храпа. Благодаря сенсорной панели управления и специальным датчикам аппарат можно запрограммировать в соответствии с циклом дыхания, моментами остановки дыхания.

    СИПАП-прибор Prisma

    Прибор автоматически учитывает позу человека во время сна и многие другие важные нюансы. В зависимости от принятой позы аппарат изменяет температуру, интенсивность и давление потока воздуха.

    Устройства торговой марки Prisma, как и Resmed, можно купить только по предварительному заказу. Стоимость варьируется в пределах 100 000 – 125 000 рублей.

    Somnobalance – немецкие приборы для борьбы с храпом, которые относятся к категории люкс. Привлекает внимание стильный, лаконичный дизайн и компактность – вес прибора не превышает 1,6 кг. Отличаются высокой эффективностью, безопасностью и максимальным удобством в использовании. Функционирует полностью бесшумно, необходимо подключение к электрической сети.

    СИПАП-прибор Somnobalance

    Прибор оснащен функцией увлажнения воздуха, автоматически подбирает уровень давления и температуры подачи воздуха. Кислород пропускается через две фильтрующие системы и только после интенсивной очистки поступает в организм человека.

    В зависимости от функционального оснащения аппараты Somnobalance могут стоить от 55 000 рублей.

    Альтернативные устройства

    Как можно сделать вывод из всего вышесказанного, СИПАП устройства – это, конечно же, очень эффективно и удобно, но стоимость такого прибора чрезвычайно высока. Но не стоит отчаиваться. Современный фармакологический рынок предлагает массу других приспособлений, помогающих бороться с таким неприятным явлением, как храп. Они отличаются меньшей эффективностью, чем СИПАП приборы, но привлекают внимание вполне доступной стоимостью.

    Экстра-Лор

    Экстра-Лор – специальное приспособление, которое визуально напоминает детскую пустышку. Его вставляют в ротовую полость на время сна. Экстра-Лор воздействует непосредственно на анатомические причины храпа – стимулирует мышечные ткани корня языка. Это предотвращает их возможное расслабление, в результате чего храп не возникает. Это высокоэффективное устройство, стоимость которого не превышает 850 рублей. Единственным недостатком можно назвать то, что человеку придется некоторое время привыкнуть к постороннему предмету во рту.

    Клипса от храпа

    Клипса – широко разрекламированное средство, которое также считается достаточно эффективным. Имеет форму клипсы, изготавливается из мягкого, гипоаллергенного силикона, располагается на носовой перегородке. На кончиках изделия расположены миниатюрные магниты, которые и оказывают активное воздействие на определенные точки в носу. Цена клипсы – от 200 до 500 рублей.

    Браслет против храпа

    Браслет против храпа – инновационное изделие, которое, по отзывам многих пользователей, эффективно борется с ночной проблемой. Браслет одевают на запястье на время сна, она активно воздействует на определенные нервные окончания на руке. Активность и уровень импульсов, поступающих от прибора, можно регулировать самостоятельно. Цена браслета – 600-1500 рублей.

    bessonica-portal.ru


    Смотрите также