• Растяжение сухожилий на руке лечение


    Растяжение связок на руке: что делать, симптомы и лечение

    Оглавление:

    Растяжение связок руки является частым повреждением, которое может возникнуть у каждого независимо от возраста и половой принадлежности. Оно часто происходит при падениях на конечности, при сильных ударах, резких поворотах или сгибаний рук и других механических действий.

    Чаще всего травма встречается у спортсменов, деятельность которых связана с выполнением энергичных и силовых упражнений, тренировок. В любом случае растяжение считается неприятной и опасной травмой, которая может привести к опасным последствиям. По этой причине необходимо внимательно изучить ее причины, симптомы и варианты лечения.

    Причины

    Что понять, что делать при растяжении связок руки стоит для начала рассмотреть основные факторы, которые могут привести к появлению этого повреждения. Важно обратить внимание на то, что во время этой травмы часто страдает запястье, потому что именно на эту область приходится повышенная нагрузка.

    Разрыв или растяжение связок на руке может возникать не только время сильного натяжения в момент, когда кисть сильно повернули и дернули, но и во время механических травмирований, неосторожных воздействий. Но перед тем как назначить подходящее лечение все-таки стоит выявить главный фактор, который привел к растяжению.

    К главным причинам, которые вызывают растяжение связок руки, относят:

    • ношение тяжелых предметов;
    • выполнение тренировок, во время которых делается сильный упор на руки;
    • падения на прямые руки;
    • оказание на кисть монотонного давления, особенно если требуется долгое время выполнять одно и то же действие, которое требует сильного напряжения;
    • детям могут травмировать руки родители во время игры или при сильном поднятии рук;
    • занятия на турнике и брусьях;
    • наличие аномалий в развитии связочно-сухожильного аппарата;
    • эндокринные и метаболические болезни, которые оказывают влияние на обменные процессы в связочной ткани;
    • занятия спортом без разминки;
    • воспалительные патологические процессы в суставах, костях, мышцах.

    У некоторых людей может быть склонность к быстрому набору мышечной ткани. Однако сухожилия в силу своих природных особенностей могут уплотняться гораздо медленней. В результате подъема большого веса может произойти растяжение или разрыв сухожилия на руке. Данное явление часто встречается у спортсменов, которые принимают анаболические стероиды.

    Степени

    Во время растяжения связок руки могут проявляться симптомы с разной степенью выраженности. На это может влиять сложность травмы и наличие или отсутствие сопутствующих повреждений.

    В медицине выделяют три степени растяжения связок, при этом во время каждой могут быть определенные признаки:

    • Растяжение связок или разрыв небольшого количества волокон ткани. Во время этого повреждения у больного может отмечаться слабая боль в области с травмой. Также может быть отек тканей, который может пройти через несколько часов или дней. Иногда может отмечаться локальное повышение температуры;
    • Разрыв большого количества волокон связочной ткани. Пациент может жаловаться на сильные болевые ощущения во время выполнения движений, в области травмы может отмечаться чувство жжения. Над местом травмирования иногда может наблюдаться повышение температуры, также присутствует сильная отечность тканей. Если в момент растяжения произошло повреждение сосудов, то могут появиться подкожные гематомы;

    Полный разрыв связки. У пострадавшего отмечается сильная боль, которая наблюдается даже в состоянии покоя. Совершение движений кистью или предплечьем при этой степени повреждения будет невозможным. При попытках совершить движения болевые ощущения будут усиливаться. При разрыве связок отмечается большой отек, повышение температуры, иногда всего тела.

    Симптомы

    Симптомы при растяжении связок на руке помогут понять область локализации повреждения, его степень тяжести и вид травмы. Но самое главное симптоматика поможет вовремя выявить наличие повреждения и обратиться к врачу.

    Обычно при растяжении связок на руке проявляются следующие симптомы:

    • Проявление болевых ощущений с разной степенью интенсивности;
    • Во время движений болевые ощущения сразу же усиливаются;
    • Появление отечности тканей в области с травмой;
    • Если имеются мелкие кровоизлияния, то может отмечаться изменение кожного покрова;
    • Ограничение подвижности руки;
    • Во время проведения пальпации у пострадавшего отмечаются чувства боли.

    Особенности повреждения связок пальцев

    Растяжение связок пальцев руки часто возникает у людей, которые сильно нагружают  эту область - к примеру, у скалолазов. Наиболее сильно растяжению подвержены кольцевидные связки, которые не могут выдержать резких, высокоамплитудных движений и сильной перегрузки.

    Обычно выявляются следующие симптомы при растяжении связок на пальцах руки:

    • Сильные болевые ощущения;
    • Может отмечаться припухлость пястно-фалангового сустава со стороны ладони;
    • Со временем происходит деформация пальца;
    • Ограниченность движения пальца, его невозможно разогнуть.

    Как проводится первая помощь

    Что делать при растяжении связок руки? На начальном этапе важно оказать пострадавшему первую помощь. Это позволит предотвратить опасные последствия и осложнения, а также сильно облегчит его состояние. Главное при проведении стоит соблюдать все важные рекомендации.

    Если у пострадавшего имеется растяжение связок на руке, то при проведении первой помощи стоит выполнять следующие действия:

    • Первым делом требуется обездвижить конечность с повреждением. Для этого необходимо сделать тугую фиксирующую повязку. Для нее рекомендуется использовать эластичный бинт, он накладывает на область травмы. Если под рукой нет бинта, тогда можно воспользоваться шарфом или платком. После этого рука обязательно подвешивается;
    • Если в области травмирования отмечается активное движение сустава, то стоит наложить шину. В качестве нее может применяться линейка, небольшая доска  и другие подручные элементы;
    • На место с травмой обязательно прикладывается холодный компресс. Холод снизит отечность, боли, а также ускорит исчезновение гематом. Подойдет грелка со льдом, бутылка с холодной водой, полотенце, смоченное в холодной воде;
    • Если у больного отмечается сильная и нестерпимая боль, то ему требуется дать анальгетик. В качестве наиболее подходящих обезболивающих средств являются - Кетонал, Ибупрофен, Найз, Парацетамол, Анальгин. При интенсивных болезненных ощущениях лучше сделать болеутоляющий укол;
    • Обязательно нужно срочно вызвать скорую помощь или доставить пострадавшего в травмпункт. В больнице смогут провести необходимое обследование и подобрать подходящую лечебную терапию.

    Проведение диагностики

    Если появились симптомы растяжения руки, то рекомендуется обратиться к специалисту - к травматологу. Он сможет визуально изучить состояние поврежденной конечности и оценить степень травмы.

    Для постановки наиболее точного диагноза часто выполняются следующие методы диагностики:

    • Рентгенография. Этот метод позволяет наиболее внимательно рассмотреть участок с травмированием и установить вид травмы - растяжение, разрыв или перелом;
    • Проведение магнитно-резонансной томографии. Это самый точный метод обследования, он предоставляет послойное изображение поврежденных тканей в разных проекциях. МРТ является безопасным видом диагностики, по этой причине он больше подходит для обследования маленьких детей;
    • Ультразвуковое обследование. Это точный и наиболее информативный метод диагностики. Он позволяет обнаружить сопутствующие патологические процессы.

    Особенности лечения

    Лечение при растяжении связок руки назначается в зависимости от степени тяжести и выраженности симптомов. В любом случае его должен назначать врач после проведения полного обследования.  Именно он рассказывает, что в этих случае требуется делать, как можно провести терапию дома и что требуется для ускорения восстановления.

    Что делать, если растяжение связок на руке сопровождается сильными болями и дискомфортом? В этом случае больному обязательно нужно провести обезболивание поврежденной конечности или сустава. Если имеются осложнения, то может применяться новокаиновая блокада. А уже после этого можно переходить на использование противовоспалительных нестероидных препаратов.

    Обычно чем лечить растяжение связок на руке устанавливает врач. Помимо обезболивающих он должен назначить лекарства для быстрого восстановления поврежденных тканей. А в восстановительный период проводится физиотерапия и лечебная физкультура.

    Применение мазей

    Во время лечения часто назначаются специальные мази при растяжении связок на руке. Многие из них устраняют боли, ускоряют восстановление и избавляют от разных неприятных симптомов.

    Обычно во время растяжения связок конечностей назначаются следующие виды мазей:

    • Наружные препараты из группы противовоспалительных нестероидных средств. Наиболее действенными и эффективными являются - Вольтарен-гель, Диклофенак, Индометацин, Кетопрофен. Их нужно использовать не больше 10 дней;
    • Стероидные мази, в составе которых имеются гормональные вещества. Они помогают устранить отечность и воспалительный процесс. Наиболее действенными являются Преднизолоновая и Гидрокортизоновая мазь. Применять стоит не больше недели, в дальнейший период возникает привыкание;
    • При выраженном болевом синдроме используют охлаждающие мази от растяжения связок на руке. Их стоит использовать в течение 1-2 суток. К действенным наружным средствам с охлаждающим эффектам относят Гевкамен, Эфкамон, Дип рилиф. Продолжительность применения должна составлять около 4 недель;
    • Мази при растяжении связок руки с рассасывающим действием используют для усиления кровообращения в области с повреждением. Они оказываю согревающий и противовоспалительный эффект. Часто при данной травме используют Финалгон, Никофлекс, Миотон. Также в эту группу стоит отнести медикаменты с содержанием эфирных масел, камфары, скипидара, пчелиного и змеиного яда - Випросал, Апизартрон;
    • Чтобы быстро устранить гематомы и кровоподтеки на поверхности кожного покрова можно использовать мазь с бодягой или Гепарином.

    Применение повязок

    В первое время после получения травмы обязательно требуется обеспечить полный покой травмированной области. Для этих целей используется специальная повязка, которая делается из эластичного бинта.

    Как лечить растяжение руки при помощи повязки? Чтобы ее наложить правильно рекомендуется соблюдать важные рекомендации:

    • Стоит учитывать, что особенно сильно уязвимы связки кистевого сустава. На эту область повязка накладывается в виде креста;
    • Сначала область запястья оборачивается бинтом 2-3 раза. Каждый слой должен ложиться плотно, это обеспечит прочность фиксации;
    • Далее требуется забинтовать тыльную сторону кисти руки, бинт пропускается между пальцами и возвращается к тыльной области руки;
    • Новый виток должен перекрывать предыдущий на половину ширины бинта;
    • Последние 2-3 оборота должны наслаиваться друг на друга;
    • Конец бинта разрезается на две части, которые завязываются на области запястья.

    В первые 3-4 дня рука должна быть зафиксирована так, чтобы кисть располагалась на уровне плеча. В последующий период ее требуется подвесить на косынку, чтобы рука была на уровне области груди.

    Использование физиотерапии

    В восстановительный период лечение растяжения связок руки может протекать с использованием физиотерапевтических процедур. Их можно применять уже примерно через 3 дня после получения травмы. Они помогут улучшить питание костной ткани и ускорят восстановительный период.

    Наиболее популярными считаются следующие методы физиотерапевтического лечения:

    • Магнитотерапия. Во время этой процедуры используется импульсное или постоянное магнитное излучение. Она помогает облегчить болевые ощущения, ускорит восстановление тканей, устранит воспалительный процесс;
    • Электрофорез. Во время данного метода в здоровую кожу человека вводится лекарство при помощи электрического тока;
    • Фонофорез. При этой процедуре оказывается воздействие ультразвуком на область с поражением. Во время него используются мази с обезболивающим действием.

    Народные средства

    Как лечить растяжение связок на руке в домашних условиях? Для этого могут применяться народные средства, которые смогут облегчить состояние, устранить неприятные симптомы и ускорить восстановление. Но все же использовать их стоит в качестве дополнения к основной лечебной терапии.

    Так чем можно лечить растяжение руки дома? Хорошее действие оказывают следующие народные средства:

    • Натертый сырой картофель. В кашицу рекомендуется поместить натертую луковицу и подсыпать немного сахара. Готовую массу рекомендуется в виде компресса наложить на область с травмой;
    • Хорошее действие оказывает чеснок. Несколько зубчиков нужно протереть на мелкой терке. Далее он заливается растопленным жиром, в смесь добавляются измельченные листья мяты и эвкалипта. После остывания смесь требуется наносить на участок с поражением до трех раз в сутки;
    • В миску нужно насыпать немного глины, добавить в нее немного воды и размешать. Густую смесь требуется нанести на бинт и приложить к больной области руки. Дополнительно все укутывается платком. Этот компресс помогает устранить боль и отек.

    Обязательно нужно знать главные симптомы и основные способы лечения растяжения связок на руке, это поможет предотвратить опасные последствия.

    При получении данного вида травмы не стоит затягивать, желательно пострадавшему сразу надо оказать первую помощь, это облегчит его состояние и предотвратит осложнения. После этого его необходимо доставить в больницу, чтобы там провели полное обследование и подобрали подходящее лечение.

    Интересное видео

    bitravma.com

    Растяжения связок руки и запястья: лечение, симптомы, терапия в домашних условиях

    Причины

    Связочный аппарат представляет собой плотные пучки волокон, который выдерживает огромные нагрузки. Именно поэтому растяжение связок руки может произойти только при запредельных физических нагрузках или резких движениях.

    В группу риска входят такие категории пациентов:

    • люди со слабыми мышцами кисти и предплечья;
    • пожилые пациенты;
    • люди, ведущие малоподвижный образ жизни, с низким уровнем физического развития;
    • пациенты с врожденными патологиями сухожилий;
    • разнорабочие, грузчики и строители;
    • спортсмены;
    • вязальщицы, швеи, вышивальщицы;
    • музыканты.

    Высока вероятность растяжения кисти руки при деформации запястного сустава или воспалительном процессе.

    В 85% причиной повреждения связок являются падения или чрезмерные нагрузки на кисть.

    Растяжение запястья возможно при неправильном выполнении физических упражнений, случайном падении или сильном ударе. Такие повреждения приводят к нестабильности лучезапястного сустава и развитию остеоартроза.

    Симптомы

    Растяжение связок лучезапястного сустава чаще сопровождается незначительным разрывом. Из-за этого теряется работоспособность руки. Ограничение подвижности может наблюдаться до 3 месяцев, иногда и больше. Продолжительность нетрудоспособности зависит от степени растяжения кисти руки.

    Каждая из них проявляется своей симптоматикой:

    • I степень. При данном повреждении единственным симптомом растяжения руки является незначительная боль при движении кистью. Подвижность сустава сохранена.
    • II степень. В месте повреждения возникает отек.
    • III степень. Симптомами растяжения связок кисти руки является сильная боль и нестабильность лучезапястного соединения, возможна местная гипертермия и лихорадка.

    Болевые ощущения усиливаются при движении, могут появляться участки кровоизлияния.

    Растяжение лучезапястного сустава всегда сопровождается болью при пальпации, но отек или гематома могут отсутствовать.

    Наиболее тяжелые проявления при разрыве сухожилия. Признаки разрыва связок:

    • сильная боль, которая сковывает движения;
    • отек кисти;
    • ограничение подвижности запястья;
    • образование гематомы;
    • увеличение амплитуды движения кисти.

    Первая помощь

    Сразу при растяжении запястья руки возникает сильная боль, поэтому догадаться о травме просто. Необходимо предоставить первую доврачебную помощь:

    1. Поврежденной конечности обеспечить полный покой.
    2. Приложить к поврежденному запястью ледяной компресс. Он уменьшит отек и болевые ощущения.
    3. Зафиксировать кисть при помощи эластичного бинта, сделать повязку из платка, шарфа или даже куска ткани. Необходимо проследить, чтобы не сильно сдавливались кровеносные сосуды, иначе нарушится кровообращение. Кожа должна оставаться теплой, а оттенок кожного покрова – естественным.
    4. Желательно руку держать в приподнятом положении. Это уменьшит величину кровоподтека.
    5. Принять обезболивающее средство для уменьшения болевого синдрома.

    После предоставления первой помощи необходимо срочно обратиться в больницу, чтобы выявить характер травмы.

    Что нельзя делать?

    Растяжение связок кисти руки может стать причиной утраты работоспособности, поэтому игнорировать проблему не стоит. После травмы нельзя делать резких движений поврежденной конечностью, поднимать тяжести или выполнять тяжелую физическую работу, несмотря на боль.

    Если спустя 2-3 дня после травмы в области запястья возник отек и повысилась температура тела, то такое явление опасно для здоровья человека. Нужно срочно обратиться в травмпункт.

    Нельзя распаривать поврежденную конечность и заниматься самолечением. Терапия в домашних условиях возможна, но только после консультации с врачом.

    Диагностика

    Диагноз «растяжение связок кисти руки» ставится на основании визуального осмотра, а также результатов КТ или МРТ. Рентгенография не всегда является информативной. Рентген назначается, чтобы исключить перелом.

    В чем опасность?

    Растяжение связок запястья чревато осложнениями. Довольно часто восстановить нормальную подвижность руки так и не удается. Для всех негативных последствий характерны деструктивно-дегенеративные процессы, наиболее распространенные из них – гемартроз, тугоподвижность сочленений и синовит. Высока вероятность нестабильности кисти, а при разрыве связок — перелома запястья.

    Лечение

    Лечение растяжения связок кисти руки комплексное. Оно включает медикаментозную терапию, массаж, ЛФК, физиотерапевтические процедуры и ношение специальных повязок.

    Если растяжение руки сильное или произошел разрыв сухожилий, то не обойтись без оперативного вмешательства. Поврежденные связки сшивают.

    Медикаментозная терапия:

    • Применение обезболивающих средств. При сильном болевом синдроме не поможет лед. Применяются новокаиновые блокады, делаются заморозки спреями, пораженный участок обрабатывается мазью с обезболивающим действием – Cold Spot.
    • Противовоспалительные средства. Растяжение лечится при помощи Вольтарена, Кетопрофена, Диклофенака.
    • Охлаждающие мази. Это Гевкамен.
    • Разогревающие мази. Они подходят для устранения инфильтратов. Это Апизартрон, Никофлекс или Випросал.
    • Сосудоукрепляющие средства. Для устранения симптомов кровоизлияния подойдут Троксевазин и Венорутон.
    • Витамины группы B. Это Нейрорубин.

    Курс лечения 10-30 дней. Сначала применяются медикаменты в форме уколов и таблеток, а затем переходят к использованию местных препаратов.

    Одновременно с лекарствами важно применение лечебных процедур:

    • магнитотерапии;
    • электрофореза;
    • аппликаций парафина;
    • лазерной терапии.

    Для восстановления функционирования запястья проводится лечебный массаж.

    Растяжение связок на руке редко проходит бесследно. После лечения важно соблюдать профилактические меры по предупреждению осложнений. Независимо от степени повреждения нужно обеспечить суставу полный покой.

    Профилактика

    Профилактические меры несложные. Достаточно избегать травм, не перетруждать запястье. Полезны статические упражнения, которые помогут улучшить выносливость и силу сухожильного аппарата.

    Растяжение связок, несмотря на свою, казалось бы, безобидность, является тяжелой травмой. Данное повреждение нуждается в лечении, иначе высока вероятность дегенеративных процессов в суставах.

    Автор: Оксана Белокур, врач, специально для Ortopediya.pro

    Полезное видео о том, как лечить растяжение связок народными средствами

    ortopediya.pro

    Растяжение связок кисти руки: что делать, симптомы и лечение

    Оглавление:

    Без связочно-мышечного аппарата невозможно полноценное функционирование опорно-двигательной системы. Именно связочные и мускулатурные сочленения укрепляют и стабилизируют суставы и обеспечивают возможность осуществлять движения конечностями и суставами. Поэтому даже незначительные повреждения хотя бы одной составляющей этой системы приводит к сбою работы всей моторики.

    Если проанализировать все травмы связочного аппарата, то четвертую часть от них составляет растяжение связок кисти руки. Повреждения такого рода наряду с причинением болезненности еще значительно ограничивают функционал верхней конечности и вызывают трудности в повседневной жизни.

    Почему случается растяжение

    По характеру происхождения растяжение кисти считается более бытовой травмой нежели спортивной. Сама по себе кисть - это один из наиболее сложных и уникальных элементов костно-суставной системы человека. В сравнении с другими отделами в кисти сосредоточено наибольшее количество костей и окружающих суставы связок, состоящих из волокнистой плотной ткани.

    Учитывая, что кисть принадлежит к наиболее подвижным частям тела, то расположенные в ней связки испытывают огромные нагрузки. Хоть волокна высоко эластичные и прочные, но любые неосторожные движения или чрезмерные физические нагрузки могут спровоцировать растяжение кисти руки.

    К основным причинам таких травм, которые встречаются чаще обычного, принадлежат:

    • неудачные падения с упором на выпрямленную руку;
    • возрастные изменения сухожильных тканей и костной системы, или же врожденные дефекты;
    • занятия на турнике или брусьях, поднятие тяжестей и другие силовые нагрузки на локтевые суставы и плечевой пояс;
    • воспалительные процессы;
    • недоразвитость мышц;
    • неправильное строение связок и запястья.

    У каждого человека связки могут быть разными по толщине и длине. Люди с короткими и тонкими связочными волокнами намного чаще подвергаются травмам. При малоподвижном образе жизни сухожилия не имеют достаточной прочности и в связи с этим может произойти их повреждение.

    Основные признаки

    Первое, что указывает на растяжение или даже частичный надрыв связочных волокон, это резкие проявления боли и образование отечностей. В каждом индивидуальном случае могут наблюдаться разные признаки травмы. Но есть также общие факторы, указывающие на возможное растяжение связок кисти руки, симптомы проявляются следующим образом:

    • тупая или острая болезненность, которая наблюдается как при попытках выполнить какие-либо движения, так и в неподвижном состоянии;
    • дискомфорт при подъеме веса или при любых вращательных движениях;
    • покраснение и появление отеков на поврежденном участке руки;
    • точечное повышение температуры в месте травмы;
    • заметное ограничение функционала руки;
    • колкая и резкая боль при проведении пальпации;
    • болевой шок;
    • полная утрата подвижности травмированной конечности;
    • образование гематом и кровоподтеков;
    • тремором руки.

    Когда в момент травмы был слышен характерный треск, то это скорее всего не растяжение связок кисти, симптомы такого рода больше указывают на разрыв сухожилий или даже перелом костей. Если ощущение боли наблюдается по миновании нескольких часов после травмы, то высока вероятность растяжения мышечных волокон.

    Классификация растяжений

    В зависимости от тяжести, причины и механизма травмы растяжение связок кисти классифицируется на разные виды.

    В отношении провоцирующего фактора, травмы разделяют на следующие основные группы:

    1. Дегенеративные. Повреждения такого характера в основном случаются у пожилых людей и связаны они с изменениями тканей связок и сухожилий по возрастным причинам. Дело в том, что кровообращение и питание полезными веществами связочного аппарата с возрастом ухудшается, ткани утрачивают свою эластичность и понижается их работоспособность. Даже небольшие нагрузки могут привести к тому, что лечение растяжения связок кисти руки будет неизбежным.
    2. Травматические. Уже из названия несложно понять, что такие растяжения случаются вследствие травмы при падении, нанесении ударов по кисти, при подъеме тяжестей или в процессе выполнения спортивных упражнений.

    На несколько степеней повреждения кисти разделяется по тяжести травмы. Более подробно информация о сложности растяжений представлена в таблице.

    Степень тяжести Клиническая симптоматика
    I (легкая) степень
    • Наблюдается незначительная болезненность
    • Могут появиться отеки
    • Двигательная активность не нарушается, поскольку растяжение не сильное
    • Происходят микроразрывы волокон
    II (умеренная) степень
    • Отмечаются сильные боли
    • Практически сразу возникают гематомы и выраженные отеки
    • Повреждается до 50% связочных волокон
    III (тяжелая) степень
    • Более 50% волокон подвергаются повреждению, возможен даже полный разрыв
    • Резкая боль, интенсивность которой постоянно увеличивается
    • Появляются гематомы и отеки крупных размеров
    • Двигательная активность может быть полностью ограничена

    При тяжелых травмах во многих случаях диагностируются и другие повреждения, например, вывих лучезапястного сустава или даже перелом луча.

    Разными травмы бывают также в зависимости от того, как получить растяжение руки или другими словами от механизма повреждения. В этом плане может произойти:

    • травмирование волокон ладьевидной связки. Такой вид встречается наиболее часто. Причиной здесь является падение с опорой на ладонь с одновременным ее загибом в сторону лучевой кости;
    • травмы волокон трехгранных связок. Происходят при падении на согнутую вовнутрь кисть.

    Это основные разновидности растяжений, которые диагностируют у пострадавших. Но для того чтобы правильно провести лечение растяжения связок на запястье руки и в короткое время возобновить функционирование конечности, то необходимо обратиться к травматологу для определения точного диагноза.

    Диагностические обследования

    Даже при малейшем подозрении того что произошло растяжение связок на ладони следует как можно скорее обратиться к специалисту для постановки диагноза. Только квалифицированный врач после анализа механизма получения травмы сможет определить тяжесть повреждения волокон и тканей.

    При необходимости врачом могут быть назначены также диагностические мероприятия:

    • если возникает потребность опровергнуть или же подтвердить наличие воспаления, то проводятся лабораторные исследования, а именно: анализ синовиальной жидкости и общий анализ крови. Назначают их, когда растяжение на запястье руки запущенное и полноценное лечение сразу после травмы не проводилось;
    • рентгенография. Назначается как самостоятельное обследование или в комплексе с другими процедурами. По рентгеновскому снимку врач определяет произошло повреждение связочного сочленения или перелом кости. В некоторых случаях рентгена достаточно для того, чтобы с точностью поставить диагноз и по правильной схеме провести лечение растяжений связок запястья руки;
    • ультразвуковое исследование. Процедура абсолютно безвредная и при этом высокоинформативная. Используется как для установки диагноза, так и для анализа эффективности лечебного процесса. Сканирование ультразвуком показывает полную картину о состоянии сухожилий, мышечных тканей, суставов и связочного сочленения;
    • магнитно-резонансная томография. В разных ракурсах позволяет увидеть изображение всех слоев мягких тканей. Если сравнить эту процедуру с рентгеном, то она намного безопаснее для организма в отношении излучения, поэтому очень часто МРТ используют для диагностирования и наблюдения за травмами у пациентов детского возраста;
    • артроскопия. Такая процедура является малоинвазивной, по характеру проведения она приравнивается к оперативному вмешательству. Хирург выполняет проколы в кожных покровах и сквозь них вводит под эпидермис хирургический инструмент и микроскопическую оптическую систему. Проводится мероприятие в случаях, когда другими способами не удается определить причины болевого синдрома, или же когда консервативное лечение не обеспечивает должного результата.

    Это основные диагностические процедуры, позволяющие правильно установить тип и сложность травмы, а также грамотно определить методику дальнейшего лечения.

    Особенности оказания первой доврачебной помощи

    Когда произошло растяжение связок в ладони очень важно правильно оказать пострадавшему неотложную помощь до того, как он будет транспортирован в медицинское учреждение. Это не только облегчит состояние и понизит болевой синдром, но еще ускорит дальнейшее восстановление функций конечности.

    Для оказания первой помощи совсем не обязательно обладать специальными навыками или иметь медицинское образование. Нужно только запомнить несколько простых правил и все действия осуществлять спокойно и уверенно.

    Что делать при растяжении связок на руке? Порядок действий следующий:

    • снять с руки все украшения если таковы имеются. Запястье при получении травмы отекает, поэтому с пострадавшего нужно снять браслеты, кольца, часы и обязательно рукав рубашки расстегнуть;
    • далее накладывается повязка на кисть руки при растяжении для обездвиживания подвергшейся травме конечности. Для этого следует перебинтовать запястье эластичным бинтом, а при его отсутствии воспользоваться платком или шарфом;
    • когда наблюдается активное движение сустава, то на него необходимо наложить шину для фиксации неподвижного состояния;
    • приложить холод к месту травмы. Это понизит боль и уменьшит интенсивность отечности. Компресс держать нужно не дольше полчаса и не меньше 15 минут;
    • при сильном болевом синдроме то для его купирования пострадавшему нужно дать препарат с обезболивающим эффектом;
    • иммобилизовать руку подвесив ее к шее. Здесь лучше подойдет платок, потому что захватить нужно не только предплечье, но и саму поврежденную кисть. Положение руки должно быть приподнятым.

    Если двигательная активность суставов не нарушена и произошло легкое растяжение кисти руки, лечение в домашних условиях поможет в скором времени восстановить функционал конечности. Когда спустя 2-3 часа интенсивность боли увеличивается, то необходимо обратиться к врачу за специализированной помощью.

    Когда необходима срочная медицинская помощь

    Немедленно транспортировать пострадавшего в медицинское учреждение или вызывать бригаду скорой помощи необходимо в случаях:

    • при сильном болевом синдроме и невозможности выполнять любые движения поврежденным суставом;
    • при потере чувствительности в конечности;
    • при обмороке, вызванном болевым шоком.

    В любой из таких ситуаций медлить с обращением к врачам не стоит, поскольку от этого зависит эффективность дальнейшего лечения и предотвращение тяжелых осложнений.

    Лечение растянутых связок кисти

    Чтобы сохранить общий функционал конечности и полноценную ее работоспособность необходимо знать, что делать при растяжении связок на запястье и как правильно провести лечение травмы. Поэтому лучшим решением при подобных повреждениях будет обратиться к травматологу, который тщательно обследует конечность, определит тяжесть травмы и установит правильный диагноз.

    По результатам собранного анамнеза врач может назначить медикаментозное лечение растяжения связок кисти, лечение физиотерапевтическим методом, а при необходимости проведет оперативное вмешательство.

    Консервативное лечение

    Столкнувшись с таким неприятным явлением как растяжение связок кисти руки, как лечить правильно травму безошибочно определить сможет только квалифицированный специалист. Вначале врач проведет необходимые обследования и на основе полученной информации подберет наиболее подходящую в конкретном случае схему лечения.

    Сущность консервативной терапии состоит в лечении пострадавшего лекарственными препаратами: Это могут быть таблетки, инъекции или средства местного применения.

    Когда пациент поступает в травмпункт с диагнозом «растяжение кисти руки», симптомы в виде болевого синдрома и отечности снимают с помощью таблеток и инъекций:

    • обезболивающие. Необходимы для устранения болезненности. В случае травмы связок в качестве болеутоляющих отлично подойдут препараты, в которых действующим веществом является диклофенак. Это может быть Амбене, Ортофен, Артрозан или же Диклофенак в чистом виде. Эти средства также оказывают противовоспалительное воздействие;
    • противоотечные. В большинстве случаев применяют L-лизина эсцинат;
    • из группы миорелаксантов при растянутых связках хорошо подойдет Мидокалм. Действие препарата направлено на понижение тонуса скелетной мускулатуры;
    • хондропротекторы. Необходимы для быстрой регенерации хрящевых тканей, нормализации выработки внутрисуставной жидкости. Оказывают также противовоспалительный эффект. Если произошло растяжение связок на запястье руки, то из данной группы отлично подойдут Хондрогард или Дона;
    • средства для улучшения микроциркуляции, например, Трентал;
    • микроэлементы и витамины. Особенно полезным при таких травмах будет Кальций D3.

    В зависимости от клинической картины пациенту могут быть назначены и другие препараты. При сильной боли часто выполняют новокаиновую блокаду. Для снятия стрессового состояния достаточно принять корвалол или валерьяну, обладающие отменным успокоительным эффектом.

    Как ускорить процесс выздоравливания после устранения острой симптоматики, что делать при растяжении связок запястья руки? Лечение проводить можно с помощью мазей, которые, как и таблетки разделяются на несколько категорий по принципу действия. В таблице представлен перечень наиболее часто используемых мазей.

    Категория Лечебное воздействие
    Нестероидные противовоспалительные средства Эффективно угнетают болезненность, ускоряют снятие отеков. Финансово доступными и результативными мазями из этой группы являются Индометацин, Спасатель, Кетопрофен, Диклофенак, Димексид, Вольтарен. Применять можно не дольше 10 дней
    Стероидные препараты Такие гели и мази содержат в своем составе гормональные компоненты. Они отменно угнетают воспалительные процессы, снимают и предотвращают появление новых отеков, ускоряют процесс регенерации связочных волокон. К стероидным относят преднизолоновую и гидрокортизоновую мази
    Мази и гели с рассасывающим воздействием Когда произошло растяжение кисти руки, лечение такими средствами усиливают кровообращение непосредственно в месте травмы, а это необходимо для быстрейшего рассасывания воспалительного инфильтрата и восстановления порванных волокон и тканей. В составе использованы яды змей или пчел, камфора, витамины, эфирные масла. В качестве препаратов отлично подойдут Випросал, Апизартрон, Випратокс, только наносить их можно только после устранения острой симптоматики
    Охлаждающие мази Применять их можно сразу же после получения травмы. Мази охлаждают воспаленные и раздраженные ткани и утоляют боль за счет наличия в составе ментола. Самыми популярными являются Гевкамен, Эфкамон
    Разогревающие мази

    В качестве согревающих компонентов выступает скипидар или стручковый перец. После нанесения на кожных покровах ощущается жжение. Это нормальный процесс, способствующий улучшению локального кровообращения и ускорению регенерации. Применять такие можно только по истечении 3-5 дней с момента травмы. К числу наиболее известных принадлежат Финалгон, Эспол, Мелливенон, Никофлекс, Миотон

    Ангиопротекторные средства Укрепляют стенки сосудов и улучшают их общее состояние, снимают отеки и гематомы. Внимания заслуживают из этой категории Венорутон, Троксевазин и другие

    Любая мазь, вне зависимости от вида, должна наноситься тонким слоем. При втирании нельзя надавливать на поврежденные ткани, движения осуществляются спокойно и легко. Один препарат не рекомендовано использовать слишком долго, оптимальный курс лечения составляет 10 дней и не больше.

    Когда одновременно с растяжением произошел вывих кисти руки, лечение в домашних условиях допустимо, но схема терапии совсем другая. И назначить ее правильно может только квалифицированный травматолог.

    Физиотерапевтическое лечение

    При травме «растяжение связок на руке» лечение будет намного эффективнее и быстрее, если медикаментозную терапию дополнить физиотерапевтическими процедурами. Они позволяют в короткие сроки избавиться от отеков и болезненности, ускоряют рассасывание кровоподтеков, способствуют скорейшему восстановлению травмированных связочных волокон и тонуса скелетной мускулатуры, а также значительно сокращают период иммобилизации конечности.

    Физиотерапия состоит из разных процедур - электрофореза, лазерного лечения, волновой и бальнеотерапии, лечения грязями и парафином, и других. Если стоит вопрос как вылечить растяжение связок на руке, то в качестве физиотерапии врачи чаще всего назначают пациентам магнитотерапию и криотерапию.

    Магнитотерапия при растяжении мышц кисти руки оказывает противоотечное, болеутоляющее и противовоспалительное воздействие. Для выполнения процедур пострадавшему совсем не обязательно находиться в стационаре. В магазинах медтехники каждый может купить портативный аппарат, позволяющий больному с травмой «растяжение связок запястья» лечение в домашних условиях проводить самостоятельно.

    Криотерапия основана на воздействии холода на поврежденный участок. Практически при каждой травме связочных сочленений рекомендовано прикладывать холодные компрессы непосредственно после травмы. Но это не очень удобно. Намоченная в холодной воде марлевая повязка довольно быстро прогревается до комнатной температуры. Лед неудобно держать на ране и к тому же тает, доставляя лишний дискомфорт.

    Аппарат для криотерапии выступает отличной альтернативой холодным компрессам и при этом он во многом превосходит. Одновременно на поврежденный участок оказывается спазмолитический, анальгетический, кровоостанавливающий, противовоспалительный и противоотечный эффекты.

    Обеими аппаратами можно пользоваться в домашних условиях. Устройства довольно простые и для применения их специальные навыки или подготовка не требуется. Только вначале необходимо проконсультироваться с врачом и обязательно учесть все возможные противопоказания физиотерапии. Важным преимуществом магнито- и криотерапии является то, что проводить процедуры можно с первого дня лечения после получения травмы, учитывая также период обострения.

    Что касается других методик, то с момента, когда случилось растяжение связок руки в запястье лечение ими начинать можно только после минования трех суток. Это объясняется тем, что направленные на ускорение кровотока процедуры могут спровоцировать увеличение размеров образовавшихся гематом.

    В любом случае прежде чем начинать лечение следует проконсультироваться со специалистом, который сможет оценить тяжесть травмы, учесть все возможные риски и предотвратить осложнения.

    Оперативное лечение

    Что делать при растяжении связок запястья в случаях, когда диагностирована сложная травма III степени тяжести? При серьезных повреждениях с множественными разрывами мышечных тканей и связочных волокон, и наличием переломов в большинстве случаев единственным эффективным способом восстановления функционала кисти и всей конечности является оперативное лечение.

    Сущность хирургического вмешательства состоит в фиксации костей и сухожилий, и в сшивании связок и мышц. После операции в обязательном порядке назначается медикаментозная терапия. При необходимости врач может на руку наложить гипс.

    Некоторые пациенты игнорируют процесс лечения, надеясь, что травма сама заживет. Если не была наложена повязка на руку при растяжении и не проводилась адекватная терапия, то это повышает риски развития воспаления и часто становится причиной проведения операции.

    Массаж при повреждении связок руки

    Реабилитационный период после травмирования кисти руки подразумевает проведение специального лечебного массажа при условии, что таковы мероприятия разрешены лечащим врачом. Как правильно массировать больные участки и что делать при растяжении кисти руки можно и что нельзя?

    Если у пострадавшего не наблюдается повышенная температура тела, исключаются риски кровотечений и в процессе травмы крупные сосуды не повреждены, то уже через три дня можно выполнять легкий массаж.

    Сеансы массажа при растяжении мышц кисти руки должны проводиться ежедневно. Начинать необходимо с рассасывающего массажа и при этом выполнять его нужно не в месте травмы, а немного выше. На этом этапе проводится круговое растирание и поглаживание, незначительное вибрирование и продольное разминание.

    Заметные результаты обеспечивает зональное массирование. В чем оно состоит и что делать при растяжении связок кисти руки? Здесь лучше обратиться к специалистам, которые знают технику массирования, обладают достаточным опытом и знают, что делать при растяжении запястья руки.

    Когда проведено несколько сеансов и после этого интенсивность боли не повысилась, то можно приступать к массированию поврежденного участка.

    Интенсивность упражнений постепенно нужно увеличивать. Если в первые дни достаточно будет 5-10 минут для одного сеанса, то в дальнейшем его продлить до 20 минут, добавляя приемы с похлопыванием и раздвиганием тканей.

    Эффект массажа будет намного высшим, если проводить его после физиотерапевтических тепловых процедур.

    Лечение нетрадиционной медициной

    Не каждый день человек сталкивается с повреждением связок, поэтому многие не знают, что делать при растяжении запястья руки. Облегчить симптоматику травмы и ускорить процесс восстановления связочных сочленений можно с использованием средств народной медицины.

    Существует множество рецептов, с помощью которых растяжение мышцы на кисти руки восстановится намного быстрее и эффективнее. В числе наиболее простых и хорошо зарекомендовавших себя рецептов можно отметить следующие:

    • картофельно-луковый компресс. Заранее к травме никто не готовится и происходит она всегда неожиданно. В этот момент не у каждого могут быть болеутоляющие средства. Постает вопрос - растянул кисть руки, что делать. А вот картофелина и головка лука найдутся в каждом доме. Ингредиенты нужно перетереть на мелкой терке, добавить немножко сахара и кефира, и приложить на ночь к больному участку;
    • яично-мыльная смесь. На терке натереть кусок обычного хозяйственного мыла, добавить немножко воды и один желток куриного яйца. Тщательно все перемешать. Прикладывать к поврежденному участку;
    • домашняя мазь позволит скорее восстановить растяжение связок на руке (запястье): что делать нужно и как приготовить? Измельчить предварительно очищенную головку чеснока. Полученную кашицу залить растопленным жиром. Добавить сушеные или свежие листья эвкалипта и/или мяты. Когда остынет перетереть до однородной консистенции. Ежедневно по 2-3 раза втирать в травмированное место;
    • голубая глина оказывает положительное воздействие на растяжение связок кисти, лечение состоит в накладывании аппликаций. Глину можно купить в аптеке. Разбавить с водой, толстым слоем до 3 см распределить по ткани и приложить к травмированной руке. Сверху укутать шарфом или платком. Три таких процедуры в течение дня помогут устранить отеки и боль;
    • травяной чай купирует болезненность и снимает воспаления. Смесь готовится из листьев березы, цветков бузины, коры ивы, петрушки и крапивы. Употребление такого напитка также предотвращает развитие в нарушенных тканях инфекционных процессов.

    Есть также и другие рецепты, но прежде чем проводить лечение народными средствами растяжение связок кисти руки необходимо предварительно проконсультироваться с врачом о целесообразности такой терапии. 

    Профилактические меры

    У каждого может случиться ситуация, когда указывают на растяжение связок руки симптомы и лечение при таких травмах неизбежно. Но повреждения можно избежать, если соблюдать в любой ситуации правила безопасности: дома, на работе, в спортзале или просто на обычной прогулке.

    При выполнении спортивных упражнений нужно пользоваться специальной экипировкой. Предельную внимательность нужно соблюдать на дороге, как в качестве пешехода, так и при управлении транспортным средством.

    Осторожно нужно ходить на каблуках, поскольку неосторожное падение может привести к печальным последствиям. Если деятельность состоит в подъеме тяжестей, то движения должны быть легкими и плавными, резкие рывки повышают риски травматизма.

    Страдающим от чрезмерного веса стоит пересмотреть свой рацион и попытаться сбросить несколько лишних килограммов. Употреблять достаточное количество витаминов, необходимых для укрепления связок и всего организма в целом.

    Правила довольно простые, но если о них не забывать и придерживаться правильного образа жизни, то можно избежать растяжения кисти руки, что делать в таких ситуациях думать не придется.

    Каковы прогнозы растяжений кисти руки

    Когда у человека случается растяжение кисти руки - как лечить травму является первостепенным вопросом. В таких ситуациях не нужно забывать о том, что самолечение далеко не всегда обеспечивает положительный результат. Поэтому первое что нужно сделать, это обратиться за квалифицированной помощью.

    При грамотном лечении и соблюдении всех врачебных рекомендаций и предписаний прогнозы такого рода травм благополучны.

    Многие люди считают, что растяжения связок не принадлежат к категории опасных повреждений. Такое мнение ошибочно, поскольку игнорирование лечением может закончиться частичным или даже полным обездвиживанием конечности.

    Как быстро излечить растяжения связок запястья, что делать для восстановления волокон? Придерживаться установленной схемы лечения, выполнять все реабилитационные мероприятия, правильно питаться и не пренебрегать лечебной физкультурой. При таком подходе можно не сомневаться в положительных результатах.

    Интересное видео

    bitravma.com

    Растяжение сухожилий, связок и мышц

    Растяжения — очень распространенный вид повреждения, связанный с нарушением целостности отдельных мышечных или соединительнотканных волокон. При более тяжелой травме может произойти полный разрыв мышц, сухожилий или связок.

    Сухожилия являются продолжением мышц и соединяют их с костями. Связки служат для крепления костей друг с другом. Как сухожилия, так и связки состоят из прочных эластичных соединительнотканных волокон и участвуют в формировании суставов. Поэтому при чрезмерном разгибании в суставе или применении сильной тяги травмируются и связки, и сухожилия. Например, при резком неловком движении, падении, прыжке с высоты или столкновении во время занятий контактными видами спорта. Растяжение мышц, как правило, происходит при попытке выполнить чрезмерную работу, например, поднять или удержать слишком тяжелый предмет.

    Чаще всего встречается растяжение ноги в коленном и голеностопном суставах. Растяжение голеностопа обычно происходит при чрезмерном перемещении веса на внешнюю часть стопы, что вызывает повреждение или полный разрыв сухожилия. Растянуть голеностоп можно при ходьбе или беге по неровной местности, а также, поскользнувшись на льду. Растяжение коленного сустава чаще случается при падении на колено, скручивающих движениях в бедре при фиксированной голени, что нередко бывает у футболистов, а также при игре в хоккей, баскетбол, катании на лыжах. На руках растяжению больше подвержены лучезапястный сустав и сустав большого пальца.

    Растяжения зачастую происходят во время занятий игровыми видами спорта при резком ускорении и торможении. Особенно тогда, когда человек начинает тренироваться без достаточной разминки, и его мышцы и связки еще не готовы к нагрузке. Опытные спортсмены нередко получают травму, находясь на пике физической формы, так как в этот период они максимально нагружают свои мышцы.

    В группе риска также находятся дети, так как их суставы и связочный аппарат еще до конца не сформированы. Нередко растяжения у маленьких детей возникают при резких рывках, когда малыш спотыкается и падает, а взрослый продолжает крепко держать его за ручку. Особенно высока вероятность травмы мягких тканей у детей спортсменов. Однако необходимо помнить, что это полезно для здоровья и может повысить уверенность ребенка в своих силах и его самооценку.

    Другие факторы, повышающие вероятность растяжения и разрыва связок, мышц и сухожилий:

    • отсутствие тренировки — без регулярных физических упражнений мышцы и суставы слабеют и теряют гибкость, что повышает вероятность травмы;
    • нарушение техники упражнений — если неправильно распределять вес при ходьбе или беге, или неумело приземлиться после прыжка с высоты, можно повредить связки колена или голеностопа;
    • плохая разминка — разогрев перед тренировкой делает мышцы эластичными и повышает амплитуду движений, что снижает риск растяжения;
    • усталость — когда мышцы устали, нарушается координация и высока опасность неловкого движения;
    • пожилой возраст — сопровождается снижением эластичности и силы мышц;
    • беременность, особенно её вторая половина, связана с повышенным размягчением и излишней эластичность соединительной ткани под действием гормонов, что может повышать вероятность растяжения и разрыва связок и сухожилий при занятиях спортом.

    Для растяжения связок характерны следующие признаки:

    • боль вокруг сустава, усиливающаяся при прощупывании и движении;
    • отек (припухлость) тканей;
    • кровоизлияние под кожу (гематома или синяк);
    • нарушение работы сустава из-за боли.

    Отек после растяжения появляется быстро, в то время как гематома (синяк) может образоваться позднее или его может вообще не быть. Иногда он появляется не в месте растяжения, а рядом с ним, так как перед попаданием в верхние слои кожи кровь из поврежденной ткани просачивается по мышцам и вокруг сустава.

    Растяжение мышцы также происходит при ее чрезмерном натяжении или слишком резком сокращении мышцы. Чаще всего случается растяжение мышц бедра и спины.

    Растяжение мышц сопровождается:

    • болью в мышце при движении и прощупывании;
    • отеком и припухлостью;
    • возможно, образованием гематомы (синяка);
    • болезненным уплотнением в месте травмы, что связано с сокращением поврежденных, частично порванных волокон мышцы;
    • частичным или полным нарушением функции мышцы (трудности при попытке согнуть руку, удержать даже небольшой груз, наклониться и др.).

    Легкие травмы проходят самостоятельно в течение нескольких дней или недель. Однако при серьезных повреждениях не стоит откладывать визит к врачу.

    Признаки тяжелой травмы, требующие обязательного обращения к врачу:

    • интенсивная боль и быстро нарастающий отек или гематома тканей;
    • нарушение функции поврежденной части тела: невозможность пошевелить пальцем, рукой, ногой и др.
    • невозможность опереться на поврежденную ногу: она подгибается;
    • слишком большой, непривычный объем движения в суставе, например, чрезмерное разгибание;
    • поврежденная конечность деформирована, искривлена, под кожей появились шишки, бугры;
    • онемение, потеря чувствительности или бледность кожи в поврежденной области;
    • в течение нескольких дней состояние не улучшается.

    Эти симптомы могут говорить о наличии полного разрыва связок, сухожилий, мышц или перелома костей. В этих случаях самолечение имеет непредсказуемый результат.

    Сразу после травмы необходимо создать покой поврежденной части тела. В легких случаях достаточно прекратить физическую работу, присесть или прилечь, придав травмированной конечности возвышенное положение. Можно, например, подложить под растянутую ногу подушку или свернутое валиком одеяло, руку подвесить на косыночную повязку и др.

    При выраженной боли, нарушении работы сустава нужна более серьезная иммобилизация. В этих случаях накладывают шину из подручных материалов (картона, доски) или прибинтовывают поврежденную конечность к телу в том положении, которое вызывает наименьшую боль.

    После иммобилизации или параллельно с ней желательно охладить место травмы. Приложите лед, пакет с холодной водой, наконец, мокрое полотенце. В аптеке можно приобрести аэрозоль для заморозки. Такими препаратами часто комплектуют аптечки на спортивных соревнованиях. Холод ускорит остановку внутреннего кровотечения, поможет сузить сосуды, отсрочит развитие воспаления и замедлит нарастание отека. Кроме того, охлаждение уменьшает боль. При сильной боли можно использовать нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток или инъекций, а также парацетамол.

    Чего нельзя делать при растяжении:

    • Греть и растирать место травмы. Тепловые процедуры и массаж показаны только на 3-4 день после растяжения, чтобы улучшить кровообращение, ускорить рассасывание гематомы, отека и заживление. Сразу после травмы эти манипуляции оказывают обратный эффект.
    • Принимать алкоголь. Это усиливает кровотечение, отек, замедляет восстановление тканей. Алкоголь допустим только тогда, когда медицинская помощь труднодоступна и нечем уменьшить сильную боль.
    • Продолжать работу или тренировки через боль. Растянутым связкам или мышцам нужен покой для скорейшего восстановления. Только спустя некоторое время можно будет приступить к выполнению специальных упражнений, помогающих быстрее вернуться к привычной жизни.

    Легкие растяжения проходят без специального лечения. Если боль и отек в месте травмы выражены незначительно, и вы можете самостоятельно передвигаться без особых ограничений, то можно обойтись без посещения врача. Чтобы ускорить восстановление необходимо создать покой поврежденной части тела. Этому первые дни будет способствовать боль, напоминающая о том, что нужно щадить сустав или натруженные мышцы. Избегайте физической работы, не поднимайте тяжести. При растяжении суставов ног желательно пользоваться тростью или костылями при ходьбе до тех пор, пока боль существенно не уменьшится.

    При растяжении сустава помогает бинтование эластичным бинтом. Можно использовать специальные мягкие фиксаторы. Фиксировать сустав нужно в естественном положении. После наложения туров бинта убедитесь, что повязка не слишком сильно сдавливает тело и не мешает кровообращению. Вы правильно наложили повязку, если поверхность кожи сохраняет обычный цвет и температуру (не холодная и не горячая), а сама повязка не вызывает ощущения дискомфорта.

    При малейших сомнениях по поводу тяжести полученной травмы обратитесь за медицинской помощью. Помимо врачебного осмотра вам потребуется сделать рентгеновский снимок или компьютерную томографию (КТ) поврежденной части тела. С помощью этих исследований можно различить сложные виды переломов и другие виды травм, которые трудно определить по внешним признакам.

    Если вы подозреваете перелом, если боль и отек выражены значительно или под кожей образовалась большая гематома, а также при повреждениях у пожилых людей, желательно обратиться к врачу в первые часы после травмы. Причем чем быстрее, тем лучше.

    Позднее обращение к врачу при тяжелых растяжениях, сопровождающихся разрывом связок, делает неэффективным консервативное лечение, вынуждает прибегать к операции. Если вдруг, помимо растяжения, имеется перелом, то постепенно нарастающий отек будет мешать хирургу восстановить правильное положение костей и хорошо зафиксировать конечность. Здесь время играет против нас, усложняет лечение.

    При растяжении вы можете посетить хирурга в поликлинике или добраться до травмпункта. В обоих учреждениях вас должны обслужить без записи: в травмпунктах в принципе оказывают срочную помощь, а при посещении поликлиники нужно будет уточнить в регистратуре, что вы обращаетесь по «острой боли». В травмпункте вам сразу смогут провести рентген поврежденной области. В поликлинике не всегда есть рентгеновский аппарат. Если состояние не позволяет самостоятельно добраться до врача, вызовите скорую помощь.

    Врач поможет обезболить место травмы и порекомендует лекарства, которые вы сможете принимать самостоятельно. Обычно при сильной боли рекомендуется принимать парацетамол. Если он не помогает, может потребоваться специальное обезболивающее, отпускаемое по рецепту. Врач также может назначить нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП) в форме крема или геля, например, кетопрофен. Следует наносить его на место растяжения и сразу после этого мыть руки.

    Кетопрофен повышает светочувствительность кожи. Во время лечения и в течение двух недель после этого следует избегать контакта этих участков кожи с прямыми солнечными лучами или искусственным освещением (например, в соляриях). НПВП для приема внутрь (например, ибупрофен в таблетках) также помогают снять отек и воспаление.

    В ряде случаев при растяжении накладывается гипсовая лангета или повязка, как при переломах. Обычно со 2-3 дня назначаются физиопроцедуры, которые ускоряют процесс восстановления. Чаще это УВЧ, позже — озокерит, компрессы с лекарственными веществами, лечебный массаж, лечебная физкультура, электрофорез с рассасывающими, противовоспалительными и обезболивающими средствами. В случае разрыва связок или мышц и неэффективности консервативного лечения врач может порекомендовать вам хирургическое лечение. Во время операции производят сшивание поврежденных тканей между собой, а после накладывают гипс до полного срастания шва.

    Продолжительность восстановления тканей зависит от тяжести растяжения. Например, при растяжении голеностопа ходить можно уже через 1–2 недели, полное выздоровление займет 6–8 недель, а вновь заниматься спортом можно через 8–12 недель. При мышечных растяжениях время выздоровления варьируется очень сильно. Иногда требуется несколько недель, иногда — несколько месяцев.

    В некоторых случаях хронические осложнения (боль, кратковременные отеки и неустойчивость) сохраняются месяцами и даже годами.

    Следует обратиться к травматологу, если спустя положенное время после растяжения вам не становится лучше или, наоборот, симптомы становятся более выраженными.

    Чтобы избежать растяжений, необходимо соблюдать осторожность во время занятия спортом и в повседневной жизни. Однако ни в коем случае нельзя оберегать себя или детей от физических упражнений. Регулярные упражнения на растяжку и укрепление мышц как часть общей программы физической культуры помогают избежать растяжений и сохранить силу и гибкость суставов. Для профилактики растяжения голеностопа подбирайте удобную обувь, особенно для спорта, а также если вам приходится большую часть дня проводить на ногах. Обувь должна быть высокой, желательно на шнурках, чтобы она плотно фиксировала лодыжки. Нельзя носить стоптанные ботинки, так как в них проще подвернуть ногу. При ношении обуви на высоком каблуке вероятность этого также выше.

    При частых растяжениях во время тренировок необходимо использовать специальные фиксаторы или обматывать уязвимые суставы эластичным бинтом для дополнительной защиты. Существуют специальные упражнения, которые позволяют укрепить мышечный корсет и снизить к минимуму риск растяжений.

    5 правил для защиты от растяжений

    • Делайте разминку перед тренировкой, а заминку — после.
    • Не занимайтесь спортом до полного изнеможения, в состоянии усталости риск несчастного случая повышается.
    • Избегайте падений — поддерживать порядок на лестницах, в коридорах и в саду, а зимой посыпать дорожки рядом с домом песком — отличная профилактика травм.
    • Старайтесь не ходить и не бегать по неровным поверхностям.
    • Питайтесь правильно, чтобы мышцы были сильными, а кости и суставы крепкими.

    С помощью сервиса НаПоправку вы можете быстро найти:

    • врача травматолога;
    • все травмпункты в городе;
    • детские травмпункты;
    • круглосуточные травмпункты;
    • платные травмпункты.

    Localisation and translation prepared by Napopravku.ru. NHS Choices provided the original content for free. It is available from www.nhs.uk. NHS Choices has not reviewed, and takes no responsibility for, the localisation or translation of its original content

    Copyright notice: “Department of Health original content © 2019”

    Все материалы сайта были проверены врачами. Однако, даже самая достоверная статья не позволяет учесть все особенности заболевания у конкретного человека. Поэтому информация, размещенная на нашем сайте, не может заменить визита к врачу, а лишь дополняет его. Статьи подготовлены для ознакомительной цели и носят рекомендательный характер.

    Напоправку.ру 2019

    lib.napopravku.ru

    Растяжение связок на руке

    Ушиб или травма верхних конечностей нередко провоцирует растяжение связок кисти руки. Такое повреждение имеет характерные признаки, которые не стоит игнорировать. Если сразу обратиться к врачу за помощью, вылечить проблему удастся консервативным путем. Когда случается порыв сухожилий, без операции не обойтись. При растяжении кисти руки опасно заниматься самолечением, поэтому при желании воспользоваться народными средствами, сначала нужно проконсультироваться с врачом.

    Причины нарушений

    Растяжение руки может получить любой человек, при этом чаще всего это происходит при выполнении повседневных обязанностей. Потянуть или разорвать сухожилие можно при падении и приземлении на вытянутые руки. Вывих сустава происходит при чрезмерных нагрузках, сконцентрированных на верхних конечностях. Надрыв часто получают спортсмены, занимающиеся тяжелоатлетическими или контактными видами спорта.

    Распространенные факторы, провоцирующие разрыв или растяжение связок кисти руки, такие:

    • врожденные аномалии строения связочного аппарата;
    • дегенеративно-воспалительные процессы, протекающие в околосуставных структурах;
    • дистрофия мышечных тканей вследствие малоподвижного образа жизни;
    • возрастные изменения, влияющие на состояние мягких тканей.
    Вернуться к оглавлению

    Характерные симптомы

    Основной признак растяжения или надрыва — сильные боли, которые возникают сразу же после травмирования или ушиба. В месте, где болит, сразу образуется отечность, которая препятствует нормальной подвижности сустава. Если случился внутренний разрыв кровеносных сосудов, появляется гематома. Симптомы растяжения руки отличаются в зависимости от степени тяжести повреждения. Существует 3 стадии.

    Если связки надорваны незначительно, то рука почти не беспокоит человека.
    • Начальная. Растяжка приводит к разрыву небольшого количества волокон сухожилия, поэтому симптоматика невыраженная.
    • Средняя. Растяжение связок руки умеренное. Человека беспокоит острая боль, появляется отек и гематома. Функционирование кисти нарушено.
    • Тяжелая. На этой стадии связки полностью порванные. Сочленение становится патологически подвижным, участки в месте разрыва сильно болят. На этой стадии могут возникнуть опасные осложнения, приводящие к повреждению кистевого сочленения.
    Вернуться к оглавлению

    Первая помощь при растяжении связок кисти руки

    Порывы и растяжки связок рук лечатся под врачебным контролем. Поэтому при подозрении на нарушение нужно срочно вызвать скорую или самостоятельно доставить пострадавшего в больницу. Но до приезда бригады медиков важно оказать человеку доврачебную помощь. Так, удастся избежать осложнений и ускорить восстановление. В первую очередь на поврежденную конечность для иммобилизации накладывается эластичная повязка. Но она не должна быть слишком слабой или, наоборот, тугой. Если в поврежденном месте образовалась кровоточащая рана, ее необходимо продезинфицировать перекисью водорода, затем зеленкой. Для предотвращения развития отечности к пораженному участку прикладывается холодный компресс. Если боль сильная, можно предложить обезболивающее лекарство. На этом этапе оказание первой помощи завершается.

    Вернуться к оглавлению

    Что делать при повреждении?

    По результату рентгена больного врач определяет, как ему помочь.

    Чтобы назначить лечение растяжения связок кисти руки, врачу необходимо установить точный диагноз и степень тяжести травмы. Для этого пациента направляют на рентгенологическое исследование, затем МРТ. Зачастую проблема успешно излечивается консервативным способом. Но если случился полный разрыв, без хирургического лечения по восстановлению связочных структур не обойтись.

    Вернуться к оглавлению

    Медикаментозные препараты

    Лечить растяжение кисти необходимо строго по назначенной схеме, которая включает в себя следующие группы препаратов:

    • Нестероидные противовоспалительные. Устраняют боль и припухлость. Чаще всего используются лекарства:
      • «Нурофен»;
      • «Ортофен»;
      • «Ибупрофен».
    • Обезболивающие. Показаны при остром болевом симптоме. Это такие препараты:
      • «Аспирин»;
      • «Пенталгин»;
      • «Баралгин».
    • Хондропротекторы. Восстанавливают поврежденные хрящевые ткани. Хорошо зарекомендовали себя:
      • «Хондроксид»;
      • «Артра»;
      • «Дона».
    • Противоотечные мази и гели. Рассасывают и уменьшают гематомы. Эффективными считаются:
      • «Троксевазин»;
      • «Индовазин».
      • «Диклофенак»;
      • «Вольтарен».

    Если растяжение связок на руке спровоцировало воспаление суставных структур, обязательно назначается курс антибиотиков. А также в этом случае показаны инъекции кортикостероидов и нестероидных противовоспалительных препаратов. В такой ситуации лечить нарушение рекомендуется в стационаре, под наблюдением доктора.

    Вернуться к оглавлению

    Упражнения

    Вращение кистью поможет восстановить связочный аппарат.

    Чтобы после повреждения укрепить связки кисти руки физиотерапевт подбирает курс лечебных тренировок. Если регулярно делать такие упражнения, разрушенные структуры заживают без осложнений:

    • движения кистью вверх-вниз;
    • вращения в суставе по часовой стрелке, затем против;
    • перебирание пальцами мелких предметов;
    • сжимание ладони в кулак и выпрямление.

    Помимо лечебных занятий, в период восстановления рекомендуется записаться на курс мануального массажа. Постукивающие, поглаживающие и растягивающие манипуляции помогут нормализовать кровообращение и питание пораженных участков, благодаря чему мягкие структуры начнут регенерировать быстрее. Но прежде чем приступить к массажным процедурам, стоит посоветоваться с врачом.

    Вернуться к оглавлению

    Физиотерапия

    Если у человека растянуты связки сильно, то к физиотерапевтическим процедурам можно будет приступить через 1,5—2 недели, когда пройдет риск развития посттравматических осложнений. Благодаря назначенным манипуляциям удастся нормализовать обменные процессы в суставных структурах, улучшить трофику. Показано применять такие процедуры:

    • ионофорез с медикаментозными препаратами;
    • электрофорез;
    • магнитотерапию;
    • парафиновые прогревания;
    • озокерит.
    Вернуться к оглавлению

    Оперативное вмешательство

    Операцию врач может провести с помощью артроскопии.

    Если кистевые связки полностью разорвались и консервативным путем решить проблему не удастся, доктор принимает решение о проведении хирургического лечения. Зачастую проводится:

    • Артроскопия. Это малоинвазивная, диагностическо-лечебная процедура, проводимая с помощью специальных инструментов и артроскопа. Манипуляции проводятся через маленькие проколы. Во время артроскопии врач удаляет разрушенные связки и подшивает оставшиеся.
    • Открытое восстановление. В этом случае делается рассечение мягких тканей, после чего извлекаются разорвавшиеся связки, а уцелевшие ткани соединяются либо подшиваются к кости.
    • Пункция. Иногда при суставных повреждениях в полости скапливается межсуставная жидкость и образуется отек. Если он долго не проходит, экссудат важно своевременно удалить. Внутрисуставная патологическая жидкость — благоприятная среда для размножения инфекции. Пункция проводится специальной иглой. Затем в суставную полость вводятся противовоспалительные и противомикробные препараты.
    Вернуться к оглавлению

    Лечение народными средствами

    В домашних условиях можно самостоятельно сделать лечебное средство, которое будет действовать не хуже лекарств. Но прежде чем приступить к нетрадиционной терапии, нужно проконсультироваться с врачом, потому что иногда самолечение опасно и приводит к непредсказуемым последствиям. Рекомендуется воспользоваться такими рецептами для лечения растяжений связок кисти руки:

    Водочный компресс можно прикладывать к больному месту тогда, когда нет отека.
    • Компресс с капустным листом. Небольшой листок вымыть, срезать утолщения. Затем размять, чтобы он пустил сок. Нанести на лист толстый слой меда, смешанного с 1 ч. л. горчицы. Компресс приложить к кисти, сверху закрепить полиэтиленом и укутать хлопчатобумажной тканью. Желательно применять средство на ночь.
    • Водочный компресс. Его можно использовать только после исчезновения отека, потому что средство обладает согревающим эффектом и может спровоцировать воспаление. Марлю или мягкую натуральную ткань смочить в подогретой водке, затем обмотать ею конечность, сверху зафиксировать полиэтиленовой пленкой.

    Чтобы получить максимальный эффект от народных средств, важно использовать их регулярно. Все рецепты должны быть согласованы с врачом, и если он посоветует внести коррективы или заменить ингредиент, стоит прислушаться к рекомендациям и строго их выполнять. В этом случае удастся без последствий и в короткие сроки восстановить связочный аппарат кисти руки.

    osteokeen.ru

    Растяжение связок руки, как лечить растяжение связок кисти?

    Растяжение руки является повреждением, во время которого травмируются сухожилия с частичным либо полным разрывом. Сложность состояния будет зависеть от числа соединительных волокон, пострадавших при травматизме. Легкая степень повреждения устраняется в бытовых условиях, при сложных травмах иногда требуется хирургическое вмешательство.

    Причины

    Связки являются прочными и эластичными соединительнотканными образованиями, соединяющими костно-мышечный скелет в единое целое в целях обеспечения двигательной активности в сочленении. Любые нарушения в структуре сустава вследствие растяжений либо разрывов могут являться результатом следующих факторов:

    • Поднятие тяжестей.
    • Осуществление силовых тренингов для мышц руки и плечей.
    • Падение на руку (в частности подобное отмечается у детей).
    • Упражнения на турниках, брусьях.

    Зачастую отмечаются повреждения спортивного и бытового характера, которые провоцируют растяжения связок руки. В основном, больше подвержены подобным травмам пациенты в детском и подростковом возрасте в результате активных игр и невнимательности. Однако такие поражения часто возникают и у взрослых, в частности тех, кто преодолел 40-летний возраст. В таком случае растяжение связок в лучезапястном суставе произойдет в результате, пониженной эластичности и возрастных изменений в рубцовой и костной тканях патологического характера.

    Во избежание растяжения связок кисти, требуется придерживаться правил техники безопасности, быть осторожным во время спортивных тренировок, брать в расчет возрастные показатели при физических нагрузках.

    Классификация

    Травматизм, который приводит к растяжению связок кисти, обладает индивидуальной классификацией в соответствии со степенью тяжести и видом поражения. Растяжение в связках кисти руки характеризуется такими степенями сложности:

    • Легкая. Отмечается несущественным поражением волокон.
    • Средняя. Для нее характерно поражение примерно половины от общего числа волокон.
    • Тяжелая. Наблюдаются множественные повреждения волокон, однако разрыв в связках отсутствует.

    Кроме того, подобные травмы разделяют на такие категории:

    • Травматическое растягивание. Подобное повреждение происходит вследствие различных повреждений, интенсивных нагрузок, неосторожных движений.
    • Патологическое изменение. Данное растяжение связок в лучезапястном суставе взаимосвязано с переменами возрастного характера. Люди по достижении 40-летнего возраста подвержены рассматриваемым повреждениям значительно больше, чем молодые.

    Симптомы

    Симптоматика и терапия каждой патологии будут зависеть от места расположения заболевания, ее разновидности и сложности. Проявления тенденитов и прочих болезней связок кисти, в детском либо взрослом возрасте не станут исключением.

    Растяжение запястья характеризуется неприятными признаками, которые возникают вследствие травматизма мягких тканей. Симптоматика повреждения зачастую варьируется от места локализации травмы и степени разрыва соединительного волокна. Растяжение сухожилия сопряжено со следующими проявлениями:

    • Болезненные ощущения различной интенсивности.
    • Во время движения дискомфорт нарастает.
    • Отечность в мягких тканях в месте травматизма.
    • Изменение оттенка кожного покрова вследствие незначительных кровоизлияний.
    • Двигательная активность конечности ограничивается.
    • Во время прощупывания потерпевший чувствует боли.

    Когда после растяжения связок кисти начали тревожить вышеуказанные проявления, то требуется узнать рекомендации врачей, чтобы осуществить диагностику и провести эффективную терапию патологического процесса. Без соответствующей терапии пораженные связки будут длительное время восстанавливаться, ввиду чего возрастет риск появления осложнений после повреждения сухожилия.

    Растяжение связок запястья

    Зачастую растяжение в связках кисти отмечается вследствие травматизма либо интенсивных нагрузок на конечность. Обычно, диагностируется поражение связок в локте либо лучезапястном суставе. Преимущественно растяжение либо разрыв наблюдается в момент отведения или переразгибания кисти, при интенсивном вращении.

    После травмы формируется интенсивный дискомфорт, нарастающий при наименьших движениях, ухудшая функционирование кисти.

    В пораженном участке отмечаются отеки, возникает гематома. Прощупывание в зоне, где произошел ушиб, провоцирует неприятные ощущения. При сильном растяжении кисти руки симптоматика может оставаться продолжительный период времени.

    Растяжение связок пальцев

    Растяжением пальцев руки зачастую страдают люди, существенно нагружающие конечность. Разрыв часто наблюдается в кольцевидных связках, не выдерживающих резкие, высокоамплитудные движения и интенсивную нагрузку. Травматизм проявится болезненными ощущениями, припухлостью в пястно-фаланговом суставе с тыльной стороны ладони, деформируется палец (его сложно разогнуть).

    Кроме того, вероятно растяжение в продольных связках и сухожилиях мышц-сгибателей. Подобная травма характерна для безымянного пальца, когда требуется удержаться на высоте с помощью открытого хвата. После травматизма болезненные ощущения распространятся во всем сухожилии и ограничат его подвижность.

    Растяжение связок большого пальца

    Рассматриваемая травма наблюдается как итог интенсивных нагрузок на раскрытый большой палец (при ударе по мячу в волейболе). Повреждение иногда сопровождается вывихом в пястно-фаланговом сочленении. К проявлениям также относят болезненные ощущения при двигательной активности, в частности в процессе отведения большого пальца. Когда в связке диагностирован разрыв, то формируется припухлость в синовиальной части.

    Разрыв в боковых связках межфаланговых сочленений также наблюдается нередко. Подобное может произойти как итог внезапного отведения большого пальца, в процессе удара либо в момент падения. Симптоматика травмы аналогична — дискомфорт, отеки и нарушенная функциональность.

    Подобное растяжение принято считать легким повреждением. Однако следует учесть, что при невовремя проведенной диагностике и неправильном лечении оно приводит к скованной подвижности в месте травмы.

    Первая помощь

    Вне зависимости от механизма растяжения связок кисти и сложности симптоматики, потерпевшему требуется без промедлений оказать неотложную помощь. Она предполагает:

    • Фиксацию. Иммобилизация конечности требуется, чтобы снизить отечность, увеличение гематомы и болезненные ощущения. Оптимально провести аккуратное эластичное бинтование, в целях фиксирования кисти. Бинт не должен быть чересчур тугим, чтобы не было нарушено кровоснабжение в конечности, кожный покров пальцев теплый на ощупь. Не следует пытаться тянуть за палец кисти, чтобы распрямить его, поскольку это чревато усугублением травматизма.
    • Гипотермия. Холод к пораженному участку кисти прикладывается в качестве пузыря либо пакета со льдом, холодной грелки, лоскута ткани, который смочен в холодной воде. Охлаждение требуется, чтобы остановить кровотечение и снизить отечность.
    • Обезболивание. При растяжении лучезапястного сустава в целях снижения выраженности болезненных ощущений, когда это требуется, используются различные анестетические средства (Анальгин и аналоги, НПВС — Ибупрофен, Кетопрофен, Диклофенак и др.).

    Не следует давать сильнодействующие медикаменты, чтобы не исказить общую картину растяжения связок локтя до врачебного осмотра.

    Во многих ситуациях растяжение предплечья протекает в неосложненной форме. Когда после предоставления неотложной помощи дискомфорт понемногу стихает, отеки не усилились, увеличилась функциональность, то подобное повреждение возможно лечить дома. Когда такое улучшение не наступило, симптоматика нарастает, требуется без промедлений обращаться к травматологу.

    Диагностика

    Травматолог внешне изучает пораженную конечность, чтобы дать оценку тяжести поражения. Если возникает необходимость, назначаются инструментальные методы обследования:

    • Рентгенография. Посредством подобной методики возможно визуализировать пораженную область и установить причину болезненных ощущений.
    • МРТ. Томография является послойным изображением травмированных тканей в разных проекциях. В отличие от рентгенографии, МРТ безопасна, потому такой способ обследование больше подойдет для диагностики детей.
    • УЗИ. Является информативной методикой, основным достоинством которой станет небольшая стоимость в сравнении с МРТ. Используется подобный способ довольно часто в целях обследования состояния связок кисти перед и после лечения.
    • Артроскопия. Предполагает введение под кожный покров пациента специальный прибор. Применяется при крайне сложных патологических процессах. Такая методика часто используется во время обнаружения разрывов в связках.

    Лечение

    Терапия разрыва связок на руке осуществляется с учетом сложности повреждения. Однако пациентам намного важнее знать заранее, чем лечиться, возможно ли осуществлять все манипуляции в бытовых условиях, как быстро и эффективно пройдет восстановление пораженного участка.

    Терапию рассматриваемого повреждения, прежде всего начинают с обезболивания травмированной конечности либо сочленения. В сложных случаях применяют новокаиновую блокаду. Далее допустимо применение антивоспалительных нестероидных медикаментозных средств.

    Растяжения сухожилия на руке нуждаются в большом количестве времени на терапию (больше 4 недель). Когда болезненные ощущения купированы, специалист назначает медикаментозные средства, которые отвечают за восстановление травмированных тканей. К таким лекарствам относят хондропротекторы и препараты гиалуроновой кислоты. По прошествии определенного периода времени после повреждения лучезапястного сустава пациента переведут на физиопроцедуры: электрофорез с анестетическими средствами, мануальная терапия, ванны и токи Бернара.

    Лекарственное лечение

    Медикаментозная терапия растяжения связок запястья предполагает использование:

    • Анестетических препаратов. При интенсивных болезненных ощущениях лед не помогает. Используются новокаиновые блокады, проводятся заморозки спреями, поврежденную часть обрабатывают мазями с анестетическим эффектом.
    • Антивоспалительные препараты. Растяжение лечат посредством Вольтарена, Кетопрофена, Диклофенака.
    • Сосудоукрепляющие медикаменты. В целях купирования симптоматики кровоизлияния подходят Троксевазин и Венорутон.
    • Витамины B (Нейрорубин).

    Терапевтический курс растяжения сухожилий кисти составляет 1-4 недели. Изначально используются медикаментозные средства в виде инъекций и таблетированной форме, после начинают использовать препараты местного назначения.

    Мази

    Терапия, когда выявлено растяжение руки, возможно проводить посредством разного рода мазей. По воздействию такое средство разделяют на следующие категории:

    • НВПС (Индометацин, Кетопрофен). Помогают устранить болезненные ощущения и купировать отечность. Применяются не более 10 суток. Побочные действия — раздражение в слизистой ЖКТ.
    • Стероидные мази с гормональными составляющими от отечности и воспалительного процесса (Преднизолон, Гидрокортизон). Применение возможно на протяжении 7 дней, затем формируется привыкание, а также развивается обратный эффект — нарастает отечность и воспалительные явления в кожном покрове.
    • Охлаждающие мази (Гевкамен, Эфкамон). При выраженных болезненных ощущениях используются в первые 2 дня. С детских лет и во время беременности возможно использовать Траумель-С. Данный препарат характеризуется комплексным эффектом, купирует дискомфорт и оказывает антивоспалительное действие. Длительность терапии— до 1 месяца.
    • Рассасывающие мази. Применяются в целях усиления кровотока в пораженном сочленении. В то же время оказывают согревающий и антивоспалительный эффект. Чаще всего применяются: Финалгон, Никофлекс. В данную подгруппу входят медикаментозные препараты с эфирными маслами, скипидаром, пчелиным либо змеиным ядом (Випросал, Апизартрон).
    • Чтобы быстро устранить синяки применяется Гепариновая мазь либо с бодягой. Согревающий эффект не оказывает, терапевтический курс ограничен 7 днями.
    • Укрепить сосудистые стенки необходимо, когда синяк не проходит и наименьшее движение снова провоцирует появление гематомы. Стенки сосудов помогают укрепить Венорутон, Троксевазин.

    Любая мазь должна наноситься на пораженную конечность крайне осторожно, небольшим слоем, втирая плавными движениями без давления. В целях борьбы с растяжением локтевого сустава требуется провести терапевтический курс в течение 10 дней одним средством.

    Народные средства

    В некоторых ситуациях лечение растяжения связок локтевого сустава средствами народной медицины даст положительные результаты. Терапия в бытовых условиях проводится с применением следующих рецептов:

    • Тесто. В качестве заменителя гипса замешивается сильно соленое тесто на воде, раскатывается толстым слоем, обворачивается вокруг кисти и застывает под полотенцем. Снимается по прошествии нескольких часов, разломив лепешку. Также характеризуется противоотечным эффектом.
    • Картофельный компресс с луком. Размельчается крупная луковица и 2 картофелины без шкуры, добавляется горсть квашеной капусты, кефир и такое же количество белой глины для застывания массы. Накладывается на пораженный участок, в качестве гипса, оставляется на ночь. Вместо белой возможно применять голубую глину.
    • Мазь из жира, мяты и чеснока. Смешиваются размельченные ингредиенты в одинаковых пропорциях и добавляется растопленный свиной либо собачий нутряной жир. Средство застывает внутри холодильника. Втирается в пораженное место дважды на протяжении дня.
    • Глиняный компресс. Лук натирается, смешивается с сахаром песком, таким образом, чтобы выделился сок. Добавляется в смесь голубая глина для получения теста. Массой обматывается сочленение с поврежденными связками, оставляется на ночь.
    • Разогревающий компресс. Возможно заменить согревающую мазь. Чеснок размельчается, смешивается с лимонным соком. Смачивается в смеси салфетка из марли, прикладывается к сочленению под целлофаном. Если повязка будет горячей, салфетка снова смачивается в свежей масса чеснока и лимона. Процедура повторяется. Длительность лечения продолжается до устранения болезненных ощущений.
    • Молочные компрессы. Состояние улучшится, когда, до того, как наложить повязку, бинт смочить в молоке. Альтернативным решением может служить зеленый либо черный чай, в обязательном порядке свежий.
    • Вылечить растяжение связок в локтевом суставе возможно посредством лечебного чая, который снимает болезненные ощущения, воспалительные процессы. Он помогает предотвратить инфицирование в пораженном участке. Чай готовится из соцветий бузины, коры ивы и листьев березы. Иногда добавляется крапива либо корень петрушки. Чтобы стимулировать функционирование надпочечников, рекомендовано принимать чай с брусникой, листьями смородины и шиповником. Все быстрее заживет при нормальном выделении гормонов коры надпочечников.

    Все вышеуказанные лечебные средства разрешено применять лишь после устранения отечности пораженного участка.

    Физиопроцедуры

    Физиотерапевтические процедуры назначаются по прошествии недели после растяжения связок локтевого сустава в целях ускоренного восстановления. Разновидности процедур определяются специалистом, отталкиваясь от клинических проявлений:

    • Парафиновые либо озокеритовые прогревания. Вещества нагреваются до 50 градусов. Продолжительность процедуры— до 45 минут.
    • Грязевые компрессы. Нагревается до 40 градусов грязь и прикладывается в качестве аппликаций на треть часа.
    • УЗ-воздействие. Применяется импульсный режим, интенсивность — до 0,6 Вт/см2.
    • Ванны. В воду опускается пораженная конечность. Типы ванн: сульфидные, радоновые либо соляные. Длительность процедуры — четверть часа.

    Количество процедур — 10, каждый день либо через сутки. Кроме того, также назначаются УВЧ либо электрофорез с Плазмолом.

    Оперативное вмешательство

    Хирургическая терапия при растяжении связок локтевого сустава назначается в ситуации полного разрыва, сочетания с разрывом в мышцах, сухожилиях, капсулы сочленения, вывихом, смещенным переломом. Проводится пластика связок, если возникает необходимость остеосинтез, накладывают иммобилизирующую повязку из гипса на 15 дней. Период восстановления по завершении хирургического вмешательства более продолжительный – до 8 недель.

    Восстановление

    Важную роль в целях восстановления надлежащей функциональности пораженной конечности играют лечебные гимнастические упражнения. Выполнение тренинга разрешается специалистом лишь тогда, когда в полной мере пройдет отечность и болезненные ощущения.

    Такие упражнения возвращают сочленению надлежащую подвижность, что крайне важно, иначе ткань связок утратит эластичность и ротация сустава длительный период будет затрудненной. Кроме того, иногда возникает вторичный надрыв и растяжение. В процессе осуществления специальных тренингов требуется учитывать, что не следует проводить упражнения, которые вызывают неприятные ощущения.

    Большинство считается растяжения связок руки неопасным повреждением, не требующим помощи врачей. Однако в такой ситуации нужно учесть, что без необходимых знаний диагноз будет поставлен неверно, в связи с чем возрастает риск появления неблагоприятных осложнений.

    (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

    bolivspinenet.ru


    Смотрите также