• Температура третий день 37


    Что делать, если держится температура 37 °С

    Популярные 36,6 °С — это не мерило здоровья, а просто среднее арифметическое границ нормальной температуры. Для взрослого человека нижней границей нормы считаются 36,1, верхней — 37,2 °С. Если при измерении под мышкой градусник показывает вам число в этих пределах, скорее всего, вы в полном порядке. Оральная, ректальная или ушная температура может быть выше.

    Тут, правда, есть важный нюанс. Одно дело, если температура около 37 °С является для вас привычной. И совсем другое, если обычно у вас 36,6, а в последние несколько дней (а то и недель) градусник показывает 37 °С и больше.

    Температуру, которая чуть выше вашей личной нормы, но недотягивает до 37,2 °С и долго не падает, называют субфебрильной. Причины у неё бывают и совершенно невинные, и опасные. Начнём с первых.

    Когда температура 37 °С неопасна

    Градусник может стабильно показать значение чуть выше 37 °C, если вы мерите температуру в следующих ситуациях :

    1. В середине менструального цикла (для женщин)

    Повышение температуры на 0,5–1 °С — один из ключевых признаков наступившей овуляции. Это нормально.

    2. Сразу после тренировки

    Физическая нагрузка усиливает кровообращение и приводит к разогреву тела. Даже как следует вспотев и приняв душ, остываем мы не сразу. Организму нужно около часа, чтобы вернуться к нормальным температурным показателям.

    3. После прогулки в жаркую погоду

    В этом случае вероятен перегрев. Опять-таки нужно дать организму время остыть.

    4. Вечером

    Температура тела плавает в течение суток: она минимальна с утра, а примерно к 18:00 достигает пика , который, как правило, выше утреннего показателя на 0,2–0,5 °С.

    5. Когда волнуетесь, у вас стресс

    Из-за эмоционального состояния температура тоже может подрасти . Для этого феномена даже существует специальный термин — психогенная температура. Когда вы успокоитесь, она спадёт.

    6. Если вы начали принимать новое лекарство

    Некоторые препараты в начале приёма могут вызвать незначительное повышение температуры. Это состояние называется лекарственной лихорадкой . Как правило, субфебрильная температура в таком случае проходит через 7–10 дней или сразу после отмены препарата.

    Когда температуру 37 °C надо лечить

    Но, положим, вы не нервничаете, не напрягаетесь, не переживаете овуляцию и измеряете температуру исключительно по утрам. В этом случае стабильный разогрев тела до 37 °С и выше может сигнализировать о скрытом заболевании.

    Вот самые распространённые причины , которые вызывают субфебрильную температуру.

    1. Респираторная инфекция

    В большинстве случаев симптомы простуды очевидны, но иногда она может протекать в смазанной форме — без ярко выраженного насморка и больного горла. Тем не менее организм борется с вирусами, и субфебрильная температура говорит именно об этом. Данная ситуация особенно вероятна, если повышение температуры пришлось на холодное время года и простудный сезон.

    При простуде температура 37 °С держится не дольше 4–5 дней. Если она у вас уже больше недели, надо рассматривать другие причины.

    Что с этим делать. Попробуйте подлечить простуду: пейте больше жидкости, дышите свежим воздухом, не перенапрягайтесь.

    2. Инфекции мочевыводящих путей

    В этом случае будет присутствовать дискомфорт при мочеиспускании. Иногда он сильно выражен — ощутимым жжением и даже болью, а иногда даёт о себе знать еле-еле — тёмным цветом мочи и участившимися позывами в туалет. Прислушайтесь к себе.

    Что с этим делать. При наличии малейших подозрений как можно быстрее обратитесь к урологу. Медлить и ждать, что само пройдёт, нельзя: подобные инфекции могут перерасти в воспаление почек.

    3. Туберкулёз

    Это та инфекция, которую на раннем этапе легко не заметить. Поначалу у туберкулёза практически нет симптомов, кроме разве что слабости, усталости и той самой субфебрильной температуры.

    Что с этим делать. Для начала отправляйтесь на флюорографию. Затем проконсультируйтесь с терапевтом. Он либо исключит туберкулёз, либо направит вас к профильным специалистам.

    4. Железодефицитная анемия

    Недостаток железа в крови, помимо прочих неприятностей, нарушает терморегуляцию. Из-за этого температура тела может быть повышенной.

    Что с этим делать. Сдать анализ крови на гемоглобин. Если окажется, что у вас дефицит железа, надо вместе с терапевтом разобраться в причинах анемии и пройти назначенное врачом лечение.

    5. Скрытые аутоиммунные заболевания или развивающиеся опухоли

    Рак и хронические аутоиммунные заболевания — рассеянный склероз, ревматоидный артрит, волчанка — нередко сопровождаются незначительным повышением температуры. При этом чаще всего присутствуют дополнительные симптомы: вялость, слабость, непонятные болезненные ощущения по всему телу, повышенная потливость, снижение веса.

    Что с этим делать. Если субфебрильная температура сопровождается хотя бы некоторыми из перечисленных симптомов, немедленно к терапевту! Скорее всего, медик назначит вам анализы крови и мочи — не только общие, но и биохимические. Возможно, потребуется сделать УЗИ внутренних органов.

    6. Тиреотоксикоз

    Это заболевание, при котором щитовидная железа производит больше важных гормонов, чем нужно. Из-за этого может повышаться температура тела. Но, как правило, у тиреотоксикоза есть и другие признаки: учащённое сердцебиение, нервозность, приливы потливости, повышенная утомляемость, а также снижение веса.

    Что с этим делать. Сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы и обсудить результаты с терапевтом или эндокринологом.

    7. Наличие хронической инфекции

    Это может быть что угодно, даже кариес! На присутствие вирусов и бактерий в организме иммунитет реагирует повышением температуры. Если очаг маленький — незначительным.

    Что с этим делать. Пройти осмотр у основных врачей: терапевта, лора, хирурга, стоматолога, уролога, гинеколога… Если будут обнаружены какие-то нарушения, обязательно их лечить. Естественно, так, как скажет специалист.

    Читайте также

    lifehacker.ru

    Субфебрильная температура: Почему держится температура 37

    Температура тела – один из важнейших физиологических параметров, свидетельствующих о состоянии организма. Всем нам с детства хорошо известно, что нормальной температурой тела является значение в +36,6 ºC, а повышение температуры более +37 ºC свидетельствует о каком-то заболевании.

    В чем причина подобного состояния? Повышение температуры – это реакция иммунитета на инфекцию и воспаление. Кровь насыщается повышающими температуру (пирогенными) веществами, вырабатываемыми патогенными микроорганизмами. Это в свою очередь стимулирует организм на выработку собственных пирогенов. Обмен веществ несколько ускоряется, чтобы облегчить иммунной системе борьбу с заболеванием. Обычно повышение температуры не является единственным симптомом заболевания. Например, при простудных заболеваниях мы ощущаем типичные для них симптомы – лихорадку, боли в горле, кашель, насморк. При легких простудах температура тела может находиться на уровне +37,8 ºC. А при тяжелых инфекциях, таких, как грипп – подниматься до +39-40 ºC, а к симптомам могут добавляться ломота во всем теле и слабость.

    Опасность повышенной температуры

    В подобных ситуациях мы прекрасно знаем как себя вести и как лечить заболевание, потому что его диагностика не представляет большого труда. Мы полоскаем горло, принимаем противовоспалительные средства и жаропонижающие, если нужно – пьем антибиотики, и болезнь постепенно уходит. И уже через несколько дней температура возвращается в норму. С подобной ситуацией большинство из нас сталкивались не раз в жизни.

    Однако бывает так, что некоторые люди сталкиваются с несколько другими симптомами. Они обнаруживают, что их температура повышена по сравнению с нормальной, но ненамного. Речь идет о субфебрилитете – о температуре, находящейся в диапазоне 37-38 ºC.

    Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

    Опасно ли такое состояние? Если оно длится недолго – в течение нескольких дней, и вы можете связать его с каким-то инфекционным заболеванием, то нет. Достаточно вылечить его, и температура спадет. Но что делать, если никаких видимых симптомов простуды или гриппа не наблюдается?

    Тут нужно иметь в виду, что в некоторых случаях простудные заболевания могут иметь стертую симптоматику. Инфекция в виде бактерий и вирусов присутствует в организме, и иммунные силы реагируют на их присутствие повышением температуры. Однако концентрация патогенных микроорганизмов настолько мала, что они неспособны вызвать типичные симптомы простуды – кашель, насморк, чихание, боли в горле. В этом случае повышенная температура может пройти после того, как эти инфекционные агенты погибнут и организм выздоровеет.

    Особенно часто подобная ситуация может наблюдаться в холодное время года, в период эпидемий простудных заболеваний, когда инфекционные агенты могут раз за разом атаковать организм, но натыкаться на барьер приведенного в боевую готовность иммунитета и не вызывать никаких видимых симптомов, кроме повышения температуры от 37 до 37,5. Так что если у вас 4 дня 37,2 или 5 дней 37,1, а вы при этом чувствуете себя сносно, это еще не повод для беспокойства.

    Однако, как известно, простудные заболевания редко длятся больше, чем одна неделя. И, если повышенная температура длится больше этого периода и не спадает, а никаких симптомов не наблюдается, то эта ситуация – повод серьезно задуматься. Ведь постоянный субфебрилитет без симптомов может быть предвестником или признаком многих серьезных заболеваний, гораздо более серьезных, чем обычная простуда. Это могут быть болезни как инфекционной, так и неинфекционной природы.

    Методика измерения

    Однако прежде чем напрасно тревожиться и бегать по врачам, следует исключить такую банальную причину субфебрилитета, как ошибка измерения. Ведь вполне может случиться и так, что причина явления кроется в неисправном градуснике. Как правило, этим грешат электронные термометры, особенно дешевые. Они удобнее традиционных ртутных, однако, часто могут показывать неправильные данные. Впрочем, и ртутные термометры не застрахованы от ошибок. Поэтому лучше проверить температуру на другом градуснике.

    Температура тела обычно измеряется в подмышечной впадине. Также возможно ректальное измерение и измерение в полости рта. В последних двух случаях температура может быть несколько выше.

    Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

    Измерение следует проводить сидя, в спокойном состоянии, в помещении с нормальной температурой. Если измерение проводится сразу после интенсивных физических нагрузок или в перегретом помещении, то температура тела в таком случае может быть выше обычной. Это обстоятельство также следует учитывать.

    Следует учитывать и такое обстоятельство, как изменения температуры в течение суток. Если в утренние часы температура ниже 37, а в вечерние – температура 37 и чуть выше, то такое явление может быть вариантом нормы. У многих людей температура может несколько меняться в течение дня, повышаясь в вечерние часы и достигая значений 37, 37,1. Впрочем, как правило, вечерняя температура не должна быть субфебрильной. При ряде заболеваний подобный синдром, когда каждый вечер температура выше нормы, также наблюдается, поэтому в этом случае рекомендуется пройти обследование.

    Возможные причины длительного субфебрилитета

    Если у вас держится повышенная температура тела без симптомов долгое время, и вы не понимаете, что это значит, то следует обратиться к врачу. Только специалист после тщательного обследования может сказать, что это – нормально или нет, а если ненормально, то чем вызвано. Но, разумеется, неплохо и знать самому, что может вызывать такой симптом.

    Какие состояния организма могут вызвать длительный субфебрилитет без симптомов:

    • вариант нормы
    • изменение гормонального фона во время беременности
    • термоневроз
    • температурный хвост инфекционных заболеваний
    • онкологические заболевания
    • аутоиммунные заболевания — красная волчанка, ревматоидный артрит, болезнь Крона
    • токсоплазмоз
    • бруцеллез
    • туберкулез
    • глистные инвазии
    • скрытый сепсис и воспалительные процессы
    • очаги инфекции
    • заболевания щитовидной железы
    • анемия
    • медикаментозная терапия
    • СПИД
    • кишечные заболевания
    • вирусный гепатит
    • болезнь Аддисона

    Вариант нормы

    Статистика утверждает, что у 2% населения Земли нормальной является температура чуть выше 37. Но если у вас не наблюдается подобной температуры с детского возраста, а субфебрилитет появился лишь недавно – то это совсем другой случай, и вы не входите в данную категорию людей.

    Беременность и лактация

    Температура тела регулируется с помощью гормонов, вырабатываемых в организме. В начале такого периода жизни женщины, как беременность, происходит перестройка организма, что, в частности, выражается в увеличении выработки женских гормонов. Этот процесс способен вызвать перегрев организма. Как правило, температура около 37,3ºC для беременности, не должна вызывать серьезных опасений. К тому же впоследствии происходит стабилизация гормонального фона, и субфебрилитет проходит.

    Обычно, начиная со второго триместра, температура тела женщины стабилизируется. Иногда же субфебрилитет может сопровождать всю беременность. Как правило, если повышенная температура наблюдается во время беременности, то такая ситуация не требует лечения. Иногда также может наблюдаться субфебрилитет с температурой около 37,4 у женщин, кормящих детей грудью, особенно в первые дни после появления молока. Здесь причина явления аналогична – колебания уровня гормонов.

    Термоневроз

    Температура тела регулируется в гипоталамусе – одном из отделов головного мозга. Однако мозг – взаимосвязанная система и процессы в одной его части могут влиять на другую. Поэтому очень часто наблюдается такое явление, когда при невротических состояниях – тревоге, истерии – температура тела поднимается выше 37.

    Этому способствует также и выработка при неврозах повышенного количества гормонов. Длительный субфебрилитет может сопровождать стрессы, неврастенические состояния, многие психозы. При термоневрозе температура, как правило, нормализуется во время сна.

    Для исключения подобной причины необходимо проконсультироваться с невропатологом или психотерапевтом. Если у вас действительно обнаружен невроз или тревожное состояние, связанное со стрессом, то необходимо пройти курс лечения, поскольку расшатанные нервы могут послужить причиной гораздо больших проблем, чем субфебрилитет.

    Температурные «хвосты»

    Не стоит сбрасывать со счетов и такую банальную причину, как след от ранее перенесенного инфекционного заболевания. Не секрет, что многие гриппы и ОРЗ, особенно тяжело протекающие, приводят иммунную систему в состояние повышенной мобилизации. А в том случае, если инфекционные агенты полностью не подавлены, то организм может поддерживать повышенную температуру в течение нескольких недель после пика болезни. Такое явление называется температурным хвостом. Оно может наблюдаться как у взрослого, так и у ребенка.

    Поэтому, если температура + 37 ºС и выше держится неделю, то причины явления могут заключаться именно в ранее перенесенной и вылеченной (как казалось) болезни. Разумеется, если вы переболели незадолго до обнаружения постоянной субфебрильной температуры какой-то инфекционной болезнью, то беспокоится нечего – субфебрилитет является именно ее отголоском. С другой стороны, подобную ситуацию нельзя назвать нормальной, поскольку она свидетельствует о слабости иммунной системы и о необходимости предпринимать меры по ее укреплению.

    Онкологические заболевания

    Эту причину также нельзя сбрасывать со счетов. Зачастую именно субфебрилитет является самым ранним признаком появившейся опухоли. Объясняется это тем, что опухоль выбрасывает в кровь пирогены – вещества, вызывающие повышение температуры. Особенно часто субфебрилитет сопровождает онкологические заболевания крови – лейкемии. В этом случае эффект обуславливается изменением состава крови.

    Чтобы исключить подобные заболевания, необходимо пройти тщательное обследование и сдать анализ крови. То, что стойкое повышение температуры может быть вызвано таким тяжелым заболеванием, как онкологическое, заставляет серьезно относиться к этому синдрому.

    Аутоиммунные заболевания

    Аутоиммунные заболевания вызваны ненормальной реакцией иммунной системы человека. Как правило, клетки иммунитета – фагоциты и лимфоциты атакуют чужеродные тела и микроорганизмы. Однако в некоторых случаях они начинают воспринимать клетки своего организма как чужие, что приводит к появлению заболевания. В большинстве случаев поражению подвергается соединительная ткань.

    Практически все аутоиммунные заболевания – ревматоидный артрит, системная красная волчанка, болезнь Крона, сопровождаются повышением температуры до 37 и выше без симптомов. Хотя обычно эти болезни имеют ряд проявлений, однако на ранней стадии они могут быть незаметны. Чтобы исключить подобные заболевания, необходимо пройти обследование у врача.

    Токсоплазмоз

    Токсоплазмоз – очень распространенная инфекционная болезнь, которая зачастую протекает без заметных симптомов, за исключением повышенной температуры. Ей нередко болеют владельцы домашних животных, особенно кошек, которые являются переносчиками бацилл. Поэтому, если у вас дома живут пушистые питомцы и температура субфебрильная, то это является основанием заподозрить данную болезнь.

    Также болезнью можно заразиться через плохо прожаренное мясо. Для диагностики токсоплазмоза следует сдать анализ крови на наличие инфекции. Также следует обратить внимание на такие симптомы, как слабость, головные боли, снижение аппетита. Температура при токсоплазмозе не сбивается при помощи жаропонижающих средств.

    Бруцеллез

    Бруцеллез – еще одна болезнь, вызываемая инфекцией, передаваемой через животных. Но этой болезнью чаще всего страдают фермеры, имеющие дело со скотом. Болезнь в начальной стадии выражается в относительно невысокой температуре. Однако по мере развития заболевание может принять тяжелые формы, поражая при этом нервную систему. Впрочем, если вы не работаете на ферме, то бруцеллез в качестве причины гипертермии можно исключить.

    Туберкулез

    Увы, чахотка, печально известная по произведениям классической литературы, до сих пор не стала достоянием истории. Туберкулезом в настоящее время болеют миллионы людей. И эта болезнь ныне характерна отнюдь не только для мест не столь отдаленных, как многие полагают. Туберкулез – тяжелая и упорная инфекционная болезнь, с трудом поддающаяся лечению даже методами современной медицины.

    Однако эффективность лечения во многом зависит от того, насколько быстро были обнаружены первые признаки недуга. К наиболее ранним признакам болезни относится субфебрилитет без прочих четко выраженных симптомов. Иногда температура выше 37 ºC может наблюдаться не весь день, а лишь в вечерние часы.

    К прочим симптомам туберкулеза относятся повышенное потоотделение, быстрая утомляемость, бессонница, похудание. Чтобы точно определить, есть ли у вас туберкулез, необходимо выполнить анализ на туберкулин (пробу Манту), а также сделать флюорографию. Следует иметь в виду, что флюорография может выявить лишь легочную форму туберкулеза, между тем, как туберкулез может поражать также мочеполовую систему, кости, кожу и глаза. Поэтому полагаться только на этот метод диагностики не следует.

    СПИД

    Еще примерно 20 лет назад диагноз СПИД означал приговор. Сейчас ситуация не так печальна – современные препараты могут поддерживать жизнь инфицированного ВИЧ человека в течение многих лет, а то и десятилетий. Заразиться этим заболеванием гораздо проще, чем принято считать. Этой болезнью страдают отнюдь не только представители сексуальных меньшинств и наркоманы. Подцепить вирус иммуннодефицита можно, например, в больнице при переливании крови, при случайном сексуальном контакте.

    Постоянный субфебрилитет является одним из первых признаков болезни. Отметим. что в большинстве случаев ослабление иммунитета при СПИДе сопровождается и другими симптомами – повышенной подверженностью инфекционным заболеваниям, высыпаниями на коже, нарушением стула. Если у вас есть основания подозревать СПИД, то следует немедленно обратиться к врачу.

    Глистные инвазии

    Глистами или гельминтами принято называть живущих в организме человека паразитических червей. Заразиться паразитами не так уж сложно, ведь яйца многих из них обитают в организме животных, в земле или водоемах. Несоблюдение правил гигиены приводит к тому, что они попадают в организм человека.

    Многие паразитарные заболевания способны вызывать стойкий субфебрилитет. Как правило, он сопровождается расстройством пищеварения, однако во многих случаях, особенно, если паразиты обосновались не в кишечнике, а в других тканях, этих симптомов может и не быть. Следует также обратить внимание на такой частый симптом, как снижение массы тела. Кишечные паразиты выявляются при помощи анализа кала. Также многие паразитарные заболевания диагностируются при помощи анализа крови.

    Скрытый сепсис, воспалительные процессы

    Нередко инфекция в организме может носить скрытый характер, и не проявляться никакими признаками, кроме повышенной температуры. Очаги вялотекущего инфекционного процесса могут располагаться практически в любом органе в сердечно-сосудистой системе, желудочно-кишечном-тракте, в костной и мышечной системах. Наиболее часто воспалению подвержены органы мочеиспускания (пиелонефрит, цистит, уретрит).

    Нередко субфебрилитет может быть связан с инфекционным эндокардитом — хроническим воспалительным заболеванием, затрагивающим окружающие сердце ткани. Это заболевание может в течение долгого времени иметь скрытый характер и никак не проявляться иным образом.

    Также особое внимание стоит обратить на ротовую полость. Эта область организма особенно уязвима к воздействию патогенных бактерий, поскольку они могут поступать в нее регулярно. Даже простой незалеченный кариес может стать очагом инфекции, которая будет поступать в кровоток и вызывать постоянный защитный ответ иммунной системы в виде повышения температуры. К группе риска относятся также пациенты с сахарным диабетом, у которых могут наблюдаться незаживающие язвы, дающие о себе знать посредством повышенной температуры.

    Заболевания щитовидной железы

    Гормоны щитовидной железы, такие, как тиреотропный гормон, играют важную роль в регулировании обмена веществ. Некоторые заболевания щитовидной железы способны усилить выброс гормонов. Увеличение количества гормонов может сопровождаться такими симптомами, как учащение сердцебиения, похудание, гипертония, невозможность переносить жару, ухудшение состояния волос и повышение температуры тела. Наблюдаются также и нервные расстройства – повышенная тревожность, беспокойство, рассеянность, неврастения.

    Повышение температуры может наблюдаться также и при недостатке гормонов щитовидной железы. Для исключения дисбаланса гормонов щитовидки рекомендуется сдать анализ крови на уровень гормонов щитовидной железы.

    Болезнь Аддисона

    Эта болезнь довольно редка и выражается в уменьшении выработки гормонов надпочечниками. Она длительное время развивается без особых симптомов и также нередко сопровождается умеренным повышением температуры.

    Анемия

    Незначительное повышение температуры может вызывать и такой синдром, как анемия. Анемией называется недостаток количества гемоглобина или красных кровяных клеток в организме. Этот признак может проявляться при различных заболеваниях, особенно он характерен для сильных кровотечений. Также повышение температуры может наблюдаться при некоторых авитаминозах, недостатке железа и гемоглобина в крови.

    Медикаментозное лечение

    При субфебрильной температуре причины явления могут заключаться в приеме лекарств. Многие медикаменты способны вызывать повышение температуры. К ним относятся антибиотики, особенно препараты пенициллинового ряда, некоторые психотропные вещества, в частности, нейролептики и антидепрессанты, антигистаминные препараты, атропин, миорелаксанты, наркотические анальгетики.

    Очень часто повышение температуры является одной из форм аллергической реакции на препарат. Данную версию проверить, пожалуй, проще всего – достаточно прекратить прием лекарства, вызывающего подозрение. Разумеется, делать надо это с разрешения лечащего врача, поскольку отмена препарата может привести и к куда более серьезным последствиям, чем субфебрилитет.

    Возраст до года

    У грудных детей причины субфебрильной температуры могут заключаться в естественных процессах развития организма. Как правило, у человека в первые месяцы жизни температура несколько выше, чем у взрослых. К тому же у грудных детей могут наблюдаться нарушения терморегуляции, что выражается в небольшой субфебрильной температуре. Это явление не является симптомом патологии и должно пройти само по себе. Хотя при повышении температуры у грудных детей, все же лучше показать их врачу, чтобы исключить инфекции.

    Кишечные заболевания

    Многие инфекционные кишечные заболевания могут протекать бессимптомно, если не считать повышения температуры выше нормальных значений. Также подобный синдром характерен для некоторых воспалительных процессов при заболеваниях ЖКТ, например, при неспецифическом язвенном колите.

    Гепатит

    Гепатиты разновидностей B и С – тяжелые вирусные заболевания, поражающие печень. Как правило, длительный субфебрилитет сопровождает вялотекущие формы болезни. Однако в большинстве случаев он не является единственным симптомом. Обычно гепатит сопровождается также тяжестью в области печени, особенно после еды, желтушностью кожи, болями в суставах и мышцах, общей слабостью. При подозрении на гепатит следует как можно быстрее обратиться к врачу, поскольку своевременно начатое лечение уменьшает вероятность тяжелых, угрожающих жизни осложнений.

    Диагностика причин длительного субфебрилитета

    Как видно, потенциальных причин, способных вызвать нарушение терморегуляции организма, существует огромное количество. И узнать, почему оно происходит, непросто. Это может занять немало времени и потребовать значительных усилий. Тем не менее, всегда существует то, от чего такое явление наблюдается. И повышенная температура всегда о чем-то говорит, обычно о том, что с организмом что-то не в порядке.

    Как правило, в домашних условиях невозможно установить причину субфебрилитета. Однако кое-какие выводы о его природе можно сделать. Все причины, которым вызывается повышенная температура можно разделить на две группы – связанные с каким-то воспалительным или инфекционным процессом и не связанные с ним.

    • В первом случае прием жаропонижающих и противовоспалительных средств, таких, как аспирин, ибупрофен или парацетамол способен восстановить нормальную температуру, пусть и ненадолго.
    • Во втором случае прием подобных препаратов не дает никакого эффекта. Однако не надо думать, что отсутствие воспаления делает причину субфебрилитета менее серьезной. Наоборот, в число невоспалительных причин субфебрильной температуры могут входить такие серьезные вещи, как онкологические заболевания.

    Как правило, редко встречаются заболевания, единственным симптомом которых является субфебрилитет. В большинстве случаев присутствуют и другие симптомы – например, боли, слабость, потливость, бессонница, головокружения, гипертония или гипотония, нарушения пульса, аномальные желудочно-кишечные или респираторные явления. Однако зачастую эти симптомы стерты, и простой человек обычно не в состоянии по ним определить диагноз. Но для опытного врача картина может быть ясна.

    Помимо симптомов следует рассказать врачу о том, какие действия совершались недавно вами. Например, общались ли вы с животными, какие ели продукты, ездили ли в экзотические страны и т.д. При определении причины также используется информация о предыдущих заболеваниях пациента, ведь вполне возможно, что субфебрилитет является следствием рецидива какой-то давно пролеченной болезни.

    Для установления или уточнения причин субфебрилитета обычно необходимо сдать несколько физиологических анализов. В первую очередь, это анализ крови. В анализе следует, прежде всего, обратить внимание на такой параметр, как скорость оседания эритроцитов. Увеличение данного параметра свидетельствует о воспалительном процессе или инфекции. Также важны такие параметров, как количество лейкоцитов, уровни гемоглобина.

    Для выявления ВИЧ, гепатита необходимы специальные исследования крови. Необходим и анализ мочи, который поможет определить, нет ли воспалительных процессов в мочевых путях. При этом также обращают внимание на количество лейкоцитов в моче, а также на наличие в ней белка. Для отсечения вероятности глистных инвазий проводится анализ кала.

    Если анализы не позволяют однозначно определить причину аномалии, то проводятся исследования внутренних органов. Для этого могут применяться различные методы – УЗИ, рентгенография, компьютерная и магнитная томография.

    Рентген грудной клетки может помочь выявить легочную форму туберкулеза, а ЭКГ – инфекционный эндокардит. В некоторых случаях может быть показана биопсия.

    Установление диагноза в случае субфебрилитета может быть зачастую осложнено тем, что у больного может присутствовать сразу несколько потенциальных причин синдрома, однако не всегда бывает просто отделить истинные причины от ложных.

    Что делать, если вы обнаружили у себя или у ребенка постоянную повышенную температуру?

    К какому врачу обращаться с данным симптомом? Проще всего пойти к терапевту, а он, в свою очередь, может дать направление к специалистам – эндокринологу, инфекционисту, хирургу, невропатологу, отоларингологу, кардиологу и т. д.

    Разумеется, субфебрильная температура, в отличие от фебрильной, не представляет опасности для организма и поэтому не требует симптоматического лечения. Лечение в подобном случае всегда направлено на устранение скрытых причин заболевания. Самолечение, например, антибиотиками или жаропонижающими, без четкого осознания действий и целей недопустимо, поскольку оно не только может быть неэффективно и смазать клиническую картину, но и приведет к тому, что настоящий недуг будет запущен.

    Но из незначительности симптома не следует, что на него не следует обращать внимания. Наоборот, субфебрильная температура является поводом для того, чтобы пройти тщательное обследование. Этот шаг нельзя откладывать на потом, успокаивая себя тем, что данный синдром не опасен для здоровья. Следует понимать, что за таким, казалось, бы, незначительным сбоем работы организма могут стоять серьезные проблемы.опубликовано econet.ru.

    Задайте вопрос по теме статьи здесь

    P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

    econet.ru

    Температура 37 градусов: причины и устранение

    Поднятие температурных показателей до невысоких значений является достаточно распространенным явлением. Это может быть проявление как различных болезней, так и считаться нормой. Что делать, если у человека температура 37 градусов?

    Причины субфебрильной температуры

    Температура тела 37 градусов может держаться несколько дней или даже неделю. Но почему она удерживается на таких значениях?

    Принято выделять несколько причин инфекционного характера в виде:

    • вирусных или бактериальных инфекций острого характера;
    • воспалительного процесса хронического характера;
    • развития туберкулеза или ВИЧ-инфекции;
    • возникновения гепатита вирусного характера.

    Если температура 37 держится неделю, причины могут заключаться в:

    • появлении опухолевидных образований;
    • болезни щитовидной железы;
    • заболевании крови в виде анемии;
    • болезни Крона;
    • язвенном колите неспецифической формы;
    • болезни Бехтерева;
    • ревматизме.

    Причины также могут иметь психогенный характер или выступает в качестве хвоста после перенесенной ранее болезни.

    Причины инфекционного типа

    Чаще всего температурные показатели повышаются при простудной болезни. При этом возникают и другие симптомы в виде:

    • заложенности носовых ходов;
    • затруднения дыхания;
    • насморка;
    • кашля сухого типа или с отхождением мокроты;
    • высыпаний на кожном покрове.

    Некоторые детские заболевания протекают в нетяжелой форме. Сюда можно отнести ветрянку или корь.

    При долгом наличии очаговой инфекции симптоматика постепенно стирается и становится привычной. Поэтому единственным признаком неблагополучного состояния является субфебрильная температура. В такой ситуация отыскать причину самостоятельно довольно трудно, поэтому требуется помощь специалиста.

    Долгий подъем температуры может наблюдаться при:

    1. ЛОР-заболеваниях в виде тонзиллита, гайморита, отита, фарингита;
    2. стоматологических болезнях в виде наличия кариозных образований;
    3. болезнях пищеварительной системы в виде гастрита, колита или панкреатита;
    4. воспалительных болезнях мочевыводящей системы;
    5. воспалительных процессах в женских и мужских половых органах;
    6. абсцессе в местах уколов;
    7. долго незаживающих язвах у пациентов пожилого возраста и больных сахарным диабетом.

    Если у человека температура поднимается до 37 градусов постоянно, то доктор попросит пройти обследование, которое включает:

    • общий анализ крови и мочи;
    • консультирование у узких специалистов в виде отоларинголога, гастроэнтеролога, стоматолога, гинеколога;
    • проведение компьютерной или магнитной томографии;
    • проведение ультразвукового диагностирования;
    • проведение рентгеновского обследования.

    Постоянна температура может указывать и на другие патологии. Но они диагностируются гораздо реже.

    Сюда относят.

    1. Токсоплазмоз. Симптомы у пациента проявляются очень редко. Специалисты утверждают, что такой паразитарной инфекцией страдают все любители кошачьей породы. Токсоплазмоз считается очень опасным, когда первое заражение происходит в период вынашивания. Такой процесс грозит развитию врожденных патологий у малыша. Характерны симптомы в виде незначительного повышения температуры тела, пораженности зрительного органа и пищеварительной системы.

      Лечение проводится при помощи противопаразитарных медикаментов. Для диагностирования необходимо сдать специальный иммунологический анализ для определения антител.

    2. Бруцеллез. Если температура держится неделю и даже больше, то возможно наблюдается именно этот недуг. Чаще всего встречается он у людей, работающих на ферме и ветеринаров.

      Симптомы проявляются в виде периодического лихорадочного состояния, болевого чувства в суставных и мышечных тканях, понижения слуховой и зрительной функции, спутанности сознания.

      Это заболевание не является опасным для человека, но может привести к неблагоприятным последствиям в виде изменения психического состояния и двигательной системы.

    3. Другие паразитарные инфекции. Если у пациента каждый вечер поднимается температура, то возможно причиной стало наличие глистов в организме. При заражении паразитами о внутренних органах может долгое время протекать воспалительный процесс. И зачастую температура 37 градусов является единственным признаком неполадок в организме.

      Чтобы провериться на наличие глистов, необходимо пройти обследование, которое заключается в сдаче общего анализа крови на показатели СОЭ и эозинофилов, анализа каловых масс на наличии яйца глист. При обнаружении инфекции врач назначит противогельминтные средства.

    4. Туберкулез. Многие пациенты считают, что данное заболевание в нынешнее время встречается довольно редко. Но если длительное время держится температура 37, то возможно причина кроется именно в этом. Чаще всего данным недугом страдают медицинские работники, маленькие дети, студенты и солдаты.

      Туберкулез является бактериальной инфекцией, которая поражает легкие человека. Для диагностирования заболевания ежегодно сдается проба на Манту и флюорография. К основным симптомам относят повышенную утомляемость, ослабленность, понижение или отсутствие аппетита, резкое снижение массы тела, повышенное давление, болезненное чувство в поясничной области, кровь в моче, кашель и одышка.

    Заболевания эндокринной системы

    Некоторые пациенты задаются вопросом, почему держится температура 37 без симптомов? Нередко причиной выступает расстройство в щитовидной железе. Когда щитовидка начинает усиленно работать, все обменные процессы ускоряются, что сказывается на терморегуляции тела.

    Если держится температура 37 без симптомов, то нужно сдать анализ крови на гормоны. При длительном течении недуга могут наблюдаться и другие признаки в виде:

    • повышенной раздражительности;
    • учащенного пульса и повышенного давления;
    • разжиженного стула;
    • резкого понижения массы тела;
    • избыточного выпадения волос.

    При подтверждении диагноза пациенту назначается гормональная терапия.

    Развитие анемии

    Анемия является заболеванием, которое связано с понижением уровня гемоглобина в крови. Такое состояние может наблюдаться по разнообразным причинам. Но чаще всего болезнь наблюдается у женщины, так как именно она регулярно испытывает незначительную потерю крови.

    В некоторых ситуациях уровень гемоглобина может находиться в норме, а вот количество железа в крови быть низким. Такой процесс принято называть скрытой анемией. Признаки данного заболевания скрываются в:

    • холодных руках и ногах;
    • упадке сил и понижении трудоспособности;
    • регулярных головных болях и головокружении;
    • плохих волосах и ногтях;
    • повышенной сонливости в дневное время;
    • кожном зуде и сухости кожного покрова;
    • регулярном возникновении стоматита или глоссита;
    • плохой переносимости душных помещений;
    • неустойчивости стула и недержании мочи.

    Если у пациента месяц держится температура 37, то нужно пройти обследование, куда входит:

    • сдача крови на гемоглобин;
    • сдача крови на уровень ферритина;
    • исследование органов пищеварительной системы.

    Если у больного подтверждается диагноз, то лечение заключается в приеме двухвалентного железа в виде Сорбифера и Ферретаба. Наряду с этим необходимо употреблять аскорбиновую кислоту. Длительность лечебной терапии составляет три-четыре месяца.

    Заболевания аутоиммунного характера

    Если показатели регулярно держатся на отметке в 37 градусов, температура наблюдается без симптомов долгое время, то возможно причина кроется в заболевании аутоиммунного характера.

    Самыми распространенными из них являются:

    • ревматоидный артрит;
    • пораженность щитовидной железы;
    • красная волчанка системного характера;
    • заболевание Крона;
    • токсический зоб;
    • синдром Шегрена.

    Если температура тела удерживается на показателях в 37 градусов уже две недели, то доктор назначит обследование, куда входит:

    • сдача крови на анализ по скорости оседания эритроцитов;
    • сдача крови на наличие белка;
    • исследование на ревматоидный фактор;
    • обследование на клетки, которые указывают на наличие системной волчанки.

    После диагностирования заболевания, лечение будет заключаться в применении иммуносупрессантов, противовоспалительных и гормональных медикаментов.

    Температурный хвост

    Если температура поднимается к вечеру, при этом без признаков простуды, то возможно у пациента возник температурный хвост. Он встречается после перенесенной простудной болезни или гриппозной инфекции.

    Длительность такого состояния обычно не превышает больше семи дней. Поэтому не требует лечения и проходит само. Но пациенту после перенесенных болезней необходимо обратить внимание на укрепление иммунной функции. Для этого нужно принимать витамины, есть много фруктов и овощей, заниматься физическими упражнениями и закаливаться.

    Причины психоэмоционального характера

    Нередко после рабочего дня человек чувствует ослабленность как в физическом, так и моральном плане. Вследствие этого повышается температура выше 37 градусов. Такое явление нередко наблюдается у маленьких детей, женщин в период вынашивания и кормления грудью, подростков. Все это связано со стрессовыми ситуациями и эмоциональной перегруженностью.

    Если не наблюдается других признаков, то принято считать, что состояние здоровья нормально. Это не требует лечения. Достаточно придерживаться нескольких правил:

    • обеспечить полноценный сон не менее восьми часов в сутки;
    • почаще гулять на свежем воздухе;
    • поменьше переживать.

    Если пациент имеет неустойчивую психику и испытывает панические атаки, то следует обратиться за помощью к психотерапевту. Такие люди обычно находятся в длительном депрессионном состоянии и имеют тонкую душевную организацию.

    Субфебрильная лекарственная лихорадка

    Если неделю держится температура, то стоит обратить внимание на то, что до этого принимал пациент. Такое явление нередко наблюдается при применении:

    • адреналина, эфедрина, норадреналина;
    • атропина, некоторых групп антидепрессантов, антигистаминных и противовоспалительных медикаментов;
    • нейролептиков;
    • антибактериальных средств;
    • химиотерапевтической терапии при опухолевидных образованиях;
    • наркотических обезболивающих;
    • препаратов тироксина.

    При своевременной отмене температурные показатели снова возвращаются в норму.

    Если у пациента долгое время наблюдается температура в 37 градусов, то не нужно самостоятельно этот симптом лечить. Лучше обратиться за помощью к специалисту. Он выслушает жалобы и на основе этого назначит обследование. При выяснении причины будет уже назначено соответствующее лечение.

    Советы и рекомендации

    przab.ru

    Что делать, если Температура 37-37.5 держится неделю и больше? причины и лечение

    Субфебрилитет обычно не является чем-то слишком опасным, если жар не начинает резко усиливаться. У тех людей, кто регулярно привык ставить себе градусник, подобные цифры обычно не вызывают особого удивления.

    Тем не менее, не нужно думать, что это однозначно нормальное явление. Очень важно рассмотреть симптомы, которыми сопровождается повышение температуры. При подозрении на развитие заболевания необходимо пройти срочное обследование.

    Если гипертермия держится уже не меньше недели, то это обязательно должно настораживать. За пациентом в таком случае следует внимательно понаблюдать. Если субфебрилитет является обычным для него явлением, то беспокоиться не о чем. Но возможно и развитие какой-либо болезни.

    О чем говорит длительное повышение температуры

    Если температура 37 держится неделю, причины, по которым она  не спадает длительный период времени, может быть не мало.

    Лучше обратиться к врачу, особенно если имеются какие-то неясные признаки, указывающие на определенное неблагополучие.

    Температура может время от времени повышаться, понижаться, колебаться. Поэтому необходимо точно выяснить, почему это происходит.

    Не исключено, что в организме пациента тлеет какой-то скрытый воспалительный процесс или продолжается инкубационный период определенного инфекционного заболевания.

    Факторы, вызывающие стойкое повышение температуры, могут быть очень многообразны. Наиболее часто так проявляются внутренние воспаления или аллергические реакции.

    Гипертермия с болью в животе может быть вызвана кишечной инфекцией или гельминтозом. Если наблюдается кашель и насморк, то речь, скорее всего, идет о респираторных или вирусных болезнях.

    Естественные и внешние причины

    Существует большой перечень факторов, способных вызывать длительное повышение температуры. К ним относятся:

    • Нервное перенапряжение;
    • повышенные физические нагрузки;
    • синдром хронической усталости;
    • переедание;
    • изменение гормонального фона;
    • сбой структуры терморегуляции;
    • ослабление иммунитета;
    • реакция на вакцинацию;
    • интоксикация;
    • похмельный синдром;
    • кормление и др.

    Этими причинами вполне можно объяснить, почему температура 37-37.3 держится неделю. Такое положение вещей не вызывает особенной тревоги и обычно проходит сразу же, как только перестает действовать фактор, ее вызывающий.

    При интоксикации ядовитыми веществами или избыточным количеством крепких алкогольных напитков, температура может подскочить из-за того, что кровь насыщена продуктами распада химических веществ. Они вызывают сильное отравление, и всегда являются причиной жара.

    Поэтому усиливается метаболизм и активизируется потоотделение для того, чтобы как можно скорее справиться с этой неприятной ситуацией.

    Но, дело в том, что эти состояния могут маскировать болезни, протекающие со сходными симптомами. Поэтому лучше все же пройти полное обследование организма.

    Причины, связанные с заболеваниями

    Диагностика способна выявить ряд патологий, сопровождающихся длительным подъемом температуры. Очень многие инфекции вызывают субфебрилитет сразу же после своего проникновения в организм.

    К ним относятся:

    • Грипп;
    • ОРВИ;
    • пищевые токсикоинфекции;
    • сальмонеллез;
    • цистит;
    • уретрит;
    • туберкулез;
    • сифилис и др.

    Очень часто показания градусника в тридцать семь градусов у взрослого сопровождают мужские и женские ЗППП. Эти цифры могут отмечаться также при хронических и острых патологиях почек или желудочно-кишечного тракта.

    Обычно температура повышается при респираторных инфекциях (ангина, гайморит, бронхит, отит, тонзиллит, ларингит, синусит, фарингит).

    Показания термометра в тридцать семь градусов чаще всего свидетельствуют о том, что человек простудился.

    Поэтому необходимо проследить, не жалуется ли он на боль при глотании, ломоту в суставах, кашель, насморк, чихание, мигрень, головную боль и т.д.

    После того, как эти симптомы проходят, гипертермия может еще достаточно длительное время фиксироваться. Это связано с восстановлением иммунитета, подавлением остатков инфекции и стабилизацией процессов терморегуляции.

    Если никаких серьезных патологических проявлений при этом не наблюдается, то можно не беспокоиться. Они пройдут, когда наступит окончательное выздоровление.

    Паразиты

    Гельминтозы всегда становятся причиной некоторой гипертермии (до 38 градусов), связанной с активизацией иммунитета.

    В таких случаях скрытый период может продолжаться неделю и температура 37-37.5 без симптомов держится достаточно долго, пока паразиты не начнут свой цикл размножения в организме.

    Особенно опасной из глистных инвазий является токсоплазмоз. Он может протекать без явных признаков, характеризуясь лишь незначительным повышением температуры.

    Но, если им заболевает беременная женщина, то этот гельминтоз очень часто приводит к выкидышам.

    Прочие заболевания

    Длительная гипертермия всегда возникает при наличии воспалительных процессов, таких как абсцесс внутренних органов, ревматизм, артрит, колит, энтерит, красная волчанка и т.д.

    Нередко с появлением легкого жара может протекать аллергия. Особенно это относится к дерматитам, бронхиальной астме или крапивнице.

    Остаточные явления у взрослых после перенесенных операций, инфаркта, пневмонии, также могут вызывать подъем температуры.

    Стоматологические заболевания, особенно сопровождающиеся сильным воспалением, наличием абсцесса или длительным болевым симптомом, способны стать причиной стойкого субфебрилитета.

    Постоянные небольшие колебания температуры могут встречаться при дерматологических заболеваниях, патологиях ЦНС и ее периферических отделов, злокачественных новообразованиях, ВИЧ.

    Пациента нередко лихорадит при вегето-сосудистой дистонии, болезни Аддисона, стойкой артериальной гипертензии.

    Обычно он при этом жалуется такие симптомы как кожный зуд, озноб, повышение давления, головную боль, потемнение в глазах, общую слабость, отсутствие аппетита.

    Гормональные патологии

    Очень часто высокая температура регистрируется при гормональных сбоях в организме. Это может быть:

    • Заболевание щитовидной железы;
    • болезнь надпочечников;
    • период овуляции у женщин;
    • беременность;
    • климакс;
    • половое созревание подростков;
    • бесконтрольный прием противозачаточных средств;
    • киста яичника;
    • внематочная беременность;
    • дисфункция женских половых органов.

    В этих случаях наблюдается стойкое повышение температуры, резкие смены настроения, раздражительность. Нередко ощущается общая слабость, сонливость, сниженное настроение.

    У женщин случаются эмоциональные срывы, замедление протекания процессов в головном мозге, увеличение веса.

    При гормональных сбоях бывает и так, что температура 37 держится неделю без симптомов. Медицинский опыт показывает, что подобные ситуации время от времени возникают практически у каждого человека.

    Если речь идет о патологии щитовидной железы, то она почти всегда сопровождается подъемом температуры, нарушением водно-солевого обмена, нервным перенапряжением, обильным потом, постоянным ощущением перегрева.

    Наиболее часто встречается гипертиреоз. При таком заболевании вырабатывается слишком большое количество гормонов и все они одновременно выбрасываются в кровь. Эта болезнь становится не только причиной жара, но и характеризуется рядом других неприятных признаков.

    Психологические причины

    Температура способна подпрыгнуть и по вине нервных перегрузок. Это означает, что уровень стресса в организме уже настолько высок, что вызывает напряжение иммунной и эндокринной системы. Это происходит из-за того, что человек постоянно:

    • Перерабатывает;
    • испытывает постоянный гнев;
    • находится в состоянии напряженного ожидания;
    • страдает приступами агрессии;
    • пребывает в некомфортном состоянии;
    • не может высказать все, что у него наболело;
    • мучается бессонницей.

    В этих случаях температура 37 держится неделю потому, что при слишком сильном напряжении нервной системы у человека происходит активный выброс гормонов стресса.

    Они отвечают за то, чтобы он смог в опасной ситуации убежать, вступить в драку, кричать о помощи. Это — приспособительные реакции, которые служили ему в давнее время, когда были необходимы.

    Сейчас надобность в них отпала, но организм отвечает на угрозу по-прежнему. Сущность такого состояния заключается в повышении физической активности, сильном потоотделении, интенсификации деятельности мышц и головного мозга. Эти симптомы наименее опасны из выше перечисленных.

    Медицинские специалисты выделяют дисфункцию, которая получила название «термоневроз».

    Она чаще всего возникает тогда, когда наблюдались:

    • Тяжелые и длительные физические нагрузки;
    • напряженное участие в спортивных соревнованиях;
    • продолжительный стресс;
    • сильное нервное потрясение;
    • многочасовые перелеты;
    • значительный перегрев на солнце.

    Другой причиной повышения температуры может стать дисфункция центра терморегуляции. Она способна являться как отдельным состоянием, так и следствием патологии гипоталамуса. В этих случаях субфебрилитет иногда держится неделю и более.

    Диагностика и лечение

    Каковы бы ни были причины повышения температуры у взрослого, все же стоит обратиться к врачу. Он осмотрит пациента, соберет подробный анамнез, назначит общий анализ крови и мочи, анализ кала на яйца глист, бактериальный посев, мазок из зева и носа, а также исследует отделяемое уретры и женских половых органов.

    Необходимо также сделать реакцию Манту, пробу на ВИЧ, диаскинтест, пцр на различные инфекции.

    Кроме того, нужно будет пройти флюорографию, рентгенографию, компьютерную и магнитно-резонансную томографию, ультразвуковое сканирование, электрокардиограмму, электроэнцефалограмму.

    Если будут выявлены определенные патологии, то для консультации необходимо будет посетить:

    • Эндокринолога;
    • хирурга;
    • отоларинголога;
    • гинеколога;
    • уролога;
    • аллерголога;
    • гастроэнтеролога;
    • стоматолога;
    • невролога;
    • онколога;
    • кардиолога.

    Если заболевание будет выявлено, то врач назначит соответствующее лечение. В тех случаях, когда никакой патологии в организме пациента не наблюдается, специалист будет бороться с проявлениями повышения температуры.

    Обычно терапия бывает направлена на применение жаропонижающих средств, укрепление иммунитета, проведение курса витаминизации, назначение седативных препаратов, профилактику возможных инфекций.

    Поэтому, если температура 37-37.5 держится неделю, причины этого явления должны быть выявлены как можно скорее.

    Правильно ли вы измеряете температуру?

    Не лишним будет проверить исправность своего градусника. Иногда люди просто не замечают, что он уже давно показывает не то, что соответствует действительности.

    В других случаях термометр бывает в порядке, но нарушаются требования к правильности его эксплуатации.

    Поэтому нужно строго следовать условиям измерения. Человеку следует пребывать в спокойном состоянии, сидя или лежа.

    Нежелательно ставить градусник после ванны или душа, а также после плотного обеда. Одеться необходимо в домашнюю легкую одежду.

    Подмышечная впадина должна быть сухой. Если человек вспотел или перегрелся, нужно выждать время, прежде чем измерять температуру.

    Поэтому, если возникает стойкий субфебрилитет,(неделю и больше) то проверить нужно не только состояние пациента, но и приборы, при помощи которых он фиксируется.

    Кратковременное повышение температуры

    В целом, можно говорить о ряде причин, способных вызвать незначительную гипертермию. Организм стремится поддерживать одни и те же цифры температуры тела для нормального функционирования органов и систем.

    Поэтому небольшой скачок показателей может произойти даже после плотного обеда, пребывания в переполненном вагоне метро или после сна под слишком теплым одеялом. Если самочувствие при этом нормальное и другие симптомы не наблюдаются, то поводов для беспокойства нет.

    Тем более сильно температура тела реагирует на длительные изменения под влиянием гормональных или нервных перестроек.

    Нередко жар держится какое-то время, а затем спадает. Это происходит в силу того, что в организм попала инфекция, но иммунитет оказался настолько крепок, что сумел с ней справиться.

    В любом случае посетите врача, и пройдите обследование. Длительный субфибрилетет может скрывать действительно опасные заболевания.

    Если температура больше трех дней. Что делать?

    Вконтакте

    Facebook

    Google+

    Одноклассники

    Мой мир

    pneumoniae.net

    Почему держится температура 37,2-37,5: причины субфебрильной температуры

    Обновление: Октябрь 2018

    Субфебрилитет – подъем температуры от 37 до 37,9 градусов по Цельсию. Температура тела выше 38 градусов обычно сопровождается весьма определенными симптомами, которые любой врач может привязать к конкретной болезни. А вот длительный субфебрилитет часто остается единственным признаком, заставляющим пациента посещать множество специалистов и сдавать много анализов.

    Для чего организму нужна субфебрильная температура?

    Человек – существо теплокровное, поэтому мы способны поддерживать более или менее стабильную температуру тела на протяжении всей жизни. Колебания в пределах до 1 градуса могут возникать при стрессах, после приема пищи, во время сна, а также в зависимости от менструального цикла женщины. При воздействии некоторых факторов может возникать защитная реакция организма – лихорадка. Даже субфебрильные цифры температуры позволяют ускорить обмен веществ и сделать невозможным размножение многих вредных микробов. Кроме того, температурный подъем может говорить о телесном или психологическом нездоровье.

    Нормальная температура тела человека

    Средняя температура при измерении в подмышечной впадине составляет 36,6 градусов по Цельсию. Но у разных людей это значение может быть индивидуальным. У кого-то градусник редко показывает значение больше 36,2, а кто-то постоянно живет с цифрами 37-37,2 градусов. Однако в большинстве случае субфебрильная температура указывает на вялотекущий воспалительный процесс в организме, поэтому следует выяснить причину субфибрилитета и найти очаг воспаления.

    Верхняя граница нормы температуры человека 37,0, все что выше, может рассматриваться как вялотекущий воспалительный процесс и требует тщательной диагностики. У ребенка до года температура 37,0- 37,3 является нормальной по причине неустановившейся системы терморегуляции.

    Однако следует учитывать в каком состоянии происходит измерение. Если, к примеру, измерять температуру у перегретого на солнце человека или одетого в шерстяной свитер, или если у пациента гипертиреоз, нарушение терморегуляции — это следует учитывать.

    Как правильно измерять температуру?

    Существует несколько участков тела, где обычно измеряют температуру. Самые частые – прямая кишка и подмышечные впадины. В прямой кишке температуру принято мерить детям, такие данные более точные, хотя некоторые малыши активно сопротивляются этой процедуре. А уж субфебрилитет у грудных детей – совсем не повод мучить ребенка ректальными измерениями. Классический вариант термометрии у взрослых – в подмышечной впадине.

    Нормы температуры:

    • подмышечная впадина: 34,7C — 37,0C
    • прямая кишка: 36,6C — 38,0C
    • в ротовой полости: 35,5C — 37,5C

    Причины субфебрилитета

    Инфекционные причины

    Самой частой для субфебрильной температуры причиной считают инфекции. Так, большинство банальных ОРВИ сопровождается недомоганием, головной и суставной болью, насморком, кашлем и субфебрилитетом. Некоторые детские инфекции (краснуха, ветряная оспа) протекают нетяжело, с невысокой температурой. Во всех этих случаях есть яркие признаки болезни.

    При длительном существовании очага воспаления все симптомы стираются или становятся привычными. Поэтому единственным признаком неблагополучия остается длительный субфебрилитет. В таких случаях найти источник инфекции бывает непросто.

    Очаги инфекции, чаще других вызывающие длительный подъем температуры:

    Для выявления вялотекущей инфекции врач назначит:

    • Общий анализ крови и мочи. Отклонения в некоторых показателях могут указать на воспалительный процесс в организме. Например, изменение лейкоцитарной формулы и увеличение СОЭ.
    • Осмотр узкими специалистами: ЛОР-врачом, гастроэнтерологом, хирургом, стоматологом, гинекологом
    • Дополнительные методы: КТ, рентген, УЗИ при подозрении на воспаление в конкретном органе.

    Если источник воспаления найден, то потребуется какое-то время для излечения, так как хронические инфекции хуже подаются терапии.

    Редко диагностируемые инфекции

    Токсоплазмоз

    Очень распространенная инфекция, но клинические проявления бывают редко (см. симптомы токсоплазмоза у человека). Ею заражены практически все любители кошек. Кроме того, заразиться можно при употреблении плохо прожаренного мяса.

    Клинически значимой является только токсоплазмоз при беременности (из-за риска патологии у плода) и ВИЧ-инфицированных (из-за тяжести протекания). У здорового человека токсоплазмоз присутствует в виде носительства, иногда вызывая субфебрильную температуру и поражение глаз.

    Лечения инфекция не требует (кроме тяжелых случаев). Диагностируют ее с помощью ИФА (определение антител), что особенно важно при планировании беременности.

    Бруцеллез

    Это болезнь, о которой часто забывают при поиске причин субфебрилитета. Она в основном встречается у фермеров и ветеринаров, контактирующих с сельскохозяйственными животными (см. бруцеллез у человека). Признаки болезни многообразны:

    • лихорадка
    • суставная, мышечная и головная боль
    • снижение слуха и зрения
    • спутанность сознания

    Болезнь эта не опасна для жизни, но может приводить к стойкому изменению психики и двигательной сферы. Для диагностики применяют ПЦР, которая с высокой точностью определяет источник болезни в крови. Лечится бруцеллез с помощью антибиотиков.

    Паразитарные инфекции

    При заражении гельминтами в органах может долгое время протекать вялый воспалительный процесс. И часто субфебрилитет – единственный симптом глистной инвазии (см. признаки глистов у человека). Поэтому при длительной лихорадке, особенно сочетающейся с похуданием и нарушением пищеварения, можно сдать анализы:

    • Общий анализ крови на эозинофилы – клетки, растущие при аллергической реакции на гельминтов
    • СОЭ — признак воспаления в организме
    • анализ кала на яйца глист (самых распространенных в конкретном регионе, см. острицы у ребенка, симптомы аскаридоза)

    Лечение глистной инвазии осуществляется специальными препаратами (см. таблетки от глистов). Иногда достаточно одного приема для полного выздоровления.

    Туберкулез

    Бытует ошибочное мнение, что туберкулез – болезнь прошлого, встречается теперь только в местах лишения свободы и болеют только асоциальные лица. На самом деле количество больных туберкулезом не уменьшается, а даже растет. Риску заболеть подвержены все, особенно – маленькие дети, медработники, студенты в общежитиях, солдаты в казармах. В общем, туберкулезная палочка любит места с большим скоплением людей, постоянно живущих под одной крышей.

    Факторы риска:

    • недостаточное и несбалансированное питание
    • хронические легочные болезни
    • сахарный диабет
    • проживание с человеком — источником туберкулеза
    • туберкулез в прошлом

    Туберкулез – бактериальная инфекция, поражающая в основном легкие. В этом случае ежегодная проба Манту у детей и флюорография у взрослых позволяет вовремя заподозрить и вылечить болезнь.

    Если в процесс вовлекаются другие органы, то при «чистом» рентгене легких найти причину недомогания бывает крайне сложно, поскольку туберкулезное поражение внутренних органов отлично маскируется под не специфические воспалительные процессы. До сих пор диагностика внелегочных форм крайне затруднена и также при дифференциации диагноза нередко «забывают» об этой инфекции.

    Признаки туберкулеза:

    • высокая утомляемость, снижение работоспособности
    • субфебрилитет по вечерам
    • избыточная потливость и бессонница по ночам
    • снижение аппетита
    • похудание (вплоть до истощения)
    • высокое давление
    • боль в пояснице
    • кровь в моче
    • кашель
    • кровохарканье
    • одышка, боли в грудной клетке
    • боль в позвоночнике
    • изменение осанки
    • ограниченное движение
    • болезненные, припухшие суставы
    • стойкие высыпания на коже
    • мелкие сливающиеся кожные узелки
    • воспалительные поражения глаз

    Для выявления болезни необходимо пройти обследование грудной клетки (флюорографию), провести туберкулиновые пробы (Манту), Диаскинтест; при необходимости – компьютерную томографию внутренних органов, рентгенография почек, ГСГ маточных труб и пр.

    Диагностика туберкулеза:

    Проба Манту – внутрикожное введение специального белка из разрушенной оболочки бактерии (туберкулина). Этот белок не может вызвать болезнь, но в ответ на него возникает кожная реакция, по которой оценивают пробу. Пробу Манту большинству детей проводят 1 раз в год.

    • У детей до 5 лет реакция должна быть положительной (папула от 5 до 15 мм). Если реакция отрицательная – значит у ребенка врожденная невосприимчивость к болезни или ему сделана некачественная прививка БЦЖ (или не сделана вообще). При папуле более 15 мм необходимо дополнительное обследование.
    • Если реакция по сравнению с предыдущей резко возросла (более 6 мм в сравнении с предыдущей), то это считается виражом. То есть ребенок инфицировался микобактерией туберкулеза. У таких детей велика вероятность заболеть этой инфекцией. Поэтому после дополнительного обследования ребенку назначают профилактические дозы противотуберкулезных препаратов.

    Важно знать:

    • место укола мочить можно, это не влияет на размер папулы.
    • сладкое и цитрусовые есть можно – это не влияет на размер папулы, если ребенок не страдает выраженной аллергией на эти продукты.
    • проба Манту не способна вызвать туберкулез
    • Диаскинтест – проба, похожая на Манту, но выдающая больший процент точности. Реакция на внутрикожное введение также проверяется через 72 часа. На результаты пробы не влияет прививка БЦЖ. Поэтому положительный итог пробы – почти 100% инфицирование микобактерией туберкулеза и развитие болезни. Однако при инфицировании бычьим типом микобактерии (некипяченое молоко, контакт с больной коровой, кошкой, собакой и пр.), а также при осложнении прививки БЦЖ (крайне редко, но встречаются осложнения по типу персистирующей или диссеминированной БЦЖ — инфекции, когда прививочный штамм «активируется» у ослабленных детей), Диаскинтест остается отрицательным, и не дает 100% исключения туберкулеза бычьего типа или активации прививки БЦЖ.

    Лечение туберкулеза – длительное, тяжело переносимое, но все же жизненно необходимое. Без терапии туберкулез медленно инвалидизирует человека и приводит к смерти. Вовремя сделанная прививка БЦЖ защищает маленьких детей от тяжелых летальных форм болезни, но к сожалению, не защищает от заболевания ни детей, ни взрослых при длительном контакте с больным активной формой. Современные препараты позволяют излечить очаги инфекции, однако в последние десятилетия растет число устойчивых к препаратам форм, трудно поддающихся терапии.

    ВИЧ-инфекция

    Вирус иммунодефицита человека атакует защитную систему организма, делая его беззащитным перед любой, даже самой легкой инфекцией. Заражение вирусом происходит следующими способами (см. как передается ВИЧ):

    • при незащищенных половых контактах
    • при инъекциях загрязненными шприцами
    • при переливаниях крови
    • при манипуляциях в кабинете стоматолога, косметолога
    • от матери к плоду

    Так как для заражения необходимо большое количество вирусных частиц, то получить ВИЧ-инфекция от кашля, чихания или прикосновения больного человека невозможно.

    Симптомы ВИЧ-инфекции:

    В течение инкубационного периода (1-6 месяцев от заражения) нет никаких субъективных признаков. В остром периоде могут появляться жалобы:

    • Субфебрилитет или высокая температура
    • Увеличение лимфоузлов
    • Сыпь различного характера
    • Головная боль, тошнота и рвота
    • Боли в мышцах и суставах

    Скрытый период без явных симптомов, но с активным размножением вируса в крови. Может длиться до 20 лет. СПИД-ассоциированный комплекс (болезни, часто возникающие и тяжело протекающие при развитии СПИДа):

    • Кандидозный стоматит (молочница во рту)
    • Лейкоплакия во рту (изменение слизистой оболочки)
    • Герпес с многократными рецидивами
    • Пневмоцистная пневмония (не поддающаяся стандартным антибиотикам)
    • Туберкулез
    • Субфебрилитет, похудание
    • Воспаление околоушных желез
    • Контагиозный моллюск
    • Дисплазия и рак шейки матки
    • Саркома Капоши
    • Токсоплазмоз мозга
    • Другие воспалительные заболевания

    Диагностика ВИЧ-инфекции:

    • ИФА (иммуноферментный анализ). Это первый этап обследования, который проводится по требованию многих работодателей. При вышеуказанных симптомов одного этого метода недостаточно. У большинства зараженных антитела к вирусу появляются через 3 месяца, у некоторых положительный результат появляется только через 6-9 месяцев. Поэтому рекомендуется проводить исследование дважды: через 3 и 6 месяцев от возможного заражения.
    • ПЦР (полимеразная цепная реакция). Очень эффективный метод, позволяющий обнаружить вирусные частицы уже через 2 недели после заражения.
    • методы определения вирусной нагрузки и иммунной супрессии. Дополнительные методы, используемые при подтвержденном диагнозе.

    При окончательном диагнозе ВИЧ-инфекции необходимо начать антиретровирусное лечение. Оно позволит максимально отсрочить появление СПИДа, облегчить уже имеющиеся симптомы и значительно продлить жизнь больному.

    Вирусные гепатиты В и С

    Одной из причин интоксикации и, как следствие, субфебрильной температуры, служат гепатиты вирусной природы. Начинаются эти болезни по-разному: у некоторых остро, с болей в подреберье, желтухи, высокой температуры. Некоторые практически не ощущают начала болезни (см. гепатит С сколько с ним живут)

    Признаки вялотекущего вирусного гепатита:

    • недомогание, слабость
    • субфебрилитет, потливость
    • дискомфорт в области печени после еды
    • легкая, почти незаметная желтушность (см. симптомы желтухи)
    • суставные и мышечные боли

    Так как большой процент вирусных гепатитов переходит в хроническую форму, то субфебрилитет может возвращаться при каждом обострении.

    Пути передачи вирусных гепатитов:

    • половые контакты
    • медицинские инструменты
    • переливания крови
    • инструменты в маникюрных и стоматологических кабинетах
    • иглы шприцов
    • от матери к плоду

    Диагностика вирусных гепатитов:

    • ПЦР – метод с высокой точностью, определяет частицы вирусов в крови
    • ИФА – метод, позволяющий обнаружить антитела к различным составляющим вируса. С его помощью можно определить носительство, активную форму болезни, риски заражения плода. Также можно разграничить острый и хронический гепатиты.

    Лечение острого гепатита вирусной природы не проводится. Обычно лечат сопутствующие осложнения. Лечение хронического гепатита в период обострения осуществляют противовирусными специальными препаратами, гепатопротекторами, желчегонными средствами. Хронический процесс в печени может проводить к циррозу и раку, поэтому все больные гепатитами должны регулярно обследоваться у специалиста.

    Опухоли

    При развитии в организме злокачественной опухоли все системы органов начинают работать по-другому. Изменяется и обмен веществ. В итоге возникают паранеопластические синдромы, в том числе и субфебрилитет. Заподозрить опухоль можно после исключения более очевидных причин (инфекции, анемии). Злокачественное новообразование при распаде выбрасывает в кровь пирогены – вещества, повышающие температуру. Зачастую на фоне опухоли обостряются инфекции, что также вызывает лихорадку.

    Особенности паранеопластических синдромов:
    • плохо поддаются стандартной для этого признака терапии
    • часто рецидивируют
    • уменьшаются при лечении основного заболевания (опухоли)
    Частые паранеопластические синдромы:

    Лихорадка, плохо поддающаяся лечению жаропонижающими и противовоспалительными средствами. Кожные проявления:

    Эндокринные признаки:

    Изменения крови:

    • Анемия (при опухолях разной локализации). Сама по себе анемия тоже приводит к длительному субфебрилитету.
    • Повышенная СОЭ (свыше 30) длительное время

    Надо отметить, что не у всех онкологических больных есть явные паранеопластические синдромы. И не все вышеперечисленные признаки обязательно свидетельствуют об опухоли. Поэтому при появлении субфебрилитета неясной этиологии, особенно в сочетании с другими паранеопластическими признаками, необходимо тщательное обследование.

    Болезни щитовидной железы

    При усиленной работе щитовидной железы (гипертиреоз) все обменные процессы резко ускоряются. Это незамедлительно сказывается и на температуре тела. У страдающих тиреотоксикозом термометр редко показывает меньше 37,2 градусов.

    Признаки тиреотоксикоза:

    • субфебрилитет
    • раздражительность
    • частый пульс, высокое давление
    • жидкий стул
    • похудение
    • выпадение волос

    Для диагностики тиреотоксикоза нужно сделать УЗИ щитовидной железы и сдать кровь на гормоны: Т3, Т4, ТТГ и антитела к ТТГ. По результатам анализов врач назначит соответствующее лечение.

    Анемия- как самостоятельное заболевание или составляющая других болезней

    Анемия – снижение уровня гемоглобина. Возникает это состояние по разным причинам, начиная от хронических кровотечений (при геморрое, например), заканчивая нарушением всасывания железа (при заболеваниях желудочно-кишечного тракта). Именно дефицит железа в большинстве случаев служит причиной этого состояния. Часто анемия бывает у женщин с обильными менструациями и у вегетарианцев, отказавшихся от животных продуктов.

    Нижние границы нормы гемоглобина:

    • Мужчины: от 20 до 59 лет: 137 г/л, от 60 лет: 132 г/л
    • Женщины: 122 г/л

    В некоторых случаях уровень гемоглобина может соответствовать норме, но содержание железа в крови резко снижено. Это состояние называется скрытым дефицитом железа.

    Признаки анемии и скрытого железодефицита:

    • немотивированный субфебрилитет
    • холодные руки и ноги
    • упадок сил и сниженная работоспособность
    • частые головные боли и головокружения
    • плохие волосы и ногти (см. причины выпадения волос)
    • сонливость в дневное время
    • отвращение к мясным продуктам и склонность к поеданию несъедобного
    • кожный зуд, сухость кожи
    • стоматит, глоссит (воспаление языка)
    • плохая переносимость душных помещений
    • неустойчивый стул, недержание мочи

    Чем больше вышеперечисленных признаков, тем выше вероятность недостатка железа в организме. Для подтверждения диагноза необходимы следующие анализы:

    • Анализ крови на гемоглобин
    • Уровень ферритина
    • При необходимости – обследование органов пищеварения

    Если железодефицит подтверждается, то необходимо начать лечение препаратами двухвалентного железа. Это Сорбифер, Тардиферон, Ферретаб (см. препараты железа при анемии). Все препараты железа нужно принимать совместно с аскорбиновой кислотой, на протяжении как минимум 3-4 месяцев.

    Аутоиммунные болезни

    При аутоиммунных заболеваниях организм начинает атаковать сам себя. Иммунитет настраивается против клеток определенных органов и тканей, вызывая хроническое воспаление с периодами обострения. На этом фоне меняется и температура тела.

    Самые распространенные аутоиммунные болезни:

    Для диагностики аутоиммунных состояний нужны следующие анализы:

    • Скорость оседания эритроцитов (СОЭ) – показатель, возрастание которого говорит о воспалительной реакции
    • С-реактивный белок – параметр в биохимическом анализе крови, говорит о воспалении
    • Ревматоидный фактор (повышается при ревматоидном артрите, васкулитах, других аутоиммунных процессах)
    • LE-клетки (для диагностики системной красной волчанки)
    • дополнительные методы обследования

    При доказанном диагнозе необходимо начать лечение. В него входят гормональные средства, противоспалительные, иммуносупрессанты. Терапия позволяет контролировать болезнь и снизить риск обострений.

    Остаточные явления после болезни

    Все люди хоть раз в жизни переносят ОРВИ, грипп– острую респираторную вирусную инфекцию. Часто основные симптомы не задерживаются дольше недели: кашель, насморк, высокая температура и головная боль. А вот субфебрилитет может сохраняться несколько месяцев после перенесенной болезни. Лечить такое состояние не нужно, оно пройдет само. Можно укрепить здоровье дозированными физическими нагрузками и прогулками на свежем воздухе (см. как восстановиться после гриппа).

    Психогенные причины

    Субфебрилитет – проявление ускоренного обмена веществ. На него, как и на все процессы в организме, оказывает влияние наша психика. При стрессах, переживаниях и неврозах именно обменные процессы нарушаются в первую очередь. Поэтому у людей с тонкой душевной организацией, особенно у молодых женщин, склонных к ипохондрии, часто наблюдается немотивированная субфебрильная лихорадка. И чем активнее происходят замеры температуры, тем хуже себя чувствует человек. Для диагностики этого состояния можно пройти тесты для оценки психологической устойчивости:

    • Опросник для выявления панических атак
    • Госпитальная шкала депрессии и тревоги
    • Шкала Бека
    • Индивидуально-типологический опросник
    • Торонтская алекситимическая шкала
    • Шкала эмоциональной возбудимости

    По результатам этих тестов можно сделать выводы и при необходимости обратиться к психотерапевту (не забыв захватить эти результаты с собой). Лечение такого состояния может сводиться к сеансам психотерапии и приему антидепрессантов или транквилизаторов, успокоительных средств. Зачастую все неприятные симптомы уходят, когда человек осознает беспочвенность опасений и перестает мерить температуру.

    Лекарственный субфебрилитет

    Длительное или активное применение некоторых лекарственных средств может вызвать повышение температуры до субфебрильных цифр. К этим средствам относят:

    • адреналин, эфедрин, норадреналин
    • атропин, некоторые антидепрессанты, антигистаминные и противопаркинсонические лекарства
    • нейролептики
    • антибиотики (пенициллин, ампициллин, изониазид, линкомицин)
    • химиотерапия при опухолях
    • наркотические обезболивающие
    • препараты тироксина (гормона щитовидной железы)

    Отмена или замена терапии избавляет от неприятного субфебрилитета.

    Субфебрилитет у детей

    Причины субфебрильной температуры у ребенка – абсолютно те же, что и у взрослых. Но родители должны помнить, что температура до 37,3 градусов у ребенка до года считается нормальной и не требует жаропонижающих средств и поиска причин. Поэтому если малыш хорошо себя чувствует, активен, весел и не страдает отсутствием аппетита, то лечить субфебрилитет не следует. Однако, если у ребенка старше года длительный субфебрилитет, отсутствие аппетита, слабость - причину следует установить.

    Как найти причину субфебрилитета?

    Чтобы исключить опасные и даже смертельные варианты, нужно пройти обследование у специалистов.

    Алгоритм обследования при субфебрильной температуре:

    • Определение природы лихорадки: инфекционная или неинфекционная
    • Общий анализ крови
    • Общий анализ мочи
    • Анализ кала на гельминтов
    • Биохимия крови: определение с-реактивного белка
    • Рентген органов грудной клетки (для исключения туберкулеза, эндокардита, рака легких)
    • Рентген или КТ носовых пазух (для исключения синуситов)
    • УЗИ сердца, органов пищеварения
    • Бактериологический посев мочи (для исключения воспаления в мочевой системе)
    • Пробы с туберкулином, диаскинтест (для исключения туберкулеза)

    Дополнительно:

    • С помощью дополнительных методов исключить ВИЧ, бруцеллез, вирусные гепатиты, токсоплазмоз
    • Консультация фтизиатра при неопределенных туберкулиновых пробах, ночной потливости, похудании
    • Консультация онколога и гематолога (для исключения опухолей и заболеваний крови)
    • Консультация ревматолога
    • Консультация психотерапевта

    Автор: Евтушенко Анна Александровна врач акушер-гинеколог

    zdravotvet.ru

    О чем говорит температура 37,3?

    Все знают, что 36,6 - это нормальная температура для большинства людей. А может ли температура 37,3 быть индивидуальной нормой? От каких факторов зависит колебание температуры в пределах 35,5 и 37,5? И что должно служить поводом для беспокойства и обращения к врачу?

    Что значит «норма»?

    Существует устоявшееся мнение, что температура тела 36,6 градусов – это физиологическая норма для всех людей. На самом деле это не совсем так: индивидуальная температурная норма может для каждого человека колебаться в пределах от 35,5 до 37,5 градусов. Это зависит от многих факторов: физиологического состояния организма, уровня физической нагрузки, гормонального фона, пола, возраста и даже состояния окружающей среды: времени суток, температуры воздуха в помещении, уровня влажности.

    Можно провести несложный эксперимент и измерить свою температуру на протяжении суток. Вы заметите, что утром (в промежутке между 4 и 6 часами) температура тела будет самой низкой, а после 17.00 и до 23.00 самой высокой. Нужно помнить, что у здорового человека колебания температуры в полградуса на протяжении суток вполне нормальное явление.

    Кроме того нужно учитывать, что к повышению температуры могут привести чрезмерные физические нагрузки, гормональные изменения, эмоциональный стресс. У женщин температурные колебания в 0,5 градуса могут закономерно отмечаться на протяжении менструального цикла, у детей температура до 37,5 считается нормальной, у пожилых людей температура тела повышается меньше, чем у более молодых.

    Загрузка...

    Поэтому прежде чем подозревать у себя наличие каких-либо серьезных заболеваний, проанализируйте вышеизложенные факторы, понаблюдайте за своим состоянием в динамике – возможно причина кроется в каком-то одном из них или в совокупности нескольких?

    А если нет?

    Если явного объяснения повышенной температуре вы не находите и она сохраняется несколько дней или даже недель, а других явных жалоб на здоровье не наблюдается, то не затягивайте с визитом к хорошему терапевту. Существует целый ряд самых разнообразных заболеваний, начальным признаком которых является именно незначительное повышение температуры.

    Конечно, с одной стороны, если кроме субфебрильной температуры (так называют температуру от 37,2 до 38 градусов) других признаков, свидетельствующих о наличии заболевания нет, даже опытному терапевту будет трудно поставить правильный диагноз, а с другой, чем раньше будет выявлена болезнь, тем проще будет с ней справиться. В любом случае врач порекомендует сдать нужные анализы и пройти необходимое обследование, чтобы обнаружить скрытую инфекцию или очаг воспаления.

    Возможные причины повышенной температуры

    ОРВИ, ОРЗ или грипп при отсутствии других характерных симптомов, сопровождающих эти инфекционные заболевания, врач, скорее всего, исключит сразу. Но существует немало других заболеваний, первым, а часто и единственным признаком которых является именно повышение температуры чуть выше 37 градусов. Рассмотрим некоторые из них.

    Воспалительные (инфекционные и неинфекционные) заболевания. Первое заболевание в этом ряду – туберкулез. Очень часто опасная болезнь первые недели протекает бессимптомно и кроме субфебрильной температуры никак себя не проявляет.

    Хроническая очаговая инфекция. Тонзиллит, андексит, синусит, простатит, воспаление маточных придатков и другие хронические воспалительные процессы, которые локализуются в определенном органе. Эти заболевания могут протекать без повышения температуры, но в том случае, когда иммунитет человека ослаблен, организм может отреагировать повышением температуры. В этом случае температура нормализуется после того, как будет устранена основная причина.

    Хронические инфекционные заболевания. Существует целый ряд подобных заболеваний, единственным проявлением которых является субфебрильная температура, например, бруцеллез, болезнь Лайма, токсоплазмоз.

    «Температурный хвост». Суть данного состояния в следующем: человек переболел определенным инфекционным состоянием и какое-то время (несколько недель и даже месяцев) у него может сохраняться повышенная температура. Само по себе это состояние не опасно и со временем пройдет, но все же следует быть начеку и не перепутать «температурный хвост» с возможным рецидивом болезни.

    Невоспалительные заболевания. Эндокринные и иммунные заболевания, болезни кровеносной системы и непосредственно крови. Это довольно обширная группа заболеваний, среди которых такие болезни как дерматомиозит, системная волчанка, синдром Съегрена, миастения гравис, болезнь Аддисона и многие другие. Среди прочих железодефицитная анемия, которая, как известно, характеризуется пониженным содержанием в крови гемоглобина. На фоне ослабленного иммунитета анемия очень часто сопровождается повышением температуры.

    Вопросы читателей

    Четвертый день температура 37и4 боль в горле. кашля и насморка нет 18 октября 2013 Четвертый день температура 37и4 боль в горле. кашля и насморка нет. в больницу обращаться не хочется просто на больничный нельзя идти. помогите чем лечится и что это за болезнь

    Посмотреть ответ

    Правильно меряйте температуру!

    Прежде чем примерять на себя разные болезни, убедитесь в том, что вы правильно измеряете температуру. Многие считают, что это довольно просто, но большинство из нас делают это неправильно, привычным с детства жестом ставя градусник подмышку. На самом деле измерение температуры в подмышечной впадине – это наименее точный метод. Более точные результаты дает измерение температуры в ротовой полости, ушном канале или прямой кишке.

    И что важно, убедитесь в исправности термометра, а еще лучше приобретите электронный градусник – он более точный и абсолютно безопасный.

    Анна Орёл

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Простуда и температура

    Способы снижения температуры у детей

    У малыша температура: как выбрать препарат?

    {

    www.likar.info


    Смотрите также