• Нормальное человеческое давление


    Артериальное давление – норма и патология

    с 14 по 24 мая в рамках Года Сердца в МУЗ Городская больница № 1

    им. Г.И. Дробышева проходит информационно-практическая акция

    «Научись контролировать свое артериальное давление».

    Одна из самых распространенных жалоб на здоровье и одно из самых «любимых» заболеваний у людей пожилого возраста – это повышение артериального давления. Эта патология способна объяснить любые изменения в самочувствии, плохое настроение и другие неприятности. Артериальное давление может повышаться и понижаться несколько раз в течение одного дня, и нормальное давление человека — это сугубо индивидуальное понятие.

    Что такое артериальное давление и какие показатели считаются нормальными?

    Артериальное давление – это общее понятие, определяющее силу, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов, правильнее назвать его – кровяным давлением, ведь имеет значение давление не только в артериях, но и венах и капиллярах. Но измерить без помощи специальных приборов возможно только давление в крупных сосудах, располагающихся на поверхности тела – в артериях.

    Артериальное давление – АД – зависит от того, с какой скоростью и силой сокращается сердце человека, сколько крови оно может прокачать за одну минуту, от свойств самой крови и сопротивления стенок сосудов.

    Факторы, влияющие на величину давления крови:

    • способность сердца сокращаться с достаточной силой и обеспечить нормальный выброс крови по сосудам;
    • от реологических свойств крови – чем «гуще» кровь, тем труднее она движется по сосудам, такие заболевания, как сахарный диабет, повышенная свертываемость, сильно затрудняют ток крови и могут привести к проблемам с артериальным давлением, при густой крови некоторые врачи назначают лечение пиявками;
    • эластичность стенок сосудов - кровеносные сосуды со временем изнашиваются и не могут выдерживать повышенную нагрузку – это становится причиной развития гипертонической болезни у людей пожилого возраста,
    • атеросклеротические изменения – уменьшают эластичность стенок;
    • резкое сужение или расширение сосудов – в результате нервных потрясений или гормональных изменений возможно резкое сужение или расширение сосудов – например, при испуге, гневе или других сильных эмоциях;
    • заболевания желез внутренней секреции.

    Нормальное давление определяется совокупностью большого количества параметров, и для каждого возраста, пола и для отдельного человека, его показатели могут сильно изменяться. За медицинские нормы взяты средние показатели, у здоровых людей определенного возраста. Давно доказано, что давление 120\80 не может и не должно считаться идеальной нормой для людей разных возрастов.

    Чтобы узнать, какое нормальное давление у человека должно быть в разные возрастные периоды, можно воспользоваться следующей таблицей.

    Показатели артериального давления взрослого человека:

    • Нормальное артериальное давление считается в пределах от 110\70 до 130\85 мм. рт. ст.
    • Пониженное нормальное давление – 110\70 – 100\60;
    • Пониженное давление – гипотония – ниже 100\60;
    • Повышенное нормальное давление – 130\85- 139\89;
    • Повышенное давление – гипертония – больше 140\90 мм. рт. ст.

    Показатели нормального артериального давления для разных возрастных периодов:

    • 16 – 20 лет – 100\70 – 120\80 мм. рт. ст.
    • 20 – 40 лет – 120\70-130\80;
    • 40 -60 – до 140\90;
    • старше 60 лет – до 150\90 мм. рт. ст.

    Из приведенной выше таблицы, видно, что чем больше возраст человека, тем выше нормальные показатели артериального давления, это связано с возрастными изменениями в сосудах, в сердечной мышце и в других органах. Повышенное артериальное давление, так же как и пониженное, может вызвать различные нарушения здоровья, но, чтобы, определить, виновато ли изменение уровня давления в плохом самочувствии, необходимо регулярно измерять его и вести специальный дневник. Для этого недостаточно нескольких походов в поликлинику или посещений врача, только ежедневные регулярные измерения давления, могут дать правильные результаты.

    Измерение.

    Правильность постановки диагноза и назначение лечения, во многом зависит от правильности измерения артериального давления, ведь врач, выписывая лекарство или назначая лечение, во многом ориентируется на цифры измерений.

    Сегодня существуют разные способы измерения давления:

    1. Самый простой и старый – с помощью манжетки и тонометра – здесь имеет большое значение правильно наложение манжеты, умение пользоваться тонометром и выслушивать тоны сердца. Такое измерение требует специальной подготовки и навыков, но при правильном использовании, дает достаточно точные и достоверные результаты.
    2. Электротонометр – принцип работы такой же, но результаты видны на специальном табло. Это облегчает самостоятельное измерение давления и обеспечивает более точные результаты. Но такие тонометры часто ломаются и могут показывать неверные цифры.

    Каким бы способом не проводилось измерение артериального давления, необходимо соблюдать несколько общих правил:

    • перед измерением, за полчаса до начала, исключить физические нагрузки, нервное напряжение, курение, прием пищи и так далее,
    • расслабиться, удобно сесть при измерении,
    • поза должна быть удобной, спина – прямой, обязательно наличие опоры, рука должна свободно лежать на уровне груди пациента,
    • во время измерения нельзя разговаривать и двигаться,
    • измерение проводить на обеих руках и желательно проведение серии измерений с интервалом в 5-10 минут.

    Если после правильно проведенного измерения артериального давления, показатели сильно отличаются от нормы, нужно повторить измерения в течение нескольких дней и при подтверждении, обратиться к врачу.

    Повышенное артериальное давление.

    Считается одной из самых опасных болезней человечества, от гипертонии страдают около 25% людей во всем мире, и эта цифра продолжает увеличиваться. Гипертонией называют повышение артериального давления выше 140\90 мм. рт. ст. Причинами гипертонии могут быть:

    • избыточный вес,
    • генетическая предрасположенность,
    • заболевания внутренних органов,
    • отсутствие физической активности,
    • курение и употребление алкоголя,
    • чрезмерное употребление поваренной соли,
    • нервное перенапряжение,
    • другие факторы.

    При гипертонии больной страдает от головных болей (и тут таблетки от головных болей не помогут), одышки, боли в сердце, повышенной утомляемости, бессонницы, плохого самочувствия и других симптомов. Кроме того, возрастает риск развития сердечно – сосудистых заболеваний, поражений головного мозга, патологии мочевыводящей системы и глазных заболеваний.

    Лечение гипертонии – очень сложный и трудоемкий процесс, где от соблюдение рекомендаций врача зависит исход заболеваний. Важно найти причину повышения давления и воздействовать на нее. Одновременно с этим оказывая симптоматическое лечение. В каждом конкретном случае лекарства, дозы и их сочетание должны подбираться индивидуально, лечащим врачом.

    Без своевременного лечение или бесконтрольного приема препаратов, гипертония может не только сильно повредить здоровью, но и вызвать такое опасное для жизни состояние, как гипертонический криз.

    Гипертонический криз.

    Гипертонический криз – это угрожающее жизни состояние, обусловленное резким повышением артериального давления и поражением нервной системы и органов – мишеней. Цифры АД при гипертоническом кризе могут сильно отличаться у разных пациентов - кто-то нормально переносит 200\150 мм. рт. ст, а кому-то плохо уже при 150\85 мм. рт. ст. Характер поражений при ГК зависит от того, в каких органах ранее была патология – если болело сердце, может возникнуть инфаркт миокарда, если мучили – головные боли – то инсульт и так далее.

    Причинами ГК могут быть:

    • психоэмоциональное перенапряжение,
    • физическая нагрузка,
    • метеорологические изменения,
    • прием алкоголя,
    • обильная пища с большим содержанием соли,
    • неправильно подобранные гипотензивные препараты,
    • заболевания эндокринной системы и внутренних органов.

    При развитии ГК самочувствие больного резко ухудшается, возникает чувство страха, беспокойства, может появиться тошнота, рвота, темнота перед глазами, отек и гиперемия лица, озноб, тремор конечностей, обморочное состояние, вплоть до комы.

    Если появились подобные симптомы, нужно уложить больного на любую ровную поверхность с приподнятым изголовьем и срочно вызывать скорую помощь. До ее прихода постараться обеспечить больному покой, приток свежего воздуха, избавить от стесняющей одежды, если у пациента давно отмечается АГ, то, скорее всего, он принимает какой-то гипотензивный препарат, в этом случае, до приезда сокрой можно дать больному обычную дозировку.

    Гипотония, пониженное артериальное давление.

    Для многих людей, особенно страдающих АГ, кажется, что снижение давление не может быть проблемой, но на самом деле это не так. Постоянно сниженное артериальное давление, способно причинить не меньше неудобств и вызвать проблем со здоровьем, чем АГ.

    Причинами такой патологии может стать наследственная предрасположенность, плохое питании и авитаминоз, эндокринные заболевания, нервное перенапряжение, общее истощение организма и другие проблемы.

    Человек, страдающих гипотонией, постоянно чувствует себя усталым, разбитым, он с трудом выполняет ежедневные обязанности и эмоционально заторможен. Кроме того, отмечается снижение памяти и мозговой деятельности, плохая терморегуляция, усиление потоотделения, головные боли, сонливость, боли в суставах и мышцах, общее нарушение самочувствия.

    Хотя в отличие от АГ, гипотония не вызывает серьезных проблем со здоровьем, она также нуждается в лечении. А определить причину гипотонии и назначить лечение может только врач, после детального обследования. А без врачебной помощи, можно посоветовать наладить режим труда и отдыха, хорошо питаться, не нервничать и отказаться от вредных привычек.

    Оригинал статьи http://tibet-medicine.ru/sovrmed/normalnoe-davlenie-cheloveka

    www.mgb1-74.ru

    Нормальные значения давления в зависимости от пола, возраста и состояния человека

    Для активной и полной жизни важно, чтобы цифровые значения артериального давления (АД) укладывались в норму. Если показатели отклоняются в большую или меньшую сторону, это сказывается на самочувствии человека и говорит о проблемах со здоровьем.

    Для нормального давления есть свои показатели: у мужчин и женщин, молодых людей и людей в возрасте, у беременных – значения будут отличаться. Так какое артериальное давление считается нормальным, а какое патологическим? Об этом и пойдет речь в данной статье.

    Что такое артериальное давление?

    Это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Давление крови в артериях отражает состояние сердечно-сосудистой системы.

    Выделяют три основных вида АД:

    • систолическое давление (кровь ударяется о стенки сосудов с максимальной силой);
    • диастолическое давление (воздействие крови на сосуды минимально);
    • пульсовое (разница между систолическим и диастолическим показателями, отражает непосредственно состояние сосудов).

    Систолическое давление соответствует сердечной систоле (моменту сокращения желудочков и выброса крови в аорту), диастолическое – диастоле (периоду расслабления и отдыха желудочков, наполнение их кровью из вен).

    На АД влияют три основных фактора:

    1. Сердечный выброс – зависит от сократительной способности сердечной мышцы и от величины возвращающейся венозной крови.
    2. Объем циркулирующей крови.
    3. Периферическое сосудистое сопротивление – зависит от эластичности сосудистой стенки и величины просвета сосуда.

    Изменение любого из этих факторов приводит к изменению величины АД.

    При уменьшении сердечного выброса недостаточно крови поступает в сосуды и возникает артериальная гипотония. При увеличении сердечного выброса кровь выбрасывается с большей силой, чем обычно, что изменяет направление тока крови в сосудах, создает завихрения (турбулентный поток крови), и оказывается большее воздействие на сосудистую стенку – это и приводит к возникновению артериальной гипертензии.

    Соответствующие изменения величины АД происходят и при изменении объема циркулирующей крови. При его уменьшении возникает гипотония, при увеличении – гипертония.

    Наиболее сложным механизмом регуляции является общее периферическое сопротивление сосудов. На величину просвета сосудов влияет много факторов – от физической активности до гормональных изменений организма. При увеличении общего периферического сопротивления АД растет, а при снижении падает.

    Рассчитать норму давления для себя

    Правильная техника измерения АД

    Чтобы узнать, какое нормальное давление у человека, его нужно правильно измерить. От техники измерения зависит и интерпретация показателей кровяного давления.

    АД измеряется при помощи специального прибора – тонометра, по методу Н.С. Короткова. Он предусматривает выслушивание двух тонов: первый тон, когда только начинает выслушиваться звук, соответствует систолическому (верхнему) давлению, второй тон (исчезновение пульсирующих звуков) соответствует диастолическому давлению.

    Механизм измерения АД заключается в следующем: манжета надевается на руку и накачивается до тех пор, пока она не пережмет плечевую артерию настолько, что кровь не будет поступать в нижележащие отделы сосудов (пульс не прощупывается). В этот момент при спускании воздуха из манжеты, она менее плотно прилегает к руке, больше не сдавливает артерию, и первая волна крови, которую выбросило сердце, бьется о стенку сосуда, приводя к возникновению турбулентного потока. Это соответствует верхнему или систолическому АД. Когда минимальное давление крови в сосудах станет равно по своей силе процессу, происходящему в манжете, то ничего прослушать уже не удастся, так как исчезает турбулентный ток крови.

    Для того чтобы получить показатели истинного АД, которое у человека поднялось в данный момент времени, необходимо соблюдать правильную технику измерения. Так, пациент должен сидеть на ровной твердой поверхности, его рука не согнута в локтевом суставе, под руку желательно что-нибудь подложить, чтобы она располагалась на ровной поверхности. Желательно, чтобы пациент был расслаблен и спокоен. Манжета тонометра накладывается на 2…3 см выше локтевого сгиба, а между ней и рукой пациента свободно должны проходить один-два пальца исследующего.

    Измерение проводится сначала на двух руках, и если результаты получились одинаковыми, плюс-минус 10 единиц, то в дальнейшем можно измерять на одной.

    Нормальные значения АД у мужчин и женщин

    В соответствии с классификацией ВОЗ выделяются следующие виды артериального давления:

    • оптимальное (давление 120 на 80 или ниже);
    • нормальное (систолическое менее 129, а диастолическое давление < 84 мм рт. ст.);
    • высокое нормальное (верхнее – 130…139, нижнее – не более 89 мм рт. ст.).

    Нормальное артериальное давление человека может колебаться в течение дня, в зависимости от физической активности. При нагрузках систолическое АД может подниматься на 15-20 единиц, что говорит об адекватной реакции сердечно-сосудистой системы.

    Давление у мужчин обычно выше, чем давление у женщин, что связано с более сильным сердечным выбросом и более быстрым током крови. Так, показатели оптимального АД у мужчин в 20-30 лет – 130/80, у женщин – 120…125/75. Норма давления у женщин может быть несколько выше в 50 лет и старше, чем у мужчин, что связано с гормональными изменениями и наступлением климактерического периода. Наиболее полно и точно гендерные и возрастные различия АД отражены в таблице артериального давления:

    ВОЗРАСТАД У МУЖЧИНАД У ЖЕНЩИН
    20 лет122/74115/70
    30 лет125/77119/73
    40 лет128/80126/79
    50 лет134/82136/84
    60 лет141/84144/85
    70 лет144/89149/88

    Пульсовое АД – это разница между верхним и нижним АД. За идеальное давление у любого взрослого человека обычно принимается величина, равная 120/80, следовательно и идеальное пульсовое АД должно равняться 40. Однако в реальной жизни лишь небольшое количество людей попадает в этот норматив. Поэтому норма пульсового давления всегда должна укладываться в определенные границы – от 30 до 50 мм рт. ст.Таким образом, если говорить о возрастном давлении, то оно увеличивается с каждым годом.

    Врачи в своей практике используют этот показатель наиболее часто, так как он точнее, чем систолическое или диастолическое давление, отражает состояние сердечно-сосудистой системы.

    Пациенты могут говорить, что у них рабочее давление составляет 120/60, при этом систолическое АД находится в пределах нормы, а вот пульсовое повышено.

    Нормальные значения у детей

    Норма артериального давления у взрослых и детей сильно различается, что связано с небольшими размерами сердца у детей, меньшей силой сокращения желудочков и более тонкой сосудистой стенкой. Рост сердца опережает увеличение просвета сосудов, что и влияет на нормы детского давления.

    У новорожденных в норме артериальное давление одинаково на верхних и нижних конечностях, затем, примерно с возраста 9 месяцев, когда происходит вертикализация ребенка, АД на ногах становится выше, чем на руках.

    До года определение систолического АД производится по формуле: 76+2n, где n отражает возраст ребенка в месяцах. Так, верхнее давление норма в 1 месяц – 78, в 5 месяцев – 86, в 10 месяцев – 96 мм рт. ст. Диастолическое давление рассчитывается как половина или треть систолического.

    После года АД определяется по формуле Молчанова (n – возраст ребенка в годах):

    • систолическое – 90+2n;
    • диастолическое – 60+n.

    У девочек от полученных значений необходимо отнять 5 единиц. Так, в один год хорошее давление равно 90/60 у мальчиков, у девочек – 85/55. В 5 лет этот показатель равен 100/65 для мальчиков и 95/60 для девочек, а в 10 лет – 110/70 и 105/65, соответственно. После 13…15 лет показатели АД приближаются к показателям нормального давления взрослого человека. Давление в венах (ЦВД) на первом году жизни составляет 75…135 мм вод. ст., затем постепенно снижается до пубертатного периода (в 4 года – 45…105 мм вод. ст., в 10 лет – 35…85 мм вод. ст.), а после вновь повышается до уровня 65…100 мм вод. ст.

    Норма у беременных

    Как систолическое, так и диастолическое давление при беременности снижается на несколько единиц. В первом триместре изменения незначительные, во втором – происходит снижение от 5 до 15 единиц мм рт. ст. Самые низкие значения АД во время беременности наблюдаются у женщины при сроке 28 недель, а затем происходит постепенное повышение до тех цифр, которые были до наступления беременности. Но при нормализации артериального давления цифры отличаются от первоначальных значений не более чем на 15 единиц.

    Во время беременности происходит выработка повышенного количества прогестерона, что способствует расширению сосудов и снижению общего периферического сопротивления. Последний показатель также снижает образование плацентарного круга кровообращения.

    Снижение общего периферического сопротивления и расширение сосудов способствуют снижению АД.

    Давление крови в венах (ЦВД) в норме составляет от 70 до 100 мм вод. ст. При беременности венозное давление повышается и может достигать 150…170 мм вод. ст., особенно на нижних конечностях. Это связано с тем, что увеличенная в размерах матка сдавливает нижнюю полую вену, и отток крови из вен нижних конечностей затрудняется. Наиболее выражено повышение венозного давления в 3 триместре беременности.

    Варианты изменения АД и его нормализация

    Давление у человека от нормы может отклоняться как при физиологических состояниях, так и при различных патологиях.

    Нормализовать давление при физиологическом его повышении наиболее просто – достаточно прекратить физическую активность, успокоить свое психоэмоциональное состояние или же устранить другие внешние факторы, которые повысили его в данный момент времени. Спустя несколько минут АД само придет в норму.

    При патологических состояниях добиться такого результата тяжелее. Для этого в первую очередь необходимо установить причину изменения АД, затем подобрать медикаментозную коррекцию, сменить образ жизни.

    Труднее всего корректировать АД у пожилых людей. В таких случаях чаще всего просто назначают пожизненное употребление лекарственных средств в дополнение к изменению образа жизни.

    Повышение АД называется гипертонией. Патологическое повышение АД может наблюдаться при следующих заболеваниях:

    • гипертоническая болезнь;
    • воспалительные и невоспалительные поражения почек и почечных сосудов;
    • поражение надпочечников различного генеза (чаще – опухолевые новообразования);
    • органические и неорганические поражения центральной нервной системы, вследствие которых нарушается центральная регуляция АД;
    • гормональные нарушения (выработка гормонов, прямо повышающих АД или сужающих сосуды, и оно повышается вторично);
    • заболевания сердца и сосудов (пороки сердечных клапанов, пороки сосудов, поражения сосудов при воздействии неблагоприятных факторов).

    Артериальная гипертензия – это коварное заболевание, на ранних стадиях которого у большинства пациентов отсутствуют какие-либо симптомы, кроме повышения АД. Клиническая картина ярко проявляется при развитии осложнений гипертонии, признаки следующие:

    1. Резкая, сильная, внезапно возникающая головная боль на фоне абсолютного физического и эмоционального спокойствия. Может быть такой силы, что человек теряет работоспособность и принимает вынужденное положение (горизонтальное, с приподнятой головой и опущенными ногами).
    2. Отеки, которые возникают при обычном количестве принимаемой жидкости и не нарушенном мочеиспускании. Возникают чаще всего на ногах, преимущественно с утра.
    3. Длительные, некупируемые боли в сердце давяще-сжимающего характера. Могут иррадиировать (распространяться) в левую руку, лопатку, плечо и даже челюсть. Реже боль распространяется на правую половину туловища.
    4. Снижение зрения, вплоть до полной слепоты (при длительном отсутствии лечения артериальной гипертонии).

    Снижение АД ниже 90/60 называется артериальной гипотонией. Может встречаться в следующих случаях:

    • наследственная предрасположенность к низкому АД;
    • перинатальная патология;
    • наличие хронических очагов инфекций в организме;
    • переутомление;
    • нарушение режима сна и отдыха;
    • психогенные факторы;
    • заболевания сердца (инфаркт, тяжелые нарушения сердечного ритма);
    • недостаточная физическая активность.

    Многие знают о гипертензии и ее последствиях, а вот о гипотонии, ее симптомах и последствиях люди знают очень мало.

    Симптомы гипотонии:

    1. Головокружение, особенно при изменении положения тела из горизонтального в вертикальное.
    2. Снижение работоспособности (как умственной, так и физической).
    3. Общая слабость и усталость.
    4. Повышенная утомляемость.
    5. Снижение концентрации внимания.
    6. Тошнота.
    7. Синкопальные состояния – часто возникающие предобморочные и обморочные состояния при воздействии какого-либо внешнего фактора (нехватка кислорода, страх, отрицательные эмоции, недостаток сна).

    Для того чтобы нормализовать давление при гипотонии или гипертонии, лучше всего обратиться в медицинское учреждение за специализированной помощью.

    Таким образом, прежде чем пугаться полученных значений при измерении АД и бежать к врачу, следует самому разобраться, являются ли такие цифры патологией или всего лишь вариантом нормы.

    Если же значения не подходят ни под одну из вышеперечисленных норм, то это не повод для страха, а всего лишь мотив для визита к врачу.

    silaserdca.ru

    Нормальное давление человека: основные показатели по возрастам

    Артериальное давление являет собой индивидуальный физиологический показатель, который определяет силу сдавливания крови на стенки кровеносных сосудов.

    Во многом АД зависит от того, как работает сердце человека и сколько ударов в минуту оно может сделать.

    Нормальное давление человека являет собой показатель, который может меняться в зависимости от физической нагрузки на организм.

    Таким образом, при активных тренировках либо сильных эмоциональных переживаниях нормальное давление человека может повышаться и выходить за рамки нормы.

    По этой причине измерять показатели АД рекомендуется утром, когда человек не переживал и не перенапрягался физически.

    Идеальным в состоянии покоя считается показатель давления 110\70. Пониженное давление начинается с 100\60. Повышенное (гипертония) — с 140\90.

    Критическим (максимальным) показателем считается 200/100 и больше.

    Нормальное давление человека также может изменяться и после физической активности. Если сердце при этом справляется со своими функциями, то изменение АД не является отклонением. Таким образом, после спортивных нагрузок у человека может повыситься давление до 130\85.

    Выделяют такие факторы, которые оказывают существенное влияние на нормальное давление (в том числе внутриглазное, внутрибрюшное и т.п.) человека:

    1. Возраст человека и его общее состояние здоровья. При этом важно знать, что уже имеющиеся болезни (особенно хронические патологии почек, сердца, венерические или вирусные болезни) способны существенно повышать АД.
    2. Наличие болезней, способных сгущать кровь (сахарный диабет).
    3. Наличие прогрессирующих отклонений в давлении (гипертония, гипотония).
    4. Состояние сердца и наличие болезней у него.
    5. Атмосферное давление.
    6. Уровень гормонов щитовидной железы и менопауза у женщин.
    7. Гормональные сбои в организме, которые сужают артерии и сосуды.
    8. Общая эластичность сосудистых стенок. У людей пожилого возраста сосуды изнашиваются и становятся ломкими.
    9. Наличие атеросклероза.
    10. Вредные привычки (курение, употребление спиртного).
    11. Эмоциональное состояние человека (частые стрессы и переживания негативно отображаются на нормальном давлении человека).

    Нормальное кровяное давление имеет некоторые отличия у женщин, взрослых мужчин и детей.

    В том случае, если у человека наблюдаются сбои в данном показателе и проблемы со скачками АД, ему требуется срочная врачебная помощь и медицинское лечение.

    Помимо этого, немало важную роль играет и пульсовой показатель, так как кровяной пульс неразрывно связан с венозным давлением.

    Перед тем, как рассмотреть, что такое верхнее и нижнее артериальное давление, приведем классификацию АД по ВОЗ.

    Выделяют такие стадии повышенного АД по ВОЗ:

    1. Первая стадия сопровождается стабильным протеканием гипертонии, без ухудшения работы внутренних органов.
    2. Вторая стадия предусматривает развитие патологий в одном или двух органах.
    3. Третья стадия затрагивает не только органы, но и также системы организма. Помимо этого, выделяют такие степени АД:
      • Пограничное состояние, при котором показатели не больше 159/99.
      • Вторая степень — умеренная гипертония (179/109 и больше).

    Нормальное артериальное давление у человека — это понятие относительное, так как для каждого индивидуального (отдельного) организма существуют определенные нормовые показатели тонометра.

    Перед тем, как понять, какое нормальное артериальное давление у человека, важно выяснить, что такое верхнее и нижнее артериальное давление.

    Не все знают, что такое верхнее и нижнее артериальное давление, и часто его путают. Говоря простыми словами, верхнее или систолическое давление — это показатель, который зависит от частоты сокращения и силы ритма миокарда.

    Нижнее или диастолическое давление — это показатель, выявляющий минимальное давление во время спадания нагрузки (расслабления) мышцы сердца.

    Какое должно быть артериальное давление по возрастам и половой принадлежности?

    У мужчин нормами считаются:

    1. В 20 лет — 123/76.
    2. В 30 лет — 130/80.
    3. В 50-60 лет — 145/85.
    4. Более 70 лет — 150/80.

    У женщин нормальные показатели давления такие:

    1. В 20 лет −115/70.
    2. В 30 лет — 120/80.
    3. В 40 лет — 130/85.
    4. В 50-60 лет — 150/80.
    5. Более 70 лет — 160/85.

    Как можно заметить, показатели АД с возрастом увеличиваются как у мужчин, так и у женщин.

    Нормальное артериальное давление у человека неразрывно связано с его пульсом, который также может свидетельствовать о различных заболеваниях и патологиях в организме (особенно в почках и кровеносных сосудах).

    Сам по себе пульс — это не что иное, как периодические сокращения, которые связаны с колебанием сосудов при их наполнении кровью. При пониженном сосудистом давлении пульс также будет слабым.

    В норме в состоянии покоя пульс человека должен быть 60-70 ударов в минуту.

    Выделяют разные нормы пульса для людей разных возрастных категорий:

    1. У детей от одного до двух лет — 120 ударов в минуту.
    2. У детей от трех до семи лет — 95 ударов.
    3. У детей от восьми до 14 лет — 80 ударов.
    4. У подростков и молодых людей— 70 ударов.
    5. У людей пожилого возраста — 65 ударов.

    Нормальное давление у человека при беременности не сбивается вплоть до шестого месяца вынашивания ребенка. После этого из-за влияния гормонов АД может повышаться.

    В том случае, если беременность протекает с отклонения или патологиями, то скачки АД могут быть более заметными. В таком состоянии у женщины может наблюдаться стойкое повышение показателей давления. При этом ей рекомендуется ставать на учет к терапевту и ложиться в больницу под наблюдение врача.

    Перед тем, как рассмотреть, в каких единицах измеряют артериальное давление, следует разобраться в правилах самой процедуры по установлению показателей АД.

    Выделяют такие врачебные рекомендации по измерению давления:

    1. Человек должен занять сидячее положение с опорой на спину.
    2. Перед измерением давления не рекомендуется физически перенапрягаться, курить, кушать, а также принимать спиртные напитки.
    3. Нужно использовать только рабочий механический прибор для изменения АД, который будет иметь нормированную шкалу.
    4. Рука человека должна быть на уровне его груди.
    5. Во время процедуры нельзя говорить либо двигаться.
    6. В измерении величины давления обеих рук нужно делать перерыв в десять минут.
    7. Измерять давление должен врач либо медсестра. Самостоятельно человек не сможет точно определить свое давление.

    Не все знают, в каких единицах измеряют артериальное давление и что значат показатели «мм рт. ст.». На самом деле все просто: данные единицы измерения артериального давления означают миллиметры ртутного столба. Они показывают на приборе, насколько высоко или низко АД.

    После того, как мы разобрались, в каких единицах измеряют артериальное давление, приведем основные причины отклонений от нормы.

    Нарушения давления в организме может развиваться по самым разным причинам. Это может быть физическое переутомление, голодание или простой стресс, который сильно повлиял на состояние человека. Обычно в таком состоянии показатели сами стабилизируются, когда организм придет в норму, человек поест, отдохнет и хорошо поспит.

    Более серьезной причиной повышенного давления могут стать прогрессирующие болезни, такие как атеросклероз сосудов, сахарный диабет, острые вирусные или инфекционные заболевания. В таком состоянии человек может страдать от резких скачков АД, а также явных признаков гипертонии.

    Еще одной частой причиной сбоя в АД является резкое сужение сосудов, возникшее по причине гормонального влияния, а также эмоциональных перенапряжений.

    Прием некоторых препаратов, болезни сердца, нарушение свертываемости крови и чрезмерные физические нагрузки тоже могут повлиять на сбой в данном показателе.

    Неправильное питание и сбой в функционировании эндокринной системы обычно плохо сказывается на АД как у молодых, так и у пожилых людей.

    Артериальное давление имеет два основных показателя:

    1. Систолическое.
    2. Диастолическое.

    Существует весомая разница между систолическим и диастолическим давлением. Норма верхнего (систолического давления) определяется уровнем давления в крови человека в миг самого сильного (предельного) сокращения сердца.

    Таким образом, норма систолического давления напрямую зависит от частоты ударов сердца и количества его сокращений.

    Выделяют такие факторы, которые влияют на норму систолического давления:

    1. Объем правого желудочка.
    2. Частота колебаний сердечной мышцы.
    3. Мера растяжения стенок в аорте.

    Норма систолического давления составляет 120 мм. рт. ст. Иногда оно называется «сердечным», однако это не совсем правильно, ведь в процессе перекачивания крови участвует не только данный орган, но и также сосуды.

    Норма диастолического давления зависит от уровня давления крови в миг максимального расслабления сердца. Таким образом, норма диастолического давления составляет 80 мм.рт.ст.

    По этому, есть довольно весомая разница между систолическим и диастолическим давлением.

    Норма же при этом все равно индивидуальна для каждого человека, в зависимости от состояния здоровья, возраста и пола.

    Повышенное артериальное давление или гипертония (гипертензия) обычно выявляется у пожилых людей. Данное заболевание считается очень опасным, поскольку оно способно привести к инсульту, то есть, разрыву сосуда в мозге.

    Такое отклонение может развиться по следующим причинам:

    1. Лишний вес человека (ожирение).
    2. Сильное нервное перенапряжение, частые стрессы и психоэмоциональная нестабильность.
    3. Хронические заболевания внутренних органов.
    4. Малоподвижный образ жизни.
    5. Сахарный диабет.
    6. Употребление спиртных напитков.
    7. Курение.
    8. Неправильное питание.
    9. Генетическая предрасположенность человека к данному заболеванию.

    Во время гипертонии человек страдает от жутких головных болей, слабости, отдышки, сухости во рту, болей в сердце и слабости.

    В таком состоянии больному нужно оказывать срочную помощь и обращаться к врачу, пока заболевание не вызвало опасных осложнений. Также при этом важно выявить первопричину гипертонии, и совместно с высоким давлением лечить и тот фактор, который спровоцировал его появление.

    Гипертонический криз — это очень опасное состояние, при котором резко повышается АД. В таком состоянии у человека поражается нервная система и внутренние органы. Есть высокий риск инсульта и инфаркта.

    Выявить гипертонический криз можно по эхокардиографии и измерению АД. Его причинами могут стать прием спиртного, сильная физическая нагрузка, прием некоторых препаратов, а также прогрессирование болезней внутренних органов или систем. Для купирования приступа назначается препарат Прогликем.

    Гипотония — это состояние, при котором у человека наблюдается пониженное давление. При этом больной будет ощущать сильную слабость, тошноту, головокружение.

    Вызвать такое состояние могут:

    1. Анемия.
    2. ВСД.
    3. Инфаркт.
    4. Длительное голодание.
    5. Болезни надпочечников.

    med88.ru

    Артериальное давление человека: норма по возрасту

    Артериальное давление служит признаком, свидетельствующим о состоянии организма, а изменения параметров давления дают информацию о возможных заболеваниях. Поэтому человеку необходимо уметь определять свое давление и знать о том, какая у него должна быть норма артериального давления.

    Что такое артериальное давление человека?

    Как известно, кровь в организме течет по сосудам – венам, капиллярам, артериям. Кровяным давлением называют производимое кровью давление на стенки сосудов. Оно может быть нескольких видов:

    • Внутрисердечное
    • Капиллярное
    • Венозное
    • Артериальное

    Наиболее важным в диагностическом плане является артериальное давление. Поэтому впредь, говоря о давлении, мы будем иметь в виду именно артериальное давление.

    Давление создается в больших артериях в результате сократительной деятельности сердца. Именно благодаря артериальному давлению в сосудах осуществляется ток крови, и к тканям поступают питательные вещества и кислород.

    Величина давления определяется двумя параметрами – значениями систолического и диастолического давления.

    Фото: Igor Podgorny/Shutterstock.com

    Систолическое (или верхнее) артериальное давление создается в артериях во время наибольшего сжатия сердца (систолы). Диастолическое (нижнее) давление отмечается во время наибольшего расслабления сердца (диастолы). Давление исторически принято измерять в миллиметрах ртутного столба. С точки зрения физики оно показывает, на сколько миллиметров давление в сосудах превышает атмосферное давление.

    Параметр записывается двумя числами. Например, давление 134/70 означает, что систолическое давление равно 134 мм ртутного столба, а диастолическое – 70 мм.

    Разница между систолическим и диастолическим артериальным давлением носит название пульсового давления.

    Какое давление считается нормальным?

    Этот параметр не бывает постоянным в разных ситуациях. На кровяное давление могут влиять различные обстоятельства. Во время физических нагрузок и стрессов давление поднимается, в моменты покоя и сна – понижается. Нормальным считается значение, измеренное в состоянии покоя.

    Также нормальное давление человека не остается постоянным и в течение его жизни. Самое низкое давление у человека наблюдается в детстве, а с возрастом оно имеет тенденцию к повышению. Во время гормональных всплесков – в подростковом возрасте, в период беременности, кровеносное давление также может меняться. Норма давления зависит и от индивидуальных характеристик организма отдельных людей, но эти вариации невелики.

    Норма давления и изменение представлений о ней

    Представления о том, какое должно быть нормальное артериальное давление в каком возрасте, менялись с течением времени. Если три десятилетия назад считалось, что норма АД имеет линейную зависимость от возраста и должна постепенно повышаться, то теперь медики полагают, что существует определенное значение, выше которого давление считается опасным в любом возрасте, даже в преклонном. Хотя определенную связь нормы АД с возрастом никто не отрицает. И на практике найти пожилого человека, у которого было бы давление в норме, весьма непросто. Поэтому повышенное давление, например, 150/90 для преклонного возраста нормой можно назвать лишь условно.

    Повышенным артериальным давлением, однозначно относящимся к проявлениям патологии, принято считать значение выше 135/85. Величина давления, большая 145/90, является симптомом гипертонической болезни.

    Аномально низким давлением, требующим установления его причин и лечения, для взрослых считается давление ниже 100/60. Оптимальные показатели нормы АД для взрослых находятся в диапазоне 110/65 – 120/75. Пульсовое давление, превышающее 55 мм и меньшее 30 мм, также, как правило, является признаком патологии.

    Следует отметить, такие параметры, как давление и пульс, не имеют прямой взаимосвязи. Учащенный пульс (тахикардия) не всегда может свидетельствовать о гипертонии, а редкий (брадикардия) – о пониженном давлении. Более того, иногда при понижении артериального давления пульс может увеличиваться – из-за того, что организм будет стремиться компенсировать недостаток кровообращения, и наоборот. Для того, чтобы определить давление, необходимо его измерить.

    Фото: Micolas/Shutterstock.com

    Как измеряется давление?

    В медицинской практике чаще всего используется давление крови в артериях руки. На сегодняшний день для определения артериального давления применяются специальные приборы – тонометры. Как правило, они недороги и доступны для широкой массы населения.

    Существует три основных типа тонометров:

    • Ручные
    • Полуавтоматические
    • Автоматические

    Также тонометры могут быть аналоговыми и цифровыми. Большинство современных полуавтоматических и автоматических манометров являются цифровыми. Ручные тонометры несколько дешевле, но требуют определенных навыков работы с ними, поэтому они мало подходят для обычного человека.

    Каков принцип действия тонометра? Процедура измерения давления выглядит так. Вокруг плеча оборачивается манжета, в которую накачивается воздух. Затем он постепенно выпускается. Для определения значений давления используется метод Короткова. Он заключается в фиксации шумов, возникающие в артериях в то время, когда давление меняется. Давление в манжете, совпадающее с началом шума, соответствует артериальному систолическому давлению, а давление, совпадающее с окончанием шума – диастолическому.

    В ручных манометрах для определения начала и конца шумов применяется стетоскоп, наушники которого вставляются в уши измеряющего. Воздух в манжету накачивается вручную при помощи груши.

    В автоматических и полуавтоматических манометрах пульс и давление фиксируются автоматически. Разница между полуавтоматическими и автоматическими аппаратами, однако, состоит в том, что в автоматических воздух в манжету накачивается мотором, а в полуавтоматических для этого используется груша.

    Существуют также тонометры, измеряющие давление на запястье. Они компактнее и удобнее, но менее точны и подходят не всем пациентам (например, пожилым).

    Результаты измерения давления на цифровых тонометрах обычно отображаются в виде трех цифр, например, 120 — 70 — 58. Это обозначает, что систолическое давление равно 120 мм, диастолическое – 70, а пульс – 58 ударов в минуту.

    Методика измерения

    Давление при помощи манометра измеряют в сидячем положении. Перед измерением необходимо несколько минут посидеть в состоянии покоя. Также перед процедурой не рекомендуется употреблять кофе, алкоголь, заниматься физическими упражнениями. В помещении не должно быть слишком тепло или холодно.

    Середина плеча, на которое накладывается манжета, должно находиться примерно на одном уровне с грудью. Лучше всего положить руку на стол. Не рекомендуется накладывать манжету на рукав одежды, двигать рукой во время измерения.

    При использовании полуавтоматического или ручного манометра грушу надо накачивать равномерно, не слишком медленно и не слишком быстро. Для автоматических манометров одного измерения, как правило, недостаточно, так как автоматика может ошибиться и показать неверный результат. Рекомендуется сделать три измерения на разных руках и выбрать среднее значение. Между двумя измерениями на одной руке необходимо сделать паузу в несколько минут, чтобы сосуды вернулись в нормальное состояние.

    Обычно давление на правой руке несколько выше из-за более развитой на ней мускулатуры. Но если эта разница значительна – более 10 мм, то это может свидетельствовать о патологии.

    Следует учитывать и так называемый «эффект белого халата». Он выражается в том, что многие люди, особенно нервозные и мнительные, в кабинете у врача испытывают сильный стресс. В такой ситуации у человека повышается давление при измерении в амбулаторных условиях. Поэтому предпочтительнее измерять давление дома, в привычной и приятной обстановке.

    Пожилым людям и людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, вегето-сосудистой дистонией, диабетом, давление необходимо измерять два раза в день – утром и вечером. Это дает возможность избежать критически опасных для здоровья повышений давления.

    Существуют также аппараты, способные измерять давление в течение длительного времени, например, в течение суток. Они крепятся на теле пациента. Проводимый с их помощью мониторинг дает более полную информацию о динамике давления и о том, как оно меняется в зависимости от времени суток и характера деятельности человека.

    Чем опасно повышенное и пониженное давление?

    Во время физических нагрузок и стрессов давление может на какое-то время повышаться. Это явление считается нормальным и обусловлено выбросом в кровь сосудосужающего гормона – адреналина. Однако в состоянии покоя давление должно возвращаться в норму. Если этого не происходит, то это повод бить тревогу.

    Постоянно повышенное давление – главный симптом гипертонической болезни. Высокое давление приводит к снижению работоспособности, быстрой утомляемости, одышке, болям в области сердца, ухудшению сна, увеличению вероятности кровотечений. Но самое страшное – оно существенно увеличивает риск возникновения таких тяжелых заболеваний, как инфаркт и инсульт.

    Нередко может наблюдать и обратное явление – постоянно пониженное давление (гипотония). Это состояние не столь опасно, как гипертония, но также не сулит ничего хорошего. При гипотонии ухудшается кровоснабжение тканей, что может повлечь ослабление иммунитета и прочие заболевания, повышается риск обмороков и расстройств ЦНС.

    Фото: Ana D/Shutterstock.com

    Давление человека: норма по возрасту

    Нормальное давление человека — показатель относительный, так как у детей и подростков давление обычно несколько ниже, чем у взрослых, однако в возрасте 12 лет приближается к взрослым значениям.

    У детей

    ВозрастДавление
    до 2 недель90-45
    3-4 недели105-65
    2 месяца – год105-65
    2-3 года100-70
    3-5 лет110-60
    6-10 лет115-70
    Более 10 лет120-70

    Норма давления у взрослых

    ВозрастМужчиныЖенщины
    20 лет120 — 80110 — 80
    30 лет125 — 80120 — 75
    40 лет130 — 80130 — 70
    50 лет135 — 83135 — 84
    60-65 лет135 — 85135 — 85
    Старше 65135 — 89135 — 89

    Если вы обнаружили, что давление у вас или у вашего ребенка постоянно находится вне указанных для возрастной группы пределов (неважно, систолическое ли это давление, диастолическое или сразу оба параметра), то это повод для обращения к врачу. Стоит также учитывать, что некоторые сопутствующие заболевания, например, диабет или ишемия, делают опасным даже умеренно повышенное давление.

    Давление может быть выше нормального по разным причинам:

    • сердечно-сосудистые заболевания
    • повышенный уровень холестерина в крови
    • заболевания почек
    • неврозы
    • стресс
    • заболевания эндокринной системы
    • остеохондроз
    • малоподвижный образ жизни
    • лишний вес
    • вредные привычки – курение, алкоголь
    • беременность
    • вегето-сосудистая дистония

    Пониженное давление также может иметь различные причины:

    • кровотечения
    • сердечная недостаточность
    • обезвоживание организма
    • недостаток витаминов
    • заболевания эндокринной системы
    • переутомление
    • гипогликемия
    • вегето-сосудистая дистония

    www.spacehealth.ru

    Нормальное давление человека по возрасту: таблица

    Первое действие врача при осмотре человека на приеме – проверка давления. Оно проверяется независимо от жалоб пациента, так как разные заболевания вызывают скачки давления вверх-вниз. Первичный осмотр человека позволяет врачу узнать важные данные о его состоянии.

    На основании этих данных врач составляет анамнез, в котором просто необходимо указывать цифры артериального давления, необходимые для дальнейшей диагностики. Нормальное давление человека по годам указано в стандартных таблицах по возрастам, которые имеет каждый врач. По ним он сверяет полученные данные и делает соответствующие выводы.

    Значение верхних и нижних цифр артериального давления

    Артериальное давление свидетельствует, насколько кровь давит на сосудистые стенки. Единица измерения АД – мм рт. ст.

    В терапевтической практике диагностируют разные типы АД:

    • сердечное, которое возникает внутри полостей сердца от ритма его сокращений. Для каждого сердечного отдела имеются свои нормативы, изменяющиеся от сердечных функций, от физиологии человека;
    • центральное венозное давление показывает состояние правого предсердия, отвечающего за возврат крови из вен в сердце;
    • капиллярное показывает давление крови на стенки капилляров, связано с извитостью и натяжением капилляров;
    • артериальное – показатель нормы функций кровеносной системы, или нарушений ее работы; данные АД показывают объем крови, перекачиваемой сердцем за заданное время.

    АД измеряется тонометрами разной конструкции, остальные данные показывает или суточный мониторинг АД, или проверка ЭКГ. Сердце двигает кровь в организме, потому что действует по принципу насоса.

    Верхнее показание АД фиксирует объем крови на выходе из левого желудочка, нижние цифры показывают уровень давления и объем крови, входящей в правое предсердие.

    Терапевты учитывают главные данные давления:

    • ЧСС; 
    • систолическое верхнее;
    • диастолическое нижнее.

    Верхние и нижние показатели говорят о норме сокращений обоих желудочков, ритм сердца, что обеспечивает попадание крови на систолической фазе в просвет аорты. Эти цифры фиксируются первыми, считаются верхним давлением.

    Величина показателей давления на систоле зависит от сосудистого сопротивления и ЧСС. Фаза диастолы – это пауза между сокращениями, сердце в это время расслаблено, заполняется кровью. На этой фазе проверяются цифры диастолического нижнего АД. Величина его зависит от сопротивления сосудов.

    Норма давления человека по годам показана в возрастной таблице, утвержденной Минздравом страны, и являющейся эталоном для определения данных АД при разных патологиях. 

    Таблица нормы давления

    Возраст, лет

    Давление (минимальный показатель), мм.рт.ст.

    Давление (средний показатель), мм.рт.ст.

    Давление (максимальный показатель), мм.рт.ст.

    До года

    75/50    

    90/60    

    100/75

    1-5

    80/55

    95/65

    110/79

    6-13

    90/60    

    105/70

    115/80

    14-19

    105/73

    117/77

    120/81

    20-24

    108/75    

    120/79

    132/83

    25-29    

    109/76

    121/80    

    133/84

    30-34

    110/77

    122/81

    134/85

    35-39

    111/78    

    123/82

    135/86

    40-44

    112/79    

    125/83    

    137/87

    45-49

    115/80    

    127/84    

    139/88

    50-54

    116/81    

    129/85    

    142/89

    55-59    

    118/82    

    131/86    

    144/90

    60-64    

    121/83

    134/87    

    147/91

    Норма АД у разных людей 

    Данные АД изменяются в соответствии с многими факторами индивидуального характера:

    • психоэмоциональное напряжение; 
    • дневные колебания нагрузки; 
    • постоянный прием некоторых лекарств;
    • время непосредственно после сытной еды;
    • использование тонизирующих напитков.

    Факторы могут быть разными, их множество, и врачи должны учитывать все возможные средства, влияющие на изменения в самочувствии пациента. Сегодня врачи осторожно относятся к таблицам, составленным в прошлые годы, дающим средние нормативы АД по возрасту людей. Новые изучения требуют учета индивидуальности пациента в каждой ситуации.

    По общеустановленным нормативам, данные АД у взрослых людей любого возраста и пола должны быть в пределах 140/90 мм рт. ст.

    Таблицы нормального давления для человека, составленные по годам, по возрастам, разработаны давно. С тех пор изменилась экология, активнее стал ритм жизни общества. Все невольно отражается на самочувствии людей. Нормативы АД во всех таблицах даются как справочная информация.

    Показатели АД непостоянны, они колеблются в рабочее время, во время отдыха, откликаясь на разные внешние факторы.

    Такие пациенты, как беременные, организм которых существенно изменяется, не сравнивают свое АД со стандартными таблицами. Для них существуют свои нормативы, учитывающие изменения в системе кровообращения, повышение нагрузки на организм за счет роста и питания нового человека.

    Симптомы гипертензии или гипотонии

    Согласно таблицам, когда человек имеет АД 130/80 мм рт. ст., у него нет отклонений в деятельности сердца. Если же верхние систолические данные выше 140/90 мм рт. ст., специалисты диагностируют первую степень гипертензии.

    Активное лекарственное вмешательство требуется, когда верхние данные доходят до 160/90 мм рт. ст.

    Повышенное давление проявляется симптомами:

    • высоким утомлением;
    • шумами в ушах;
    • отечностью на ногах;
    • головокружениями;
    • зрительными нарушениями; 
    • низкой работоспособностью;
    • невозможностью сконцентрировать внимание;
    • носовыми кровотечениями.

    Причинами повышения АД могут стать:

    • лишний вес;
    • частые стрессовые ситуации;
    • атеросклероз;
    • диабет;
    • нерациональное питание;
    • малоподвижная жизнь;
    • колебания погодных условий.

    Высокое АД является признаком:

    • артериальной гипертензии, опасной наступлением гипертонических кризов;
    • симптоматической гипертензии, что характерно при патологии сосудов, почек;
    • повышение верхних цифр АД указывает на пороки сердца, патологии сосудов, формирование анемии.

    Повышаться могут и верхние, и нижние показатели. Верхние цифры давления часто повышаются у женщин, нижние цифры могут повыситься у мужчин и у пожилых людей. Падение нижнего диастолического АД менее 110/65 мм рт. ст. ведет к необратимым изменениям в структуре тканей внутренних органов за счет резкого нарушения снабжения кровью.

    Если контроль АД показывает частое снижение до 80/50 мм рт. ст., человеку важно обратиться к участковому терапевту. Частое понижение низких показателей ведет к недостатку кислородного питания головного мозга, это отрицательно отражается на состоянии всего организма.

    Такое состояние не менее критично, чем повышение АД. Считается, что повысить низкое АД значительно сложнее, чем сбить повышенное. Низкое давление приводит к устойчивой гипотонии, ВСД.

    Низкое АД проявляется в симптомах: 

    • мышечной слабости; 
    • потемнением в поле зрения;
    • одышкой;
    • повышенной чувствительностью к яркому свету, громкой музыке;
    • постоянно холодными руками и ногами.

    Причины стойкого низкого АД:

    • склонность к непереносимости стрессов;
    • изменение погодных условий;
    • усталость при высоких нагрузках;
    • хроническое недосыпание;
    • аллергии разного рода.

    Многие медикаментозные препараты вызывают понижение АД:

    • сердечные средства;
    • обезболивающие таблетки;
    • антибиотические препараты;
    • лекарства спазмолитического действия.

    Однако в практике терапевтов фиксируются ситуации, что человек все время живет и работает с АД 90/50 мм рт. ст. Он не ощущает понижения давления, самочувствие и работоспособность у него хорошие.

    Из-за этого для каждого человека рассчитываются его собственные нормативы АД, которые не вызывают плохого самочувствия.

    От пониженного АД развиваются:

    • инфаркты; 
    • анемия;
    • миокардиопатия;
    • гипотериоз. 

    Проверяет нормальное давление человек, соотносясь с таблицей по годам, учитывая свой возраст и соматические заболевания. Частое повышение АД должно служить сигналом обращения за медицинской помощью.

    www.kleo.ru

    Норма давления и пульса по возрастам в таблице

    Содержание

    Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook

    Сердечно-сосудистая система играет значимую роль в функционировании организма. Отклонение артериального давления (АД), частоты сокращений сердца от нормы сигнализирует о развитии серьезных заболеваний. Нужно регулярно следить за состоянием здоровья. Инфаркт, инсульт, ишемическая болезнь, сердечная недостаточность, стенокардия ежегодно уносят жизни миллионов людей. Определены нормы давления и пульса по возрастам, которые помогут контролировать здоровье сердца, сосудов, в том числе в домашних условиях.

    Что такое давление у человека

    Состояние человеческого организма характеризуется физиологическими показателями. К основным из них относят температуру, АД, пульс (частоту сердечных сокращений). У здорового человека показатели не выходят за установленные пределы. Отклонение значений от нормы свидетельствует о развитии стресса или патологических состояний.

    Кровяное давление – давление потока крови на стенки сосудов. Его значение зависит от вида кровеносного сосуда, толщины, положения относительно сердца. Выделяют следующие типы:

    • сердечное – возникает в желудочках, предсердиях сердца при ритмичной работе. Отличается по значению в разных отделах, обусловлено фазой сокращения;
    • венозное центральное – давление крови в правом предсердии, куда поступает венозная кровь;
    • артериальное, венозное, капиллярное – кровяное давление в сосудах соответствующего калибра.

    Для определения состояния организма, сердца, сосудов используют чаще артериальное давление. Отклонение его значений от нормы служит первым сигналом о неполадках. По ним судят об объеме крови, которое перегоняет сердце за единицу времени, о сопротивляемости сосудов. Учитываются следующие составляющие:

    • верхнее (систолическое) давление, с которым кровь выталкивается из желудочков в аорту при сокращении (систоле) сердца;
    • нижнее (диастолическое) – регистрируемое при полном расслаблении (диастоле) сердца;
    • пульсовое – определяется путем вычитания величины нижнего давления от верхнего.

    АД обусловлено сопротивлением сосудистой стенки, частотой, силой сокращений сердца. На сосудисто-сердечную систему влияют многочисленные факторы. К ним относятся:

    • возраст;
    • психоэмоциональное состояние;
    • состояние здоровья;
    • прием лекарств, пищи, напитков;
    • время суток, сезон года;
    • атмосферные явления, погодные условия.

    Для человека, исходя из индивидуальных особенностей, устанавливается «рабочее» стандартное давление. Отклонение от нормы в большую сторону свидетельствует о развитии гипертонии (гипертензии), в меньшую – о гипотонии (гипотензии). Повышенное и пониженное АД требует внимания, при сильных изменениях – медикаментозной коррекции. Причинами отклонений от нормы служат следующие факторы:

    Причины гипотонии

    Причины гипертонии

    стрессовое состояние

    стрессовое состояние, неврозы

    некоторые условия окружающей среды (жара, духота)

    резкие изменения погодных условий, метеозависимость

    усталость, хроническое недосыпание

    курение, употребление алкоголя

    применение некоторых лекарственных средств

    лишний вес, вредная пища, малоподвижный образ жизни

    сопутствующие заболевания (остеохондроз, ВСД)

    сопутствующие заболевания (атеросклероз, сахарный диабет)

    Возрастные особенности артериального давления

    Для людей установлены нормы давления и пульса по возрастам. Это связано с особенностями развития организма, физиологическими изменениями по мере взросления, старения. С возрастом отмечаются различия в работоспособности сердечной мышцы, тонусе, толщине сосудов, наличии на них отложений разных соединений, бляшек, вязкости крови. Влияние на работу сердца оказывают почки, эндокринная, нервная система, функционирование которых претерпевает изменение в разные периоды времени.

    Нормальное давление и пульс

    Норма давления – это усредненное значение АД в покое, выведенное для людей разного возраста, пола. Установлены нижняя и верхняя границы значений, характеризующие оптимальное состояние организма. Идеальное давление принято равным 120/80 миллиметров ртутного столбца. Под влиянием индивидуальных особенностей это значение колеблется. Нормальное давление человека (отклонение от указанных данных на 5-10 мм рт. ст. не говорит о патологии):

    Возраст, лет

    Минимальный нормальный показатель АД, мм рт. ст.

    Максимальный нормальный показатель АД, мм рт. ст.

    мужчины

    женщины

    мужчины

    женщины

    1-10

    100/60

    120/78

    10-20

    115/70

    110/70

    134/83

    138/85

    20-40

    117/77

    110/75

    137/87

    132/83

    40-60

    120/82

    112/79

    144/90

    137/87

    Более 60

    145/78

    144/82

    147/83

    159/91

    Пульс – ритмичные толчки потока крови, ощущаемые на стенках кровеносных сосудов. Характеризует частоту сокращений сердца (ЧСС). Этот показатель так же отличается у людей разных возрастных категорий. Так сердцебиение у ребенка учащенное по сравнению со взрослым. Представлены нормальные показатели пульса:

    Возраст, лет

    Пульс в норме, уд./мин

    мужчины

    женщины

    1-10

    70-120

    10-20

    60-130

    70-110

    20-40

    50-90

    60-70

    40-60

    60-85

    75-83

    Более 60

    70-90

    80-85

    У детей

    У ребенка, начиная с момента рождения до 10 лет, наблюдают значительное повышение АД по мере развития сердца и сосудистого русла. Детский пульс снижается. Норма артериального давления по возрастам:

    Возрастная шкала

    АД в норме, мм рт. ст.

    Пульс в норме, уд./мин

    до 2 недель

    55/40 – 95/50

    100-150

    2-4 недели

    79/41 – 113/75

    100-150

    2-5 месяца

    89/48 – 113/75

    90-120

    5-12 месяцев

    89/48 – 113/75

    90-120

    1-3 года

    98/59 – 113/75

    70-120

    3-6 лет

    98/59 – 117/77

    70-120

    6-10 лет

    98/59 – 123/79

    70-120

    Высокий показатель ЧСС у новорожденных, грудничков обусловлен большой потребностью растущего организма в энергии. Минутный объем крови в этот период ниже нужного. Для компенсации недостаточной доставки кислорода и питательных веществ к тканям сердцу необходимо чаще сокращаться. При увеличении минутного объема крови с возрастом пульс снижается. У младенцев также снижен тонус и сопротивление сосудов.

    При развитии организма стенки артерий утолщаются, становятся жестче. Мышечные клетки сердца и сосудов функционируют интенсивнее. АД при взрослении постепенно повышается. Показатели у детей школьного и дошкольного возраста близки по значению, но расширяются максимально допустимые границы. Большое влияние на организм оказывает поступление в школу и связанные с ней психологические и физические нагрузки.

    У подростков

    В подростковом периоде происходят значимые изменения кровообращения. Показатели для этого возраста:

    Возраст, лет

    Нормы артериального давления по возрастам, мм рт. ст.

    Пульс в норме, уд./мин

    10-12

    110/70 – 127/83

    70-130

    13-15

    110/70 – 137/88

    60-110

    15-17

    110/70 – 131/89

    60-110

    У старшеклассников на первое место выходят половое созревание, гормональные перестройки. Интенсивно увеличивается масса сердца, объем. В пубертате появляются половые различия в функционировании сердца. У юношей миокард способен сокращаться более сильно и мощно. У девушек с началом менструации систолическое давление поднимается, ЧСС снижается.

    У взрослых

    Норма давления и пульса по возрастам для людей старше 18 лет представлены в следующей таблице:

    Возраст, лет

    Нормальное артериальное давление, мм рт. ст.

    Пульс в норме, уд./мин

    мужчины

    женщины

    18-29

    126/79

    120/75

    60-100

    30-39

    129/81

    127/80

    40-49

    135/83

    137/84

    50-59

    142/85

    144/85

    60-69

    145/82

    159/85

    70-79

    147/82

    157/83

    80 и старше

    145/78

    150/79

    К 25 годам сердечно-сосудистая система созревает. Дальнейшие изменения функций связаны со старением. С возрастом снижаются ЧСС, минутный объем крови. Образование бляшек из холестерина сужает просвет сосудов. Снижается сократительная способность сердца. Атеросклеротические изменения вызывают повышение АД, риск развития гипертензии. У женщин во время беременности и менопаузы может развиваться тахикардия. При вынашивании ребенка, климаксе происходят гормональные изменения. Эстроген и прогестерон влияют на работу сердечно-сосудистой системы.

    С возрастом отмечают повышение АД до старости, затем – снижение. У пожилых людей сердечная мышца ослабевает, не может сокращаться с достаточной силой. Кровь становится более вязкой, медленнее течет по сосудам, возникают застои. Эластичность стенок артерий и вен снижается. Сосуды становятся хрупкими и ломкими. Развитие гипертонии в этом возрасте вызывает возникновение инфарктов, инсультов.

    Видео

    Норма давления человека по возрасту

    Какой пульс считается нормальным, а какой опасным для здоровья?

    Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

    Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

    sovets.net


    Смотрите также