• Шалфей как пить


    Чай с шалфеем: как пить и заваривать, польза вред

    Издавна в состав лечебных сборов входил шалфей, благодаря своим лечебным свойствам. Гиппократ считал эту траву священной, а в одном из народных поверий можно встретить фразу, что все, что было зачато, может поддержать и оживить шалфей. Древние египтяне также добавляли это растение в свои полезные сборы, которые могли омолодить и улучшить здоровье. Сегодня он не утратил своей популярности и активно используется в фитотерапии.

    Можно ли пить шалфей как чай

    Это травянистое растение родом из стран Средиземноморья, обладает терпким ароматом и рядом целебных свойств. В составе листьев, стеблей и плодов шалфея содержится эфирное масло, которое способно лечить респираторные заболевания, благотворно влиять на нервную систему, снижает выраженность болей, останавливает воспалительные процессы.

    Можно ли пить травяной настой, как обычный чай должен решать лечащий врач. Зачастую, медики не против использования этой душистой травы и считают ее безопасной при применении в допустимых дозах и придерживаясь некоторых правил. В реальной жизни настой из шалфея не пьют в чистом виде как привычный чай, его используют для профилактики и лечения ряда заболеваний. Поскольку напиток имеет специфический вкус он не многим по душе.

    Полезные свойства целебного шалфея

    Шалфею присущ ряд целебных свойств для человеческого организма: общеукрепляющее, противовоспалительное, антимикробное, кровоостанавливающее. Также это растение отличается способностью уменьшать потоотделение, увеличивать выделение желудочного сока и улучшает работу ЖКТ. В листьях шалфея содержаться полезные микроэлементы, витамин С, флавоноиды, камфора, алкалоиды, дубильные, антимикробные и анальгезирующие вещества.

    Все полезные свойства обуславливают применение этой травы в лечении заболеваний почек, печени, ЖКТ, а также вирусных недугов. Шалфей применяют при лечении бронхитов, ангины, астмы, диабета, радикулита, язв, ожогов, фурункулов, кожных и гинекологических заболеваниях и т.д. Лекарственным сырьем является верхушки с цветками и листья. Эта трава является отличным стимулятором иммунитета, усиливает внимание, память и добавляет сил и энергии. В народной медицине используют шалфей в виде чая, отвара, настоек, компрессов. Также эта трава нашла свое применение в косметологии и ароматерапии.

    Показания к применению

    Благодаря ряду полезных свойств шалфея, его активно используют для лечения детей и взрослых от обычной простуды до лечения бесплодия. Итак, показаниями к применению являются:

    • Простудные заболевания и недуги верхних дыхательных путей.
    • Заболевания ЖКТ (язвы, расстройства пищеварения, гастриты с пониженной кислотностью).
    • Расстройства нервной системы.
    • Болезни печени и почек.
    • Туберкулез.
    • Повышенное потоотделение.
    • Половая дисфункция.
    • Стоматит.
    • Ряд кожных заболеваний (псориаз), а также ожоги, обморожение.
    • Мужское бесплодие и проблемы с мужским здоровьем.

    Заваривание шалфея способно вылечить и облегчить протекание ряда недугов.

    Как заваривать шалфей

    Важно понимать, что шалфей – не панацея от ряда заболеваний. Это растение способно улучить протекание ряда недугов, облегчить общее самочувствие, но не в 100% случаев. Чтобы раскрыть максимум полезных свойств этой травы, необходимо правильно ее заваривать.

    Чтобы приготовить травяной чай вам понадобятся листья шалфея (30г), засыпаете их в стеклянный или глиняный заварник и заливаете 0,5 л горячей воды. Оставляете настаиваться на 10 минут. Есть еще несколько простых способа заваривания:

    1. Соедините ваш любимый черный или зеленый чай с сухими листочками шалфея в равных пропорциях. Засыпьте смесь в заварник и залейте кипяченной водой, дайте настояться 10 минут. Такой чай можно пить при проблемах со сном, он отлично успокаивает.
    2. Смешайте в равных пропорциях шалфей, мяту или мелиссу. Заварите чай из такого расчета: на стакан воды – 1 ст.л. травяного сбора.

    Важно!

    Шалфей не рекомендуют смешивать с другими травами, исключением является мелисса и мята, которые обладают схожими свойствами.
    • Для наружного применения (при лечении кожных заболеваниях, ревматизме, ушибах) рекомендуют заваривать крепкий отвар. На стакан воды 2 ст.л. шалфея. 

    Если заваренный травяной чай для вас слишком терпкий, его можно подсластить сахаром, сахарозаменителем или медом по вкусу. Таким напитком можно насладиться в вечернее время, особенно осенью и зимой. Летом же в напиток можно добавить кубики льда, апельсиновый сок или ломтик лимона.

    Можно ли пить листья шалфея

    В листьях этого лекарственного растения содержится 0,3–0,5 % эфирного масла, богатого уксусной кислотой, ароматическими смолами, муравьиной кислотой, флавоноидами и дубильными вещества. Многих интересует вопрос: «А можно ли пить чай из листьев шалфея?». Ответ однозначный: можно, но не рекомендуют чаще 1 стакана в сутки.

    Польза для женщин

    Еще древним египтянам было известно о волшебных свойствах шалфея, которые благотворно влияют на женское здоровье. В ту эпоху народные целители обязательно советовали добавлять в пищу литья и цветки этого растения, а настой из шалфея пить с целью повышения рождаемости. Прошли столетия, но о пользе этой травы для женского организма не забыли, даже наоборот, показания к применения значительно расширились.

    Важно!

    Шалфей известен своим общеукрепляющим действием, благодаря его богатому составу

    Это растение помогает уплотнить эпителиальные ткани, стенки кровеносных сосудов и лимфатических узлов. Зачастую, у женщин после 40 начинают проявляются «возрастные» болезни: артрит, ухудшением метаболизма, гипертония и т.д. Справиться с этими недугами поможет целебная трава.

    Полезные свойства шалфея для женского здоровья:

    • Нормализация гормонального фона и улучшение репродуктивной функции. Благодаря тому, что в составе растения есть фитогормоны, которые очень схожи с женским гормоном эстрогеном, чай из шалфея способен восстановить овариально-менструальный цикл.
    • Эти же фитогормоны положительным образом сказываются на регенеративных функциях кожи и омоложении организма.
    • Растение эффективно при лечении фригидности. В составе есть вещества, которые повышают сексуальное влечение.
    • Эффективен шалфей для женщин в период климакса.
    • Активно используют соцветия и листья в ароматерапии. Запах шалфея успокаивает нервную систему, снимает стресс, улучшает засыпание.

    Эффект от шалфея не заставит себя ждать, уже после первой чашки отвара шалфея вы почувствуете расслабление, а усталость и тревожность снизяться.

    Шалфей для прекращения лактации

    Грудное вскармливание – надежный способ вырастить крепкого и здорового ребенка, но кормить грудным молоком можно до определенного момента. Чтобы перейти на обычное питание и отлучить малыша от груди, следует предварительно подготовиться самой маме и ребенку.

    Если кормящая мать решила отказаться от кормления грудным молоком до того момента пока молоко не перестало вырабатываться, необходимо применять средства, которые прекращают лактацию. Одним из таких является шалфей, который используется женщинами с давних времен. Это фитогормональное средство, которое оказывает воздействие на организм женщины. Кормящим матерям важно знать, как правильно применять это растения для прекращения лактации. 

    Прекратить выработку молока можно 3 способами:

    • Употреблением чая из шалфея.

    Готовится напиток по такому рецепту: на 1,5 ст. крутого кипятка необходимо 2 ст.л. сухого шалфея. Чай должен хорошо настояться в течение часа, затем процедите и пейте минимум 3 раза в день. Уже через 2-3 дня после регулярного употребления травяного настоя молоко в молочных железах перестанет образовываться.

    • Применением масла шалфея.

    Не только останавливает процесс лактации, но и является профилактическим средством развития воспалительных процессов в груди.

    • Наложением компрессов на грудь.

    Для этого необходимо по 2-3 капли масла шалфея, мяты, герани, кипариса и смешать их с 25 г любого растительного масла. В приготовленной масляной смеси смочите марлю и прикладывайте компресс к груди на час-полтора в день.

    Шалфей можно сочетать и с другими народными средствами, которые способны прекратить выработку грудного молока, например, шишками хмеля, листьями грецкого ореха.

    Можно ли употреблять шалфей при беременности

    О том какую пользу несет шалфей женскому здоровью есть много информации, но в период беременности лечиться травами следует особенно осторожно. В период вынашивания плода употребление шалфея внутри противопоказано, ведь он относится к тем травам, которые способны спровоцировать сокращение матки, что несет реальную угрозу выкидышу. Также он оказывает влияние на гормональный фон: понижает уровень прогестерона и повышает эстрадиола. Еще одну опасность, которую представляет шалфея для беременной – повышение артериального давления.

    Народная медицина и лечебные травы в ряде случаев способы помочь беременной женщине, но ни в коем случае не стоит самостоятельно принимать решение о приеме той или иной травы. В период беременности если и принимать шалфей, то крайне осторожно и дозировано, а также под наблюдением врача. Единственное, что потенциальной опасности организму не несет внешнее применение этой травы.

    Шалфей от горла

    В шалфее содержится природный антибиотик сальвин, богатый эфирными маслами. Известно, что эта трава отличается антисептическими, бактерицидными, противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами. Все это делает ее незаменимой при лечении заболеваний глотки. Шалфей активно применяется при лечении горла как у взрослых, так и у детей.

    Полоскание

    Для полоскания горла нужно приготовить отвар: 3 ст.л. сухой травы заварить 1 л кипятка, настоять в течение часа. Полоскать горло нужно отваром комнатной температуры не реже 5 раз в день. Такая процедура эффективна при воспалении десен, при стоматите, тонзиллите и других заболеваний горла.

    Лечении ангины

    При появлении первых симптомов недуга эффективно рассасывание высушенных листьев шалфея. Также полезно полоскание, заваривается настой по такой схеме: 2-3 ст.л. шалфея, заливается 1 л. воды, 1 ст.л. морской соли и настаивается в течение пару часов (лучше в термосе).

    Если ангина уже прогрессирует, снять воспаление и убрать боли в горле поможет такой рецепт. Рекомендуем приготовить травяной настой: сосновые почки, тимьян, мята, анис, календула, ромашка и шалфей в равных пропорциях. При гнойной ангине лучше приготовить настой из измельченный листьев шалфея и спиртовая настойка из этой травы, которую можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно.

    Ингаляции

    Для этого вам потребуется 1 ст. сухого шалфея, заливается 1,5 л воды и ставим кастрюлю на огонь закипать. После закипания на небольшом огне еще 5 минут должен настой покипеть, затем снимите с огня, накройте крышкой и дайте 5-7 минут настояться. Теперь можно использовать для паровой ингаляции, дышать над паром нужно не более 5 минут.

    Шалфей при простуде и кашле

    Шалфей эффективен при лечении заболеваний дыхательных путей и простуде. Избавить от насморка поможет эта трава, благодаря своим вяжущим свойствам. В нос необходимо закапать по 1-2 капли сока из свежей травы с периодичностью раз в 2-3 часа. В зимний период избавиться от простуды поможет такой настой: 1 ст.л.  сухого шалфея, залить ½ ст. горячей воды и настаивать 20 минут.

    Избавиться от сухого кашля поможет такой рецепт: на 1 ст. молока, 1 ст. измельченного шалфея, закипятить и натаиваться в течение 30 минут. Перед употреблением процедить и пить на ночь.

    Противопоказания и вред

    Полезные свойства шалфея просто удивляют, но, к сожалению, как и у других трав, существует ряд противопоказаний к применению. При необдуманном применении этого лекарственного растения можно нанести своему здоровью вред:

    • Стоит быть осторожными людям с гипертонией, поскольку шалфей способен повышать давление.
    • Беременным женщинам и кормящим матерям чай из шалфея способен нанести вред.
    • Не рекомендуют пить такие настой людям с недугами почек.
    • Запрещено пить травяной чай при наличии опухолей, при эндометриозе, после удаления молочных желез или матки и т.д.
    • При приступах сильного кашля такой настой также лучше не пить.
    • Эпилептикам не стоит употреблять настой из шалфея, так как травы может спровоцировать судороги.

    Чтобы настои, чаи и отвары из шалфея принесли организму пользу необходимо придерживаться данных в справочниках рецептов, соблюдать дозировку, делать перерывы. В обязательном порядке проконсультироваться с врачом о возможных последствиях.

    chayguru.info

    Можно ли пить шалфей как чай: лечебное действие настоя

    Как и все растения из семейства Яснотковых шалфей обладает терпким ароматом и целебными свойствами. С помощью травяного настоя можно быстро и эффективно лечить респираторные заболевания, нормализовать работу нервной системы, избавиться от повышенной потливости. Эфирные масла, содержащиеся в душистом растении, помогают снизить выраженность болей и купировать воспалительные процессы. А вот можно ли пить шалфей как чай, должен решать только лечащий доктор. Как правило, врачи не имеют ничего против такого использования душистой травы, но рекомендуют при употреблении настоя придерживаться определенных правил.

    Полезные свойства лекарственного растения

    К самым популярным сортам шалфея относятся лекарственный, мускатный и зеленый. Все эти разновидности применяется в различных сферах деятельности человека. Например, мускатный шалфей активно используется в виноделии и кулинарии, а зеленый владельцы приусадебных участков высаживают для облагораживания территории.

    Но самое большое количество полезных веществ содержится в лекарственном растении. Целебные свойства чая из шалфея базируются на его уникальном составе, в который входят следующие биологически активные вещества:

    • эфирные масла;
    • фитоэстрогены;
    • флавоноиды;
    • никотиновая и аскорбиновая кислота, витамины группы B;
    • органические кислоты и дубильные вещества.

    Предупреждение: Растительное сырье для заваривания чая следует покупать в аптеках или приобретать у опытных травников. Шалфей, собранный вдоль автотрасс или во дворах многоэтажных домов, накопил много токсичных соединений, в том числе и тяжелых металлов.

    Настой из шалфея можно применять не только для лечения острых и хронических заболеваний. Его употребление в виде чая станет отличной профилактикой желудочно-кишечных и сердечно-сосудистых патологий. Если пить слабо заваренный настой осенью и весной, в период респираторных эпидемий, то можно избежать гриппа, ангины, синусита, трахеита, бронхита. Добавляя щепотку сухого шалфея в черный или зеленый чай, следует учитывать его терапевтическую активность:

    • спазмолитическую;
    • кровоостанавливающую;
    • гепатопротекторную;
    • иммуномодулирующую;
    • противоязвенную;
    • противовоспалительную;
    • диуретическую.

    Польза и вред чая с шалфеем проявляются в зависимости от целесообразности его применения и соблюдения врачебных рекомендаций. Гастроэнтерологи, кардиологи, терапевты советуют употреблять душистый напиток в течение 3 месяцев 2-3 раза в день, а затем сделать двухнедельный перерыв. Также не стоит заваривать чай из шалфея крепче, чем рекомендовано в рецептах, в надежде усилить лечебный эффект. Все лекарственные растения способны накапливаться в организме, а это может стать причиной опасной передозировки.

    Применение и противопоказания целебного чая

    Шалфей включен в официальную Фармакопею, где четко прописаны указания к применению целебного растения. При наличии таких патологий употребление чая ускорит выздоровление и улучшит самочувствие человека:

    • воспалительные процессы в верхних и нижних дыхательных путях, спровоцированные болезнетворными бактериями и вирусами;
    • заболевания ротовой полости, стоматит и гингивит;
    • нарушение работы эндокринных желез — сахарный диабет, тиреотоксикоз;
    • патологии опорно-двигательного аппарата — радикулит, артрозы, межпозвоночные грыжи, остеохондроз;
    • повышенная нервная возбудимость, депрессивное состояние;
    • апатия, слабость, быстрая утомляемость;
    • аутоиммунные патологии.

    Эфирные масла и дубильные соединения помогают использовать шалфей людям, которые питаются однообразно или отдают предпочтение жирным и жареным продуктам. Полезный чай быстро устраняет диспепсические расстройства, возникающие после употребления такой пищи — тошноту, рвоту, повышенное газообразование, боли в желудке.

    Совет: Настой из шалфея рекомендован гастроэнтерологами в качестве обильного питья при кишечных инфекциях бактериальной и вирусной этиологии.

    Перед употреблением напитка следует учитывать лечебные свойства и противопоказания чая из шалфея. Лекарственное растение не предназначено для использования при следующих патологиях:

    • индивидуальной чувствительности к шалфею;
    • нарушений гормонального фона;
    • злокачественных и доброкачественных опухолей.

    Чай запрещен к применению женщинам во время вынашивания ребенка и в период лактации, а также детям, не достигшим 12 лет.

    Чай для женщин

    Шалфей входит в состав многих рецептов народной медицины, применяемых для лечения гинекологических патологий. Целебный чай рекомендован в качестве профилактического средства от миомы матки, эндометриоза, андексита, вагинита. В состав растения входят фитоэстрогены, сходные по действию с женскими половыми гормонами, вырабатываемыми яичниками. Это позволяет применять чай из шалфея в климактерический период для снижения выраженности его симптоматики:

    • головных болей и головокружений;
    • приливов;
    • эмоциональной нестабильности.

    Представительниц прекрасного пола, несомненно, заинтересует способность лекарственного растения ускорять процессы метаболизма. Употребление ароматного напитка в течение нескольких недель приводит к снижению массы тела.

    Чай для мужчин

    Благодаря наличию в составе огромного количества биологически активных веществ чай с шалфеем значительно улучшает потенцию мужчин. Особый интерес представляет микроэлемент цинк, необходимый для активного функционирования органов малого таза, в том числе предстательной железы. Регулярное употребление чая приводит к повышению сексуальной активности мужчин и увеличению продолжительности полового акта. По мере накопления цинка в организме начинает усиленно продуцироваться половой гормон тестостерон, отвечающий за оптимальную работу всей репродуктивной системы.

    Это интересно: Использование вместо кофе и алкоголя чая с шалфеем значительно улучшают результаты спермограммы будущих отцов. Флавоноиды, витамины и микроэлементы благоприятно воздействуют на качественный и количественный состав спермы.

    Вкусные и полезные рецепты чая

    Покупая лекарственное растение, следует отдавать предпочтение россыпному сырью. Безусловно, готовить чай из фильтр-пакетов быстрее и удобнее, но терапевтическая активность напитка будет незначительной. Заваривать настой необходимо следующим образом:

    1. В керамический или фарфоровый чайник положить чайную ложку сухой травы или две веточки свежего растения.
    2. Влить в емкость стакан горячей воды (90-95°C) и оставить на 15-20 минут.
    3. Процедить и пить мелкими глоточками по стакану после приема пищи.

    Для профилактики различных заболеваний следует употреблять теплый чай 1-2 раза в день. А для лечения патологий количество приемов можно увеличить до 3-4 раз в сутки. При повышенной нервной возбудимости, тревожности, бессоннице актуально пить чай за несколько минут до отхода ко сну.

    Улучшить вкус целебного настоя и повысить его лечебную эффективность поможет добавление других полезных для здоровья трав:

    • мелиссы;
    • ромашки;
    • мяты;
    • девясила;
    • эвкалипта;
    • можжевеловых ягод;
    • медвежьих ушек;
    • брусничных листьев.

    Если нет каких-либо особых указаний лечащего врача, то при заваривании нужно насыпать в чайничек равное количество трав и заливать удвоенным объемом воды. Вот, например, как можно приготовить чай из шалфея и зверобоя:

    1. Всыпать в емкость для заваривания по чайной ложке шалфея и зверобоя.
    2. Влить 2 стакана горячей воды и настаивать под крышкой 20 минут.
    3. Процедить и пить по стакану чая 2-3 раза в день после еды.

    Целебные настои можно пить в теплом, горячем виде и даже со льдом. Улучшит вкус чая добавление густого цветочного меда, дольки лимона или лайма, свежих, слегка размятых ягод.

    Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

    (голосов: 6, средняя оценка: 4,00 из 5) Загрузка...

    priroda-znaet.ru

    Можно ли пить шалфей как чай? Конечно, да! Ароматные рецепты

    Всегда считали, что шалфей применяется лишь при заболеваниях дыхательной системы? На самом деле столь недорогое лекарственное растение можно пить ежедневно для профилактики множества других болезней. Но необходимо точно знать, как правильно заваривать шалфей, чтобы травяной чай приносил только пользу.

    Так как шалфей практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов, то его можно давать и детям. Листья растения богаты витаминами, А, В, С и К, а значит, помогут избавиться от сезонного авитаминоза. Рассмотрим всю пользу шалфея подробнее.

    Содержание

    Положительное воздействие шалфея на организм

    Шалфей — действительно уникальная трава, ведь может одновременно оказывать антибактериальное, противовоспалительное, противоокислительное и противогрибковое действие. В каждой домашней аптечке обязательно должен быть небольшой запас этого лекарственного растения. Шалфей выручит буквально при любых нарушениях здоровья!

    Существует как минимум 5 причин регулярно пополнять запас целебной травы:

    1. Для успокоения болей в горле.

    Экстракты шалфейных листьев достаточно эффективно устраняют воспаления горла, миндалин. Благодаря мощному антибактериальному действию препараты из шалфея легко уничтожают микробы, ускоряют процесс заживления.

    1. Для снижения уровня глюкозы.

    Шалфей обладает антигипергликемическими свойствами. Регулярное употребление правильно приготовленного отвара поможет снизить уровень сахара в крови.

    Шалфей не заменяет медикаментозные лекарства от диабета (в том числе инсулин), но предотвращает диабетический криз.
    1. Для быстрого успокоения кожи.

    Шалфей быстро снимает зуд и раздражение кожи, спровоцированные псориазом, экземой. Интересно, что трава будет одинаково эффективна как при наружном, так и внутреннем применении.

    1. Для устранения болезненных симптомов менструации, климакса.

    Шалфейный чай помогает устранить приливы, а также наладить сбившийся менструальный цикл. Большое количество флавоноидов, летучих масел и танинов в составе травы способствует улучшению общего состояния репродуктивного здоровья.

    1. Для профилактики болезней сердца.

    Шалфей оздоравливает клетки, которые формируют внутреннюю оболочку сердца и кровеносных сосудов, а также снижает уровень холестерина и триглицеридов.

    Как правильно заваривать шалфей

    Для быстрого приготовления напитков лучше всего использовать листья шалфея. Стебли обладают теми же положительными свойствами, но листья удобнее всего хранить и применять в домашних рецептах. Если выпивать хотя бы по 2 чашки простейшего отвара из шалфея в день на протяжении нескольких недель, можно будет заметить значительное снижение потливости, а также очищение горла, носа и синусовых пазух от лишней слизи.

    Шалфейный чай очень легко сделать. Просто залейте половину столовой ложки высушенных листьев шалфея полным стаканом кипящей воды. Оставьте примерно на 30 минут, после чего процедите жидкость. При желании подогрейте процеженный чай перед непосредственным употреблением.

    Шалфей имеет достаточно специфический вкус и аромат, который не всем по вкусу. Но это не повод отказываться от употребления целебного растения! Просто добавьте в чай мяту, ромашку или лимонник. Напиток с обновленным вкусом будут пить даже дети!

    Рецепт ароматного чая из шалфея

    Если есть желание ввести в ежедневный рацион полезный, вкусный и ароматный напиток на основе шалфея, то рекомендуется начать с нестандартного рецепта. Дело в том, что классический шалфейный чай сложно употреблять «с удовольствием» из-за его специфического привкуса.

    Вам понадобятся следующие компоненты:

    • 4 стакана воды;
    • 15 г высушенных шалфейных листьев;
    • 2 ст. л. сахара (или меда);
    • 1/2 ч. л. лимонной цедры;
    • 3 ст. л. лимонного сока.

    Доведите воду до кипения и добавьте все вышеперечисленные компоненты. Сразу же после растворения сахара снимите жидкость с огня. Дайте напитку настояться 15–20 минут, после чего процедите и употребляйте вместо ежедневного чая.

    Рецепт шалфейного полоскания для воспаленного горла

    Зная, как заваривать шалфей для ежедневного употребления, необходимо ознакомиться и с методами приготовления средства для обработки воспаленного горла.

    Вам понадобятся следующие ингредиенты:

    • 1 ст. л. сухих листьев шалфея;
    • 1 ст. л. листьев тимьяна;
    • 1/2 стакана горячей воды;
    • 1/2 ч. л. морской соли мелкого помола;
    • 1 ч. л. натурального яблочного уксуса.

    Поместите травы в колбу френч-пресса и залейте горячей водой. Оставьте на 15 минут, после чего процедите жидкость. Добавьте соль, уксус и тщательно перемешайте. Готовый раствор необходимо хранить в холодильнике, но перед употреблением следует подогревать до комнатной температуры.

    Использовать самодельный раствор для полосканий очень просто. Достаточно набрать в рот достаточное количество жидкости, запрокинуть голову и попытаться издать несколько горловых звуков. Глотать раствор строго запрещено!

    Меры предосторожности при регулярном употреблении шалфейного чая

    Шалфей можно пить как чай ежедневно, главное придерживаться определенных правил. Во-первых, необходимо использовать только сертифицированное сырье, которое не подвергалось обработке инсектицидами или неорганическими удобрениями. Во-вторых, перед первым употреблением шалфея, необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции.

    Что касается ежедневной дозировки, то разрешается употреблять до 6 чашек шалфейного чая, приготовленного по стандартному рецепту. Но превышать норму не стоит, ведь шалфей содержит в составе значительное количество туйона (токсического вещества, провоцирующего судорожные припадки). Особенно опасна передозировка беременным женщинам и людям, страдающим от эпилепсии.

    Теперь вы знаете, что можно заваривать шалфей как для внутреннего, так и для наружного применения. Придерживайтесь правил дозировки, комбинирования основных компонентов, и наслаждайтесь положительными эффектами гомеопатии!

    fitocont.ru

    Ускоряет ли прием шалфея наступление беременности

    Женщины, потерявшие последнюю надежду забеременеть, готовы прибегнуть к средствам народной медицины. Сбор растений, приготовление травяных отваров требуют серьезного подхода. С давних времен шалфей считается природным лекарством от бесплодия. Важно соблюдать пропорции при приготовлении настоя. Как пить шалфей для зачатия, каков способ приготовления отвара, сколько раз в день и каком количестве — вот что поможет избежать непредвиденных последствий. Перед приемом отваров на растительной основе консультация лечащего врача обязательна.

    Чем полезен шалфей

    Шалфей с незапамятных времен применяется в народной медицине. В наше время официальная медицина подтвердила пользу уникального состава. Древние врачеватели, по результатам проведенных исследований, признавали растение панацеей от всех заболеваний. Веточка шалфея в доме якобы предрекала материальные блага. По поводу увеличения достатка вопрос оставался спорным. Но в плане улучшения состояния здоровья растение способно оказать помощь. Фитогормоны в больших количествах присутствуют в составе шалфея. Они играют важную роль в нормализации гормонального фона у женщин. Если работа гормонов нарушена, зачатие маловероятно.

    Химический состав листьев и плодов очень интересен. В медицинских целях чаще используют верхнюю часть во время цветения, и листья. Растение также обладает широким спектром противовоспалительных свойств. Прекрасно подходят листья шалфея для зачатия ребенка, нужно знать точные пропорции для заваривания. Пациентки отмечают уменьшение болей внизу живота во время менструации. Нарушенный цикл постепенно восстанавливается, так как функция яичников нормализуется, проходят небольшие воспалительные процессы в репродуктивной системе. Прием настоя положительно воздействует на эндометрий, но в отдельных случаях есть противопоказания.

    Кому можно пить шалфей

    Прием лечебного напитка стоит осуществлять по схеме, нарушать которую нежелательно. Насколько эффективен шалфей для зачатия, как принимать и в каких дозах узнается заранее. Если четко выполнять советы и рекомендации, результат в виде двух полосок на тесте не заставит себя ждать, если имеется необходимость в следующем:

    1. Требуется стимуляция выработки гормона эстрогена. Большой процент (25-30%) бесплодия у женщин связан с нарушением овуляции, цикл месячных нарушен. Эстроген — гормон, который отвечает за порядок регулярного наступления овуляторных дней, участвует в выработке фолликулов. Все хорошо в норме. Излишки эстрогена отрицательно влияют на женский организм, это мешает наступлению зачатия. Гормональный фон нарушен, созревание яйцеклетки происходит раньше, чем нужно. Значит, беременность исключена. В таких случаях при лечении с помощью шалфея нужно делать анализ на проверку гормонального уровня, смотреть количество эстрогена в крови. Если гормона слишком много, прием отвара срочно прекратить, чтобы избежать противоположного эффекта.
    2. Слой эндометрия слишком тонкий, необходимо его утолщение. Внутренний слой слизистой оболочки, мукозный слой матки называется эндометрием. Он снабжен огромным количеством сосудов. Если маточное тело покрыто тонким слоем, есть проблемы с наступлением беременности. При зачатии эндометриальное покрытие — начальная стадия образования плаценты в дальнейшем. Чем толще слой, тем легче эмбриону зацепиться и обосноваться в матке. Помогут листья шалфея для наступления зачатия, которые способны повысить качество и толщину эндометриальных тканей. Заваривается горсть листьев в заварном чайнике, и пьется по маленькой чашке не более трех раз в течение дня. Принимается на пятый день цикла, прекращается через десять дней.

    Дополнительные факторы

    Готовый отвар является природным средством от воспалительных процессов женской репродуктивной системы. Его применяют для спринцеваний. Процесс лучше проводить в ванной при помощи спринцовки. Следует набрать в спринцовку отвар из шалфея, ввести во влагалище. Жидкость необходимо удержать на несколько секунд. Подобные омовения проводятся каждый день на протяжении полутора недель. Отсчет ведется с 5 дней до начала овуляции.

    Регулярное наступление месячных свидетельствует о женском здоровье, это главный показатель фертильности. В случае, если цикл не нормирован, можно принимать шалфеевый отвар. Эндометриальный слой увеличится в объеме, количество эстрогена нормализуется. Менструальный цикл станет стабильным. Это поможет определить дни наступления овуляции. В такой период наиболее вероятно зачатие.

    Также шалфей прекрасный стимул для фолликулярного роста. В случае недостаточного роста фолликул у яйцеклетки нет возможности для полноценного созревания. Не происходит овуляция. Этот факт исключает наступление долгожданной беременности. Проблема решается, если в течение трех месяцев заваривать листья шалфея и пить. Фолликулы начинают правильно расти и развиваться.

    Следует помнить одну важную вещь. Перед тем, как начать терапию при помощи шалфея, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Обязательно сдать анализ крови на гормоны. При чрезмерном уровне эстрогенов нельзя принимать травяной отвар. Это только усугубит ситуацию, негативно отразится на функционировании женской репродуктивной системы.

    Способ приготовления отвара

    Рецепт отвара из шалфея достаточно прост. Важно придерживаться нужных пропорций. Только в таком случае можно извлечь максимальную пользу из лекарственного напитка. Нужно взять стеклянную емкость, алюминиевая или пластмассовая посуда не подойдут для данной цели. Засыпать сухие измельченные листики шалфея, добавить стакан крутого кипятка. Содержимое должно настояться примерно 30 минут, затем можно процедить. Чтобы получить желаемый результат, отвар принимается за 20-30 минут до еды.

    Можно приготовить снадобье на водяной бане. Поместить сухое сырье в маленькую кастрюлю, залить горячей водой. Поставить посуду в емкость большего размера с водой, довести до кипения и проварить 3-5 минут на маленьком огне. Остудить, пропустить через фильтр. Желательно выпить в течение суток, долгое время отвар не хранится. Каждый раз напиток готовится заново.

    Семена также прекрасно подходят для заваривания. Берется литр очень горячей воды и столовая ложка семян шалфея. Смесь плотно накрывается крышкой до полнейшего остывания. Затем принимать по большой ложке не более трех раз в день, за 20 минут до трапезы. Сок из листьев шалфея тоже подходит для приготовления природного лекарства. Полученный путем выдавливания сок (чайная ложечка) смешивается с небольшим количеством обычной соли, и принимается в утреннее время суток. Такую же пропорцию можно принять и вечером, всего дважды за день.

    Специалисты советуют покупать шалфей в сухом виде в специализированных аптеках. Таким образом можно получить гарантию покупки настоящего шалфея. При самостоятельном сборе есть большая вероятность ошибиться, и принять за нужное сырье другое растение.

    Правила приема для наступления зачатия

    Шалфей способен исцелить от многих женских заболеваний. Помогает он и быстрее забеременеть. Для этой цели следует принимать отвар по особой схеме, без малейших погрешностей и отступлений.

    Нужно дождаться окончания менструации и пить готовый напиток строго 10 дней, не пропуская ни одного. На 11 день наступают дни приближения повышенной фертильности, овуляторного периода. Его длительность также 10 дней. Важно знать, как не нанести вред организму, и при помощи шалфея победить бесплодие. Готовое снадобье употребляется не более 4-х раз в день, каждый прием — полстакана. Количество выпитого за один раз должно быть одинаковым в последующие приемы, желательно в одно и то же время. Если нарушен менструальный цикл, отмечается сбой в работе гормонов, пить травяное лекарство можно в любой день. Продолжительность терапии не более 10 дней. Можно делать спринцевания по такой же схеме, как и прием вовнутрь.

    Следцет прислушиваться к своему организму. Если пошла отрицательная реакция в виде тошноты или образования прыщиков или сыпи, нужно сразу прекратить дальнейшее применение шалфея.

    В случае нормального восприятия необходимо пройти полное гинекологическое обследование, включая узи и гормональный уровень в крови. Так можно понять, произошли или нет какие-либо изменения за время фитолечения.

    В каких случаях нельзя принимать

    Перед приемом отвара из шалфея нужно как следует изучить противопоказания. Не всем подходит данный терапевтический метод. Необходимо от него отказаться, если имеются следующие причины:

    • Индивидуальная непереносимость некоторых компонентов, присутствующих в составе шалфея;
    • Диагноз гипотиреоз и другие проблемы с щитовидной железой;
    • Слишком высокий уровень гормонов эстрогенов в крови;
    • Проблемы с эндометриальным слоем;
    • Любые маточные патологии (миомы и др.);
    • При недостаточном количестве прогестерона прием лечебного отвара может вызвать осложнения в виде кист. При диагнозе поликистоз нельзя пить отвар;
    • В первый день месячных прием шалфея недопустим. Это чревато уменьшением выделяемой крови, что приводит к воспалениям и застою в матке;
    • Если превысить рекомендуемое количество отвара, это может вызвать противоположный эффект. Яйцеклетки будут погибать, а не развиваться. Также может быть аллергия, чувство тревоги и дискомфорта;
    • Исключается фитотерапия при нарушении функций эндокринной системы;
    • Не стоит пить лекарственное снадобье перед тем, как лечь спать. Может возникнуть чувство беспокойства и бессонница.

    При лечении с помощью шалфея нужно быть осторожными и внимательными. Снадобье принимается только свежеприготовленное, в готовом виде хранится только в холодильнике и не более одного дня. Это объясняется тем, что через сутки продукт теряет свои ценные качества. Если через несколько месяцев после фитотерапии нет никаких результатов, нужно пройти дополнительное медицинское обследование, чтобы исключить ошибочный диагноз.

    Что думают врачи

    Медики предупреждают, что при наступлении долгожданного зачатия следует немедленно прекратить пить отвар из шалфея. Растение влияет на работу гормонального фона, поэтому может произойти самопроизвольное прерывание беременности. При безуспешных попытках забеременеть применяется фитотерапия. Но перед началом курса консультация с лечащим врачом-гинекологом обязательна. Самостоятельно принятое решение о приеме шалфея может нанести непоправимый вред женскому здоровью.

    Если после употребления снадобья беспокоят болевые ощущения внизу живота, тошнота, расстройство желудка, слабость нужно отказаться от данного способа лечения. Такие побочные реакции свидетельствуют о том, что организм не готов принять шалфей как лекарство, все индивидуально.

    Другие виды лечебных растений

    Шалфей, помогающий забеременеть в сочетании с другими травами также удачно справляется со своей задачей, и многие женщины вскоре с радостью увидели две полоски на тесте. Можно в разных количествах смешать сухую липу и шалфей, получится прекрасный напиток для стимуляции процесса зачатия. Липовый цвет богат фитогормонами.

    Нужно следить за уровнем пролактина. Если его слишком много, для нормализации достаточно соединить хмель, прострел и шалфей. Боровая матка тоже прекрасно уживается в паре с шалфеем. Они дополняют полезные свойства друг друга. Боровую матку принимают после приема шалфея, после овуляторного периода.

    Фитотерапия часто сочетается с таким препаратом, как Дюфастон. Только лечащий врач назначает лечение в индивидуальном порядке, после полного медицинского обследования. Такое растение, как шалфей обладает поистине уникальными качествами. Самое главное — дарит бесценный шанс стать мамой, помогает успешно избавляться от бесплодия. Желанные и здоровые дети — лучший подарок для любой семьи.

    kabinetdoktora.com

    Листья шалфея: полезные свойства и противопоказания, инструкция по применению для приготовления чая, польза и вред фиточая в пакетиках для здоровья

    Шалфей, или сальвия, – травянистое или кустарниковое растение, издавна известное благодаря своим лечебным свойствам.

    В аптеках можно купить таблетки для рассасывания, сушеные листья, из которых заваривают чай, готовят настои и отвары.

    Польза

    Уже во времена Гиппократа траву считали священной. Для лечения многих заболеваний использовались листья шалфея – полезные свойства и противопоказания к приему лечебных сборов, включающих в себя шалфей, были известны древнегреческим и древнеегипетским целителям. Считалось, что она обладает омолаживающими свойствами. Ее использовали и в шаманских практиках.

    В листьях шалфея немало полезных для организма веществ, в том числе кислоты – линолевая, олеаноловая и урсоловая, дубильные вещества.

    Траву лекарственного растения используют для приготовления отваров и настоев, ее добавляют в чай: шалфей придает напитку своеобразный вкус и аромат полевых трав.

    Растение обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами, способствует пищеварению и устраняет вздутие живота.

    Можно ли пить шалфейный чай?

    Любые решения, касающиеся здоровья, должен принимать только врач. Так и чай с шалфеем, несмотря на наличие многочисленных полезных свойств, может принести не только пользу, но и причинить вред. Поэтому важно получить от врача ответ на вопрос о том, можно ли пить листья шалфея, и только потом покупать полезную траву.

    Фиточай с шалфеем имеет горьковатый вкус, поэтому щепотку сухих листьев обычно добавляют к черному или зеленому чаю. Полезно делать это, предварительно посоветовавшись с доктором, в период эпидемий гриппа и ОРВИ, в межсезонье в качестве профилактики простудных и вирусных заболеваний.

    Шалфей: формы выпуска

    Полезные свойства фиточая

    В листьях содержатся антиоксиданты, которые препятствуют старению организма, отвары и чай с шалфеем используют также для профилактики онкологических и сердечных заболеваний.

    Настой травы полезен женщинам: его используют для нормализации работы всей женской половой системы.

    Важно! Зная о полезных свойствах листьев шалфея, от чего они помогают, следует понимать, что это не лекарство, отвар или фиточай не могут заменить необходимого лечения, а только дополняют его.

    Показания

    Листья заваривают для приготовления настоя или добавляют в чай. В составе комплексной терапии напиток используется при:

    • воспалительных процессах в верхних и нижних дыхательных путях;
    • стоматите и гингивите;
    • избыточной возбудимости;
    • депрессии;
    • быстрой утомляемости.

    Важно учитывать при использовании в качестве лекарственного средства листьев шалфея показания к применению и противопоказания. Растение включено в официальную Фармакопею, однако следует строго придерживаться врачебных рекомендаций, соблюдать дозировку.

    Травяной чай помогает устранить диспепсические расстройства, которые возникают при употреблении жареной и жирной пищи: устраняют тошноту, рвоту, боли и рези в желудке.

    Напиток из лекарственной травы полезен для женского и мужского здоровья, в климактерический период он укрепляет нервную систему, регулирует половую функцию, уменьшает потоотделение.

    Противопоказания

    Как и все лекарственные растения, листья шалфея имеют не только полезные свойства, но и противопоказания к применению. Фиточай не рекомендуется при склонности к аллергии.

    Отвар и настой категорически противопоказаны беременным и кормящим женщинам – у последних он способны уменьшить лактацию. Нельзя пить фиточай детям до 12 лет. Без одобрения врача использовать траву для заваривания нельзя.

    Инструкция по применению

    Под чаем в фитотерапии понимают:

    • отвар;
    • настой;
    • непосредственно чай – листья шалфея используют как добавку к обычной заварке.

    Как заваривать?

    Важно знать, как заваривать чай из шалфея правильно. В зависимости от вида напитка устанавливаются правила его приготовления:

    1. Для приготовления отвара на 1 стакан воды нужно взять 1 столовую ложку сухих или свежих листьев шалфея. Как только вода закипит, огонь выключают и накрывают емкость крышкой. Настаивать нужно 5 минут, затем отвар процедить.
    2. Настой готовится из 1 чайной ложки сухой травы, которая заливается 1 стаканом горячей воды. Через 15-20 минут напиток нужно процедить и пить мелкими глотками. Можно использовать вместо листьев шалфея чай в пакетиках, но он будет не таким насыщенным.
    3. Свежую или сухую траву добавляют в обычный зеленый или черный чай из расчета 3 чайные ложки на 0,5 литра воды. Напиток должен настояться в течение 10 минут, затем его можно пить.

    Для усиления лечебного эффекта при одобрении врача можно готовить фиточай из растительного сбора, куда помимо шалфея добавляются:

    • листья брусники;
    • ромашка;
    • мелисса;
    • мята;
    • эвкалипт и другие.
    Важно! Каждое из растений может иметь свои противопоказания, которые нужно учитывать, готовя лекарственный травяной чай.

    Фиточай из шалфея

    Как пить?

    В период респираторных эпидемий можно использовать настой или обычный чай с добавлением листьев шалфея. Употреблять травяной отвар можно 2-3 раза в день. Шалфей придает напитку горчинку, поэтому можно добавить в него лимон, мед.

    Настой лекарственной травы рекомендуется для улучшения пищеварения: его пьют перед едой небольшими порциями.

    При тревожных состояниях, повышенной нервной возбудимости, бессоннице напиток рекомендуется употреблять перед отходом ко сну.

    Важно! Медики не рекомендуют пить настой травы дольше 3 месяцев. Необходимо делать перерыв между курсами лечения.

    Возможен ли вред?

    Чай с шалфеем может принести как пользу, так и вред. В некоторых случаях он может вызвать повышение артериального давления, судороги. Не рекомендуется пить траву при кашле: она может вызвать новые приступы, еще более сильные.

    Применяя для лечения и профилактики листья шалфея, инструкцию по применению нужно соблюдать, руководствоваться правилами приготовления напитка.

    Полезное видео

    Шалфей можно вырастить самостоятельно у себя дома. Когда и как правильно собирать шалфей? Как его правильно перерабатывать и заваривать? Полезные советы в следующем видео:

    Выводы

    1. Шалфей – растение, которое часто применяют в комплексной терапии при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, заболеваниях полости рта, желудочно-кишечного тракта, а также в качестве действенного профилактического средства в период респираторных эпидемий.
    2. Как и любые растения, использовать листья шалфея можно только по рекомендации врача и с соблюдением инструкции приготовления.
    3. Фиточай нельзя употреблять детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам.

    bvk.news

    Отвар шалфея

    Шалфей – многолетнее травянистое растение семейства Яснотковые. В дикой природе Евразии и Северной Америки произрастает несколько видов шалфея, но в официальной медицине используют лишь шалфей лекарственный. В России в естественных условиях лекарственный шалфей не растет, здесь его выращивают  специально для изготовления отваров и настоек.

    Химический состав и лечебные свойства

    Какие вещества имеются в составе шалфея? Для приготовления медпрепаратов используют цветы, семена и листья шалфея, в которых выявлены дубильные вещества, смолы, алкалоиды, эфирные масла, алкалоиды, органические кислоты, флавониды. Витамины С, В1,Р, никотиновая кислота, танины, камфора, микро- и макроэлементы.

    Шалфей обладает противовоспалительными, болеутоляющими, антисептическими, мочегонными, вяжущими, отхаркивающими, жаропонижающими, иммуномодулирующими,  кровоостанавливающими действиями.  Его широко применяют отдельно, или в сборе других лекарственных трав.

    Дубильные вещества шалфея используют для прекращения внутренних и наружных кровотечений. Фолиевая кислота улучшает состав крови, предупреждает развитие атеросклероза. Шалфей активизирует работу мозга, улучшает мозговое кровообращение, улучшает память.

    Отвар шалфея полезен при ангине, стоматите, заболеваниях десен. Полоскание горла отваром шалфея дает положительные изменения уже после 2-3 процедур.

    Целебные свойства шалфея делают его мощным средством против грибковой инфекции, бактерий стрептококка и стафилококка.

    Отвар шалфея применяют для лечения органов желудочно-кишечного тракта, он усиливает выработку желудочного сока, помогает при гастрите с пониженной кислотностью, нефрите, колите, холецистите и других заболеваниях печени.

    Шалфей используют и в гинекологии. Отвар шалфея снимает воспаления, усиливает выработку женских гормонов, омолаживает организм. Женские гормоны, аналогичные эстрогенам, в большом количестве имеются в листьях шалфея, поэтому  настои и отвары пьют при климаксе и нарушении менструального цикла. Шалфей включают в травяные сборы для лечения болезней, ведущих к бесплодию.

    Шалфей способен снизить уровень холестерина и уровень сахара в крови. Целебные свойства шалфея используют и для лечения кожных болезней – экземы, нейродермита, псориаза, угревой сыпи, гнойных ран, ожогов, обморожений.

    Отвар шалфея оказывает благотворное воздействие на кожу – очищает и восстанавливает ее,  убивает микробы, снимает воспаления, сушит гнойнички. Поэтому шалфей используют не только в медицине, но и в косметологии.

    Полезен отвар шалфея для волос, и кожи головы. Он укрепляет корни волос, препятствует появлению перхоти, снимает воспаления, делает волосы менее жирными. Для лечения волос используют свежую или высушенную траву, делая из нее отвары и настои для ополаскивания.

    Рецепты народной медицины

    В домашних условиях из шалфея можно сделать отвары, настои, спиртовые настойки, эфирное масло. При этом необходимо соблюдать точные пропорции, и не допускать передозировки, которая может стать причиной аллергии или других неприятных явлений.

    Шалфей обладает приятным ароматом, который помогает расслабиться, снять нервное напряжение и стресс, поэтому эфирное масло применяют для аромаламп. Аромалампы с эфирным маслом шалфея полезны для профилактики простудных заболеваний во время эпидемии гриппа.

    Успокаивающее и расслабляющее действие оказывают ванны с эфирным маслом шалфея, достаточно капнуть 5-6 капель в теплую воду и полежать в ней 10 минут.

    Детям препараты из шалфея внутрь можно принимать с 12 лет, доза разового приема зависит от возраста и веса ребенка.

    Рецепт 1.

    Отвар шалфея классический готовят на водяной бане. В керамическую емкость нужно насыпать 2 ст.л.  сухих листьев шалфея, залить 200 мл кипятка, накрыть крышкой, и поставить в другую емкость с кипящей водой на 15 минут. Затем снять с огня, дать настояться и остыть до 45 градусов, процедить и долить кипяченой воды до первоначального объема.

    Отвар хранят в холодильнике, но перед использованием подогревают. Применяют его для протираний, компрессов, примочек, обработки ран, полоскания десен, из отвара шалфея делают сидячие ванночки при геморрое.

    Отвар шалфея назначают для полоскания ротовой полости после удаления зуба, при флюсе, стоматите, воспалении десен. Он снимает воспаления и боли, уменьшает отечность.

    Рецепт 2.

    Настой травы шалфея. Настой, сделанный по этому рецепту, менее концентрированный, чем отвар, поэтому действует мягче. Для приготовления настоя нужно взять 1 ст.л. сухой травы, залить 200 мл кипятка, дать настояться 30-40 минут. Употреблять настой нужно по 1-2 ст.л. несколько раз в день до еды при гастрите с пониженной кислотностью, бронхите, трахеите, кашле, метеоризме, застое желчи, холецистите, болезнях десен.

    Рецепт 3.

    Настой на молоке при воспалении легких и при бронхите.  1 ст.л. нужно залить стаканом кипяченого молока, настоять, процедить и пить в теплом виде с медом.

    Рецепт 4.

    Спиртовая настойка шалфея. Сделать ее очень просто – на 500 мл водки или спирта потребуется 3 ст.л. сухой травы шалфея. Настаивают препарат в закрытой емкости 10-14 дней, время от времени взбалтывая. После чего настойку нужно процедить и пить по 1 ч.л. 1 раз в день после приема пищи для лечения и профилактики атеросклероза. Настойку можно применять, разбавив с водой, для лечения десен, обработки ран, протирания кожи лица, для компрессов и растираний при ревматизме.

    Рецепт 5.

    Примочки и компрессы из эфирного масла шалфея делают так:  к 100 мл теплой воды нужно добавить 5 капель эфирного масла, использовать средство для растираний при ревматизме, гематомах, ушибах, растяжениях, болях в суставах и мышцах.

    Рецепт 6.

    Настой из листьев шалфея при климаксе. В 400 мл кипяченой воды нужно положить 0,5 ст.л. сухой травы шалфея, дать настояться 20 минут, процедить. Пить настой нужно по 1 ст.л. трижды в день до еды.

    Рецепт 7.

    Маски для сухой кожи – 2 капли эфирного масла шалфея, нужно смешать с 1 ст.л. овсяной муки, 1 ст.л. натурального йогурта (сметаны или сливок). Маску наносят на лицо на 15 минут, после чего смывают теплой водой. Косметологи дают положительные отзывы о маске – она питает кожу лица, делает ее более упругой, свежей и здоровой.

    Рецепт 8.

    Маска для жирной кожи. Сначала нужно сделать настой из 1 ст.л. сухой травы шалфея и 100 мл кипятка. Когда он остынет, его процеживают и добавляют равное количество натурального яблочного уксуса. Средство хранят в холодильнике и используют для протирания лица дважды в день.

    Рецепт 9.

    Настой для ополаскивания волос делают по такому рецепту: 1 стакан свежих, мелко порезанных листьев вместе с цветками нужно залить 1 литром кипятка и настаивать 1 час. После чего процедить и применять для ополаскивания волос после мытья.

    Для укрепления волос  можно сделать маску из 1 ст.л. оливкового масла и 2-3 капель эфирного масла шалфея. Смесь втирают в корни волос за 30 минут до мытья головы.

    Рецепт 10.

    Отвар шалфея можно употреблять и для зачатия ребенка. Для этих целей народная медицина предписывает использовать семена растения.  1 ст.л. семян нужно залить 1 литром кипящей воды и дать настояться. Когда настой остынет до комнатной температуры, его ставят в холодильник, не процеживая.

    Пить отвар нужно два раза в день – утром натощак, и вечером перед сном. Лечение начинают на второй день после прекращения месячных, пьют настой  по 1 ч.л. 11 дней. Если зачатия не получилось, курс лечения нужно повторить еще 3 раза, после чего сделать перерыв на 2 месяца.

    Одновременно с приемом внутрь настой шалфея можно использовать для сидячей ванночки, а так же для спринцевания. При наступлении беременности лечение шалфеем нужно прекратить, поскольку это растение повышает уровень прогестерона и снижает эстрадиол, что опасно для ребенка.

    Рецепт 11.

    Настой для зачатия можно сделать и из травы шалфея, для этого 1 ч.л. измельченных листьев заливают 1 стаканом кипятка, дают настояться, остыть, после чего процеживают. Настой пьют по 70 мл 3 раза в день до еды, в течение трех месяцев, после чего делают перерыв на 1 месяц и возобновляют лечение. Но если беременность наступила, лечение шалфеем прекращают.

    Для зачатия можно использовать и эфирное масло шалфея, которое является сильнодействующим афродизиаком.  Из масла можно делать сидячие ванночки, добавлять его в аромалампы.

    Отвары и настои шалфея полезны и при мужском бесплодии, фитоэстрогены, которые имеются в растении, стимулируют выработку мужского гормона тестостерона, который в свою очередь, повышает выработку и активность сперматозоидов. Лечит шалфей и другие болезни мочеполовой сферы у мужчин – цистит, простатит, уретрит.

    Рецепт 12.

    Отвар шалфея и ромашки. Классический вариант делают из равных порций двух растений. Компоненты перемешивают, берут 1 ст.л. смеси и заливают 200 мл кипятка. Доводят до кипения, прогревают на слабом огне 5 минут, после чего снимают с огня и дают остыть.

    Ромашка и шалфей имеют приблизительно одинаковые лечебные свойства, и в отваре прекрасно дополняют друг друга, усиливая свои действия. Ромашковый с шалфеем отвар можно применять для внутреннего и наружного лечения – для обработки ран, промываний и компрессов, зубной боли, ангине, простудных заболеваниях, болезнях ЖКТ, колитах, проблемах с печенью. В виде ванночек отвар из ромашки и шалфея можно применять для лечения гинекологических заболеваний, простатита, геморроя. По отзывам людей, делавшие такие ванночки, положительный результат наступает через 5-6 процедур.

    Маленьким детям отвар из ромашки и шалфея добавляют в ванны, как антисептическое и успокаивающее средство.

    В косметологии большой популярностью пользуются кубики льда, сделанные от отвара – ними протирают лицо для очищения и омоложения.

    Рецепт 13.

    Сбор трав для успокоения – смешайте по 5 столовых ложек ромашки, шалфея, мяты, душицы, листьев малины, и 2 ст.л. зверобоя. Возьмите 1 ст.л. смеси трав и залейте 200 мл кипятка. Настаивайте 15 минут. Пейте по 100 грамм трижды в день независимо от приема пищи.

    Рецепт 14.

    Шалфей используют и для прекращения лактации. В растении содержатся фитоэстрогены, снижающие уровень пролактина в организме, который в свою очередь, снижает или повышает выработку грудного молока.

    Шалфей для прекращения лактации применяют различными способами. По отзывам медиков, наиболее эффективным средством считается натуральное эфирное масло шалфея, в котором сконцентрировано очень много биоактивных веществ.

    Для прекращения выработки молока из масла делают компрессы, прикладывая к груди смоченную маслом увлажненную салфетку на 30-60 минут. Компрессы ставят 3-4 раза в день.

    Внутрь шалфей для прекращения лактации принимают в виде отваров и настоев, приготовленных по рецептам, описанным выше. Для этих целей препараты пьют по 50 мл 5-6 раз в день перед едой.

    Рецепт 15.

    Для снижения количества грудного молока принимают настой шалфея и мяты. Для этого 1 ст.л. мяты и 1 ст.л. шалфея заваривают стаканом кипятка, дают настояться и остыть, после чего процеживают. Выпить настой из шалфея и мяты нужно в течение дня, не оставляя на следующий день. Водные настои и отвары лучше делать на один день, поскольку они очень быстро портятся.

    Отвар из шалфея и мяты можно использовать для протирания лица, или сделать из него кубики льда.

    Рецепт 16.

    Шалфей и шиповник при болезнях почек и печени. Для его приготовления возьмите 1 ст.л. плодов шиповника, залейте 200 мл кипятка и проварите 5 минут, в конце добавьте 1 ст.л. шалфея, доведите до кипения и снимите с огня. Дайте настояться и процедите, пейте настой по 50 мл три-четыре раза в день перед едой.

    Рецепт 17.

    Отвар из шалфея и коры дуба. 1 ст.л. коры дуба залейте стаканом кипятка и прогрейте на водяной бане 10-15 минут, в конце добавьте 1 ст.л. шалфея, снимите с огня. Когда отвар остынет, процедите его и используйте для полоскания полости рта при пародонтозе.

    Рецепт 18.

    Шалфей и календула для жирной кожи. Возьмите по 1 ст.л. цветков и залив их стаканом кипятка, доведите до кипения и снимите с огня. Когда отвар настоится, процедите его и применяйте для протирания жирной, угреватой кожи.

    Из отвара шалфея и календулы можно сделать кубики льда и так же использовать их для протираний.

    Меры предосторожности

    Имеются у шалфея и противопоказания, но они не критичны, растение не ядовито, и в целом безвредно. Какие противопоказания шалфея нам известны? Шалфей противопоказан при грудном вскармливании, поскольку он сокращает выработку молока.

    Поскольку шалфей способен повышать выработку желудочного сока, его нельзя использовать при гиперацидном гастрите.

    Противопоказания есть при беременности, аменорее, поликистозе яичников, индивидуальной непереносимости, гипотонии, нефрите, эпилепсии, снижении функции щитовидной железы.

    Если противопоказания не позволяют применять шалфей, замените его другим лекарственным растением, или применяйте в сборах трав, уравновешивающих его  вредные воздействия.

    prootvary.ru


    Смотрите также